Trener personalny
Trochę o usłudze i trenerze rówieśniczym……
Caryl jest mentorem i coachem od 2 dekad, jest osobą, która przeżyła chłoniaka i jest wolontariuszką Lymphoma Australia. Caryl rozumie twoje doświadczenie i pomoże ci znaleźć kierunek wśród chaosu. Caryl udzieli troskliwych wskazówek, aby Cię wesprzeć.
Coaching z Caryl może pomóc Ci:
Radzić sobie z wyzwaniami
Spraw, aby każdy dzień był trochę jaśniejszy
Zmotywować Cię do uzyskania poczucia normalności
Ułagodź swoje uczucia
Wzmocnij swoje relacje
Zadbaj o lepszy styl życia
Realizuj swoje cele i marzenia
Zrozum swoje priorytety
Znajdź większe poczucie spokoju
Powrót do pracy
Dla kogo nie jest life coaching?
Ta usługa coachingu nie zastępuje wsparcia psychologicznego. Coaching nie jest wskazany dla nikogo, kto znajduje się w kryzysie finansowym, doświadcza przemocy fizycznej, seksualnej, werbalnej lub jest w jakikolwiek sposób zagrożony.
W przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących tej usługi prosimy o kontakt Nurse@lymphoma.org.au lub 1800953081.
Referencje od pacjentów
Pacjent K z QLD
„Uczestnictwo w coachingu dotyczącym chłoniaków z Caryl było pielęgnującym i wartościowym procesem. Jestem teraz w stanie znaleźć równowagę poprzez dostęp do zdobytych umiejętności, aby pozostać w moim idealnym świecie i utrzymać przepływ życia.
Chociaż początkowo nie byłem pewien, w jaki sposób coaching mi pomoże, szybko stało się jasne, że zdecydowanie ma miejsce w mojej podróży… pozwalając mi określić moje możliwości i zdolność do wsparcia, niż samodzielna praca w celu ponownego odnalezienia mnie”.
Pacjent L z NSW
„Psychicznie i emocjonalnie bardzo trudno było mi zaakceptować tę diagnozę i to, że na tym etapie żadne leczenie nie było konieczne i powiedziano mi, żebym„ żył jak najlepiej ”. Skontaktowałem się z pielęgniarką zajmującą się chłoniakami, która skierowała mnie na kilka sesji coachingowych. Styl coachingowy Caryl pozwolił mi uświadomić sobie, że jestem silną i odporną osobą, która przetrwała wiele wyzwań na przestrzeni lat i że poradzę sobie z tym nowym wyzwaniem, które zostało mi postawione. Czuję, że te sesje z Caryl dostarczyły mi strategii radzenia sobie z moimi myślami o niepewności związanej z niewiedzą, kiedy i czy będę potrzebować leczenia oraz jak żyć swoim życiem, skupiając się na byciu wdzięcznym i pozytywnym za wszystkie wspaniałe rzeczy, którymi jestem otoczony przez."
Obejrzyj filmy, aby poznać Caryl, trenerkę życia, i uzyskać kilka cennych wskazówek dotyczących wyznaczania celów.
Świętowanie niepewności
Caryl Hertz
Ilu z nas nie osiąga swoich celów, a może nawet ich nie podejmuje i pozostaje schowanych przyjemnie i bezpiecznie w naszej strefie komfortu.
Czy rozpoznajesz któreś z tych zachowań?
•Wycofanie
• Osąd innych, którzy mają szansę
•Zamknięcie
•Robić wymówki
Wszystko to wskazuje na to, że wolimy grać bezpiecznie, niż być gotowym na przyjęcie wszystkich prezentów wynikających z przyjęcia niepewności. Sekret polega na tym, aby być w porządku, gdy sprawy się nie układają i po prostu znaleźć inny sposób, aby to się stało, a także wierzyć w siebie i ufać nieznanemu. Presja związana z niewiedzą, co się stanie, jest łatwiejsza, gdy tworzymy poczucie przygody, wiedząc, że nie ma gwarancji, ale mnóstwo możliwości.
Eksploruj możliwości, jakby to była najbardziej naturalna rzecz do zrobienia. To dar, który dajesz sobie każdego dnia. To poczucie snu, co by było, gdyby…..
Gdybyś każdego dnia robił jedną nową rzecz, jaki byłby Twój stosunek do odkrywania?
Co najgorszego może się wydarzyć?
Czego „naprawdę” unikasz?
Wszyscy wiemy, że w życiu nie ma nic pewnego oprócz…
Nic nie ma znaczenia poza znaczeniem, które sami zdecydujemy mu nadać. Jakie znaczenie nadajesz niepewności?
Coaching nie polega na pomaganiu ci w unikaniu problemów… chodzi o pomoc w rozwijaniu odporności na radzenie sobie z problemami, gdy się pojawią.
