2023년 림프종을 위한 Legs Out을 선보이게 되어 기쁩니다!
이번 XNUMX월에 우리와 함께하고 좋은 일을 위해 다리를 사용하세요!
에 가입 림프종에 대한 다리 아웃 XNUMX월 한 달 동안 물리적 도전을 만들고 후원을 받습니다.
개인으로 참여하거나 가족, 친구, 학교 또는 동료와 함께 팀을 만들 수 있습니다. 나만의 다리 벌리기 챌린지를 선택하세요: 달리기, 걷기, 노 젓기, 자전거 타기 – 당신의 활동은 당신에게 고유할 수 있습니다.
한 번에 5km를 걷거나 뛰거나, 풀 마라톤에 도전하거나, 철인 1,000종 경기에 참가하거나, XNUMX세트의 계단을 오르는 회사 목표를 설정하거나, 뒷마당이나 병동에서 랩을 할 수 있습니다. 너하기에 달렸다!
Legs Out은 즐거운 시간을 보내고 피트니스 목표를 달성하고 호주 전역에서 림프종을 앓고 있는 환자와 그 가족을 지원할 수 있는 좋은 방법입니다.
새해 결심의 일부로 Legs Out Challenge를 설정하는 것은 어떻습니까?
커뮤니티 산책이 돌아왔습니다
우리는 또한 지역 사회를 하나로 모으기 위해 멜버른과 골드 코스트에서 지역 사회 Legs Out for Lymphoma Walks를 개최할 것임을 발표하게 되어 기쁩니다!
2023년에는 커뮤니티를 하나로 모으기 위해 XNUMX개의 대면 이벤트를 개최합니다. 다른 Legs Out 챔피언을 만나러 오세요!
이벤트는 다음 날짜에 개최됩니다.
- 골드 코스트 – 19월 3.00일 일요일, 오후 XNUMX시 시작, Broadbeach SLSC
- 멜버른 – 29월 2.00일 토요일, 오후 XNUMX시 시작, The Tan Track
대면 이벤트에 대한 자세한 내용은 새해에 공개되지만 지금 등록할 수 있습니다!
Legs Out 2023에 대해 자세히 알아보기 – legout.org.au