ស្វែងរក
បិទប្រអប់ស្វែងរកនេះ។

អំពីជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ

ការបញ្ចប់ការព្យាបាល

ស្ត្រី​បង្ហាញ​សញ្ញា​មេដៃ​ពីរ​ក្រោយ​បញ្ចប់​ការ​ព្យាបាល​ជំងឺ​មហារីក​កូន​កណ្តុរ។
Hannah នៅចុងបញ្ចប់នៃព្រឹត្តិការណ៍រៃអង្គាសប្រាក់សម្រាប់ការព្យាបាលរបស់នាង

 

ការបញ្ចប់ការព្យាបាលជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរគឺជារឿងធំ! អ្នកបានជម្នះឧបសគ្គដែលអ្នកមិនធ្លាប់គិតថាអ្នកនឹងប្រឈមមុខ ហើយប្រហែលជាបានរៀនច្រើនអំពីខ្លួនអ្នក និងអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នក។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការបញ្ចប់ការព្យាបាលអាចមកជាមួយនឹងបញ្ហាប្រឈមរបស់វាផ្ទាល់។ អ្នកអាចជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ចម្រុះ នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមស្វែងយល់ថាអ្នកជានរណាបន្ទាប់ពីជំងឺមហារីក ឬព្រួយបារម្ភអំពីរយៈពេលដែលអ្នកប្រហែលជាត្រូវសម្រាកព្យាបាល និងរបៀបបន្តរីករាយនឹងជីវិត។

ទំព័រនេះនឹងពិភាក្សាអំពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងនៅពេលដែលការព្យាបាលត្រូវបានបញ្ចប់ និងការណែនាំអំពីរបៀបគ្រប់គ្រងជីវិតដូចដែលវាកើតឡើងនៅពេលនេះ។

នៅលើទំព័រនេះ៖

តើត្រូវរំពឹងអ្វីបន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការព្យាបាល?

ការសម្របខ្លួនទៅនឹងជីវិតបន្ទាប់ពីការព្យាបាលជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរអាចជាពេលវេលាដ៏លំបាកសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។ ខណៈពេលដែលការបញ្ចប់ការព្យាបាលអាចជាការធូរស្បើយមួយ មនុស្សជាច្រើននិយាយថាពួកគេមានបញ្ហាប្រឈមជាច្រើនសប្តាហ៍ ខែ និងច្រើនឆ្នាំបន្ទាប់ពីការព្យាបាលត្រូវបានបញ្ចប់។

បន្ទាប់ពីការណាត់ជួបនៅមន្ទីរពេទ្យជាច្រើនខែ និងការទាក់ទងជាទៀងទាត់ជាមួយក្រុមគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក វាអាចជារឿងមិនសុខស្រួលសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ដោយគ្រាន់តែឃើញម្តងរៀងរាល់ពីរបីខែម្តង។ តើញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាដែលអ្នកបន្តទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងជំងឺមហារីក ឬអ្នកជំនាញផ្នែកឈាមរបស់អ្នកនឹងអាស្រ័យលើកត្តាមួយចំនួនដែលរួមមានដូចខាងក្រោម។

  • ប្រភេទរងនៃជំងឺមហារីកកូនកណ្តុររបស់អ្នក និងការផ្លាស់ប្តូរហ្សែនណាមួយដែលអ្នកមាន។
  • របៀបដែលរាងកាយរបស់អ្នកឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាល និងប្រសិនបើអ្នកមានផលប៉ះពាល់ណាមួយដែលត្រូវការការត្រួតពិនិត្យជាបន្ត។
  • តើអ្នកបានបញ្ចប់ការព្យាបាលរយៈពេលប៉ុន្មាន។
  • មិនថាអ្នកមាន ឬមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរដែលឈ្លានពាន ឬអសកម្មនោះទេ។
  • ស្កេននិងលទ្ធផលតេស្ត។
  • តម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

តើមានការគាំទ្រអ្វីខ្លះ?

ដោយ​សារ​តែ​អ្នក​នឹង​មិន​បាន​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ផ្នែក​មហារីក ឬ​គ្រូពេទ្យ​រោគ​ឈាម​ជា​ញឹកញាប់ មិន​មាន​ន័យ​ថា​អ្នក​នៅ​ខ្លួន​ឯង​នោះ​ទេ។ ការគាំទ្រជាច្រើននៅតែមានសម្រាប់អ្នក ទោះបីជាវាអាចមកពីមនុស្សផ្សេងគ្នាក៏ដោយ។

អ្នកអនុវត្តទូទៅ (GP)

ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់បានរកឃើញវេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងស្រុកធម្មតា (GP) ឥឡូវនេះដល់ពេលដែលត្រូវធ្វើវាហើយ។ អ្នកនឹងត្រូវការគ្រូពេទ្យទៀងទាត់ និងគួរឱ្យទុកចិត្ត ដើម្បីគាំទ្រអ្នកតាមរយៈការព្យាបាលរបស់អ្នក សម្របសម្រួលការថែទាំរបស់អ្នក និងផ្តល់ការថែទាំតាមដានសំខាន់ៗ បន្ទាប់ពីអ្នកបានបញ្ចប់ការព្យាបាល។

គ្រូពេទ្យអាចជួយបានដោយចេញវេជ្ជបញ្ជាឱសថមួយចំនួន និងបញ្ជូនអ្នកទៅកាន់អ្នកឯកទេស និងអ្នកជំនាញសុខភាពផ្សេងៗ។ ពួកគេក៏អាចដាក់បញ្ចូលគ្នានូវផែនការថែទាំ ដូច្នេះអ្នកមានការណែនាំអំពីពេលណា និងរបៀបដើម្បីទទួលបានជំនួយដែលអ្នកត្រូវការក្នុងឆ្នាំខាងមុខ។ ផែនការថែទាំអាចត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពប្រចាំឆ្នាំ។ ពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីផែនការទាំងនេះ និងរបៀបដែលពួកគេអាចជួយក្នុងស្ថានភាពបុគ្គលរបស់អ្នក។

ចុចលើចំណងជើងខាងក្រោម ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីគម្រោងថែទាំទាំងនេះ។

មហារីក​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ជំងឺ​រ៉ាំរ៉ៃ​ព្រោះ​វា​មាន​រយៈពេល​យូរ​ជាង​៣​ខែ។ ផែនការគ្រប់គ្រង GP អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចូលប្រើការប្រឹក្សាសុខភាពសម្ព័ន្ធរហូតដល់ 3 ដងក្នុងមួយឆ្នាំដោយមិនគិតថ្លៃ ឬចំណាយតិចបំផុតចេញពីហោប៉ៅសម្រាប់អ្នក។ ទាំងនេះ​អាច​រួម​បញ្ចូល​ទាំង​អ្នក​ព្យាបាល​រោគ​កាយ​សម្បទា អ្នក​ជំនាញ​សរីរវិទ្យា​ហាត់ប្រាណ អ្នក​ព្យាបាល​ការងារ និង​ច្រើន​ទៀត។

ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីអ្វីដែលត្រូវរ៉ាប់រងដោយសុខភាពសម្ព័ន្ធ សូមមើលតំណភ្ជាប់ខាងក្រោម។

វិជ្ជាជីវៈសុខភាពសម្ព័ន្ធ - Allied Health Professions Australia (ahpa.com.au)

មនុស្សគ្រប់រូបដែលមានជំងឺមហារីកគួរតែមានផែនការសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ ពួកគេក៏អាចរកបានសម្រាប់សមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នក និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការទៅជួប 10 ដង ឬការណាត់ជួបសុខភាពតាមទូរស័ព្ទជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។ ផែនការនេះក៏ជួយអ្នក និងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកពិភាក្សាពីអ្វីដែលតម្រូវការរបស់អ្នកនឹងមានពេញមួយឆ្នាំ ហើយធ្វើផែនការដើម្បីទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងបន្ថែមដែលទាក់ទងនឹងការកែតម្រូវជីវិតបន្ទាប់ពីជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ ឬកង្វល់ផ្សេងទៀតដែលអ្នកមាន។

ស្វែងរកព័ត៌មានបន្ថែមអំពីអ្វីដែលការថែទាំសុខភាពផ្លូវចិត្តមាននៅទីនេះ ការថែទាំសុខភាពផ្លូវចិត្ត និង Medicare - Medicare - សេវាកម្មអូស្ត្រាលី.

ផែនការថែទាំអ្នករស់រានមានជីវិតជួយសម្របសម្រួលការថែទាំដែលអ្នកត្រូវការបន្ទាប់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺមហារីក។ អ្នកអាចនឹងធ្វើកិច្ចការមួយក្នុងចំណោមវិធីទាំងនេះមុនពេលអ្នកបញ្ចប់ការព្យាបាល ប៉ុន្តែមិនមែនតែងតែទេ។

ផែនការរស់រានមានជីវិតគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីរកមើលពីរបៀបដែលអ្នកនឹងគ្រប់គ្រងបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់ការព្យាបាល រួមទាំងការគ្រប់គ្រងផលប៉ះពាល់ ការថប់បារម្ភ សម្បទា និងសុខុមាលភាពទូទៅ។

គិលានុបដ្ឋាយិកាថែទាំជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ

 

គិលានុបដ្ឋាយិកា Lymphoma Care របស់យើងអាចរកបាន ថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ថ្ងៃសុក្រ ពីម៉ោង 9 ព្រឹក ដល់ 4:30 ល្ងាច EST (ម៉ោងរដ្ឋភាគខាងកើត) ដើម្បីនិយាយអ្នកតាមរយៈកង្វល់របស់អ្នក និងផ្តល់ដំបូន្មាន។ អ្នកអាចទាក់ទងពួកគេដោយចុច "ទំនាក់ទំនងមកយើងខ្ញុំ» ប៊ូតុងនៅខាងក្រោមអេក្រង់។

គ្រូបង្វឹកជីវិត

គ្រូបង្វឹកជីវិតគឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលអាចជួយអ្នកកំណត់គោលដៅជាក់ស្តែង និងបង្កើតផែនការដែលអាចគ្រប់គ្រងបានដើម្បីសម្រេចបានពួកគេ។ ពួកគេមិនមែនជាអ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងមិនអាចផ្តល់ការគាំទ្រផ្នែកចិត្តសាស្រ្តទេ ប៉ុន្តែអាចជួយក្នុងការលើកទឹកចិត្ត ការរៀបចំ និងផែនការនៅពេលអ្នកសម្របខ្លួនទៅនឹងជីវិតបន្ទាប់ពីជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ ឬការព្យាបាល។ ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីសេវាកម្មបណ្តុះបណ្តាលជីវិត សូមមើលតំណខាងក្រោម។

ការគាំទ្រពីមិត្តភក្ដិ

ការមាននរណាម្នាក់និយាយជាមួយអ្នកដែលបានឆ្លងកាត់ការព្យាបាលស្រដៀងគ្នាអាចជួយបាន។ យើង​មាន​ក្រុម​គាំទ្រ​មិត្តភ័ក្តិ​តាម​អ៊ីនធឺណិត​នៅ​លើ Facebook ក៏​ដូច​ជា​កំពុង​បន្ត​តាម​អ៊ីនធឺណិត ឬ​ក្រុម​គាំទ្រ​ទល់​មុខ។ ដើម្បីចូលប្រើទាំងនេះ សូមមើលតំណភ្ជាប់ខាងក្រោម។

សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមសូមមើល
មហារីកកូនកណ្តុរចុះក្រោម - Facebook
សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមសូមមើល
ប្រតិទិនព្រឹត្តិការណ៍ Lymphoma Australia

មជ្ឈមណ្ឌលរស់រានមានជីវិត ឬមណ្ឌលសុខភាព

មន្ទីរពេទ្យ ឬវេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនត្រូវបានភ្ជាប់ទៅមជ្ឈមណ្ឌលរស់រានមានជីវិត ឬមណ្ឌលសុខភាព។ សួរគ្រូពេទ្យផ្នែកឈាមរបស់អ្នកថាតើកន្លែងរស់រានមានជីវិត ឬមណ្ឌលសុខភាពមាននៅក្នុងតំបន់របស់អ្នក។ អ្នកខ្លះអាចត្រូវការការបញ្ជូនបន្ត ដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកបាន។

មជ្ឈមណ្ឌលជំនួយទាំងនេះតែងតែផ្តល់ជូននូវការព្យាបាលដោយឥតគិតថ្លៃ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងថ្នាក់របៀបរស់នៅ (ដូចជាការចម្អិនអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ឬការគិតពិចារណា)។ ពួកគេក៏អាចមានការគាំទ្រផ្នែកអារម្មណ៍ ដូចជាការគាំទ្រពីមិត្តភ័ក្តិ ការប្រឹក្សា ឬសេវាកម្មបណ្តុះបណ្តាលជីវិត។

ការព្យាបាលនិងផលប៉ះពាល់

ផលរំខានជាច្រើននៃការព្យាបាលជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរកើតឡើងអំឡុងពេលព្យាបាល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីខ្លះ ផលប៉ះពាល់អាចមានរយៈពេលជាច្រើនខែ ឬច្រើនឆ្នាំបន្ទាប់ពីការព្យាបាលបានបញ្ចប់។ ផលប៉ះពាល់ពីការព្យាបាលដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង ដូចជាការព្យាបាលដោយប្រើគីមីក្នុងកម្រិតខ្ពស់ដែលប្រើមុនពេលការប្តូរកោសិកាដើម ទំនងជាត្រូវចំណាយពេលយូរដើម្បីកែលម្អ។ 

ផលប៉ះពាល់យឺត

ក្នុង​ករណី​ខ្លះ អ្នក​អាច​នឹង​ទទួល​បាន​ផល​យឺត​ពី​ការ​ព្យាបាល​ដែល​ចាប់ផ្តើម​រាប់​ខែ ឬ​ច្រើន​ឆ្នាំ​បន្ទាប់​ពី​ការ​ព្យាបាល​ត្រូវ​បាន​បញ្ចប់។ ខណៈពេលដែលភាគច្រើននៃទាំងនេះគឺកម្រណាស់ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីហានិភ័យរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចមានការធ្វើតេស្តតាមដាន និងពិនិត្យសមស្រប ហើយចាប់បាននូវស្ថានភាពថ្មីណាមួយទាន់ពេលសម្រាប់ជម្រើសនៃការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុត។

សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីផលប៉ះពាល់ និងផលប៉ះពាល់យឺតយ៉ាវនៃការព្យាបាលជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ សូមចុចតំណភ្ជាប់ខាងក្រោម។

សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមសូមមើល
ផល​ប៉ះពាល់ និង​ចុង​ក្រោយ​នៃ​ការ​ព្យាបាល

តើអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ល្អនៅពេលណា?

ការជាសះស្បើយពីការព្យាបាលត្រូវការពេលវេលា។ កុំ​រំពឹង​ថា​នឹង​មាន​កម្លាំង​ពេញ​លេញ ឬ​សុខភាព​ភ្លាមៗ។ សម្រាប់​មនុស្ស​ខ្លះ វា​អាច​ចំណាយ​ពេល​រាប់​ខែ​ដើម្បី​ជា​សះស្បើយ​ពី​ផល​រំខាន​ដែល​នៅ​បន្តបន្ទាប់។ សម្រាប់អ្នកខ្លះ អ្នកប្រហែលជាមិនអាចត្រឡប់ទៅរកកម្រិតថាមពល និងកម្លាំងពេញលេញរបស់អ្នកដូចពីមុនអ្នកមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរនោះទេ។ 

ការរៀនដែនកំណត់ថ្មីរបស់អ្នក និងការស្វែងរកវិធីរស់នៅថ្មីនឹងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែជីវិតឥឡូវនេះអាចខុសគ្នា មិនមែនមានន័យថាអ្នកមិនអាចទន្ទឹងរង់ចាំគុណភាពជីវិតល្អនោះទេ។ មនុស្សជាច្រើនប្រើពេលវេលានេះដើម្បីវាយតម្លៃឡើងវិញនូវអ្វីដែលមានន័យសម្រាប់ពួកគេ ហើយចាប់ផ្តើមបោះបង់ភាពតានតឹងបន្ថែមនៅក្នុងជីវិតដែលយើងតែងតែប្រកាន់ខ្ជាប់ដោយមិនចាំបាច់។

អ្វីដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ការងើបឡើងវិញរបស់អ្នករួមមាន:

  • ប្រភេទរងនៃជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរដែលអ្នកមាន/មាន និងរបៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់អ្នក។
  • ការព្យាបាលដែលអ្នកធ្លាប់មាន
  • ផលរំខានដែលអ្នកមានអំឡុងពេលព្យាបាល
  • អាយុ កាយសម្បទាទូទៅ និងកម្រិតសកម្មភាពរបស់អ្នក។
  • លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រ ឬសុខភាពផ្សេងទៀត។
  • តើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណានៅក្នុងខ្លួនអ្នក ទាំងផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍។

ត្រឡប់ទៅកន្លែងធ្វើការឬសាលារៀន

ប្រសិន​បើ​អ្នក​មាន​គម្រោង​ត្រឡប់​ទៅ​ធ្វើ​ការ​វិញ​ទៅ​ការ​សិក្សា វា​ប្រហែល​ជា​មិន​តែង​តែ​ទៅ​តាម​គម្រោង​នោះ​ទេ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើឱ្យមានភាពប្រាកដនិយមនិងផ្តល់ពេលវេលាឱ្យខ្លួនអ្នកដើម្បីងើបឡើងវិញ។ ចុចលើប្រអប់រមូរខាងក្រោមសម្រាប់ការណែនាំខ្លះៗអំពីការត្រឡប់មកធ្វើការ ឬសាលាវិញ។

ការងារ

ប្រសិនបើកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នកមានផ្នែកធនធានមនុស្ស (HR) សូមទាក់ទងពួកគេជាមុន ដើម្បីពិភាក្សាអំពីតម្រូវការរបស់អ្នក និងជំនួយអ្វីខ្លះដែលអ្នកអាចរកបាន។
វាជាការល្អក្នុងការនិយាយជាមួយពួកគេមុនពេលអ្នកត្រលប់ទៅធ្វើការវិញ ដើម្បីចាប់ផ្តើមរៀបចំផែនការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នកទៅធ្វើការវិញ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមាននាយកដ្ឋានធនធានមនុស្សទេ សូមនិយាយជាមួយអ្នកគ្រប់គ្រងរបស់អ្នកអំពីរបៀបដែលពួកគេអាចជួយអ្នកឱ្យត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញតាមរបៀបដែលមានសុវត្ថិភាព និងគាំទ្រ។

រមូរពីលើកាតដើម្បីស្វែងរកគន្លឹះមួយចំនួនក្នុងការត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញ។

ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ការត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញ។

ភារកិច្ចស្រាលជាងមុននៅពេលអ្នកបង្កើតកម្លាំងនិងភាពរឹងមាំរបស់អ្នក។
កាត់បន្ថយម៉ោង ឬថ្ងៃជំនួស។
ធ្វើការពីជម្រើសផ្ទះ។
ការឃ្លាតឆ្ងាយពីសង្គម ខណៈពេលដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកងើបឡើងវិញ។
ងាយស្រួលប្រើម៉ាស និងជែលលាងដៃ។
ជៀសវាង​សារធាតុ​ដែល​អាច​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ដូច​ជា កាកសំណល់​សត្វ សាច់​ឆៅ កាកសំណល់​មេរោគ ។
កន្លែងស្ងប់ស្ងាត់សម្រាប់សម្រាក ប្រសិនបើអ្នកអស់កម្លាំងខ្លាំង។
ការព្យាបាលដោយការងារ ដើម្បីពិនិត្យមើលកន្លែងធ្វើការ និងតម្រូវការរបស់អ្នក។

សាលា

និយាយជាមួយគោលការណ៍ (ឬរបស់កូនអ្នក) និងគ្រូអំពីពេលដែលអ្នករំពឹងថានឹងត្រលប់ទៅសាលាវិញ។ ប្រសិនបើអ្នកមានគិលានុបដ្ឋាយិកាសាលា និងអ្នកប្រឹក្សាពិភាក្សាជាមួយពួកគេផងដែរអំពីការរៀបចំផែនការដើម្បីធ្វើឱ្យការត្រលប់ទៅសាលារៀនវិញកាន់តែងាយស្រួល។

រមូរលើកាតដើម្បីស្វែងរកគន្លឹះខ្លះៗក្នុងការត្រឡប់ទៅសាលារៀនវិញ។

ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ការត្រលប់ទៅសាលារៀនវិញ។

ធ្វើតែមួយ ឬពីរថ្នាក់ក្នុងមួយថ្ងៃ នៅពេលអ្នកបង្កើនកម្លាំង និងភាពរឹងមាំរបស់អ្នក។
កាត់បន្ថយកិច្ចការផ្ទះ។
ជម្រើសដើម្បីបញ្ចប់ការងារសាលានៅផ្ទះ ឬតាមរយៈការអប់រំពីចម្ងាយ
ថ្នាក់រៀនដែលឃ្លាតឆ្ងាយពីសង្គម។
ងាយស្រួលប្រើម៉ាស និងជែលលាងដៃ។
កន្លែងស្ងប់ស្ងាត់ និងមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សម្រាក ប្រសិនបើអ្នកអស់កម្លាំងខ្លាំង។
ការអប់រំសម្រាប់មិត្តរួមថ្នាក់ និងសាលាស្តីពីជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ (សូមអញ្ជើញគិលានុបដ្ឋាយិកា Lymphoma Care មកនិយាយ)។
ពន្យាពេលកាលបរិច្ឆេទសម្រាប់ការវាយតម្លៃ។

ការភ័យខ្លាចនៃការត្រឡប់មកវិញ (ការកើតឡើងវិញ)

ទោះបីជាជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរជារឿយៗឆ្លើយតបយ៉ាងល្អចំពោះការព្យាបាលក៏ដោយ ក៏អ្នកមួយចំនួននឹងត្រូវបានប្រាប់ថាវាទំនងជាជំងឺមហារីកកូនកណ្តុររបស់អ្នកនឹងធូរស្បើយឡើងវិញនៅពេលណាមួយ។ ក្នុងករណីខ្លះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចនិយាយថា វាអាចនឹងធូរស្បើយឡើងវិញ ប៉ុន្តែមិនមានវិធីណាដែលអាចប្រាប់បានថា តើវាវិលមកនៅពេលណានោះទេ។ ទោះបីជាអ្នកត្រូវបានគេប្រាប់ថាអ្នកបានជាសះស្បើយហើយ ហើយវាមិនទំនងនឹងត្រលប់មកវិញក៏ដោយ អ្នកអាចនឹងដឹងថាខ្លួនអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីវា។

វាជារឿងធម្មតាទេដែលត្រូវព្រួយបារម្ភអំពីរឿងនេះបន្តិច។ អ្នកបានឆ្លងកាត់ច្រើន ហើយអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថារាងកាយរបស់អ្នកបរាជ័យម្តងរួចមកហើយ ដូច្នេះអ្នកប្រហែលជាមិនសូវជឿជាក់លើសមត្ថភាពរាងកាយរបស់អ្នកក្នុងការរក្សាអ្នកឱ្យមានសុវត្ថិភាព និងសុខភាពល្អ។

នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការយល់ដឹងខ្ពស់ ដែលអ្នកសម្គាល់ឃើញរាល់ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់ខ្លាំងពេកទៅលើអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង ដោយខ្លាចថាវាទាក់ទងនឹងជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ។ មនុស្សមួយចំនួនយល់ថាវាប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការរីករាយនឹងជីវិត និងរៀបចំផែនការ។ 

ការយល់ដឹងធៀបនឹងការយល់ដឹងខ្ពស់

ការមានការយល់ដឹងអំពីហានិភ័យនៃការកើតឡើងវិញគឺជារឿងសំខាន់ ព្រោះវាជួយអ្នកកំណត់រោគសញ្ញាថ្មី និងទទួលបានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការយល់ដឹងខ្ពស់នាំឱ្យការព្រួយបារម្ភ និងការភ័យខ្លាចដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ហើយមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើគុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។

ការស្វែងរកតុល្យភាពរវាងការដឹងអំពីហានិភ័យរបស់អ្នក និងការរីករាយនឹងជីវិតឱ្យបានពេញលេញអាចត្រូវការពេលវេលា។ មនុស្សភាគច្រើននិយាយថា កាលណាពួកគេស្ថិតក្នុងការលើកលែងទោសយូរ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការរស់នៅជាមួយនឹងភាពមិនប្រាកដប្រជា។ ទាក់ទងនិងទទួលបានការគាំទ្រនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការវា ឬប្រសិនបើអ្នកចង់និយាយទៅកាន់អ្នកតាមរយៈអ្វីដែលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ ឬអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។

ទទួលបានការគាំទ្រ

អ្នកអាចនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក គិលានុបដ្ឋាយិកា Lymphoma Care របស់យើង អ្នកប្រឹក្សា ឬចិត្តវិទូ។ ពួកគេទាំងអស់អាចជួយអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់ការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក និងបង្កើតយុទ្ធសាស្រ្តសម្រាប់ការរស់នៅជាមួយនឹងការពិតនៃជីវិតបន្ទាប់ពីការព្យាបាលជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ ខណៈពេលដែលនៅតែរីករាយនឹងជីវិត។

រាយការណ៍ពីរោគសញ្ញាថ្មីទៅកាន់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

នៅពេលអ្នករៀនពីអ្វីដែលធម្មតាសម្រាប់អ្នក (បន្ទាប់ពីការព្យាបាលជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ) វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការរាយការណ៍ពីរោគសញ្ញាថ្មី ឬជាបន្តទៅគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ វាជារឿងសំខាន់ដែលគ្រូពេទ្យប្រចាំរបស់អ្នក ក៏ដូចជាអ្នកជំនាញផ្នែកឈាម ឬអ្នកជំនាញខាងជំងឺមហារីករបស់អ្នកដឹងពីរោគសញ្ញាថ្មី ឬកំពុងបន្ត។ បន្ទាប់មក ពួកគេអាចវាយតម្លៃពួកគេ ហើយប្រាប់អ្នកឱ្យដឹងថាតើវាគឺជាអ្វីដែលត្រូវការតាមដាន ឬអត់។

សួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក៖

  • តើខ្ញុំគួររកមើលអ្វី?
  • តើខ្ញុំគួររំពឹងអ្វីខ្លះក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍/ខែខាងមុខ?
  • តើខ្ញុំគួរទាក់ទងអ្នកនៅពេលណា?
  • តើខ្ញុំគួរទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ ឬហៅឡានពេទ្យនៅពេលណា?

ផលប៉ះពាល់អារម្មណ៍

វា​ជា​រឿង​ធម្មតា​ដែល​មាន​អារម្មណ៍​លាយឡំ​គ្នា ហើយ​មាន​ថ្ងៃ​ល្អ និង​អាក្រក់។ មនុស្សមួយចំនួនពណ៌នាអំពីការកើតជំងឺមហារីក ការព្យាបាល និងការជាសះស្បើយ ឬរៀនរស់នៅជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរថាជា 'ជិះរទេះរុញ'។

អ្នក​ប្រហែល​ជា​ចង់​ត្រឡប់​ទៅ​ទម្លាប់​ធម្មតា​របស់​អ្នក​វិញ​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស ឬ​អ្នក​ប្រហែល​ជា​ត្រូវ​ការ​ពេល​វេលា​ដើម្បី​សម្រាក​បន្ទាប់​ពី​អ្នក​បញ្ចប់​ការ​ព្យាបាល និង​ដំណើរការ​អ្វី​ដែល​អ្នក​បាន​ឆ្លងកាត់។ ខណៈពេលដែលមនុស្សមួយចំនួនចូលចិត្ត 'បន្តជាមួយវា' ខ្លះទៀតនិយាយថាពួកគេចង់រៀនឱ្យតម្លៃលើអ្វីៗកាន់តែច្រើន និងផ្តល់អាទិភាពដល់អ្វីដែលសំខាន់នៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។

 

ទោះជាវិធីសាស្រ្តរបស់អ្នកបែបណាក៏ដោយ អារម្មណ៍ និងគំនិតរបស់អ្នកគឺត្រឹមត្រូវ ហើយគ្មាននរណាម្នាក់អាចប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវ ឬខុសសម្រាប់អ្នកនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអារម្មណ៍ ឬគំនិតរបស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកពិបាកនឹងរីករាយនឹងជីវិត ឬធ្វើឱ្យអ្នកភ័យខ្លាច សូមឈោងទៅទទួលការគាំទ្រ។ មានសេវាកម្មគាំទ្រជាច្រើន និងការប្រឹក្សាដោយឥតគិតថ្លៃដែលមានសម្រាប់អ្នក។ 

មើលវីដេអូខាងលើសម្រាប់គន្លឹះខ្លះៗអំពីការរស់នៅជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តនៃការថប់បារម្ភ និងភាពមិនច្បាស់លាស់។

ការរំពឹងទុករបស់អ្នកដទៃ

អ្នកប្រហែលជាមានមនុស្សនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលគិតថាពេលនេះការព្យាបាលបានចប់ហើយ អ្នកគួរតែ "បន្តជីវិត" ហើយមិនយល់ថាអ្នកនៅតែមានកម្រិតលើរាងកាយ និងអារម្មណ៍។ ឬផ្ទុយទៅវិញ អ្នកអាចមានមនុស្សនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដែលព្យាយាមរារាំងអ្នក ដោយសារតែពួកគេខ្លាចមានអ្វីមួយកើតឡើងចំពោះអ្នក ឬពីអ្នក "ធ្វើវាហួសហេតុ"។

លុះត្រាតែមាននរណាម្នាក់បានឆ្លងកាត់ការព្យាបាលជំងឺមហារីក នោះគ្មានផ្លូវសម្រាប់ពួកគេក្នុងការយល់ច្បាស់ពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់នោះទេ ហើយវាមិនសមហេតុផលទេក្នុងការរំពឹងទុកពួកគេ។ ពួកគេប្រហែលជាមិនដែលយល់ច្បាស់ពីបន្ទុកដែលកំពុងបន្តនៃផលប៉ះពាល់ ឬការព្រួយបារម្ភដែលអ្នករស់នៅជាមួយនោះទេ។

សូម្បីតែអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកក៏ប្រហែលជាមិនយល់ច្បាស់ពីបទពិសោធន៍របស់អ្នកដែរ ដោយសារជំងឺមហារីក និងការព្យាបាលរបស់វាប៉ះពាល់ដល់មនុស្សខុសៗគ្នា។

មិនថាពួកគេខំប្រឹងប្រែងប៉ុណ្ណានោះទេ គ្មានផ្លូវសម្រាប់ពួកគេដឹងច្បាស់ថាអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់អ្វីខ្លះ អ្វីដែលអ្នកកំពុងតស៊ូជាមួយ ឬអ្វីដែលអ្នកមានសមត្ថភាពនោះទេ។

ឱ្យមនុស្សដឹង

ជារឿយៗមនុស្សព្យាយាមតែតាមទាន់អ្នកដទៃនៅពេលដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ល្អ។ ឬប្រហែលជានៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានសួរថាតើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា អ្នកមើលលើរបស់ពិបាក ហើយគ្រាន់តែនិយាយថាអ្នកកំពុងធ្វើបានល្អ ឬយល់ព្រម។

ប្រសិនបើអ្នកមិនស្មោះត្រង់ជាមួយមនុស្សអំពីរបៀបដែលអ្នកកំពុងធ្វើ អារម្មណ៍របស់អ្នក និងអ្វីដែលអ្នកកំពុងតស៊ូនោះ ពួកគេនឹងមិនអាចយល់បានថាអ្នកនៅតែត្រូវការការគាំទ្រ ឬដឹងពីរបៀបដែលពួកគេអាចជួយបាន។

ស្មោះត្រង់ជាមួយមនុស្សដែលនៅជិតអ្នក។ អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេដឹងនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការជំនួយ ហើយបទពិសោធន៍របស់អ្នកជាមួយនឹងជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរមិនទាន់ចប់នៅឡើយទេ។

រឿងមួយចំនួនដែលអ្នកប្រហែលជាចង់សុំរួមមាន:

  • ចម្អិនអាហារ អ្នកអាចទុកក្នុងទូទឹកកក។
  • ជួយការងារផ្ទះ ឬទិញទំនិញ។
  • នរណាម្នាក់ដើម្បីអង្គុយជជែក ឬមើលហ្គេម/ភាពយន្ត ឬរីករាយជាមួយចំណង់ចំណូលចិត្តជាមួយ។
  • ស្មាដើម្បីយំ។
  • ទទួល​ឬ​បោះ​កូន​ទៅ​សាលា ឬ​ថ្ងៃ​លេង។
  • ទៅដើរលេងជាមួយគ្នា។ 
រូបភាពបុរស 3 នាក់កំពុងគាំទ្រគូរបស់ពួកគេ។

តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើជំងឺមហារីកកូនកណ្តុររបស់ខ្ញុំធូរស្បើយ?

រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវដឹងគឺថា សូម្បីតែជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរដែលកើតឡើងវិញជាច្រើនក៏អាចព្យាបាលបានដោយជោគជ័យដែរ។

វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរមួយចំនួនមានការធូរស្រាលឡើងវិញ។ ជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរដែលកើតឡើងវិញច្រើនតែអាចព្យាបាលបានដោយជោគជ័យ ដែលជាលទ្ធផលក្នុងការព្យាបាល ឬការធូរស្បើយផ្សេងទៀត។ ប្រភេទនៃការព្យាបាលដែលអ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់ជូនអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើនរួមមាន:

  • តើប្រភេទរងនៃជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរដែលអ្នកមាន,
  • តើអ្នកបានព្យាបាលប៉ុន្មានជួរ,
  • របៀបដែលអ្នកបានឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាលផ្សេងទៀត,
  • តើ​អ្នក​នៅ​ក្នុង​ការ​លើកលែង​ទោស​រយៈ​ពេល​ប៉ុន្មាន,
  • រាល់ការបន្ត ឬផលប៉ះពាល់យឺតដែលអ្នកអាចមានពីការព្យាបាលពីមុន
  • ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅពេលដែលអ្នកមានព័ត៌មានទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើការជ្រើសរើសដែលមានព័ត៌មាន។

ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរដែលកើតឡើងវិញ សូមមើលតំណខាងក្រោម។

សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមសូមមើល
ជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ Relapsed និង Refractory Lymphoma

សំណួរដែលគេសួរជាញឹកញាប់ (សំណួរគេសួរញឹកញាប់)

ជាធម្មតាសក់ចាប់ផ្តើមដុះឡើងវិញក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការបញ្ចប់ការព្យាបាលដោយប្រើគីមី។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលវាដុះមកវិញ វាអាចស្គមខ្លាំង ដូចទារកទើបនឹងកើត។ សក់​ដំបូង​នេះ​អាច​នឹង​ជ្រុះ​ម្ដង​ទៀត មុន​នឹង​ដុះ​មក​វិញ។ 

នៅពេលដែលសក់របស់អ្នកត្រលប់មកវិញ វាអាចមានពណ៌ ឬវាយនភាពខុសពីមុន។ វាអាចជាសក់រួញ ពណ៌ប្រផេះ ឬសក់ពណ៌ប្រផេះអាចមានពណ៌ត្រឡប់មកវិញ។ បន្ទាប់ពីប្រហែល 2 ឆ្នាំ វាអាចនឹងកាន់តែដូចសក់ដែលអ្នកមានមុនពេលព្យាបាល។

ជាធម្មតាសក់លូតលាស់ប្រហែល 15 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងមួយឆ្នាំ។ នោះប្រហែលពាក់កណ្តាលប្រវែងនៃបន្ទាត់មធ្យម។ ដូច្នេះ 4 ខែបន្ទាប់ពីអ្នកបញ្ចប់ការព្យាបាល អ្នកអាចមានសក់រហូតដល់ 4-5 សង់ទីម៉ែត្រនៅលើក្បាលរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកទទួលការព្យាបាលដោយវិទ្យុសកម្ម សក់នៅលើបំណះនៃស្បែកដែលត្រូវបានព្យាបាលប្រហែលជាមិនដុះមកវិញទេ។ ប្រសិនបើវាកើតឡើង វាអាចចំណាយពេលរាប់ឆ្នាំដើម្បីចាប់ផ្តើមលូតលាស់ឡើងវិញ ហើយនៅតែមិនលូតលាស់ដូចធម្មតាដូចមុននឹងព្យាបាល។

សម្រាប់​ព័ត៌មាន​បន្ថែម​អំពី​ការ​ជ្រុះ​សក់ សូម​ចុច​លើ​តំណ​ខាងក្រោម។

ការបាត់បង់សក់ - ជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរអូស្ត្រាលី

តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកត្រលប់មកធម្មតាវិញ អាស្រ័យលើប្រភេទនៃការព្យាបាលដែលអ្នកមាន និងប្រភេទរងនៃជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរដែលអ្នកមាន/ឬមាន។

នឺត្រុផូល។

នឺត្រូហ្វីលរបស់អ្នកជាធម្មតានឹងត្រលប់មកធម្មតាវិញក្នុងរយៈពេល 2-4 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការបញ្ចប់ការព្យាបាលដោយគីមី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការព្យាបាលមួយចំនួនដូចជាអង្គបដិប្រាណ monoclonal ការព្យាបាលដោយវិទ្យុសកម្ម ឬការប្តូរកោសិកាដើម អាចបណ្តាលឱ្យមានការជាសះស្បើយយឺត ឬការចាប់ផ្តើមយឺតនៃនឺត្រុងហ្វាន។ 

ប្រសិនបើនឺត្រុងហ្វាលរបស់អ្នកមិនជាសះស្បើយ ឬគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងជំងឺមហារីកអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកត្តាលូតលាស់ដើម្បីជំរុញខួរឆ្អឹងរបស់អ្នកឱ្យបង្កើតបានច្រើន។ អ្នកនឹងត្រូវបន្តការប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីជៀសវាងការឆ្លងមេរោគ ហើយប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមិនស្រួលខ្លួន។ ទៅកាន់គ្រាអាសន្នភ្លាមៗ ប្រសិនបើអ្នកមានសីតុណ្ហភាព 38° ឬច្រើនជាងនេះ។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីការគ្រប់គ្រងនឺត្រុងហ្វាន សូម​ចុច​ទីនេះ.

កូនកណ្តុរ

កោសិកា B-cell lymphocytes បង្កើតអង្គបដិប្រាណ ប៉ុន្តែពួកគេត្រូវការកោសិកា T ដើម្បីជួយធ្វើឱ្យពួកវាសកម្មដើម្បីបង្កើតអង្គបដិប្រាណ។ ដូច្នេះ មិនថាអ្នកមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ B ឬ T-cell អ្នកប្រហែលជាមានអង្គបដិប្រាណតិចជាងមុនបន្ទាប់ពីការព្យាបាល។ 

អង្គបដិប្រាណគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើង ដែលភ្ជាប់ទៅនឹងមេរោគ និងកោសិកាដែលមានជំងឺ ដើម្បីទាក់ទាញកោសិកាភាពស៊ាំកាន់តែច្រើនមក និងលុបបំបាត់កោសិកាដែលមានជំងឺ ឬខូចខាត។ មនុស្សភាគច្រើននឹងមានការត្រឡប់មកវិញនៃអង្គបដិប្រាណ នៅពេលដែល lymphocytes ដែលមានជំងឺរបស់អ្នក (កោសិកាមហារីកកូនកណ្តុរ) ត្រូវបានបំផ្លាញ ហើយ lymphocytes ថ្មីដែលមានសុខភាពល្អជំនួសពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមួយចំនួនតូចនឹងមានបញ្ហាជាបន្តបន្ទាប់ជាមួយនឹងអង្គបដិប្រាណទាប។ នេះត្រូវបានគេហៅថា hypogammaglobulinemia ។ 

ប្រសិនបើអ្នកមាន hypogammaglobulinemia អ្នកប្រហែលជាមិនត្រូវការការព្យាបាលទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកឆ្លងមេរោគច្រើន អ្នកអាចត្រូវបានផ្តល់ការព្យាបាលជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយថ្នាំ immunoglobulin ដែលត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែនរបស់អ្នក ឬជាការចាក់បញ្ចូលទៅក្នុងពោះរបស់អ្នក។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពី hypogammaglobulinemia សូម​ចុច​ទីនេះ.

អស់កម្លាំងគឺជារោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ និងផលប៉ះពាល់នៃការព្យាបាលរបស់វា។ វា​ក៏​ជា​រោគ​សញ្ញា​ដែល​មនុស្ស​មាន​ទំនោរ​តស៊ូ​ជាមួយ​បន្ទាប់​ពី​ការ​ព្យាបាល។

សូមចងចាំថារាងកាយរបស់អ្នកបានឆ្លងកាត់ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរជាច្រើន ហើយបានជាសះស្បើយពីការព្យាបាល។ ងាយស្រួលដោយខ្លួនឯង ហើយទុកពេលឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកងើបឡើងវិញ។

ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ភាពនឿយហត់ជាបន្តអាចជះឥទ្ធិពលដល់ជីវិតប្រកបដោយគុណភាព និងសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការត្រលប់ទៅធ្វើការ សាលារៀន ឬសកម្មភាពនៃការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ។

ភាពអស់កម្លាំងគួរតែប្រសើរឡើងក្នុងប៉ុន្មានខែបន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការព្យាបាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ភាពអស់កម្លាំងអាចមានរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ហើយមនុស្សមួយចំនួនប្រហែលជាមិនអាចត្រឡប់ទៅរកកម្រិតថាមពលមុនពេលកើតជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរឡើយ។ ប្រសិនបើភាពនឿយហត់គឺជាបញ្ហាដែលកំពុងកើតមានសម្រាប់អ្នក សូមនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីជំនួយដែលអាចរកបានសម្រាប់អ្នក។

ផងដែរ សម្រាប់ការណែនាំអំពីការគ្រប់គ្រងភាពអស់កម្លាំង និងការគេងប្រកបដោយគុណភាព សូមមើលតំណភ្ជាប់ខាងក្រោម។

អស់កម្លាំង - ជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរអូស្ត្រាលី

បញ្ហាដំណេក - Lymphoma Australia

ជំងឺសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រគឺបណ្តាលមកពីការខូចខាតដល់ចុងបញ្ចប់នៃកោសិកាសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកដែលនៅខាងក្រៅខួរក្បាល និងខួរឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក។ កន្លែងធម្មតាបំផុតក្នុងការជួបប្រទះជំងឺសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រគឺនៅម្រាមដៃ និងម្រាមជើងរបស់អ្នក ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចពង្រីកដៃ និងជើងរបស់អ្នក។ វាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ប្រដាប់ភេទ ពោះវៀន និងប្លោកនោមរបស់អ្នកផងដែរ។

កោសិកាប្រសាទជាទូទៅចំណាយពេលយូរក្នុងការស្តារឡើងវិញជាងកោសិកាផ្សេងទៀតនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង ដូច្នេះជំងឺសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រអាចចំណាយពេលច្រើនខែដើម្បីកែលម្អ។ 

កាន់តែឆាប់អ្នករាយការណ៍ពីរោគសញ្ញា និងទទួលការព្យាបាល (ឬការកាត់បន្ថយកម្រិតនៃការព្យាបាលដោយប្រើគីមីអំឡុងពេលព្យាបាល) នោះជំងឺសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកទំនងជាមានភាពប្រសើរឡើង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីខ្លះ ជំងឺសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រអាចមានលក្ខណៈអចិន្ត្រៃយ៍។ 

អ្នកនឹងត្រូវការយុទ្ធសាស្ត្រគ្រប់គ្រង ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរងរបួសខ្លួនឯង ដោយសារជំងឺសរសៃប្រសាទ ដូចជារលាក ឬដួលដោយសារការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍។ អ្នកក៏ប្រហែលជាត្រូវការអន្តរាគមន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ដផងដែរ ដើម្បីកែលម្អការឈឺចាប់ និងភាពមិនស្រួលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីជំងឺសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ និងរបៀបគ្រប់គ្រងវា សូមមើលតំណខាងក្រោម។

ជំងឺសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ - ជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរអូស្ត្រាលី

 

អ្នកប្រហែលជាមិនត្រូវការស្កេនទេ បន្ទាប់ពីអ្នកបានបញ្ចប់ការព្យាបាល។ គ្រូពេទ្យជំនាញផ្នែកឈាម ឬគ្រូពេទ្យជំនាញខាងជំងឺមហារីករបស់អ្នកមានវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីតាមដានការវិវត្តរបស់អ្នក និងពិនិត្យមើលសញ្ញាណាមួយនៃជំងឺមហារីកកូនកណ្តុររបស់អ្នកត្រឡប់មកវិញ។ 

មុនពេលបញ្ជាការស្កេនបន្ថែមដូចជា PET ឬ CT scans ពួកគេនឹងថ្លឹងថ្លែងពីហានិភ័យ និងអត្ថប្រយោជន៍។ រាល់ពេលដែលអ្នកធ្វើតេស្តមួយក្នុងចំណោមការធ្វើតេស្តទាំងនេះ អ្នកត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងកម្រិតវិទ្យុសកម្មតិចតួច។ យូរ ៗ ទៅការស្កេនម្តងហើយម្តងទៀតអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកផ្សេងទៀត។


នៅពេលដែល CVAD របស់អ្នកត្រូវបានដកចេញនឹងអាស្រ័យលើ៖

  • ប្រភេទនៃ CVAD ដែលអ្នកមាន។
  • ការព្យាបាលបន្តដែលអ្នកប្រហែលជាត្រូវការ។
  • តើអ្នកនឹងត្រូវធ្វើតេស្តឈាមញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា ហើយថាតើអាចធ្វើដោយគ្មាន CVAD ដែរឬទេ។
  • រយៈពេលនៃបញ្ជីរង់ចាំដើម្បីចូលទៅក្នុងរោងកុនដើម្បីយកវាចេញ (ប្រសិនបើអ្នកមានច្រកចូល-a-cath) ។
  • ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកមានបំណងចង់ដក CVAD របស់អ្នកចេញ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងរោគឈាម ឬអ្នកជំនាញខាងជំងឺមហារីកអំពីពេលវេលាដ៏ល្អបំផុត។

ច្រក-a-caths ដែលត្រូវបានផ្សាំត្រូវយកចេញដោយការវះកាត់ ដូច្នេះជារឿយៗត្រូវចំណាយពេលយូរជាងនេះដើម្បីដកចេញ អាស្រ័យលើពេលវេលារង់ចាំសម្រាប់រោងកុន។ CVADs ផ្សេងទៀតត្រូវការបញ្ជាពីវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីដកចេញ ដូច្នេះគិលានុបដ្ឋាយិការបស់អ្នកនឹងមិនអាចដកវាចេញបានទេបើគ្មានការបញ្ជាពីវេជ្ជបណ្ឌិត។

ក្នុងករណីខ្លះអ្នកអាចមានខ្សែ PICC របស់អ្នក ឬផ្សេងទៀត។ មិន​ត្រូវ​បាន​ផ្សាំ CVAD ត្រូវបានដកចេញនៅថ្ងៃតែមួយ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលចុងក្រោយរបស់អ្នក។

អ្នក​នឹង​ត្រូវ​បន្ត​ប្រើ​របាំង​ការពារ​ដូច​ជា​ស្រោម​អនាម័យ ឬ​ឧបករណ៍​ការពារ​ធ្មេញ​ដោយ​ទឹក​រំអិល​រយៈពេល 7 ថ្ងៃ​បន្ទាប់​ពី​អ្នក​បាន​ព្យាបាល​ដោយ​គីមី​ចុងក្រោយ។ បន្ទាប់ពី 7 ថ្ងៃ អ្នកមិនចាំបាច់ប្រើស្រោមអនាម័យ ឬថ្នាំដុសធ្មេញទេ ប៉ុន្តែប្រហែលជាត្រូវបន្តប្រើទម្រង់ពន្យារកំណើតផ្សេងទៀត ដើម្បីជៀសវាងការមានគភ៌។

ចំណង់ផ្លូវភេទរបស់អ្នក (ចំណង់ផ្លូវភេទ) អាចត្រូវការពេលវេលាដើម្បីត្រលប់មកវិញ ដោយសារមានរឿងជាច្រើនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់វា។ អស់កម្លាំង ឈឺចាប់ ចង្អោរ ថប់បារម្ភ និងអារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះការផ្លាស់ប្តូររាងកាយរបស់អ្នក សុទ្ធតែអាចប៉ះពាល់ដល់ចំណង់ផ្លូវភេទរបស់អ្នក។ លើសពីនេះទៀត ការព្យាបាលមួយចំនួនរបស់អ្នកអាចបណ្តាលឱ្យទ្វារមាសស្ងួត ឬពិបាកក្នុងការទទួល ឬរក្សាការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ អ្នក​ក៏​អាច​នឹង​មាន​ការ​លំបាក​ក្នុង​ការ​ឈាន​ដល់​សរីរាង្គ​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ដែរ។ រឿងទាំងអស់នេះអាចប៉ះពាល់ដល់ចំណង់ផ្លូវភេទរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ មានជំនួយដែលអាចរកបានដើម្បីកែលម្អអ្វីៗទាំងនេះ។ សូមមើលរបស់យើងផងដែរ។ គេហទំព័រផ្លូវភេទ ផ្លូវភេទ និងភាពស្និទ្ធស្នាល ដោយចុចទីនេះ សម្រាប់ព័ត៌មានជំនួយបន្ថែម។

ការ​ព្យាបាល​ជំងឺ​មហារីក​កូន​កណ្តុរ​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ ឬ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​អ្នក​ផ្សេង​កាន់​តែ​ពិបាក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួននៅតែអាចមានផ្ទៃពោះដោយធម្មជាតិ។ ប្រសិនបើ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​តាម​ធម្មជាតិ​មិន​អាច​ទៅរួច មាន​ជម្រើស​ផ្សេងទៀត​ដែល​អាច​ជួយ​អ្នក​ឱ្យ​មាន​ផ្ទៃពោះ។

តើពេលណាជាពេលវេលាសុវត្ថិភាពបំផុតដើម្បីរៀបចំផែនការមានផ្ទៃពោះ?

អ្នកនឹងមានការពិចារណាបន្ថែមមុនពេលរៀបចំផែនការមានផ្ទៃពោះ។ កត្តាមួយចំនួនដែលអាចមានឥទ្ធិពលនៅពេលដែលអ្នកអាចចាប់ផ្តើមរៀបចំផែនការមានផ្ទៃពោះដោយសុវត្ថិភាពរួមមាន:

  • ប្រភេទនៃជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរដែលអ្នកមាន/មាន។
  • តើការព្យាបាលប្រភេទណាដែលអ្នកធ្លាប់មាន។
  • ការព្យាបាលដោយជំនួយ ឬការថែទាំបន្តដែលអ្នកត្រូវការ។
  • ផលរំខានពីការព្យាបាលដែលអ្នកធ្លាប់មាន។
  • ឱកាសនៃជំងឺមហារីកកូនកណ្តុររបស់អ្នកឡើងវិញ ហើយអ្នកត្រូវការការព្យាបាលសកម្មបន្ថែមទៀត។
  • សុខភាពផ្លូវកាយ អារម្មណ៍ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកជារួម។
  • វិធីសាស្រ្តមានផ្ទៃពោះ។

ពិភាក្សាជាមួយអ្នកជំនាញផ្នែកឈាម ឬគ្រូពេទ្យជំនាញខាងជំងឺមហារីកអំពីបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកសម្រាប់ការមានកូន ហើយសួរយោបល់របស់ពួកគេថាតើពេលណាជាពេលវេលាសុវត្ថិភាពដើម្បីចាប់ផ្តើមសាកល្បង។ ពួកគេអាចជួយណែនាំអ្នកអំពីពេលវេលាដែលល្អបំផុត ហើយក៏បញ្ជូនអ្នកទៅកាន់គ្លីនិកសម្ភព ឬសម្រាប់ការប្រឹក្សាការមានកូនប្រសិនបើចាំបាច់។

សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីការមានកូនបន្ទាប់ពីការព្យាបាល សូមចុចតំណភ្ជាប់ខាងក្រោម។

ការមានកូនបន្ទាប់ពីការព្យាបាល - ជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរអូស្ត្រាលី

អ្នកជំងឺរបស់យើងជាច្រើននិយាយថា ពួកគេបានរកឃើញការលួងលោម និងទំនុកចិត្តក្នុងការប្រឈមមុខនឹងអ្វីដែលនៅខាងមុខ ដោយសិក្សាពីបទពិសោធន៍របស់អ្នកដទៃដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ចែករំលែករឿងរបស់អ្នក ឬអានរឿងរបស់អ្នកដទៃ សូម​ចុច​ទីនេះ ឬអ៊ីមែល enquiries@lymphoma.org.au ។

មានវិធីជាច្រើនដែលអ្នកអាចចូលរួមដើម្បីកែលម្អជីវិតរបស់អ្នកដទៃដែលរស់នៅជាមួយជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ។ សូមចុច​ទីនេះ ដើម្បីស្វែងយល់អំពីវិធីមួយចំនួនដែលអ្នកអាចចូលរួមជាមួយ Lymphoma Australia។

សេចក្តីសង្ខេប

  • ការបញ្ចប់ការព្យាបាលជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរគឺជារឿងធំមួយ ហើយអ្នកអាចជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ចម្រុះសម្រាប់ពេលខ្លះបន្ទាប់ពីការព្យាបាលចុងក្រោយរបស់អ្នក។
  • អ្នក​ត្រូវ​ការ​គ្រូពេទ្យ​ជា​ប្រចាំ​ដើម្បី​ផ្តល់​ការ​គាំទ្រ​ជា​បន្ត​បន្ទាប់ និង​ការ​ថែទាំ​តាម​ដាន។
  • អ្នកនៅតែអាចជួបប្រទះផលប៉ះពាល់បន្ទាប់ពីការព្យាបាលបានបញ្ចប់។ ខ្លះអាចជាផលប៉ះពាល់ជាបន្តបន្ទាប់ ហើយខ្លះអាចចាប់ផ្តើមជាច្រើនខែ ឬច្រើនឆ្នាំបន្ទាប់ពីការព្យាបាលបានបញ្ចប់។ សូមមើលតំណភ្ជាប់ខាងលើសម្រាប់របៀបគ្រប់គ្រងផលប៉ះពាល់។
  • សួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីផែនការគ្រប់គ្រង GP ផែនការសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងផែនការរស់រានមានជីវិត ដើម្បីជួយរៀបចំផែនការតម្រូវការទាក់ទងនឹងសុខភាពរបស់អ្នកក្នុងឆ្នាំបន្ទាប់។
  • ការត្រលប់ទៅកន្លែងធ្វើការ ឬសាលារៀនវិញអាចត្រូវការផែនការបន្ថែមមួយចំនួន។ ប្រើគន្លឹះខាងលើដើម្បីជួយធ្វើឱ្យការផ្លាស់ប្តូរត្រឡប់មកវិញ។
  • ការភ័យខ្លាចនៃការកើតឡើងវិញគឺជារឿងធម្មតា ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតរបស់អ្នក ហើយបញ្ឈប់អ្នករៀបចំផែនការអនាគត សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ អ្នកចិត្តសាស្រ្ត ឬរបស់យើង គិលានុបដ្ឋាយិកាថែទាំជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ.
  • គ្រូបង្វឹកជីវិតអាចជួយអ្នកកំណត់ និងសម្រេចបាននូវគោលដៅជាក់ស្តែង។
  • រាយការណ៍ពីរោគសញ្ញាថ្មី ឬយូរអង្វែងទៅកាន់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក និងអ្នកជំនាញផ្នែកឈាម ឬអ្នកជំនាញខាងជំងឺមហារីក។
  • អនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សជុំវិញអ្នកដឹងថាអ្នកត្រូវការ ដូច្នេះពួកគេអាចគាំទ្រអ្នក។

 

ជំនួយនិងព័ត៌មាន

ស្វែងយល់​បន្ថែម​ទៀត

ចុះឈ្មោះក្នុងព្រឹត្តិបត្រព័ត៌មាន

ស្វែងយល់​បន្ថែម​ទៀត

ចែករំលែកនេះ

ព្រឹត្តិប័ត្រព័ត៌មានចុះឈ្មោះ

ទាក់ទង Lymphoma Australia ថ្ងៃនេះ!

ខ្សែទូរស័ព្ទបន្ទាន់ជំនួយអ្នកជំងឺ

សំណូមពរទូទៅ

សូមចំណាំ៖ បុគ្គលិក Lymphoma Australia អាចឆ្លើយតបបានតែអ៊ីមែលដែលបានផ្ញើជាភាសាអង់គ្លេសប៉ុណ្ណោះ។

សម្រាប់អ្នករស់នៅក្នុងប្រទេសអូស្ត្រាលី យើងអាចផ្តល់សេវាបកប្រែតាមទូរស័ព្ទ។ ឱ្យគិលានុបដ្ឋាយិការបស់អ្នក ឬសាច់ញាតិនិយាយភាសាអង់គ្លេសហៅមកយើងដើម្បីរៀបចំរឿងនេះ។