Lời khuyên thiết thực dành cho phụ huynh và người giám hộ

Trong hầu hết các trường hợp, cả nhiễm trùng và tác dụng phụ đều có thể điều trị được và không gây ra vấn đề lâu dài. Điều rất quan trọng là bạn phải lắng nghe lời khuyên y tế và được điều trị càng sớm càng tốt. Thông thường, các tác dụng phụ như buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy có thể được kiểm soát bằng các loại thuốc do bệnh viện cung cấp. Khi các triệu chứng nghiêm trọng, con bạn có thể cần được trợ giúp thêm và cần đến bệnh viện. 

Điều quan trọng là nếu nghi ngờ con bạn bị nhiễm trùng, bạn hãy đưa trẻ đến bệnh viện ngay lập tức vì trẻ cần được điều trị càng sớm càng tốt. Nếu bạn không thể lái xe đưa mình và con đến bệnh viện, hãy gọi xe cứu thương theo số 000 (ba số không). 

Nếu bạn lo lắng về sức khỏe và sự an toàn của con mình, hãy gọi xe cứu thương theo số 000 (ba số không). 

Cách theo dõi nhiệt độ của con bạn trong quá trình điều trị

Một trong những dấu hiệu cho thấy con bạn bị nhiễm trùng là nhiệt độ cao. Nhiệt độ cao được coi là 38.0⁰ C trở lên – điều này còn được gọi là bị sốt hoặc sốt. 

Trẻ em đang điều trị ung thư có hệ thống miễn dịch yếu hơn do điều trị. Sốt có thể là dấu hiệu cơ thể đang cố gắng chống lại nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc vi rút. 

Nếu bạn đo nhiệt độ của con bạn và nó là 38.0⁰ C trở lên – đưa họ ngay đến khoa cấp cứu gần nhất. Nếu bạn không có cách nào để tự đưa mình và con bạn đến bệnh viện, hãy gọi xe cứu thương theo số '000' (ba số không). 

Sốt sau hóa trị liệu có thể đe dọa tính mạng.

Trong khi con bạn đang điều trị ung thư (đặc biệt là hóa trị), bạn nên thường xuyên đo nhiệt độ cho con, điều này sẽ cho bạn biết nhiệt độ bình thường của con bạn là bao nhiêu. Bạn có thể muốn lấy một cuốn sổ và bút để ghi lại nhiệt độ của chúng. Bạn có thể mua một nhiệt kế ở hầu hết các cửa hàng dược phẩm, nếu việc mua này gặp vấn đề, hãy nói chuyện với bệnh viện của bạn. Một nhiệt kế tiêu chuẩn, đo nhiệt độ dưới cánh tay, có giá khoảng $10.00 – $20.00.

Đo nhiệt độ của con bạn 2-3 lần một ngày, gần giống nhau mỗi ngày và ghi lại. Nhiệt độ cao được coi là 38.0⁰ C trở lên. Bạn nên đo nhiệt độ của con bạn vào buổi sáng để nếu nhiệt độ cao hơn bình thường, bạn sẽ biết điều này sớm hơn là muộn hơn. Mục tiêu là hạ sốt càng sớm càng tốt. 

Nếu bạn đo nhiệt độ của con bạn và nó thấp hơn 38.0⁰ C nhưng cao hơn bình thường, 1 giờ sau uống lại. Tránh dùng thuốc hạ sốt như paracetamol (Panadol) hoặc ibuprofen (Nurofen). Những loại thuốc này thường làm giảm nhiệt độ và sẽ che đi cơn sốt. Sốt là dấu hiệu cơ thể con bạn cần giúp chống lại nhiễm trùng. 

Nếu trẻ có dấu hiệu không khỏe nhưng không sốt, bạn vẫn có thể đưa trẻ đến bệnh viện. Đôi khi trẻ không khỏe do nhiễm trùng nhưng không bị sốt. Các dấu hiệu không khỏe có thể bao gồm:

• Hôn mê, phẳng, đau họng, ho, khó thở, sổ mũi và chảy nước mắt, tiêu chảy, đau bụng, nôn mửa và nhức đầu.  

Nếu con bạn biểu hiện kết hợp các triệu chứng này nhưng không sốt, bạn vẫn có thể đưa trẻ đến bệnh viện. 

Nếu con bạn bị tiêu chảy hoặc nôn mửa nghiêm trọng và không thể giữ thức ăn và chất lỏng xuống, chúng sẽ có nguy cơ bị mất nước và có thể cần phải đến bệnh viện để kiểm soát tình trạng này. Mất nước có thể gây ra các biến chứng khác và khiến con bạn ốm nặng hơn. 

Chế độ ăn uống của con bạn trong quá trình điều trị

Một chế độ ăn uống lành mạnh cho con bạn đóng một vai trò quan trọng trong mọi giai đoạn của trải nghiệm ung thư bao gồm cả trước, trong và sau khi điều trị. Để biết thêm thông tin chi tiết về ung thư hạch và dinh dưỡng, hãy theo liên kết Dinh dưỡng và Lymphoma. 

Thật không may, một số tác dụng phụ của ung thư hạch và cách điều trị có thể ảnh hưởng đến khả năng tiêu thụ một chế độ ăn uống bổ dưỡng của con bạn: 

• Thay đổi vị giác và khứu giác 
• Mất cảm giác ngon miệng
• Buồn nôn và ói mửa 
• Loét miệng 
• Đau bụng và chướng bụng 
• Ợ nóng
• Đau 

Nhiều tác dụng phụ trong số này có thể được kiểm soát bằng một số chiến lược đơn giản và sử dụng thuốc thích hợp. Nói chuyện với bác sĩ dinh dưỡng và đội ngũ y tế của con bạn về các chiến lược quản lý. Con bạn có thể khó nói ra những lý do khiến chúng không muốn ăn, vì vậy hãy kiên nhẫn với chúng.  

Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích bạn có thể làm để thử và giúp con bạn có chế độ ăn uống tốt nhất:

• Cung cấp các bữa ăn nhỏ và thường xuyên 
• Thức ăn mềm như mì ống, kem, súp, khoai tây chiên, bánh pudding và bánh mì có thể dễ ăn hơn cho con bạn. 
• Cố gắng giúp con bạn uống càng nhiều chất lỏng càng tốt

Nếu bạn lo lắng về chế độ ăn uống và cân nặng của con mình, hãy nói chuyện với bác sĩ dinh dưỡng của con bạn. Không cho con bạn dùng bất kỳ phương thuốc thảo dược hoặc thức ăn lạ nào mà không kiểm tra trước với nhóm điều trị của con bạn. 

Trường học và điều trị 

Việc học của con bạn có thể bị ảnh hưởng trong thời gian này. Điều quan trọng là bạn phải cởi mở với nhà trường về chẩn đoán của con bạn và cách điều trị của chúng sẽ như thế nào. Nếu bạn có những đứa trẻ khác đang đi học, có thể chẩn đoán này cũng ảnh hưởng đến việc đi học của chúng. 

Hầu hết các trường học sẽ hỗ trợ và có thể cố gắng cung cấp một số cách giúp con bạn tiếp tục học tập trong thời gian điều trị. 

Một số bệnh viện có hệ thống trường học trong bệnh viện có thể được truy cập để giúp bổ sung cho việc học tập của con bạn. Nói chuyện với y tá và nhân viên xã hội của bạn về các lựa chọn học tập tại bệnh viện. 

• Điều quan trọng cần nhớ là trong khi đi học và học tập của con bạn là quan trọng. Ưu tiên hàng đầu lúc này là sức khỏe của chúng, việc nghỉ học có thể là một vấn đề xã hội đối với con bạn hơn là một vấn đề giáo dục dài hạn. 
• Luôn cập nhật cho hiệu trưởng và giáo viên chính của con bạn về tình trạng và khả năng của con bạn để vừa đi học vừa hoàn thành bất kỳ công việc nào. 
• Nói chuyện với nhân viên xã hội và y tá ung thư của bệnh viện về cách giải thích bệnh ung thư hạch của con bạn với các bạn cùng lớp.
• Chuẩn bị cho con bạn đối mặt với những thay đổi về thể chất mà chúng có thể gặp phải do điều trị (rụng tóc). Thảo luận với nhà trường và nhân viên xã hội về cách giáo dục lớp học của con bạn về sự thay đổi ngoại hình mà con bạn có thể có. 
• Tìm cách để con bạn duy trì kết nối với mạng xã hội của chúng bằng các cuộc gọi điện thoại, Facebook, Instagram, tin nhắn văn bản và bất kỳ cách nào khác để giữ chúng kết nối với những người bạn thân nhất của chúng. 

Diều đỏ là một tổ chức hữu ích có thể cung cấp nhiều dịch vụ để hỗ trợ con bạn và gia đình bạn. Họ cung cấp hỗ trợ giáo dục.

Chăm sóc bản thân

Làm cha mẹ hoặc người giám hộ của một đứa trẻ bị ung thư hạch có thể là một nhiệm vụ mệt mỏi và tốn nhiều công sức. Rất khó để chăm sóc con bạn bị ung thư hạch nếu bạn không thể tự chăm sóc bản thân một cách đầy đủ. Một số lựa chọn để tự chăm sóc trong quá trình chẩn đoán và điều trị là: 

• Tập thể dục thường xuyên, thậm chí đi bộ ngắn hoặc chạy bên ngoài cũng có thể tạo ra sự khác biệt
• Lựa chọn thực phẩm lành mạnh – sự tiện lợi thường có thể dẫn đến những lựa chọn không lành mạnh và khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và uể oải
• Giao lưu với bạn bè – duy trì kết nối với mạng lưới hỗ trợ của riêng bạn là rất quan trọng nếu bạn muốn có thể hỗ trợ con mình
• Hạn chế uống rượu
• Thực hành thiền định và chánh niệm 
• Tạo một lịch trình ngủ đều đặn cho bản thân 
• Viết nhật ký về hành trình của con bạn – điều này có thể giúp bạn theo dõi mọi thứ và giúp bạn cảm thấy tự chủ hơn

Để biết thêm thông tin về các cách hỗ trợ bản thân, hãy xem Trang web Redkite.