લિમ્ફોમા સાથે જીવવું, વ્યવહારુ સામગ્રી

વસ્તુઓ કરવા માટે

• જો તમને કરડવામાં આવે અથવા ખંજવાળ આવે અથવા તમને અસામાન્ય ઉઝરડા જણાય તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવો.
• કચરા ટ્રે જેવા પ્રાણીઓના કચરાને સંભાળવાનું ટાળો. જો શક્ય હોય તો આ કાર્યોમાં તમારી મદદ કરવા માટે કોઈને કહો. જો મદદ કરવા માટે કોઈ ન હોય, તો નવા ગ્લોવ્સનો ઉપયોગ કરો (અથવા દરેક ઉપયોગ પછી ધોઈ શકાય તેવા), હાનિકારક કોઈપણ વસ્તુમાં શ્વાસ ન લેવા માટે માસ્ક પહેરો અને કોઈપણ કચરો સંભાળ્યા પછી તરત જ તમારા હાથ સાબુ અને પાણીથી ધોઈ લો.

તમારી પાસે હોસ્પિટલની અણધારી મુલાકાત પણ હોઈ શકે છે, અનિશ્ચિત સમય માટે ઘરથી દૂર રહેવાની જરૂર પડી શકે છે, એપોઇન્ટમેન્ટમાં વિલંબ થાય છે અથવા વધુ થાક લાગે છે અને તમારા પાલતુ પ્રાણીઓની સંભાળ રાખવાની શક્તિનો અભાવ હોય છે.

આગળની યોજના બનાવો અને જ્યારે તમે ન કરી શકો ત્યારે તમારા પાલતુની સંભાળમાં કોણ મદદ કરી શકે છે તે વિશે વિચારવાનું શરૂ કરો. લોકોને વહેલી તકે જણાવવાથી કે તમને મદદની જરૂર પડી શકે છે, અને જરૂર પડે તે પહેલાં તેઓ મદદ કરવા તૈયાર છે કે કેમ તે પૂછવાથી તમને માનસિક શાંતિ મળી શકે છે અને જ્યારે તમને મદદની જરૂર હોય ત્યારે આયોજન વધુ સરળ બની શકે છે.

લિમ્ફોમાની સારવાર તમારી પ્રજનન ક્ષમતા (બાળકો બનાવવાની ક્ષમતા) ઘટાડી શકે છે. આમાંની કેટલીક સારવારોમાં કીમોથેરાપી, કેટલાક મોનોક્લોનલ એન્ટિબોડીઝ જેને "ઇમ્યુન ચેકપોઇન્ટ ઇન્હિબિટર્સ" કહેવાય છે અને તમારા પેલ્વિસ માટે રેડિયોથેરાપીનો સમાવેશ થઈ શકે છે. 

આ સારવારને કારણે પ્રજનનક્ષમતા સમસ્યાઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• પ્રારંભિક મેનોપોઝ (જીવનમાં પરિવર્તન)
• અંડાશયની અપૂર્ણતા (એકદમ મેનોપોઝ નથી પરંતુ તમારી પાસે રહેલા ઇંડાની ગુણવત્તા અથવા સંખ્યામાં ફેરફાર)
• શુક્રાણુઓની સંખ્યા અથવા શુક્રાણુઓની ગુણવત્તામાં ઘટાડો.

તમારી પ્રજનન ક્ષમતા પર તમારી સારવારની શું અસર થવાની સંભાવના છે અને તેને બચાવવા માટે કયા વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે તે વિશે તમારા ડૉક્ટરે તમારી સાથે વાત કરવી જોઈએ. પ્રજનનક્ષમતા જાળવણી ચોક્કસ દવાઓ દ્વારા અથવા ઠંડું અંડાશય (ઇંડા), શુક્રાણુ, અંડાશય અથવા અંડકોષની પેશી દ્વારા શક્ય છે. 

જો તમારા ડૉક્ટરે તમારી સાથે આ વાતચીત કરી નથી, અને તમે ભવિષ્યમાં બાળકો પેદા કરવાની યોજના ઘડી રહ્યા છો (અથવા જો તમારું નાનું બાળક સારવાર શરૂ કરી રહ્યું હોય તો) તેમને પૂછો કે કયા વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે. તમે અથવા તમારું બાળક સારવાર શરૂ કરે તે પહેલાં આ વાતચીત થવી જોઈએ.

જો તમારી ઉંમર 30 વર્ષથી ઓછી હોય તો તમે Sony ફાઉન્ડેશન પાસેથી સપોર્ટ મેળવી શકો છો જે સમગ્ર ઑસ્ટ્રેલિયામાં મફત પ્રજનનક્ષમતા સંરક્ષણ સેવા પ્રદાન કરે છે. તેઓનો 02 9383 6230 અથવા તેમની વેબસાઇટ પર સંપર્ક કરી શકાય છે https://www.sonyfoundation.org/youcanfertility.

પ્રજનનક્ષમતા જાળવણી પર વધુ માહિતી માટે, પ્રજનન નિષ્ણાત, A/Prof કેટ સ્ટર્ન સાથે નીચેનો વિડિયો જુઓ.