Cov lus qhia siv tau rau cov niam txiv & cov neeg saib xyuas

Feem ntau, ob qho tib si kis kab mob thiab cov kev mob tshwm sim tuaj yeem kho tau thiab ua rau tsis muaj teeb meem mus ntev. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas koj yuav tsum mloog cov lus qhia kho mob thiab tau txais kev kho mob sai li sai tau. Feem ntau cov kev mob tshwm sim xws li xeev siab, ntuav thiab raws plab, tuaj yeem tswj tau nrog cov tshuaj uas tau muab los ntawm tsev kho mob. Thaum cov tsos mob hnyav, koj tus menyuam yuav xav tau kev pab ntxiv thiab yuav tsum tau mus rau hauv tsev kho mob. 

Nws yog ib qho tseem ceeb uas yog tias koj tus menyuam xav tias muaj tus kab mob, koj coj lawv mus rau tsev kho mob tam sim ntawd vim lawv yuav xav tau kev kho mob sai li sai tau. Yog tias koj tsav tsis tau koj tus kheej thiab koj tus menyuam mus rau tsev kho mob, hu rau lub tsheb thauj neeg mob 000 (triple zero). 

Yog koj txhawj xeeb txog koj tus menyuam txoj kev noj qab haus huv thiab kev nyab xeeb hu rau lub tsheb thauj neeg mob 000 (triple xoom). 

Yuav ua li cas saib xyuas koj tus menyuam qhov kub thiab txias thaum kho

Ib qho cim qhia tias koj tus menyuam muaj tus kabmob yog qhov kub thiab txias. Qhov kub siab yog suav tias yog 38.0⁰ C lossis siab dua - qhov no tseem hu ua kub taub hau lossis febrile. 

Cov menyuam yaus uas muaj kev kho mob qog noj ntshav muaj lub cev tsis muaj zog vim lawv txoj kev kho mob. Ua npaws tuaj yeem yog qhov qhia tias lub cev tab tom sim tawm tsam cov kab mob los yog kab mob. 

Yog tias koj coj koj tus menyuam qhov ntsuas kub thiab nws nyeem 38.0⁰ C lossis siab dua - coj lawv tam sim ntawd mus rau koj lub chaw saib xyuas xwm txheej ceev tshaj plaws. Yog tias koj tsis muaj txoj hauv kev tsav koj tus kheej thiab koj tus menyuam mus rau tsev kho mob, hu rau lub tsheb thauj neeg mob ntawm '000' (triple xoom). 

Ua npaws tom qab kws khomob tuaj yeem ua tau txoj sia hem.

Thaum koj tus menyuam tab tom kho mob qog noj ntshav (tshwj xeeb yog kws khomob), nws yog qhov zoo uas yuav tsum coj lawv qhov kub thiab txias, qhov no yuav ua rau koj lub tswv yim ntawm qhov ntsuas kub li cas rau koj tus menyuam. Tej zaum koj yuav xav tau phau ntawv sau thiab cwj mem, sau lawv cov ntsuas kub hauv. Tus pas ntsuas kub tus qauv, uas ntsuas kub hauv qab caj npab, yog kwv yees li $ 10.00 - $ 20.00.

Siv koj tus menyuam qhov kub thiab txias 2-3 zaug hauv ib hnub, kwv yees tib lub sijhawm txhua hnub thiab sau nws. Qhov kub siab yog suav tias yog 38.0⁰ C los yog saum toj no. Nws yog qhov zoo rau koj tus menyuam qhov kub thiab txias thaum sawv ntxov kom yog tias nws siab dua li qub, koj yuav tsum paub txog qhov no ua ntej es tom qab ntawd. Lub hom phiaj yog kom ua npaws sai li sai tau. 

Yog tias koj coj koj tus menyuam qhov ntsuas kub thiab nws qis dua 38.0⁰ C tab sis siab dua li qub, rov muab nws 1 teev tom qab. Tsis txhob muab cov tshuaj tua kab mob xws li paracetamol (Panadol) lossis ibuprofen (Nurofen). Cov tshuaj no feem ntau ua rau qhov kub thiab txias thiab yuav npog ua npaws. Ua npaws yog qhov qhia tias koj tus menyuam lub cev yuav xav tau kev pab tiv thaiv tus kabmob. 

Yog tias koj tus menyuam pom tias tsis zoo tab sis tsis kub taub hau, koj tseem tuaj yeem coj lawv mus rau tsev kho mob. Qee lub sij hawm cov me nyuam tsis zoo nrog tus kab mob tab sis tsis kub. Cov tsos mob ntawm kev tsis zoo yuav muaj xws li:

• Lethargic, flat, mob caj pas, hnoos, ua tsis taus pa nyuaj, qhov ntswg thiab dej, raws plab, mob plab, ntuav thiab mob taub hau.  

Yog tias koj tus menyuam pom cov tsos mob sib xyaw ua ke tab sis tsis ua npaws, koj tseem tuaj yeem coj lawv mus rau tsev kho mob. 

Yog tias koj tus menyuam muaj mob raws plab lossis ntuav thiab tsis tuaj yeem khaws cov zaub mov thiab dej tsis txaus, lawv yuav muaj kev pheej hmoo ntawm lub cev qhuav dej thiab tej zaum yuav tau mus rau tsev kho mob kom tswj tau qhov no. Lub cev qhuav dej tuaj yeem ua rau lwm yam teeb meem thiab ua rau koj tus menyuam mob. 

Koj tus menyuam noj zaub mov thaum kho

Kev noj zaub mov zoo rau koj tus menyuam ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv txhua theem ntawm kev mob qog noj ntshav nrog rau ua ntej, thaum lub sijhawm thiab tom qab kho. Yog xav paub ntxiv txog lymphoma thiab khoom noj khoom haus, ua raws li qhov txuas Khoom noj khoom haus thiab Lymphoma. 

Hmoov tsis zoo, qee qhov kev mob tshwm sim ntawm lymphoma thiab nws txoj kev kho mob tuaj yeem cuam tshuam rau koj tus menyuam lub peev xwm noj zaub mov zoo: 

• Saj thiab hloov pauv tsw 
• Poob tsis qab los noj mov
• Xeev thiab ntuav 
• Qhov ncauj qhov ntswg 
• Mob plab thiab tsam plab 
• kub siab
• mob 

Ntau yam ntawm cov kev mob tshwm sim no tuaj yeem tswj hwm nrog qee cov tswv yim yooj yim thiab siv cov tshuaj tsim nyog. Tham nrog koj tus menyuam tus kws kho mob thiab pab kws kho mob txog cov tswv yim tswj xyuas. Nws tuaj yeem nyuaj rau koj tus menyuam sib txuas lus vim li cas tom qab lawv tsis xav noj, yog li ua siab ntev rau lawv.  

Nov yog qee cov lus qhia tseem ceeb uas koj tuaj yeem ua los sim thiab pab koj tus menyuam noj zaub mov zoo tshaj plaws:

• Muab zaub mov me me thiab nquag 
• Cov khoom noj mos xws li pasta, ice cream, kua zaub, hot chips, paj npleg thiab qhob cij yuav yooj yim rau koj tus menyuam noj. 
• Sim thiab pab koj tus menyuam haus dej kom ntau li ntau tau

Yog tias koj txhawj xeeb txog koj tus menyuam txoj kev noj haus thiab qhov hnyav, thov nrog koj tus menyuam tus kws khomob tham. Tsis txhob muab tshuaj ntsuab los yog zaub mov txawv txawv rau koj tus menyuam yam tsis tau kuaj nrog koj tus menyuam pab pawg kho mob ua ntej. 

Tsev kawm ntawv thiab kev kho mob 

Koj tus menyuam txoj kev kawm ntawv yuav raug cuam tshuam rau lub sijhawm no. Nws yog ib qho tseem ceeb uas koj yuav tsum qhib lub tsev kawm ntawv txog koj tus menyuam qhov kev kuaj mob thiab lawv txoj kev kho yuav zoo li cas. Yog tias koj muaj lwm tus menyuam hauv tsev kawm ntawv, qhov kev kuaj mob no tuaj yeem cuam tshuam rau lawv txoj kev kawm thiab. 

Feem ntau cov tsev kawm ntawv yuav txhawb nqa thiab tuaj yeem sim thiab muab qee txoj hauv kev los pab koj tus menyuam kawm txuas ntxiv thaum kho. 

Qee lub tsev kho mob muaj lub tsev kawm ntawv hauv tsev kho mob uas tuaj yeem nkag mus tau los pab txhawb koj tus menyuam txoj kev kawm. Tham nrog koj tus kws saib xyuas neeg mob thiab cov neeg ua haujlwm sib raug zoo txog kev xaiv tsev kawm ntawv hauv tsev kho mob. 

• Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias thaum koj tus menyuam kawm ntawv thiab kev kawm tseem ceeb heev. Qhov tseem ceeb ntawm lub sijhawm no yog lawv txoj kev noj qab haus huv, tsis muaj tsev kawm ntawv yuav muaj teeb meem kev sib raug zoo rau koj tus menyuam ntau dua li qhov teeb meem kev kawm mus sij hawm ntev. 
• Khaws koj tus menyuam tus thawj xibfwb thiab tus kws qhia ntawv txog koj tus menyuam qhov mob thiab muaj peev xwm mus kawm ntawv thiab ua kom tiav cov haujlwm. 
• Tham nrog tus kws kho mob thiab cov kws saib xyuas mob qog noj ntshav hauv tsev kho mob txog yuav ua li cas piav qhia koj tus menyuam lymphoma rau lawv cov phooj ywg.
• Npaj koj tus menyuam rau qhov kev hloov ntawm lub cev uas lawv yuav ntsib vim yog kev kho mob (hais plaub hau). Sib tham nrog tsev kawm ntawv thiab tus neeg ua haujlwm hauv zej zog yuav qhia koj tus menyuam cov chav kawm txog qhov kev hloov pauv ntawm koj tus menyuam li cas. 
• Nrhiav txoj hauv kev rau koj tus menyuam kom txuas nrog lawv lub zej zog hauv zej zog los ntawm kev hu xov tooj, Facebook, Instagram, ntawv xov xwm thiab lwm txoj hauv kev kom lawv txuas nrog lawv cov phooj ywg ze tshaj plaws. 

Redkite yog ib lub koom haum pabcuam uas tuaj yeem muab ntau yam kev pabcuam los txhawb koj tus menyuam thiab koj tsev neeg. Lawv muab kev txhawb nqa kev kawm.

Saib xyuas koj tus kheej

Ua niam txiv lossis tus saib xyuas ntawm tus menyuam uas muaj cov qog ntshav qog ntshav qog ntshav tuaj yeem yog ib txoj haujlwm nkig thiab siv tag nrho. Nws yog ib qho nyuaj heev los saib xyuas koj tus menyuam uas muaj lymphoma yog tias koj tsis tuaj yeem saib xyuas koj tus kheej kom txaus. Qee qhov kev xaiv rau kev saib xyuas tus kheej thaum lawv kuaj thiab kho yog: 

• Kev tawm dag zog tsis tu ncua, txawm tias taug kev luv lossis khiav tawm sab nraud tuaj yeem ua rau muaj qhov sib txawv
• Kev xaiv zaub mov noj qab haus huv - kev yooj yim feem ntau tuaj yeem ua rau kev xaiv tsis zoo thiab ua rau koj nkees thiab qaug zog
• Kev sib raug zoo nrog phooj ywg - ua kom txuas nrog koj tus kheej kev txhawb nqa yog qhov tseem ceeb yog tias koj yuav tuaj yeem txhawb nqa koj tus menyuam
• Txwv tsis pub haus cawv
• Xyaum meditation thiab mindfulness 
• Tsim ib lub sijhawm pw tsaug zog tsis tu ncua rau koj tus kheej 
• Khaws ib phau ntawv xov xwm ntawm koj tus menyuam txoj kev taug kev - qhov no yuav pab koj taug qab txhua yam thiab pab koj tswj tau ntau dua

Yog xav paub ntxiv txog txoj hauv kev los txhawb koj tus kheej, saib Redkite lub vev xaib.