په دې پاڼه کې د COVID-19 په اړه تازه معلومات، عملي مشورې، ویډیوګانې او د اړوندو معلوماتو لینکونه شامل دي.
د لیمفوما پاملرنې نرس ملاتړ لاین سره اړیکه ونیسئ - 1800 953 081.
د COVID / کورونویرس په اړه معلومات او مشورې هره ورځ بدلیږي. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو خپل محلي حکومت او روغتیا مشورې په پام کې ونیسئ. د دې پاڼې معلومات د لیمفوما ناروغانو لپاره عمومي مشورې او معلومات دي.
[پاڼه تازه کړه: 9 جولای 2022]
د COVID-19 وروستي معلومات او مشوره:
می زینکس
ډاکټر کرسپین هجکوویچ د ساري ناروغیو متخصص د هیماتولوژیسټ سره یوځای کیږي ډاکټر اندریا هینډن او امونولوژیست ډاکټر مایکل لین. په ګډه، دوی د شته COVID درملنې، د مخنیوي اجنټانو، د واکسین مشورې او د واکسین اغیزمنتوب په اړه بحث کوي. لاندې ویډیو وګورئ. می ۲۰۲۲
COVID-19 (کوروناویرس) څه شی دی؟
CoVID-19 یوه تنفسي ناروغي ده چې د نوي (نوي) کورونویرس له امله رامینځته کیږي چې د 2019 په ډسمبر کې د چین په ووهان ښار کې په یوه خپریدو کې پیژندل شوی. کورونویرس د ویروسونو یوه لویه کورنۍ ده چې کولی شي د لږو ناروغیو لکه عام زکام لامل شي. ډیرې سختې ناروغۍ، لکه د شدید حاد تنفسي سنډروم (SARS).
CoVID-19 کولی شي له یو شخص څخه بل شخص ته د پوزې یا خولې څخه د کوچنیو څاڅکو له لارې خپریږي چې ممکن هغه وخت خپریږي کله چې یو څوک ټوخی یا پرنجی کوي. یو بل سړی کولی شي په دې څاڅکو کې تنفس کولو یا د هغه سطحې په لمس کولو سره چې څاڅکي پرې راوتلي وي او بیا د دوی سترګو ، پوزې یا خولې ته لمس کولو سره COVID-19 ونیسي.
لکه څنګه چې د ټولو ویروسونو قضیه ده، د COVID-19 ویروس د ډیری پیژندل شوي میوټیشنونو سره تغیر کوي پشمول د الفا، بیټا، ګاما، ډیلټا او اومیکرون فشار.
د COVID-19 نښې نښانې شاملې دي تبه، ټوخی، د ستوني درد، د ساه لنډۍ، د پوزې بهېدل، سر درد، ستړیا، اسهال، د بدن درد، کانګې یا التهاب، د بوی او یا خوند له لاسه ورکول.
تاسو څه پوهیدلو ته اړتیا لرئ؟
- د فعالې ناروغۍ درلودل لکه لیمفوما/ CLL ستاسو د شدید اختلالاتو خطر زیاتوي که تاسو د COVID-19 سره اخته شئ.
- که تاسو د معافیت ضد درملنې ځینې ډولونه ترلاسه کوئ نو تاسو ممکن واکسین ته د انټي باډي قوي غبرګون ونه مومئ. مطالعې ښیي چې هغه ناروغان چې د CD20 ضد درملنې لکه ریتوکسیماب او اوبینوتزومباب ترلاسه کړي، واکسین ته هم ځواب نه ورکوي. دا د ناروغ لپاره د BTK مخنیوی کونکو (ibrutinib، acalabrutinib) او پروټین کینیز انابیټرز (وینټوکلیکس) لپاره هم قضیه ده. په هرصورت، ډیری خلک چې د معافیت کمولو سره مخ دي لاهم به واکسین ته یو اړخیز غبرګون رامینځته کړي.
- ATAGI زموږ زیان منونکې ټولنې ته د خطر زیاتوالی پیژني، نو د عامو خلکو په پرتله د واکسین کولو مختلف مشورې شتون لري. هغه خلک چې عمرونه یې د 18 کالو څخه ډیر وي چې د واکسین 3 دوز لومړني کورس ترلاسه کړي د دریم دوز څخه 4 میاشتې وروسته به د څلورم دوز (بوسټر) ترلاسه کولو وړ وي.
COVID-19: څنګه د اخته کیدو خطر کم کړو
د لیمفوما او CLL لپاره فعاله درملنه کولی شي د معافیت سیسټم اغیزمنتوب کم کړي. پداسې حال کې چې موږ هره ورځ د COVID-19 په اړه ډیر څه زده کولو ته دوام ورکوو، داسې انګیرل کیږي چې ټول سرطان لرونکي ناروغان او زاړه د ویروس سره د ناروغ کیدو ډیر خطر کې دي. هغه خلک چې د معافیت سیسټم ضعیف وي د انفیکشن ډیر خطر لري مګر یو شمیر ګامونه شتون لري چې د انفیکشن احتمال کمولو لپاره اخیستل کیدی شي.
واکسين کول خپل ځان او ستاسو نږدې اړیکې
خپل لاسونه ووينځئ د 20 ثانیو لپاره په صابون او اوبو سره یا د الکول پراساس لاس مینځل وکاروئ. خپل لاسونه د نورو سره د تماس پر مهال ومینځئ، مخکې له دې چې خواړه وخورئ یا خپل مخ لمس کړئ، د تشناب کارولو وروسته او کور ته د ننوتلو وروسته.
خپل کور پاک او ناپاک کړئ د میکروبونو لرې کولو لپاره. په مکرر ډول لمس شوي سطحې د منظم پاکولو تمرین وکړئ لکه؛ ګرځنده تلیفونونه، میزونه، د دروازې کنډکونه، د رڼا سویچونه، لاسي، میزونه، تشنابونه او نلونه.
خوندي فاصله وساتئ د ځان او نورو ترمنځ. د خپل کور څخه بهر ټولنیز واټن وساتئ د ځان او نورو ترمنځ لږترلږه یو متر فاصله پریږدئ
د هغو خلکو څخه ډډه وکړئ چې ناروغه دي که تاسو په عامه توګه یاست او یو څوک ټوخی / پرنجی یا په ښکاره ډول ناروغ وینئ، مهرباني وکړئ د ځان ساتلو لپاره له دوی څخه لرې شئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې کورنۍ / ملګري د ناروغۍ نښې نښانې لکه تبه، ټوخی، پرنجی، سر درد او داسې نور ښکاره کوي، لیدنه مه کوئ.
له ګڼې ګوڼې ډډه وکړئ په ځانګړي توګه په خرابه هوا کې. ستاسو د تنفسي ویروسونو سره د اخته کیدو خطر لکه COVID-19 ممکن په ګڼه ګوڼه، تړل شوي ترتیباتو کې د لږ هوا جریان سره زیات شي که چیرې په ګڼه ګوڼه کې داسې خلک شتون ولري چې ناروغه وي.
د ټولو غیر ضروري سفر څخه ډډه وکړئ د الوتکې سفرونو په شمول، او په ځانګړې توګه په کروز کښتیو کې د سفر کولو څخه ډډه وکړئ.
د COVID-19 واکسین کول
په آسټرالیا کې اوس مهال 3 تایید شوي واکسینونه شتون لري؛ Pfizer، Moderna او AstraZeneca.
- Pfizer او Moderna ژوندي واکسین نه دي. دوی یو غیر نقلی ویروس ویکتور لري چې نشي کولی نورو حجرو ته خپور شي. Pfizer او Moderna د 60 کلونو څخه کم عمر لرونکي خلکو لپاره غوره واکسین دي او د هغو خلکو لپاره غوره انتخاب دی چې د کلټینګ اختلالاتو تاریخ لري.
- AstraZeneca د thrombocytopenia syndrome (TTS) سره د thrombosis په نوم د یو نادر حالت سره تړاو لري. هیڅ داسې شواهد شتون نلري چې د لیمفاوم تشخیص د TTS د زیاتوالي خطر سره تړاو لري.
د COVID-19 واکسین په کلکه د هغو خلکو لپاره هڅول کیږي چې معافیت یې کم وي، په هرصورت، د ځینو ناروغانو لپاره د واکسین کولو غوره وخت ځانګړې پاملرنې ته اړتیا لري. ستاسو د درملنې متخصص سره مشورې ته اړتیا لیدل کیدی شي.
د لیمفوما / CLL ناروغانو لپاره د واکسین اوسنی تصویب شوی مهالویش د واکسین د 3 دوزونو او د بوسټر دوز لومړنی کورس دی، د دریم دوز څخه 4 میاشتې وروسته.
زه ناروغه شوی یم....
که تاسو د COVID-19 نښې تجربه کوئ نو تاسو باید معاینه وکړئ او تر هغه چې ستاسو پایلې بیرته راشي جلا کړئ. د ازموینې مرکزونو لیست ستاسو د محلي دولتي روغتیا ویب پا toو له لارې په اسانۍ سره شتون لري. که تاسو نیوټروپینیک پیژنئ یا د درملنې په تمه یاست چې د نیوټروپینیا لامل شي ، او تاسو ناروغ یاست یا تبه رامینځته کوئ 38C د 30 دقیقو لپاره تاسو باید د فیبریل نیوټروپینیا لپاره معمول احتیاطونه تعقیب کړئ او بیړنۍ څانګې ته یې وړاندې کړئ.
هر روغتون به د وبا په جریان کې د فیبریټ ناروغۍ اداره کولو لپاره سخت پروتوکول تعقیب کړي. تمه وکړئ تر څو چې ستاسو پایلې بیرته راشي تر هغه وخته پورې swabbed او په انزوا کې وي.
زه COVID-19 مثبت یم
- DO روغتون ته مه وړاندې کیږئ که چیرې تاسو مثبته پایله راوباسئ او نښې یې شتون نلري. په هرصورت، که تاسو د مثبت COVID-19 سویب پایله بیرته راوړئ، نو دا مهمه ده چې سمدلاسه خپل درملنه خبر کړئ.
که تاسو د تودوخې سره ناروغ یاست 38C د 30 دقیقو لپاره تاسو باید د فیبریل نیوټروپینیا لپاره معمول احتیاطونه تعقیب کړئ او بیړنۍ څانګې ته حاضر شئ. که تاسو د ساه لنډۍ یا د سینې درد تجربه کوئ نو تاسو باید بیړنۍ څانګې ته ورشئ.
که تاسو مثبت یاست د COVID-19 سرهتاسو ممکن د COVID-19 مونوکلونل انټي باډي درملنې لپاره مناسب یاست. په آسټرالیا کې، اوس مهال دوه اجنټان شتون لري چې د معافیت کم شوي نفوس کې د کارولو لپاره تصویب شوي.
- Sotrovimab په ناروغانو کې مخکې له دې چې اکسیجن ته اړتیا ولري تصویب شي او باید د مثبت ازموینې په 5 ورځو کې اداره شي.
- Casirivimab/ امدویماب اشاره کیږي که چیرې تاسو بې نښې یاست او د 7 ورځو دننه د ازموینې مثبته وي.
زه د لیمفوما سره د یو چا پالنه کوم، زه څنګه دوی خوندي وساتم؟
- د تنفسي حفظ الصحې ښه تمرین وکړئ کله چې د ټوخي یا پرنجي په وخت کې خپله خوله او پوزه په نرم شوي کنډک یا نسج پوښ کړئ، کارول شوي نسجونه سمدلاسه په تړل شوي کڅوړه کې پریږدئ. مهرباني وکړئ په یاد ولرئ که تاسو روغ یاست نو تاسو اړتیا نلرئ د مخ ماسک واغوندئ. که تاسو ناروغ یاست نو بدیل پاملرنې/څارونکي هڅه وکړئ او تنظیم کړئ.
- خپل لاسونه د 20 ثانیو لپاره د الکول پراساس لاسي مسح یا صابون او اوبو سره پاک کړئ.
- د هر هغه چا سره د نږدې تماس څخه ډډه کول چې د زکام یا فلو په څیر نښې لري؛
- که تاسو شک لرئ چې تاسو ممکن د کورونویرس نښې ولرئ یا ممکن د هغه چا سره نږدې اړیکه لرئ چې کورونویرس لري ، تاسو باید د کورونویرس روغتیا معلوماتو لاین سره اړیکه ونیسئ. لاین په ورځ کې 24 ساعته کار کوي، په اونۍ کې اوه ورځې (لاندې).
زما د درملنې او ملاقاتونو سره څه پیښیږي؟
- تاسو ممکن په لنډ خبرتیا کې کلینیک یا د درملنې ملاقات بدلولو ته اړتیا ولرئ.
- د کلينيک ملاقاتونه کيدای شي په تيليفون او يا هم د روغتيا د ټيليفون په ملاقاتونو بدل شي
- مخکې له دې چې خپل روغتون ته مراجعه وکړئ په پام کې ونیسئ که تاسو د COVID-19 سره د خلکو سره اړیکه لرئ یا شکمن یاست او که تاسو د تنفسي نښو لکه ټوخی، تبه، ساه لنډۍ سره ناروغ یاست - خپل د سرطان مرکز خبر کړئ
د ناروغ تجربې
د تریشا تجربه
د کوویډ تړون کول پداسې حال کې چې د درملنې لاندې وي (بیاکوپ ته وده ورکول)
د مینا تجربه
د کوویډ د 4 میاشتو د درملنې وروسته قرارداد کول (Hodgkin Lymphoma)
د ویډیو کتابتون لینک
اړونده لینکونه
د کورونویرس روغتیا معلوماتو لاین په 1800 020 080 کې
د استرالیا حکومت روغتیا - د کورونویرس معلومات
حکومت په ځانګړي ډول د کورونویرس شاوخوا مهمې سرچینې خوشې کړې - د دې سرچینو سره اړیکه ونیسئ ترڅو د هر هغه پرمختګ څخه خبر اوسئ چې روښانه کیږي.
دلته د روغتیا ریاست ویب پاڼه وګورئ
د ناروغیو د کنټرول او مخنیوي مرکزونه (نړیوال)
https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html
د نورو پوښتنو لپاره تاسو کولی شئ د لیمفوما نرس سپورټ لاین T: 1800 953 081 یا بریښنالیک سره اړیکه ونیسئ: nurse@lymphoma.org.au
