ਲਿਮਫੋਮਾ ਸੀਰੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਹਿਣਾ

ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਲਿਮਫੋਮਾ

ਪਹਿਲੇ 2 ਲਿਵਿੰਗ ਵੈਲ ਸੈਸ਼ਨ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਉਂ ਕਸਰਤ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਲਿੰਫੋਮਾ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਸਰਤ ਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜਿਸਟ, ਡੇਲ ਈਸ਼ੀਆ, ਨੇ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹਿਣ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕੀਤੀ। ਇਲਾਜ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਵਾਧੂ ਦਬਾਅ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਥਕਾਵਟ, ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕਸਰਤ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੈਸ਼ਨ ਕਸਰਤ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਅਤੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੇਗਾ, ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਉਡੀਕ ਦੌਰਾਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਅੱਗੇ।

ਸਾਡੇ ਪੇਸ਼ਕਾਰ ਬਾਰੇ

ਡੇਲ ਈਸ਼ੀਆ, ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਸਰਤ ਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜਿਸਟ ਜੋ ਓਨਕੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ

ਡੇਲ 20 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਸਰਤ ਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜਿਸਟ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਪਿਛਲੇ 7 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਓਨਕੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਸਨੇ 'ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਪਰੇ ਮੂਵਿੰਗ' ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕੀਤੀ, ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜੋ ਉਚਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਸਰਤ ਦੁਆਰਾ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ।

ਅਮੈਰੀਕਨ ਕਾਲਜ ਆਫ਼ ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸਦੀ ਕੈਂਸਰ ਕਸਰਤ ਮਾਹਰ ਯੋਗਤਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡੇਲ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਗਾਹਕਾਂ, ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੁਹਾਰਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਓਲੀਵੀਆ ਨਿਊਟਨ ਜੌਨ ਕੈਂਸਰ ਸੈਂਟਰ, ਦ ਅਲਫ੍ਰੇਡ ਹਸਪਤਾਲ, ਪੀਟਰ ਮੈਕਲਮ ਕੈਂਸਰ ਸੈਂਟਰ, ਕੈਂਸਰ ਕੌਂਸਲ। , ਥਿੰਕ ਪਿੰਕ, ਪੈਨਕੇਅਰ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ, ਅੰਡਕੋਸ਼ ਕੈਂਸਰ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਅਤੇ ਲਿਊਕੇਮੀਆ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ।

ਡੇਲ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਨਵੀਨਤਮ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਨੁਸਖ਼ਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਮ ਖੋਜ ਖੋਜਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਡੇਲ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਟੀਚੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰਾਂ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇਣਾ ਹੈ।

ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਲਿਮਫੋਮਾ / CLL - ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹਿਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ