хайх
Энэ хайлтын нүдийг хаа.

Танд зориулсан дасгалжуулагчийн дэмжлэг

Амьдралын дасгалжуулагч

Үйлчилгээ болон үе тэнгийн дасгалжуулагчийн талаар бага зэрэг……

Карил 2 жилийн турш зааварчилгаа өгч, дасгалжуулж байгаа бөгөөд лимфома өвчнийг даван туулж, Австралийн лимфомагийн сайн дурын ажилтан юм. Карил таны туршлагыг ойлгодог бөгөөд эмх замбараагүй байдлын дунд замаа олоход тань туслах болно. Карил танд туслахын тулд анхаарал халамж тавих болно.

Карилтай дасгалжуулах нь танд дараахь зүйлийг хийхэд тусална.

  • Сорилтуудыг даван туулах

  • Өдөр бүрийг арай илүү гэрэл гэгээтэй болго

  • Таныг хэвийн байдлын мэдрэмжийг олж авахад урамшуул

  • Өөрийн мэдрэмжийг тайвшруул

  • Харилцаагаа сайжруул

  • Илүү сайн амьдралын хэв маягийг хадгалах

  • Зорилго, мөрөөдлөө биелүүл

  • Өөрийн тэргүүлэх чиглэлийг ойлго

  • Илүү их амар амгалангийн мэдрэмжийг олж аваарай

  • Ажил руугаа буцах

Амьдралын дасгалжуулалт хэнд зориулагдаагүй вэ?

Энэхүү дасгалжуулагчийн үйлчилгээ нь сэтгэлзүйн дэмжлэгийг орлохгүй. Санхүүгийн хямралд орсон, бие махбодийн хүчирхийлэл, бэлгийн хүчирхийлэл, хэл амны доромжлол, ямар нэгэн байдлаар аюулд өртсөн хүмүүст дасгал сургуулилтыг заагаагүй. 

Хэрэв танд энэ үйлчилгээний талаар асуух зүйл байвал холбоо барина уу nurse@lymphoma.org.au эсвэл 1800953081. 

Өвчтөнүүдийн гэрчлэл
QLD-ийн өвчтөн К

“Карилтай хамт лимфомагийн дасгал сургуулилтад оролцох нь хүмүүжилтэй, үнэ цэнэтэй үйл явц байсан. Би одоо өөрийнхөө хамгийн тохиромжтой ертөнцөд үлдэх, амьдралын урсгалд орохын тулд олж авсан ур чадвараа олж авснаар тэнцвэрээ олох боломжтой болсон.
Дасгалжуулагч надад хэрхэн туслахыг эхэндээ эргэлзэж байсан ч энэ нь миний аялалд тодорхой байр суурь эзэлдэг нь хурдан тодорхой болсон... намайг дахин олохын төлөө бие даан ажиллахаас илүү дэмжлэг авах чадвар, чадвараа тодорхойлох боломжийг олгосон."

NSW-аас ирсэн өвчтөн Л

"Сэтгэцийн болон сэтгэл хөдлөлийн хувьд энэ оношийг хүлээн зөвшөөрөхөд надад маш хэцүү байсан бөгөөд энэ үе шатанд ямар ч эмчилгээ хийх шаардлагагүй бөгөөд "хамгийн сайн амьдралаар амьдар" гэж хэлсэн. Би лимфомагийн сувилагч руу хандсан бөгөөд тэр намайг хэд хэдэн дасгалжуулалтад хамруулсан. Карилын дасгалжуулалтын арга барил нь би олон жилийн турш олон сорилтыг даван туулсан хүчтэй, тэсвэр хатуужилтай хүн бөгөөд надад өгсөн энэ шинэ сорилтыг даван туулж чадна гэдгээ ойлгох боломжийг надад олгосон. Карилтай хийсэн эдгээр уулзалтууд надад байгаа бүх агуу зүйлд талархаж, эерэгээр хандахад анхаарлаа төвлөрүүлж, хэзээ эмчилгээ хийх шаардлагатай эсэх, амьдралаа хэрхэн яаж амьдрахаа мэдэхгүй байгаа тухай бодлоосоо ангижрах стратегийг надад өгсөн гэж би бодож байна. хүрээлэгдсэн.”

Амьдралын дасгалжуулагч Карилтай уулзахын тулд видеонуудыг үзэж, зорилгоо тодорхойлох гайхалтай зөвлөгөөг аваарай. 

Тодорхой бус байдлын баяр 

Карил Герц бичсэн

Бидний хэд нь зорилгодоо хүрч чадахгүй, эсвэл зорилгодоо хүрэхийг оролддоггүй байж, ая тухтай орчинд сайхан, аюулгүй хэвээр үлддэг.

Та эдгээр зан үйлийн аль нэгийг таньдаг уу?
•Татаж авах
•Зохицуулалттай бусдын дүгнэлт
•Унтраах
•Шалтгаан хэлэх

Эдгээр нь бид тодорхойгүй байдлыг тэврэн ирэх бүх бэлгийг хүлээн авахад бэлэн байхаас илүү аюулгүй тоглохыг илүүд үздэгийг харуулж байна. Бүх зүйл бүтэхгүй бол зүгээр байж, түүнийг хэрэгжүүлэх өөр арга зам хайж, өөртөө итгэж, үл мэдэгдэх зүйлд итгэх нь нууц юм. Бид ямар ч баталгаа байхгүй, гэхдээ асар их боломж байгааг мэдсээр байж адал явдлын мэдрэмжийг бий болгосноор юу болохыг мэдэхгүй байх дарамт илүү хялбар болно. 

Энэ бол хамгийн байгалийн зүйл мэт боломжуудыг судлаарай. Энэ бол таны өдөр бүр өөртөө өгдөг бэлэг юм. Энэ бол зүүдлэх мэдрэмж юм, хэрвээ ....

Хэрэв та өдөр бүр нэг шинэ зүйл хийвэл хайгуул хийх хандлага чинь ямар байх байсан бэ?
Энэ тохиолдож болох хамгийн муу зүйл юу вэ?
Та юунаас "үнэхээр" зайлсхийж байна вэ?

Амьдралд тодорхой зүйл байдаггүй гэдгийг бид бүгд мэднэ ...
Бидний сонгосон утгаас өөр юу ч утгагүй. Та тодорхойгүй байдалд ямар утга учир өгч байна вэ?

Дасгалжуулагч нь бэрхшээлээс зайлсхийхэд тусалдаггүй ... асуудал үүссэн үед даван туулах чадварыг хөгжүүлэхэд тусалдаг. 

Энэ нь хуваалц
Сагс

Мэдээний товхимол

Австралийн лимфоматай өнөөдөр холбоо бариарай!

Анхаарна уу: Лимфома Австралийн ажилтнууд зөвхөн англи хэлээр илгээсэн имэйлд хариу бичих боломжтой.

Австралид амьдардаг хүмүүст утсаар орчуулгын үйлчилгээг санал болгож болно. Үүнийг зохицуулахын тулд сувилагч эсвэл англиар ярьдаг хамаатан садангаа бидэн рүү залгана уу.