โควิด 19 และคุณ

การรักษามะเร็งต่อมน้ำเหลืองและ CLL เชิงรุกสามารถลดประสิทธิภาพของระบบภูมิคุ้มกันได้ ในขณะที่เรายังคงเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ COVID-19 ในแต่ละวัน เชื่อกันว่าผู้ป่วยที่เป็นมะเร็งทุกชนิดและผู้สูงอายุมีความเสี่ยงสูงที่จะไม่สบายจากไวรัส ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอมีความเสี่ยงสูงที่จะติดเชื้อ แต่มีหลายขั้นตอนที่สามารถทำได้เพื่อลดโอกาสติดเชื้อ

ฉีดวัคซีน ตัวคุณเองและผู้สัมผัสใกล้ชิด

ล้างมือของคุณ ด้วยสบู่และน้ำเป็นเวลา 20 วินาที หรือใช้แอลกอฮอล์ล้างมือ ล้างมือเมื่อสัมผัสกับผู้อื่น ก่อนรับประทานอาหารหรือสัมผัสใบหน้า หลังใช้ห้องน้ำและเมื่อเข้าบ้าน

ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อที่บ้านของคุณ เพื่อขจัดเชื้อโรค ฝึกทำความสะอาดพื้นผิวที่มีการสัมผัสบ่อยเป็นประจำ เช่น โทรศัพท์มือถือ โต๊ะ ลูกบิดประตู สวิตช์ไฟ ที่จับ โต๊ะทำงาน โถสุขภัณฑ์ และก๊อกน้ำ

รักษาระยะห่างที่ปลอดภัย ระหว่างตัวเองกับผู้อื่น รักษาระยะห่างทางสังคมนอกบ้านของคุณโดยทิ้งระยะห่างระหว่างคุณกับผู้อื่นอย่างน้อยหนึ่งเมตร

หลีกเลี่ยงคนที่ไม่สบาย หากคุณอยู่ในที่สาธารณะและสังเกตเห็นว่ามีคนไอ/จามหรือไม่สบายอย่างเห็นได้ชัด โปรดออกห่างจากพวกเขาเพื่อป้องกันตัวเอง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าครอบครัว/เพื่อนไม่ไปเยี่ยมหากพวกเขาแสดงอาการเจ็บป่วย เช่น มีไข้ ไอ จาม ปวดศีรษะ ฯลฯ

หลีกเลี่ยงฝูงชน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่ที่มีการระบายอากาศไม่ดี ความเสี่ยงในการสัมผัสเชื้อไวรัสทางเดินหายใจ เช่น โควิด-19 อาจเพิ่มขึ้นในสถานที่แออัดและปิด มีการไหลเวียนของอากาศน้อย หากมีคนป่วยอยู่ในฝูงชน

หลีกเลี่ยงการเดินทางที่ไม่จำเป็นทั้งหมด รวมถึงการเดินทางด้วยเครื่องบินและโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลีกเลี่ยงการขึ้นเรือสำราญ