Life Coach
Lidt om tjenesten og din peer coach...
Caryl har været mentor og coachet i 2 årtier, og hun er en lymfomoverlever og frivillig med Lymfom Australien. Caryl forstår din oplevelse og vil hjælpe dig med at finde din retning i kaosset. Caryl vil give omsorgsfuld vejledning til at støtte dig.
Coaching med Caryl kan hjælpe dig med at:
Klare udfordringer
Gør hver dag lidt lysere
Motivere dig til at få en følelse af normalitet
Lindre dine følelser
Forbedre dine relationer
Oprethold en bedre livsstil
Opnå dine mål og drømme
Forstå dine prioriteter
Find en større følelse af fred
Overgang tilbage til arbejde
Hvem er livscoaching ikke for?
Denne coachingservice er ikke en erstatning for psykologisk støtte. Coaching er ikke indiceret for nogen i økonomisk krise, der oplever fysisk misbrug, seksuelt misbrug, verbalt misbrug eller er i fare på nogen måde.
Hvis du har spørgsmål til denne service, bedes du kontakte sygeplejerske@lymphoma.org.au eller 1800953081.
Udtalelser fra patienter
Patient K fra QLD
“At deltage i lymfom-coachingen med Caryl har været en nærende og værdifuld proces. Jeg er nu i stand til at finde min balance ved at få adgang til de færdigheder, jeg opnår for at forblive i min ideelle verden og holde mig i livet.
Selvom jeg i starten var usikker på, hvordan coachingen ville hjælpe mig, blev det hurtigt tydeligt, at det bestemt havde en plads på min rejse... så jeg kunne identificere min kapacitet og evne til at blive støttet end at arbejde selvstændigt for at finde mig igen.”
Patient L fra NSW
"Mentalt og følelsesmæssigt havde jeg meget svært ved at acceptere denne diagnose, og at der ikke var behov for behandling på dette stadium, og jeg fik besked på at 'leve mit bedste liv'. Jeg kontaktede lymfomsygeplejersken, som henviste mig til nogle coaching-sessioner. Caryls coachingstil gjorde mig i stand til at indse, at jeg er en stærk og robust person, som har overlevet mange udfordringer gennem årene, og at jeg vil være i stand til at håndtere denne nye udfordring, som jeg har fået. Jeg føler, at disse sessioner med Caryl har givet mig strategier til at håndtere mine tanker om usikkerheden ved ikke at vide, hvornår eller om jeg får brug for behandling, og hvordan jeg skal leve mit liv ved at fokusere på at være taknemmelig og positiv for alle de gode ting, jeg er. omgivet af."
Se videoerne for at møde Caryl, livscoachen, og få nogle gode tips om målsætning.
Fejrer usikkerhed
af Caryl Hertz
Hvor mange af os, der mangler at nå vores mål, eller måske ikke engang forsøger dem og forbliver gemt godt og sikkert i vores komfortzone.
Genkender du nogen af disse adfærd?
•Tilbagetrækning
•Døm af andre, der har en chance
•Lukke ned
• At lave undskyldninger
De er alle indikatorer på, at vi hellere vil spille det sikkert end at være klar til at modtage alle de gaver, der kommer fra at omfavne usikkerhed. Hemmeligheden er at være ok, når tingene ikke fungerer og bare finde en anden måde at få det til at ske, og at tro på sig selv og stole på det ukendte. Presset ved ikke at vide, hvad der vil ske, er lettere, når vi skaber en følelse af eventyr, vel vidende at der ikke er nogen garantier, men masser af muligheder.
Udforsk muligheder, som om det er den mest naturlige ting at gøre. Det er den gave, du giver dig selv hver dag. Det er følelsen af at drømme, hvad nu hvis…..
Hvis du gjorde en ny ting hver dag, hvad ville din holdning til at udforske være?
Hvad er det værste, der kan ske?
Hvad undgår du 'virkelig'?
Vi ved alle, at der ikke er nogen sikkerhed i livet undtagen...
Intet har mening undtagen den mening, vi vælger at give det. Hvilken mening giver du usikkerhed?
Coaching handler ikke om at hjælpe dig med at undgå problemer ... det handler om at hjælpe dig med at udvikle modstandskraften til at håndtere problemer, når de opstår.
