Біз сізге лимфома 2023 үшін аяқтарды шығаруға қуаныштымыз!
Осы наурызда бізге қосылыңыз және аяғыңызды жақсылыққа пайдаланыңыз!
Тіркеліңіз Лимфомаға арналған аяқтар наурыз айына физикалық сынақ жасау және демеушілік алу.
Сіз жеке тұлға ретінде қатыса аласыз немесе отбасыңызбен, достарыңызбен, мектебіңізбен немесе әріптестеріңізбен топ құра аласыз. Тапсырманы орындау үшін өз аяқтарыңызды таңдаңыз: жүгіру, серуендеу, қатар жүру, велосипедпен жүру – сіздің әрекетіңіз тек сізге ғана тән болуы мүмкін.
Сіз бір қозғалыста 5 км жүруге немесе жүгіруге, өзіңізді толық марафонға шақыруға, триатлонға қатысуға, компанияның алдына 1,000 баспалдақ жинағымен жүгіруге немесе аулада немесе аурухана палатасында айналымдар жасауға болады. Бұл сізге байланысты!
Legs Out - бұл көңіл көтерудің, кейбір фитнес мақсаттарына қол жеткізудің және лимфомамен ауыратын Австралиядағы пациенттер мен олардың отбасыларына қолдау көрсетудің тамаша тәсілі.
Неліктен жаңа жылдық шешіміңіздің бөлігі ретінде Legs Out Challenge қолданбасқа?
Қоғамдық серуендер ҚАЙТТЫ
Біз сондай-ақ қауымдастықты біріктіру үшін Мельбурн мен Алтын жағалауда лимфомаға арналған қауымдастықтың серуендерін өткізетінімізді хабарлауға қуаныштымыз!
2023 жылы біз қауымдастықты біріктіру үшін екі жеке іс-шараны өткіземіз. Басқа Legs Out чемпиондарымен кездесу үшін бізге қосылыңыз!
Іс-шаралар өткізіледі:
- Алтын жағалау – жексенбі, 19 наурыз, сағат 3.00, Broadbeach SLSC
- Мельбурн – сенбі, 29 сәуір, сағат 2.00, The Tan Track
Жеке іс-шаралар туралы қосымша мәліметтер Жаңа жылда шығарылады, бірақ қазір тіркеле аласыз!
Legs Out 2023 туралы көбірек біліңіз – legsout.org.au
