Tunafurahi kukuletea Legs Out kwa Lymphoma 2023!
Jiunge nasi Machi hii na utumie Miguu yako kwa Mema!
Ingia hadi Miguu Nje kwa Lymphoma kuunda changamoto ya kimwili kwa mwezi wa Machi na kupata ufadhili.
Unaweza kushiriki kama mtu binafsi au kuunda timu na familia, marafiki, shule yako au wafanyikazi wenza. Chagua changamoto ya miguu yako mwenyewe: kukimbia, kutembea, safu, mzunguko - shughuli yako inaweza kuwa ya kipekee kwako.
Unaweza kutembea au kukimbia kilomita 5 kwa mkupuo mmoja, ujitie changamoto kwenye mbio kamili ya marathon, kushiriki katika mbio za matatu, kuweka lengo la kampuni la kukimbilia seti 1,000 za ngazi, au kufanya mizunguko kwenye uwanja wako wa nyuma au kwenye wadi ya hospitali. Ni juu yako!
Legs Out ni njia nzuri ya kujiburudisha, kuvunja baadhi ya malengo ya siha na kusaidia wagonjwa na familia zao kote Australia wanaoishi na lymphoma.
Kwa nini usiweke Shindano la Legs Out kama sehemu ya azimio lako la Mwaka Mpya?
Matembezi ya Jumuiya yamerudi
Pia tunayofuraha kutangaza kwamba tutakuwa tukishikilia jamii Legs Out kwa ajili ya matembezi ya Lymphoma huko Melbourne na Gold Coast ili kuleta jumuiya yetu pamoja!
Mnamo 2023 tunaandaa hafla mbili za ana kwa ana ili kuleta jumuiya yetu pamoja. Njoo ujiunge nasi kukutana na mabingwa wengine wa Legs Out!
Matukio hayo yatafanyika siku ya:
- Gold Coast - Jumapili 19 Machi, 3.00pm kuanza, Broadbeach SLSC
- Melbourne - Jumamosi 29 Aprili, 2.00pm kuanza, Wimbo wa Tan
Maelezo zaidi kuhusu matukio ya ana kwa ana yatatolewa katika Mwaka Mpya lakini unaweza kujiandikisha sasa!
Jua zaidi kuhusu Legs Out 2023 - legsout.org.au
