Dab tsi yog kev ntshai ntawm kev rov tshwm sim?
'Ntshai ntawm kev rov tshwm sim' yog hais txog kev txhawj xeeb lossis ntshai tias mob qog noj ntshav yuav rov qab mus rau nws qhov chaw qub, lossis tias mob qog noj ntshav tshiab yuav tshwm sim rau lwm qhov hauv lub cev. Qhov kev ntshai tuaj yeem teeb tsa tam sim tom qab kev kho mob xaus thiab nws feem ntau nce mus txog 2-5 xyoos tom qab kho tiav. Rau feem ntau nws muaj kev cuam tshuam tsis tu ncua, txawm li cas los xij nws tuaj yeem cuam tshuam kev xav thiab ua rau kev ua haujlwm nyuaj. Qee tus neeg muaj txoj sia nyob ntawm mob qog noj ntshav piav qhia qhov kev ntshai no yog 'huab tsaus nti' hovering hla lawv lub neej thiab ua rau lawv lub peev xwm ua kom txaus siab rau yav tom ntej.
Ntau tus neeg ua tiav kev kho mob qog ntshav qog ntshav lossis CLL tau pib paub txog cov tsos mob tshiab. Lawv feem ntau pom txhua qhov mob, qhov mob lossis thaj tsam ntawm qhov o hauv lawv lub cev raws li cov cim qhia tias mob qog noj ntshav tau rov qab los. Qhov no tuaj yeem mus rau ntau lub hlis. Kev ntseeg tias txhua yam yog lub cim qhia tias mob qog noj ntshav tau rov qab los tsis txawv. Txawm hais tias qhov no yog tus cwj pwm zoo heev thiab feem ntau ploj mus dhau sijhawm, nws raug txhawb kom koj mus ntsib koj tus kws kho mob lossis pab pawg kho mob kom pab tswv yim yog tias koj txhawj xeeb txog cov tsos mob tshiab. Nco ntsoov tias koj lub cev yuav saib, xav thiab coj txawv dua li nws tau ua ua ntej kho.
"Scanxiety" yog dab tsi?
Cov tswv yim tswv yim los tswj kev ntshai ntawm kev mob qog noj ntshav
- Sib tham txog koj qhov kev ntshai thiab kev txhawj xeeb nrog cov neeg hauv tsev neeg lossis cov phooj ywg uas tuaj yeem nkag siab koj txoj kev xav
- Tham nrog tus kws pab tswv yim, tus kws kho hlwb lossis tus neeg saib xyuas sab ntsuj plig
- Xyaum kev xav thiab kev nco qab, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv cov hnub ua rau thiab tam sim ntawd tom qab kuaj xyuas thiab teem caij
- Kev tawm dag zog tsis tu ncua thiab ua kom muaj kev noj qab haus huv feem ntau
- Txuas ntxiv nrog cov haujlwm nyiam tam sim no, lossis koom nrog cov haujlwm tshiab uas nyuaj rau koj thiab tso cai rau koj ntsib cov neeg tshiab
- Mus koom tag nrho koj cov kev teem caij mus ntsib thiab yog tias ua tau, nqa ib tus neeg txhawb nqa nrog koj.
- Nws tuaj yeem pab tau los sau cov npe ntawm cov ncauj lus lossis kev txhawj xeeb uas koj xav tham nrog koj tus kws kho mob thiab coj lawv nrog koj mus rau koj qhov kev teem sijhawm rov qab.
- Koom tes hauv cov kev kuaj mob qog noj ntshav tsis tu ncua rau lub mis, mob qog noj ntshav thiab plab hnyuv
- Nug koj pab neeg kho mob kom muaj koj qhov kev tshuaj xyuas sai li sai tau tom qab kuaj xyuas kom koj tsis txhob tos ntev heev rau kev hu xov tooj rov qab
- Txo kev siv internet los tshawb nrhiav cov tsos mob tshiab lossis kev txhawj xeeb
Qhov kev ntshai no puas yuav ploj mus?
Nws tseem tuaj yeem pab tau kom paub tias ntau tus neeg tshaj tawm tias kev ntshai ntawm kev rov tshwm sim feem ntau txo qis thaum lub sijhawm lawv txoj kev ntseeg siab. Yog tias koj xav tias qhov no tsis yog rau koj, nws raug txhawb kom koj tham txog qhov no nrog koj tus kws kho mob lossis pab pawg kho mob txog lwm yam kev xaiv yuav pab tau rau koj.
Txhua tus neeg uas tau txais kev kuaj mob Lymphoma lossis CLL muaj qhov tshwj xeeb ntawm lub cev thiab kev xav. Dab tsi tuaj yeem txo qhov kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab rau ib tus neeg yuav tsis ua haujlwm rau lwm tus. Yog tias koj tawm tsam nrog cov kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab nyob rau txhua theem hauv koj qhov kev paub, thov tsis txhob yig mus cuag. Lymphoma Nurse Support Line muaj rau kev txhawb nqa ntxiv raws li qhov xav tau, hloov pauv koj tuaj yeem xa email mus rau Lymphoma tus kws saib mob.
