Лимфома өвчтэй хүнд асран хамгаалагч байх нь өгөөжтэй бөгөөд бэрхшээлтэй байж болно. Хэдийгээр та асран хамгаалагч ч гэсэн өөрийгөө сайн сайхан амарч, тайван байлгахын тулд асран хамгаалагчийн сэтгэл санааны болон бие махбодийн шаардлагыг зохицуулахад дэмжлэг хэрэгтэй болно.
Таныг асран хамгаалагч болоход эсвэл таны хайртай хүн лимфома оношлогдвол амьдрал зогсдоггүй. Та ажил, сургууль, хүүхэд, гэр орны ажил болон бусад үүрэг хариуцлагаа удирдах шаардлагатай хэвээр байж магадгүй юм. Энэ хуудас нь таны лимфома өвчтэй хүнийг дэмжихийн тулд юу мэдэх шаардлагатайг мэдэж, өөртөө тохирох дэмжлэгийг олох болно.
Холбоотой хуудсууд
Би юу мэдэх хэрэгтэй вэ?
Хэрэв та лимфома өвчтэй хүнийг асрах гэж байгаа бол лимфома болон түүний эмчилгээний талаар зарим зүйлийг мэдэх шаардлагатай. Таны хайртай хүнд ямар төрлийн тусламж хэрэгтэй байж болох талаар мэдэхийн тулд бид танд энэ вэбсайтын бусад хуудсуудын холбоосыг доороос үзэхийг зөвлөж байна.
Асран хамгаалагчдын төрлүүд
Төрөл бүрийн асран хамгаалагчид байдаг. Та нарын зарим нь лимфома өвчтэй хүнийг асрах цорын ганц ажил болох цалинтай асран хамгаалагч байж болох ч ихэнх асран хамгаалагчид цалингүй гэр бүлийн гишүүд эсвэл найз нөхөд байдаг. Та асран хамгаалагчийн хувьд ямар үүрэг хариуцлага хүлээх талаар албан ёсны тохиролцоонд хүрч болно, эсвэл та найз, нөхөр, эхнэр, хүүхдийн эцэг эх эсвэл лимфома өвчтэй хүн байж болно. Энэ тохиолдолд та өөрийн өвөрмөц харилцааны хүрээнд шаардлагатай бол нэмэлт дэмжлэг үзүүлэх албан бус зохицуулалттай байж болно.
Та ямар төрлийн асран хамгаалагч байхаас үл хамааран танд нэмэлт тусламж хэрэгтэй болно. Танд хэрэгтэй дэмжлэг нь танд маш өвөрмөц байх бөгөөд дараахь зүйлээс хамаарна.
- таны хайртай хүмүүсийн хувийн нөхцөл байдал,
- Тэдэнд байгаа лимфомын дэд төрөл,
- тэдэнд шаардлагатай эмчилгээний төрөл,
- Таны лимфоматай хүнд өвдөж буй бусад өвчин, нөхцөл байдал, тухайлбал өвдөлт, лимфомын шинж тэмдэг эсвэл эмчилгээний гаж нөлөө, хөдөлгөөн, өдөр тутмын ажилд хүндрэлтэй байх,
- Та хоёр хаана амьдардаг
- ажил, сургууль, хүүхэд, гэрийн ажил, нийгмийн бүлгүүд гэх мэт бусад үүрэг хариуцлага,
- Өмнө нь асран хамгаалагчаар ажиллаж байсан эсвэл байгаагүй туршлага (асран хамгаалагч байх нь олон хүний хувьд аяндаа байдаггүй),
- өөрийн бие бялдар, сэтгэл санааны болон сэтгэцийн эрүүл мэнд,
- лимфома өвчтэй хүнтэйгээ ямар төрлийн харилцаатай байх,
- таныг болон таны хүнийг өвөрмөц болгодог бусад олон зүйл.
Хэрэв таны хамтрагч, эхнэр эсвэл нөхөр нь лимфома өвчтэй бол тэд танд урьд өмнө үзүүлж байсан тусламж, тайтгарал, энхрийлэл, эрч хүч, урам зоригийг өгөх боломжгүй болж магадгүй юм. Хэрэв тэд өмнө нь гэр орны ажил, санхүү, хүүхэд өсгөн хүмүүжүүлэх ажилд хувь нэмрээ оруулж байсан бол одоо үүнийг хийх чадавхи бага байж магадгүй тул эдгээрээс илүү олон зүйл танд тохиолдож магадгүй юм.
Таны хамтрагч, эхнэр эсвэл нөхөр
Таны дүрүүдийн өөрчлөлт, тэнцвэргүй байдал нь та хоёрын сэтгэл хөдлөлд нөлөөлнө. Хэдийгээр тэд үүнийг үгээр илэрхийлэхгүй байсан ч таны лимфома өвчтэй хүн лимфома болон түүний эмчилгээний явцад эерэг ба сөрөг сэтгэл хөдлөлийн хослолыг мэдэрч болно.
Тэд мэдэрч магадгүй:
- Тэд ердийн амьдралын хэв маяг, үйл ажиллагаагаа үргэлжлүүлж чадахгүй байгаадаа буруутай эсвэл ичсэн,
- Тэднийг гэсэн сэтгэл чинь өөрчлөгдөж магадгүй гэж айж,
- эмчилгээ нь тэдний биеийг хэрхэн өөрчилдөг талаар өөрийгөө ухамсарлах,
- Орлогоо алдах нь танай гэр бүлд ямар ач холбогдолтой байж болох талаар санаа зовж байна.
Энэ бүхний хажуугаар тэд амьдралынхаа энэ хэсгийг даван туулахад тань туслахад тань маш их талархах болно.
Тэд мөн амьдралынхаа туршид анх удаагаа мөнх бус байдлынхаа талаар бодож магадгүй бөгөөд энэ нь тэдний хувьд үнэхээр чухал зүйлээ эргэцүүлэн бодоход айдас, түгшүүр, эсвэл ухаарал төрүүлж магадгүй юм. Тэд эдгэрэх сайн боломж байсан ч гэсэн эдгээр бодол, мэдрэмжүүд байх нь хэвийн хэвээр байна.
Та, асран хамгаалагч
Таны хамтрагч эсвэл хань ижил лимфома өвчнөөр өвчилж, түүний эмчилгээг ажиглах нь тийм ч хялбар биш байх болно. Тэд эдгэрэх сайн боломж байсан ч гэсэн та тэднийг алдах нь ямар байх талаар бодож эхлэх бөгөөд энэ нь айдас, түгшүүрийг үүсгэж болзошгүй юм. Та тэднийг зарим хүнд хэцүү үеийг даван туулах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь маш их үр өгөөжтэй байж болох ч бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд ядаргаатай байж болно.
Та ердийн бүх үйл ажиллагаагаа удирдаж, хамтрагчаа дэмжиж ажиллахын зэрэгцээ найз нөхөд, гэр бүл эсвэл эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдээс бүрдсэн өөрийн дэмжлэгийн сүлжээ хэрэгтэй болно.
Хэрэв таны хамтрагч үргэлж үйлчилгээ үзүүлэгч, асран хамгаалагч, эсвэл хүчтэй, зохион байгуулалттай байсан бол таны харилцаанд ямар нэгэн үүрэг роль өөрчлөгдсөнийг анзаарч магадгүй юм. Одоо тэд эмчилгээ, бие махбодийн эрүүл мэндэд анхаарлаа төвлөрүүлж байх хооронд эдгээр үүргийг гүйцэтгэх нь танаас хамаарна. Энэ нь та хоёрын аль алинд нь дасахад бага зэрэг шаардагдана.
Секс ба дотно харилцаа
Бэлгийн харьцаа, дотно харьцааны талаар болон та хамтрагчдаа анхаарал халамж тавих үед энэ нь хэрхэн өөрчлөгдөх талаар гайхах нь хэвийн үзэгдэл юм. Хэсэг хугацаанд бүх зүйл өөрчлөгдөж магадгүй бөгөөд дотно байх шинэ арга барилд суралцах нь таны харилцаанд ойр дотно байдлыг хадгалахад чухал ач холбогдолтой байх болно.
Хэрэв та болон таны хамтрагч хоёулаа бэлгийн хавьталд орохыг хүсч байвал бэлгийн хавьталд ороход тохиромжтой, гэхдээ танд нэмэлт урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай. Өөрийгөө, хамтрагчаа болон харилцаагаа хамгаалах талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг доорх линкээс үзнэ үү.
Хүүхэд эсвэл залуу насандаа асран хамгаалагч байх нь асар том үүрэг хариуцлага юм. Та ганцаараа биш. Австралид тантай адил 230,000 орчим асран хамгаалагч байдаг! Ихэнх нь энэ нь үнэхээр өгөөжтэй гэж хэлдэг бөгөөд хайртай хүндээ тусалж чадсандаа сэтгэл хангалуун байдаг.
Энэ нь амар байх болно гэсэн үг биш юм. Та маш их зүйлийг сурч, магадгүй цөөн хэдэн алдаа гаргах болно - Гэхдээ энэ нь зүгээр, учир нь бид бүгд алдаа гаргадаг! Энэ бүхнийг та сургууль, их сургуульд байхдаа хийж байгаа юм уу, эсвэл ажил хайж, хэвийн амьдралаар амьдрахыг хичээж байгаа байх.
Асран хамгаалагчийн хувьд танд маш их дэмжлэг үзүүлэх боломжтой. Бид тус болох газруудын доорх холбоосыг орууллаа.
Хүүхэд эсвэл өсвөр насныхаа лимфома болон түүний эмчилгээг ажиглах нь ихэнх эцэг эхчүүдийн хувьд төсөөлшгүй сорилт юм. Та хүүхэддээ ямар ч хүүхэд тулгарах ёсгүй зүйлсийг даван туулахыг харах болно. Хэрэв та өөр хүүхэдтэй бол ах, эгчийнхээ лимфома өвчнийг хэрхэн даван туулж, хүүхэд насаа үргэлжлүүлэх талаар сурахад нь туслах хэрэгтэй болно.
Харамсалтай нь лимфома нь ховор хэвээр байгаа боловч Австралийн өсвөр насныхан, залуучуудын дунд хамгийн түгээмэл хорт хавдар, хүүхдүүдэд хамгийн түгээмэл хорт хавдрын гуравдугаарт ордог. Залуучуудын лимфома өвчний талаарх дэлгэрэнгүй мэдээллийг хүүхэд, өсвөр насныхан, залуучуудын лимфомагийн талаар доорх линкээс үзнэ үү.
Хэн нэгэн хорт хавдартай гэж оношлогдсон үед хүүхэд, гэр бүлийг дэмжих зорилготой байгууллагуудын зарим холбоосыг бид мөн нэмж орууллаа. Зарим нь хорт хавдартай, эсвэл эцэг эх нь хорт хавдартай хүүхдүүдтэй аялал хийх, кемп хийх, холбогдох зэрэг үйл ажиллагааг санал болгодог бол зарим нь илүү бодитой дэмжлэг үзүүлдэг.
- Хүүхэд, өсвөр насныхан, залуучуудын лимфома
- Эцэг эх, асран хамгаалагчдад зориулсан зөвлөмж
- Хүүхдийн хорт хавдартай тэмцэх буяны байгууллага ба гэр бүлийг дэмжих Австрали | Улаан цаасан шувуу
- Хорт хавдартай хүүхдүүдэд зориулсан зуслан, амралт | Кемпийн чанар
- Canteen Connect – Хорт хавдарт өртсөн залуучуудын нийгэмлэг
- Хорт хавдрын төв | Хорт хавдартай гэр бүлүүдэд үзүүлэх тусламж үйлчилгээ
- Хорт хавдараар дамжуулан эцэг эх
- Гэр бүлд зориулсан санхүүгийн тусламж - Хорт хавдартай хүүхдүүд
- Sony-ийн суурь - үржил шимийг хадгалахад туслах.
Сургууль, сургалт
Хэрэв таны хүүхэд сургуулийн насны бол эмчилгээ хийлгэж байхдаа сургуулиа хэрхэн гүйцэх бол гэж санаа зовж магадгүй юм. Эсвэл та бүх зүйлд маш их завгүй байсан тул энэ талаар бодох ч боломж байгаагүй байх.
Хэрэв таны лимфоматай хүүхэд эмнэлэгт хэвтэж байх хооронд танай гэр бүл хол зайд явах, гэрээсээ хол байх шаардлагатай бол бусад хүүхдүүд ч хичээлээ тасалж магадгүй юм.
Гэхдээ сургуулийн талаар бодох нь чухал. Лимфоматай ихэнх хүүхдүүд эдгэрэх боломжтой бөгөөд хэзээ нэгэн цагт сургуульдаа буцаж очих шаардлагатай болдог. Олон томоохон хүүхдийн эмнэлгүүдэд таны лимфома өвчтэй хүүхэд болон таны бусад хүүхдүүд таны хүүхэд эмчилгээ хийлгэж байх үед эсвэл эмнэлэгт хэвтэх үед суралцах боломжтой сургалтын үйлчилгээ эсвэл сургуультай байдаг.
Доорх томоохон эмнэлгүүд өөрсдийн үйлчилгээний хүрээнд сургуулийн үйлчилгээтэй. Хэрэв таны хүүхэд энд жагсаасан эмнэлгүүдээс өөр эмнэлэгт эмчлүүлж байгаа бол танай хүүхэд/хүүхэд сургуульд сурахад дэмжлэг үзүүлэх боломжтой талаар тэднээс асуугаарай.
QLD. - Квинсландын хүүхдийн эмнэлгийн сургууль (eq.edu.au)
VIC. - Виктория, Боловсролын хүрээлэн: Боловсролын хүрээлэн (rch.org.au)
SA - Өмнөд Австралийн эмнэлгийн сургуулийн эмнэлгийн боловсролын хөтөлбөрүүд
WA - Эмнэлэгт байгаа сургууль (health.wa.gov.au)
NSW - Эмнэлэгт сургууль | Сиднейн хүүхдийн эмнэлгүүдийн сүлжээ (nsw.gov.au)
Та лимфоматай насанд хүрсэн хүүхдийг харж байгаа эцэг эх эсвэл лимфоматай эцэг эхээ харж байгаа насанд хүрсэн хүн эсвэл найздаа анхаарал халамж тавьж буй найз нь байгаа эсэхээс үл хамааран таны харилцааны динамик өөрчлөлт гарах болно.
Эцэг эх асран хамгаалагчид
Насанд хүрсэн хүү, охиноо асран халамжилж буй эцэг эхийн хувьд та амьдралын хэв маягтаа олон өөрчлөлт хийх шаардлагатай байж магадгүй юм. Хэрэв танд өөр амлалт байгаа бол энэ нь төвөгтэй байж болно. Насанд хүрсэн хүүхэд тань таны халамж, дэмжлэгээс дахин хамааралтай болох тусам таны харилцааны динамик өөрчлөгдөж магадгүй юм. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь таныг ойртуулж, зарим хүмүүсийн хувьд хэцүү байж магадгүй юм. Таны эмч маш сайн дэмжлэг болж чадна. Тэд танд хандаж болох зарим үйлчилгээг хуудасны доор жагсаасан болно.
Нууцыг хадгалах
Таны насанд хүрсэн хүүхэд эрүүл мэндийн бүртгэлээ нууцлах эрхтэй. Тэд мөн уулзалтанд ганцаараа эсвэл хэнтэй хамт явахаа сонгох эрхтэй.
Эцэг эхийн хувьд үүнийг хүлээн зөвшөөрөх нь маш хэцүү байж болох ч зарим хүмүүс бүх зүйлийг хуваалцах шаардлагагүй бол илүү сайн даван туулж чаддаг. Тэд тантай хэр их мэдээлэл хуваалцахыг хүсч байгаагаа тэдний шийдвэрийг хүлээн зөвшөөрөх нь чухал юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв тэд таныг тэдэнтэй хамт явахыг хүсч байвал энэ нь дэмжлэг үзүүлэх, тэдэнд хэрэгтэй байж болох зүйлсийн талаар цаг тухайд нь мэдээлэл өгөх сайхан арга юм.
Тэднээс юуг илүүд үзэхийг асууж, шийдвэрийг нь хүндэтгэ.
Лимфоматай эцэг эхийг халамжлах
Лимфома өвчтэй эцэг эхээ асрах нь маш их үр өгөөжтэй бөгөөд тэдний таны төлөө хийсэн бүх зүйлд таны хайр, талархлыг илэрхийлэх арга юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь сорилттой тулгарах болно.
Эцэг эхийн үүрэг бол хүүхдүүдээ хамгаалах явдал байдаг тул заримдаа эцэг эх нь насанд хүрсэн хүүхэд хүртэл үр хүүхдээ найдах нь хэцүү байдаг. Тэд таныг туулж, мэдэрч буй бодит байдлаас хамгаалахыг хүсч магадгүй бөгөөд тэднийг дэмжихийн тулд танд хэрэгтэй гэж үзсэн бүх мэдээллийг хуваалцахгүй байж магадгүй юм.
Олон өндөр настай хүмүүс хэт их мэдээлэл авахыг хүсдэггүй тул шийдвэрээ мэргэжлийн эмчдээ үлдээхийг илүүд үздэг. Та эцэг эхийн асран хамгаалагч байх үед энэ нь хэцүү байж болно.
Эцэг эхийнхээ нууцыг хадгалах эрх, мөн тэдний бие даасан байдлыг хүндэтгэх нь чухал юм.
Үүнийг хэлэхэд танд эцэг эхээ асран халамжилж, өмгөөлөхөд хангалттай мэдээлэл хэрэгтэй хэвээр байна. Тэнцвэрийг зөв тогтоох нь төвөгтэй бөгөөд цаг хугацаа, дадлага шаарддаг. Хэрэв эцэг эх тань зөвшөөрвөл тэдэнтэй аль болох олон уулзалтанд нь очиж үзээрэй. Энэ нь танд асуулт асуух, юу болж байгааг илүү сайн ойлгох боломжийг олгоно. Эцэг эх чинь үүнийг зөвшөөрөх шаардлагагүй гэдгийг мэдэж аваарай, гэхдээ хэрэв тэд үүнийг хийвэл энэ нь эрүүл мэндийн багтай харилцаа холбоо тогтоож, цаг тухайд нь мэдээлэл авах гайхалтай арга юм.
Нэмэлт тусламжийг эмчээр дамжуулан авах боломжтой.
Найздаа санаа тавих
Лимфоматай найздаа анхаарал халамж тавих нь таны нөхөрлөлийн динамикийг өөрчлөх болно. Таныг найз нөхөд болгож байсан зүйл, хамтдаа хийж байсан зүйлс өөрчлөгдөнө. Энэ нь хэцүү байж болох ч олон хүмүүс тэдний нөхөрлөл лимфома үүсэхээс өмнөх үетэй харьцуулахад илүү гүнзгий болсон гэж үздэг.
Та ч гэсэн өөртөө анхаарал тавих хэрэгтэй бөгөөд таны найз өмнөх шигээ дэмжлэг, нөхөрлөлийг санал болгож чадахгүй гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Наад зах нь хэсэг хугацаанд. Бидэнд найзыгаа хэрхэн дэмжиж, нөхөрлөлөө хадгалахын зэрэгцээ тэдний асран хамгаалагч байх талаар хэд хэдэн гайхалтай зөвлөмжүүд байгаа.
Ажил, хүүхэд болон бусад үүрэг хариуцлагатай тэнцвэржүүлэх
Лимфома оношлох нь ихэвчлэн ямар ч анхааруулгагүйгээр ирдэг. Харамсалтай нь маш цөөхөн боломжит асран хамгаалагч бие даан чинээлэг байдаг. Та ажиллаж, сурч, ажил хайж байж магадгүй. Мөн бид бүгдээрээ төлөх ёстой төлбөртэй. Та хувийн болон бусад үүрэг хариуцлагатай хүүхдүүдийг эмх цэгцтэй байлгах хувийн байшинтай байж болно.
Таны хайртай хүнд гэнэтийн лимфома оношлогдох эсвэл эрүүл мэнд нь өөрчлөгдөж, таны тусламж өмнөхөөсөө илүү их байх үед эдгээр үүрэг хариуцлагын аль нь ч өөрчлөгдөхгүй. Хайртай хүнээ халамжлахад хэр их цаг зарцуулахаа бодитоор төлөвлөхөд цаг гаргах хэрэгтэй.
Та ачааллыг хуваалцаж чадах хэсэг хүмүүс, ах эгч, найз нөхөд эсвэл бусад хүмүүсийг авах шаардлагатай байж магадгүй юм. Тэд албан ёсны асран хамгаалагчийн үүрэг гүйцэтгэдэггүй байсан ч гэрийн ажилд туслах, хүүхэд авах, хоол хийх, дэлгүүр хэсэх зэрэг халамжийн зарим практик тал дээр тусалж чадна.
Хэсгийн доор байгаа хуудасны цааш Асран хамгаалагчдад зориулсан зөвлөмжүүд Энэ нь танд хэрэгтэй байж болох дэмжлэгийг зохицуулахад туслах өөр өөр вэбсайт эсвэл апп-уудтай холбодог зарим цэгүүд юм.
Лимфомын сэтгэл хөдлөлийн нөлөө
Лимфома нь түүнд өртсөн бүх хүмүүст сэтгэл хөдлөлийн нөлөө үзүүлдэг. Гэхдээ энэ нь ихэвчлэн өвчтөн болон тэдний ойр дотны хүмүүст өөр өөрөөр, заримдаа өөр өөр цаг үед нөлөөлдөг мэт санагддаг.
Хичнээн хичээсэн ч лимфома өвчтэй хүний хувьд энэ нь ямар байдгийг хэзээ ч бүрэн ойлгохгүй. Үүний нэгэн адил, тэд хичнээн хичээсэн ч лимфома, эмчилгээ, шинжилгээ, шинжилгээ, эмчилгээ, бие муутай эсвэл өөртөө итгэлгүй байдалд ороход дасан зохицож буйг нь харах нь ямар байдгийг тэд хэзээ ч ойлгохгүй.
Лимфоматай хүнтэй харилцах харилцаанаас хамааран таны харилцаанд үзүүлэх нөлөө нь янз бүрийн сорилттой тулгарах болно.
Хорт хавдартай гэж оношлогддог нь ердийн зүйл биш юм. Харамсалтай нь энэ нь улам бүр түгээмэл болж байгаа боловч мэдээжийн хэрэг хэвийн биш юм. Тиймээс хорт хавдрын тухай мэдээ эсвэл түүний авчирдаг сорилтод хариу өгөх ердийн арга байхгүй.
Хүн бүрийн туршлага өөр байх болно. Гэр бүл дотор ч гэсэн гэр бүлийн гишүүн бүр өөр өөрийн эсвэл хайртай хүнээ хорт хавдар туссан тухай мэдээнд янз бүрийн бодол, мэдрэмж, хариу үйлдэл үзүүлэх болно.
Эмчилгээ нь ихэвчлэн асран хамгаалагчдад хамгийн хэцүү байдаг - Лимфоматай хүмүүст эмчилгээг дуусгах нь ихэвчлэн хэцүү байдаг!
Лимфома оношлох нь хүн бүрт хэцүү байдаг! Амьдрал хэсэг хугацаанд, магадгүй ямар нэгэн хэмжээгээр үүрд өөрчлөгдөх болно. Лимфоматай хүн бүр шууд эмчилгээ хийх шаардлагагүй ч олон хүн үүнийг хийдэг. Гэхдээ тэр даруй эмчилгээ хийх шаардлагагүй байсан ч оношийг тойрсон сэтгэл хөдлөл байсаар байгаа бөгөөд сэтгэлийн түгшүүр, стрессийг үүсгэж болзошгүй нэмэлт шинжилгээ, томилгоо шаардлагатай хэвээр байна.
Хэрэв таны хүн эмчилгээгээ шууд эхлүүлэхгүй байгаа бол доорх вэб хуудас танд хэрэгтэй байж магадгүй.
Албан ёсны онош тавьж, дараа нь шинжилгээ хийлгэж, эмчилгээгээ эхлэхээс өмнө амьдрал завгүй байх болно. Асран хамгаалагчийн хувьд та эдгээр олон зүйлийг манлайлах, цаг товлох, цаг товлох, машинтайгаа уулзах, тэдний сонсох хамгийн хэцүү мэдээ, шийдвэр гаргахад нь хамт байх шаардлагатай байж магадгүй юм.
Энэ хугацаанд таны лимфома өвчтэй хүн бизнесийн горимд шилжиж болно. Эсвэл үгүйсгэж, эсвэл болж буй үйл явдлын сэтгэл хөдлөлийг даван туулахад хэтэрхий өвчтэй байж болно. Эсвэл тэд сайхан уйлж, сэтгэл санаагаа эвлэрэхэд нь таныг тайвшруулж, дэмжихэд тань хэрэгтэй байх болно. Тэд эмчилгээгээ дуусгахад анхаарлаа төвлөрүүлж байхдаа бүх зүйлийг танд үлдээж магадгүй юм.
Эмчилгээний өмнөх болон эмчилгээний явцад асран хамгаалагчдад зориулсан зөвлөмж
- Бүх уулзалтын цагийг хянахын тулд төхөөрөмж дээрээ ном, өдрийн тэмдэглэл эсвэл хавтастай болоорой.
- бөглөх бидэнтэй хамт холбоно Та болон таны лимфоматай хүн лимфомын дэд төрөл, эмчилгээ, үйл явдал, эмчилгээ эхлэх үед эмчилгээний тусламжийн хэрэгслийн талаарх шинэчилсэн мэдээлэлд хандах боломжтой эсэхийг баталгаажуулах маягт. Та маягтыг бөглөж болно Энд дарж.
- Уулзахдаа эрүүл хөнгөн зууш, ундаа авч яваарай - заримдаа саатал гарч, эмчилгээний өдрүүд урт байж болно.
- Өөрөөсөө бусадтай хэр их мэдээлэл хуваалцахыг хүсч байгаагаа асуу. Зарим хүмүүс бүх зүйлээ хуваалцах дуртай байхад зарим нь нууцлах дуртай байдаг. Мэдээллийг хэрхэн хуваалцах талаар бодож үзээрэй, зарим санаанууд нь:
- Шинэчлэхийг хүссэн хүмүүстэйгээ хуваалцаж болох хувийн Facebook (эсвэл бусад олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл) хуудас нээ.
- WhatsApp, Facebook Messenger эсвэл үүнтэй төстэй мессежийн үйлчилгээн дээр групп чат үүсгэж, шуурхай шинэчлэлт илгээнэ үү.
- Хуваалцахын тулд онлайн блог (өдрийн тэмдэглэл) эсвэл VLOG (видео өдрийн тэмдэглэл) эхлүүлээрэй.
- Уулзалтын үеэр тэмдэглэл хөтөлж, дараа дахин товлох эсвэл эмчээс уулзалтаа утсан дээрээ эсвэл бусад бичлэг хийх төхөөрөмж дээрээ бичиж чадах эсэхийг асуугаарай.
- Ном, өдрийн тэмдэглэл дээрээ бичээрэй эсвэл өөрийнхөө хүний утсаар холбогдоорой лимфомын дэд төрөл, харшил, шинж тэмдэг, эмчилгээний нэр, гаж нөлөө.
- Хэвлэх эсвэл татаж авах Эмчээсээ асуух асуултууд товлолдоо авч явах - мөн танд болон таны хүнд байгаа нэмэлт зүйлсийг нэмнэ үү.
- Гэнэтийн эмнэлэгт хэвтэх үед машиндаа эсвэл хаалганы дэргэд байлгахын тулд цүнхтэй бай. Багц:
- жорлон
- унтлагын өмд цамц
- эвтэйхэн сул хувцас
- гулсдаггүй, сайн таардаг гутал
- утас, зөөврийн компьютер, таблет, цэнэглэгч
- тоглоом, ном, таавар эсвэл бусад үйл ажиллагаа
- зууш.
- Төлөөлөгч – Дэлгүүр хэсэх, хоол хийх, зочлох, гэрээ цэвэрлэх, хүүхдүүдийг сургуулиас нь авах зэрэг практик зүйлд хэн тусалж болохыг мэдэхийн тулд гэр бүл, нийгмийн бүлгүүдээ дуудаарай. Дараах програмуудын зарим нь ашигтай байж магадгүй:
Танай лимфоматай хүн хүүхэдтэй юу?
- Хүүхдийн хорт хавдартай тэмцэх буяны байгууллага ба гэр бүлийг дэмжих Австрали | Улаан цаасан шувуу
- Хорт хавдартай хүүхдүүдэд зориулсан зуслан, амралт | Кемпийн чанар
- Canteen Connect – Хорт хавдарт өртсөн залуучуудын нийгэмлэг
- Хорт хавдрын төв | Гэр бүлийг дэмжих үйлчилгээ Хорт хавдартай тулгарах
Тэгээд эмчилгээ эхэлнэ!
Эмчилгээний дараах амьдралтай харьцуулахад эмчилгээ нь хялбар байсан гэж бид өвчтөнүүдээс байнга сонсдог. Энэ нь эмчлэхэд хялбар гэсэн үг биш юм. Тэд ядарч сульдсан хэвээр байх бөгөөд эмчилгээний үр дагавар гарах болно. Гэвч олон хүмүүс эмчилгээ хийлгэх гэж маш их ачаалалтай, завгүй байдаг тул эмчилгээ дуусах хүртэл юу болж байгааг боловсруулах цаг зав гарахгүй байж магадгүй юм.
Асран хамгаалагчийн хувьд, хэрэв амьдрал өмнө нь хангалттай завгүй байсан бол эмчилгээ эхэлмэгц энэ нь мэдээж хэрэг болно! Янз бүрийн хүмүүст янз бүрийн төрлийн эмчилгээ, лимфомын янз бүрийн дэд хэлбэрүүд байдаг. Гэхдээ ихэнх эмчилгээ нь хамгийн багадаа хэдэн сар (4-6 сар) үргэлжилдэг бол зарим нь олон жил үргэлжилдэг.
Байнгын уулзалтууд
Эмчилгээний хажуугаар таны хүн тогтмол цусны шинжилгээ өгөх, гематологич, хавдрын эмч, орон нутгийн эмчтэйгээ уулзах, магадгүй тогтмол PET/CT эсвэл бусад сканнердах шаардлагатай болно. Тэд зүрх, уушиг, бөөр нь эмчилгээг хэрхэн даван туулж байгааг хянахын тулд өөр шинжилгээ хийх шаардлагатай байж магадгүй юм.
Сөрөг нөлөө
Аливаа эмчилгээ нь гаж нөлөө үзүүлдэг бөгөөд эмчилгээний төрлөөс хамааран гаж нөлөөний төрөл өөр байж болно. Ижил эмчилгээ хийлгэж буй өөр өөр хүмүүс өөр өөр гаж нөлөө үзүүлдэг эсвэл гаж нөлөөний хүндийн зэрэг өөр байж болно.
Асран хамгаалагчийн хувьд та эдгээр гаж нөлөөний талаар мэдэх шаардлагатай бөгөөд ингэснээр та гэртээ байгаа хүнийг дэмжиж, хэзээ эмчид хандах эсвэл яаралтай тусламжийн тасагт хандахаа мэдэх хэрэгтэй. Тухайн хүнд ямар төрлийн эмчилгээний гаж нөлөөний талаар асууж лавлана уу. Тэдний гематологич, онкологич, нарийн мэргэжлийн сувилагч эсвэл эм зүйч танд энэ талаар туслах боломжтой. Та манай сувилагч руу залгаж болно 1800 953 081 шаардлагатай бол илүү ихийг мэдэхийн тулд.
Таны хүнд ямар гаж нөлөө илэрч болохыг мэдсэнийхээ дараа доорх холбоос дээр дарж манай гаж нөлөөний хуудсанд зочилж, тэдгээрийн талаар илүү ихийг мэдэж аваарай.
Анагаах ухаан нь тэдний сэтгэлийн байдал, сэтгэл хөдлөлд нөлөөлж болно
Лимфомын зарим эмчилгээ, түүнчлэн тэдний хэрэглэж буй бусад эмүүд, лимфомын стресстэй хамт таны хүний сэтгэл санаа, сэтгэл хөдлөлд нөлөөлдөг. Энэ нь тэднийг нулимстай, ууртай эсвэл богинохон ууртай, урам хугарах эсвэл ердийнхөөс илүү гунигтай болгодог. Энэ талаар манай вэб хуудаснаас дэлгэрэнгүй мэдээлэл аваарай Сэтгэцийн эрүүл мэнд, сэтгэл хөдлөл.
Сэтгэлийн байдал, сэтгэл хөдлөлийн эдгээр өөрчлөлтүүд нь таны тухай эсвэл асран хамгаалагчийн хувьд хэр сайн ажиллаж байгаа талаар биш гэдгийг санах нь чухал юм. Энэ нь тэдний жинхэнэ мэдрэмжийн бодит тусгал биш юм. Энэ нь эм нь тархины янз бүрийн даавар, дохиололд хэрхэн нөлөөлж буйн хариу үйлдэл юм.
Хэрэв та тэдний сэтгэлийн байдал, сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлт өөрт болон бусад хүмүүст хэрхэн нөлөөлж байгаа талаар санаа зовж байгаа бол энэ талаар эмчтэйгээ ярилцахыг дэмжээрэй. Хэрэв та хүнтэйгээ уулзахаар явах юм бол эдгээр өөрчлөлтийн талаар эмчтэй ярилцаж болно. Ихэнх тохиолдолд үүнийг эм, тунг өөрчлөх замаар сайжруулж болно.
Нууцыг хадгалах
Хэдийгээр энэ нь хэцүү байж болох ч, асран хамгаалагчийн хувьд та бүх хүмүүсийн эрүүл мэндийн бүртгэл, мэдээллийг авах эрхгүй. Эмнэлэг, эмч, сувилагч болон бусад эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд нууцлалын тухай хуулиудыг дагаж мөрддөг бөгөөд таны хүнээс маш тодорхой, ихэвчлэн бичгээр зөвшөөрөл авалгүйгээр эмнэлгийн мэдээлэл, бүртгэлийг тантай хуваалцах боломжгүй.
Таны хүн зөвхөн тантай хуваалцахад таатай зүйлээ хуваалцах эрхтэй. Та гэрлэсэн, байнгын харилцаатай эсвэл лимфома өвчтэй хүний эцэг эх, хүүхэдтэй байсан ч үүнийг хүндэтгэх хэрэгтэй. Зарим хүмүүст мэдээлэл хуваалцахаас өмнө шинэ мэдээллийг боловсруулж, төлөвлөгөөгөө боловсруулахад цаг хугацаа хэрэгтэй. Бусад хүмүүс таныг стрессээс хамгаалахыг хүсч магадгүй юм.
Тэд тантай хэр их эсвэл бага зүйлийг хуваалцаж байгаа нь тэдний таныг хайрлах хайр, танд хэр их итгэж байгааг илтгэхгүй. Энэ бол зүгээр л олон хүний бие даасан даван туулах механизм юм.
Хэрэв та илүү их мэдээлэл авахыг хүсвэл лимфома өвчтэй хүн бэлэн болсон үед нь илүү ихийг мэдэхийг хүсч байгаагаа мэдэгдээрэй, ингэснээр та түүнийг аль болох сайн дэмжиж, шаардлагатай төлөвлөгөөгөө гаргах боломжтой болно. Гэхдээ тэдний хувийн нууцыг хамгаалах эрхийг нь хүндэтгэж байгаагаа мэдэгдээрэй.
Таны хүнд эмчилгээг дуусгах нь өөрөө эмчлэхээс илүү хэцүү санагдаж магадгүй юм!
Лимфома өвчтэй хүмүүс эмчилгээ хийлгэж байхдаа зүгээр байсан гэж бид байнга сонсдог ч эмчилгээ дууссанаас хойш хэдэн сарын дараа үнэхээр хэцүү байсан. Тэдний амьдрал, гэр бүл, ажил/сургууль эсвэл нийгмийн бүлгүүдэд хаана тохирохыг олоход цаг хугацаа шаардагдана. Олон хүмүүс эмчилгээ дууссанаас хойш хэдэн сарын хугацаанд өөрийгөө төөрөлдсөн гэж бидэнд хэлсэн.
Лимфоматай олон хүмүүс эмчилгээний дараа хэдэн сарын турш үргэлжилсэн ядаргаа, бусад шинж тэмдгүүд эсвэл гаж нөлөө үзүүлдэг. Зарим нь бүр насан туршдаа байнгын хяналт шаарддаг урт хугацааны гаж нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс эмчилгээ хийснээр лимфомын туршлага дуусдаггүй.
Зарим хүмүүсийн хувьд лимфома өвчнөөр өвчилж, эмчилгээ хийлгэсний дараа сэтгэл санааны нөлөөлөл нь цаг завгүй байх хугацаа, шинжилгээ, шинжилгээ, эмчилгээ дуусах хүртэл нөлөөлдөггүй.
Боломжит хүлээлт
Өвчтөнүүдээс бидний маш их сонсдог зүйл бол эмчилгээ дууссан тул хүн бүр тэднийг хэвийн байдалдаа орно гэж найдаж байгаа явдал юм. Энэ бол бодит бус хүлээлт юм!
Нөгөөтэйгүүр, зарим хүмүүс ойр дотны хүмүүсээ хэвийн байдалдаа эргүүлж өгөхгүй байгаад бухимддаг.
Тэднээс юу хэрэгтэйг нь асуу!
Таны хүнд юу хэрэгтэй байгааг мэдэх цорын ганц арга бол түүнээс асуух явдал юм. Өөртөө итгэх итгэлээ сэргээхэд багагүй хугацаа шаардагдах бөгөөд тэд хэзээ ч урьд өмнө нь байсан байрандаа эргэж ирэхгүй байж магадгүй гэдгийг ойлгоорой. Гэхдээ энэ нь муу зүйл байх албагүй. Энэ бол шаардлагагүй стрессийг амьдралаас зайлуулж, чухал зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тохиромжтой цаг юм.
Төлөвлөгөө гаргах
Зарим хүмүүс эмчилгээ дуусахад ямар нэг зүйлийг тэсэн ядан хүлээх төлөвлөгөө гаргахад тусалдаг гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс лимфома эдгэрч, эдгэрч байгаа эсэхийг шалгахын тулд хэсэг хугацаанд эдгэрч, давтан шинжилгээ хийлгэсний дараа юу ч төлөвлөхдөө итгэлгүй байж болно. Таны хүнд тохирсон зүйл нь зүгээр. Үүнийг зохицуулах зөв арга байхгүй.
Гэсэн хэдий ч таны хүн хараахан бэлэн болоогүй байсан ч та төлөвлөгөө гаргах хэрэгтэй гэж бодож магадгүй юм. Энэ нь маш үндэслэлтэй бөгөөд хамгийн чухал зүйл бол та хоёрт тохирсон төлөвлөгөөг олохын тулд бие биетэйгээ харилцаж байх явдал юм.
Дэмжлэг авах боломжтой
Ямар ч асран хамгаалагч ганцаараа анхаарал тавих ёсгүй. Та өөр өөр хүмүүстэй - хувийн найз нөхөд, гэр бүл, эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй холбогдох нь чухал юм.
Өөрт хэрэгтэй зүйлээ хүмүүст мэдэгдээрэй
Итгэнэ үү үгүй юу, ихэнх хүмүүс туслахыг хүсдэг. Асуудал нь олон хүн яаж гэдгийг мэдэхгүй байна. Ихэнх хүмүүс өвчин эмгэг гэх мэт хүнд хэцүү зүйлсийг хэрхэн ярих, зохицуулах талаар сургалт, туршлагагүй байдаг.
Олон хүмүүс таны нөхцөл байдлын талаар ярихыг оролдвол таныг бухимдуулж, гомдоож, эвгүй байдалд оруулж магадгүй гэж санаа зовдог. Бусад нь юу гэж хэлэхээ мэдэхгүй байна. Маш олон хүмүүс зөвхөн энэ тухай ярихаар шийддэг. Энэ нь тэдэнд хамаагүй гэсэн үг биш юм.
Гэхдээ чи зүгээр юм шиг байна!
Хэрэв та найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ эрч хүчтэй байж, бүх зүйл сайхан байна гэж хэлэх үедээ л уулздаг бол тэд танд тусламж хэрэгтэй байна гэж яаж хүлээх вэ?
Өөрт хэрэгтэй зүйлээ хүмүүст мэдэгдээрэй. Чатлаж, асуудлаа хуваалцахад нээлттэй гэдгээ хүмүүст мэдэгдээрэй. Үүнд дадлага хийж болно. Мөн та үргэлж хүлээж байсан хариугаа авч чадахгүй байж болох ч, та тэдэнд мэдэгдэхгүй л бол хүмүүс танд юу хэрэгтэй байгааг мэдэх болно гэж найдаж болохгүй.
Тэднийг тааварлана гэж бүү найд! Хүмүүс бидний бодлыг уншиж чаддаг бол үнэхээр сайхан байх болно, гэхдээ хүн бүрийн нөхцөл байдал, хэрэгцээ өөр өөр байдаг тул хүмүүс танд юу хэрэгтэй байгааг мэдэхийг хүлээх нь бодит бус юм.
Доорх зарим сүлжээнүүдийн талаар ярилцаж, дэмжлэг хүсэх боломжтой талаар бодоорой.
Та итгэл үнэмшил, хурлынхаа удирдагчдаас сэтгэл хөдлөл, сүнслэг болон практик тусламж авах боломжтой байж магадгүй юм. Тэдэнтэй ярилцах цаг гаргаж, тэдэнд юу тохиолдож байгаагаа хэлж, ямар дэмжлэг үзүүлэх боломжтойг асуугаарай.
Хэрэв танд энэ санаа сэтгэл хангалуун байгаа бол тэд өөрсдийн мэдээллийн товхимолд ямар нэг зүйл оруулах эсвэл бусад гишүүдтэй тогтмол харилцах боломжтой эсэхийг асуугаарай, энэ нь байнгын эсвэл нэг удаагийнх байна уу. Та зөвхөн өөрийнхөө мэдээллийг өгсөн хурлын удирдагчид ханддаг хүмүүстэй л нэрээ нууцлан хийж болно.
Олон хүмүүс спорт болон бусад нийгмийн бүлгүүдэд харьяалагддаг. Хэрэв та бүлэгтэй бөгөөд зарим гишүүдтэй сайн холбоотой бол тэдэнтэй асран хамгаалагчийн шинэ үүргийн улмаас таны амьдрал хэрхэн өөрчлөгдөж байгаа талаар ярилц. Тэдэнд юунд тусламж хэрэгтэй байгааг хэлж, тусалж чадах хэн нэгнийг мэдэх эсэхийг асуу.
Хэрэв танд энэ санаа сэтгэл хангалуун байгаа бол тэд өөрсдийн мэдээллийн товхимолд ямар нэг зүйл оруулах эсвэл бусад гишүүдтэй тогтмол харилцах боломжтой эсэхийг асуугаарай, энэ нь байнгын эсвэл нэг удаагийнх байна уу. Та үүнийг зөвхөн бүлгийн ахлагчтай ойртож байгаа хүмүүстэй л нэрээ нууцлан хийх боломжтой.
Хэдийгээр та лимфома өвчтэй хүн биш ч гэсэн ерөнхий эмчтэй холбоотой байх нь таны хувьд чухал хэвээр байна. Ерөнхий эмч нь танд хэрэгтэй тусламж үйлчилгээг зохицуулахад туслах маш сайн хэлбэр байж болно.
Бид лимфома өвчтэй хүн бүр болон тэдний асран хамгаалагчдад ерөнхий эмчтэйгээ сэтгэцийн эрүүл мэндийн төлөвлөгөө гаргахыг зөвлөж байна. Энэ нь танд одоо байгаа нэмэлт стресс, үүрэг хариуцлагыг харж, зөвлөгөө өгөх, сэтгэл зүйч, эм уух эсвэл өөрт хэрэгтэй байж болох бусад дэмжлэгийг авах төлөвлөгөө гаргах боломжтой.
Та ч гэсэн хүнээ асран халамжилж байхдаа эмчлэх шаардлагатай эрүүл мэндийн нөхцөлтэй байж болно. Таныг хайртай хүнээ асрах завгүй байхад эдгээр зүйлсийг орхигдуулахгүйн тулд эмчийн зүгээс эмчийн удирдлагын төлөвлөгөө гаргаж болно. Тэд танд тусалж чадах орон нутгийн байгууллагуудтай холбогдоход туслах болно.
Таны эмч танд хандаж болох нэмэлт үйлчилгээ
Эдгээр өөрчлөлтийг зохицуулахад шаардлагатай тусламжийг авах нь чухал юм. Танай нутаг дэвсгэрт байгаа тусламж үйлчилгээний талаар эмчтэйгээ ярилц. Тэд таныг олон нийтийн янз бүрийн үйлчилгээнд шилжүүлэх замаар таны тусламж үйлчилгээг зохицуулахад тусалж чадна. Тусалж болох зарим нь дараахь зүйлийг агуулна.
- Лимфома өвчтэй хэн нэгнийг дэмжихтэй холбоотой сэтгэл хөдлөл, сэтгэцийн бэрхшээлийг даван туулахад туслах сэтгэл судлаач эсвэл зөвлөхүүд.
- Таны хэрэгцээг үнэлэхэд тусалж, хүнийг халамжлахад зөв бие махбодийн дэмжлэг авахад туслах мэргэжлийн эмч нар.
- Нийгмийн болон санхүүгийн янз бүрийн дэмжлэгийг авахад тань туслах нийгмийн ажилтнууд.
Ихэнх эмнэлгүүдэд нийгмийн ажлын алба байдаг. Та эмнэлгийнхээ нийгмийн ажилтанд шилжүүлэх хүсэлт гаргаж болно. Хэрэв танай эмнэлэг нийгмийн ажлын тасаггүй бол орон нутгийн ерөнхий эмч таныг орон нутгийнхаа нэгтэй холбоход тусална.
Нийгмийн ажилтнууд зөвлөгөө өгөх, нэмэлт тусламж авахын тулд өөр өөр үйлчилгээнд шилжүүлэх, хайртай хүнийхээ халамжийг зохицуулах, таны өмнөөс өмгөөлөх зэрэгт тусалж чадна.
Тэд мөн шаардлагатай бол санхүүгийн дэмжлэг, аялал жуулчлалын тусламж, байр болон бусад эрүүл мэнд, хуулийн үйлчилгээнд хамрагдахад тань туслах болно.
Carer Gateway бол асран хамгаалагчдад үнэ төлбөргүй сэтгэл санааны болон практик дэмжлэг үзүүлдэг Австралийн засгийн газрын хөтөлбөр юм. Та тэдгээрийн талаарх дэлгэрэнгүй мэдээллийг эндээс авах боломжтой: Асран хамгаалагчийн гарц.
Манай Лимфома Австралийн сувилагч нар Даваа-Баасан гарагуудад өглөөний 9-4:30 цагийн хооронд ажиллах боломжтой.
Та тэдэнтэй 1800 953 081 утсаар эсвэл nurse@lymphoma.org.au имэйлээр холбогдож болно.
Тэд таны асуултад хариулж, санаа зовоосон асуудлаа сонсож, хайртай хүндээ болон өөртөө туслах үйлчилгээг олоход тань туслах болно.
Lymphoma Down Under бол Facebook дээрх үе тэнгийнхэнд туслах онлайн бүлэг юм. Үүнийг Австралийн Лимфома удирддаг боловч өвчтөнүүд болон тэдний хайртай хүмүүст зориулагдсан. Олон хүмүүс лимфоматай бусадтай чатлах эсвэл лимфома өвчтэй хүмүүсийг асран халамжилж, тэдний түүхийг сонсох нь үнэхээр тустай байдаг.
Та гишүүнчлэлийн асуултад хариулж, бүлгийн дүрмийг энд зөвшөөрснөөр нэгдэх боломжтой: Доод талын лимфома.
Асран хамгаалагчдад санхүүгийн тусламж үзүүлэх
Та хайртай хүнээ халамжлахад нь туслахын тулд Centrelink-аас тэтгэмж авах боломжтой. Өөртөө болон таны асран халамжилж буй хүн танд зохих шаардлагыг хангасан байх шаардлагатай.
Асран хамгаалагчийн төлбөр болон асран хамгаалагчийн тэтгэмжийн талаарх мэдээллийг Services Australia вэб хуудаснаас авах боломжтой.
Найз нөхөрлөл болон бусад харилцааг хадгалах
Олон хүмүүс хорт хавдартай амьдарч байхдаа нөхөрлөл, гэр бүлийнхээ динамик өөрчлөлтийг анзаардаг. Зарим хүмүүс ойр дотны хүмүүс нь илүү холддог бол зарим нь ойртож байгаагүй нь ойртож байгааг анзаардаг.
Харамсалтай нь олон хүнд өвчин эмгэг болон бусад хэцүү зүйлийн талаар хэрхэн ярихыг зааж өгөөгүй байна. Хүмүүс ухрахдаа юу гэж хэлэхээ мэдэхгүй, эсвэл хэлсэн бүх зүйл нь таныг бухимдуулж, нөхцөл байдлыг улам дордуулах вий гэж айж байгаагаас болдог.
Зарим нь өөрийнхөө сайн муу мэдээ, мэдрэмжээ тантай хуваалцахаас санаа зовж магадгүй. Тэд таныг бие муутай байхад чинь дарамтлахыг хүсэхгүй байж магадгүй. Эсвэл танд маш их зүйл тохиолдож байхад бүх зүйл сайхан болоход тэд өөрийгөө буруутгаж магадгүй юм.
Найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ харилцаагаа хэрхэн хадгалах тухай зөвлөмжүүд
Та найз нөхөд, гэр бүлдээ хайртай хүнээ хүсвэл лимфома эсвэл эмчилгээний талаар ярих нь зөв гэдгийг ойлгуулж болно. Эсвэл бүр тэдний амьдралд юу болж байгааг ч ярина. Хэрэв та нөхцөл байдлынхаа талаар ярихад таатай байвал дараахь асуултуудыг асуугаарай.
- Лимфомын талаар юу мэдэхийг хүсч байна вэ?
- Танд (таны хайртай хүний) эмчилгээ, гаж нөлөөний талаар ямар асуулт байна вэ?
- Та хэр ихийг мэдмээр байна вэ?
- Хэсэг хугацаанд миний хувьд бүх зүйл өөр байх болно, бид яаж холбоотой байх вэ?
- Хайртай хүнээ хэсэг хугацаанд дэмжээд үнэхээр завгүй байх болно. Надад хоол хийх, цэвэрлэх, хүүхэд асрах гэх мэт зүйлд тусламж хэрэгтэй байж магадгүй. Та юугаар тусалж чадах вэ?
- Би чамтай юу болж байгааг мэдэхийг хүсч байна - Надад сайн, муу, муухайг хэлээрэй - Энэ хооронд бүх зүйлийг хэлээрэй!
- Би лимфомын талаар ярихыг хүсэхгүй байгаа ч надаас асуугаарай (та юуны тухай ярихыг хүсч байна).
- Ямар нэг сайхан онигоо мэдэх үү? Надад инээд хэрэгтэй байна.
- Намайг уйлж байхад надтай хамт сууж, бодож, амарч чадах уу?
- Хэрэв танд эрч хүч байгаа бол тэднээс “Чамд надаас юу хэрэгтэй байна вэ?
Хүмүүст зочлоход тохиромжтой эсэх, эсвэл хэрхэн холбоотой байхыг илүүд үзэж байгаагаа мэдэгдээрэй
Эмчилгээ нь таны хайртай хүмүүсийн дархлааг бууруулдаг. Хүмүүст зочлох нь үргэлж аюулгүй байдаггүй, гэхдээ тэд чамайг тэвэрч чадна гэдгийг ойлгуулах нь чухал юм.
- Хэрэв өвчтэй бол хол байхыг тэдэнд мэдэгдээрэй. Холбоотой байх өөр аргуудыг авч үзье.
- Хэрэв та хүмүүсийг тэврэхэд эвтэйхэн бөгөөд тэд сайн байгаа бол тэврэх хэрэгтэй гэдгийг тэдэнд мэдэгдээрэй.
- Хамтдаа кино үзээрэй, гэхдээ гэртээ томруулах, видео эсвэл утсаар ярих боломжтой.
- Боломжтой олон мессеж эсвэл видео үйлчилгээний аль нэг дээр групп чат нээгээрэй.
- Жагсаалтыг эхлүүлээрэй, учир нь зочлох үед тавтай морилно уу, юу хийх хэрэгтэй вэ. Дээрх програмууд үүнд тусалж чадна.
Эцэст нь, хэрэв та харилцаа өөрчлөгдөж байгааг анзаарсан бол энэ тухай ярь. Хүмүүст чухал байдлаа мэдрүүлээрэй, тэгвэл та өмнө нь байсан ойр дотно байдлаа хадгалахыг хүсч байна.
Бусад эх сурвалжууд
Дүгнэлт
- Асран хамгаалагчийн үүрэг бол таны лимфома өвчтэй хүнтэй харилцах харилцаа, түүний хувийн хэрэгцээнд тулгуурласан маш хувь хүн юм.
- Асран хамгаалагч нь гэр бүлийн гишүүд, найз нөхөд эсвэл төлбөртэй үйлчилгээний ажилтан байж болно.
- Хүүхэд, түүний дотор хэн ч асран хамгаалагч байж болох бөгөөд та албан ёсны болон албан бус асран халамжлах үүрэгтэй байж болно.
- Асран хамгаалагчийн хувьд та ганцаараа биш, таныг дэмжих үйлчилгээнүүд байдаг бөгөөд зарим төлбөрийг авах боломжтой.
- Лимфома, түүний эмчилгээ, гаж нөлөөг ойлгох нь таныг хэрхэн илүү сайн дэмжихийг ойлгоход тусална.
- Эмчилгээ дууссаны дараа таны хүн асран хамгаалагчийн хувьд таны дэмжлэг хэрэгтэй хэвээр байж магадгүй юм.
- Хэдийгээр та асран хамгаалагч ч гэсэн танд дэмжлэг хэрэгтэй болно. Өөрт хэрэгтэй зүйлээ хүмүүст мэдэгдээрэй.
- Сайн эмч олж, тэдэнтэй байнга холбоотой байгаарай. Тэд танд хэрэгтэй байж болох өөр өөр тусламж үйлчилгээг зохицуулахад тусалж чадна.
- Та манай сувилагч нарын нэгийг 1800 953 081 утсаар Даваа-Баасан гарагуудад Брисбэнгийн цагаар өглөөний 9 цагаас 4:30 цаг хүртэл залгаж болно.
