മാതാപിതാക്കൾക്കും രക്ഷിതാക്കൾക്കും വേണ്ടിയുള്ള പ്രായോഗിക നുറുങ്ങുകൾ

മിക്ക കേസുകളിലും, അണുബാധകളും പാർശ്വഫലങ്ങളും വളരെ ചികിത്സിക്കാവുന്നതും ദീർഘകാല പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാത്തതുമാണ്. നിങ്ങൾ വൈദ്യോപദേശം ശ്രദ്ധിക്കുകയും കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ ചികിത്സ തേടുകയും ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. മിക്കപ്പോഴും, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം തുടങ്ങിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ആശുപത്രി നൽകുന്ന മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിയന്ത്രിക്കാനാകും. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അധിക സഹായം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം കൂടാതെ ആശുപത്രിയിൽ പോകേണ്ടതുണ്ട്. 

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അണുബാധയുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം അവർക്ക് ചികിത്സ ആവശ്യമായി വരുമെന്നതിനാൽ അവരെ ഉടൻ ആശുപത്രിയിൽ എത്തിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെയും ആശുപത്രിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കുക 000 (ട്രിപ്പിൾ പൂജ്യം). 

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യവും സുരക്ഷയും സംബന്ധിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കുക 000 (ട്രിപ്പിൾ പൂജ്യം). 

ചികിത്സയ്ക്കിടെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ താപനില എങ്ങനെ നിരീക്ഷിക്കാം

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അണുബാധയുണ്ടെന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്ന് ഉയർന്ന താപനിലയാണ്. ഉയർന്ന താപനില 38.0 ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു⁰ സി അല്ലെങ്കിൽ അതിനു മുകളിലുള്ളത് - ഇത് പനി അല്ലെങ്കിൽ പനി എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. 

കാൻസർ ചികിത്സയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ ചികിത്സ കാരണം ദുർബലമായ പ്രതിരോധശേഷി ഉണ്ട്. ഒരു ബാക്ടീരിയ അല്ലെങ്കിൽ വൈറൽ അണുബാധയെ ചെറുക്കാൻ ശരീരം ശ്രമിക്കുന്നതിന്റെ സൂചനയാണ് പനി. 

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ താപനില എടുത്താൽ അത് 38.0 ആണ്⁰ സി അല്ലെങ്കിൽ അതിനു മുകളിലുള്ളത് - ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക. നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെയും ആശുപത്രിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ നിങ്ങൾക്ക് മാർഗമില്ലെങ്കിൽ, ആംബുലൻസിൽ വിളിക്കുക.000' (ട്രിപ്പിൾ പൂജ്യം). 

കീമോതെറാപ്പി കഴിഞ്ഞ് പനി ഉണ്ടാകാം ജീവന് ഭീഷണി.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് കാൻസർ ചികിത്സ (പ്രത്യേകിച്ച് കീമോതെറാപ്പി) ഉള്ളപ്പോൾ, അവരുടെ താപനില പതിവായി അളക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ സാധാരണ താപനില എന്താണെന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആശയം നൽകും. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നോട്ട്ബുക്കും പേനയും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, അവയുടെ താപനില രേഖപ്പെടുത്താൻ. മിക്ക ഫാർമസി സ്റ്റോറുകളിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തെർമോമീറ്റർ വാങ്ങാം, ഇത് വാങ്ങുന്നത് ഒരു പ്രശ്നമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആശുപത്രിയുമായി സംസാരിക്കുക. ഭുജത്തിനടിയിലെ താപനില അളക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ തെർമോമീറ്റർ ഏകദേശം $10.00 - $20.00 ആണ്.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഊഷ്മാവ് ഒരു ദിവസം 2-3 തവണ എടുക്കുക, എല്ലാ ദിവസവും ഏകദേശം ഒരേ സമയം അത് രേഖപ്പെടുത്തുക. ഉയർന്ന താപനില 38.0 ആയി കണക്കാക്കുന്നു⁰ സി അല്ലെങ്കിൽ അതിനു മുകളിലുള്ളത്. രാവിലെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ താപനില അളക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, അതുവഴി അത് സാധാരണയേക്കാൾ ഉയർന്നതാണെങ്കിൽ, പിന്നീടുള്ളതിനേക്കാൾ നേരത്തെ ഇത് നിങ്ങളെ അറിയിക്കും. എത്രയും പെട്ടെന്ന് പനി പിടിക്കുകയാണ് ലക്ഷ്യം. 

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ താപനില എടുക്കുകയും അത് 38.0-ൽ താഴെയാണെങ്കിൽ⁰ സി എന്നാൽ സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതലാണ്, 1 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് വീണ്ടും എടുക്കുക. പാരസെറ്റമോൾ (പനഡോൾ) അല്ലെങ്കിൽ ഇബുപ്രോഫെൻ (ന്യൂറോഫെൻ) പോലുള്ള ആന്റിപൈറിറ്റിക് മരുന്നുകൾ നൽകുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഈ മരുന്നുകൾ പലപ്പോഴും താപനില കുറയ്ക്കുകയും പനി മറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിന് അണുബാധയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടാൻ സഹായം ആവശ്യമായി വരുമെന്നതിന്റെ സൂചനയാണ് പനി. 

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അസുഖത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും പനി ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവരെ ആശുപത്രിയിൽ കൊണ്ടുപോകാം. ചിലപ്പോൾ കുട്ടികൾ ഒരു അണുബാധയാൽ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു, പക്ഷേ താപനില ലഭിക്കുന്നില്ല. അനാരോഗ്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടാം:

• അലസത, പരന്ന, തൊണ്ടവേദന, ചുമ, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, മൂക്കൊലിപ്പ്, കണ്ണിൽ നിന്ന് നീരൊഴുക്ക്, വയറിളക്കം, വയറുവേദന, ഛർദ്ദി, തലവേദന.  

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും പനി ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവരെ ആശുപത്രിയിൽ കൊണ്ടുപോകാം. 

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് കഠിനമായ വയറിളക്കമോ ഛർദ്ദിയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഭക്ഷണവും ദ്രാവകവും കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവർ നിർജ്ജലീകരണം ആകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്, ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ആശുപത്രിയിൽ പോകേണ്ടി വന്നേക്കാം. നിർജ്ജലീകരണം മറ്റ് സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ രോഗിയാക്കുകയും ചെയ്യും. 

ചികിത്സയ്ക്കിടെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണക്രമം

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം ക്യാൻസർ അനുഭവത്തിന്റെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും ചികിത്സയ്ക്ക് മുമ്പും ചികിത്സയ്ക്കിടെയും തുടർന്നുള്ള സമയത്തും ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ലിംഫോമയും പോഷകാഹാരവും സംബന്ധിച്ച കൂടുതൽ വിശദമായ വിവരങ്ങൾക്ക്, ലിങ്ക് പിന്തുടരുക പോഷകാഹാരവും ലിംഫോമയും. 

നിർഭാഗ്യവശാൽ, ലിംഫോമയുടെ ചില പാർശ്വഫലങ്ങളും അതിന്റെ ചികിത്സയും പോഷകാഹാരം കഴിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കഴിവിനെ ബാധിച്ചേക്കാം: 

• രുചിയും മണവും മാറുന്നു 
• വിശപ്പ് നഷ്ടം
• ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി 
• വായ അൾസർ 
• വയറുവേദനയും വീക്കവും 
• നെഞ്ചെരിച്ചില്
• വേദന 

ഈ പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ പലതും ചില ലളിതമായ തന്ത്രങ്ങളിലൂടെയും മരുന്നുകളുടെ ഉചിതമായ ഉപയോഗത്തിലൂടെയും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. മാനേജ്മെന്റ് തന്ത്രങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഡയറ്റീഷ്യൻ, മെഡിക്കൽ ടീം എന്നിവരുമായി സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തതിന് പിന്നിലെ കാരണങ്ങൾ ആശയവിനിമയം നടത്താൻ പ്രയാസമാണ്, അതിനാൽ അവരോട് ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക.  

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് മികച്ച ഭക്ഷണക്രമം നൽകാൻ ശ്രമിക്കാനും സഹായിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാവുന്ന ചില സഹായകരമായ നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ:

• ചെറുതും ഇടയ്ക്കിടെയുള്ളതുമായ ഭക്ഷണം നൽകുക 
• പാസ്ത, ഐസ്ക്രീം, സൂപ്പ്, ചൂടുള്ള ചിപ്‌സ്, പുഡ്ഡിംഗ്, ബ്രെഡ് തുടങ്ങിയ മൃദുവായ ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് കഴിക്കാൻ എളുപ്പമായിരിക്കും. 
• കഴിയുന്നത്ര ദ്രാവകം കുടിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സഹായിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണത്തെയും ഭാരത്തെയും കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഡയറ്റീഷ്യനുമായി സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ചികിൽസിക്കുന്ന ടീമിനെ ആദ്യം പരിശോധിക്കാതെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് പച്ചമരുന്നുകളോ അസാധാരണമായ ഭക്ഷണങ്ങളോ നൽകരുത്. 

സ്കൂളും ചികിത്സയും 

ഈ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ സ്കൂൾ വിദ്യാഭ്യാസത്തെ ബാധിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ രോഗനിർണയത്തെക്കുറിച്ചും അവരുടെ ചികിത്സ എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ സ്കൂളിൽ തുറന്ന് പറയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സ്കൂളിൽ മറ്റ് കുട്ടികളുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ രോഗനിർണയം അവരുടെ സ്കൂൾ വിദ്യാഭ്യാസത്തെയും ബാധിച്ചേക്കാം. 

മിക്ക സ്‌കൂളുകളും പിന്തുണയ്‌ക്കും, ചികിത്സയ്‌ക്കിടെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പഠനം തുടരാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ചില വഴികൾ പരീക്ഷിക്കാനും ശ്രമിക്കാനും കഴിയും. 

ചില ആശുപത്രികളിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പഠനത്തിന് അനുബന്ധമായി ആക്സസ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഹോസ്പിറ്റൽ സ്കൂൾ സംവിധാനമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ നഴ്സുമാരുമായും സാമൂഹിക പ്രവർത്തകരുമായും ആശുപത്രിയിലെ സ്കൂൾ ഓപ്ഷനുകളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക. 

• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പഠനവും പഠനവും പ്രധാനമാണെന്ന് ഓർക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ സമയത്ത് അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിനാണ് മുൻഗണന നൽകുന്നത്, സ്കൂൾ വിട്ടുപോകുന്നത് ദീർഘകാല വിദ്യാഭ്യാസ പ്രശ്‌നത്തേക്കാൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഒരു സാമൂഹിക പ്രശ്‌നമായിരിക്കാം. 
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചും സ്‌കൂളിൽ പോകാനും ഏത് ജോലിയും പൂർത്തിയാക്കാനുമുള്ള കഴിവിനെ സംബന്ധിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പ്രിൻസിപ്പലിനെയും ലീഡ് ടീച്ചറെയും അപ് ടു ഡേറ്റ് ആക്കുക. 
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ലിംഫോമ അവരുടെ സഹപാഠികളോട് എങ്ങനെ വിശദീകരിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സാമൂഹിക പ്രവർത്തകരോടും ആശുപത്രി കാൻസർ നഴ്സുമാരോടും സംസാരിക്കുക.
• ചികിത്സ (മുടികൊഴിച്ചിൽ) കാരണം നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ശാരീരിക മാറ്റങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി തയ്യാറാക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന രൂപമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ക്ലാസ്സിനെ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കാമെന്ന് സ്കൂളുമായും സാമൂഹിക പ്രവർത്തകരുമായും ചർച്ച ചെയ്യുക. 
• ഫോൺ കോളുകൾ, Facebook, Instagram, ടെക്‌സ്‌റ്റ് മെസേജ് എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അവരുടെ സോഷ്യൽ സർക്കിളുമായി ബന്ധം നിലനിർത്താനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തുക. 

റെഡ്കൈറ്റ് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കും കുടുംബത്തിനും പിന്തുണ നൽകുന്നതിന് നിരവധി സേവനങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയുന്ന സഹായകരമായ ഒരു സ്ഥാപനമാണ്. അവർ വിദ്യാഭ്യാസ സഹായം നൽകുന്നു.

സ്വയം പരിപാലിക്കുന്നു

ലിംഫോമ ഉള്ള ഒരു കുട്ടിയുടെ രക്ഷിതാവോ രക്ഷിതാവോ ആയിരിക്കുക എന്നത് മടുപ്പിക്കുന്നതും എല്ലാം ദഹിപ്പിക്കുന്നതുമായ ഒരു ജോലിയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ ലിംഫോമ ബാധിച്ച നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ നോക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. രോഗനിർണയത്തിലും ചികിത്സയിലും സ്വയം പരിചരണത്തിനുള്ള ചില ഓപ്ഷനുകൾ ഇവയാണ്: 

• പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത്, ഒരു ചെറിയ നടത്തം അല്ലെങ്കിൽ പുറത്തേക്കുള്ള ഓട്ടം പോലും ഒരു മാറ്റമുണ്ടാക്കും
• ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്തുക - സൗകര്യം പലപ്പോഴും അനാരോഗ്യകരമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ക്ഷീണവും അലസതയും അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും
• സുഹൃത്തുക്കളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക - നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയണമെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പിന്തുണാ ശൃംഖലയുമായി ബന്ധം നിലനിർത്തുന്നത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്
• മദ്യപാനം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു
• ധ്യാനവും ശ്രദ്ധയും പരിശീലിക്കുന്നു 
• നിങ്ങൾക്കായി ഒരു സാധാരണ ഉറക്ക ഷെഡ്യൂൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു 
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ യാത്രയുടെ ഒരു ജേണൽ സൂക്ഷിക്കുന്നത് - ഇത് കാര്യങ്ങളുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കാനും കൂടുതൽ നിയന്ത്രണം അനുഭവിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിച്ചേക്കാം

സ്വയം പിന്തുണയ്ക്കാനുള്ള വഴികളെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, കാണുക റെഡ്കൈറ്റ് വെബ്സൈറ്റ്.