সার্চ
এই অনুসন্ধান বাক্স বন্ধ করুন.

আপনার জন্য সমর্থন

লিম্ফোমার সাথে বাস করা, ব্যবহারিক জিনিস

লিম্ফোমার সাথে বসবাস করা এবং চিকিত্সা করা বিভিন্ন চ্যালেঞ্জের সাথে একটি চাপপূর্ণ সময় হতে পারে। আপনি হয়তো ভাবছেন যে লিম্ফোমায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য কী সহায়তা পাওয়া যায়। এই পৃষ্ঠাটি আপনার জন্য উপলব্ধ হতে পারে এমন সহায়তা পরিষেবাগুলির বিষয়ে কিছু ব্যবহারিক পরামর্শ এবং তথ্য প্রদান করবে। এর মধ্যে রয়েছে পরিবহন সহায়তা, আর্থিক সহায়তা, মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা এবং আরও অনেক কিছু।

এই পৃষ্ঠায়:

প্রতিদিন ব্যবহারিক

আপনার বা আপনার প্রিয়জনের লিম্ফোমা আছে তা খুঁজে বের করা একটি বড় ধাক্কা এবং আপনি কীভাবে জীবনযাপন করেন সে সম্পর্কে অনেক কিছু পরিবর্তন করবে। শুরুতে আপনার কী প্রয়োজন তা জানা থাকলে আপনি যখন সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন তখন সঠিক সমর্থন পান তা নিশ্চিত করতে আপনাকে আগাম পরিকল্পনা করতে সাহায্য করতে পারে।

লিম্ফোমা আপনার জীবনকে কীভাবে প্রভাবিত করে তা অনেক কিছুর উপর নির্ভর করবে, যেমন:

  • আপনার কি ধরনের লিম্ফোমা আছে
  • আপনার চিকিৎসার প্রয়োজন আছে কিনা, এবং আপনার কি চিকিৎসা হবে
  • আপনার বয়স এবং সামগ্রিক সুস্থতা
  • আপনার সমর্থন নেটওয়ার্ক 
  • আপনি জীবনের কোন পর্যায়ে আছেন (আপনি কি কাজ থেকে অবসর নিচ্ছেন, ছোট বাচ্চাদের বড় করছেন, বিয়ে করছেন বা বাড়ি কিনছেন)
  • আপনি শহরে বা গ্রামে বাস করুন না কেন.

এই সমস্ত জিনিসগুলি নির্বিশেষে, লিম্ফোমায় আক্রান্ত প্রত্যেকেরই এমন পরিবর্তনগুলি করতে হবে যা অন্যথায় আপনাকে করতে হবে না। এই প্রভাবের সাথে মোকাবিলা করা চাপের হতে পারে এবং আপনার জীবনে নতুন চ্যালেঞ্জ তৈরি করতে পারে।

নিম্নলিখিত বিভাগগুলি দৈনন্দিন কাজকর্ম এবং চিন্তা করার বিষয়গুলি কীভাবে পরিচালনা করতে হয় সে সম্পর্কে কিছু সহায়ক পরামর্শ প্রদান করবে যাতে আপনি সামনের পরিকল্পনা করতে পারেন।

স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থা নেভিগেট করা

স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থা নেভিগেট করা খুব চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, বিশেষ করে যখন প্রতিটি হাসপাতাল খুব আলাদা এবং প্রত্যেকের নিজস্ব অভিজ্ঞতা ব্যাপকভাবে আলাদা। 

নীচের এই ভিডিওতে, আন্দ্রেয়া প্যাটেন যিনি একজন প্রবীণ সমাজকর্মী আপনার অধিকার এবং কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিবেচনার বিষয়ে কথা বলেছেন, যদি আপনি বা আপনার প্রিয়জনের লিম্ফোমা ধরা পড়ে থাকে।  

পাবলিক আয়াত বেসরকারী হাসপাতাল এবং বিশেষজ্ঞ

যখন আপনি লিম্ফোমা বা CLL নির্ণয়ের মুখোমুখি হন তখন আপনার স্বাস্থ্যের যত্নের বিকল্পগুলি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার যদি ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য বীমা থাকে, তাহলে আপনি প্রাইভেট সিস্টেম বা পাবলিক সিস্টেমে একজন বিশেষজ্ঞকে দেখতে চান কিনা তা বিবেচনা করতে হবে। আপনার জিপি যখন রেফারেলের মাধ্যমে পাঠাচ্ছেন, তখন তাদের সাথে এই বিষয়ে আলোচনা করুন। আপনার যদি ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য বীমা না থাকে, তবে আপনার জিপিকেও এটি জানাতে ভুলবেন না, কারণ কেউ কেউ আপনাকে স্বয়ংক্রিয়ভাবে ব্যক্তিগত সিস্টেমে পাঠাতে পারে যদি তারা না জানে যে আপনি পাবলিক সিস্টেম পছন্দ করবেন। এর ফলে আপনার বিশেষজ্ঞকে দেখার জন্য চার্জ করা হতে পারে। 

আপনি সর্বদা আপনার মন পরিবর্তন করতে পারেন এবং যদি আপনি আপনার মন পরিবর্তন করেন তবে ব্যক্তিগত বা সর্বজনীনে ফিরে যেতে পারেন৷

সরকারী এবং বেসরকারী ব্যবস্থায় চিকিত্সা করার সুবিধা এবং ক্ষতি সম্পর্কে জানতে নীচের শিরোনামগুলিতে ক্লিক করুন৷

পাবলিক সিস্টেমের সুবিধা
  • পাবলিক সিস্টেম PBS তালিকাভুক্ত লিম্ফোমা চিকিত্সা এবং তদন্তের খরচ কভার করে
    লিম্ফোমা যেমন পিইটি স্ক্যান এবং বায়োপসি।
  • পাবলিক সিস্টেম কিছু ওষুধের খরচও কভার করে যা PBS-এর অধীনে তালিকাভুক্ত নয়
    dacarbazine এর মতো, যা একটি কেমোথেরাপির ওষুধ যা সাধারণত ব্যবহৃত হয়
    হজকিনের লিম্ফোমার চিকিত্সা।
  • পাবলিক সিস্টেমে চিকিত্সার জন্য শুধুমাত্র পকেট খরচ সাধারণত বহিরাগত রোগীদের জন্য হয়
    ওষুধের স্ক্রিপ্ট যা আপনি বাড়িতে মুখে মুখে খান। এটি সাধারণত খুব কম এবং হয়
    এমনকি আপনার স্বাস্থ্যসেবা বা পেনশন কার্ড থাকলে আরও ভর্তুকি দেওয়া হয়।
  • অনেক সরকারী হাসপাতালে বিশেষজ্ঞ, নার্স এবং সহযোগী স্বাস্থ্য কর্মীদের একটি দল থাকে, যাকে বলা হয়
    MDT টিম আপনার যত্ন দেখছে।
  • অনেক বড় টারশিয়ারি হাসপাতালগুলি চিকিত্সার বিকল্পগুলি সরবরাহ করতে পারে যা এখানে উপলব্ধ নয়
    ব্যক্তিগত সিস্টেম। যেমন নির্দিষ্ট ধরনের ট্রান্সপ্লান্ট, CAR টি-সেল থেরাপি।
পাবলিক সিস্টেমের খারাপ দিক
  • আপনার যখন অ্যাপয়েন্টমেন্ট থাকে তখন আপনি সবসময় আপনার বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করতে পারবেন না। বেশিরভাগ সরকারী হাসপাতাল প্রশিক্ষণ বা তৃতীয় কেন্দ্র। এর অর্থ হল আপনি একজন রেজিস্ট্রার বা উন্নত প্রশিক্ষণার্থী নিবন্ধকদের দেখতে পাবেন যারা ক্লিনিকে আছেন, যারা তারপর আপনার বিশেষজ্ঞের কাছে রিপোর্ট করবেন।
  • পিবিএস-এ উপলব্ধ নয় এমন ওষুধের সহ-পে বা অফ লেবেল অ্যাক্সেস সম্পর্কে কঠোর নিয়ম রয়েছে। এটি আপনার রাজ্যের স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থার উপর নির্ভরশীল এবং রাজ্যগুলির মধ্যে আলাদা হতে পারে। ফলস্বরূপ, কিছু ওষুধ আপনার জন্য উপলব্ধ নাও হতে পারে। যদিও আপনি এখনও আপনার রোগের জন্য মানসম্মত, অনুমোদিত চিকিত্সা পেতে সক্ষম হবেন। 
  • আপনার হেমাটোলজিস্টের কাছে সরাসরি অ্যাক্সেস নাও থাকতে পারে তবে একজন বিশেষজ্ঞ নার্স বা রিসেপশনিস্টের সাথে যোগাযোগ করতে হতে পারে।
ব্যক্তিগত ব্যবস্থার সুবিধা
  • আপনি সবসময় একই হেমাটোলজিস্টকে দেখতে পাবেন কারণ প্রাইভেট রুমে কোন প্রশিক্ষণার্থী ডাক্তার নেই।
  • ওষুধে কো-পে বা অফ লেবেল অ্যাক্সেস সম্পর্কে কোনও নিয়ম নেই। এটি বিশেষভাবে সহায়ক হতে পারে যদি আপনার একাধিক রিল্যাপড রোগ বা একটি লিম্ফোমা সাবটাইপ থাকে যার অনেকগুলি চিকিত্সার বিকল্প নেই। যাইহোক, পকেটের বাইরের উল্লেখযোগ্য ব্যয়ের সাথে বেশ ব্যয়বহুল হতে পারে যা আপনাকে দিতে হবে।
  • বেসরকারী হাসপাতালে কিছু পরীক্ষা বা ওয়ার্ক আপ পরীক্ষা খুব দ্রুত করা যেতে পারে।
প্রাইভেট হাসপাতালের খারাপ দিক
  • প্রচুর স্বাস্থ্যসেবা তহবিল সমস্ত পরীক্ষা এবং/অথবা চিকিত্সার খরচ কভার করে না। এটি আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য তহবিলের উপর ভিত্তি করে, এবং এটি সর্বদা পরীক্ষা করা ভাল। আপনাকে একটি বার্ষিক ভর্তি ফিও বহন করতে হবে।
  • সব বিশেষজ্ঞ বাল্ক বিল এবং ক্যাপ উপরে চার্জ করতে পারেন না. এর মানে হল আপনার ডাক্তারকে দেখতে পকেটের বাইরে খরচ হতে পারে।
  • যদি আপনার চিকিৎসার সময় ভর্তির প্রয়োজন হয়, হাসপাতালে নার্সিং অনুপাত বেসরকারি ক্ষেত্রে অনেক বেশি। এর মানে হল যে একটি প্রাইভেট হাসপাতালে একজন নার্সের সাধারণত একটি সরকারি হাসপাতালের তুলনায় অনেক বেশি রোগী দেখাশোনা করতে হয়।
  • আপনার হেমাটোলজিস্ট এটি সবসময় হাসপাতালে সাইটে থাকে না, তারা দিনে একবার অল্প সময়ের জন্য পরিদর্শন করে। এর অর্থ হতে পারে যদি আপনি অসুস্থ হয়ে পড়েন বা জরুরীভাবে একজন ডাক্তারের প্রয়োজন হয় তবে এটি আপনার স্বাভাবিক বিশেষজ্ঞ নয়।

হয়া যাই ?

আপনি লিম্ফোমা নিয়ে কাজ বা অধ্যয়ন চালিয়ে যেতে সক্ষম হতে পারেন। যাইহোক, এটি নির্ভর করবে আপনি কেমন অনুভব করছেন, আপনার কোন চিকিৎসা আছে এবং আপনার লিম্ফোমা থেকে কোন উপসর্গ আছে কিনা বা চিকিৎসার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হচ্ছে কিনা।

কিছু লোক আগের মতোই কাজ চালিয়ে যাচ্ছেন এবং শুধুমাত্র অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য ছুটি নেন, অন্যরা তাদের কাজকে খণ্ডকালীন সময়ে কমিয়ে দেন এবং অন্যরা সম্পূর্ণভাবে কাজ থেকে ছুটি নেন। 

আপনার ডাক্তার, প্রিয়জন এবং কর্মক্ষেত্রের সাথে কথা বলুন

আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যখন তারা কাজ করার জন্য পরামর্শ দেয় এবং কাজের সময় প্রয়োজন হয়। প্রয়োজনে তারা আপনাকে একটি মেডিকেল সার্টিফিকেট লিখতে সক্ষম হবে।

একটি পরিকল্পনা নিয়ে আসতে আপনার পরিবার, প্রিয়জন এবং আপনার কর্মক্ষেত্রের সাথে কথা বলুন। নিশ্চিত করুন যে সবাই জানে যে কখনও কখনও পরিকল্পনাগুলি অপ্রত্যাশিতভাবে পরিবর্তিত হতে পারে যদি আপনার হাসপাতালে যেতে হয়, অ্যাপয়েন্টমেন্টে বিলম্ব হয় বা অসুস্থ এবং ক্লান্ত বোধ করেন।

কিছু লোক দেখতে পায় যে কাজ চালিয়ে যাওয়া তাদের রুটিনে কিছুটা স্বাভাবিকতা বজায় রাখতে সহায়তা করে এবং চিকিত্সার সময় তাদের আরও ভালভাবে মোকাবেলা করতে সহায়তা করে। অন্যান্য লোকেরা শারীরিক এবং মানসিকভাবে খুব ক্লান্তিকর কাজ খুঁজে পায় এবং অনুপস্থিতির ছুটি নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেয়।

কর্মক্ষেত্রে সম্ভাব্য পরিবর্তন বিবেচনা করতে হবে

আপনি যদি কাজ চালিয়ে যান, আপনার কাজ আপনাকে সমর্থন করতে সক্ষম হতে পারে এমন কিছু পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত:

  • মেডিক্যাল অ্যাপয়েন্টমেন্ট এবং চিকিৎসায় যোগদানের জন্য সময় দেওয়া
  • আপনার কাজের সময় কমানো বা পরিবর্তন করা (ছোট দিন বা কম কাজের সপ্তাহ)
  • বাড়ি থেকে কাজ
  • কাজের ধরন সামঞ্জস্য করা, উদাহরণস্বরূপ কম শারীরিকভাবে চাহিদাপূর্ণ ভূমিকায় স্থানান্তর করা বা সংক্রমণের উপাদানগুলি এড়ানো
  • কর্মক্ষেত্রে পরিবর্তন
  • কাজের প্রোগ্রামে ফিরে যাওয়া: এর মধ্যে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে বাড়তে থাকা কম ক্ষমতায় কাজে ফিরে আসা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

নিচের লিঙ্কটি Centrelink এর 'মেডিকেল শর্তাবলী ফর্ম যাচাই' কাজ বা অধ্যয়নের প্রতিশ্রুতিতে যুক্তিসঙ্গত সমন্বয় করার জন্য এই ফর্মটি প্রায়ই অধ্যয়ন প্রতিষ্ঠান বা কর্মক্ষেত্রের প্রয়োজন হয়। 

অধ্যয়ন

লিম্ফোমা থাকলে অধ্যয়নের উপর প্রভাব ফেলতে পারে, তা স্কুলে, বিশ্ববিদ্যালয়ে হোক বা কর্ম-সম্পর্কিত অধ্যয়ন হোক এই প্রভাব আপনাকে প্রভাবিত করতে পারে যদি আপনি ছাত্র, পিতামাতা বা যত্নশীল হন। আপনাকে সময় নিতে বা আপনার অধ্যয়নের পরিকল্পনা পরিবর্তন করতে হতে পারে।  

কিছু লোক চিকিত্সা চলাকালীন বা লিম্ফোমায় আক্রান্ত ব্যক্তির যত্ন নেওয়ার সময় তাদের অধ্যয়ন চালিয়ে যাওয়া বেছে নেয়। কিছু লোকের জন্য, অবিরত অধ্যয়ন হাসপাতালে ভর্তি এবং অ্যাপয়েন্টমেন্টের মধ্যে দীর্ঘ অপেক্ষার সময়গুলির মধ্যে কাজ করার জন্য এবং ফোকাস করার জন্য কিছু সরবরাহ করতে পারে। অন্যান্য লোকেরা দেখতে পায় যে অবিরত অধ্যয়ন অপ্রয়োজনীয় চাপ এবং চাপ দেয় এবং তাদের বিশ্ববিদ্যালয়ের ডিগ্রি পিছিয়ে দেওয়া বা স্কুল থেকে সময় নেওয়া বেছে নেয়।

আপনি বা আপনার সন্তান যদি এখনও স্কুলে থাকেন, তাহলে স্কুল/বিশ্ববিদ্যালয়ের সাথে কথা বলুন এবং কী কী সহায়তার বিকল্প উপলব্ধ রয়েছে তা নিয়ে আলোচনা করুন।

আপনার অধ্যয়ন পরিকল্পনায় সম্ভাব্য পরিবর্তন বিবেচনা করতে হবে

  • হোম টিউটরিং বা হাসপাতালের শিক্ষাদান পরিষেবার সাথে সংযোগ করা (প্রায়শই শিশুদের হাসপাতালগুলি একটি স্কুলিং সহায়তা প্রোগ্রাম প্রদান করে যেখানে হাসপাতালের শিক্ষকরা হাসপাতালে যেতে পারেন)
  • একটি হ্রাসকৃত মূল্যায়ন লোড বা পরিবর্তিত শেখার প্রোগ্রাম সম্পর্কে স্কুলের সাথে কথা বলুন যেখানে শেখা চলতে পারে তবে কম আনুষ্ঠানিক মূল্যায়নের প্রয়োজনীয়তা সহ।
  • স্কুল এবং ছাত্রদের সাথে সংযোগ রাখা চালিয়ে যান, এটি সংযোগ বজায় রাখতে এবং স্কুলের বন্ধুদের থেকে খুব বেশি বিচ্ছিন্ন হওয়া এড়াতে সহায়তা করবে।

স্কুলের নীতি বা একাডেমিক উপদেষ্টার সাথে দেখা করুন

আপনি যদি বিশ্ববিদ্যালয়ে ডিগ্রী অধ্যয়ন করেন তবে আপনার পরিস্থিতি নিয়ে আলোচনা করতে কলেজ রেজিস্ট্রার এবং একাডেমিক উপদেষ্টার সাথে দেখা করুন। আপনার অধ্যয়ন সম্পূর্ণভাবে স্থগিত করা একটি বিকল্প হতে পারে, তবে ফুল-টাইম থেকে পার্ট-টাইমে ড্রপ করে আপনার অধ্যয়নের লোড হ্রাস করা একটি বিকল্প হতে পারে।

আপনি আপনার চিকিৎসার আশেপাশে আপনার অ্যাসাইনমেন্ট বা পরীক্ষার নির্ধারিত তারিখ পরিবর্তন করতে সক্ষম হতে পারেন। আপনার সম্ভবত একটি মেডিকেল সার্টিফিকেট প্রয়োজন হবে তাই আপনার বিশেষজ্ঞ ডাক্তার বা জিপিকে জিজ্ঞাসা করুন তারা আপনার জন্য একটি করতে পারে কিনা।

নিচের লিঙ্কটি Centrelink এর 'মেডিকেল শর্তাবলী ফর্ম যাচাই' কাজ বা অধ্যয়নের প্রতিশ্রুতিতে যুক্তিসঙ্গত সমন্বয় করার জন্য এই ফর্মটি প্রায়ই অধ্যয়ন প্রতিষ্ঠান বা কর্মক্ষেত্রের প্রয়োজন হয়। 

আর্থিক সংস্থান

একটি লিম্ফোমা নির্ণয় এবং এর চিকিত্সা আর্থিক চাপ তৈরি করতে পারে; বিশেষ করে আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য কাজ করতে অক্ষম।

আর্থিক সহায়তা প্রাপ্তি জটিল হতে পারে, তবে বিভিন্ন সরকারি সংস্থা যেমন Centrelink, Medicare এবং চাইল্ড সাপোর্টের মাধ্যমে কিছু আর্থিক সহায়তা প্রদান করা যায়। এছাড়াও আপনি আপনার সুপারঅ্যানুয়েশন ফান্ডের মাধ্যমে কিছু অর্থপ্রদান অ্যাক্সেস করতে সক্ষম হতে পারেন।

আপনার যদি একজন আর্থিক উপদেষ্টা থাকে, তাহলে তাদের আপনার লিম্ফোমা সম্পর্কে জানান যাতে তারা আপনার অর্থ কীভাবে পরিচালনা করবেন তা পরিকল্পনা করতে সহায়তা করতে পারে। আপনার যদি কোনো আর্থিক উপদেষ্টা না থাকে, তাহলে আপনি Centrelink এর মাধ্যমে একজনকে অ্যাক্সেস করতে পারেন। কিভাবে একটি Centrelink আর্থিক উপদেষ্টাকে অ্যাক্সেস করতে হয় তার বিশদ বিবরণ নীচে শিরোনামে রয়েছে আর্থিক তথ্য পরিষেবা।

সেন্টারলিঙ্ক

অক্ষমতা, অসুস্থতা বা আঘাতপ্রাপ্ত ব্যক্তিরা এবং তাদের তত্ত্বাবধায়কগণ Centrelink চালু করতে পারেন 13 27 17 উপলব্ধ পেমেন্ট এবং পরিষেবা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে. পড়তে নিচের লিঙ্কে ক্লিক করুন: অস্ট্রেলিয়ান সরকার পেমেন্ট একটি গাইড.

কিছু Centrelink পেমেন্ট পরিষেবার মধ্যে রয়েছে:

  • অসুস্থতা ভাতা: যদি কেউ অসুস্থতা, আঘাত বা অক্ষমতার কারণে কিছু সময়ের জন্য কাজ করতে বা পড়াশোনা করতে অক্ষম হয় তাহলে একটি আয় সহায়তা প্রদান।
  • তত্ত্বাবধায়ক ভাতা: অতিরিক্ত অর্থ প্রদান (বোনাস) ভর্তুকি তত্ত্বাবধায়ক অর্থপ্রদান (অতিরিক্ত) 250,000/বছর (প্রায় $131/পাক্ষিক) পর্যন্ত উপার্জন করতে পারে 25 ঘন্টা কাজ করতে পারে এবং এখনও এটিতে থাকতে পারে।
  • কেয়ারার পেমেন্ট: একটি ইনকাম সাপোর্ট পেমেন্ট যদি আপনি এমন কাউকে ক্রমাগত যত্ন দেন যার গুরুতর অক্ষমতা, অসুস্থতা বা দুর্বল বয়স্ক।
  • প্রতিবন্ধী সহায়তা পেনশন: স্থায়ী বুদ্ধিবৃত্তিক, শারীরিক বা মানসিক অক্ষমতার জন্য আর্থিক সহায়তা যা রোগীদের কাজ করা বন্ধ করে দেয়।
    • ডাউনলোড এবং 'অক্ষমতা সহায়তা পেনশনের দাবি' ফর্মটি পূরণ করুন
  • অক্ষমতা সুবিধা: আপনি অসুস্থ, আহত বা অক্ষমতা থাকলে সাহায্য করার জন্য অর্থপ্রদান এবং পরিষেবা রয়েছে।
  • শিশুদের জন্য অর্থপ্রদান
  • গতিশীলতা ভাতা: আপনার লিম্ফোমা থাকলে এবং পাবলিক ট্রান্সপন্ট ব্যবহার করতে অক্ষম হলে আপনি গতিশীলতা ভাতা অ্যাক্সেস করতে সক্ষম হতে পারেন। এটি অধ্যয়ন, প্রশিক্ষণের কাজ (স্বেচ্ছাসেবী সহ) বা কাজের সন্ধানের জন্য ভ্রমণের প্রয়োজনে ব্যবহার করা যেতে পারে। দ্বারা আরো দেখুন এখানে ক্লিক করুন.
  • চাকরিপ্রার্থী ভাতা: আপনি যদি চাকরির সন্ধানকারী ভাতা পান এবং আপনার লিম্ফোমা বা এর চিকিত্সার কারণে কাজ খুঁজতে অক্ষম হন, তাহলে আপনার ডাক্তার - জিপি বা হেমাটোলজিস্টকে আমাদের একটি পূরণ করতে বলুন। Centrelink মেডিকেল সার্টিফিকেট – ফর্ম SU415. আপনি ফর্ম পেতে পারেন এখানে ক্লিক

সামাজিক কর্মী

আপনার যদি সেন্টারলিঙ্ক পরিষেবাগুলি বুঝতে বা অ্যাক্সেস করার জন্য সাহায্যের প্রয়োজন হয়, আপনি তাদের একজন সামাজিক কর্মীর সাথে কথা বলতে বলতে পারেন যিনি আপনাকে কী পাওয়ার অধিকারী হতে পারেন এবং কীভাবে এটি অ্যাক্সেস করবেন তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারেন। আপনি ফোন করে Centrelink সামাজিক কর্মীর সাথে যোগাযোগ করতে পারেন 13 27 17. একজন সমাজকর্মীর সাথে কথা বলতে বলুন যখন তারা উত্তর দেয় এবং তারা আপনাকে দিয়ে দেবে। আপনি এখানে তাদের ওয়েবসাইট দেখতে পারেন সামাজিক কাজ সেবা - সেবা অস্ট্রেলিয়া।

আর্থিক তথ্য পরিষেবা

Centrelink প্রদান করে আরেকটি পরিষেবা হল একটি আর্থিক তথ্য পরিষেবা যা আপনাকে পরিকল্পনা করতে সাহায্য করে যে কীভাবে আপনার অর্থের সর্বাধিক উপার্জন করা যায়। তাদের ফোন করুন 13 23 00 অথবা এখানে তাদের ওয়েবপৃষ্ঠা দেখুন আর্থিক তথ্য পরিষেবা - পরিষেবা অস্ট্রেলিয়া

মেডিকেয়ার

মেডিকেয়ার সাহায্য করতে পারে চিকিৎসা খরচ কভার এবং খরচ কম রাখা কিভাবে পরামর্শ. উপলব্ধ বিভিন্ন মেডিকেয়ার পেমেন্ট এবং পরিষেবার তথ্য পাওয়া যাবে এখানে.

শিশু সমর্থন

  • কেয়ারার সমন্বয় পেমেন্ট একটি এক বন্ধ পেমেন্ট. এটি পরিবারগুলিকে সাহায্য করে যখন 6 বছরের কম বয়সী একটি শিশু নিম্নলিখিতগুলির মধ্যে একটিতে নির্ণয় করা হয়:
    • একটি গুরুতর অসুস্থতা
    • চিকিৎসাধীন অবস্থা
    • প্রধান অক্ষমতা
  • শিশু প্রতিবন্ধী সহায়তা প্রদান প্রতিবন্ধী শিশুর যত্ন নেওয়ার খরচে বাবা-মাকে সাহায্য করার জন্য একটি বার্ষিক অর্থপ্রদান।
  • প্রয়োজনীয় চিকিৎসা সরঞ্জাম পেমেন্ট বাড়ির শক্তি খরচ বৃদ্ধিতে সাহায্য করার জন্য একটি বার্ষিক অর্থপ্রদান। এটি অক্ষমতা বা একটি চিকিৎসা অবস্থা পরিচালনা করতে সাহায্য করার জন্য প্রয়োজনীয় চিকিৎসা সরঞ্জাম ব্যবহার থেকে হতে পারে।

চাকরিচ্যুতি

যদিও আপনার বয়স 65 বছর না হওয়া পর্যন্ত বরখাস্ত হওয়া সাধারণত সুরক্ষিত থাকে, কিছু পরিস্থিতিতে আপনি 'সহানুভূতিশীল ভিত্তিতে' এর কিছু অ্যাক্সেস করতে সক্ষম হতে পারেন। কিছু পরিস্থিতি যা সহানুভূতিশীল কারণ হিসাবে বিবেচিত হতে পারে তার মধ্যে রয়েছে:

  • চিকিৎসা চিকিৎসার জন্য অর্থ প্রদান (বা চিকিৎসায় এবং থেকে পরিবহন)।
  • যদি ব্যাঙ্ক ফোরক্লোজ করতে থাকে (আপনার বাড়ির দখল নিতে) তাহলে আপনার বন্ধকীতে সাহায্য করতে।
  • আঘাত বা অসুস্থতার কারণে আপনার ঘর সংশোধন করার প্রয়োজন হলে সংস্কার।
  • উপশমকারী যত্নের জন্য অর্থ প্রদান করুন।
  • আপনার নির্ভরশীলদের একজনের মৃত্যুর সাথে সম্পর্কিত খরচগুলি প্রদান করুন - যেমন অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া বা দাফনের খরচ।

ফেডারেল ডিপার্টমেন্ট অফ হিউম্যান সার্ভিসেসকে ফোন করে আপনি সহানুভূতিশীল ভিত্তিতে আপনার বরখাস্তের বিষয়ে আরও তথ্য পেতে পারেন 1300 131 060

বিমা স্থগিত করা হয়েছে

অনেক সুপারঅ্যানুয়েশন ফান্ডে 'আয় সুরক্ষা' বা সম্পূর্ণ স্থায়ী অক্ষমতার অর্থ প্রদানের নীতিতে একটি অন্তর্নির্মিত থাকে। আপনি এমনকি এটি না জেনে এটি থাকতে পারে. 

  • আয় সুরক্ষা আপনার স্বাভাবিক মজুরি/বেতনের একটি অংশকে কভার করে যখন আপনি অসুস্থতা বা আঘাতের কারণে কাজ করতে অক্ষম হন। 
  • আপনার অসুস্থতার কারণে আপনি যদি কাজে ফিরে যাওয়ার আশা না করেন তবে মোট স্থায়ী অক্ষমতা হল আপনাকে দেওয়া একটি একক অর্থ।

আপনার বিমাগুলি আপনার সুপারঅ্যানুয়েশন কোম্পানি এবং নীতির উপর নির্ভর করবে। আপনি যদি আপনার লিম্ফোমার কারণে কাজ করতে অক্ষম হন, তাহলে আপনার সুপারঅ্যানুয়েশন তহবিলের সাথে যোগাযোগ করুন এবং আপনার পলিসিতে কী কী সহায়তা এবং বীমা রয়েছে তা জিজ্ঞাসা করুন।

সুপারঅ্যানুয়েশন এবং অর্থের সাথে অতিরিক্ত সাহায্য

যদি আপনার চাকরির মেয়াদ বা বীমা পলিসিগুলি অ্যাক্সেস করতে সমস্যা হয়, ক্যান্সার কাউন্সিল অস্ট্রেলিয়ার একটি প্রো বোনো প্রোগ্রাম রয়েছে যা আপনাকে এগুলি অ্যাক্সেস করতে সহায়তা করার জন্য আইনি পরামর্শ বা অন্যান্য সহায়তায় সাহায্য করতে সক্ষম হতে পারে। তারা যে সহায়তা প্রদান করতে পারে সে সম্পর্কে আপনি আরও তথ্য পেতে পারেন এখানে ক্লিক করুন. 

যদি আপনার এখনও ভাগ্য না থাকে, আপনি একটি অভিযোগ করতে পারেন অস্ট্রেলিয়ান আর্থিক অভিযোগ কর্তৃপক্ষ. অন্যান্য দরকারী লিঙ্ক হতে পারে এখানে পাওয়া যায় নি.

সামাজিক কর্ম

সামাজিক ক্রিয়াকলাপগুলি পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে সংযুক্ত থাকার একটি ভাল উপায় এবং লিম্ফোমা নির্ণয়ের সাথে আসা বিভিন্ন চাপ থেকে স্বাগত বিভ্রান্তি হতে পারে। এই সময়ে সংযুক্ত থাকা একটি প্রধান লক্ষ্য হওয়া উচিত।

তবে সংক্রমণ, রক্তপাতের মতো জটিলতাগুলি এড়াতে বা আপনার স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপগুলি করতে আপনি খুব ক্লান্ত হওয়ায় আপনাকে আপনার কিছু ক্রিয়াকলাপ সামঞ্জস্য বা পরিবর্তন করতে হতে পারে। 

নীচে আমরা লিম্ফোমার সাথে সামাজিক ক্রিয়াকলাপগুলিতে জড়িত থাকার সময় বিবেচনা করার জন্য কিছু সাধারণ বিষয় তালিকাভুক্ত করি। 

একটি কেন্দ্রীয় ভেনাস অ্যাক্সেস ডিভাইস (সিভিএডি) থাকা

আপনার যদি একটি CVAD থাকে যেমন একটি PICC লাইন বা CVC লাইন আপনি সাঁতার কাটতে বা জল-ভিত্তিক ক্রিয়াকলাপে অংশগ্রহণ করতে পারবেন না এবং আপনাকে ঝরনা করার জন্য একটি জলরোধী ড্রেসিং দিয়ে CVAD ঢেকে রাখতে হবে। কারণ এই ডিভাইসগুলির জন্য ক্যাথেটারগুলি আপনার শরীরের বাইরে থাকে এবং এই ধরণের কার্যকলাপের সাথে ক্ষতিগ্রস্থ বা সংক্রমিত হতে পারে।

বেশীরভাগ হাসপাতাল আপনাকে জলরোধী কভার সরবরাহ করতে সক্ষম হওয়া উচিত - আপনি কখন আপনার ড্রেসিং পরিবর্তন করবেন তা জিজ্ঞাসা করুন।

সামাজিক বা প্রতিযোগিতামূলক সাঁতারুদের জন্য, আপনাকে এই ক্রিয়াকলাপগুলিকে আটকে রাখতে হবে, অথবা আপনি পরিবর্তে একটি পোর্ট-এ-ক্যাথ বেছে নিতে পারেন। একটি পোর্ট-এ-ক্যাথ হল এমন যন্ত্র যা সম্পূর্ণরূপে আপনার ত্বকের নিচে থাকে, যখন এটি ব্যবহার করা হয় এবং এতে লাইন সুই এবং লাইন সংযুক্ত থাকে।

রোগীর গল্প - হাসপাতালে থাকাকালীন সিভিএডি থাকা

পেরিফেরালি ইনসার্টেড সেন্ট্রাল ক্যাথেটার (PICC)

ডুয়াল লুমেন হিকম্যান - এক ধরণের টানেলযুক্ত কাফ-কেন্দ্রীয়ভাবে ঢোকানো কেন্দ্রীয় ক্যাথেটার (tc-CICC)

ট্রিপল লুমেন নন-টানেলযুক্ত কেন্দ্রীয় ক্যাথেটার

আরও তথ্যের জন্য দেখুন
কেন্দ্রীয় ভেনাস অ্যাক্সেস ডিভাইস
ক্রীড়া ক্রীড়া যোগাযোগ

ফুটবল, হকি এবং সকারের মতো যোগাযোগের খেলাগুলি গুরুতর রক্তপাত এবং আঘাতের কারণ হতে পারে যদি আপনার কম প্লেটলেটের মাত্রা থাকে, যা চিকিত্সার পরে সাধারণ এবং কিছু ধরণের লিম্ফোমা সহ। 

এছাড়াও শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময় লোকেদের খুব কাছাকাছি থাকা (যা ভারী শ্বাস-প্রশ্বাসের কারণ হতে পারে) তাদের শ্বাসকষ্টের অসুস্থতা থাকলে বা অন্যথায় অসুস্থ হলে সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

বড় সামাজিক ইভেন্ট

চিকিত্সা, বা আপনার লিম্ফোমা আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা আপনাকে জীবাণু থেকে রক্ষা করার জন্য সঠিকভাবে কাজ না করতে পারে। তাই থিয়েটার, কনসার্ট, ভাড়া এবং নাইটক্লাবের মতো বড় সামাজিক ইভেন্টগুলিতে যোগদান এড়াতে পরামর্শ দেওয়া হয়, যখন আপনি নিউট্রোপেনিক। 

আপনি যদি কোনো কারণে কোনো ইভেন্ট এড়াতে না পারেন, সামাজিকভাবে দূরত্ব বজায় রাখার জন্য সতর্কতা অবলম্বন করুন, একটি মুখোশ পরুন এবং শুধুমাত্র আপনার পরিচিত ব্যক্তিদের আলিঙ্গন ও চুম্বন করুন এবং যারা কোনোভাবেই অসুস্থ নয় (অথবা আপনার ইমিউন সিস্টেম নিরাপদ বোধ না করা পর্যন্ত আলিঙ্গন এবং চুম্বন এড়িয়ে চলুন) এটা করছি). আপনার সাথে হ্যান্ড স্যানিটাইজার নিন যাতে আপনি যেকোনো সময় আপনার হাত জীবাণুমুক্ত করতে পারেন।

সামাজিক ব্যস্ততা যা চিকিৎসার সময় চলতে পারে

আপনার লিম্ফোমা থাকলে এমন অনেক কিছু আছে যা আপনি চালিয়ে যেতে পারেন, এমনকি চিকিত্সা চলাকালীনও। যাইহোক, আপনি তাদের কিছুর জন্য সামাজিক দূরত্ব, একটি মুখোশ পরা এবং আপনার সাথে হ্যান্ড স্যানিটাইজার বহন করার মতো অতিরিক্ত সতর্কতা গ্রহণের কথা বিবেচনা করতে পারেন।

আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ কোনো নির্দিষ্ট ঘটনা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন এবং আপনি কি করতে পারেন তার উপর কোনো সীমাবদ্ধতা আছে কিনা। 

  • সিনেমা দেখতে যাই
  • একটি রেস্তোরাঁয় রাতের খাবার খেতে যাওয়া - বুফে এড়িয়ে চলুন এবং নিশ্চিত করুন যে খাবারটি নতুন করে তৈরি করা হয়েছে
  • কফির জন্য বন্ধুদের সাথে দেখা হচ্ছে
  • বন্ধুর সাথে বেড়াতে যাওয়া
  • বনভোজন করা হচ্ছে
  • গির্জা এবং ধর্মীয় সম্পর্কিত সমাবেশে যোগদান 
  • লং ড্রাইভে যাচ্ছি
  • জিমে যোগদান করা
  • ক্রমাগত শখ যেমন বুক ক্লাব, গ্রুপ ফিটনেস বা পেইন্টিং 
  • ডেটে যান
  • বিয়ে করুন বা বিয়েতে যোগ দিন 
  • সহবাস করুন বা আপনার সঙ্গী/স্ত্রীর সাথে ঘনিষ্ঠ হন (আরো তথ্যের জন্য নীচের লিঙ্কটি দেখুন)।
আরও তথ্যের জন্য দেখুন
লিম্ফোমা চিকিত্সার সময় যৌন ঘনিষ্ঠতা
আরও তথ্যের জন্য দেখুন
যত্নশীল এবং প্রিয়জন
আরও তথ্যের জন্য দেখুন
সম্পর্ক - বন্ধু, পরিবার এবং সহকর্মী

আপনার মানসিক স্বাস্থ্য, আবেগ এবং সামগ্রিক সুস্থতার দেখাশোনা করা

লিম্ফোমা বা সিএলএল-এর সাথে জীবনযাপন করা, প্রহরী থাকা এবং অপেক্ষা করা, চিকিত্সা করা এবং মওকুফ করা সবই বিভিন্ন চাপের সাথে আসে যা আপনার মেজাজ এবং মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। আপনার স্থানীয় ডাক্তারের (সাধারণ চিকিত্সক বা জিপি) সাথে খোলামেলা সম্পর্ক থাকা এবং আপনার উদ্বেগ বা আপনার মেজাজ, আবেগ এবং চিন্তাভাবনার পরিবর্তন নিয়ে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার জিপি আপনাকে সমর্থন করতে সক্ষম হবেন এবং আপনার যদি সহায়তার প্রয়োজন হয় তবে আপনাকে উপযুক্ত পরিষেবাগুলিতে রেফার করবে।

মানসিক স্বাস্থ্য পরিকল্পনা

আপনার জিপি আপনার জন্য একটি মানসিক স্বাস্থ্য পরিকল্পনা করতে সক্ষম হবেন যা নিশ্চিত করবে যে আপনি সঠিক বিশেষজ্ঞদের দেখতে পাবেন এবং একজন ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট, স্পেশালিস্ট জিপি, সোশ্যাল ওয়ার্কার বা ক্লিনিকাল অকুপেশনাল থেরাপিস্টের সাথে মেডিকেয়ার-ভর্তুকিতে অ্যাক্সেস পাবেন। এই প্ল্যানের মাধ্যমে আপনি 10টি পৃথক অ্যাপয়েন্টমেন্ট এবং 10টি গ্রুপ সেশন অ্যাক্সেস করতে পারবেন।

আপনার জিপির এটি অফার করার জন্য অপেক্ষা করবেন না, যদি আপনি মনে করেন এটি আপনার কাজে লাগতে পারে, তাহলে আপনার জিপিকে আপনার জন্য একটি মানসিক স্বাস্থ্য পরিকল্পনা করতে বলুন।

জিপি ব্যবস্থাপনা পরিকল্পনা

আপনার জিপি আপনার জন্য একটি জিপি ম্যানেজমেন্ট প্ল্যান (GPMP)ও করতে পারে। এই প্ল্যানটি তাদের আপনার স্বাস্থ্য পরিচর্যার চাহিদা শনাক্ত করতে এবং কীভাবে তারা আপনাকে সর্বোত্তমভাবে সহায়তা করতে পারে তা তাদের সাহায্য করে। সম্প্রদায়ের কোন পরিষেবাগুলি আপনার কাজে লাগতে পারে তা চিহ্নিত করতে তারা এই পরিকল্পনাটি ব্যবহার করতে পারে এবং আপনার লিম্ফোমা যত্নের প্রয়োজনগুলি পরিচালনা করার জন্য একটি পরিকল্পনা তৈরি করতে পারে। 

টিম কেয়ারের ব্যবস্থা 

একটি টিম কেয়ার ব্যবস্থার পরিকল্পনা আপনার GP দ্বারা করা হয় এবং এটি বিভিন্ন সহযোগী স্বাস্থ্য পেশাদারদের কাছ থেকে সহায়তা পেতে সাহায্য করার জন্য করা হয়। এটি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:

  • ফিজিওথেরাপিস্ট
  • খাদ্য বিশেষজ্ঞ
  • শল্যবিদ চোখের
  • পেশাগত থেরাপিস্ট
আরও তথ্যের জন্য দেখুন
মানসিক স্বাস্থ্য এবং আবেগ

গৃহপালিত

 

 

পোষা প্রাণী আমাদের জীবনের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ হতে পারে এবং আপনার লিম্ফোমা হলে আপনার পোষা প্রাণীর যত্ন নেওয়ার জন্য কিছু অতিরিক্ত পরিকল্পনা নিতে হবে। লিম্ফোমা এবং এর চিকিত্সাগুলি আপনার সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে, অথবা যদি আপনি দুর্ঘটনাক্রমে কামড়ে পড়েন, আঁচড়ে পড়েন বা একটি ভারী পোষা প্রাণীকে আলিঙ্গন করার জন্য আসে তবে আপনার জন্য রক্তপাত এবং খারাপভাবে ঘা হতে পারে।

এই জিনিসগুলি যাতে ঘটতে না পারে তার জন্য আপনাকে যত্ন নিতে হবে এবং আপনার পোষা প্রাণীদের সাথে খেলার উপায় পরিবর্তন করতে হবে। 

 

যা করতে হবে

  • আপনার কামড় বা আঁচড় লেগে থাকলে বা অস্বাভাবিক ক্ষত লক্ষ্য করলে আপনার ডাক্তারকে জানান।
  • পশুর বর্জ্য যেমন লিটার ট্রে পরিচালনা করা এড়িয়ে চলুন। সম্ভব হলে এই কাজগুলিতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য কাউকে বলুন। যদি সাহায্য করার জন্য কেউ না থাকে, নতুন গ্লাভস ব্যবহার করুন (বা প্রতিটি ব্যবহারের পরে ধোয়া যায়), ক্ষতিকারক কিছুতে শ্বাস না নেওয়ার জন্য একটি মাস্ক পরুন এবং কোনও বর্জ্য পরিচালনা করার সাথে সাথে সাবান এবং জল দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন।

আপনার হাসপাতালে অপ্রত্যাশিত পরিদর্শনও হতে পারে, অনির্দিষ্টকালের জন্য বাড়ি থেকে দূরে থাকতে হবে, অ্যাপয়েন্টমেন্টে বিলম্ব হতে পারে বা আরও ক্লান্ত বোধ করতে হবে এবং আপনার পোষা প্রাণীর যত্ন নেওয়ার শক্তির অভাব রয়েছে।

আগে থেকে পরিকল্পনা করুন এবং আপনি যখন তা করতে পারবেন না তখন কে আপনার পোষা প্রাণীর যত্ন নিতে সাহায্য করতে পারে সে সম্পর্কে চিন্তা করা শুরু করুন। আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে তা লোকেদের তাড়াতাড়ি জানাতে এবং প্রয়োজনের আগে তারা সাহায্য করতে ইচ্ছুক কিনা তা জিজ্ঞাসা করা আপনাকে মানসিক শান্তি দিতে পারে এবং আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হলে পরিকল্পনা আরও সহজ করে তুলতে পারে।

চিকিৎসার পরিকল্পনা

লিম্ফোমা থাকার মানসিক এবং শারীরিক চাপের সাথে মোকাবিলা করা এবং চিকিত্সা ক্লান্তিকর হতে পারে। যখন আপনার প্রয়োজন হয় তখন যোগাযোগ করা এবং সমর্থন পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। প্রায়শই আমাদের জীবনে এমন লোক থাকে যারা সাহায্য করতে চায়, কিন্তু কীভাবে তা পুরোপুরি জানি না। কিছু লোক আপনি কীভাবে যাচ্ছেন সে সম্পর্কে কথা বলার বিষয়েও উদ্বিগ্ন কারণ তারা উদ্বিগ্ন যে তারা ভুল কথা বলবে, আপনাকে বাড়াবাড়ি করবে বা বিরক্ত করবে। এর মানে এই নয় যে তারা পাত্তা দেয় না। 

আপনার যা প্রয়োজন তা লোকেদের জানাতে এটি সাহায্য করতে পারে। আপনার যা প্রয়োজন সে সম্পর্কে স্পষ্ট হওয়ার মাধ্যমে, আপনি আপনার প্রয়োজনীয় সাহায্য এবং সমর্থন পেতে পারেন এবং আপনার প্রিয়জনরা আপনাকে অর্থপূর্ণ উপায়ে সাহায্য করতে সক্ষম হওয়ার আনন্দ পেতে পারে। কিছু সংস্থা আছে যেগুলো একত্রে পরিকল্পনা করেছে যেগুলো আপনি কিছু যত্নের সমন্বয় করতে ব্যবহার করতে পারেন। আপনি চেষ্টা করতে পছন্দ করতে পারেন:

চিকিত্সার সময় আপনার উর্বরতা রক্ষা করা

লিম্ফোমার চিকিৎসা আপনার উর্বরতা কমাতে পারে (শিশু তৈরি করার ক্ষমতা)। এই চিকিত্সাগুলির মধ্যে কিছু কেমোথেরাপি, কিছু মনোক্লোনাল অ্যান্টিবডি যাকে "ইমিউন চেকপয়েন্ট ইনহিবিটরস" বলা হয় এবং আপনার পেলভিসে রেডিওথেরাপি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। 

এই চিকিত্সার কারণে উর্বরতার সমস্যাগুলির মধ্যে রয়েছে:

  • প্রারম্ভিক মেনোপজ (জীবনের পরিবর্তন)
  • ডিম্বাশয়ের অপ্রতুলতা (পুরোপুরি মেনোপজ নয় তবে আপনার ডিমের গুণমান বা সংখ্যার পরিবর্তন)
  • শুক্রাণুর সংখ্যা বা শুক্রাণুর গুণমান কমে যাওয়া।

আপনার উর্বরতার উপর আপনার চিকিৎসার কি প্রভাব পড়বে এবং এটিকে রক্ষা করতে সাহায্য করার জন্য কোন বিকল্পগুলি উপলব্ধ রয়েছে সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত। উর্বরতা সংরক্ষণ কিছু ওষুধের মাধ্যমে বা ফ্রিজিং ডিম্বাণু (ডিম), শুক্রাণু, ডিম্বাশয় বা টেস্টিকুলার টিস্যুর মাধ্যমে সম্ভব হতে পারে। 

যদি আপনার ডাক্তার আপনার সাথে এই কথোপকথন না করে থাকেন, এবং আপনি ভবিষ্যতে সন্তান নেওয়ার পরিকল্পনা করেন (অথবা যদি আপনার অল্পবয়সী শিশু চিকিত্সা শুরু করে) তাদের জিজ্ঞাসা করুন কোন বিকল্পগুলি উপলব্ধ। আপনার বা আপনার সন্তানের চিকিৎসা শুরু করার আগে এই কথোপকথন হওয়া উচিত।

আপনার বয়স 30 বছরের কম হলে আপনি Sony ফাউন্ডেশন থেকে সহায়তা পেতে পারেন যারা অস্ট্রেলিয়া জুড়ে বিনামূল্যে উর্বরতা সংরক্ষণ পরিষেবা প্রদান করে। তাদের সাথে 02 9383 6230 নম্বরে বা তাদের ওয়েবসাইটে যোগাযোগ করা যেতে পারে https://www.sonyfoundation.org/youcanfertility.

উর্বরতা সংরক্ষণের বিষয়ে আরও তথ্যের জন্য, উর্বরতা বিশেষজ্ঞ, এ/প্রফেসর কেট স্টার্নের সাথে নীচের ভিডিওটি দেখুন।

ট্যাক্সি ছাড় প্রোগ্রাম

আপনার কাছাকাছি যেতে অতিরিক্ত সাহায্যের প্রয়োজন হলে, আপনি ট্যাক্সি ছাড় প্রোগ্রামের জন্য যোগ্য হতে পারেন। এগুলি বিভিন্ন রাজ্য এবং অঞ্চল দ্বারা পরিচালিত প্রোগ্রাম এবং আপনার ট্যাক্সি ভাড়ার খরচ ভর্তুকি দিতে সাহায্য করতে পারে৷ আরও তথ্যের জন্য নীচে আপনার রাজ্যে ক্লিক করুন.

ভ্রমণ ও ভ্রমণ বীমা

চিকিত্সার পরে বা এমনকি কিছু রোগী ছুটিতে যেতে আগ্রহী হতে পারে। একটি ছুটির দিন একটি চমৎকার উপায় হতে পারে চিকিৎসা সম্পন্ন করা উদযাপন করার, প্রিয়জনদের সাথে স্মৃতি তৈরি করা, বা ক্যান্সার-সম্পর্কিত চাপ থেকে শুধুমাত্র একটি সুখী বিভ্রান্তি।

কিছু ক্ষেত্রে, আপনার চিকিত্সার সময় আপনার প্রয়োজন বা ভ্রমণের প্রয়োজন হতে পারে, অথবা এমন সময়ে যখন আপনার চিকিত্সার পরের স্ক্যান এবং রক্ত ​​​​পরীক্ষা করা উচিত। এই সময়ে আপনার জন্য কী ব্যবস্থা করা যেতে পারে সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনি যদি অস্ট্রেলিয়ায় ভ্রমণ করেন, তাহলে আপনার মেডিকেল টিম আপনার চেক-আপ বা স্ক্যান করার জন্য একটি ভিন্ন হাসপাতালে - এমনকি একটি ভিন্ন রাজ্যেও আপনার জন্য ব্যবস্থা করতে সক্ষম হতে পারে। এটি ব্যবস্থা করতে কিছুটা সময় লাগতে পারে, তাই আপনি যদি ভ্রমণের পরিকল্পনা করছেন তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারকে জানান।

আপনি যদি অন্য দেশে ভ্রমণ করেন, সেখানে আপনার লিম্ফোমা সংক্রান্ত চিকিৎসা সেবার প্রয়োজন হলে আপনাকে দেখতে হবে কী কী খরচ জড়িত। অস্ট্রেলিয়ায় আপনার হেমাটোলজিস্টের সাথে কথা বলুন এবং আপনাকে কভার করতে পারে এমন ভ্রমণ বীমা কোম্পানিগুলির তদন্ত করুন। বীমা পলিসিতে কী অন্তর্ভুক্ত এবং কী নেই তা জিজ্ঞাসা করতে ভুলবেন না।

ভ্রমণ বীমা কি এবং এটি কি কভার করে?

ভ্রমণ বীমা আপনার ভ্রমণের সময় ঘটতে পারে এমন কোনো ঘটনা, ক্ষতি বা আঘাতের জন্য আপনাকে কভার করে। যদিও বেশিরভাগ ভ্রমণ বীমা আপনাকে আন্তর্জাতিক ভ্রমণের জন্য সুরক্ষা দেয়, কিছু নীতি আপনাকে অভ্যন্তরীণ ভ্রমণের জন্যও কভার করতে পারে। 

মেডিকেয়ার অস্ট্রেলিয়ায় থাকাকালীন আপনার কিছু (এবং কখনও কখনও সমস্ত) চিকিৎসা খরচ কভার করবে।

ভ্রমণ বীমা পলিসি আপনাকে হারানো লাগেজ, ভ্রমণে বাধা, চিকিৎসা ও দাঁতের খরচ, চুরি এবং আইনি খরচ এবং আরও অনেক কিছুর জন্য আপনাকে কভার করতে পারে কোম্পানি এবং আপনি যে ধরনের কভার কিনছেন তার উপর নির্ভর করে।

আমি কোথায় ভ্রমণ বীমা পেতে পারি?

আপনি ট্রাভেল এজেন্ট, বীমা কোম্পানি, বীমা ব্রোকার বা আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য বীমার মাধ্যমে ভ্রমণ বীমা পেতে পারেন। আপনি যখন একটি নির্দিষ্ট ক্রেডিট কার্ড সক্রিয় করেন তখন কিছু ব্যাঙ্ক বিনামূল্যে ভ্রমণ বীমা অফার করতে পারে। অথবা, আপনি অনলাইনে ভ্রমণ বীমা কিনতে বেছে নিতে পারেন যেখানে তারা মূল্য এবং নীতির তুলনা করতে পারে।

আপনি এটি করার জন্য যে উপায় বেছে নিন না কেন, বীমা নীতিগুলি এবং প্রযোজ্য যে কোনো ছাড়গুলি পড়তে এবং বোঝার জন্য সময় নিন।

আমার লিম্ফোমা/সিএলএল থাকলে আমি কি ভ্রমণ বীমা পেতে পারি?

সাধারণভাবে বলতে গেলে, ভ্রমণ বীমা এবং ক্যান্সারের ক্ষেত্রে দুটি বিকল্প রয়েছে।

  1. আপনি একটি বীমা পলিসি নেওয়া বেছে নেন যা ক্যান্সার-সম্পর্কিত জটিলতা এবং অসুস্থতার জন্য আপনাকে কভার করে না। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি কেমোথেরাপির কারণে উল্লেখযোগ্যভাবে কম শ্বেত রক্তকণিকা নিয়ে বিদেশ ভ্রমণ করেন এবং জীবন-হুমকির সংক্রমণে আক্রান্ত হন যার জন্য দীর্ঘ সময় হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনাকে খরচ নিজেই বহন করতে হবে।
  2. আপনি একটি বিস্তৃত নীতি বেছে নিন যা আপনাকে ক্যান্সার-সম্পর্কিত জটিলতা বা অসুস্থতার জন্য কভার করে। আপনাকে অনেক বেশি প্রিমিয়াম দিতে প্রস্তুত থাকতে হবে, এবং বীমা কোম্পানিকে আপনার লিম্ফোমা/সিএলএল সম্পর্কে খুব গভীরভাবে তথ্য সংগ্রহ করতে হতে পারে যেমন স্টেজ, চিকিৎসা, রক্ত ​​পরীক্ষা ইত্যাদি। হেমাটোলজিস্ট আপনাকে বিদেশ ভ্রমণের জন্য সাফ করছেন।

ভ্রমণ বীমাকারীর সাথে কথা বলার সময় কিছু তথ্য আপনার হাতে থাকা দরকার:

  • আপনার লিম্ফোমা সাবটাইপ
  • নির্ণয়ের আপনার পর্যায়ে
  • আপনার চিকিত্সা প্রোটোকল
  • যখন আপনি আপনার শেষ চিকিৎসা সম্পন্ন করেছেন
  • আপনার সাম্প্রতিক রক্ত ​​পরীক্ষা
  • আপনি বর্তমানে গ্রহণ করছেন সব ঔষধ
  • পরবর্তী 6 মাসের জন্য আরও পরীক্ষা/তদন্তের পরিকল্পনা করা হয়েছে কিনা।

পারস্পরিক স্বাস্থ্যসেবা চুক্তি

অস্ট্রেলিয়ার কিছু দেশের সাথে পারস্পরিক স্বাস্থ্য চুক্তি রয়েছে। এর মানে হল যে আপনি যদি একটি পারস্পরিক চুক্তির সাথে একটি দেশে ভ্রমণ করেন, তাহলে আপনার মেডিকেয়ার দ্বারা আচ্ছাদিত চিকিৎসাগতভাবে প্রয়োজনীয় যত্নের খরচ থাকতে পারে। এই চুক্তিগুলি সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য এবং অস্ট্রেলিয়ার সাথে একটি পারস্পরিক চুক্তি রয়েছে দেখুন সেবা অস্ট্রেলিয়া ওয়েবপেজ এখানে.

পরিচালনা

লিম্ফোমা নির্ণয় আপনার গাড়ি চালানোর ক্ষমতাকে স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রভাবিত করে না। বেশির ভাগ মানুষ একই ক্ষমতায় গাড়ি চালানো চালিয়ে যাচ্ছেন যেভাবে তাদের রোগ নির্ণয় করা হয়েছিল। যাইহোক, কিছু ওষুধ যা চিকিত্সার অংশ হিসাবে ব্যবহার করা হয় তা তন্দ্রা, অসুস্থ হওয়ার অনুভূতি বা মনোনিবেশ করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে। এই পরিস্থিতিতে, ড্রাইভিং সুপারিশ করা হয় না।

যখন বেশিরভাগ রোগীরা তাদের ক্যান্সারের যাত্রার সময় স্বাভাবিকভাবে গাড়ি চালিয়ে যান তখন চিকিত্সার দিনগুলিতে ক্লান্তি বা ক্লান্ত বোধ করা খুবই সাধারণ।

যদি সম্ভব হয়, পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে সংগঠিত করুন যাতে কেউ আপনাকে চিকিত্সার জন্য এবং সেখান থেকে নিয়ে যেতে পারে এবং যদি এটি একটি সমস্যা হয় তবে আপনাকে স্বাস্থ্যসেবা দলকে জিজ্ঞাসা করা উচিত যদি তাদের কোন পরামর্শ থাকে কারণ অন্যান্য পরিবহন বিকল্পগুলি উপলব্ধ হতে পারে।

যদি একজন ডাক্তার রোগীর গাড়ি চালানোর ক্ষমতা নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করেন তবে এটি পরিবহন বিভাগে রিপোর্ট করা প্রয়োজন। এটিও সুপারিশ করা হয় যে বীমা কোম্পানিকে রোগীর রোগ নির্ণয় বা তাদের গাড়ি চালানোর ক্ষমতা সম্পর্কে ডাক্তারের যে কোনো উদ্বেগ থাকতে পারে সে সম্পর্কে অবহিত করা হয়।

কিছু রোগী চিকিত্সার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করেন যা তাদের ড্রাইভিং ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে:

  • গুরুতর পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি আপনার পা এবং হাতের অনুভূতিকে প্রভাবিত করতে পারে।
  • কেমো-মস্তিষ্কের ঘনত্ব হ্রাস এবং ভুলে যাওয়া বৃদ্ধি, কিছু লোক এটিকে তাদের মনের উপর কুয়াশা হিসাবে বর্ণনা করে। এর গুরুতর অভিজ্ঞতা গাড়ি চালানো অস্বস্তিকর মনে হতে পারে।
  • ক্লান্তি, কিছু লোক চিকিত্সার সময় অত্যন্ত ক্লান্ত হয়ে পড়ে এবং এমনকি প্রতিদিনের কাজগুলি যেমন ড্রাইভিং তাদের ক্লান্ত করে।
  • শ্রবণ বা দৃষ্টি পরিবর্তন, দৃষ্টি বা শ্রবণে কোন পরিবর্তন হলে, এটি কীভাবে গাড়ি চালানোর ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে সে সম্পর্কে ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
আরও তথ্যের জন্য দেখুন
চিকিত্সার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

ক্রমানুসারে বিষয় পাওয়া

জীবনবীমা

লিম্ফোমার একটি নতুন নির্ণয় আপনার বিদ্যমান জীবন কভার নীতিগুলিকে প্রভাবিত করবে না। যাইহোক, প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার সময় আপনার বীমা প্রদানের সাথে সবসময় সৎ থাকা গুরুত্বপূর্ণ। রোগ নির্ণয়, চিকিৎসা এবং জীবন-পরবর্তী চিকিৎসার সময় আপনার দাবি করার প্রয়োজন হলে আপনার বীমা কোম্পানির সাথে কথা বলুন।

আপনার সুপারঅ্যানুয়েশন ফান্ডের অংশ হিসাবে আপনার জীবন বীমাও থাকতে পারে। কখন এবং কিভাবে আপনি এটি অ্যাক্সেস করতে পারবেন তা দেখতে আপনার সুপারঅ্যানুয়েশন ফান্ডের সাথে যোগাযোগ করুন।

আপনার যদি ইতিমধ্যে বীমা না থাকে, কিন্তু কিছু পেতে চান, তাহলে আপনাকে তাদের জানাতে হবে যে আপনার লিম্ফোমা আছে এবং আপনাকে একটি উদ্ধৃতি দেওয়ার জন্য তাদের যে কোনো তথ্য দিতে হবে।

একটি উইল লেখা

অস্ট্রেলিয়ান সরকার সুপারিশ করে যে 18 বছরের বেশি বয়সী যে কেউ একটি উইল লেখেন, আপনার 'প্রয়োজন' হোক বা না হোক।

উইল হল একটি আইনি নথি যা বলে যে আপনি যদি মারা যান তাহলে আপনার সম্পদ কীভাবে বন্টন করা হোক। এটি একটি আইনি নথি যা নিম্নলিখিতগুলির জন্য আপনার পছন্দগুলি রেকর্ড করে:

  • আপনি কাকে নিযুক্ত করেন যে কোনো শিশু বা নির্ভরশীলদের অভিভাবক হিসেবে আপনি যার জন্য দায়ী।
  • যে কোনো শিশু বা নির্ভরশীলদের জন্য প্রদান করার জন্য একটি ট্রাস্ট অ্যাকাউন্ট প্রতিষ্ঠা করে।
  • আপনি কিভাবে আপনার সম্পদ সংরক্ষণ করতে চান তার রূপরেখা।
  • আপনি কিভাবে আপনার অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ার ব্যবস্থা করতে চান তার রূপরেখা।
  • আপনি নির্দিষ্ট করতে চান এমন কোনো দাতব্য অনুদান উল্লেখ করুন (এটি একটি সুবিধাভোগী হিসাবে পরিচিত)।
  • একজন নির্বাহক প্রতিষ্ঠা করে - এটি সেই ব্যক্তি বা সংস্থা যা আপনি আপনার ইচ্ছার ইচ্ছা পূরণের জন্য নিযুক্ত করেন।

অস্ট্রেলিয়ার প্রতিটি রাজ্য এবং অঞ্চলে আপনার উইল লেখার জন্য একটু আলাদা প্রক্রিয়া রয়েছে।

আরও পড়ুন আপনার নিজের রাজ্য বা অঞ্চলে কীভাবে একটি উইল লিখবেন সে সম্পর্কে।

টেকসই পাওয়ার পাওয়ার অব অ্যাটর্নি

এটি একটি আইনি দলিল যা একজন ব্যক্তি বা কিছু নির্বাচিত লোককে আর্থিক সিদ্ধান্ত নিতে, আপনার সম্পদ পরিচালনা করতে এবং আপনার পক্ষে অক্ষম হলে চিকিৎসা সংক্রান্ত সিদ্ধান্ত নিতে নিয়োগ করে।

এটি আপনার রাজ্য বা অঞ্চলগুলির পাবলিক ট্রাস্টির মাধ্যমে প্রতিষ্ঠিত হতে পারে। অ্যাডভান্সড হেলথ ডাইরেক্টিভের সাহায্যে একটি মেডিকেল এন্ডিউরিং পাওয়ার অফ অ্যাটর্নি করা যেতে পারে।

অ্যাডভান্সড হেলথ ডাইরেক্টিভ হল একটি আইনি ডকুমেন্ট যা আপনার পছন্দের চিকিৎসা এবং হস্তক্ষেপের বিষয়ে রূপরেখা দেয় যা আপনি করেন বা চান না।

এই নথিগুলিতে আরও তথ্য অ্যাক্সেস করতে, নীচের লিঙ্কগুলিতে ক্লিক করুন।

উন্নত স্বাস্থ্য নির্দেশিকা

স্থায়ী পাওয়ার অফ অ্যাটর্নি - নীচে আপনার রাজ্য বা অঞ্চলে ক্লিক করুন।

অতিরিক্ত সাহায্য

  • আমরা ওয়েবসাইট করতে পারি: https://wecan.org.au
  • বয়স্ক রোগীদের আমরা ওয়েবসাইট করতে পারি:  https://wecan.org.au/oldercan/
  • আপনি অল্পবয়সী এবং অল্প বয়স্কদের জন্য কেন্দ্র করতে পারেন: https://www.sonyfoundation.org/you-can-centres
  • আমার ক্রু সংগ্রহ করুন: https://www.gathermycrew.org.au/ 
    খাবার, পরিবহন, শিশুর যত্ন, এবং বাড়ির সাহায্যের মতো সাহায্যের তালিকা করতে প্রোগ্রামটি ব্যবহার করুন।
  • ক্যান্সারের মাধ্যমে পিতামাতা: https://parentingthroughcancer.org.au/

সমর্থন এবং তথ্য

নিউজলেটার সাইন আপ করুন

এই শেয়ার করুন
কার্ট

নিউজলেটার সাইন আপ

লিম্ফোমা অস্ট্রেলিয়া আজ যোগাযোগ করুন!

সাধারণ জিজ্ঞাস্য

অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন: লিম্ফোমা অস্ট্রেলিয়া কর্মীরা শুধুমাত্র ইংরেজি ভাষায় পাঠানো ইমেলের উত্তর দিতে সক্ষম।

অস্ট্রেলিয়ায় বসবাসকারী লোকেদের জন্য, আমরা একটি ফোন অনুবাদ পরিষেবা অফার করতে পারি। এই ব্যবস্থা করার জন্য আপনার নার্স বা ইংরেজিভাষী আত্মীয়কে আমাদের কল করুন।