دعم التدريب لك

الاحتفال بعدم اليقين 

بقلم كاريل هيرتز

كم منا يقصر في تحقيق أهدافنا أو ربما لا يحاول ذلك ويظل بعيدًا عن الأمان في منطقة الراحة الخاصة بنا.

هل تتعرف على أي من هذه السلوكيات؟
•انسحاب
• الحكم على الآخرين الذين يذهبون
•اغلق
•اختلاق أعذار

إنها كلها مؤشرات على أننا نفضل اللعب بأمان بدلاً من أن نكون مستعدين لتلقي كل الهدايا التي تأتي من احتضان عدم اليقين. السر هو أن تكون على ما يرام عندما لا تسير الأمور على ما يرام وأن تجد طريقة أخرى لتحقيق ذلك ، وأن تؤمن بنفسك وتثق في المجهول. يكون ضغط عدم معرفة ما سيحدث أسهل عندما نخلق إحساسًا بالمغامرة مع العلم أنه لا توجد ضمانات ولكن هناك الكثير من الاحتمالات. 

اكتشف الاحتمالات وكأنها أكثر الأشياء طبيعية يمكن القيام بها. إنها الهدية التي تقدمها لنفسك كل يوم. إنه الشعور بالحلم ماذا لو… ..

إذا فعلت شيئًا جديدًا كل يوم ، فما هو موقفك من الاستكشاف؟
ما أسوء شيئ يمكنه الحصول؟
ما الذي تتجنبه "حقًا"؟

نعلم جميعًا أنه لا توجد يقين في الحياة باستثناء ...
لا شيء له معنى سوى المعنى الذي نختاره. ما المعنى الذي تعطيه لعدم اليقين؟

لا يتعلق التدريب بمساعدتك على تجنب المشكلات ... بل يتعلق بمساعدتك على تطوير المرونة للتعامل مع المشكلات عند حدوثها.