Faly izahay hitondra anao ny tongotra ho an'ny Lymphoma 2023!
Miaraha aminay amin'ity volana martsa ity ary ampiasao ny tongotrao ho amin'ny tsara!
Sign up to Ny tongotra ho an'ny lymphoma mba hamoronana fanamby ara-batana ho an'ny volana martsa ary hahazo fanohanana.
Azonao atao ny mandray anjara amin'ny maha-olona anao na mamorona ekipa miaraka amin'ny fianakavianao, namana, sekoly na mpiara-miasa aminao. Safidio ny fanamby amin'ny tongotrao manokana: mihazakazaka, mandeha an-tongotra, milahatra, bisikileta - mety ho anao manokana ny hetsika ataonao.
Azonao atao ny mandeha an-tongotra na mihazakazaka 5km indray mandeha, mihantsy ny tenanao amin'ny hazakazaka marathon feno, mandray anjara amin'ny triathlon, mametraka tanjona amin'ny orinasa hazakazaka tohatra 1,000, na manao fihodinana eny an-tokotaninao na any amin'ny paroasin'ny hopitaly. Miankina aminao izany!
Ny Legs Out dia fomba tsara hialana voly, handrava tanjona ara-batana ary hanohanana ny marary sy ny fianakaviany manerana an'i Aostralia miaina miaraka amin'ny lymphoma.
Maninona raha mametraka ny Legs Out Challenge ho ampahany amin'ny fanapahan-kevitrao amin'ny taom-baovao?
MIVERINA ny diabem-piarahamonina
Faly ihany koa izahay manambara fa hanao ny fiaraha-monina Legs Out for Lymphoma walks any Melbourne sy Gold Coast mba hampivondronana ny fiarahamonintsika!
Amin'ny taona 2023 dia manangana hetsika roa mivantana izahay mba hampivondronana ny vondrom-piarahamoninay. Avia ary hiaraka aminay hihaona amin'ireo tompon-daka Legs Out hafa!
Ny hetsika dia hatao amin'ny:
- Gold Coast - Alahady 19 Martsa, manomboka amin'ny 3.00 ora tolakandro, Broadbeach SLSC
- Melbourne - Sabotsy 29 Aprily, manomboka amin'ny 2.00:XNUMX, The Tan Track
Hivoaka amin'ny taom-baovao ny antsipiriany bebe kokoa momba ny hetsika manokana fa afaka misoratra anarana ianao izao!
Fantaro bebe kokoa momba ny Legs Out 2023 - legsout.org.au
