Life Coach
Ftit dwar is-servizz u l-peer coach tiegħek……
Caryl ilha mentoring u taħriġ għal 2 deċennji u hija superstiti tal-limfoma u voluntiera mal-Lymphoma Australia. Caryl tifhem l-esperjenza tiegħek u tgħinek issib id-direzzjoni tiegħek fost il-kaos. Caryl se tipprovdi gwida għall-kura biex tappoġġak.
It-taħriġ ma’ Caryl jista’ jgħinek biex:
Ilaħħqu mal-isfidi
Agħmel kull jum ftit isbaħ
Jimmotivawk biex tikseb sens ta’ normalità
Ittaffi s-sentimenti tiegħek
Ittejjeb ir-relazzjonijiet tiegħek
Żomm stil ta’ ħajja aħjar
Ikseb l-għanijiet u l-ħolm tiegħek
Ifhem il-prijoritajiet tiegħek
Sib sens akbar ta 'paċi
Tranżizzjoni lura għax-xogħol
Għal min mhux il-life coaching?
Dan is-servizz ta’ taħriġ mhuwiex sostitut għall-appoġġ psikoloġiku. Il-coaching mhuwiex indikat għal xi ħadd fi kriżi finanzjarja, li jesperjenza abbuż fiżiku, abbuż sesswali, abbuż verbali jew li jkun f'periklu b'xi mod.
Jekk għandek xi mistoqsijiet dwar dan is-servizz, jekk jogħġbok ikkuntattja infermiera@lymphoma.org.au jew 1800953081.
Testimonjanzi minn pazjenti
Pazjent K minn QLD
“Il-parteċipazzjoni fil-coaching tal-limfoma ma’ Caryl kien proċess ta’ trawwim u ta’ siwi. Issa nista’ nsib il-bilanċ tiegħi billi naċċessa l-ħiliet miksuba biex nibqa’ fid-dinja ideali tiegħi u nżomm fil-fluss tal-għajxien.
Għalkemm inizjalment ma kontx ċert dwar kif il-kowċing kien se jgħinni, malajr deher evidenti li żgur kellu post fil-vjaġġ tiegħi... li jippermettili nidentifika l-kapaċità u l-abbiltà tiegħi li nkun appoġġjat milli naħdem b'mod indipendenti biex insibni mill-ġdid.”
Pazjent L minn NSW
“Mentalment u emozzjonalment, kont qed insibha diffiċli ħafna li naċċetta din id-dijanjosi u li l-ebda trattament ma kien meħtieġ f'dan l-istadju u qalli biex 'ngħix l-aħjar ħajja tiegħi'. Lħaqt mal-infermier tal-limfoma li rreferietni għal xi sessjonijiet ta' taħriġ. L-istil ta’ kowċing ta’ Caryl ippermettili nirrealizza li jien persuna b’saħħitha u reżiljenti li għext għal ħafna sfidi matul is-snin u li se nkun nista’ niffaċċja din l-isfida ġdida li ngħatajt. Inħoss li dawn is-sessjonijiet ma’ Caryl ipprovdewni bi strateġiji biex nittratta l-ħsibijiet tiegħi dwar l-inċertezza li ma nafx meta jew jekk ser ikollok bżonn it-trattament u kif ngħix ħajti billi niffoka fuq li nkun grat u pożittiv għall-affarijiet kbar kollha li jien imdawwar minn.”
Ara l-videos biex tiltaqa' ma' Caryl, il-kowċ tal-ħajja, u ikseb xi suġġerimenti mill-aqwa dwar it-twaqqif ta' miri.
Niċċelebraw l-Inċertezza
Minn Caryl Hertz
Kemm minna ma nilħqux il-miri tagħna jew forsi lanqas biss nippruvawhom u nibqgħu mwaħħlin sbieħ u siguri fiż-żona tal-kumdità tagħna.
Tagħraf xi waħda minn dawn l-imġieba?
•Irtirar
•Ġudizzju ta’ ħaddieħor li għandu ċans
•Għalaq
• Nagħmlu skużi
Kollha huma indikaturi li nippreferu nilagħbu bla periklu milli nkunu lesti li nirċievu r-rigali kollha li ġejjin mit-tħaddin tal-inċertezza. Is-sigriet huwa li tkun ok meta l-affarijiet ma jaħdmux u sempliċement issib mod ieħor biex dan iseħħ, u li temmen fik innifsek u tafda f'dak li mhux magħruf. Il-pressjoni li ma nkunux nafu x’se jiġri hija aktar faċli meta noħolqu sens ta’ avventura meta nkunu nafu li m’hemmx garanziji iżda ħafna possibbiltajiet.
Esplora possibbiltajiet bħal din hija l-aktar ħaġa naturali li tagħmel. Huwa r-rigal li tagħti lilek innifsek kuljum. Huwa s-sens li toħlom x'jiġri jekk.....
Kieku għamilt ħaġa waħda ġdida kuljum x'inkun l-attitudni tiegħek lejn l-esplorazzjoni?
X'inhu l-agħar li jista 'jiġri?
X'qed tevita 'verament'?
Ilkoll nafu li m'hemm l-ebda ċertezza fil-ħajja ħlief...
Xejn m'għandu tifsira ħlief it-tifsira li nagħżlu li nagħtuha. X’tifsira qed tagħti lill-inċertezza?
Il-coaching mhuwiex dwar li jgħinek tevita l-problemi ... hija dwar li tgħinek tiżviluppa r-reżiljenza biex tindirizza l-problemi meta jseħħu.
