लिम्फोमा संग जीवन बिताउनु र उपचार गर्नु धेरै फरक चुनौतीहरु संग एक तनावपूर्ण समय हुन सक्छ। लिम्फोमा भएका व्यक्तिहरूको लागि कस्तो समर्थन उपलब्ध छ भनेर तपाईं सोचिरहनुभएको हुन सक्छ। यस पृष्ठले तपाईंलाई उपलब्ध हुन सक्ने समर्थन सेवाहरूमा केही व्यावहारिक सल्लाह र जानकारी प्रदान गर्नेछ। यसमा यातायात, आर्थिक सहयोग, मानसिक स्वास्थ्य सहयोग र धेरै कुराहरू समावेश छन्।
व्यावहारिक दैनिक
तपाई वा आफ्नो प्रियजनलाई लिम्फोमा भएको पत्ता लगाउनु ठूलो झट्का हो र तपाईको जीवनको बारेमा धेरै कुराहरू परिवर्तन हुनेछ। तपाईंलाई सुरुमा के चाहिन्छ भन्ने कुरा थाहा पाउँदा तपाईंलाई सबैभन्दा बढी आवश्यक पर्दा सही समर्थन प्राप्त हुन्छ भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्न अगाडि योजना बनाउन मद्दत गर्न सक्छ।
लिम्फोमाले तपाईंको जीवनलाई कसरी असर गर्छ धेरै कुराहरूमा निर्भर हुनेछ, जस्तै:
- तपाइँसँग लिम्फोमाको कुन उपप्रकार छ
- के तपाईलाई उपचार चाहिन्छ, र तपाईले कस्तो उपचार गर्नुहुनेछ
- तपाईंको उमेर र समग्र स्वास्थ्य
- तपाईंको समर्थन नेटवर्क
- तपाईं जीवनको कुन चरणमा हुनुहुन्छ (तपाईं कामबाट अवकाश लिँदै हुनुहुन्छ, साना बच्चाहरू हुर्काउँदै हुनुहुन्छ, विवाह गर्दै हुनुहुन्छ वा घर किन्दै हुनुहुन्छ)
- चाहे तपाईं सहरमा बस्नुहुन्छ वा गाउँमा।
यी सबै चीजहरूको बावजुद, लिम्फोमा भएका सबैले परिवर्तनहरू गर्न आवश्यक छ जुन तपाईंले अन्यथा गर्न आवश्यक छैन। यस प्रभावको सामना गर्नु तनावपूर्ण हुन सक्छ र तपाईंको जीवनमा नयाँ चुनौतीहरू सिर्जना गर्न सक्छ।
निम्न खण्डहरूले दैनिक गतिविधिहरू र सोच्ने कुराहरू कसरी व्यवस्थित गर्ने भन्ने बारे केही उपयोगी सल्लाहहरू प्रदान गर्नेछ ताकि तपाईं अगाडि योजना बनाउन सक्नुहुन्छ।
स्वास्थ्य सेवा प्रणाली नेभिगेट गर्दै
स्वास्थ्य सेवा प्रणाली नेभिगेट गर्न धेरै चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ, विशेष गरी जब प्रत्येक अस्पताल धेरै फरक छ र सबैको आफ्नै अनुभव धेरै फरक छ।
तलको यो भिडियोमा, एन्ड्रिया प्याटन जो एक वरिष्ठ सामाजिक कार्यकर्ता हुन्, तपाइँको अधिकार र केहि महत्त्वपूर्ण विचारहरू बारे कुरा गर्नुहुन्छ, यदि तपाइँ वा तपाइँको प्रियजनलाई लिम्फोमा भएको छ भने।
सार्वजनिक पदहरू निजी अस्पताल र विशेषज्ञहरू
तपाईंले लिम्फोमा वा CLL निदानको सामना गर्दा तपाईंको स्वास्थ्य हेरचाह विकल्पहरू बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंसँग निजी स्वास्थ्य बीमा छ भने, तपाईंले निजी प्रणाली वा सार्वजनिक प्रणालीमा विशेषज्ञलाई हेर्न चाहनुहुन्छ कि विचार गर्न आवश्यक पर्दछ। जब तपाईंको जीपीले रेफरल मार्फत पठाउँदै हुनुहुन्छ, तिनीहरूसँग यसबारे छलफल गर्नुहोस्। यदि तपाइँसँग निजी स्वास्थ्य बीमा छैन भने, तपाइँको GP लाई पनि यो थाहा दिन सुनिश्चित गर्नुहोस्, किनकि यदि तपाइँ सार्वजनिक प्रणालीलाई प्राथमिकता दिनुहुनेछ भन्ने थाहा नभएको खण्डमा कसैले तपाइँलाई स्वचालित रूपमा निजी प्रणालीमा पठाउन सक्छ। यसले तपाईंको विशेषज्ञलाई भेट्न शुल्क लाग्न सक्छ।
यदि तपाइँ आफ्नो मन परिवर्तन गर्नुहुन्छ भने तपाइँ जहिले पनि तपाइँको मन परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ र निजी वा सार्वजनिक मा फर्कन सक्नुहुन्छ।
सार्वजनिक र निजी प्रणालीहरूमा उपचार गर्ने फाइदाहरू र नकारात्मक पक्षहरू बारे जान्नको लागि तलका शीर्षकहरूमा क्लिक गर्नुहोस्।
सार्वजनिक प्रणाली को लाभ
- सार्वजनिक प्रणालीले PBS सूचीबद्ध लिम्फोमा उपचार र अनुसन्धानको लागत कभर गर्दछ
लिम्फोमा जस्तै PET स्क्यान र बायोप्सी। - सार्वजनिक प्रणालीले PBS अन्तर्गत सूचीबद्ध नभएका केही औषधिहरूको लागत पनि समावेश गर्दछ
जस्तै dacarbazine, जुन एक केमोथेरापी औषधि हो जुन सामान्यतया प्रयोग गरिन्छ
Hodgkin's lymphoma को उपचार। - सार्वजनिक प्रणालीमा उपचारको लागि जेब खर्च मात्र बाहिरी रोगीहरूको लागि हो
तपाईंले घरमा मौखिक रूपमा लिनुहुने औषधिहरूको लागि लिपिहरू। यो सामान्यतया धेरै न्यूनतम छ र छ
यदि तपाईंसँग स्वास्थ्य सेवा वा पेन्सन कार्ड छ भने पनि थप अनुदान। - धेरै सार्वजनिक अस्पतालहरूमा विशेषज्ञ, नर्स र सम्बद्ध स्वास्थ्य कर्मचारीहरूको टोली हुन्छ, जसलाई भनिन्छ
MDT टोली तपाईंको हेरचाह हेर्दै। - धेरै ठूला तृतीयक अस्पतालहरूले उपचार विकल्पहरू प्रदान गर्न सक्छन् जुन उपलब्ध छैन
निजी प्रणाली। उदाहरणका लागि केही प्रकारका प्रत्यारोपण, CAR T-cell थेरापी।
सार्वजनिक व्यवस्थाको कमजोरी
- तपाइँसँग भेटघाट हुँदा तपाइँ सधैं तपाइँको विशेषज्ञलाई देख्न सक्नुहुन्न। अधिकांश सार्वजनिक अस्पतालहरू तालिम वा तृतीयक केन्द्रहरू हुन्। यसको मतलब तपाईंले क्लिनिकमा रजिस्ट्रार वा उन्नत प्रशिक्षार्थी रजिस्ट्रारहरू देख्न सक्नुहुन्छ, जसले तपाईंको विशेषज्ञलाई फिर्ता रिपोर्ट गर्नेछन्।
- PBS मा उपलब्ध नभएका औषधिहरूमा सह-भुक्तानी वा अफ लेबल पहुँचको वरिपरि कडा नियमहरू छन्। यो तपाईंको राज्य स्वास्थ्य सेवा प्रणालीमा निर्भर छ र राज्यहरू बीच फरक हुन सक्छ। नतिजाको रूपमा, केहि औषधिहरू तपाईलाई उपलब्ध नहुन सक्छ। यद्यपि तपाईले आफ्नो रोगको लागि मानक, अनुमोदित उपचारहरू प्राप्त गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।
- तपाईको हेमाटोलोजिस्टसँग प्रत्यक्ष पहुँच नहुन सक्छ तर विशेषज्ञ नर्स वा रिसेप्शनिस्टलाई सम्पर्क गर्न आवश्यक हुन सक्छ।
निजी प्रणाली को लाभ
- तपाईले सधैं एउटै हेमाटोलोजिस्ट देख्नुहुनेछ किनकि निजी कोठामा कुनै पनि प्रशिक्षार्थी डाक्टरहरू छैनन्।
- औषधिहरूमा सह-भुक्तानी वा लेबल पहुँचको वरिपरि कुनै नियमहरू छैनन्। यो विशेष गरी उपयोगी हुन सक्छ यदि तपाइँसँग धेरै पुनरावृत्ति रोग वा लिम्फोमा उपप्रकार छ जसमा धेरै उपचार विकल्पहरू छैनन्। जे होस्, तपाईले तिर्नु पर्ने महत्त्वपूर्ण बाहिरको जेब खर्चको साथ धेरै महँगो हुन सक्छ।
- निजी अस्पतालहरूमा निश्चित परीक्षणहरू वा वर्क अप परीक्षणहरू चाँडै गर्न सकिन्छ।
निजी अस्पतालको कमजोरी
- धेरै स्वास्थ्य हेरचाह कोषले सबै परीक्षण र/वा उपचारको लागतलाई कभर गर्दैन। यो तपाइँको व्यक्तिगत स्वास्थ्य कोष मा आधारित छ, र यो सधैं जाँच गर्न राम्रो छ। तपाईले वार्षिक प्रवेश शुल्क पनि तिर्नुहुनेछ।
- सबै विशेषज्ञहरू बल्क बिल गर्दैनन् र क्याप भन्दा माथि चार्ज गर्न सक्छन्। यसको मतलब तपाईको डाक्टरलाई भेट्नको लागि जेब खर्च हुन सक्छ।
- यदि तपाईंलाई आफ्नो उपचारको क्रममा भर्ना चाहिन्छ भने, अस्पतालहरूमा निजीमा नर्सिङ अनुपात धेरै उच्च छ। यसको मतलब सार्वजनिक अस्पतालको तुलनामा निजी अस्पतालमा नर्सले हेरचाह गर्ने धेरै बिरामी हुन्छन्।
- तपाईको हेमाटोलोजिस्ट सधैँ अस्पतालमा साइटमा हुँदैनन्, तिनीहरू दिनमा एक पटक छोटो अवधिको लागि भ्रमण गर्छन्। यसको मतलब तपाईं अस्वस्थ हुनुभयो वा तुरुन्तै डाक्टरको आवश्यकता पर्नु भयो भने, यो तपाईंको सामान्य विशेषज्ञ होइन।
काम
तपाइँ लिम्फोमा संग काम वा अध्ययन जारी राख्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यो तपाइँ कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ, तपाइँ कस्तो उपचार गर्नुहुन्छ र तपाइँलाई लिम्फोमाबाट कुनै लक्षणहरू, वा उपचारको साइड इफेक्टहरू कसरी छन् भन्नेमा निर्भर गर्दछ।
केही व्यक्तिहरू पहिले जस्तै काम गरिरहन्छन् र भेटघाटका लागि मात्र समय लिन्छन्, अरूले आफ्नो कामलाई अंश-समयमा घटाउँछन् र अरूले पूर्ण रूपमा कामबाट समय निकाल्छन्।
आफ्नो डाक्टर, प्रियजन र कार्यस्थलसँग कुरा गर्नुहोस्
जब कामको कुरा आउँछ र काममा समय चाहिन्छ भने उनीहरूले के सुझाव दिन्छन् भन्ने बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। यदि आवश्यक भएमा तिनीहरूले तपाईंलाई एक चिकित्सा प्रमाणपत्र लेख्न सक्षम हुनेछन्।
योजना बनाउन आफ्नो परिवार, प्रियजन र आफ्नो कार्यस्थलसँग कुरा गर्नुहोस्। यदि तपाईलाई अस्पताल जानु परेको छ, भेटघाटमा ढिलाइ भयो वा अस्वस्थ र थकान महसुस भयो भने कहिलेकाहीँ योजनाहरू अप्रत्याशित रूपमा परिवर्तन हुन सक्छन् भन्ने कुरा सबैलाई थाहा छ भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्नुहोस्।
केही व्यक्तिहरूले काम जारी राख्नाले उनीहरूको दिनचर्यामा केही सामान्यता कायम राख्न मद्दत गर्छ र उपचारको क्रममा अझ राम्रोसँग सामना गर्न मद्दत गर्छ भनी पत्ता लगाउँछन्। अन्य व्यक्तिहरूले कामलाई शारीरिक र मानसिक रूपमा थकित महसुस गर्छन् र अनुपस्थितिको बिदा लिने निर्णय गर्छन्।
काममा सम्भावित परिवर्तनहरू विचार गर्न
यदि तपाइँ काम जारी राख्नुहुन्छ भने, तपाइँको कामले तपाइँलाई समर्थन गर्न सक्षम हुन सक्ने केहि परिवर्तनहरू समावेश छन्:
- मेडिकल अपोइन्टमेन्टहरू र उपचारमा उपस्थित हुन समय छुट दिँदै
- तपाईंले काम गर्ने घण्टा घटाउने वा परिवर्तन गर्ने (छोटो दिन वा कामको हप्ता घटाएको)
- घर बाट काम गर्दै
- कामको प्रकार समायोजन, उदाहरणका लागि कम शारीरिक रूपमा माग गर्ने भूमिकामा स्थानान्तरण गर्ने वा संक्रमण पदार्थहरू बेवास्ता गर्ने
- कार्यस्थल परिवर्तन गर्दै
- कार्य कार्यक्रममा फिर्ता संक्रमण: यसले बिस्तारै कम क्षमतामा काममा फर्किनु समावेश हुन सक्छ जुन बिस्तारै समयसँगै बढ्दै जान्छ।
निम्न लिङ्क Centrelink को छ 'चिकित्सा अवस्था फारम को प्रमाणीकरण'। यो फारम प्रायः अध्ययन संस्था वा कार्यस्थलहरूलाई काम वा अध्ययन प्रतिबद्धताहरूमा उचित समायोजन गर्न आवश्यक हुन्छ।
अध्ययन
लिम्फोमा भएकोले अध्ययनमा असर पार्ने सम्भावना हुन्छ, चाहे त्यो विद्यालय, विश्वविद्यालय वा कामसँग सम्बन्धित अध्ययन होस् यदि तपाईं विद्यार्थी, अभिभावक वा हेरचाहकर्ता हुनुहुन्छ भने यसले तपाईंलाई असर गर्न सक्छ। तपाईंले समय लिनु वा आफ्नो अध्ययन योजना परिवर्तन गर्न आवश्यक हुन सक्छ।
केही व्यक्तिहरूले उपचारको क्रममा, वा लिम्फोमा भएको व्यक्तिको हेरचाह गर्दा आफ्नो अध्ययन जारी राख्न छनौट गर्छन्। केही व्यक्तिहरूको लागि, निरन्तर अध्ययनले अस्पताल भर्ना र अपोइन्टमेन्टहरू बीचको लामो पर्खाइको बीचमा काम गर्न र ध्यान केन्द्रित गर्न केही उपलब्ध गराउन सक्छ। अन्य व्यक्तिहरूले पत्ता लगाउँछन् कि निरन्तर अध्ययनले अनावश्यक दबाब र तनाव प्रदान गर्दछ, र उनीहरूको विश्वविद्यालय डिग्री स्थगित गर्ने वा स्कूलबाट समय निकाल्ने छनौट गर्दछ।
यदि तपाइँ वा तपाइँको बच्चा अझै विद्यालयमा हुनुहुन्छ भने, विद्यालय/विश्वविद्यालयसँग कुरा गर्नुहोस् र सहयोगका विकल्पहरू उपलब्ध छन् भनेर छलफल गर्नुहोस्।
तपाईंको अध्ययन योजनामा सम्भावित परिवर्तनहरू विचार गर्न
- होम ट्युटरिङ वा अस्पताल शिक्षण सेवासँग जडान (प्रायः बाल अस्पतालहरूले विद्यालय शिक्षा सहायता कार्यक्रम प्रदान गर्दछ जहाँ अस्पतालका शिक्षकहरूले अस्पतालमा जान सक्छन्)
- घटाइएको मूल्याङ्कन भार वा परिमार्जित सिकाइ कार्यक्रमको बारेमा विद्यालयसँग कुरा गर्नुहोस् जहाँ सिकाइ जारी रहन सक्छ तर कम औपचारिक मूल्याङ्कन आवश्यकताहरूसँग।
- विद्यालय र विद्यार्थीहरूसँग सम्पर्कमा रहन जारी राख्नुहोस्, यसले जडानहरू कायम राख्न र स्कूलका साथीहरूबाट धेरै अलग हुनबाट जोगिन मद्दत गर्नेछ।
विद्यालय सिद्धान्त वा शैक्षिक सल्लाहकारसँग भेट्नुहोस्
यदि तपाइँ विश्वविद्यालयमा डिग्री अध्ययन गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँको अवस्था बारे छलफल गर्न कलेज रजिस्ट्रार र शैक्षिक सल्लाहकारसँग भेट्नुहोस्। आफ्नो अध्ययनलाई पूर्ण रूपमा स्थगित गर्नु एक विकल्प हुन सक्छ, यद्यपि पूर्ण-समयबाट अंश-समयमा छोडेर तपाईंको अध्ययनको भार घटाउने विकल्प हुन सक्छ।
तपाईंले आफ्नो उपचारको वरिपरि आफ्नो असाइनमेन्ट वा परीक्षाहरूको निर्धारित मितिहरू पनि परिवर्तन गर्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ। तपाईंलाई सायद मेडिकल सर्टिफिकेट चाहिन्छ त्यसैले आफ्नो विशेषज्ञ डाक्टर वा जीपीलाई सोध्नुहोस् कि यदि तिनीहरूले तपाईंको लागि एउटा गर्न सक्छन् भने।
निम्न लिङ्क Centrelink को छ 'चिकित्सा अवस्था फारम को प्रमाणीकरण'। यो फारम प्रायः अध्ययन संस्था वा कार्यस्थलहरूलाई काम वा अध्ययन प्रतिबद्धताहरूमा उचित समायोजन गर्न आवश्यक हुन्छ।
आर्थिक
लिम्फोमा निदान र यसको उपचारले आर्थिक तनाव सिर्जना गर्न सक्छ; विशेष गरी तपाईं लामो समयको लागि काम गर्न असमर्थ हुनुहुन्छ।
आर्थिक सहायता प्राप्त गर्नु जटिल हुन सक्छ, तर त्यहाँ केही आर्थिक सहायता भुक्तानीहरू विभिन्न सरकारी संस्थाहरू जस्तै Centrelink, Medicare र Child Support मार्फत उपलब्ध छन्। तपाईंले आफ्नो सेवानिवृत्ति कोष मार्फत केही भुक्तानीहरू पहुँच गर्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ।
यदि तपाईंसँग वित्तीय सल्लाहकार छ भने, तिनीहरूलाई तपाईंको लिम्फोमाको बारेमा थाहा दिनुहोस् ताकि तिनीहरूले तपाईंको पैसा कसरी व्यवस्थापन गर्ने योजना बनाउन मद्दत गर्न सक्छन्। यदि तपाइँसँग वित्तीय सल्लाहकार छैन भने, तपाइँ Centrelink मार्फत पहुँच गर्न सक्नुहुन्छ। Centrelink वित्तीय सल्लाहकारमा कसरी पहुँच गर्ने भन्ने बारे विवरणहरू तल शीर्षक अन्तर्गत छन् वित्तीय सूचना सेवा।
सेन्टरलिंक
असक्षमता, बिरामी वा चोटपटक भएका व्यक्तिहरू र उनीहरूका हेरचाहकर्ताहरूले Centrelink अनलाई कल गर्न सक्छन् 13 27 17 भुक्तानी र उपलब्ध सेवाहरूको बारेमा सोधपुछ गर्न। पढ्नको लागि तलको लिङ्कमा क्लिक गर्नुहोस्: अष्ट्रेलियाली सरकारी भुक्तानीहरूको लागि गाइड.
केही Centrelink भुक्तानी सेवाहरू समावेश छन्:
- रोग भत्ता: बीमारी, चोटपटक वा अशक्तताका कारण कसैले काम गर्न वा अध्ययन गर्न नसकेमा आय समर्थन भुक्तानी।
- हेरचाह भत्ता: अतिरिक्त भुक्तानी (बोनस) सब्सिडी हेरचाहकर्ता भुक्तानी (अतिरिक्त) 250,000/वर्ष (लगभग $131/पखवाडा) सम्म कमाउन सक्छ 25 घण्टा काम गर्न सक्छ र अझै पनि यसमा रहन सक्छ।
- हेरचाहकर्ता भुक्तानी: यदि तपाईंले गम्भीर असक्षमता, बिरामी वा कमजोर उमेर भएका व्यक्तिलाई निरन्तर हेरचाह गर्नुहुन्छ भने आय समर्थन भुक्तानी।
- बारे थप जान्नको लागि तलको लिङ्क क्लिक गर्नुहोस् हेरचाहकर्ता भुक्तानीहरू।
- कसरी दावी गर्ने पढ्नको लागि तलको लिङ्कमा क्लिक गर्नुहोस् हेरचाहकर्ता भुक्तानीहरू।
- असक्षमता समर्थन पेन्सन: स्थायी बौद्धिक, शारीरिक वा मानसिक असक्षमताका लागि आर्थिक सहयोग जसले बिरामीहरूलाई काम गर्नबाट रोक्छ।
- डाउनलोड र 'अशक्तता समर्थन पेन्सनको लागि दावी' फारम भर्नुहोस्
- अपाङ्गता लाभ: यदि तपाईं बिरामी हुनुहुन्छ, घाइते हुनुहुन्छ वा अशक्त हुनुहुन्छ भने मद्दत गर्न भुक्तानी र सेवाहरू छन्।
- बच्चाहरु को लागि भुक्तानी
- गतिशीलता भत्तायदि तपाईलाई लिम्फोमा छ र सार्वजनिक ट्रान्सपोन्ट प्रयोग गर्न असमर्थ हुनुहुन्छ भने तपाईले गतिशीलता भत्ता पहुँच गर्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ। यो अध्ययन, प्रशिक्षण कार्य (स्वयम्सेवा सहित) को लागि यात्रा गर्न वा काम खोज्न को लागी प्रयोग गर्न सकिन्छ। थप हेर्नुहोस् यहाँ क्लिक।
- रोजगार खोज्ने भत्ता: यदि तपाइँ जागिर खोज्ने भत्तामा हुनुहुन्छ र तपाइँको लिम्फोमा वा यसको उपचारको कारणले काम खोज्न असमर्थ हुनुहुन्छ भने, तपाइँको डाक्टर - जीपी वा हेमाटोलोजिस्टलाई हाम्रो ए भर्नको लागि सोध्नुहोस्। Centrelink मेडिकल सर्टिफिकेट - फारम SU415। तपाईं फारम द्वारा प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ यहाँ क्लिक.
सामाजिक कर्मचारीहरू
यदि तपाईंलाई केन्द्रलिङ्क सेवाहरू बुझ्न वा पहुँच गर्न मद्दत चाहिन्छ भने, तपाईंले उनीहरूका सामाजिक कार्यकर्ताहरू मध्ये एकसँग कुरा गर्न अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ जसले तपाईंलाई के हकदार हुन सक्छ, र कसरी पहुँच गर्ने भन्ने बारे काम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाईंले फोन गरेर Centrelink सामाजिक कार्यकर्तालाई सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ 13 27 17. सामाजिक कार्यकर्तासँग कुरा गर्न सोध्नुहोस् जब तिनीहरूले जवाफ दिन्छन् र तिनीहरूले तपाईंलाई पार गर्नेछन्। तपाईं यहाँ उनीहरूको वेबसाइट पनि हेर्न सक्नुहुन्छ सामाजिक कार्य सेवाहरू - सेवाहरू अष्ट्रेलिया।
वित्तीय सूचना सेवा
अर्को सेवा Centrelink ले उपलब्ध गराएको वित्तीय सूचना सेवा हो जसले तपाईंलाई आफ्नो पैसाको अधिकतम उपयोग कसरी गर्ने भन्ने योजना बनाउन मद्दत गर्दछ। तिनीहरूलाई फोन गर्नुहोस् 13 23 00 वा तिनीहरूको वेबपेज यहाँ हेर्नुहोस् वित्तीय सूचना सेवा - सेवाहरू अष्ट्रेलिया
चिकित्सा
मेडिकेयरले मद्दत गर्न सक्छ चिकित्सा लागत कभर र कसरी लागत कम राख्ने बारे सल्लाह। उपलब्ध विभिन्न मेडिकेयर भुक्तानी र सेवाहरू बारे जानकारी पाउन सकिन्छ यहाँ।
बाल समर्थन
- हेरचाह समायोजन भुक्तानी एक पटकको भुक्तानी हो। यसले परिवारहरूलाई मद्दत गर्छ जब 6 वर्ष भन्दा कम उमेरको बच्चालाई निम्न मध्ये कुनै एकको निदान हुन्छ:
- एक गम्भीर रोग
- चिकित्सा स्थिति
- प्रमुख असक्षमता
- बाल असक्षमता सहायता भुक्तानी अशक्तता भएको बच्चाको हेरचाह गर्ने खर्चहरूमा अभिभावकहरूलाई मद्दत गर्ने वार्षिक भुक्तानी हो।
- अत्यावश्यक चिकित्सा उपकरण भुक्तानी घरको ऊर्जा लागतमा वृद्धि गर्न मद्दतको लागि वार्षिक भुक्तानी हो। यो अशक्तता वा चिकित्सा अवस्था व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न आवश्यक चिकित्सा उपकरणहरूको प्रयोगबाट हुन सक्छ।
सेवानिवृत्ति
सेवानिवृत्ति सामान्यतया तपाईं 65 वर्षको उमेर नपुग्दासम्म सुरक्षित हुन्छ, केही परिस्थितिहरूमा तपाईंले 'अनुकम्पापूर्ण आधारमा' यसको केही पहुँच गर्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ। केही परिस्थितिहरू जुन दयालु आधारहरू मान्न सकिन्छ:
- चिकित्सा उपचारको लागि भुक्तान (वा उपचारको लागि यातायात)।
- यदि बैंक बन्द गर्न लागेको छ भने तपाईंको धितोमा मद्दत गर्न (तपाईंको घरको कब्जा लिनुहोस्)।
- यदि तपाईंलाई चोटपटक वा बिरामीको कारणले आफ्नो घर परिमार्जन गर्न आवश्यक छ भने नवीकरण।
- उपशामक हेरचाहको लागि भुक्तान गर्नुहोस्।
- तपाईंको आश्रितहरू मध्ये एकको मृत्युसँग सम्बन्धित खर्चहरू तिर्नुहोस् - जस्तै अन्त्येष्टि वा दफन लागतहरू।
तपाईंले दयालु आधारमा आफ्नो सेवानिवृत्ति पहुँच गर्ने बारे थप जानकारी प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ, संघीय मानव सेवा विभागमा फोन गरेर 1300 131 060।
सेवानिवृत्ति मा निर्मित बीमा
धेरै सेवानिवृत्ति कोषहरूमा 'आय सुरक्षा' वा नीतिमा कुल स्थायी असक्षमता भुक्तानी हुन्छ। तपाईलाई यो थाहा नभएको पनि हुन सक्छ।
- बीमारी वा चोटपटकको कारणले काम गर्न असमर्थ हुँदा आम्दानी सुरक्षाले तपाईंको सामान्य ज्याला/तलबको एक भागलाई समेट्छ।
- कुल स्थायी अशक्तता भनेको तपाईलाई भुक्तान गरिएको एकमुश्त रकम हो यदि तपाई आफ्नो बिरामीको कारणले काममा फर्किने अपेक्षा गरिएको छैन भने।
तपाईंको बीमा तपाईंको सेवानिवृत्ति कम्पनी र नीतिमा निर्भर हुनेछ। यदि तपाइँ आफ्नो लिम्फोमाको कारणले काम गर्न असमर्थ हुनुहुन्छ भने, तपाइँको सेवानिवृत्ति कोषमा सम्पर्क गर्नुहोस् र तपाइँको नीतिमा कुन समर्थन र बीमाहरू समावेश छन् भनेर सोध्नुहोस्।
सेवानिवृत्ति र वित्तको साथ अतिरिक्त मद्दत
यदि तपाईंलाई आफ्नो सेवानिवृत्ति वा बीमा नीतिहरू पहुँच गर्न समस्या भइरहेको छ भने, क्यान्सर काउन्सिल अष्ट्रेलियासँग एक प्रो बोनो कार्यक्रम छ जसले तपाईंलाई यी पहुँच गर्न मद्दत गर्न कानुनी सल्लाह वा अन्य समर्थनको साथ मद्दत गर्न सक्षम हुन सक्छ। तपाईंले उनीहरूले प्रदान गर्न सक्ने समर्थनको बारेमा थप जानकारी पाउन सक्नुहुन्छ यहाँ क्लिक।
यदि तपाइँसँग अझै पनि भाग्य छैन भने, तपाइँ उजुरी गर्न सक्नुहुन्छ अष्ट्रेलियाली वित्तीय गुनासो प्राधिकरण। अन्य उपयोगी लिङ्कहरू हुन सक्छन् यहाँ फेला पर्यो.
सामाजिक गतिविधिहरू
सामाजिक गतिविधिहरू परिवार र साथीहरूसँग सम्पर्कमा रहन राम्रो तरिका हो, र लिम्फोमा निदानको साथ आउने विभिन्न तनावहरूबाट स्वागत व्यवधान हुन सक्छ। यस समयमा जडान रहनु मुख्य लक्ष्य हुनुपर्छ।
तथापि, संक्रमण, रक्तस्राव जस्ता जटिलताहरूबाट बच्न वा तपाईं आफ्नो सामान्य गतिविधिहरू गर्न धेरै थाकेको हुनाले तपाईंले आफ्ना केही गतिविधिहरू समायोजन वा परिवर्तन गर्नुपर्ने हुन सक्छ।
तल हामी लिम्फोमाको साथ सामाजिक गतिविधिहरूमा संलग्न हुँदा विचार गर्नका लागि केही सामान्य कुराहरू सूचीबद्ध गर्दछौं।
केन्द्रीय भेनस एक्सेस डिभाइस (CVAD) भएको
यदि तपाईंसँग PICC लाइन वा CVC लाइन जस्ता CVAD छ भने तपाईंले पौडी खेल्न वा पानीमा आधारित गतिविधिहरूमा भाग लिन सक्नुहुने छैन, र तपाईंले नुहाउनको लागि CVAD लाई वाटरप्रूफ ड्रेसिङले ढाक्नु पर्ने हुन्छ। यो किनभने यी यन्त्रहरूका लागि क्याथेटरहरू तपाईंको शरीरको बाहिरी भागमा छन् र यी प्रकारका गतिविधिहरूबाट क्षतिग्रस्त वा संक्रमित हुन सक्छन्।
धेरैजसो अस्पतालहरूले तपाईंलाई वाटरप्रूफ कभर आपूर्ति गर्न सक्षम हुनुपर्छ - तपाईंले आफ्नो ड्रेसिङ परिवर्तन गर्दा सोध्नुहोस्।
सामाजिक वा प्रतिस्पर्धी पौडी खेल्नेहरूका लागि, तपाईंले यी गतिविधिहरूलाई होल्डमा राख्नु पर्ने हुन्छ, वा तपाईंले यसको सट्टा पोर्ट-ए-क्याथ रोज्न सक्नुहुन्छ। पोर्ट-ए-क्याथ भनेको तपाईंको छाला मुनि पूर्ण रूपमा रहेको यन्त्र हो, बाहेक यो प्रयोगमा छ र यसमा लाइन सुई र रेखा जोडिएको छ।
बिरामीको कथा - अस्पतालमा CVAD भएको
परिधीय रूपमा सम्मिलित केन्द्रीय कैथेटर (PICC)
डुअल लुमेन हिकम्यान - एक प्रकारको टनेल गरिएको कफ-केन्द्रीय रूपमा घुसाइएको केन्द्रीय क्याथेटर (tc-CICC)
ट्रिपल लुमेन गैर टनेल केन्द्रीय कैथेटर
सम्पर्क खेल
यदि तपाइँसँग कम प्लेटलेट्स स्तर छ भने फुटबल, हक्की र फुटबल जस्ता खेलहरू सम्पर्क गर्दा गम्भीर रक्तस्राव र चोट लाग्न सक्छ, जुन उपचार पछि सामान्य छ, र केहि प्रकारको लिम्फोमा संग।
साथै शारीरिक गतिविधि (जसले भारी सास फेर्न सक्छ) को समयमा मानिसहरूसँग धेरै नजिक हुँदा उनीहरूलाई श्वासप्रश्वाससम्बन्धी रोग छ वा अन्यथा अस्वस्थ छ भने संक्रमणको जोखिम बढाउन सक्छ।
ठूलो सामाजिक घटनाक्रम
उपचार, वा तपाइँको लिम्फोमाले तपाइँलाई कीटाणुहरूबाट बचाउनको लागि तपाइँको प्रतिरक्षा प्रणालीले राम्रोसँग काम नगरेको परिणाम हुन सक्छ। त्यसैले यो ठूला सामाजिक कार्यक्रमहरू जस्तै थिएटर, कन्सर्ट, भाडा र नाइटक्लबहरूमा भाग लिनबाट जोगिन सल्लाह दिइन्छ, जब तपाईं न्यूट्रोपेनिक हुनुहुन्छ।
यदि तपाईं कुनै कारणवश घटनाबाट बच्न सक्नुहुन्न भने, सामाजिक दूरीमा सावधानी अपनाउनुहोस्, मास्क लगाउनुहोस्, र तपाईंले राम्ररी चिनेका र कुनै पनि हिसाबले बिरामी नभएका मानिसहरूलाई मात्र अँगालो हाल्नुहोस् र चुम्बन गर्नुहोस् (वा यदि तपाईं सुरक्षित महसुस गर्नुहुन्छ भने तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली नभएसम्म अँगालो र चुम्बन नगर्नुहोस्। यो गर्दै)। हात सेनिटाइजर लिनुहोस् ताकि तपाईं कुनै पनि समयमा आफ्नो हातहरू कीटाणुरहित गर्न सक्नुहुन्छ।
उपचारको क्रममा जारी रहन सक्ने सामाजिक संलग्नताहरू
त्यहाँ धेरै चीजहरू छन् जुन तपाईंले लिम्फोमा भएको बेला गर्न जारी राख्न सक्नुहुन्छ, उपचार गर्दा पनि। यद्यपि, तपाईंले सामाजिक दूरी, मास्क लगाउने र हात सेनिटाइजर बोक्ने जस्ता थप सावधानीहरू अपनाउन विचार गर्न सक्नुहुन्छ।
आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र कुनै पनि विशेष घटनाहरूको बारेमा सोध्नुहोस् जुन तपाइँको लागि महत्त्वपूर्ण छ र यदि तपाइँ के गर्न सक्नुहुन्छ मा कुनै प्रतिबन्ध छ भने।
- चलचित्र हेर्न जान्छु
- रेस्टुरेन्टमा डिनर गर्न बाहिर जानुहोस् - बुफेहरू बेवास्ता गर्नुहोस् र निश्चित गर्नुहोस् कि खाना ताजा बनाइएको छ
- कफीको लागि साथीहरूसँग भेट्दै
- साथीसँग घुमफिर गर्दै
- पिकनिक मनाउने
- चर्च र धार्मिक सम्बन्धित जमघटहरूमा भाग लिनुहोस्
- लङ ड्राइभमा जाँदै थिए
- जिममा भाग लिँदै
- पुस्तक क्लब, समूह फिटनेस वा चित्रकला जस्ता निरन्तर शौकहरू
- डेटमा जानुहोस्
- विवाह गर्नुहोस् वा विवाहमा भाग लिनुहोस्
- आफ्नो पार्टनर/पत्नीसँग यौन सम्पर्क गर्नुहोस् वा घनिष्ट हुनुहोस् (थप जानकारीको लागि तलको लिङ्क हेर्नुहोस्)।
आफ्नो मानसिक स्वास्थ्य, भावना र समग्र कल्याण हेर्दै
लिम्फोमा वा CLL संग बाँच्नु, हेर्दै र पर्खनु, उपचार गर्नु र छूटमा हुनु सबै विभिन्न तनावहरूसँग आउँछन् जसले तपाईंको मुड र मानसिक स्वास्थ्यलाई असर गर्न सक्छ। तपाईंको स्थानीय डाक्टर (सामान्य चिकित्सक वा जीपी) सँग खुला सम्बन्ध राख्नु महत्त्वपूर्ण छ, र तपाईंसँग भएका चिन्ताहरू, वा तपाईंको मुड, भावना र विचारहरूमा परिवर्तनहरू छलफल गर्नुहोस्।
तपाईको जीपीले तपाईलाई सहयोग गर्न र तपाईलाई सहयोग चाहिन्छ भने उपयुक्त सेवाहरूमा पठाउन सक्षम हुनेछ।
मानसिक स्वास्थ्य योजना
तपाईंको जीपीले तपाईंको लागि मानसिक स्वास्थ्य योजना बनाउन सक्षम हुनेछ जसले तपाईंलाई सही विशेषज्ञहरू भेट्न र चिकित्सा मनोवैज्ञानिक, विशेषज्ञ जीपी, सामाजिक कार्यकर्ता वा क्लिनिकल पेशागत चिकित्सकसँग मेडिकेयर-सब्सिडीमा पहुँच भएको सुनिश्चित गर्नेछ। यो योजना मार्फत तपाईले १० व्यक्तिगत अपोइन्टमेन्ट र १० वटा सामूहिक सत्रसम्म पहुँच गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईंको जीपीले यो प्रस्ताव गर्नको लागि प्रतीक्षा नगर्नुहोस्, यदि तपाईंलाई यो तपाईंको लागि उपयोगी हुन सक्छ भन्ने लाग्छ भने, तपाईंको जीपीलाई तपाईंको लागि मानसिक स्वास्थ्य योजना बनाउन भन्नुहोस्।
जीपी व्यवस्थापन योजना
तपाईंको GP ले तपाईंको लागि GP व्यवस्थापन योजना (GPMP) पनि गर्न सक्छ। यो योजनाले उनीहरूलाई तपाईंको स्वास्थ्य हेरचाह आवश्यकताहरू पहिचान गर्न र उनीहरूले तपाईंलाई कसरी राम्रो सहयोग गर्न सक्छन् भनेर पहिचान गर्न मद्दत गर्दछ। उनीहरूले यो योजनालाई समुदायमा तपाईका लागि के-कस्ता सेवाहरू उपयोगी हुन सक्छन् भनेर पहिचान गर्न र तपाईंको लिम्फोमा हेरचाह आवश्यकताहरू व्यवस्थापन गर्ने योजना बनाउन पनि प्रयोग गर्न सक्छन्।
टोली हेरचाह व्यवस्था
टोली हेरचाह व्यवस्था योजना तपाईंको GP द्वारा गरिन्छ र तपाईंलाई विभिन्न सहयोगी स्वास्थ्य पेशेवरहरूबाट सहयोग पहुँच गर्न मद्दत गर्नको लागि गरिन्छ। यसमा समावेश हुन सक्छ:
- फिजियोथेरापिस्टहरू
- आहारविद्हरू
- पोडियाट्रिस्टहरू
- पेशागत चिकित्सकहरू।
पाल्तु जनावर र
घरपालुवा जनावर हाम्रो जीवनको एक धेरै महत्त्वपूर्ण भाग हुन सक्छ, र तपाइँको लिम्फोमा हुँदा तपाइँको घरपालुवा जनावरको हेरचाह गर्न केहि अतिरिक्त योजना लिनेछ। लिम्फोमा र यसको उपचारले तपाईलाई संक्रमण हुने सम्भावना बढी बनाउन सक्छ, वा यदि तपाईलाई संयोगवश टोकियो, कुर्नु भयो वा भारी पाल्तु जनावर अँगाल्न आउनु भयो भने रगत बग्ने र नराम्ररी चोट लागेको छ।
तपाईंले यी चीजहरू हुनबाट रोक्नको लागि ख्याल गर्न आवश्यक छ र सायद तपाईंले आफ्नो घरपालुवा जनावरहरूसँग खेल्ने तरिका परिवर्तन गर्नुहुनेछ।
के कुराहरू
- यदि तपाईंलाई काटेको वा खरानी लागेको छ वा तपाईंले असामान्य चोटहरू देख्नुभयो भने आफ्नो डाक्टरलाई थाहा दिनुहोस्।
- लिटर ट्रेजस्ता जनावरको फोहोरलाई ह्यान्डल नगर्नुहोस्। यदि सम्भव छ भने यी कार्यहरूमा मद्दत गर्न कसैलाई सोध्नुहोस्। यदि मद्दत गर्ने कोही छैन भने, नयाँ पन्जाहरू प्रयोग गर्नुहोस् (वा प्रत्येक प्रयोग पछि धुने योग्यहरू), कुनै हानिकारक चीजहरूमा सास फेर्नबाट बच्न मास्क लगाउनुहोस् र कुनै पनि फोहोर ह्यान्डल गरेपछि तुरुन्तै साबुन र पानीले हात धुनुहोस्।
तपाईलाई अस्पतालमा अप्रत्याशित भ्रमणहरू पनि हुन सक्छ, अनिश्चित कालसम्म घरबाट टाढा रहनु आवश्यक छ, भेटघाटमा ढिलाइ हुन सक्छ वा धेरै थकित महसुस हुन सक्छ र आफ्नो घरपालुवा जनावरहरूको हेरचाह गर्न ऊर्जाको कमी हुन सक्छ।
अगाडिको योजना बनाउनुहोस् र तपाईं नसक्ने बेलामा तपाईंको घरपालुवा जनावरहरूको हेरचाह गर्न कसले मद्दत गर्न सक्छ भन्ने बारे सोच्न थाल्नुहोस्। तपाईंलाई मद्दत चाहिन्छ भनी मानिसहरूलाई चाँडै थाहा दिनु, र आवश्यक पर्नु अघि उनीहरू मद्दत गर्न इच्छुक छन् कि भनी सोध्दा तपाईंलाई मानसिक शान्ति मिल्छ र तपाईंलाई मद्दतको आवश्यकता पर्दा योजनालाई धेरै सजिलो बनाउन सक्छ।
उपचारको योजना छ
लिम्फोमा भएको भावनात्मक र शारीरिक दबाबको सामना गर्नु, र उपचार थकित हुन सक्छ। तपाईंलाई आवश्यक परेको बेलामा पुग्न र समर्थन प्राप्त गर्न महत्त्वपूर्ण छ। अक्सर हामीसँग हाम्रो जीवनमा मानिसहरू छन् जो मद्दत गर्न चाहन्छन्, तर कसरी थाहा छैन। कतिपय व्यक्तिहरू तपाईं कसरी जाँदै हुनुहुन्छ भन्ने कुराको बारेमा पनि चिन्तित हुन्छन् किनभने तिनीहरू चिन्तित छन् कि उनीहरूले गलत कुरा बोल्नेछन्, ओभरस्टेप गर्नेछन् वा तपाईंलाई निराश पार्नेछन्। यसको मतलब उनीहरूले वास्ता गर्दैनन् भन्ने होइन।
यसले तपाईंलाई के चाहिन्छ भनेर मानिसहरूलाई थाहा दिन मद्दत गर्न सक्छ। तपाईलाई के चाहिन्छ भन्ने बारे स्पष्ट भएर, तपाईले तपाईलाई आवश्यक पर्ने मद्दत र समर्थन प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ, र तपाईका प्रियजनहरूले तपाईलाई अर्थपूर्ण तरिकामा मद्दत गर्न सक्षम भएकोमा खुशी हुन सक्छन्। त्यहाँ केही संगठनहरू छन् जसले योजनाहरू सँगै राखेका छन् तपाईंले केही हेरचाहको समन्वय गर्न प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं प्रयास गर्न मनपर्छ:
उपचार को समयमा आफ्नो प्रजनन को रक्षा
लिम्फोमाको उपचारले तपाईंको प्रजनन क्षमता (बच्चा बनाउने क्षमता) कम गर्न सक्छ। यी मध्ये केही उपचारहरूमा केमोथेरापी, केही मोनोक्लोनल एन्टिबडीहरू "इम्यून चेकपोइन्ट इनहिबिटरहरू" भनिन्छ र तपाईंको श्रोणिमा रेडियोथेरापी समावेश हुन सक्छ।
यी उपचारहरूले गर्दा प्रजनन समस्याहरू समावेश छन्:
- प्रारम्भिक रजोनिवृत्ति (जीवन परिवर्तन)
- डिम्बग्रंथि अपर्याप्तता (रजोनिवृत्ति धेरै छैन तर तपाईंसँग भएको अण्डाको गुणस्तर वा संख्यामा परिवर्तन)
- शुक्राणुको संख्या वा शुक्राणुको गुणस्तर घट्नु।
तपाइँको उपचारले तपाइँको प्रजनन क्षमतामा कस्तो असर पार्छ, र यसलाई जोगाउन मद्दत गर्न कुन विकल्पहरू उपलब्ध छन् भन्ने बारे तपाइँको डाक्टरले तपाइँसँग कुरा गर्नुपर्छ। प्रजनन संरक्षण निश्चित औषधिहरू वा फ्रिजिङ डिम्ब (अण्डा), शुक्राणु, डिम्बग्रंथि वा अण्डकोषको ऊतक मार्फत सम्भव हुन सक्छ।
यदि तपाइँको डाक्टरले तपाइँसँग यो कुराकानी गरेको छैन, र तपाइँ भविष्यमा बच्चा जन्माउने योजना बनाउनुहुन्छ (वा यदि तपाइँको साना बच्चाले उपचार सुरु गर्दै हुनुहुन्छ भने) उनीहरूलाई के विकल्पहरू उपलब्ध छन् भनेर सोध्नुहोस्। यो कुराकानी तपाईं वा तपाईंको बच्चाले उपचार सुरु गर्नु अघि हुनुपर्छ।
यदि तपाइँ 30 वर्ष भन्दा कम उमेरको हुनुहुन्छ भने तपाइँ Sony फाउन्डेशनबाट समर्थन प्राप्त गर्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ जसले अष्ट्रेलियामा नि:शुल्क प्रजनन संरक्षण सेवा प्रदान गर्दछ। तिनीहरू 02 9383 6230 मा वा तिनीहरूको वेबसाइटमा सम्पर्क गर्न सकिन्छ https://www.sonyfoundation.org/youcanfertility.
प्रजनन संरक्षणको बारेमा थप जानकारीको लागि, प्रजनन विशेषज्ञ, A/Prof Kate Stern सँग तलको भिडियो हेर्नुहोस्।
ट्याक्सी सहुलियत कार्यक्रमहरू
यदि तपाईंलाई वरपर जान थप मद्दत चाहिन्छ भने, तपाईं ट्याक्सी छुट कार्यक्रमको लागि योग्य हुन सक्नुहुन्छ। यी विभिन्न राज्य र क्षेत्रहरू द्वारा सञ्चालित कार्यक्रमहरू हुन् र तपाईंको ट्याक्सी भाडाको लागतमा अनुदान दिन मद्दत गर्न सक्छन्। थप जानकारीको लागि तल आफ्नो राज्यमा क्लिक गर्नुहोस्।
यात्रा र यात्रा बीमा
उपचार पछि वा उपचारको क्रममा पनि केही बिरामीहरू छुट्टीमा जान इच्छुक हुन सक्छन्। एक छुट्टी उपचार पूरा गर्न मनाउन, प्रियजनहरूसँग सम्झनाहरू सिर्जना गर्न, वा क्यान्सर-सम्बन्धित तनावबाट केवल एक खुसी व्याकुलता हुन सक्छ।
केहि अवस्थामा, तपाइँ तपाइँको उपचार को समयमा, वा एक समयमा जब तपाइँ पोस्ट उपचार स्क्यान र रगत परीक्षण को लागी आवश्यक छ वा यात्रा गर्न चाहानुहुन्छ। यस समयमा तपाईंको लागि के व्यवस्था गर्न सकिन्छ भन्ने बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। यदि तपाइँ अष्ट्रेलियामा यात्रा गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँको मेडिकल टोलीले तपाइँलाई तपाइँको चेक-अप वा फरक अस्पतालमा स्क्यान गर्न व्यवस्थित गर्न सक्षम हुन सक्छ - फरक राज्यमा पनि। यो व्यवस्था गर्न केहि समय लाग्न सक्छ, त्यसैले यदि तपाइँ यात्रा गर्ने योजना गर्दै हुनुहुन्छ भने तपाइँलाई सकेसम्म चाँडो चिकित्सकलाई थाहा दिनुहोस्।
यदि तपाइँ अर्को देशमा यात्रा गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँले त्यहाँ तपाइँको लिम्फोमा सम्बन्धी चिकित्सा हेरचाह गर्न आवश्यक छ भने के लागतहरू समावेश छन् भनेर हेर्न आवश्यक छ। अष्ट्रेलियामा तपाईंको हेमाटोलोजिस्टसँग कुरा गर्नुहोस् र यात्रा बीमा कम्पनीहरूको खोजी गर्नुहोस् जसले तपाईंलाई कभर गर्न सक्छ। बिमा नीतिहरूमा के समावेश छ र के छैन भनेर सोध्न निश्चित गर्नुहोस्।
यात्रा बीमा के हो र यसले के कभर गर्छ?
यात्रा बीमाले तपाईंलाई यात्रा गर्दा हुने कुनै पनि घटना, हानि वा चोटपटकको लागि कभर गर्दछ। धेरैजसो यात्रा बीमाले तपाईंलाई अन्तर्राष्ट्रिय यात्राको लागि सुरक्षा दिन्छ, केही नीतिहरूले तपाईंलाई घरेलु यात्राको लागि पनि कभर गर्न सक्छन्।
मेडिकेयरले अष्ट्रेलियामा हुँदा तपाईंको चिकित्सा लागतको केही (र कहिलेकाहीँ सबै) कभर गर्नेछ।
यात्रा बीमा नीतिहरूले तपाईंलाई हराएको सामान, यात्रामा अवरोधहरू, चिकित्सा र दन्त खर्चहरू, चोरी र कानुनी खर्चहरू र कम्पनी र तपाईंले किन्नु भएको कभरको प्रकारमा निर्भर गर्दछ।
म यात्रा बीमा कहाँ पाउन सक्छु?
तपाईंले ट्राभल एजेन्ट, बीमा कम्पनी, बीमा दलाल वा आफ्नो निजी स्वास्थ्य बीमा मार्फत यात्रा बीमा प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। केहि बैंकहरूले नि: शुल्क यात्रा बीमा पनि प्रस्ताव गर्न सक्छन् जब तपाइँ एक विशिष्ट क्रेडिट कार्ड सक्रिय गर्नुहुन्छ। वा, तपाईंले यात्रा बीमा अनलाइन खरिद गर्न छनौट गर्न सक्नुहुन्छ जहाँ तिनीहरूले मूल्य र नीतिहरू तुलना गर्न सक्छन्।
तपाईंले यो गर्ने जुनसुकै तरिका रोज्नुहुन्छ, बीमा नीतिहरू र लागू हुन सक्ने छुटहरू पढ्न र बुझ्नको लागि समय लिनुहोस्।
यदि मलाई लिम्फोमा/सीएलएल छ भने के म यात्रा बीमा पाउन सक्छु?
सामान्यतया, त्यहाँ दुई विकल्प छन् जब यो यात्रा बीमा र क्यान्सर को लागी आउँछ।
- तपाईंले क्यान्सर-सम्बन्धित जटिलताहरू र रोगहरूको लागि तपाईंलाई कभर नगर्ने बीमा नीति लिने छनौट गर्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं केमोथेरापीको कारणले महत्त्वपूर्ण रूपमा कम सेतो रक्त कोशिकाहरूको साथ विदेशमा यात्रा गर्दै हुनुहुन्छ र जीवन-धम्कीको संक्रमण भएको छ जसको लागि लामो समयसम्म अस्पताल भर्ना आवश्यक छ भने, तपाईंले लागतहरू आफैं कभर गर्न आवश्यक छ।
- तपाइँ एक व्यापक नीति लिने छनौट गर्नुहुन्छ जसले तपाइँलाई क्यान्सर-सम्बन्धित जटिलताहरू वा रोगहरूको लागि कभर गर्दछ। तपाईलाई धेरै उच्च प्रिमियम तिर्न तयार हुन आवश्यक छ, र बीमा कम्पनीले तपाईको लिम्फोमा/सीएलएलको बारेमा धेरै गहिरो जानकारी संकलन गर्न आवश्यक पर्दछ जस्तै स्टेज, उपचार, रक्त परीक्षण आदि। हेमाटोलोजिस्ट तपाईंलाई विदेश यात्राको लागि खाली गर्दै।
यात्रा बीमाकर्तासँग कुरा गर्दा तपाईंले हातमा राख्नु पर्ने केही जानकारी:
- तपाईंको लिम्फोमा उपप्रकार
- निदान मा तपाईंको चरण
- तपाईंको उपचार प्रोटोकलहरू
- जब तपाईंले आफ्नो अन्तिम उपचार पूरा गर्नुभयो
- तपाईंको सबैभन्दा भर्खरको रगत परीक्षण
- तपाईंले हाल लिइरहनुभएको सबै औषधिहरू
- अर्को ६ महिनाको लागि थप परीक्षण/अनुसन्धान गर्ने योजना छ कि छैन।
पारस्परिक स्वास्थ्य हेरचाह सम्झौता
अष्ट्रेलियासँग केही देशहरूसँग पारस्परिक स्वास्थ्य सम्झौताहरू छन्। यसको मतलब यो हो कि यदि तपाइँ पारस्परिक सम्झौता भएको देशमा यात्रा गर्नुहुन्छ भने, तपाइँसँग मेडिकेयर द्वारा कभर गरिएको चिकित्सा रूपमा आवश्यक हेरचाहको लागत हुन सक्छ। यी सम्झौताहरू र अष्ट्रेलियासँग पारस्परिक सम्झौता भएको देशहरू बारे थप जानकारीको लागि हेर्नुहोस् सेवाहरू अष्ट्रेलिया वेबपेज यहाँ।
ड्राइभिङ
लिम्फोमाको निदानले स्वचालित रूपमा तपाईंको ड्राइभ गर्ने क्षमतालाई असर गर्दैन। धेरैजसो व्यक्तिहरू पहिले नै निदान गरिएको थियो जस्तै क्षमतामा ड्राइभ गर्न जारी राख्छन्। यद्यपि, उपचारको भागको रूपमा प्रयोग गरिने केही औषधिहरूले निद्रा लाग्ने, बिरामी भएको महसुस गर्न वा ध्यान केन्द्रित गर्ने क्षमतालाई असर पार्न सक्छ। यी अवस्थाहरूमा, ड्राइभिङ सिफारिस गरिएको छैन।
धेरैजसो बिरामीहरूले आफ्नो क्यान्सरको यात्रामा सामान्य रूपमा ड्राइभ गरिरहँदा उपचार दिइएका दिनहरूमा थकान वा थकान महसुस हुनु सामान्य कुरा हो।
यदि सम्भव छ भने, परिवार र साथीहरूसँग संगठित गर्नुहोस् कसैलाई तपाईलाई उपचार गर्न र त्यहाँबाट ड्राइभ गर्नको लागि र यदि यो समस्या हो भने तपाईले स्वास्थ्य हेरचाह टोलीलाई सोध्नु पर्छ यदि तिनीहरूसँग अन्य यातायात विकल्पहरू उपलब्ध हुन सक्छ।
यदि डाक्टरले बिरामीको ड्राइभिङ क्षमताको बारेमा चिन्ता व्यक्त गर्दछ भने यो यातायात विभागलाई रिपोर्ट गर्न आवश्यक छ। यो पनि सिफारिस गरिन्छ कि बीमा कम्पनीलाई बिरामीको निदान वा डाक्टरको ड्राइभ गर्ने क्षमताको सम्बन्धमा हुन सक्ने कुनै चिन्ताको बारेमा जानकारी गराइन्छ।
केही बिरामीहरूले उपचारबाट साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्छन् जसले उनीहरूको ड्राइभिङ क्षमतालाई असर गर्न सक्छ:
- गम्भीर परिधीय न्यूरोपैथीले तपाईंको खुट्टा र हातहरूमा भावनालाई असर गर्न सक्छ।
- केमो-मस्तिष्क एकाग्रता कम हुन्छ र बिर्सनेपन बढ्छ, केहि मानिसहरू यसलाई आफ्नो दिमागमा कुहिरोको रूपमा वर्णन गर्छन्। यसका गम्भीर अनुभवहरूले यसलाई ड्राइभ गर्न असहज लाग्न सक्छ।
- थकान, केही व्यक्तिहरू उपचारको क्रममा अत्यन्तै थकित हुन्छन् र दैनिक कार्यहरू जस्तै ड्राइभिङले पनि थकित हुन्छन्।
- श्रवण वा दृष्टि परिवर्तनहरू, यदि दृष्टि वा श्रवणमा कुनै परिवर्तनहरू छन् भने, यसले कसरी ड्राइभ गर्ने क्षमतालाई असर गर्न सक्छ भन्ने बारे डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
मामिलाहरू व्यवस्थित गर्दै
जीवन बिमा
लिम्फोमाको नयाँ निदानले तपाईंको अवस्थित जीवन कभर नीतिहरूलाई असर गर्नु हुँदैन। जे होस्, प्रश्नहरू सोध्दा तपाईंको बीमा प्रदान गर्न सधैं इमानदार हुन महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंलाई निदान, उपचार र जीवन पछि उपचारको क्रममा दाबी गर्न आवश्यक छ भने आफ्नो बीमा कम्पनीसँग कुरा गर्नुहोस्।
तपाईंको सेवानिवृत्ति कोषको भागको रूपमा तपाईंसँग जीवन बीमा पनि हुन सक्छ। तपाइँ कहिले र कसरी यो पहुँच गर्न सक्नुहुन्छ भनेर हेर्नको लागि आफ्नो सेवानिवृत्ति कोषमा सम्पर्क गर्नुहोस्।
यदि तपाइँसँग पहिले नै बीमा छैन, तर केहि प्राप्त गर्न चाहानुहुन्छ भने, तपाइँलाई तपाइँलाई लिम्फोमा भएको थाहा दिन र तपाइँलाई उद्धरण दिन आवश्यक जानकारी प्रदान गर्न आवश्यक छ।
एक इच्छा लेख्दै
अष्ट्रेलियाली सरकारले तपाईंलाई 'आवश्यक' वा नपरेको भएता पनि १८ वर्षभन्दा माथिका जो कोहीले पनि इच्छापत्र लेख्न सिफारिस गर्छ।
इच्छा भनेको कानुनी कागजात हो जसले तपाईंको मृत्यु भएमा आफ्नो सम्पत्ति कसरी बाँडफाँड भएको चाहनुहुन्छ भन्ने बताउँछ। यो एक कानूनी कागजात पनि हो जसले निम्नका लागि तपाइँको प्राथमिकताहरू रेकर्ड गर्दछ:
- तपाईंले कसलाई कुनै पनि बालबालिका वा आश्रितहरूको अभिभावकको रूपमा नियुक्त गर्नुहुन्छ जसको लागि तपाईं जिम्मेवार हुनुहुन्छ।
- कुनै पनि बालबालिका वा आश्रितहरूको लागि प्रदान गर्न ट्रस्ट खाता स्थापना गर्दछ।
- तपाईं आफ्नो सम्पत्ति कसरी सुरक्षित गर्न चाहनुहुन्छ भनेर रूपरेखा।
- तपाईं आफ्नो अन्त्येष्टि कसरी व्यवस्थित गर्न चाहनुहुन्छ भनेर रूपरेखा।
- तपाईंले निर्दिष्ट गर्न चाहनुभएको कुनै पनि परोपकारी दानहरूलाई राज्य गर्नुहोस् (यसलाई लाभार्थीको रूपमा चिनिन्छ)।
- एक कार्यकारी स्थापना गर्दछ - यो व्यक्ति वा संस्था हो जुन तपाईले आफ्नो इच्छाको इच्छा पूरा गर्न नियुक्त गर्नुहुन्छ।
अष्ट्रेलियाको प्रत्येक राज्य र क्षेत्रको तपाईंको इच्छा लेख्नको लागि अलि फरक प्रक्रिया हुन्छ।
थप पढ्नुहोस् आफ्नो राज्य वा इलाकामा इच्छापत्र कसरी लेख्ने भन्ने बारे।
स्थायी पावर अफ अटर्नी
यो एक कानूनी कागजात हो जसले एक व्यक्ति वा केही चुनिंदा व्यक्तिहरूलाई वित्तीय निर्णयहरू गर्न, तपाईंको सम्पत्तिहरू व्यवस्थापन गर्न र तपाईंको तर्फबाट चिकित्सा निर्णयहरू गर्नको लागि नियुक्त गर्दछ यदि तपाईं असक्षम हुनुभयो भने।
यो तपाइँको राज्य वा क्षेत्र सार्वजनिक ट्रस्टी मार्फत स्थापित गर्न सकिन्छ। एक चिकित्सा स्थायी पावर अफ अटर्नी एक उन्नत स्वास्थ्य निर्देशन संग गर्न सकिन्छ।
Advanced Health Directive भनेको कानुनी कागजात हो जसले तपाईंले गर्नुहुने वा नचाहने चिकित्सा उपचार र हस्तक्षेपहरूको सन्दर्भमा तपाईंको प्राथमिकताहरू रेखांकित गर्दछ।
यी कागजातहरूमा थप जानकारी पहुँच गर्न, तलको लिङ्कहरूमा क्लिक गर्नुहोस्।
स्थायी अधिवक्ताको शक्ति - तल आफ्नो राज्य वा क्षेत्र मा क्लिक गर्नुहोस्।
अतिरिक्त समर्थन
- हामी वेबसाइट गर्न सक्छौं: https://wecan.org.au
- पुराना बिरामीहरूलाई हामीले वेबसाइट गर्न सक्छौं: https://wecan.org.au/oldercan/
- तपाईं युवा र युवा वयस्कहरूको लागि केन्द्रहरू गर्न सक्नुहुन्छ: https://www.sonyfoundation.org/you-can-centres
- मेरो दल जम्मा गर्नुहोस्: https://www.gathermycrew.org.au/
खाना, यातायात, बाल हेरचाह, र घर मद्दत जस्ता रोस्टर मद्दतको लागि कार्यक्रम प्रयोग गर्नुहोस्। - क्यान्सर मार्फत अभिभावकत्व: https://parentingthroughcancer.org.au/
