Transformer
Một chút về dịch vụ và huấn luyện viên ngang hàng của bạn……
Caryl đã cố vấn và huấn luyện trong 2 thập kỷ và cô ấy là người sống sót sau căn bệnh ung thư hạch bạch huyết và là tình nguyện viên của Lymphoma Australia. Caryl hiểu trải nghiệm của bạn và sẽ giúp bạn tìm ra hướng đi giữa sự hỗn loạn. Caryl sẽ cung cấp hướng dẫn tận tình để hỗ trợ bạn.
Huấn luyện với Caryl có thể giúp bạn:
Đương đầu với thử thách
Làm cho mỗi ngày tươi sáng hơn một chút
Thúc đẩy bạn đạt được cảm giác bình thường
Làm dịu cảm xúc của bạn
Tăng cường các mối quan hệ của bạn
Duy trì lối sống tốt hơn
Đạt được mục tiêu và ước mơ của bạn
Hiểu các ưu tiên của bạn
Tìm thấy một cảm giác bình yên hơn
Chuyển đổi trở lại làm việc
Huấn luyện cuộc sống không dành cho ai?
Dịch vụ huấn luyện này không thay thế cho hỗ trợ tâm lý. Huấn luyện không được chỉ định cho bất kỳ ai đang gặp khủng hoảng tài chính, bị lạm dụng thể chất, lạm dụng tình dục, lạm dụng bằng lời nói hoặc đang gặp nguy hiểm dưới bất kỳ hình thức nào.
Mọi thắc mắc về dịch vụ vui lòng liên hệ y tá@lymphoma.org.au hoặc 1800953081.
Lời chứng thực từ bệnh nhân
Bệnh nhân K từ QLD
“Tham gia huấn luyện ung thư hạch với Caryl là một quá trình nuôi dưỡng và đáng giá. Bây giờ tôi có thể tìm thấy sự cân bằng của mình bằng cách sử dụng các kỹ năng có được để duy trì trong thế giới lý tưởng của mình và tiếp tục dòng chảy của cuộc sống.
Mặc dù ban đầu tôi không chắc việc huấn luyện sẽ hỗ trợ mình như thế nào, nhưng nhanh chóng nhận ra rằng nó chắc chắn có một vị trí trong hành trình của tôi… cho phép tôi xác định năng lực và khả năng được hỗ trợ của mình hơn là làm việc độc lập để tìm lại chính mình.”
Bệnh nhân L từ NSW
“Về mặt tinh thần và cảm xúc, tôi cảm thấy rất khó để chấp nhận chẩn đoán này và không cần điều trị gì trong giai đoạn này và được khuyên rằng 'hãy sống cuộc sống tốt nhất của mình'. Tôi đã liên hệ với y tá ung thư hạch, người đã giới thiệu tôi cho một số buổi huấn luyện. Phong cách huấn luyện của Caryl giúp tôi nhận ra rằng tôi là một người mạnh mẽ và kiên cường, người đã vượt qua nhiều thử thách trong những năm qua và tôi sẽ có thể đương đầu với thử thách mới mà tôi được giao. Tôi cảm thấy rằng những buổi gặp gỡ với Caryl này đã cung cấp cho tôi các chiến lược để đối phó với những suy nghĩ của tôi về sự không chắc chắn khi không biết khi nào hoặc liệu tôi có cần điều trị hay không và cách sống cuộc sống của mình bằng cách tập trung vào việc biết ơn và tích cực đối với tất cả những điều tuyệt vời mà tôi đang có. bao quanh.”
Xem video để gặp Caryl, huấn luyện viên cuộc sống và nhận một số mẹo hay về thiết lập mục tiêu.
kỷ niệm sự không chắc chắn
Bởi Caryl Hertz
Có bao nhiêu người trong chúng ta không đạt được mục tiêu của mình hoặc có lẽ thậm chí không cố gắng thực hiện chúng và vẫn sống tốt đẹp và an toàn trong vùng thoải mái của mình.
Bạn có nhận ra bất kỳ hành vi nào trong số này không?
•Rút tiền
•Đánh giá người khác
•Tắt
•Bào chữa
Tất cả chúng đều là những dấu hiệu cho thấy chúng ta thà chơi an toàn hơn là sẵn sàng nhận tất cả những món quà đến từ việc chấp nhận sự không chắc chắn. Bí quyết là hãy ổn khi mọi thứ không thành công và chỉ cần tìm cách khác để biến nó thành hiện thực, đồng thời tin tưởng vào bản thân và tin tưởng vào những điều chưa biết. Áp lực không biết điều gì sẽ xảy ra sẽ dễ dàng hơn khi chúng ta tạo ra cảm giác phiêu lưu khi biết rằng không có gì đảm bảo nhưng có rất nhiều khả năng.
Khám phá các khả năng như thể đó là điều tự nhiên nhất. Đó là món quà bạn tặng cho mình mỗi ngày. Đó là cảm giác mơ ước điều gì sẽ xảy ra nếu…..
Nếu bạn làm một điều mới mỗi ngày, thái độ của bạn đối với việc khám phá sẽ như thế nào?
Sự tồi tệ nhất có thể xảy ra là gì?
Bạn đang 'thực sự' tránh điều gì?
Tất cả chúng ta đều biết rằng không có gì chắc chắn trong cuộc sống ngoại trừ…
Không có gì có ý nghĩa ngoại trừ ý nghĩa mà chúng tôi chọn để cung cấp cho nó. Ý nghĩa của bạn đối với sự không chắc chắn là gì?
Huấn luyện không phải là giúp bạn tránh các vấn đề mà là giúp bạn phát triển khả năng phục hồi để xử lý các vấn đề khi chúng xảy ra.
