ڳولا
هن سرچ باڪس کي بند ڪريو.

lymphoma جي باري ۾

ليمفاما لاء سبب ۽ خطري جا عنصر

ليمفوما جا نمبر

#3

ٽيون سڀ کان وڌيڪ عام ڪينسر ٻارن ۽ نوجوان بالغن ۾.

#6

ڇهين سڀ کان وڌيڪ عام ڪينسر سڀني عمر جي گروپن ۾.
0 +
هر سال نئين تشخيص.

ليمفوما تڏهن پيدا ٿئي ٿو جڏهن توهان جي جين کي نقصان يا ميوٽيشنز جي نتيجي ۾ تبديليون اينديون آهن، توهان جي بيماري سان وڙهندڙ لففوسائٽس غير معمولي طور تي ترقي ڪري ٿي ۽ سرطان بڻجي ٿي. اسان جا جين هدايتون مهيا ڪن ٿا ته ڪيئن لففيڪيٽ ٺهڻ، وڌڻ، عمل ڪرڻ، ۽ ڪڏهن مرڻ گهرجي..

جينياتي تبديلين جي نتيجي ۾، لففيڪيٽس غلط ڪم ڪرڻ شروع ڪن ٿا، ڇاڪاڻ ته اهي هاڻي توهان جي جين مان صحيح هدايتون حاصل نه ڪندا آهن. صحيح وقت تي منظم طريقي سان وڌڻ جي بدران، اهي صرف تبديل ٿيل جين سان وڌيڪ ۽ وڌيڪ خراب ٿيل سيلز ٺاهيندا آهن.

اسان کي خبر ناهي ته اهو ڇو ٿئي ٿو. ليمفوما جو ڪو به واضح سبب نه آهي ۽ اهو ٻڌائڻ جو ڪو طريقو ناهي ته اهو ڪير حاصل ڪندو ۽ ڪير نه. 

ڪجهه خطري جا عنصر جيتوڻيڪ سڃاڻپ ڪيا ويا آهن، ۽ اهي شيون آهن جيڪي توهان جي لففاما حاصل ڪرڻ جو خطرو وڌائي سگهن ٿيون، پر لازمي طور تي ان جو سبب ناهي.

هن صفحي تي:

خطري جي عنصر ۽ سبب جي وچ ۾ ڇا فرق آهي؟

A خطري جو عنصر اهو ڪجهه آهي جيڪو توهان جي ليمفوما حاصل ڪرڻ جا موقعا وڌائي ٿو، پر ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي لففاما حاصل ڪيو ويندو.

لاٽري جي باري ۾ سوچيو. جيڪڏهن توهان ڪنهن ٻئي کان وڌيڪ ٽڪيٽ خريد ڪندا آهيو، توهان وٽ کٽڻ جا وڌيڪ موقعا آهن. پر ڪا به گارنٽي نه آهي ته توهان کٽي ويندؤ ۽، گهٽ ٽڪيٽ وارو ماڻهو گهٽ آهي، پر اڃا به کٽي سگهي ٿو. 

اهو ساڳيو خطري عوامل سان آهي. جيڪڏهن توهان وٽ خطري جو عنصر آهي ته توهان وٽ اعلي آهي موقعو ڪنهن کي خطري جي عنصر کان سواء lymphoma حاصل ڪرڻ، پر ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان ان کي حاصل ڪندا. ۽، صرف ان ڪري جو ڪنهن کي خطري جو عنصر نه آهي، مطلب اهو ناهي ته اهي ليمفاما حاصل نه ڪندا. 

تنهنڪري خطري جو عنصر موقعو جي راند وانگر آهي.

جڏهن ته ڪجهه ماري هڪ بيماري، اسان ڄاڻون ٿا ته جيڪڏهن اها شيء ٿئي ٿي، اها بيماري پٺيان لڳندي ۽، جيڪڏهن اها شيء نه ٿيندي، اتي بيماري نه ٿيندي.

توهان هڪ سبب جي باري ۾ سوچي سگهو ٿا جهڙوڪ هڪ آنو پچائڻ. اسان ڄاڻون ٿا ته جيڪڏهن توهان انڊا کي ٽوڙيو، ان کي پين ۾ وجھو ۽ گرميء کي وڌايو اهو پکا ٿيندو. پر جيڪڏهن توهان ان کي ٽوڙي ڇڏيو، ان کي کڏ ۾ وجھو پر گرميء تي نه ڦيرايو، انڊا اتي ويھندا ۽ ڪڏھن به نه پکايا ويندا.

اها گرمي آهي جيڪا انڊا کي پچائڻ جو سبب بڻجي ٿي. اهو خطري جو عنصر نه آهي، ڇاڪاڻ ته جڏهن به توهان هن حالت ۾ گرميء کي ڦيرايو ته انڊا پکا ٿيندو، ۽ هر وقت گرمي نه هوندي، انڊا نه پکايا ويندا.

ڊاڪٽر ميري اين اينڊرسن - هيماتولوجسٽ مان
پيٽر ميڪيلم ڪينسر سينٽر ۽ رائل ميلبورن اسپتال ڳالهائي ٿو ڇو ته لففاما پيدا ٿئي ٿي.

ڄاڻايل خطري جا عنصر ڇا آهن؟

هيٺ توهان لِمفاما يا CLL حاصل ڪرڻ جا موقعا وڌائڻ لاءِ سڃاتل خطري جا عنصر ڳوليندا. جيتوڻيڪ سڀني خطرن جا عنصر ليمفاما جي سڀني ذيلي قسمن سان لاڳاپيل نه آهن. جتي خطري جي عنصرن سان لاڳاپيل هڪ مخصوص ذيلي قسم آهي جنهن ۾ اسان ذيلي قسم شامل ڪيو آهي. جيڪڏهن ڪو ذيلي قسم جو ذڪر نه ڪيو ويو آهي، ته خطري جو عنصر هڪ عام خطري جو عنصر آهي جيڪو توهان جي ڪنهن به ذيلي قسم جي خطري کي وڌائي سگھي ٿو.

جيڪڏهن توهان پنهنجي ذيلي قسم جي باري ۾ وڌيڪ سکڻ چاهيندا، توهان هيٺ ڏنل لنڪ تي ڪلڪ ڪري سگهو ٿا. ٻي صورت ۾، وڌيڪ سکڻ لاءِ هيٺ ڏنل خطري جي عنصر جي اڳيان تير تي ڪلڪ ڪريو.

وڌيڪ معلومات لاء
Lymphoma جي قسمن

جيئن ته توهان صفحي جي چوٽي تي بينر مان ڏسي سگهو ٿا، 15-29 سالن جي وچ ۾ نوجوانن ۽ نوجوان بالغن ۾ لففاما سڀ کان وڌيڪ عام سرطان آهي. Hodgkin Lymphoma هن عمر جي گروپ ۾ وڌيڪ عام آهي، پر اهي پڻ غير هودگڪن لففاما حاصل ڪري سگهن ٿا. ليمفوما 3 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن ۾ ٽيون سڀ کان وڌيڪ عام ڪينسر پڻ آهي. 

بهرحال، لففاما حاصل ڪرڻ جو خطرو عمر سان وڌي ٿو. گهڻا ماڻهو لففاما يا سي ايل ايل سان گڏ 60 سالن يا ان کان وڌيڪ آهن.

ليمفوما توهان جي والدين کان وراثت ۾ نه آهي پر، جيڪڏهن توهان وٽ لففاما يا سي ايل ايل سان گڏ خانداني ميمبر آهي ته توهان کي ان جي ترقي جو خطرو پڻ ٿي سگهي ٿو. 

اهو خانداني بيماريءَ جي ڪري نه آهي، پر ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته خاندان مختلف قسمن جي خطري جي عنصرن جهڙوڪ ڪيميڪل يا انفيڪشن کان متاثر ٿي سگهن ٿا. يا مدافعتي نظام جون خرابيون جيڪي خاندانن ۾ هلن ٿيون.

اسان جو مدافعتي نظام اسان کي انفيڪشن ۽ بيمارين کان بچائي ٿو، ۽ خراب ٿيل يا ڪينسر جي سيلز کي مرمت ۽ تباهه ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو. جيڪڏھن توھان اڳ ۾ ئي دورو ڪيو آھي اسان جي ويب پيج تي توھان جي لففيٽڪ ۽ مدافعتي نظام کي سمجھڻ، توھان ان کي ڏسي سگھوٿا ھتي ڪلڪ ڪري.

جيڪڏهن توهان وٽ مدافعتي نظام کي دٻايو ويو آهي - مطلب ته اهو ڪم نٿو ڪري جيئن اهو ڪرڻ گهرجي، توهان شايد انفڪشن جي وڌندڙ خطري ۽ لففاما جي ترقي ۾ هوندا. 

اهي شيون جيڪي توهان جي مدافعتي نظام کي دٻائي سگهن ٿيون انهن ۾ هيٺيان شامل آهن.

Immunosuppressive دوائون ۽ علاج

جيڪڏهن توهان پنهنجي مدافعتي نظام کي دٻائڻ لاءِ دوا وٺي رهيا آهيو ته اهو توهان جي لففاما ۽ ٻين ڪينسر جي خطري کي وڌائي سگھي ٿو. انهن جي مثالن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو دوائون جيڪي آٽيميون بيمارين لاءِ ورتيون ويون آهن، يا عضون جي منتقلي کان پوءِ يا allogeneic اسٽيم سيل ٽرانسپلانٽ. لففاما جيڪي ٽرانسپلانٽ کان پوء ترقي ڪن ٿا، "پوسٽ-ٽرانسپلانٽ ليمفوپروليفريٽ ڊسڪٽر (PTLD)" سڏيو ويندو آهي.

ڪيموٿراپي ۽ ٻيا ڪينسر مخالف علاج جهڙوڪ ريڊيوٿراپي ۽ ڪجهه مونوڪلونل اينٽي باڊيز پڻ توهان جي مدافعتي نظام کي دٻائي سگهن ٿيون.

هميشه توهان جي ڊاڪٽر سان ڪنهن به خطرن جي باري ۾ ڳالهايو جيڪو توهان جي دوائن ۽ ٻين علاج جي سبب ٿي سگهي ٿو.

امونوائيفيڊ مشڪلاتون

Immunodeficiency مشڪلاتون توهان جي مدافعتي نظام جون خرابيون آهن. ماڻهو انهن مشڪلاتن سان پيدا ٿي سگهي ٿو يا انهن کي زندگي ۾ بعد ۾ حاصل ڪري سگهي ٿو.

پرائمري مدافعتي خرابيون اهي آهن جن سان توهان پيدا ٿيا آهيو ۽ شامل ڪري سگهو ٿا:

  • Congenital X-linked immunodeficiency
  • Ataxia Telangiectasia
  • Wiskott-Aldrich syndrome. 

 

ثانوي اميونوڊيفيسيسي خرابيون اهي حالتون آهن جيڪي اسان "حاصل" ڪريون ٿا اسان جي زندگي دوران، يا اهو ٿئي ٿو ڪنهن ٻئي سبب جي نتيجي ۾ - جهڙوڪ ڪيموٿراپي سبب نيوٽروپينيا مدافعتي گھٽتائي جي ڪري. Acquired immune deficiency syndrome (AIDS) ثانوي مدافعتي گھٽتائي جي خرابي جو هڪ ٻيو قسم آهي، جيڪو عام طور تي انساني مدافعتي وائرس (HIV) جي ڪري آهي.

مشڪلاتن جو پاڻمرادو

آٽو ايميون خرابيون حالتون آهن جتي توهان جو پنهنجو مدافعتي نظام توهان جي صحتمند سيلن تي حملو ڪرڻ شروع ڪري ٿو. اتي ڪيتريون ئي مختلف قسم جا آٽيميون بيماريون آهن، ۽ ڪجهه جي نشاندهي ڪئي وئي آهي جيئن توهان جي خطري کي وڌائڻ لاء ڪجهه ذيلي قسم جي ليمفاما شامل آهن:

ڪجهه انفيڪشن توهان جي لففاما جي ترقي جو خطرو وڌائي سگهن ٿا. گهڻو ڪري اهي انفيڪشن آهن جيڪي اسان کي ننڍپڻ ۾ مليا آهن ۽ ڪيتريون ئي ناگزير آهن. جڏهن ته اهي انفيڪشن توهان جي زندگي ۾ بعد ۾ لففاما جي ترقي جو خطرو وڌائي سگهن ٿا، ڪيترائي ماڻهو جن کي اهي انفيڪشن ٿي چڪا آهن لففاما کي ترقي نه ڪندا آهن، ۽ اهي ماڻهو جن کي ڪڏهن به اهي انفيڪشن نه ٿيا آهن اڃا به لففاما حاصل ڪري سگهن ٿا. 

Epstein-Barr وائرس (EBV)

EBV جي سڃاڻپ ڪئي وئي آهي خطري جي عنصر جي طور تي ڪيترن ئي مختلف ذيلي قسم جي ليمفاما لاء. هي هيپس وائرس جو هڪ قسم آهي جيڪو اسان جي بي سيلز جي ڪم کي تبديل ڪري سگهي ٿو. EBV اهو وائرس آهي جيڪو غدود جي بخار جو سبب بڻجندو آهي، جنهن کي ڪڏهن ڪڏهن ”چومڻ جي بيماري“ به سڏيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته اهو لعاب ذريعي گذري سگهي ٿو. اهو پڻ ڪڏهن ڪڏهن مونونوليولوس يا "مونو" طور سڃاتو وڃي ٿو. ليمفاما جا ڪجهه ذيلي قسم جيڪي EBV سان لاڳاپيل آهن شامل آهن:

Helicobacter Pylori (H. Pylori)

H. Pylori ھڪڙو انفيڪشن آھي جيڪو پيٽ جي السر جو سبب بڻائيندو آھي، ۽ توھان جي ترقي جو خطرو وڌائيندو آھي گيسٽرڪ MALT مارجنل زون لمفوما.

ڪيمپلو بڪٽر جيجوني ۽ بورريليا برگدورفري

ڪيمپيلو بڪٽر جيجوني هڪ بيڪٽيريا آهي جيڪو اڪثر ڪري خوراڪ جي زهري ڪرڻ جو سبب بڻجندو آهي جنهن جي سڀ کان عام علامتون بخار ۽ دستن جي هجڻ سان گڏ آهن. Borrelia burgdorferi هڪ بيڪٽيريل انفيڪشن آهي جيڪو ليم جي بيماري جو سبب بڻجندو آهي.

اهي ٻئي بيڪٽيريل انفيڪشن توهان جي ترقي جي خطري کي وڌائي سگهن ٿا MALT مارجنل زون لمفوما.

انساني T-lymphotropic وائرس قسم 1 ۽ 2

هي وائرس آسٽريليا ۾ نادر آهي ۽ ڏکڻ جاپان ۽ ڪيريبين ۾ وڌيڪ عام آهي جڏهن ته، اهو اڃا تائين آسٽريليا جي ڪجهه حصن ۾ مليو آهي. اهو وائرس سان متاثر ٿيل شخص سان غير محفوظ جنسي تعلقات، آلوده رت يا سوئي ۽ سيني جي کير ذريعي پکڙجي ٿو. انساني T-lymphotropic وائرس توهان جي خطري کي وڌائي سگھي ٿو هڪ ذيلي قسم جي لففاما کي ترقي ڪرڻ جو. بالغن جي ٽي-سيل ليوڪيميا / لففاما.

انساني امونڊيڊ افوازي وائرس (ايڇ آئي) 

ايڇ آءِ وي هڪ وائرس آهي جيڪو حاصل ڪري سگهي ٿو Acquired Immune Deficiency Syndrome (AIDS). اهو وائرس سان ڪنهن سان غير محفوظ جنسي، آلوده رت ۽ سوئي، ۽ ڪڏهن ڪڏهن حمل، ڄمڻ يا کير پيارڻ دوران ماء کان ٻار تائين منتقل ڪيو ويندو آهي. ايڇ آءِ وي هجڻ ڪري توهان جي خطري کي وڌائي سگھي ٿو ٻنهي هڊڪن ۽ نان هڊگڪن لمفاما. ايڇ آءِ وي يا ايڊز سان لاڳاپيل لففاما جارحيت وارا هوندا آهن سڀ کان وڌيڪ عام ايڊز سان لاڳاپيل لففاما iffهلايو وڏو بي سيل ليمفاما ۽ برڪٽ لميفما، جيتوڻيڪ اهو پڻ توهان جي خطري کي وڌائي سگھي ٿو پرائمري مرڪزي اعصاب سسٽم لميفما ۽ پرائمري Effusion Lymphoma.

Human Herpesvirus-8 (HHV8) - پڻ سڏيو ويندو آهي Kaposi Sarcoma Herpesvirus (KSHV)

HHV8 کي Kaposi Sarcoma Herpesvirus پڻ سڏيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته اهو Kaposi sarcoma جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جيڪو رت ۽ لفف ويسلز جو هڪ نادر ڪينسر آهي. بهرحال، اهو پڻ سڃاڻپ ڪيو ويو آهي هڪ خطرناڪ عنصر جي طور تي هڪ تمام نادر ذيلي قسم جي لففاما کي ترقي ڪرڻ لاء پرائمري Effusion Lymphoma. 

هيپاٽائيٽس سي وائرس (HCV)

HCV هڪ انفيڪشن آهي جيڪو توهان جي جگر ۾ سوزش جو سبب بڻائيندو آهي. اهو پڻ هڪ حالت پيدا ڪري سگهي ٿو جنهن کي cryoglobulinemia سڏيو ويندو آهي جنهن جي نتيجي ۾ سيلز جي غير ڪنٽرول ترقي ٿي سگهي ٿي - پر سرطان نه آهي. بهرحال، اهو وقت سان تبديل ٿي سگهي ٿو ۽ سرطان بڻجي سگهي ٿو، توهان جي خطري کي وڌائي بي-سيل غير هودگڪن لففاما.

ڪجهه ڪيميائي شين جي نمائش ٻنهي لاءِ خطري جي عنصر جي طور تي سڃاڻپ ڪئي وئي آهي Hodgkin Lymphoma ۽ مختلف قسمن جي Non-Hodgkin Lymphomas. توهان جو خطرو وڌي ويو آهي جيڪڏهن توهان انهن شين کي استعمال يا ٺاهيندا آهيو.

جيڪڏهن توهان انهن علائقن ۾ ڪم ڪريو ٿا جيڪي استعمال ڪن ٿا يا ٺاهيندڙن جي شين جهڙوڪ:

  • جراثيم
  • herbicides
  • ڦڦڙن
  • انفيڪشن organisms
  • حلال
  • رنگ
  • ٻارڙا
  • تيل
  • ڌڪ
  • وارن جو رنگ.

 

جيڪڏهن توهان انهن علائقن ۾ ڪم ڪندا آهيو ته اهو تمام ضروري آهي ته توهان پنهنجي صنعت ۽ پيداوار لاءِ تجويز ڪيل ذاتي حفاظتي سامان استعمال ڪريو.

ڪجهه تحقيق ۾ اها تجويز ڏني وئي آهي ته هارين، ڪاٺ جي ڪم ڪندڙ، گوشت انسپيڪٽرن ۽ جانورن جي بيمارين جو خطرو وڌي سگهي ٿو، جڏهن ته ان جي تصديق ڪرڻ لاء وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي.

 

برسٽ امپلانٽ سان لاڳاپيل اينپلاسٽڪ وڏي سيل لمفوما

بريسٽ امپلانٽس کي ٽي-سيل نان-هوڊڪن لمفوما جي سست وڌندڙ (انڊولنٽ) ذيلي قسم جي لاءِ خطري جي عنصر جي طور تي سڃاتو ويو آهي جنهن کي Anaplastic Large Cell Lymphoma (ALCL) سڏيو ويندو آهي. اهو وڌيڪ عام آهي جتي بناوت ٿيل امپلانٽس استعمال ڪيا ويا آهن بجاءِ هموار امپلانٽس.

جيتوڻيڪ هي ڪينسر سيني ۾ شروع ٿئي ٿو، اهو هڪ قسم جي سيني جي ڪينسر ناهي. اهو سوچيو ويندو آهي ته مائع جي کيسي، انفڪشن يا امپلانٽ جي چوڌاري سوزش جي تعمير جو سبب، جيڪو وقت سان گڏ ALCL ۾ تبديل ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان وٽ برسٽ امپلانٽ سان لاڳاپيل ALCL آهي، توهان جو ڊاڪٽر سفارش ڪندو ته توهان کي امپلانٽ کي هٽائڻ لاءِ آپريشن ڪيو وڃي ۽ ڪو به سيال يا انفيڪشن مليو. ٿي سگهي ٿو اهو واحد علاج آهي جنهن جي توهان کي ضرورت آهي، پر جيڪڏهن اهو توهان جي جسم جي ٻين حصن تائين پکڙجي ويو آهي، ته توهان کي ٻين علاجن جي پڻ سفارش ڪئي ويندي. توھان ھيٺ ڏنل لنڪ تي ڪلڪ ڪري ھن بابت وڌيڪ سکو سگھو ٿا.

۾ وڌيڪ بحث ڪيو
ايپلپلسٽڪ وڏي سيل ليوفما

ڪينسر علاج

بدقسمتي سان ڪينسر جي علاج لاءِ استعمال ٿيندڙ ڪيترائي علاج به ثانوي ڪينسر جو سبب بڻجي سگهن ٿا. اهي ڪينسر ساڳيا نه آهن جيئن پهرين ڪينسر ۽ نه سمجهيا وڃن ٿا هڪ لاڳاپو. توهان جي علاج کان پوء ڪيترن ئي سالن تائين هڪ ٻيو ڪينسر جهڙوڪ ليمفوما کي ترقي ڪرڻ جو خطرو رهي ٿو.

علاج جهڙوڪ ڪيموٿراپي، ريڊيوٿراپي ۽ ٻيا علاج جيڪي توهان جي مدافعتي نظام کي دٻائي ڇڏيندا آهن، يا توهان جي لففيڪيٽس کي نقصان پهچائيندا آهن توهان جي لففاما جي ترقي جو خطرو وڌائي ٿو.

جيڪڏهن توهان ڪنهن به قسم جي ڪينسر جو علاج ڪري رهيا آهيو بشمول ليمفاما، پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ثانوي ڪينسر جي خطري بابت.

Monoclonal B-cell lymphocytosis

Monoclonal B-cell lymphocytosis (MBL) هڪ غير ڪينسر واري حالت آهي جيڪا رت ۾ غير معمولي بي-سيل لففوسيٽس جي وڌندڙ تعداد جو سبب بڻجندي آهي. غير معمولي B-lymphocytes ۾ ساڳيون خاصيتون آهن جيئن دائمي لففوسيٽڪ ليوڪيميا (سي ايل ايل)، هڪ ذيلي قسم جو غير هڊگڪن لمفوما.

ايم بي ايل کي سرطان کان اڳ واري حالت سمجهي ويندي آهي جيڪا وقت سان گڏ CLL ۾ تبديل ٿي سگهي ٿي. بهرحال، MBL سان گڏ هرڪو CLL ترقي نه ڪندو.

40 سالن کان گهٽ عمر وارن ماڻهن ۾ MBL تمام گهٽ آهي ۽ MBL ٿيڻ جو خطرو اسان جي عمر جيترو وڌي ٿو.

وڌيڪ معلومات لاء
Monoclonal B-cell Lymphocytosis (MBL)

ڳجھي

ٻين ڪينسر جي برعڪس، اتي تمام محدود ثبوت موجود آهي ته ليمفاما جي زندگي جي طرز جي چونڊ جي سبب آهي. بهرحال، ڪجهه چونڊون (جهڙوڪ ناقص صفائي، غير محفوظ جنسي يا شيئرنگ سوئي) شايد توهان جي ڪجهه وائرس ۽ ٻين انفيڪشن حاصل ڪرڻ جو خطرو وڌائي سگهن ٿا، جڏهن ته ٻيا (جهڙوڪ جسماني ورزش جي گهٽتائي، يا غريب غذائيت) توهان جي مدافعتي ڪارڪردگي کي گهٽائي سگھي ٿي. اهي انفيڪشن، يا مدافعتي خرابي شايد توهان جي لففاما جي ترقي جو خطرو وڌائي سگھي ٿي.

هڪ صحتمند طرز زندگي کي برقرار رکڻ شايد توهان جي ليمفاما حاصل ڪرڻ جو خطرو گهٽائي سگھي ٿي، جيتوڻيڪ ڪا به ضمانت نه آهي. ڪيترائي ماڻهو جيڪي ليمفاما سان تشخيص ڪيا ويا آهن تمام صحتمند زندگي گذاريندا آهن. تنهن هوندي، جيتوڻيڪ توهان جي طرز زندگي جون چونڊون شايد توهان کي مڪمل طور تي لففاما حاصل ڪرڻ کان بچائي نه سگھندا، ٻي صورت ۾ صحتمند ٿيڻ جي صورت ۾ توهان کي علاج شروع ڪرڻ جي ضرورت آهي، توهان جي جسم کي بهتر نموني سان مقابلو ڪرڻ ۽ جلدي بحال ڪرڻ ۾ مدد ملندي.

غور ڪرڻ لاء ڪجهه صحتمند چونڊون شامل آهن:

  • سگريٽ نوشي شروع نه ڪريو، يا ڇڏڻ لاء مدد حاصل ڪريو.
  • غير قانوني دوائن کان پاسو ڪريو.
  • جيڪڏهن توهان کي ڪنهن به سبب لاء سوئي استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي، انهن کي هڪ ڀيرو استعمال ڪريو ۽ انهن کي مناسب ڪنٽينر ۾ وجهي ڇڏيو. ٻين ماڻهن سان انجيل حصيداري نه ڪريو.
  • جيڪڏهن توهان شراب پيئندا آهيو، اعتدال ۾ پيئو.
  • هر روز گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽن جي جسماني ورزش جو مقصد. جيڪڏهن جسماني سرگرمي توهان لاء ڏکيو آهي، توهان کي مقامي ڊاڪٽر ڏسو.
  • هڪ صحتمند غذا کائو. جيڪڏهن توهان کي هن سان مدد جي ضرورت آهي، توهان جو مقامي ڊاڪٽر توهان کي هڪ غذائيت جي حوالي ڪري سگهي ٿو.
  • مزو ڪريو، پر عمل ۾ محفوظ رهو.

خلاصو

  • ليمفوما تڏهن پيدا ٿئي ٿو جڏهن تبديليون - ميوٽيشنز کي پڻ سڏيو وڃي ٿو توهان جي جين ۾ ٿئي ٿي توهان جي لففيڪيٽس جي وڌڻ ۽ ڪم ڪرڻ جي طريقي تي اثر انداز ٿئي ٿي.
  • في الحال ھن تبديليءَ لاءِ ڪي به سڃاتل سبب نه آھن جيڪي ليمفاما جي ڪري ٿي.
  • خطري جا عنصر توهان جي ليمفاما حاصل ڪرڻ جو موقعو وڌائي سگهن ٿا، پر خطري جو عنصر هجڻ جو مطلب اهو ناهي ته توهان لففاما حاصل ڪندا.
  • خطري جو عنصر نه هجڻ جو مطلب اهو ناهي ته توهان ليمفاما حاصل نه ڪندا.
  • لمفوما هڪ ”لائف اسٽائل“ ڪينسر نه آهي - اهو ٻين ڪينسر وانگر طرز زندگي جي چونڊ جي ڪري نٿو لڳي.

وڌيڪ معلومات لاءِ هيٺ ڏنل لنڪ تي ڪلڪ ڪريو

وڌيڪ معلومات لاء
lymphoma ڇا آهي
وڌيڪ معلومات لاء
توهان جي لففيڪ ۽ مدافعتي نظام کي سمجهڻ
وڌيڪ معلومات لاء
lymphoma جي علامات
وڌيڪ معلومات لاء
ٽيسٽ، تشخيص ۽ اسٽيجنگ
وڌيڪ معلومات لاء
lymphoma ۽ CLL لاء علاج
وڌيڪ معلومات لاء
وصفون - لمفوما ڊڪشنري

حمايت ۽ ڄاڻ

نيوز ليٽر لاءِ سائن اپ ڪريو

هن کي مشهور ڪريو

نيوز ليٽر سائن اپ

رابطو ڪريو Lymphoma آسٽريليا اڄ!

مهرباني ڪري نوٽ ڪريو: ليمفوما آسٽريليا اسٽاف صرف انگريزي ٻولي ۾ موڪليل اي ميلن جو جواب ڏيڻ جي قابل آهي.

آسٽريليا ۾ رهندڙ ماڻهن لاءِ، اسان پيش ڪري سگهون ٿا فون ترجمو سروس. پنھنجي نرس يا انگريزي ڳالھائيندڙ مائٽن کي ھلائڻ لاءِ اسان کي فون ڪريو.