โค้ชชีวิต
เล็กน้อยเกี่ยวกับบริการและโค้ชเพื่อนของคุณ……
Caryl เป็นที่ปรึกษาและฝึกสอนมากว่า 2 ทศวรรษ เธอเป็นผู้รอดชีวิตจากมะเร็งต่อมน้ำเหลืองและเป็นอาสาสมัครกับ Lymphoma Australia Caryl เข้าใจประสบการณ์ของคุณและจะช่วยคุณค้นหาทิศทางท่ามกลางความโกลาหล Caryl จะให้คำแนะนำที่เอาใจใส่เพื่อสนับสนุนคุณ
การฝึกสอนกับ Caryl อาจช่วยให้คุณ:
รับมือกับความท้าทาย
ทำแต่ละวันให้สดใสขึ้น
กระตุ้นให้คุณได้รับความรู้สึกปกติ
บรรเทาความรู้สึกของคุณ
ปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณ
รักษาวิถีชีวิตที่ดีขึ้น
บรรลุเป้าหมายและความฝันของคุณ
เข้าใจลำดับความสำคัญของคุณ
ค้นหาความรู้สึกสงบสุขที่มากขึ้น
เปลี่ยนกลับไปทำงาน
ไลฟ์โค้ชไม่เหมาะกับใคร?
บริการฝึกสอนนี้ไม่สามารถทดแทนการสนับสนุนด้านจิตใจได้ การฝึกสอนไม่ได้ระบุไว้สำหรับผู้ที่อยู่ในภาวะวิกฤตทางการเงิน ประสบกับการถูกทำร้ายร่างกาย ถูกล่วงละเมิดทางเพศ ถูกล่วงละเมิดทางวาจา หรือตกอยู่ในอันตรายใดๆ ทั้งสิ้น
หากคุณมีคำถามใด ๆ เกี่ยวกับบริการนี้ โปรดติดต่อ อีเมล: nurse@lymphoma.org.au หรือ 1800953081
ข้อความรับรองจากผู้ป่วย
ผู้ป่วย K จาก QLD
“การเข้าร่วมการฝึกสอนโรคมะเร็งต่อมน้ำเหลืองกับ Caryl เป็นกระบวนการที่คุ้มค่าและได้รับการเลี้ยงดู ตอนนี้ฉันสามารถหาสมดุลของฉันได้ด้วยการเข้าถึงทักษะที่ได้รับเพื่อให้คงอยู่ในโลกอุดมคติของฉันและดำเนินชีวิตต่อไป
แม้ว่าในตอนแรกฉันไม่แน่ใจว่าการฝึกสอนจะช่วยฉันได้อย่างไร แต่ก็เห็นได้ชัดอย่างรวดเร็วว่าการเดินทางของฉันมีส่วนสำคัญอย่างแน่นอน… ทำให้ฉันสามารถระบุความสามารถและความสามารถของฉันที่จะได้รับการสนับสนุนมากกว่าการทำงานอย่างอิสระเพื่อค้นหาฉันอีกครั้ง”
ผู้ป่วย L จาก NSW
“ในด้านจิตใจและอารมณ์ ฉันพบว่ามันยากมากที่จะยอมรับการวินิจฉัยนี้ และไม่จำเป็นต้องรักษาในขั้นตอนนี้ และบอกให้ 'ใช้ชีวิตให้ดีที่สุด' ฉันเอื้อมมือไปหาพยาบาลมะเร็งต่อมน้ำเหลืองที่ส่งฉันเข้าร่วมการฝึกสอน สไตล์การฝึกสอนของ Caryl ทำให้ฉันตระหนักว่าฉันเป็นคนที่แข็งแกร่งและปรับตัวได้ ซึ่งผ่านความท้าทายมามากมายในช่วงหลายปีที่ผ่านมา และฉันจะสามารถรับมือกับความท้าทายใหม่ที่ฉันได้รับได้ ฉันรู้สึกว่าการประชุมกับ Caryl เหล่านี้ทำให้ฉันมีกลยุทธ์ในการจัดการกับความคิดของฉันเกี่ยวกับความไม่แน่นอนที่ไม่รู้ว่าจะต้องได้รับการรักษาเมื่อใดหรือถ้าฉันควรใช้ชีวิตอย่างไร โดยมุ่งเน้นที่การรู้สึกขอบคุณและมองโลกในแง่ดีต่อสิ่งดีๆ ทั้งหมดที่ฉันเป็น ล้อมรอบไปด้วย."
ดูวิดีโอเพื่อพบกับ Caryl โค้ชชีวิต และรับเคล็ดลับดีๆ ในการกำหนดเป้าหมาย
เฉลิมฉลองความไม่แน่นอน
โดย Caryl Hertz
มีพวกเรากี่คนที่ล้มเหลวในการบรรลุเป้าหมายหรือบางทีอาจไม่พยายามทำเลยและยังคงซ่อนตัวอยู่ในโซนความสะดวกสบายของเรา
คุณรู้จักพฤติกรรมเหล่านี้หรือไม่?
•การถอนเงิน
•การตัดสินผู้อื่นที่มีไป
•ปิดตัวลง
• การแก้ตัว
ทั้งหมดนี้เป็นตัวบ่งชี้ว่าเราค่อนข้างจะปลอดภัยมากกว่าพร้อมที่จะรับของขวัญทั้งหมดที่มาจากความไม่แน่นอน เคล็ดลับคือต้องโอเคเมื่อสิ่งต่างๆ ไม่เป็นไปด้วยดี และเพียงแค่หาวิธีอื่นที่จะทำให้มันเกิดขึ้น และเชื่อมั่นในตัวเองและวางใจในสิ่งที่ไม่รู้ ความกดดันจากการไม่รู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้นจะง่ายขึ้นเมื่อเราสร้างความรู้สึกของการผจญภัยโดยรู้ว่าไม่มีการรับประกัน แต่มีความเป็นไปได้มากมาย
สำรวจความเป็นไปได้ราวกับว่ามันเป็นธรรมชาติที่สุดที่จะทำ เป็นของขวัญที่คุณมอบให้ตัวเองในแต่ละวัน เป็นความรู้สึกของความฝัน ถ้าเกิดว่า…..
หากคุณทำสิ่งใหม่ๆ ในแต่ละวัน ทัศนคติต่อการสำรวจของคุณจะเป็นอย่างไร
อะไรที่เลวร้ายที่สุดที่อาจเกิดขึ้น?
สิ่งที่คุณ 'หลีกเลี่ยง' จริงๆ?
เราทุกคนรู้ว่าไม่มีความแน่นอนในชีวิตนอกจาก...
ไม่มีอะไรมีความหมายนอกจากความหมายที่เราเลือกให้มัน คุณให้ความหมายอะไรกับความไม่แน่นอน?
การฝึกสอนไม่ได้เกี่ยวกับการช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงปัญหา … มันเกี่ยวกับการช่วยให้คุณพัฒนาความยืดหยุ่นในการจัดการกับปัญหาเมื่อเกิดขึ้น
