Talooyin wax ku ool ah oo loogu talagalay waalidiinta & mas'uuliyiinta

Inta badan, infekshannada iyo dhibaatooyinka soo raaca labaduba waa kuwo la daweyn karo oo ma keenaan dhibaatooyin waqti dheer ah. Aad bay muhiim u tahay inaad dhegaysato talada caafimaadka oo aad hesho daawaynta sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah. Inta badan dhibaatooyinka soo raaca sida lallabbo, matag iyo shuban, waxaa lagu maareyn karaa daawooyinka isbitaalku bixiyo. Marka calaamaduhu aad u daran yihiin, ilmahaagu wuxuu u baahan karaa caawimo dheeraad ah wuxuuna u baahan yahay inuu aado isbitaalka. 

Waa muhiim in haddii ilmahaaga looga shakiyo inuu qabo caabuq, aad isla markiiba u qaaddo cusbitaalka maadaama ay u baahan doonaan daaweyn sida ugu dhakhsaha badan. Haddii aadan awoodin inaad naftaada iyo ilmahaaga u kaxayso isbitaalka, wac ambalaansada 000 (saddex eber). 

Haddii aad ka welwelsan tahay caafimaadka iyo badbaadada ilmahaaga wac ambalaansada 000 (saddex eber). 

Sida loola socdo heerkulka ilmahaaga inta lagu jiro daawaynta

Mid ka mid ah calaamadaha lagu garto in ilmahaagu qabo caabuqa waa heerkul sare. Heerkulka sare waxaa loo arkaa inuu yahay 38.0⁰ C ama ka sareeya - tani waxa kale oo loo yaqaan qandho ama qandho. 

Carruurta laga daweynayo kansarka waxay leeyihiin habdhiska difaaca oo daciifa daawadooda awgeed. Qandho waxay noqon kartaa calaamad jidhku isku dayayo inuu iska ilaaliyo caabuqa bakteeriyada ama fayraska. 

Haddii aad qaadato heerkulka ilmahaaga oo uu akhriyo 38.0⁰ C ama ka sareeya - isla markiiba u qaad waaxdaada degdega ah ee kuugu dhow. Haddii aadan haysan hab aad naftaada iyo ilmahaaga ugu kaxayso isbitaalka, wac ambalaasta000' (saddex eber). 

Qandho ka dib daaweynta kiimoteradu waxay noqon kartaa nafta halis gelisa.

Inta ilmahaagu qaadanayo daawaynta kansarka (gaar ahaan kiimoterabiga), way fiican tahay inaad si joogto ah u qaadato heerkulkooda, tani waxay ku siin doontaa fikrad ah heerkulka caadiga ah ee ilmahaaga. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad hesho buug xusuus-qor iyo qalin ah, si aad u diiwaan geliso heerkulkooda. Waxaad ka iibsan kartaa heerkulbeegyada dukaamada farmashiyaha intooda badan, haddii iibsashada tani ay tahay arrin, la hadal isbitaalkaaga. Heerkulbeegga caadiga ah, kaas oo cabbira heerkulka gacanta, qiyaastii waa $10.00 – $20.00.

Qaado heerkulka ilmahaaga 2-3 jeer maalintii, qiyaas ahaan waqti isku mid ah maalin kasta oo diiwaan geli. Heerkulka sare waxaa loo tixgeliyaa 38.0⁰ C ama ka sareeya. Way fiican tahay in la qaato heerkulka ilmahaaga subaxdii si haddii uu ka sarreeyo heerka caadiga ah, lagugu ogeysiiyo goor hore oo aan ka dambayn. Hadafka waa in qandho la qaado sida ugu dhakhsaha badan. 

Haddii aad qaadato heerkulka ilmahaaga oo uu ka hooseeyo 38.0⁰ C laakiin ka sarreeya sida caadiga ah, dib u qaado 1 saac ka dib. Iska ilaali inaad siiso daawooyinka antipyretic sida paracetamol (Panadol) ama ibuprofen (Nurofen). Daawooyinkani waxay inta badan hoos u dhigaan heerkulka waxayna dabooli doonaan qandhada. Qandho waa calaamad jidhka ilmahaagu u baahan doono in laga caawiyo la dagaalanka caabuqa. 

Haddii ilmahaagu ay ka muuqdaan calaamado ah inuusan fiicneyn laakiin uusan qabin qandho, waxaad weli geyn kartaa isbitaalka. Mararka qaarkood carruurtu way ladoobaan caabuqa laakiin heerkul ma helaan. Calaamadaha xanuunka waxaa ka mid noqon kara:

• Daaqsanaan, fidsan, cune xanuun, qufac, neefsashada oo ku adkaata, diif iyo indho biyo leh, shuban, calool xanuun, matag iyo madax-xanuun.  

Haddii ilmahaagu ay ka muuqdaan calaamadahan isbiirsaday balse aanay xumad lahayn, waxaad weli geyn kartaa isbitaalka. 

Haddii ilmahaagu qabo shuban ba'an ama matag oo aanu awoodin inuu cuntada iyo dareeraha hoos u dhigo waxay halis ugu jiraan inay fuuq baxaan waxaana laga yaabaa inay u baahdaan inay tagaan cisbitaal si ay taas u maareeyaan. Fuuqbaxa waxay keeni kartaa dhibaatooyin kale waxayna ka dhigi kartaa ilmahaaga xanuun. 

Cunnada ilmahaaga inta lagu jiro daawaynta

Cunto caafimaad leh oo ilmahaagu waxay door muhiim ah ka ciyaartaa marxalad kasta oo kansarka ah oo ay ku jiraan ka hor, inta lagu jiro iyo ka dib daaweynta. Macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan lymphoma iyo nafaqada, raac xiriirka Nafaqada iyo Lymphoma. 

Nasiib darro, qaar ka mid ah dhibaatooyinka soo raaca ee lymphoma iyo daaweynteedu waxay saamayn ku yeelan karaan awoodda ilmahaagu u leeyahay inuu isticmaalo cunto nafaqo leh: 

• Dhadhanka iyo urta ayaa isbeddela 
• Cunto xumo
• Lalabbo iyo matag 
• boogaha afka 
• Calool xanuun iyo barar 
• Laabjeex
• Xanuun 

Qaar badan oo ka mid ah dhibaatooyinkan waxaa lagu maareyn karaa xeelado fudud iyo isticmaalka habboon ee daawooyinka. Kala hadal dhakhtarkaaga cuntada iyo kooxda caafimaadka ilmahaaga xeeladaha maamulka. Way ku adkaan kartaa ilmahaagu inuu sheego sababaha ka dambeeya inaanay doonayn inay wax cunaan, markaa u samir iyaga.  

Waa kuwan qaar ka mid ah talooyin waxtar leh oo aad samayn karto si aad isku daydo oo aad uga caawiso ilmahaaga inuu helo cuntada ugu fiican:

• Sii cunto yaryar oo joogto ah 
• Cuntooyinka jilicsan sida baastada, jalaatada, maraq, jajabyada kulul, roodhida iyo rootiga ayaa laga yaabaa inay u sahlanaato ilmahaaga inuu cuno. 
• Isku day oo ku caawi in ilmahaagu cabbo dareeraha ugu badan ee suurtogalka ah

Haddii aad ka welwelsan tahay cuntada iyo miisaanka ilmahaaga, fadlan la hadal dhakhtarkaaga cuntada. Ha siin ilmahaaga wax dawooyin dhireed ah ama cuntooyin aan caadi ahayn adoon la hubin kooxda daawaynta ilmahaaga marka hore. 

Dugsiga iyo daaweynta 

Wax-barashada ilmahaaga waxay u badan tahay inay saamayso wakhtigan. Waa muhiim inaad kala hadasho dugsiga wax ku saabsan ogaanshaha cudurka ilmahaaga iyo sida daaweyntoodu u ekaan doonto. Haddii aad carruur kale ku leedahay dugsiga, waxaa suurtogal ah in cilad-baadhistan ay sidoo kale saameyn ku yeelato waxbarashadooda. 

Dugsiyada intooda badani waxay noqon doonaan kuwo taageero ah oo isku dayi kara oo ku siin kara hab lagu caawiyo ilmahaaga inuu sii wato waxbarashadiisa inta lagu jiro daaweynta. 

Isbitaalada qaarkood waxay leeyihiin nidaam waxbarasho oo isbitaal kaas oo la geli karo si uu u kabo waxbarashada ilmahaaga. Kala hadal kalkaaliyayaashaada iyo shaqaalaha bulshada wixii ku saabsan doorashooyinka dugsiga ee isbitaalka. 

• Waxaa muhiim ah in la xasuusto in inta ubadkaagu waxbarashadiisa iyo waxbarashadu ay muhiim tahay. Mudnaanta wakhtigan waa caafimaadkooda, maqnaanshaha dugsiga waxaa laga yaabaa in ay u badan tahay arrin bulsho oo ubadkaaga ah marka loo eego arrin waxbarasho oo dheer. 
• La socodsii maamulaha ilmahaaga iyo macalinka hormoodka ah ee ku saabsan xaalada ilmahaaga iyo awooda uu ku aadi karo dugsiga iyo dhamaystirka shaqo kasta. 
• Kala hadal shaqaalaha bulshada iyo kalkaaliyayaasha kansarka cusbitaalka sidii aad ugu sharaxi lahayd lymfoma ilmahaaga saaxiibadooda.
• U diyaari ilmahaaga isbeddellada jidheed ee laga yaabo inay la kulmaan daawaynta (timo luminta). Kala hadal dugsiga iyo shaqaalaha bulshada sida loo baro fasalka ilmahaaga isbeddelka muuqaalka ilmahaagu yeelan karo. 
• U hel habab uu ilmahaagu ugu xidhi karo goobaabintooda bulsheed wicitaano telefoon, Facebook, Instagram, fariin qoraal ah iyo siyaalo kasta oo kale oo aad kula xidhiidhin karto saaxiibadooda ugu dhow. 

Redkite waa urur waxtar leh oo bixin kara adeegyo kala duwan si loo taageero ilmahaaga iyo qoyskaaga. Waxay bixiyaan taageero waxbarasho.

Adigoo ilaalinaya naftaada

Ahaanshaha waalidka ama masuulka ubadka qaba lymfoma waxay noqon kartaa hawl daallan oo dhan walba leh. Aad bay u adag tahay in la daryeelo ilmahaaga qaba lymphoma haddii aadan awoodin inaad si ku filan u daryeesho naftaada. Qaar ka mid ah xulashooyinka is-daryeelka inta lagu jiro baarista iyo daawaynta waa: 

• Jimicsiga joogtada ah, xitaa socod gaaban ama bannaanka u orda wuxuu sameyn karaa isbeddel
• Samaynta doorashooyin cunto caafimaad leh - ku habboonaanta waxay badanaa u horseedi kartaa doorashooyin aan caafimaad qabin waxayna kaa dhigi kartaa daal iyo caajis.
• La dhexgalka asxaabta - ku xirnaanta shabakada taageeradaada waa muhiim haddii aad awoodid inaad taageerto ilmahaaga
• Xaddididda isticmaalka khamriga
• Ku celcelinta fekerka iyo miyir-qabka 
• Abuuritaanka jadwal hurdo oo joogto ah naftaada 
• Haysashada joornaalka safarka ilmahaaga - tani waxay kaa caawin kartaa inaad la socoto waxyaabaha oo ay kaa caawiso inaad dareento xakameyn dheeraad ah

Wixii macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan siyaabaha aad naftaada u taageeri karto, arag Mareegta Redkite.