लाइफ कोच
सेवा र तपाइँको सहकर्मी कोच को बारे मा थोरै ...
क्यारिलले २ दशकदेखि मेन्टरिङ र कोचिङ गरिरहेकी छिन् र उनी लिम्फोमा बाँचेकी र लिम्फोमा अस्ट्रेलियासँग स्वयंसेवक हुन्। Caryl तपाईंको अनुभव बुझ्छ र अराजकता बीच आफ्नो दिशा पत्ता लगाउन मद्दत गर्नेछ। Caryl तपाईंलाई समर्थन गर्न हेरचाह गर्ने मार्गदर्शन प्रदान गर्नेछ।
Caryl संग कोचिंगले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छ:
चुनौतीहरूको सामना गर्नुहोस्
प्रत्येक दिन अलिकति उज्यालो बनाउनुहोस्
तपाईंलाई सामान्यताको भावना प्राप्त गर्न उत्प्रेरित गर्नुहोस्
आफ्नो भावनालाई सहज बनाउनुहोस्
तपाईंको सम्बन्धहरू बढाउनुहोस्
राम्रो जीवनशैली कायम राख्नुहोस्
आफ्नो लक्ष्य र सपना हासिल गर्नुहोस्
आफ्नो प्राथमिकताहरू बुझ्नुहोस्
शान्तिको ठूलो भावना खोज्नुहोस्
काममा फर्कनुहोस्
जीवन कोचिङ कसको लागि होइन?
यो कोचिङ सेवा मनोवैज्ञानिक सहयोगको विकल्प होइन। कोचिङ आर्थिक संकटमा परेको, शारीरिक दुव्र्यवहार, यौन दुर्व्यवहार, मौखिक दुर्व्यवहार वा कुनै पनि हिसाबले खतरामा परेको अनुभव गर्ने कसैको लागि संकेत गरिएको छैन।
यदि तपाईंसँग यस सेवाको बारेमा कुनै प्रश्नहरू छन् भने, कृपया सम्पर्क गर्नुहोस् nurse@lymphoma.org.au वा 1800953081।
बिरामीहरूबाट प्रशंसापत्र
QLD बाट बिरामी K
"क्यारिलसँग लिम्फोमा कोचिङमा भाग लिनु एक पोषण र सार्थक प्रक्रिया भएको छ। अब म आफ्नो आदर्श संसारमा रहन र जीवनको प्रवाहमा रहन प्राप्त गरेको सीपहरू पहुँच गरेर आफ्नो सन्तुलन पत्ता लगाउन सक्षम छु।
यद्यपि प्रारम्भमा म कोचिङले मलाई कसरी सहयोग गर्नेछ भन्ने बारे अनिश्चित थिएँ, यो चाँडै स्पष्ट भयो कि यसले मेरो यात्रामा पक्कै पनि स्थान पाएको छ... मलाई फेरि खोज्न स्वतन्त्र रूपमा काम गर्नु भन्दा मेरो क्षमता र समर्थन गर्न सक्ने क्षमता पहिचान गर्न अनुमति दिँदै।
NSW बाट बिरामी एल
"मानसिक र भावनात्मक रूपमा, मलाई यो निदान स्वीकार गर्न धेरै गाह्रो भएको थियो र यो चरणमा कुनै उपचार आवश्यक थिएन र 'मेरो राम्रो जीवन बाँच्न' भनियो। मैले लिम्फोमा नर्सलाई भेटें जसले मलाई केही कोचिङ सत्रहरूको लागि रेफर गरे। Caryl को कोचिङ शैलीले मलाई यो महसुस गर्न सक्षम बनायो कि म एक बलियो र लचिलो व्यक्ति हुँ जसले धेरै वर्षहरूमा धेरै चुनौतीहरू सामना गरेको छु र मलाई दिइएको यो नयाँ चुनौतीको सामना गर्न सक्षम हुनेछु। मलाई लाग्छ कि क्यारिलसँगका यी सत्रहरूले मलाई कहिले वा मलाई उपचारको आवश्यकता पर्नेछ र कसरी मेरो जीवन जिउने भन्ने बारे थाहा नहुने अनिश्चितताका मेरा विचारहरू समाधान गर्न रणनीतिहरू उपलब्ध गराएको छ जुन म हुँ सबै महान चीजहरूको लागि कृतज्ञ र सकारात्मक हुनमा ध्यान केन्द्रित गर्दै। घेरिएको।"
जीवन प्रशिक्षक Caryl लाई भेट्न भिडियोहरू हेर्नुहोस्, र लक्ष्य सेटिङमा केही उत्कृष्ट सुझावहरू प्राप्त गर्नुहोस्।
अनिश्चितता मनाउँदै
Caryl Hertz द्वारा
हामी मध्ये कतिजना हाम्रा लक्ष्यहरू प्राप्त गर्नमा कमजोर हुन्छौं वा हुनसक्छ ती प्रयास पनि गर्दैनौं र हाम्रो कम्फर्ट जोनमा राम्रो र सुरक्षित रहन्छन्।
के तपाइँ यी मध्ये कुनै पनि व्यवहारलाई चिन्नुहुन्छ?
• निकासी
• अरूको निर्णय जुन जाने हो
•बन्द गर
• बहाना बनाउने
अनिश्चिततालाई अँगालेर आउने सबै उपहारहरू प्राप्त गर्न तयार हुनुभन्दा हामी यसलाई सुरक्षित रूपमा खेल्न चाहन्छौं भन्ने ती सबै सूचकहरू हुन्। गोप्य कुरा ठीक छ जब चीजहरू काम गर्दैनन् र यसलाई हुनको लागि अर्को तरिका खोज्नुहोस्, र आफैमा विश्वास गर्नुहोस् र अज्ञातमा विश्वास गर्नुहोस्। के हुन्छ थाहा नभएको दबाब सजिलो हुन्छ जब हामीले कुनै ग्यारेन्टीहरू छैनन् तर प्रशस्त सम्भावनाहरू छन् भनेर जान्न साहसिक कार्यको भावना सिर्जना गर्छौं।
सम्भावनाहरू अन्वेषण गर्नुहोस् जस्तै यो सबैभन्दा प्राकृतिक कुरा हो। यो तपाईंले प्रत्येक दिन आफैलाई दिनु भएको उपहार हो। यो सपना देख्ने भावना हो यदि ...।
यदि तपाईंले हरेक दिन एउटा नयाँ कुरा गर्नुभयो भने अन्वेषण प्रति तपाईंको दृष्टिकोण कस्तो हुनेछ?
के हुन सक्छ कि खराब हो?
तपाईं 'वास्तवमा' के बेवास्ता गर्दै हुनुहुन्छ?
हामी सबैलाई थाहा छ कि जीवनमा बाहेक कुनै निश्चितता छैन ...
हामीले दिन रोजेको अर्थ बाहेक अरू कुनै कुराको अर्थ हुँदैन। अनिश्चितताको के अर्थ दिनुहुन्छ ?
कोचिंगले तपाईंलाई समस्याहरूबाट बच्न मद्दत गर्ने बारे होइन ... यो समस्याहरू देखा पर्दा सामना गर्न लचिलोपन विकास गर्न मद्दत गर्ने बारे हो।
