គ្រូបង្វឹកជីវិត
បន្តិចអំពីសេវាកម្ម និងគ្រូបង្វឹកមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក......
Caryl បានបង្ហាត់បង្រៀន និងបង្វឹកអស់រយៈពេល 2 ទសវត្សរ៍ ហើយនាងជាអ្នករស់រានមានជីវិតពីជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ និងជាអ្នកស្ម័គ្រចិត្តជាមួយ Lymphoma Australia ។ Caryl យល់ពីបទពិសោធន៍របស់អ្នក ហើយនឹងជួយអ្នកស្វែងរកទិសដៅរបស់អ្នកក្នុងចំណោមភាពវឹកវរ។ Caryl នឹងផ្តល់ការណែនាំយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ ដើម្បីគាំទ្រអ្នក។
ការបង្វឹកជាមួយ Caryl អាចជួយអ្នកក្នុងការ៖
ស៊ូទ្រាំនឹងបញ្ហាប្រឈម
ធ្វើឱ្យរាល់ថ្ងៃភ្លឺជាងបន្តិច
ជំរុញអ្នកឱ្យទទួលបានអារម្មណ៍ធម្មតា។
បន្ធូរអារម្មណ៍របស់អ្នក។
បង្កើនទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
រក្សារបៀបរស់នៅកាន់តែប្រសើរ
សម្រេចបាននូវគោលដៅ និងក្តីសុបិនរបស់អ្នក។
ស្វែងយល់ពីអាទិភាពរបស់អ្នក។
ស្វែងរកសន្តិភាពកាន់តែច្រើន
ផ្លាស់ប្តូរទៅធ្វើការវិញ។
តើការបង្វឹកជីវិតមិនមែនសម្រាប់អ្នកណា?
សេវាបង្វឹកនេះមិនមែនជាការជំនួសសម្រាប់ជំនួយផ្លូវចិត្តទេ។ ការបង្វឹកមិនត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់នរណាម្នាក់ដែលមានវិបត្តិហិរញ្ញវត្ថុ ជួបប្រទះការរំលោភបំពានលើរាងកាយ ការរំលោភបំពានផ្លូវភេទ ការបំពានពាក្យសំដី ឬស្ថិតក្នុងគ្រោះថ្នាក់ក្នុងគ្រប់មធ្យោបាយ។
ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរណាមួយអំពីសេវាកម្មនេះ សូមទាក់ទង nurse@lymphoma.org.au ឬ 1800953081 ។
សក្ខីកម្មពីអ្នកជំងឺ
អ្នកជំងឺ K ពី QLD
“ការចូលរួមក្នុងការបង្វឹកជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរជាមួយ Caryl គឺជាដំណើរការដែលមានប្រយោជន៍ និងមានប្រយោជន៍។ ឥឡូវនេះខ្ញុំអាចស្វែងរកសមតុល្យរបស់ខ្ញុំដោយការចូលប្រើជំនាញដែលទទួលបានដើម្បីរក្សានៅក្នុងពិភពឧត្តមគតិរបស់ខ្ញុំ និងរក្សាលំហូរនៃការរស់នៅ។
ទោះបីជាដំបូង ខ្ញុំមិនប្រាកដថា តើការបង្វឹកនឹងជួយខ្ញុំដោយរបៀបណា ប៉ុន្តែវាបានបង្ហាញឱ្យឃើញភ្លាមៗថា វាប្រាកដជាមានកន្លែងនៅក្នុងដំណើររបស់ខ្ញុំ… អនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំកំណត់សមត្ថភាព និងសមត្ថភាពរបស់ខ្ញុំក្នុងការគាំទ្រ ជាងធ្វើការដោយឯករាជ្យ ដើម្បីស្វែងរកខ្ញុំម្តងទៀត»។
អ្នកជំងឺ L មកពីរដ្ឋ NSW
“ទាំងផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវអារម្មណ៍ ខ្ញុំមានការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការទទួលយកការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះ ហើយគ្មានការព្យាបាលណាមួយដែលចាំបាច់ក្នុងដំណាក់កាលនេះ ហើយបានប្រាប់ឱ្យ 'រស់នៅឱ្យល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំ' ។ ខ្ញុំបានទាក់ទងទៅគិលានុបដ្ឋាយិកាជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ ដែលបានបញ្ជូនខ្ញុំសម្រាប់វគ្គបណ្តុះបណ្តាលមួយចំនួន។ ទម្រង់នៃការបង្វឹករបស់ Caryl បានធ្វើឱ្យខ្ញុំដឹងថា ខ្ញុំជាមនុស្សរឹងមាំ និងធន់ដែលបានរួចផុតពីបញ្ហាប្រឈមជាច្រើនឆ្នាំមកនេះ ហើយថាខ្ញុំនឹងអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងបញ្ហាប្រឈមថ្មីនេះដែលខ្ញុំបានផ្តល់ឱ្យ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាវគ្គទាំងនេះជាមួយ Caryl បានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវយុទ្ធសាស្រ្តដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងគំនិតរបស់ខ្ញុំអំពីភាពមិនប្រាកដប្រជានៃការមិនដឹងថានៅពេលណា ឬប្រសិនបើខ្ញុំនឹងត្រូវការការព្យាបាល និងរបៀបរស់នៅរបស់ខ្ញុំដោយផ្តោតលើការដឹងគុណ និងវិជ្ជមានចំពោះរឿងដ៏អស្ចារ្យទាំងអស់ដែលខ្ញុំមាន។ ឡោមព័ទ្ធ។”
មើលវីដេអូដើម្បីជួប Caryl ដែលជាគ្រូបង្វឹកជីវិត និងទទួលបានគន្លឹះល្អៗមួយចំនួនអំពីការកំណត់គោលដៅ។
ការប្រារព្ធពិធី Uncertainty
ដោយ Caryl Hertz
តើមានពួកយើងប៉ុន្មាននាក់ដែលខ្វះខាតក្នុងការសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់យើង ឬប្រហែលជាមិនបានព្យាយាម ហើយនៅតែរក្សាភាពល្អ និងសុវត្ថិភាពនៅក្នុងតំបន់ផាសុកភាពរបស់យើង។
តើអ្នកទទួលស្គាល់អាកប្បកិរិយាទាំងនេះទេ?
•ការដកប្រាក់
• ការវិនិច្ឆ័យអ្នកដទៃដែលមានដំណើរ
•បិទ
• ធ្វើការដោះសារ
ពួកវាទាំងអស់សុទ្ធតែជាសូចនាករដែលថាយើងចង់លេងវាឱ្យមានសុវត្ថិភាពជាជាងត្រៀមខ្លួនទទួលអំណោយទាំងអស់ដែលបានមកពីការឱបក្រសោបនូវភាពមិនប្រាកដប្រជា។ អាថ៌កំបាំងគឺត្រូវមិនអីទេនៅពេលដែលរឿងមិនដំណើរការហើយគ្រាន់តែរកវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យវាកើតឡើង ហើយជឿជាក់លើខ្លួនឯងនិងជឿជាក់លើអ្នកមិនស្គាល់។ សម្ពាធនៃការមិនដឹងថានឹងមានអ្វីកើតឡើងគឺកាន់តែងាយស្រួលនៅពេលដែលយើងបង្កើតអារម្មណ៍នៃការផ្សងព្រេងដោយដឹងថាមិនមានការធានាទេ ប៉ុន្តែមានលទ្ធភាពច្រើន។
ស្វែងរកលទ្ធភាពដូចជាវាជារឿងធម្មជាតិបំផុតដែលត្រូវធ្វើ។ វាជាអំណោយដែលអ្នកផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ យល់សប្តិឃើញយ៉ាងណាបើ....
បើអ្នកបានធ្វើរឿងថ្មីជារៀងរាល់ថ្ងៃ តើអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះការរុករកនឹងទៅជាយ៉ាងណា?
តើអ្វីដែលអាក្រក់បំផុតដែលអាចកើតឡើង?
អ្វីដែលអ្នក 'ពិតជា' ជៀសវាង?
យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថា គ្មានអ្វីដែលប្រាកដក្នុងជីវិតនោះទេ លើកលែងតែ…
គ្មានអ្វីមានន័យក្រៅពីអត្ថន័យដែលយើងជ្រើសរើសផ្តល់ឱ្យវា។ តើអ្នកកំពុងផ្តល់អត្ថន័យអ្វីដល់ភាពមិនប្រាកដប្រជា?
ការបង្វឹកមិនមែននិយាយអំពីការជួយអ្នកឱ្យជៀសផុតពីបញ្ហានោះទេ… វានិយាយអំពីការជួយអ្នកឱ្យអភិវឌ្ឍភាពធន់ក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានៅពេលដែលវាកើតឡើង។
