Mmekọrịta nwere ike ịdị ukwuu na mgbagwoju anya n'oge kacha mma. Otú ọ dị, mgbe a chọpụtara na mmadụ nwere ọrịa siri ike dị ka lymphoma, akụkụ kachasị mma na nke kachasị njọ nke mmekọrịta ọ bụla nwere ike ibuli elu.
Ibe a ga-enye ụfọdụ ndụmọdụ gbasara otu ị ga-esi nọgide na-enwe mmekọrịta gị na ndị ị na-eche banyere mgbe gị, ma ọ bụ onye ị hụrụ n'anya na-achọpụta ọrịa lymphoma.
Ibe ndị emetụtara
Ihe ị ga-atụ anya ya
Ọtụtụ ndị mmadụ na-achọpụta mgbanwe na ọbụbụenyi ha na ọnọdụ ezinụlọ ha mgbe ha na-arịa ọrịa kansa. Ụfọdụ ndị mmadụ na-achọpụta na ndị ha na ha nọ na-adịkwu anya, ebe ndị ọzọ ha na-akpachibeghị anya, na-abịaru nso.
N'ụzọ dị mwute, a kụzibeghị ọtụtụ ndị otú e si ekwu banyere ọrịa na ihe ndị ọzọ siri ike. Mgbe ndị mmadụ laghachiri azụ, ọ na-abụkarị n’ihi na ha amaghị ihe ha ga-ekwu, ma ọ bụ na-atụ ụjọ ihe ọ bụla ha na-ekwu ga-ewute gị ma ọ bụ mee ka ihe ka njọ.
Ụfọdụ nwere ike na-echegbu onwe ha maka ịkọrọ gị ozi ọma ma ọ bụ nke ọjọọ, ma ọ bụ mmetụta ha. Ha nwere ike ha agaghị achọ ibu arọ gị mgbe ahụ́ adịghị gị. Ma ọ bụkwanụ, obi nwere ike ịna-ama ha ikpe ma ihe na-agara ha nke ọma mgbe ị na-enwe ọtụtụ ihe.
Ọchị na mkparị
Ụfọdụ ndị na-eji ọchị na njakịrị eme ihe dị ka ụzọ isi na-emeso ọnọdụ na-adịghị ahụ ha mma. Ndị ọzọ na-eji ya nwaa weta ihu ọchị n'ihu gị. Otú ọ dị, ọchị na njakịrị bụ nnọọ ihe pụrụ iche na natara dị iche iche n'oge dị iche iche na ndị dị iche iche.
Ụfọdụ ndị mmadụ nwere ike ịhụ ihe ọchị na mkparị na-achị ọchị, na-akpa ọchị na ọbụna a na-anabata nke ọma site n'ịdị njọ nke ọrịa ma ọ bụ ọnọdụ ha. Ndị ọzọ nwere ike ịhụ na ọ na-emenye ihere ma ọ bụ na-akpasu ha iwe, na-eme ka ọ na-adị ha naanị ha karịa mgbe ọ bụla.
Gbalịa icheta na ọtụtụ ndị anaghị achọ imejọ gị mmetụta ma ọ bụ imenye gị ihere. Gbalịa icheta otú onye a na-esi emeghachi omume n'ọnọdụ ọ na-adịghị eru ya ala, ma ọ bụ otú ha na-esi achị ọchị ma ọ bụ njakịrị. Nke a nwere ike inyere gị aka ịghọta ebe ha si abịa.
Nkwurita okwu ghe oghe
Mee ka ha mara ma ọ bụrụ na ị naghị eme ọchị ma ọ bụ njakịrị ma mee ka ha mara ihe ị chọrọ. Ọtụtụ ndị mmadụ ga-atụ ụjọ ịmata na ha emejọwo gị ma ọ bụ mee ka ahụ erughị gị ala. Ị nwere ike ikwu ihe dị ka:
- Ọgwụ m na-aṅụ ugbu a na-eme ka ọ daa mbà n'obi m, ànyị nwere ike ịkwụsị ọchị na mkparị ugbu a?
- Ike gwụrụ m nke ukwuu ịhụ akụkụ na-atọ ọchị nke nke a ugbu a.
- Ama m na o siri ike, mana ànyị nwere ike ikwusi ike maka nke a nwa oge?
- Enyemaka bara uru ga-enyere m aka karịa mkparị n'oge a. Ị nwere ike inye aka na (ịzụ ahịa, ime nri, ịzụrụ ụmụaka, inyere aka na ọrụ wdg).
- Ị nwere ike ịkọwa ihe ị na-ekwu site na nke ahụ biko?
Ịkwụsị aka
Ọtụtụ ndị mmadụ agwala anyị na mgbe ha nwere lymphoma, ma ọ bụ na-elekọta onye nwere lymphoma, ha na-efunahụ ndị enyi na ezinụlọ. Edepụtara ụfọdụ ihe kpatara nke a n'okpuru.
* ihe ndị ị na-ebute ụzọ agbanweela.
* ị nweghị ike ma ọ bụ oge iji mee ihe ndị ị na-ejikarị eme ya.
* ndị mmadụ na-atụ egwu ihe na-eme na ndụ gị, ma na-agba onwe ha mgba.
* O nwere ike ịbụ na ha amatụbeghị onye nwere ọrịa kansa na ha amaghị ihe ị chọrọ.
* onye ọrịa kansa nwụnahụrụ ha ma ọ bụ hụ ka ha na-alụ ọgụ, ụjọ na-atụkwa ha nke ahụ ọzọ.
* Ndị ọzọ amaghị ihe ha ga-ekwu ma ọ bụ mee, n’ihi ya, ha na-ezere ọnọdụ ndị na-adịghị mma.
* Ndị enyi na ezinụlọ na-echegbu onwe ha maka ikwu ihe ọjọọ ma ọ bụ ime ka ihe ka njọ.
* ndị mmadụ achọghị iji akụkọ ma ọ bụ nsogbu ha na-anyịgbu gị.
* ha amataghị na ọnụnọ ha na-emetụta gị.
* Ha kwenyere na ị ga-enweta ma ọ bụrụ na ịchọrọ ihe ma ọ bụ chọọ ijide.
* Ọbụbụenyi ha anaghị agafe ebe ọrụ, egwuregwu ma ọ bụ ihe omume ị na-emekọ ọnụ.
* Ndị mmadụ na-arụsi ọrụ ike ma na-enwe nsogbu nke ha, n'ihi ya, ọ nwere ike ha agaghị enwe ike ijikọ.
Ọ pụtaghị na ha achọghị ịma
Mgbe ị tụlere ụfọdụ n'ime ihe ndị a dị n'elu, ọ ga-adị mfe ịghọta na ndị mmadụ nwere ike ọ gaghị adị anya n'ihi na ha achọghị ịma; Ma kama, ha na-anọpụ n'ihi na ha na-eche. Ọ nwere ike dị gị n'aka ịbịarute ma mee ka ha mara na ị ka chọrọ ha na ndụ gị wee rụpụta ụzọ, soro ha mee nke a.
Lee akụkụ dị n'okpuru na ndụmọdụ iji nọgide na-enwe mmekọrịta ndị a.
Nyochaa mmekọrịta gị
Ọ nwere ike inye aka ịtụle mmekọrịta gị na ndị mmadụ. Ị nwere ike ịhụ na etinyere gị aka na mmekọrịta karịa ka ha nwere. Nke a nwere ike inyere gị aka ịhapụ ụfọdụ ndị ma ọ bụ nabata ha dị ka "nhọrọ agbakwunyere" na ndụ gị kama ịbụ isi agwa. Ịhapụ ma ọ bụ ịgbanwe atụmanya gị maka mmekọrịta ndị a nwere ike ịtọhapụ uche gị, ume gị na oge gị maka ndị chọrọ n'ezie ịnọnyere gị.
Ụfọdụ ndị na-abịaru nso
Ọ bụ ezie na anyị enweela ọtụtụ ndị na-ekwu na ndị mmadụ efunahụla mgbe ha chere lymphoma ihu, anyị enwewokwa ndị mmadụ na-ekwu na ụfọdụ mmekọrịta ha esiwanyela ike. Ụfọdụ na-ekwu na ndị a na-atụghị anya ha na ndụ ha aghọwo onye nkwado na enyi ha kacha ukwuu. Jiri ihe ndị a kpọrọ ihe ma tinye ume gị na mmekọrịta ndị a. Debe ha nso na:
- Nabata enyemaka niile - ọ bụrụ na onyinye a abụghị ihe ịchọrọ, jụọ maka ihe ịchọrọ mgbe onyinye batara.
- Agbagharala mgbaghara maka enyemaka ịchọrọ mana gosi ekele mgbe ị nwetara ya.
- Debe akwụkwọ ndetu nke nhọpụta, mmetụta ndị dị na ya na mgbe ị nwere ike kachasị ike. Ị nwere ike ịhụ na izu tupu ọgwụgwọ nwere ike ịbụ oge kacha mma gị. Hazie ịhụ ndị mmadụ n'oge ị nwere ike.
- Mee ka ha mara ma ọ bụrụ na ịchọrọ oge maka onwe gị ma mee mgbalị iji kpọtụrụ ha mgbe ahụ dị gị mma.
Enyi na enyi na enyi
Ịghọta ọrụ ndị mmadụ na-arụ na ndụ anyị dị mkpa maka ịtọpụta atụmanya ziri ezi na oke ahụike. Ọtụtụ ndị na-enwe nkụda mmụọ ma ndị enyi ha kpasuru ha iwe. Ma, mgbe ị na-enyocha mmekọrịta ahụ, ị nwere ike ịchọpụta na ọ bụ ezie na gị na ibe gị na-eme enyi, ọ pụrụ ịbụ na ọ dịbeghị mgbe unu zụlitere enyi.
Friendliness bụ maka ka anyị na ndị mmadụ na-emekọrịta ihe na anyị nwere ike bụrụ akụkụ nke àgwà anyị. enyi Otú ọ dị, bụ maka mmekọrịta. Ezi ọbụbụenyi ga-aga n'èzí n'ebe ọrụ, ụka ma ọ bụ ebe mmasị. Ịghọta ọdịiche ahụ nwere ike inyere gị aka ịmepụta atụmanya ziri ezi na oke ahụike na ndị mmadụ na ndụ gị.
Oke ndị ọkachamara
Dịka ọmụmaatụ, ndị dọkịta gị, ndị nọọsụ na ndị ọkachamara ahụike ndị ọzọ kwesịrị ịdị na-eme enyi mgbe niile, mana ha abụghị ndị enyi gị. Enwere oke ọkachamara ebe ha na-etinye aka na nlekọta gị, mana etinyela (na iwu enweghị ike) itinye aka na ndụ gị kwa ụbọchị, mgbasa ozi mgbasa ozi ma ọ bụ akụkụ ndị ọzọ nke ndụ gị. Ị bụ onye ọrịa ha ma ọ bụ onye ahịa ha na ha bụ dọkịta gị, nọọsụ ma ọ bụ onye na-ahụ maka ahụike ọzọ.
N'otu aka ahụ, gị na ndị mmadụ na-arụ ọrụ nwere ike inwe mmekọrịta enyi na enyi. Ma ọ bụrụ na mmekọrịta ndị a na otu ndị ahụ adịghị agbatị na mmekọrịta na-abụghị ọrụ ma ọ bụ ihe omume metụtara ọrụ, mgbe ahụ ị na-enwe mmekọrịta enyi na enyi na ndị ọrụ ibe ma ọ bụ ndị mmekọ kama ịbụ ezigbo enyi.
N'agbanyeghị otú mmekọrịta gị na onye ọrụ ibe gị ma ọ bụ onye gị na ya na-akpakọrịta si bụrụ enyi, ha nwere ike ọ gaghị adị maka gị mgbe ị kwụsịrị ọrụ.
Ndụmọdụ iji nọgide na-enwe mmekọrịta gị na ndị enyi na ezinụlọ
Ị nwere ike inyere ndị enyi gị na ndị ezinụlọ gị aka ịghọta na ọ dị mma ikwu maka lymphoma gị (ma ọ bụ ndị ị hụrụ n'anya) ma ọ bụ ọgwụgwọ ma ọ bụrụ na ha chọrọ. Ma ọ bụ ọbụna na-ekwu banyere ihe na-eme ná ndụ ha. Ọ bụrụ na ọ dị gị mma ikwu maka lymphoma gị na ọgwụgwọ gị, jụọ ajụjụ ndị dị ka:
- Kedu ihe ị ga-achọ ịma gbasara lymphoma m (ma ọ bụ ndị m hụrụ n'anya)?
- Kedu ajụjụ ị nwere gbasara ọgwụgwọ yana mmetụta-mmetụta?
- Ego ole ka ị chọrọ ịma?
- Ihe ga-adị iche maka m nwa oge, kedu ka anyị ga-esi nọrọ na kọntaktị?
- Enwere m ike ịchọ enyemaka n'ime ọnwa ole na ole na-abịa site na ihe ndị dị ka isi nri, ihicha, ilekọta ụmụaka na ibuli elu na nhọpụta m. Kedu ihe ị nwere ike inye aka?
- M ka chọrọ ịmata ihe na-eme gị - Gwa m ihe ọma na ihe ọjọọ na ihe ọjọọ - Na ihe niile dị n'etiti!
- Achọghị m ikwu maka lymphoma m mana jụọ m maka (ihe ọ bụla ịchọrọ ikwu).
- Ị ma njakịrị ọma ọ bụla? Achọrọ m ịchị ọchị.
- Ị nwere ike ịnọnyere m ebe a ka m na-ebe ákwá, ma ọ bụ na-eche echiche ma ọ bụ zuru ike?
- Ọ bụrụ na ị nwere ume, ị nwere ike ịjụ ha - Gịnị ka ị chọrọ n'aka m?
Mee ka ndị mmadụ mara ma ọ dị mma ileta
Lymphoma gị na ọgwụgwọ ya nwere ike belata usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Ọ dị mkpa ime ka ndị mmadụ mara na ọ nwere ike ọ gaghị adị mma ịga leta, mana na mgbe ha mere, ha ka nwere ike ịmakụ gị. Ọ bụrụ na ọ naghị amasị gị ka ndị ọbịa, mee ka ndị mmadụ mara ka ị ga-ahọrọ ịnọ na kọntaktị, ma ọ bụ jụọ ha aro.
- Mee ka ha mara na ha ga-anọpụ ma ọ bụrụ na ha na-arịa ọrịa. Tụlee ụzọ ndị ọzọ iji nọrọ na kọntaktị.
- Ọ bụrụ na ọ dị gị mma ịmakụ mmadụ ma ahụ́ adị gị mma, mee ka ha mara na ị chọrọ ịmakụ.
- Lelee ihe nkiri ọnụ - mana n'ụlọ nke gị na mbugharị, vidiyo ma ọ bụ oku ekwentị.
- Mepee nkata otu n'otu n'ime ọtụtụ ọrụ ozi ma ọ bụ vidiyo dị.
- Bido akwụkwọ ndekọ aha maka mgbe anabatara nleta yana ihe ịchọrọ ime. Lelee anyị Ibe ihe bara uru n'okpuru atụmatụ maka ọgwụgwọ. Ị ga-ahụ ụfọdụ ngwa bara uru nwere ike inyere ndị enyi gị na ezinụlọ gị aka enyemaka gị.
Na n'ikpeazụ, ọ bụrụ na ị chọpụta na mmekọrịta ahụ na-agbanwe, kwuo banyere ya. Mee ka ndị mmadụ mara na ha ka dị mkpa, ma ị ka chọrọ ịnọgide na-enwe mmekọrịta gị na mbụ.
Ihe ndi ozo
Ịnọgide na-enwe mmekọrịta nwere ike ịdị mgbagwoju anya na ike ọgwụgwụ ọbụna n'oge kacha mma. Ma mgbe ị nwere ọrịa kansa, ma ọ bụ na-akwado onye nwere ọrịa kansa ọ nwere ike ịghọkwu aghụghọ. Ma mgbalị a na-akwụ ụgwọ n'ihi na inwe ezi mmekọrịta na-eme ka ndụ na-eju afọ mgbe niile.
Enwere nkwado dị iji nyere gị aka ịmụta nkà ọhụrụ iji zụlite ma ọ bụ kwalite mmekọrịta siri ike siri ike. Lee njikọ dị n'okpuru maka ozi ndị ọzọ gbasara nkwado dị na steeti gị.
Mmekọrịta na-arụ ọrụ
Mmekọrịta ọkachamara nwere ike ịbụ ma ọkachamara na enyi, ọbụlagodi mgbe gị na ndị ọrụ ibe gị na-abụghị enyi. Ọtụtụ ndị na-enwe nkụda mmụọ mgbe ha anụghị ihe n'ọnụ ndị ha na ha na-arụkọ ọrụ mgbe ha hapụrụ ọrụ ka a gwọọ ha. Ma ọ bụ na-alụ ọgụ ka ndị mmadụ na ha na-emekọ ihe mgbe ha laghachiri ọrụ.
Ịghọta na ndị gị na ha na-arụkọ ọrụ nwere ike ịbụ ndị gị na ha na-arụkọ ọrụ na-eme enyi kama ịbụ enyi pụrụ inyere gị aka izere atụmanya ndị na-ezighị ezi n'aka ndị nọ n'ọrụ, n'ikpeazụ na-ezere ndakpọ olileanya na imejọ.
Ikike nke nzuzo
Ị nwekwara ikike nzuzo, nke a nwere ike isiri ndị ọrụ ibe gị nwere ezi nzube ike ịnakwere. Ha nwere ike iche na ha chọrọ ịmatakwu ihe na-eme gị. Agbanyeghị, ị nwere ikike nzuzo na ịkwesighi ịkekọrịta ihe ọ bụla na-adịghị gị mma, n'agbanyeghị etu mmekọrịta gị si bụrụ enyi n'oge gara aga.
Agbanyeghị, ị nwere ike ịchọpụta na ikesa ozi nwere ike inyere ndị ọzọ aka ịkwado gị nke ọma n'ebe ọrụ. O nwedịrị ike ime ka mmadụ bụrụ enyi ma ọ bụrụ na ndị mmadụ nwere ikike na njikere ịkwado gị n'èzí ọrụ.
Mee ka ndị mmadụ mara ihe ị chọrọ
Ịmepụta oke na ime ka ndị mmadụ mara ihe dị gị mkpa n'ebe ọrụ nwere ike inyere gị aka na ha inwekwu obi ike banyere otu ị ga-esi na-edebe ebe ọrụ enyi na nkwanye ùgwù.
Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu na nke a, ma ị nwere onye njikwa ma ọ bụ ngalaba Human Resources (HR) na-arụ ọrụ, wepụta oge izute ha. Ha nwere ike inye aka ịchọta ngwọta, wee hụ ihe nkwado ha nwere ike inye iji nyere gị aka ijikwa na ọrụ, na ịnọgide na-enwe mmekọrịta ọkachamara gị.
Summary
- Ọrịa cancer na-agbanwe ihe niile, gụnyere mmekọrịta gị na ndị enyi gị, ezinụlọ na ndị ọrụ ibe gị.
- Ọtụtụ ndị mmadụ chọrọ inye aka, mana ọtụtụ amaghị otu esi eme ya.
- Mee ka ndị mmadụ mara ihe ị chọrọ.
- Ọtụtụ ndị mmadụ na-eji ọchị ma ọ bụ njakịrị zoo erughị ala ha, ndị ọzọ na-atụ anya ime ka ị chịa ọchị. Ọ bụrụ na ọ naghị amasị gị, kwenye ya ma mee ka ha mara ka ị ga-ahọrọ ka ị kparịta ụka.
- Ugbu a bụ oge dị mma iji tụleghachi mmekọrịta dị na ndụ gị.
- Ịdị enyi bụ otú anyị na ndị ọzọ si emekọrịta ihe. Nke a dị iche na ọbụbụenyi, nke bụ mmekọrịta.
- Ịghọta ụdị mmekọrịta gị na ndị dị iche iche nwere nwere ike inye aka ịtọ atụmanya ziri ezi, wulite oke ahụike ma zere ndakpọ olileanya.
- Enwere nkwado dịnụ iji nyere gị aka ịnọgide na-enwe mmekọrịta dị mkpa na nso ma ọ bụ chiri anya.
