Ho hlahlojoa ha lymphoma kapa chronic lymphocytic leukemia (CLL) e ka ba phihlelo e sithabetsang le ea maikutlo. Ha ho na tsela e nepahetseng kapa e fosahetseng ea ho ikutloa ka mor'a hore u fumanoe, empa ho ka thusa ho tseba hore ha u mong. Leqephe lena le bua ka lipotso tse ling tse tloaelehileng le matšoenyeho a ka hlahang ka mor'a ho fumanoa hore o na le lymphoma
Nka ikutloa joang ka mor'a tlhahlobo ea ka?
Ho hlahlojoa ha lymphoma kapa CLL hangata ho ferekanya le ho ferekanya mokuli, malapa a bona le baratuoa ba bona. Ho tloaelehile ho ba le boemo ba ho tsieleha le ho se lumele ka mor'a ho hlahlojoa ha lymphoma kapa CLL. E ka ba ntho e tloaelehileng ho ikutloa u halefile kapa u halefisitsoe ke batho ba haufi le uena, kapa esita le uena. Batho ba bangata ba hlalosa hore qalong ba ne ba halefetse lingaka, litsebi kapa baoki ka hore ebe ha baa ka ba tsoela pele ka bokuli ba bona. Hammoho le ho makala le khalefo, maikutlo a mang a ka kenyelletsa maemo a phahameng a ho tšoenyeha, masoabi le tšabo mabapi le hore na lefu lena le tla ama bophelo ba bona joang.
Ka mor'a tlhahlobo ea pele ea lymphoma kapa CLL, bakuli ba ka 'na ba tla le letoto la lipotso tsa bohlokoa.
- Tlhahlobo ea ka e bolela'ng?
- Kalafo ea ka e tla ba eng?
- Maemo a ka a pele / chebo ea ka / monyetla oa ho phela ke ofe?
- Ke tla phelisa lelapa la ka joang?
- Ke mang ea tla ntšehetsa?
Batho ba bangata ba sebelisa Inthanete ho fumana boitsebiso bo eketsehileng le likarabo. Leha marang-rang e ka ba mohloli oa tlhahisoleseling, lingoliloeng le lisebelisoa li ka:
- Ha e amane le uena
- Ha ea ngoloa ke mehloli e tšepahalang
- Ha ho na thuso ho bala nakong ena
Hoa thusa ho tseba hore nakong ena, maemo a khatello ea maikutlo a ka ba holimo haholo, haholo ha o emetse sephetho sa liteko, merero ea kalafo kapa litherisano tse tebileng haholoanyane. Ho imeloa kelellong le matšoenyeho li ka boela tsa mpefatsoa ke matšoao a 'mele a atisang ho tsamaisana le ho hlahlojoa ha lymphoma kapa CLL, ho akarelletsa le mokhathala, matla a fokolang le ho hlobaela (bothata ba ho robala). Malebela a mang a sebetsang a ho laola khatello ea maikutlo le matšoenyeho nakong ena e ka ba:
- Ho bua le ba lelapa la hao, metswalle kapa baratuwa ka tsela eo o ikutlwang ka yona
- Ho ngola kapa ho ngola maikutlo le maikutlo a hau
- Boikoetliso bo bonolo bo shebaneng le ho laola phefumoloho
- Ho khetha lijo tse phetseng hantle le ho noa metsi a mangata kapa metsi
- Fokotsa ho noa joala ho tlōla
- Tloaelo ea ho thuisa le ho ba le kelello
- Ho bua le moeletsi kapa setsebi sa kelello
Ke habohlokoa ho hlokomela hore ha ho na nako e tobileng eo phihlelo ea hau ea maikutlo e lokelang ho e latela. Batho ba bang ba ka 'na ba qala ho sebetsana le lefu la bona hang-hang, ho ba bang ho ka nka nako e teletsana. Ka nako e lekaneng, boitsebiso bo lekaneng le tšehetso e ngata u ka qala ho rera le ho lokisetsa khaolo e latelang ea bophelo ba hau.
Likarabo tse Tloaelehileng tsa Maikutlo
Ho fumana tlhahlobo ea lymphoma/CLL ka tlhaho ho baka motsoako oa maikutlo a fapaneng. Hangata batho ba ikutloa eka ba ka har'a rollercoaster ea maikutlo, hobane ba na le maikutlo a mangata a fapaneng ka linako tse fapaneng le ka matla a fapaneng.
Pele u leka ho laola karabelo leha e le efe ea maikutlo, ho bohlokoa ho lumela hore ha ho karabo e fosahetseng kapa e sa lokelang 'me e mong le e mong o na le tokelo ea ho ba le phihlelo ea hae ea maikutlo. Ha ho na mokhoa o nepahetseng oa ho hlahloba lefu la lymphoma. Maikutlo a mang a ka kenyelletsang:
- Ho imoloha - ka linako tse ling batho ba ikutloa ba imolohile ho tseba hore na tlhahlobo ea bona ke efe, kaha ka linako tse ling ho ka nka lingaka nako ho fumana lefu lena. Ho fumana karabo e ka ba khatholoho e itseng.
- Ho tshoha le ho se dumele
- Khalefo
- ho Tšoenyeha
- tšabo
- Ho hloka thuso le ho lahleheloa ke taolo
- molato
- Ho hlomoha
- Ho ikhula le ho itšehla thajana
Ho qala kalafo ho tla ikutloa joang?
Haeba ha u e-so fumane kalafo ea mofetše pele, ho kena setsing sa kalafo kapa sepetlele ho ka ikutloa ho le kantle ho naha ebile ho sa phutholoha. U khothaletsoa ka matla hore u tle le motho ea u tšehetsang ka letsatsi la hau la pele, ho sa tsotelehe hore na u ikutloa hantle hakae. U boetse u khothalletsoa ho tlisa lintho tse ka u sitisang le ho u khatholla. Batho ba bang ba thabela ho tlisa limakasine, libuka, linale tsa ho loha le boea, lipapali tsa likarete, li-iPads kapa li-headphones ho mamela ’mino kapa ho shebella lenaneo la TV kapa filimi. Hangata lithelevishene li beoa mabatong a kalafo hape.
Haeba u ikutloa hore matšoenyeho a hau ha a imolohe ke litšitiso tsena 'me u le maemong a sithabetsang a ntseng a eketseha, ho ka ba molemo hore u buisane le baoki kapa ngaka ea hau ea kalafo, hobane ho ka thusa ho noa litlhare tse thibelang ho tšoenyeha. maemong a mang.
Batho ba bang ba fumana boiphihlelo ba bona ba khatello ea maikutlo le matšoenyeho a qala ho kokobela hanyane hang ha ba qala kalafo le ho utloisisa mokhoa oa bona o mocha. Ho tseba mabitso le lifahleho tsa basebetsi ba sepetlele le hona ho ka etsa hore phihlelo ea phekolo e se ke ea imeloa kelellong.
Ke habohlokoa ho hlokomela hore hase batho bohle ba nang le lymphoma kapa CLL ba tla hloka phekolo hang-hang. Batho ba bangata ba nang le indolent (ho hōla butle) lymphoma kapa CLL ba ka 'na ba ema likhoeli kapa lilemo pele ba hloka phekolo.
Litlhahiso tse sebetsang mabapi le mokhoa oa ho laola maikutlo a ka nakong ea phekolo?
Hangata, batho ba hlalosa boiketlo ba bona ba maikutlo nakong ea kalafo e le tsela e sa tsitsang moo maikutlo a khatello ea maikutlo le matšoenyeho a ka eketsehang le ho fokotseha butle butle.
Meriana eo hangata e fanoang ka chemotherapy e kang steroids, e ka ba le tšusumetso e kholo maikutlong a hau, mekhoa ea ho robala le ho fokola maikutlong. Banna le basali ba bangata ba nang le meriana ena ba tlaleha khalefo, matšoenyeho, tšabo le masoabi nakong ea phekolo. Batho ba bang ba ka 'na ba ikutloa ba lla le ho feta.
Nakong ea kalafo, ho ka ba molemo ho ba le kapa ho theha marang-rang a ts'ehetso ea batho. Marang-rang a ts'ehetso a shebahala a fapane ho motho ka mong, empa hangata a kenyelletsa batho ba u tšehetsang ka maikutlo kapa ka mekhoa e sebetsang. Netweke ya hao ya tshehetso e ka ba le:
- Litho tsa lelapa
- Banyalani kapa batsoali
- Friends
- Lihlopha tsa tšehetso - tse fumanehang marang-rang kapa sechabeng
- Bakuli ba bang bao u ka kopanang le bona nakong ea kalafo
- Litšebeletso tsa tšehetso tsa kantle tse kang litsebi tsa kelello, baeletsi, basebeletsi ba sechaba kapa basebeletsi ba tlhokomelo ea moea
- Lymphoma Australia e laola sehlopha sa Facebook se ikemetseng: "Lymphoma Down Under": http://bit.ly/33tuwro
Ho finyella litho tsa marang-rang a ts'ehetso ea hau ha u e-na le khatello e phahameng ea maikutlo le matšoenyeho ho ka thusa. Ho qoqa le noa kofi, ho pota-pota serapa kapa ho khanna koloi ho ea mabenkeleng ho ka u thusa ha u le boemong bo sithabetsang. Hangata, batho ba batla ho u thusa, empa ha ba tsebe hantle hore na ba ka u thusa joang. Ho kōpa ba bang hore ba u thuse ka lipalangoang ho ea libokeng, ho hloekisa ntlo e nyenyane kapa esita le ho kōpa motsoalle hore au phehele lijo tse chesang, ho ka u thusa ha u ntse u sa ikutloe hantle. Sistimi ea tšehetso ea Marang-rang e ka hlophisoa fonong ea hau, iPad, tablet, laptop, kapa komporo ho u hokela le ba leng ho netweke ea hau ea tšehetso.
Litlhahiso tse ling tse thusang ho laola khatello ea maikutlo nakong ea phekolo
- Ho ipha tumello ea ho utloa maikutlo a hau ha a hlaha, ho kenyelletsa le ho lla
- Ho bua ka bolokolohi le ka botšepehi le ba bang ka phihlelo ea hau le batho bao u ba tšepang
- Ho buisana le mooki oa hau, Ngaka, sehlopha sa kalafo - ho hopola hore litlhoko tsa maikutlo le tsa kelello li bohlokoa joalo ka matšoenyeho a hau a 'mele.
- Ho boloka bukana kapa koranta nakong ea kalafo e ngolang maikutlo, mehopolo le maikutlo a hau letsatsi ka leng
- Ho itloaetsa ho thuisa le ho ba le kelello
- Ho mamela 'mele ea hau ho hloka boroko, lijo le boikoetliso
- Ho ikoetlisa hangata kamoo ho ka khonehang, esita le metsotso ea 5-10 ka letsatsi e ka fokotsa haholo maemo a khatello ea kelello nakong ea phekolo.
Motho e mong le e mong ea fumanang lefu la lymphoma kapa CLL o na le boiphihlelo bo ikhethang ba 'mele le maikutlong. Se ka ’nang sa kokobetsa khatello ea maikutlo le matšoenyeho ho motho e mong se ka ’na sa se sebetse ho ea latelang. Haeba u ntse u loana le maemo a mangata a khatello ea maikutlo le matšoenyeho nakong efe kapa efe ea boiphihlelo ba hau, ka kopo u seke oa tsilatsila ho thusa.
