ការធ្វើជាអ្នកថែទាំអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរអាចជារង្វាន់ និងជាបញ្ហាប្រឈម។ ហើយទោះបីជាអ្នកជាអ្នកថែទាំក៏ដោយ អ្នកក៏នឹងត្រូវការការគាំទ្រផងដែរ ដើម្បីរក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យបានល្អ និងសម្រាក ខណៈពេលដែលគ្រប់គ្រងតម្រូវការផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយរបស់អ្នកជាអ្នកថែទាំ។
ជីវិតមិនឈប់ឈរទេ នៅពេលដែលអ្នកក្លាយជាអ្នកថែទាំ ឬនៅពេលដែលនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្រលាញ់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ។ អ្នកប្រហែលជានៅតែត្រូវគ្រប់គ្រងការងារ សាលារៀន កូនៗ ភារកិច្ចគ្រួសារ និងទំនួលខុសត្រូវផ្សេងៗទៀត។ ទំព័រនេះនឹងផ្តល់ព័ត៌មានអំពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹង ដើម្បីគាំទ្របុគ្គលរបស់អ្នកដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ និងស្វែងរកការគាំទ្រត្រឹមត្រូវសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។
ទំព័រដែលពាក់ព័ន្ធ
តើខ្ញុំត្រូវដឹងអ្វីខ្លះ?
ប្រសិនបើអ្នកនឹងថែទាំអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ មានរឿងមួយចំនួនអំពីជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ និងការព្យាបាលរបស់វា អ្នកនឹងចាំបាច់ត្រូវដឹង។ ខាងក្រោមនេះគឺជាតំណភ្ជាប់ទៅកាន់ទំព័រផ្សេងទៀតនៅលើគេហទំព័រនេះ យើងសូមណែនាំអ្នកឱ្យពិនិត្យមើលឡើងវិញនៅពេលអ្នកស្វែងយល់អំពីប្រភេទនៃការថែទាំដែលមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកប្រហែលជាត្រូវការ។
ប្រភេទអ្នកថែទាំ
មានអ្នកថែទាំប្រភេទផ្សេងៗគ្នា។ អ្នកមួយចំនួនអាចជាអ្នកថែទាំដែលមានប្រាក់ខែ ដែលការងារតែមួយគត់របស់អ្នកគឺថែទាំអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ ប៉ុន្តែអ្នកថែទាំភាគច្រើនគឺជាសមាជិកគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិដែលមិនមានប្រាក់ខែ។ អ្នកអាចមានកិច្ចព្រមព្រៀងជាផ្លូវការអំពីភារកិច្ចរបស់អ្នកជាអ្នកថែទាំ ឬអ្នកអាចជាមិត្តភ័ក្តិ ប្តី ឬប្រពន្ធ ឪពុកម្តាយរបស់កុមារ ឬអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកអាចមានការរៀបចំក្រៅផ្លូវការដែលអ្នកផ្តល់ជំនួយបន្ថែមតាមតម្រូវការក្នុងទំនាក់ទំនងពិសេសរបស់អ្នក។
មិនថាអ្នកជាអ្នកថែទាំប្រភេទណាទេ អ្នកនឹងត្រូវការជំនួយបន្ថែម។ ការគាំទ្រដែលអ្នកត្រូវការនឹងមានតែមួយគត់សម្រាប់អ្នក ហើយនឹងអាស្រ័យលើ៖
- មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក ស្ថានភាពផ្ទាល់ខ្លួន
- ប្រភេទរងនៃជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរដែលពួកគេមាន
- ប្រភេទនៃការព្យាបាលដែលពួកគេនឹងត្រូវការ
- ជំងឺ ឬលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀតដែលបុគ្គលរបស់អ្នកមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរមាន ដូចជាការឈឺចាប់ រោគសញ្ញានៃជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ ឬផលប៉ះពាល់ពីការព្យាបាល ការលំបាកក្នុងការចល័ត និងកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ។
- កន្លែងដែលអ្នកទាំងពីររស់នៅ
- ទំនួលខុសត្រូវផ្សេងទៀតរបស់អ្នក ដូចជាការងារ សាលារៀន កុមារ កិច្ចការផ្ទះ និងក្រុមសង្គម។
- បទពិសោធន៍ពីមុនដែលអ្នកមាន ឬមិនមានជាអ្នកថែទាំ (ការធ្វើជាអ្នកថែទាំមិនមែនកើតឡើងដោយធម្មជាតិសម្រាប់មនុស្សជាច្រើននោះទេ)
- សុខភាពផ្លូវកាយ អារម្មណ៍ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកផ្ទាល់
- ប្រភេទនៃទំនាក់ទំនងដែលអ្នកមានជាមួយមនុស្សរបស់អ្នកដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ,
- រឿងជាច្រើនទៀតដែលធ្វើឲ្យអ្នក និងមនុស្សរបស់អ្នកប្លែកពីគេ។
ប្រសិនបើវាជាដៃគូ ប្រពន្ធ ឬប្តីរបស់អ្នកដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ ពួកគេប្រហែលជាមិនអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវប្រភេទដូចគ្នានៃការគាំទ្រ ការលួងលោម ការស្រលាញ់ ថាមពល ឬភាពរីករាយដែលពួកគេមានពីមុនមកនោះទេ។ ប្រសិនបើពីមុនពួកគេបានចូលរួមចំណែកក្នុងកិច្ចការផ្ទះ ហិរញ្ញវត្ថុ ឬការចិញ្ចឹមកូន ពួកគេប្រហែលជាមិនសូវមានសមត្ថភាពធ្វើកិច្ចការនេះទេឥឡូវនេះ ដូច្នេះអ្វីៗទាំងនេះអាចធ្លាក់មកលើអ្នក។
ដៃគូ ប្រពន្ធ ឬប្តីរបស់អ្នក។
ការផ្លាស់ប្តូរ និងអតុល្យភាពនៅក្នុងតួនាទីរបស់អ្នកនឹងមានឥទ្ធិពលលើអារម្មណ៍អ្នកទាំងពីរ។ ទោះបីជាពួកគេមិនបញ្ចេញវាដោយពាក្យសំដីក៏ដោយ អ្នកដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុររបស់អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាមានការរួមបញ្ចូលគ្នានៃអារម្មណ៍វិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន នៅពេលដែលពួកគេឆ្លងកាត់ជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ និងការព្យាបាលរបស់វា។
ពួកគេអាចមានអារម្មណ៍ថា:
- មានកំហុស ឬខ្មាស់អៀន ដែលពួកគេមិនអាចរក្សាការរស់នៅ និងសកម្មភាពធម្មតារបស់ពួកគេបានទៀតទេ
- ខ្លាចថាអារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះគេអាចផ្លាស់ប្តូរ
- មានអារម្មណ៍ដឹងខ្លួនឯងអំពីរបៀបដែលការព្យាបាលផ្លាស់ប្តូររាងកាយរបស់ពួកគេ
- ព្រួយបារម្ភអំពីការបាត់បង់ប្រាក់ចំណូលរបស់ពួកគេអាចមានន័យចំពោះគ្រួសាររបស់អ្នក។
ជាមួយនឹងអ្វីៗទាំងអស់នេះ ពួកគេទំនងជានឹងនៅតែដឹងគុណដែលមានអ្នកជួយពួកគេឆ្លងកាត់ផ្នែកនៃជីវិតរបស់ពួកគេ។
ពួកគេក៏អាចពិចារណាអំពីមរណភាពរបស់ពួកគេជាលើកដំបូងក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ហើយនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការភ័យខ្លាច និងការថប់បារម្ភ ឬការយល់ដឹងនៅពេលពួកគេថ្លឹងថ្លែងនូវអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់ពួកគេ ហើយគិតឡើងវិញអំពីជីវិតរបស់ពួកគេ។ ទោះបីជាពួកគេមានឱកាសព្យាបាលល្អក៏ដោយ វានៅតែជារឿងធម្មតាដែលមានគំនិត និងអារម្មណ៍ទាំងនេះ។
អ្នកជាអ្នកថែទាំ
ការមើលដៃគូ ឬប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកឆ្លងជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ ហើយការព្យាបាលរបស់វានឹងមិនងាយស្រួលនោះទេ។ ទោះបីជាពួកគេមានឱកាសព្យាបាលល្អក៏ដោយ អ្នកប្រហែលជាចាប់ផ្តើមគិតថាតើវានឹងទៅជាយ៉ាងណាដើម្បីបាត់បង់ពួកគេ ហើយនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការភ័យខ្លាច និងការថប់បារម្ភ។ អ្នកនឹងត្រូវជួយពួកគេឱ្យឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏លំបាកមួយចំនួន ហើយខណៈពេលដែលនេះអាចជារង្វាន់ខ្លាំងណាស់ វាក៏អាចជាការហត់នឿយទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តផងដែរ។
អ្នកនឹងត្រូវការបណ្តាញគាំទ្រផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកពីមិត្តភ័ក្តិ ក្រុមគ្រួសារ ឬអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាព ដូចដែលអ្នកគ្រប់គ្រងរាល់សកម្មភាព និងការងារធម្មតារបស់អ្នក ខណៈពេលដែលកំពុងគាំទ្រដៃគូរបស់អ្នក។
អ្នកអាចកត់សម្គាល់ការបញ្ច្រាសតួនាទីមួយចំនួននៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកតែងតែជាអ្នកផ្តល់សេវា ឬជាអ្នកថែទាំ ឬរឹងមាំ និងរៀបចំ។ ហើយឥឡូវនេះ វាអាស្រ័យលើអ្នកក្នុងការបំពេញតួនាទីទាំងនេះ ខណៈពេលដែលពួកគេផ្តោតលើការព្យាបាល និងសុខភាពរាងកាយរបស់ពួកគេ។ វាអាចចំណាយពេលបន្តិចក្នុងការស៊ាំនឹងអ្នកទាំងពីរ។
ការរួមភេទនិងភាពស្និទ្ធស្នាល។
វាជារឿងធម្មតាណាស់ក្នុងការងឿងឆ្ងល់អំពីការរួមភេទ និងភាពស្និទ្ធស្នាល និងរបៀបដែលវាអាចផ្លាស់ប្តូរនៅពេលដែលអ្នកក្លាយជាអ្នកថែទាំដៃគូរបស់អ្នក។ អ្វីៗអាចនឹងផ្លាស់ប្តូរមួយរយៈ ហើយការរៀនវិធីថ្មីដើម្បីមានភាពស្និទ្ធស្នាលនឹងមានសារៈសំខាន់ដើម្បីរក្សាភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
វានៅតែជាការល្អក្នុងការរួមភេទ ប្រសិនបើអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកទាំងពីរចង់បានវា ប៉ុន្តែមានការប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែមដែលអ្នកនឹងត្រូវអនុវត្ត។ សូមមើលតំណខាងក្រោមសម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមស្តីពីការការពារខ្លួនអ្នក ដៃគូរបស់អ្នក និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
ក្នុងនាមជាអ្នកមើលថែ នៅពេលដែលអ្នកនៅជាក្មេង ឬមនុស្សវ័យជំទង់ខ្លួនឯង គឺជាទំនួលខុសត្រូវដ៏ធំសម្បើម។ អ្នកមិនឯកាទេ។ មានអ្នកថែទាំប្រហែល 230,000 នាក់នៅក្នុងប្រទេសអូស្ត្រាលី ដូចអ្នកដែរ! ភាគច្រើននិយាយថាវាពិតជាផ្តល់រង្វាន់ ហើយពួកគេមានអារម្មណ៍ល្អដែលអាចជួយមនុស្សដែលខ្លួនស្រលាញ់។
នោះមិនមានន័យថាវានឹងងាយស្រួលនោះទេ។ អ្នកនឹងរៀនបានច្រើន ហើយប្រហែលជាមានកំហុសមួយចំនួន ប៉ុន្តែមិនអីទេ ព្រោះយើងទាំងអស់គ្នាធ្វើខុស! ហើយរឿងទាំងអស់នេះ អ្នកអាចនឹងកំពុងធ្វើ ខណៈពេលដែលអ្នកនៅរៀន ឬនៅរៀន ឬកំពុងស្វែងរកការងារ ហើយព្យាយាមនៅតែមានជីវិតធម្មតាខ្លះផងដែរ។
មានការគាំទ្រច្រើនសម្រាប់អ្នកជាអ្នកថែទាំ។ យើងបានរួមបញ្ចូលតំណភ្ជាប់មួយចំនួនខាងក្រោមនៃកន្លែងដែលអាចជួយបាន។
ការមើលកូន ឬក្មេងជំទង់របស់អ្នកឆ្លងកាត់ជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ ហើយការព្យាបាលរបស់វាគឺជាបញ្ហាប្រឈមដែលមិនអាចនឹកស្មានដល់សម្រាប់ឪពុកម្តាយភាគច្រើន។ អ្នកនឹងឃើញកូនរបស់អ្នកឆ្លងកាត់រឿងដែលកូនមិនគួរដោះស្រាយ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមានកូនផ្សេងទៀត អ្នកនឹងត្រូវជួយពួកគេរៀនពីរបៀបទប់ទល់នឹងជំងឺមហារីកកូនកណ្តុររបស់បងប្រុស ឬបងស្រីរបស់ពួកគេ ហើយបន្តជាមួយនឹងកុមារភាពរបស់ពួកគេផងដែរ។
ជាអកុសល ខណៈពេលដែលនៅតែកម្រ ជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរគឺជាមហារីកទូទៅបំផុតទីបីចំពោះកុមារ និងជាជំងឺមហារីកទូទៅបំផុតចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់ និងមនុស្សវ័យជំទង់ក្នុងប្រទេសអូស្ត្រាលី។ សូមមើលតំណខាងក្រោមអំពីជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរចំពោះកុមារ វ័យជំទង់ និងមនុស្សវ័យជំទង់ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង។
យើងក៏បានបន្ថែមតំណភ្ជាប់មួយចំនួនខាងក្រោមនៃអង្គការដែលឧទ្ទិសដល់ការជួយដល់កុមារ និងគ្រួសារ នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺមហារីក។ សកម្មភាពខ្លះផ្តល់សកម្មភាពដូចជាដំណើរកំសាន្ត បោះជំរុំ និងទំនាក់ទំនងជាមួយកុមារផ្សេងទៀតដែលមានជំងឺមហារីក ឬឪពុកម្តាយដែលមានជំងឺមហារីក ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតអាចផ្តល់ការគាំទ្រជាក់ស្តែងបន្ថែមទៀត។
- ជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរចំពោះកុមារ ក្មេងជំទង់ និងមនុស្សវ័យជំទង់
- ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ឪពុកម្តាយ និងអាណាព្យាបាល
- Kids Cancer Charity & Family Support Australia | Redkite
- ជំរុំ និងការសម្រាកសម្រាប់កុមារប្រឈមមុខនឹងជំងឺមហារីក | គុណភាពជំរុំ
- Canteen Connect - សហគមន៍សម្រាប់មនុស្សវ័យក្មេងដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺមហារីក
- មជ្ឈមណ្ឌលមហារីក | សេវាគាំទ្រសម្រាប់គ្រួសារប្រឈមនឹងជំងឺមហារីក
- ឪពុកម្តាយតាមរយៈជំងឺមហារីក
- ជំនួយហិរញ្ញវត្ថុសម្រាប់គ្រួសារ - កុមារដែលមានជំងឺមហារីក
- មូលនិធិ Sony - ដើម្បីជួយរក្សាការមានកូន។
សាលានិងបង្រៀន
ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានអាយុចូលរៀន អ្នកប្រហែលជាព្រួយបារម្ភអំពីរបៀបដែលពួកគេនឹងបន្តទៅសាលារៀនក្នុងពេលកំពុងព្យាបាល។ ឬប្រហែលជាអ្នករវល់ជាមួយអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើង ដែលអ្នកមិនមានសូម្បីតែគិតអំពីវាក៏ដោយ។
កូនផ្សេងទៀតរបស់អ្នកក៏អាចនឹងខកខានការសិក្សាផងដែរ ប្រសិនបើគ្រួសាររបស់អ្នកត្រូវធ្វើដំណើរឆ្ងាយ និងនៅឆ្ងាយពីផ្ទះ ខណៈដែលកូនរបស់អ្នកមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរកំពុងសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យ។
ប៉ុន្តែការគិតអំពីការរៀនសូត្រគឺសំខាន់។ កុមារភាគច្រើនដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរអាចព្យាបាលបាន ហើយនឹងត្រូវត្រឡប់ទៅសាលារៀនវិញនៅពេលណាមួយ។ មន្ទីរពេទ្យកុមារធំៗជាច្រើនមានសេវាបង្រៀន ឬសាលាដែលអ្នកជាកូនដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ ហើយកូនផ្សេងទៀតរបស់អ្នកអាចចូលរៀនបាន ខណៈពេលដែលកូនរបស់អ្នកកំពុងព្យាបាល ឬនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ។
មន្ទីរពេទ្យធំៗខាងក្រោមមានសេវាសាលារៀននៅក្នុងសេវាកម្មរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកកំពុងទទួលការព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យផ្សេងពីអ្នកដែលមានរាយបញ្ជីនៅទីនេះ សូមសួរពួកគេអំពីជំនួយការសាលាសម្រាប់កូន/កូនរបស់អ្នក។
QLD - សាលាមន្ទីរពេទ្យកុមារ Queensland (eq.edu.au)
វីអាយ. - Victoria, វិទ្យាស្ថានអប់រំ៖ វិទ្យាស្ថានអប់រំ (rch.org.au)
SA - កម្មវិធីអប់រំ មន្ទីរពេទ្យ នៃ មន្ទីរពេទ្យ នៃ អូស្ត្រាលី ខាងត្បូង
វ៉ា - សាលារៀននៅមន្ទីរពេទ្យ (health.wa.gov.au)
NSW - សាលារៀនក្នុងមន្ទីរពេទ្យ | បណ្តាញមន្ទីរពេទ្យកុមារស៊ីដនី (nsw.gov.au)
មិនថាអ្នកជាឪពុកម្តាយដែលមើលថែកូនពេញវ័យដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ ឬមនុស្សពេញវ័យដែលកំពុងមើលថែទាំឪពុកម្តាយដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ ឬមិត្តភក្តិដែលមើលថែទាំមិត្តភ័ក្តិទេ វានឹងមានការផ្លាស់ប្តូរចំពោះសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
អ្នកថែទាំឪពុកម្តាយ
ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះកូនប្រុស ឬកូនស្រីពេញវ័យរបស់អ្នក អ្នកប្រហែលជាត្រូវធ្វើការកែប្រែជាច្រើនចំពោះរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ នេះអាចជាការពិបាក ប្រសិនបើអ្នកមានការប្តេជ្ញាចិត្តផ្សេងទៀត។ សក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកក៏អាចផ្លាស់ប្តូរផងដែរ នៅពេលដែលកូនពេញវ័យរបស់អ្នកម្តងទៀត ពឹងផ្អែកលើការថែទាំ និងការគាំទ្ររបស់អ្នក។ សម្រាប់អ្នកខ្លះ វាអាចនាំអ្នកឱ្យកាន់តែជិតស្និទ្ធ សម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀត វាអាចជាបញ្ហាប្រឈម។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចជាជំនួយដ៏អស្ចារ្យ។ សេវាកម្មមួយចំនួនដែលពួកគេអាចនឹងបញ្ជូនអ្នកទៅត្រូវបានរាយបញ្ជីបន្ថែមនៅខាងក្រោមទំព័រ។
ការសម្ងាត់
កូនពេញវ័យរបស់អ្នកមានសិទ្ធិរក្សាការសម្ងាត់នៃកំណត់ត្រាសុខភាពរបស់ពួកគេ។ ពួកគេក៏មានសិទ្ធិជ្រើសរើសដើម្បីទៅណាត់ជួបតែម្នាក់ឯង ឬជាមួយអ្នកណាដែលពួកគេជ្រើសរើស។
វាអាចជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយក្នុងការទទួលយករឿងនេះ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនអាចស៊ូទ្រាំបានប្រសើរជាងនៅពេលដែលពួកគេមិនចាំបាច់ចែករំលែកអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការទទួលយកការសម្រេចចិត្តរបស់ពួកគេលើចំនួនព័ត៌មានដែលពួកគេចង់ចែករំលែកជាមួយអ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើពួកគេចង់ឱ្យអ្នកទៅជាមួយពួកគេ វាគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីបង្ហាញការគាំទ្រ និងបន្តនូវអ្វីដែលពួកគេត្រូវការ។
សួរពួកគេថាតើពួកគេចូលចិត្តអ្វី ហើយគោរពការសម្រេចចិត្តរបស់ពួកគេ។
ការថែទាំឪពុកម្តាយដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ
ការមើលថែឪពុកម្តាយដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរអាចជារង្វាន់ខ្លាំងណាស់ ហើយជាវិធីនៃការបង្ហាញសេចក្តីស្រឡាញ់ និងការដឹងគុណរបស់អ្នកចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេបានធ្វើសម្រាប់អ្នក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏អាចមកជាមួយនឹងបញ្ហាប្រឈមផងដែរ។
តួនាទីរបស់មាតាបិតាគឺការពារកូនរបស់ពួកគេ ដូច្នេះជួនកាលវាអាចជាការលំបាកសម្រាប់ឪពុកម្តាយក្នុងការពឹងផ្អែកលើកូនរបស់ពួកគេ សូម្បីតែកូនធំក៏ដោយ។ ពួកគេប្រហែលជាចង់ការពារអ្នកពីការពិតនៃអ្វីដែលពួកគេកំពុងឆ្លងកាត់ ឬមានអារម្មណ៍ ហើយប្រហែលជាមិនចែករំលែកព័ត៌មានទាំងអស់ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវការដើម្បីគាំទ្រពួកគេ។
មនុស្សវ័យចំណាស់ជាច្រើនមិនចង់បានព័ត៌មានច្រើនពេកទេ ហើយចង់ទុកការសម្រេចចិត្តលើវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសរបស់ពួកគេ។ នេះអាចជាការពិបាកនៅពេលដែលអ្នកជាអ្នកមើលថែឪពុកម្តាយ។
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការគោរពឪពុកម្តាយរបស់អ្នកនូវសិទ្ធិក្នុងការរក្សាការសម្ងាត់ និងឯករាជ្យភាពរបស់ពួកគេផងដែរ។
ដោយបាននិយាយដូច្នេះ អ្នកនៅតែត្រូវការព័ត៌មានគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីអាចថែទាំ និងតស៊ូមតិសម្រាប់ឪពុកម្តាយរបស់អ្នក។ ការទទួលបានតុល្យភាពត្រឹមត្រូវអាចជាល្បិចកល ហើយត្រូវការពេលវេលា និងការអនុវត្ត។ ប្រសិនបើមាតាបិតារបស់អ្នកយល់ព្រម សូមព្យាយាមទៅការណាត់ជួបជាច្រើនជាមួយពួកគេ។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសមួយដើម្បីសួរសំណួរ និងមានគំនិតកាន់តែប្រសើរឡើងអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ ដឹងថាឪពុកម្តាយរបស់អ្នកមិនចាំបាច់យល់ព្រមចំពោះរឿងនេះទេ។ប៉ុន្តែប្រសិនបើពួកគេធ្វើបាន វាគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយក្រុមថែទាំសុខភាព និងបន្តធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព។
ជំនួយបន្ថែមអាចរកបានតាមរយៈគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
ថែរក្សាមិត្តម្នាក់
ការថែរក្សាមិត្តភ័ក្តិដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរនឹងផ្លាស់ប្តូរសក្ដានុពលនៃមិត្តភាពរបស់អ្នក។ អ្វីដែលនាំអ្នកមកជាមិត្តនឹងគ្នា ហើយអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់ធ្វើជាមួយគ្នានឹងផ្លាស់ប្តូរ។ នេះអាចជាបញ្ហាប្រឈម ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនយល់ឃើញថា មិត្តភាពរបស់ពួកគេកាន់តែស៊ីជម្រៅជាងពេលមុនជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ។
អ្នកនឹងត្រូវមើលថែខ្លួនឯងផងដែរ ហើយដឹងថាមិត្តភ័ក្ដិរបស់អ្នកនឹងមិនអាចផ្តល់ការគាំទ្រ និងភាពជាដៃគូដូចមុនបានទេ។ យ៉ាងហោចណាស់មិនមែនមួយរយៈទេ។ យើងមានគន្លឹះល្អៗមួយចំនួនបន្ថែមទៀតនៅទំព័រនេះអំពីរបៀបជួយមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក និងរក្សាមិត្តភាពរបស់អ្នកខណៈពេលដែលពួកគេជាអ្នកថែទាំពួកគេផងដែរ។
ថ្លឹងថ្លែងការយកចិត្តទុកដាក់ជាមួយការងារ កុមារ និងទំនួលខុសត្រូវផ្សេងទៀត។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរច្រើនតែកើតឡើងដោយគ្មានការព្រមានណាមួយឡើយ។ ហើយគួរឲ្យសោកស្ដាយ អ្នកថែទាំដែលមានសក្តានុពលតិចតួចបំផុតគឺជាអ្នកមានដោយឯករាជ្យ។ អ្នកអាចកំពុងធ្វើការ សិក្សា ឬស្វែងរកការងារ។ ហើយយើងទាំងអស់គ្នាមានវិក័យប័ត្រដែលត្រូវបង់។ អ្នកអាចមានផ្ទះផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដើម្បីរក្សាសណ្តាប់ធ្នាប់ អាចជាកូនរបស់អ្នកផ្ទាល់ និងទំនួលខុសត្រូវផ្សេងទៀត។
គ្មានទំនួលខុសត្រូវទាំងនេះណាមួយផ្លាស់ប្តូរនៅពេលដែលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរដែលមិននឹកស្មានដល់កើតឡើងចំពោះមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក ឬនៅពេលដែលសុខភាពរបស់ពួកគេផ្លាស់ប្តូរ ហើយពួកគេត្រូវការការគាំទ្រពីអ្នកច្រើនជាងមុន។ អ្នកត្រូវចំណាយពេលដើម្បីរៀបចំផែនការជាក់ស្តែងថាតើអ្នកត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីថែទាំមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក។
អ្នកប្រហែលជាត្រូវទទួលបានក្រុមមនុស្ស បងប្អូនប្រុសស្រី មិត្តភក្តិ ឬអ្នកផ្សេងទៀតដែលអាចចែករំលែកបន្ទុកបាន។ ទោះបីជាពួកគេមិនទទួលតួនាទីជាអ្នកថែទាំផ្លូវការក៏ដោយ ក៏ពួកគេពិតជាអាចជួយក្នុងទិដ្ឋភាពជាក់ស្តែងមួយចំនួននៃការថែទាំ ដូចជាជំនួយការងារផ្ទះ ការរើសកូន ចម្អិនអាហារ ឬការដើរទិញឥវ៉ាន់។
បន្តចុះក្រោមទំព័រក្រោមផ្នែក គន្លឹះសម្រាប់អ្នកថែទាំ គឺជាចំណុចមួយចំនួនដែលភ្ជាប់ទៅគេហទំព័រ ឬកម្មវិធីផ្សេងៗ ដែលអាចជួយសម្របសម្រួលជំនួយដែលអ្នកប្រហែលជាត្រូវការ។
ឥទ្ធិពលនៃជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ
ជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរមានឥទ្ធិពលផ្លូវចិត្តលើមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយវា។ ប៉ុន្តែជារឿយៗវាហាក់ដូចជាប៉ះពាល់ដល់អ្នកជំងឺ និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់ពួកគេខុសគ្នា ហើយជួនកាលនៅពេលផ្សេងគ្នា។
មិនថាអ្នកខំប្រឹងយ៉ាងណាទេ អ្នកនឹងមិនអាចយល់បានច្បាស់ថាវាទៅជាយ៉ាងណាចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរនោះទេ។ ដូចគ្នានេះដែរ មិនថាពួកគេខំប្រឹងយ៉ាងណានោះទេ ពួកគេនឹងមិនអាចយល់បានថាវាទៅជាយ៉ាងណានោះទេ សម្រាប់អ្នកមើលពួកគេឆ្លងជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ វាជាការព្យាបាល និងការសម្របខ្លួនទៅនឹងការបង្ខំឱ្យចូលទៅក្នុងជីវិតនៃការស្កេន ការធ្វើតេស្ត ការព្យាបាល និងអារម្មណ៍មិនល្អ ឬមិនមានសុវត្ថិភាព។
អាស្រ័យលើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយមនុស្សរបស់អ្នកដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ ផលប៉ះពាល់ដែលវាមានលើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនឹងមកជាមួយនឹងបញ្ហាប្រឈមផ្សេងៗគ្នា។
ការរកឃើញថាមានជំងឺមហារីកមិនមែនជារឿងធម្មតាទេ។ គួរឱ្យស្តាយ វាជារឿងធម្មតាកាន់តែខ្លាំងឡើង ប៉ុន្តែពិតជាមិនធម្មតាទេ។ ដូច្នេះមិនមានវិធីធម្មតាដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងព័ត៌មាននៃជំងឺមហារីក ឬបញ្ហាប្រឈមដែលវានាំមកនោះទេ។
បទពិសោធន៍របស់មនុស្សម្នាក់ៗនឹងខុសគ្នា។ សូម្បីតែនៅក្នុងគ្រួសារក៏ដោយ សមាជិកគ្រួសារគ្រប់រូបនឹងមានគំនិត អារម្មណ៍ និងប្រតិកម្មខុសៗគ្នាចំពោះព័ត៌មានអំពីខ្លួនឯង ឬមនុស្សជាទីស្រឡាញ់មានជំងឺមហារីក។
ការព្យាបាលជារឿយៗពិបាកបំផុតលើអ្នកថែទាំ – ការព្យាបាលបញ្ចប់គឺពិបាកជាងចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ!
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរពិបាកណាស់! ជីវិតនឹងផ្លាស់ប្តូរមួយរយៈ ហើយអាចជារៀងរហូតដល់កម្រិតខ្លះ។ ខណៈពេលដែលមិនមែនគ្រប់គ្នាដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរត្រូវការការព្យាបាលភ្លាមៗនោះទេ មនុស្សជាច្រើនធ្វើ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាមិនត្រូវការការព្យាបាលភ្លាមៗក៏ដោយ ក៏នៅតែមានអារម្មណ៍ជុំវិញការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ហើយនៅតែត្រូវការការធ្វើតេស្តបន្ថែម និងការណាត់ជួបដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការថប់បារម្ភ និងភាពតានតឹង។
ប្រសិនបើបុគ្គលរបស់អ្នកមិនចាប់ផ្តើមការព្យាបាលភ្លាមៗទេ អ្នកអាចឃើញថាគេហទំព័រខាងក្រោមមានប្រយោជន៍។
នៅក្នុងការនាំមុខរហូតដល់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាផ្លូវការហើយបន្ទាប់មកការធ្វើតេស្តដំណាក់កាលនិងការចាប់ផ្តើមការព្យាបាលជីវិតនឹងរវល់។ ក្នុងនាមជាអ្នកថែទាំ អ្នកប្រហែលជាត្រូវនាំមុខលើរឿងជាច្រើនទាំងនេះ ធ្វើការណាត់ជួប បើកឡានទៅការណាត់ជួប និងនៅជាមួយបុគ្គលរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលនៃព័ត៌មានពិបាកបំផុតដែលពួកគេនឹងឮ និងការសម្រេចចិត្តដែលពួកគេត្រូវធ្វើ។
ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុររបស់អ្នកអាចចូលទៅក្នុងរបៀបអាជីវកម្ម។ ឬប្រហែលជាស្ថិតក្នុងការបដិសេធ ឬគ្រាន់តែឈឺពេកក្នុងការដោះស្រាយអារម្មណ៍នៃអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ ឬប្រហែលជាពួកគេនឹងមានការយំល្អ ហើយត្រូវការអ្នកនៅក្បែរពួកគេដើម្បីលួងលោម និងគាំទ្រពួកគេ នៅពេលដែលពួកគេយល់ស្របជាមួយនឹងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ ពួកគេអាចទុកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឱ្យអ្នក ខណៈពេលដែលពួកគេផ្តោតលើការព្យាបាល។
ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់អ្នកថែទាំក្នុងការដឹកនាំរហូតដល់ និងអំឡុងពេលព្យាបាល
- មានសៀវភៅ កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ ឬថតឯកសារនៅលើឧបករណ៍របស់អ្នក ដើម្បីតាមដានការណាត់ជួបទាំងអស់។
- បំពេញ ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយយើង ទម្រង់បែបបទដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នក និងបុគ្គលរបស់អ្នកដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរអាចទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗអំពីប្រភេទរងនៃជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ ការព្យាបាល ព្រឹត្តិការណ៍ និងឧបករណ៍ជំនួយការព្យាបាលនៅពេលការព្យាបាលចាប់ផ្តើម។ អ្នកអាចបំពេញទម្រង់បែបបទដោយ ចុចនៅទីនេះ។
- យកអាហារសម្រន់ និងភេសជ្ជៈដែលមានសុខភាពល្អទៅការណាត់ជួប – ពេលខ្លះការពន្យារពេលអាចកើតឡើង ហើយថ្ងៃព្យាបាលអាចយូរ។
- សួរបុគ្គលរបស់អ្នកថាតើព័ត៌មានប៉ុន្មានដែលពួកគេចង់ចែករំលែកជាមួយអ្នកដទៃ។ មនុស្សមួយចំនួនចូលចិត្តចែករំលែកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតចូលចិត្តរក្សារឿងឯកជន។ គិតអំពីរបៀបចែករំលែកព័ត៌មាន គំនិតមួយចំនួនអាចរួមបញ្ចូល៖
- ចាប់ផ្តើមទំព័រ Facebook ឯកជន (ឬប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមផ្សេងទៀត) ដែលអ្នកអាចចែករំលែកជាមួយមនុស្សដែលអ្នកចង់បន្តធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព។
- ចាប់ផ្តើមការជជែកជាក្រុមនៅលើសេវាកម្មផ្ញើសារដូចជា WhatsApp, Facebook Messenger ឬស្រដៀងគ្នាដើម្បីផ្ញើការអាប់ដេតរហ័សទៅ។
- ចាប់ផ្តើមប្លុកអនឡាញ (កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ) ឬ VLOG (កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃវីដេអូ) ដើម្បីចែករំលែក។
- កត់ត្រាអំឡុងពេលណាត់ជួប ដើម្បីយោងទៅពេលក្រោយ ឬសួរគ្រូពេទ្យថាតើអ្នកអាចកត់ត្រាការណាត់ជួបនៅលើទូរសព្ទរបស់អ្នក ឬឧបករណ៍ថតសំឡេងផ្សេងទៀតដែរឬទេ។
- សរសេរក្នុងសៀវភៅរបស់អ្នក កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ ឬទូរស័ព្ទរបស់មនុស្សរបស់អ្នក។ ប្រភេទរងនៃជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ អាឡែស៊ី រោគសញ្ញា ឈ្មោះនៃការព្យាបាល និងផលប៉ះពាល់។
- បោះពុម្ព ឬទាញយក សំណួរដើម្បីសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ដើម្បីទទួលយកការណាត់ជួបរបស់អ្នក ហើយបន្ថែមអ្វីបន្ថែមដែលអ្នក ឬមនុស្សរបស់អ្នកអាចមាន។
- មានថង់ខ្ចប់សម្រាប់ការស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យដែលមិននឹកស្មានដល់ដើម្បីទុកក្នុងឡានឬតាមទ្វារ។ កញ្ចប់៖
- បង្គន់អនាម័យ
- ខោអាវ
- សម្លៀកបំពាក់រលុងស្រួលពាក់
- ស្បែកជើងមិនរអិល
- ទូរស័ព្ទ កុំព្យូទ័រយួរដៃ ថេប្លេត និងឆ្នាំងសាក
- ប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេង សៀវភៅ ល្បែងផ្គុំរូប ឬសកម្មភាពផ្សេងទៀត។
- អាហារសម្រន់។
- ប្រតិភូ - អំពាវនាវឱ្យអ្នកក្រុមគ្រួសារ និងក្រុមសង្គមដើម្បីមើលថាតើនរណាអាចជួយក្នុងការអនុវត្តជាក់ស្តែងមួយចំនួន ដូចជាការទិញទំនិញ ការចម្អិនអាហារ ការទៅលេង ការសម្អាតផ្ទះ ការទទួលកុមារពីសាលារៀន។ កម្មវិធីមួយចំនួនខាងក្រោមអាចមានប្រយោជន៍៖
តើអ្នកកើតមហារីកកូនកណ្តុរមានកូនទេ?
- Kids Cancer Charity & Family Support Australia | Redkite
- ជំរុំ និងការសម្រាកសម្រាប់កុមារប្រឈមមុខនឹងជំងឺមហារីក | គុណភាពជំរុំ
- Canteen Connect - សហគមន៍សម្រាប់មនុស្សវ័យក្មេងដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺមហារីក
- មជ្ឈមណ្ឌលមហារីក | សេវាកម្មគាំទ្រសម្រាប់គ្រួសារ ប្រឈមមុខនឹងជំងឺមហារីក
ហើយបន្ទាប់មកការព្យាបាលចាប់ផ្តើម!
យើងតែងតែឮពីអ្នកជំងឺថា ការព្យាបាលមានភាពងាយស្រួល បើធៀបនឹងជីវិតក្រោយការព្យាបាល។ នោះមិនមានន័យថាការព្យាបាលងាយស្រួលនោះទេ។ ពួកគេនឹងនៅតែអស់កម្លាំង និងមានផលប៉ះពាល់ពីការព្យាបាល។ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនមានការងឿងឆ្ងល់ និងមមាញឹកក្នុងការព្យាបាល ដែលពួកគេប្រហែលជាមិនមានពេលវេលាដើម្បីដំណើរការអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនោះទេ រហូតដល់ការព្យាបាលត្រូវបញ្ចប់។
ក្នុងនាមជាអ្នកមើលថែ បើជីវិតមិនរវល់គ្រប់គ្រាន់ពីមុនទេ វាប្រាកដជាពេលដែលការព្យាបាលចាប់ផ្ដើម! មានប្រភេទផ្សេងគ្នានៃការព្យាបាលសម្រាប់មនុស្សផ្សេងគ្នា និងប្រភេទរងផ្សេងៗគ្នានៃជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ។ ប៉ុន្តែការព្យាបាលភាគច្រើនមានរយៈពេលជាច្រើនខែ (4-6 ខែ) យ៉ាងតិចបំផុត ហើយខ្លះអាចមានរយៈពេលរាប់ឆ្នាំ។
ការណាត់ជួបជាបន្ត
ក៏ដូចជាការព្យាបាល បុគ្គលរបស់អ្នកក៏នឹងត្រូវការការធ្វើតេស្តឈាមជាទៀងទាត់ ការណាត់ជួបជាមួយអ្នកជំនាញផ្នែកឈាម ឬគ្រូពេទ្យជំនាញខាងជំងឺមហារីក និងគ្រូពេទ្យក្នុងតំបន់ (GP) និងប្រហែលជាទៀងទាត់នូវ PET/CT ឬការស្កេនផ្សេងទៀតផងដែរ។ ពួកគេប្រហែលជាត្រូវការការធ្វើតេស្តផ្សេងទៀតដើម្បីតាមដានពីរបៀបដែលបេះដូង សួត និងតម្រងនោមរបស់ពួកគេកំពុងប្រឈមមុខនឹងការព្យាបាល។
ផ្នែកដែលរងឥទ្ធិពល
រាល់ការព្យាបាលមានផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាន ប្រភេទនៃផលប៉ះពាល់អាចខុសគ្នាអាស្រ័យលើប្រភេទនៃការព្យាបាល។ មនុស្សផ្សេងគ្នាដែលមានការព្យាបាលដូចគ្នាក៏អាចមានផលប៉ះពាល់ផ្សេងគ្នាដែរ ឬភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃផលប៉ះពាល់អាចខុសគ្នា។
ក្នុងនាមជាអ្នកថែទាំ អ្នកនឹងត្រូវដឹងអំពីផលប៉ះពាល់ទាំងនេះ ដូច្នេះអ្នកអាចជួយអ្នកនៅផ្ទះបាន ហើយដឹងថាពេលណាត្រូវទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិត ឬចូលរួមផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកសួរអំពីផលប៉ះពាល់សម្រាប់ប្រភេទជាក់លាក់នៃការព្យាបាលដែលបុគ្គលរបស់អ្នកកំពុងទទួលបាន។ គ្រូពេទ្យជំនាញផ្នែកឈាម ឬអ្នកជំនាញខាងជំងឺមហារីក គ្រូពេទ្យឯកទេស ឬឱសថការីនឹងអាចជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះបាន។ អ្នកក៏អាចហៅគិលានុបដ្ឋាយិការបស់យើងផងដែរ។ 1800 953 081 ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមប្រសិនបើអ្នកត្រូវការ។
នៅពេលដែលអ្នកដឹងពីផលប៉ះពាល់ដែលបុគ្គលរបស់អ្នកអាចទទួលបាននោះ សូមចូលទៅកាន់ទំព័រផលប៉ះពាល់របស់យើងដោយចុចលើតំណភ្ជាប់ខាងក្រោមដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីពួកគេ។
ឱសថអាចប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។
ការព្យាបាលមួយចំនួនសម្រាប់ជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ ក៏ដូចជាថ្នាំដទៃទៀតដែលពួកគេអាចនឹងកំពុងប្រើប្រាស់ រួមជាមួយនឹងភាពតានតឹងនៃជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរអាចប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់មនុស្សរបស់អ្នក។ នេះអាចធ្វើអោយពួកគេស្រក់ទឹកភ្នែក ខឹង ឬឆាប់ខឹង អន់ចិត្ត ឬសោកសៅជាងធម្មតា។ ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីវានៅលើគេហទំព័ររបស់យើង។ សុខភាពផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍។
វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ទាំងនេះមិនមែននិយាយអំពីអ្នក ឬថាតើអ្នកធ្វើបានល្អប៉ុណ្ណាក្នុងនាមជាអ្នកថែទាំនោះទេ។ ក៏មិនមែនជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីអារម្មណ៍ពិតរបស់ពួកគេដែរ។ វាគឺជាប្រតិកម្មទៅនឹងរបៀបដែលថ្នាំប៉ះពាល់ដល់អរម៉ូន និងសញ្ញាផ្សេងៗនៅក្នុងខួរក្បាល។
ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីរបៀបដែលការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេកំពុងប៉ះពាល់ដល់ពួកគេ អ្នក និងអ្នកដទៃ សូមលើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីវា។ ប្រសិនបើអ្នកទៅណាត់ជួបជាមួយមនុស្សរបស់អ្នក អ្នកក៏អាចពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតអំពីការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះផងដែរ។ ក្នុងករណីជាច្រើន នេះអាចប្រសើរឡើងជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរថ្នាំ ឬកម្រិតថ្នាំ។
ការសម្ងាត់
វាជាការលំបាកដូចនេះ ក្នុងនាមជាអ្នកថែទាំ អ្នកមិនមានសិទ្ធិទទួលបានកំណត់ត្រាវេជ្ជសាស្ត្រ ឬព័ត៌មានរបស់អ្នកទាំងអស់នោះទេ។ មន្ទីរពេទ្យ វេជ្ជបណ្ឌិត គិលានុបដ្ឋាយិកា និងអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្សេងទៀតត្រូវបានចងក្រងដោយច្បាប់រក្សាការសម្ងាត់ ហើយមិនអាចចែករំលែកព័ត៌មាន ឬកំណត់ត្រាវេជ្ជសាស្ត្រជាមួយអ្នកដោយមិនជាក់លាក់ ហើយជារឿយៗមានការយល់ព្រមជាលាយលក្ខណ៍អក្សរពីបុគ្គលរបស់អ្នក។
មនុស្សរបស់អ្នកក៏មានសិទ្ធិចែករំលែកតែអ្វីដែលពួកគេពេញចិត្តក្នុងការចែករំលែកជាមួយអ្នក។ អ្នកត្រូវគោរពចំណុចនេះ បើទោះជាអ្នកបានរៀបការ ក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមានការតាំងចិត្ត ឬឪពុកម្តាយ ឬកូនរបស់អ្នកមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរក៏ដោយ។ មនុស្សមួយចំនួនត្រូវការពេលវេលាដើម្បីដំណើរការព័ត៌មានថ្មី និងរៀបចំផែនការនៅក្នុងក្បាលរបស់ពួកគេ មុនពេលដែលពួកគេមានភាពងាយស្រួលក្នុងការចែករំលែកព័ត៌មាន។ អ្នកផ្សេងទៀតប្រហែលជាចង់ការពារអ្នកពីភាពតានតឹងដែលពួកគេស្ថិតនៅក្រោម។
តើពួកគេចែករំលែកជាមួយអ្នកតិចឬច្រើនមិនបង្ហាញពីសេចក្តីស្រឡាញ់របស់ពួកគេចំពោះអ្នក ឬថាពួកគេជឿជាក់លើអ្នកកម្រិតណាទេ។ វាគ្រាន់តែជាយន្តការដោះស្រាយបុគ្គលសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។
ប្រសិនបើអ្នកចង់បានព័ត៌មានបន្ថែម សូមប្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរដឹងថានៅពេលដែលពួកគេត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ អ្នកចង់ដឹងបន្ថែម ដូច្នេះអ្នកអាចគាំទ្រពួកគេឱ្យបានល្អបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន និងរៀបចំផែនការណាមួយដែលអ្នកប្រហែលជាត្រូវធ្វើ។ ប៉ុន្តែសូមឱ្យពួកគេដឹងថាអ្នកគោរពសិទ្ធិឯកជនភាពរបស់ពួកគេផងដែរ។
អ្នកអាចរកការបញ្ចប់ការព្យាបាលពិបាកជាងការព្យាបាលខ្លួនឯង!
ជារឿយៗយើងលឺពីអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរថាពួកគេមិនអីទេពេលកំពុងព្យាបាល ប៉ុន្តែប៉ុន្មានខែបន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការព្យាបាលគឺជាបញ្ហាប្រឈមពិតប្រាកដ។ ការស្វែងរកកន្លែងដែលពួកគេសមនឹងចូលទៅក្នុងជីវិត គ្រួសារ ការងារ/សាលា ឬក្រុមសង្គមអាចចំណាយពេល។ មនុស្សជាច្រើនបានប្រាប់យើងថាពួកគេមានអារម្មណ៍ថាបាត់បង់ក្នុងអំឡុងពេលប៉ុន្មានខែបន្ទាប់ពីការព្យាបាលត្រូវបានបញ្ចប់។
មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរក៏នឹងមានការអស់កម្លាំងជាបន្តបន្ទាប់ ហើយរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត ឬផលប៉ះពាល់នៃការព្យាបាលដែលអាចមានរយៈពេលជាច្រើនខែបន្ទាប់ពីការព្យាបាល។ អ្នកខ្លះអាចមានផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងដែលត្រូវការការគ្រប់គ្រងជាបន្តសម្រាប់ជីវិត។ ដូច្នេះបទពិសោធន៍ជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរមិនបញ្ចប់នៅពេលដែលការព្យាបាលកើតឡើង។
សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ និងការព្យាបាលមិនប៉ះពាល់ទេ រហូតដល់បន្ទាប់ពីការមមាញឹកនៃការណាត់ជួប ការស្កេន ការធ្វើតេស្ត និងការព្យាបាលបានបញ្ចប់។
ការរំពឹងទុកសមហេតុផល
រឿងមួយដែលយើងឮច្រើនពីអ្នកជំងឺគឺថា មនុស្សគ្រប់គ្នារំពឹងថាពួកគេត្រលប់មកធម្មតាវិញ ឥឡូវនេះការព្យាបាលបានបញ្ចប់ហើយ។ នេះជាការរំពឹងទុកមិនពិត!
ម៉្យាងវិញទៀត មនុស្សមួយចំនួនមានការអាក់អន់ស្រពន់ចិត្តចំពោះមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់ពួកគេ ដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេត្រឡប់ទៅរកភាពប្រក្រតីខ្លះ។
សួរពួកគេថាពួកគេត្រូវការអ្វីខ្លះ!
មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីដឹងពីអ្វីដែលមនុស្សរបស់អ្នកត្រូវការគឺត្រូវសួរពួកគេ។ យល់ថាវាអាចត្រូវការពេលវេលាខ្លះដើម្បីឱ្យពួកគេទទួលបានទំនុកចិត្តឡើងវិញ ហើយពួកគេប្រហែលជាមិនអាចត្រលប់ទៅកន្លែងដែលពួកគេពីមុនបាននោះទេ។ ប៉ុន្តែនេះមិនចាំបាច់ជារឿងអាក្រក់ទេ។ វាជាពេលវេលាដ៏ល្អមួយដើម្បីដកភាពតានតឹងដែលមិនចាំបាច់ចេញពីជីវិតរបស់អ្នក ហើយផ្តោតលើរឿងសំខាន់ៗ។
ការធ្វើផែនការ
មនុស្សមួយចំនួនយល់ថាវាជួយរៀបចំផែនការដើម្បីទន្ទឹងរង់ចាំអ្វីមួយនៅពេលដែលការព្យាបាលបានបញ្ចប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ក្នុងការរៀបចំផែនការអ្វីនោះទេ រហូតដល់ពេលដែលពួកគេមានពេលខ្លះដើម្បីជាសះស្បើយ និងបានធ្វើការស្កេនម្តងទៀត ដើម្បីប្រាកដថាជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរបានជាសះស្បើយ ឬនៅក្នុងការជាសះស្បើយ។ អ្វីក៏ដោយដែលធ្វើការសម្រាប់មនុស្សរបស់អ្នកគឺយល់ព្រម។ មិនមានវិធីត្រឹមត្រូវដើម្បីដោះស្រាយរឿងនេះទេ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថា អ្នកត្រូវរៀបចំផែនការ ទោះបីជាមនុស្សរបស់អ្នកមិនទាន់រួចរាល់ក៏ដោយ។ នេះគឺសមហេតុផលណាស់ ហើយរឿងសំខាន់គឺត្រូវបន្តទំនាក់ទំនងគ្នា ដើម្បីស្វែងរកផែនការដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នកទាំងពីរ។
មានការគាំទ្រ
គ្មានអ្នកថែទាំគួរតែខ្វល់តែម្នាក់ឯង។ វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកក្នុងការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សផ្សេងៗគ្នា - ទាំងមិត្តភក្តិផ្ទាល់ខ្លួន និងក្រុមគ្រួសារ និងអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាព។
អនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សដឹងពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
ជឿឬមិនជឿ មនុស្សភាគច្រើនចង់ជួយ។ បញ្ហាគឺថាមនុស្សជាច្រើនមិនដឹងពីរបៀប។ មនុស្សភាគច្រើនមិនទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាល ឬបទពិសោធន៍អំពីរបៀបនិយាយ ឬដោះស្រាយរឿងពិបាកៗ ដូចជាជំងឺជាដើម។
មនុស្សជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភថា ប្រសិនបើពួកគេព្យាយាមនិយាយជាមួយអ្នកអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក ពួកគេអាចនឹងតូចចិត្ត ប្រមាថ ឬអាម៉ាស់អ្នក។ អ្នកផ្សេងទៀតគ្រាន់តែមិនដឹងថាត្រូវនិយាយអ្វី។ ដូច្នេះមនុស្សជាច្រើនសម្រេចចិត្តនិយាយតែអំពីវាប្រសិនបើអ្នកលើកវាឡើង។ នេះមិនមានន័យថាពួកគេមិនខ្វល់ទេ។
ប៉ុន្តែអ្នកហាក់ដូចជាមិនអីទេ!
ប្រសិនបើអ្នកចាប់ដៃជាមួយមិត្តភ័ក្តិ និងក្រុមគ្រួសារនៅពេលដែលអ្នកមានភាពស្វាហាប់ សម្លឹងមើលទៅល្អបំផុត ហើយប្រាប់ពួកគេថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អ តើអ្នកអាចរំពឹងឱ្យពួកគេដឹងថាអ្នកត្រូវការជំនួយដោយរបៀបណា?
អនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សដឹងពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។ អនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សដឹងថាអ្នកបើកចំហក្នុងការជជែក និងចែករំលែកបញ្ហារបស់អ្នក។ នេះអាចអនុវត្តបាន។ ហើយអ្នកប្រហែលជាមិនតែងតែទទួលបានការឆ្លើយតបដែលអ្នកបានសង្ឃឹមនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចរំពឹងថាមនុស្សដឹងពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវការទេ លុះត្រាតែអ្នកប្រាប់ពួកគេឱ្យដឹង។
កុំស្មានគេស្មាន! វាពិតជាល្អណាស់ ប្រសិនបើមនុស្សអាចអានគំនិតរបស់យើង ប៉ុន្តែពួកគេមិនអាច និងមិនប្រាកដនិយមក្នុងការរំពឹងថាមនុស្សនឹងដឹងពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ ពីព្រោះស្ថានភាព និងតម្រូវការរបស់មនុស្សម្នាក់ៗគឺខុសគ្នា។
គិតអំពីបណ្តាញខាងក្រោមមួយចំនួនដែលអ្នកអាចនិយាយជាមួយ ឬសុំជំនួយពី។
អ្នកប្រហែលជាអាចពឹងផ្អែកលើអ្នកដឹកនាំនៃជំនឿ និងក្រុមជំនុំរបស់អ្នក ដើម្បីទទួលបានជំនួយខាងផ្លូវចិត្ត ខាងវិញ្ញាណ និងជាក់ស្តែង។ ទុកពេលនិយាយជាមួយពួកគេ ហើយប្រាប់ពួកគេឱ្យដឹងពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ ហើយសួរថាតើគាត់អាចផ្តល់ការគាំទ្រអ្វីខ្លះ។
ប្រសិនបើអ្នកពេញចិត្តនឹងគំនិតនេះ សូមសួរពួកគេថាតើពួកគេអាចដាក់អ្វីមួយនៅក្នុងព្រឹត្តិបត្រព័ត៌មានរបស់ពួកគេ ឬទំនាក់ទំនងទៀងទាត់ជាមួយសមាជិកផ្សេងទៀត ដើម្បីសុំជំនួយជាក់ស្តែង ថាតើវាទៀងទាត់ ឬជាការបិទម្តង។ អ្នកប្រហែលជាអាចធ្វើរឿងនេះដោយមិនបញ្ចេញឈ្មោះជាមួយតែអ្នកដែលចូលទៅជិតអ្នកដឹកនាំក្រុមជំនុំដែលផ្តល់ព័ត៌មានលម្អិតរបស់អ្នក។
មនុស្សជាច្រើនជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមកីឡា ឬក្រុមសង្គមផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកមានក្រុម ហើយមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយសមាជិកមួយចំនួន សូមនិយាយជាមួយពួកគេអំពីរបៀបដែលជីវិតរបស់អ្នកកំពុងផ្លាស់ប្តូរ ដោយសារតួនាទីថ្មីរបស់អ្នកជាអ្នកថែទាំ។ អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេដឹងពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវការជំនួយ ហើយសួរថាតើពួកគេដឹងពីនរណាម្នាក់ដែលអាចជួយបានទេ។
ប្រសិនបើអ្នកពេញចិត្តនឹងគំនិតនេះ សូមសួរពួកគេថាតើពួកគេអាចដាក់អ្វីមួយនៅក្នុងព្រឹត្តិបត្រព័ត៌មានរបស់ពួកគេ ឬទំនាក់ទំនងទៀងទាត់ជាមួយសមាជិកផ្សេងទៀត ដើម្បីសុំជំនួយជាក់ស្តែង ថាតើវាទៀងទាត់ ឬជាការបិទម្តង។ អ្នកប្រហែលជាអាចធ្វើរឿងនេះដោយមិនបញ្ចេញឈ្មោះជាមួយតែអ្នកដែលចូលទៅជិតអ្នកដឹកនាំក្រុមដែលផ្តល់ព័ត៌មានលម្អិតរបស់អ្នក។
ទោះបីជាអ្នកមិនមែនជាអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរក៏ដោយ វានៅតែមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកក្នុងការទាក់ទងជាមួយគ្រូពេទ្យ។ GPs អាចជាទម្រង់ជំនួយដ៏ល្អមួយ និងជួយអ្នកសម្របសម្រួលការថែទាំដែលអ្នកប្រហែលជាត្រូវការ។
យើងណែនាំអ្នកគ្រប់គ្នាដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ និងអ្នកថែទាំរបស់ពួកគេមានគម្រោងសុខភាពផ្លូវចិត្តដែលបានធ្វើឡើងជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ នេះអាចពិនិត្យមើលភាពតានតឹងបន្ថែម និងទំនួលខុសត្រូវដែលអ្នកមានឥឡូវនេះ ហើយរៀបចំផែនការដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកទទួលបានការគាំទ្រជាមួយនឹងការប្រឹក្សា ចិត្តវិទូ ឱសថ ឬជំនួយផ្សេងទៀតដែលអ្នកប្រហែលជាត្រូវការ។
អ្នកអាចមានលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រដោយខ្លួនឯងដែលអ្នកត្រូវគ្រប់គ្រងពេលថែទាំមនុស្សរបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចធ្វើផែនការគ្រប់គ្រង GP ផងដែរ ដើម្បីប្រាកដថាអ្វីៗទាំងនេះមិនខកខានឡើយ ខណៈពេលដែលអ្នករវល់មើលថែមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក។ ពួកគេក៏អាចជួយភ្ជាប់អ្នកជាមួយអង្គការក្នុងស្រុកដែលអាចជួយអ្នកបាន។
សេវាកម្មបន្ថែម គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចបញ្ជូនអ្នកទៅ
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការទទួលបានជំនួយដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីគ្រប់គ្រងជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះ។ និយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីសេវាកម្មជំនួយដែលមាននៅក្នុងតំបន់របស់អ្នក។ ពួកគេអាចជួយសម្របសម្រួលការថែទាំអ្នកដោយបញ្ជូនអ្នកទៅកាន់សេវាកម្មផ្សេងៗនៅក្នុងសហគមន៍។ មួយចំនួនដែលអាចជួយរួមមានដូចខាងក្រោម។
- អ្នកចិត្តសាស្រ្ត ឬអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ ដើម្បីជួយដោះស្រាយបញ្ហាផ្លូវអារម្មណ៍ និងផ្លូវចិត្តដែលមកជាមួយការគាំទ្រនរណាម្នាក់ដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ។
- អ្នកព្យាបាលការងារដែលអាចជួយវាយតម្លៃតម្រូវការរបស់អ្នក និងជួយទទួលបានជំនួយផ្នែករាងកាយត្រឹមត្រូវក្នុងការថែទាំមនុស្សរបស់អ្នក។
- បុគ្គលិកសង្គមដែលអាចជួយអ្នកទទួលបានជំនួយសង្គម និងហិរញ្ញវត្ថុផ្សេងៗ។
មន្ទីរពេទ្យភាគច្រើនមាននាយកដ្ឋានសង្គមកិច្ច។ អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យបញ្ជូនទៅកាន់បុគ្គលិកសង្គមកិច្ចនៅមន្ទីរពេទ្យរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើមន្ទីរពេទ្យរបស់អ្នកមិនមានផ្នែកការងារសង្គមទេ គ្រូពេទ្យក្នុងតំបន់របស់អ្នកអាចជួយភ្ជាប់អ្នកជាមួយនឹងមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងសហគមន៍របស់អ្នក។
បុគ្គលិកសង្គមអាចជួយក្នុងការប្រឹក្សា ការបញ្ជូនទៅកាន់សេវាកម្មផ្សេងៗសម្រាប់ការគាំទ្របន្ថែម ការសម្របសម្រួលការថែទាំមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក និងការតស៊ូមតិក្នុងនាមអ្នក។
ពួកគេក៏អាចជួយអ្នកឱ្យទទួលបានជំនួយផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ ជំនួយការធ្វើដំណើរ និងការស្នាក់នៅ ឬសេវាសុខភាព និងផ្លូវច្បាប់ផ្សេងទៀតប្រសិនបើចាំបាច់។
Carer Gateway គឺជាកម្មវិធីរបស់រដ្ឋាភិបាលអូស្ត្រាលីដែលផ្តល់ការគាំទ្រផ្នែកអារម្មណ៍ និងជាក់ស្តែងដោយឥតគិតថ្លៃដល់អ្នកថែទាំ។ អ្នកអាចស្វែងរកព័ត៌មានបន្ថែមអំពីពួកគេនៅទីនេះ៖ Carer Gateway.
គិលានុបដ្ឋាយិកា Lymphoma Australia របស់យើងអាចរកបានពីថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ថ្ងៃសុក្រ ពីម៉ោង 9 ព្រឹក ដល់ 4:30 ល្ងាច។
អ្នកអាចទាក់ទងពួកគេតាមទូរស័ព្ទលេខ 1800 953 081 ឬអ៊ីមែល nurse@lymphoma.org.au ។
ពួកគេអាចឆ្លើយសំណួររបស់អ្នក ស្តាប់កង្វល់របស់អ្នក និងជួយអ្នកស្វែងរកសេវាជំនួយសម្រាប់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក ឬខ្លួនអ្នក។
Lymphoma Down Under គឺជាក្រុមគាំទ្រមិត្តភ័ក្តិអនឡាញនៅលើ Facebook។ វាត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយ Lymphoma Australia ប៉ុន្តែគឺសម្រាប់អ្នកជំងឺ និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់ពួកគេ។ មនុស្សជាច្រើនស្វែងរកការជជែកជាមួយអ្នកដទៃដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ ឬមើលថែអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ ហើយការស្តាប់រឿងរបស់ពួកគេពិតជាមានប្រយោជន៍។
អ្នកអាចចូលរួមដោយឆ្លើយសំណួរសមាជិកភាព និងយល់ព្រមចំពោះច្បាប់ក្រុមនៅទីនេះ៖ ជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរចុះក្រោម។
ជំនួយហិរញ្ញវត្ថុសម្រាប់អ្នកថែទាំ
អ្នកប្រហែលជាអាចទទួលបានប្រាក់ឧបត្ថម្ភពី Centrelink ដើម្បីជួយនៅពេលអ្នកថែទាំមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក។ ទាំងខ្លួនអ្នក និងមនុស្សដែលអ្នកកំពុងមើលថែ នឹងត្រូវបំពេញតាមតម្រូវការជាក់លាក់ដើម្បីឱ្យអ្នកមានសិទ្ធិទទួលបាន។
ព័ត៌មានស្តីពីការបង់ប្រាក់របស់អ្នកថែទាំ និងប្រាក់ឧបត្ថម្ភអ្នកថែទាំអាចរកបាននៅលើគេហទំព័រ Services Australia។
រក្សាមិត្តភាព និងទំនាក់ទំនងផ្សេងៗ
មនុស្សជាច្រើនកត់សម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងមិត្តភាព និងសក្ដានុពលក្នុងគ្រួសាររបស់ពួកគេ នៅពេលរស់នៅជាមួយជំងឺមហារីក។ អ្នកខ្លះយល់ថាអ្នកជិតស្និទ្ធនឹងគេកាន់តែឆ្ងាយ ចំណែកអ្នកខ្លះទៀតមិនបានស្និទ្ធនឹងគេចូលមកជិត។
ជាអកុសល មនុស្សជាច្រើនមិនបានទទួលការបង្រៀនពីរបៀបនិយាយអំពីជំងឺ និងបញ្ហាលំបាកផ្សេងទៀត។ នៅពេលដែលមនុស្សត្រឡប់ទៅឆ្ងាយ វាច្រើនតែដោយសារតែពួកគេមិនដឹងថាត្រូវនិយាយអ្វី ឬភ័យខ្លាចអ្វីដែលពួកគេនិយាយ ធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្ត ឬធ្វើឱ្យរឿងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
អ្នកខ្លះប្រហែលជាបារម្ភអំពីការចែករំលែកដំណឹងល្អ ឬអាក្រក់របស់ខ្លួន ឬអារម្មណ៍ជាមួយអ្នក។ ពួកគេប្រហែលជាមិនចង់ដាក់បន្ទុកអ្នក ខណៈពេលដែលអ្នកមិនស្រួលខ្លួន។ ឬពួកគេប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស នៅពេលដែលអ្វីៗដំណើរការល្អសម្រាប់ពួកគេ នៅពេលដែលអ្នកមានរឿងជាច្រើនកើតឡើង។
ការណែនាំអំពីរបៀបរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារ
អ្នកអាចជួយមិត្តភ័ក្តិ និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកឱ្យយល់បានថា មិនអីទេក្នុងការនិយាយអំពីជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ ឬការព្យាបាលមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកប្រសិនបើពួកគេចង់។ ឬសូម្បីតែនិយាយអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ បើអ្នកស្រួលនិយាយពីស្ថានភាពរបស់អ្នក សូមសួរសំណួរដូចជា៖
- តើអ្នកចង់ដឹងអ្វីខ្លះអំពីជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ?
- តើអ្នកមានសំណួរអ្វីខ្លះអំពីការព្យាបាល និងផលប៉ះពាល់?
- ចង់ដឹងប៉ុន្មាន?
- បន្តិចទៀតអ្វីៗនឹងខុសគ្នា តើយើងអាចទាក់ទងគ្នាបានយ៉ាងណា?
- ខ្ញុំនឹងរវល់ជួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់មួយរយៈ។ ខ្ញុំប្រហែលជាត្រូវការជំនួយខ្លះក្នុងការធ្វើម្ហូប ការសម្អាត ការមើលថែកុមារ។ តើអ្នកអាចជួយអ្វីខ្លះ?
- ខ្ញុំនៅតែចង់ដឹងថាមានអ្វីកើតឡើងជាមួយអ្នក - ប្រាប់ខ្ញុំពីល្អអាក្រក់និងអាក្រក់ - ហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅចន្លោះ!
- ខ្ញុំមិនចង់និយាយអំពីជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរទេ ប៉ុន្តែសួរខ្ញុំអំពី (អ្វីដែលអ្នកចង់និយាយអំពី)។
- ដឹងរឿងកំប្លែងល្អទេ? ខ្ញុំត្រូវការសើច។
- តើអ្នកអាចអង្គុយនៅទីនេះជាមួយខ្ញុំបានទេ ពេលខ្ញុំយំ ឬគិត ឬសម្រាក?
- ប្រសិនបើអ្នកមានថាមពល អ្នកអាចសួរពួកគេថា តើអ្នកត្រូវការអ្វីពីខ្ញុំ?
អនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សដឹងថាតើវាល្អក្នុងការទស្សនា ឬយ៉ាងណាដែលអ្នកចង់រក្សាទំនាក់ទំនង
ការព្យាបាលអាចបន្ថយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការប្រាប់មនុស្សឱ្យដឹងថា វាប្រហែលជាមិនតែងតែមានសុវត្ថិភាពក្នុងការទៅលេងនោះទេ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលពួកគេធ្វើ ពួកគេនៅតែអាចឱបអ្នកបាន។
- ឱ្យពួកគេដឹងថានៅឱ្យឆ្ងាយប្រសិនបើពួកគេមានជំងឺ។ ពិចារណាវិធីផ្សេងទៀតរក្សាទំនាក់ទំនង។
- ប្រសិនបើអ្នកសុខស្រួលក្នុងការឱបមនុស្ស ហើយពួកគេល្អ ចូរប្រាប់ពួកគេថាអ្នកត្រូវការឱប។
- មើលភាពយន្តជាមួយគ្នា - ប៉ុន្តែនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកផ្ទាល់នៅលើការពង្រីក វីដេអូ ឬការហៅទូរស័ព្ទ។
- បើកការជជែកជាក្រុមនៅលើសេវាកម្មផ្ញើសារ ឬវីដេអូជាច្រើនដែលមាន។
- ចាប់ផ្ដើមបញ្ជីឈ្មោះ ព្រោះពេលដែលការចូលទស្សនាត្រូវបានស្វាគមន៍ និងអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។ កម្មវិធីខាងលើអាចជួយក្នុងរឿងនេះបាន។
ហើយចុងក្រោយ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាទំនាក់ទំនងកំពុងផ្លាស់ប្តូរ ចូរនិយាយអំពីវា។ អនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សដឹងថាពួកគេនៅតែសំខាន់ ហើយអ្នកនៅតែចង់រក្សាភាពជិតស្និទ្ធដែលអ្នកធ្លាប់មានពីមុនមក។
ធនធានផ្សេងទៀត
សេចក្តីសង្ខេប
- តួនាទីរបស់អ្នកថែទាំគឺជាបុគ្គលម្នាក់ដោយផ្អែកលើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយបុគ្គលរបស់អ្នកដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ និងតម្រូវការបុគ្គលរបស់ពួកគេ។
- អ្នកថែទាំអាចជាសមាជិកគ្រួសារ មិត្តភក្តិ ឬមកពីសេវាបង់ប្រាក់។
- នរណាម្នាក់អាចជាអ្នកមើលថែ រួមទាំងកុមារ ហើយអ្នកអាចមានតួនាទីថែទាំផ្លូវការ ឬក្រៅផ្លូវការ។
- ក្នុងនាមជាអ្នកថែទាំអ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ មានសេវាកម្មសម្រាប់ជួយអ្នក ហើយការបង់ប្រាក់មួយចំនួនដែលអ្នកអាចមានសិទ្ធិទទួលបាន។
- ការយល់ដឹងអំពីជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ ការព្យាបាលរបស់វា និងផលប៉ះពាល់នឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីរបៀបជួយមនុស្សរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។
- មនុស្សរបស់អ្នកប្រហែលជានៅតែត្រូវការជំនួយរបស់អ្នកក្នុងនាមជាអ្នកថែទាំ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលបានបញ្ចប់។
- ទោះបីជាអ្នកជាអ្នកថែទាំក៏ដោយ ក៏អ្នកត្រូវការជំនួយផងដែរ។ អនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សដឹងពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។
- ស្វែងរកគ្រូពេទ្យល្អ ហើយរក្សាទំនាក់ទំនងជាប្រចាំជាមួយពួកគេ។ ពួកគេអាចជួយសំរបសំរួលសេវាកម្មគាំទ្រផ្សេងៗដែលអ្នកប្រហែលជាត្រូវការ។
- អ្នកអាចទូរស័ព្ទទៅគិលានុបដ្ឋាយិការបស់យើងម្នាក់តាមលេខ 1800 953 081 ពីថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ សុក្រ ពីម៉ោង 9 ព្រឹក ដល់ 4:30 ល្ងាច ម៉ោងនៅ Brisbane ។