ተንከባካቢዎች እና ተወዳጅ ሰዎች

ሊምፎማ ያለበት የትዳር ጓደኛህ፣ ሚስትህ ወይም ባልህ ከሆነ፣ ከዚህ ቀደም የነበራቸውን አይነት ድጋፍ፣ ምቾት፣ ፍቅር፣ ጉልበት ወይም ጉጉት ሊሰጡህ አይችሉም። ቀደም ሲል ለቤት ውስጥ ሥራዎች፣ ፋይናንስ ወይም ልጆችን ለማሳደግ አስተዋፅዖ ያደረጉ ከነበረ፣ አሁን ይህን ለማድረግ አቅማቸው አነስተኛ ሊሆን ስለሚችል ከእነዚህ ውስጥ ብዙ ነገሮች በእርስዎ ላይ ሊወድቁ ይችላሉ።

የትዳር ጓደኛህ፣ ሚስትህ ወይም ባልህ

በእርስዎ ሚና ላይ ያለው ለውጥ እና አለመመጣጠን በሁለታችሁ ላይ ስሜታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል። ምንም እንኳን እነሱ በቃላት ባይገልጹትም፣ ሊምፎማ ያለበት ሰውዎ በሊምፎማ እና በህክምናው ውስጥ ሲያልፍ አወንታዊ እና አሉታዊ ስሜቶች ጥምረት ሊሰማቸው ይችላል። 

ሊሰማቸው ይችላል፡- 

• ከተለመደው አኗኗራቸው እና ተግባራቸው ጋር መጣጣም ባለመቻላቸው ጥፋተኛ ወይም አፍረው፣ 
• ለእነሱ ያለዎት ስሜት ሊለወጥ እንደሚችል በመፍራት ፣ 
• ሕክምናው ሰውነታቸውን እንዴት እንደሚቀይሩ በራስ የመተማመን ስሜት ፣ 
• የገቢያቸው መጥፋት ለቤተሰብዎ ምን ሊሆን እንደሚችል ተጨንቀዋል።

በዚህ ሁሉ፣ በዚህ የሕይወታቸው ክፍል እንድትረዳቸው በማግኘታቸው አሁንም አመስጋኞች ይሆናሉ።

እንዲሁም በሕይወታቸው ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ ሟችነታቸውን ያስቡ ይሆናል፣ እና ይህ ለእነርሱ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ነገር ሲመዝኑ እና ስለ ህይወታቸው መለስ ብለው ሲያስቡ ፍርሃት እና ጭንቀት ወይም አስተዋይነት ሊፈጥር ይችላል። ምንም እንኳን ጥሩ የመፈወስ እድል ቢኖራቸውም, እነዚህን ሀሳቦች እና ስሜቶች መኖሩ አሁንም የተለመደ ነው.

አንተ፣ ተንከባካቢው።

የትዳር ጓደኛዎን ወይም የትዳር ጓደኛዎን በሊምፎማ ውስጥ ሲያልፍ ማየት እና ህክምናዎቹ ቀላል አይደሉም። ጥሩ የመፈወስ እድላቸው ቢኖራቸውም, እነሱን ማጣት ምን እንደሚመስል ማሰብ ሊጀምሩ ይችላሉ, ይህ ደግሞ ፍርሃት እና ጭንቀት ሊያስከትል ይችላል. በአንዳንድ አስቸጋሪ ጊዜያት እነርሱን መደገፍ አለብህ፣ እና ይህ በጣም የሚክስ ቢሆንም፣ በአካል እና በስሜታዊነትም አድካሚ ሊሆን ይችላል።

ሁሉንም የተለመዱ እንቅስቃሴዎችዎን እና ስራዎን ሲመሩ እንዲሁም አጋርዎን ሲረዱ የራስዎን የጓደኞች ፣ የቤተሰብ ወይም የጤና ባለሙያዎች የድጋፍ መረብ ያስፈልግዎታል ።

አጋርዎ ሁል ጊዜ አቅራቢ፣ ወይም ተንከባካቢ፣ ወይም ጠንካራ እና የተደራጀ ከሆነ በግንኙነትዎ ውስጥ የተወሰነ ሚና መለወጫ ሊያስተውሉ ይችላሉ። እና አሁን በህክምና እና በአካላዊ ጤንነታቸው ላይ በሚያተኩሩበት ጊዜ እነዚህን ሚናዎች መሙላት የእርስዎ ውሳኔ ነው። ይህ ለሁለታችሁም ለመላመድ ትንሽ ሊወስድ ይችላል።

ወሲብ እና መቀራረብ

ስለ ወሲብ እና መቀራረብ እና ለባልደረባዎ ተንከባካቢ ሲሆኑ ይህ እንዴት ሊለወጥ እንደሚችል ማሰብ በጣም የተለመደ ነው። ነገሮች ለተወሰነ ጊዜ ሊለወጡ ይችላሉ እና አዳዲስ የመቀራረብ መንገዶችን መማር በግንኙነትዎ ውስጥ ያለውን ቅርበት ለመጠበቅ አስፈላጊ ነው። 

እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ ሁለታችሁም ከፈለጉ አሁንም የግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸም ምንም ችግር የለውም, ነገር ግን ተጨማሪ ጥንቃቄዎች ማድረግ ያስፈልግዎታል. እራስዎን፣ አጋርዎን እና ግንኙነትዎን ስለመጠበቅ ለበለጠ መረጃ ከስር ያለውን ሊንክ ይመልከቱ።

ወሲብ፣ ጾታዊነት እና መቀራረብ - ሊምፎማ አውስትራሊያ

ገና ልጅ ወይም ወጣት እያለ ተንከባካቢ መሆን እራስህ ትልቅ ኃላፊነት ነው። ብቻዎትን አይደሉም. በአውስትራሊያ ውስጥ ልክ እንደ እርስዎ ወደ 230,000 የሚጠጉ ተንከባካቢዎች አሉ! ብዙዎች በእርግጥ የሚክስ ነው ይላሉ፣ እና የሚወዱትን ሰው መርዳት በመቻላቸው ደስተኞች ናቸው።

ያ ማለት ቀላል ይሆናል ማለት አይደለም። ብዙ ትማራለህ፣ እና ምናልባት ጥቂት ስህተቶችን ትሰራለህ - ግን ያ ደህና ነው፣ ምክንያቱም ሁላችንም ስህተት እንሰራለን! እና ይህን ሁሉ እርስዎ ገና ትምህርት ቤት ወይም ዩኒት ውስጥ እያሉ፣ ወይም ስራ እየፈለጉ እና አሁንም የሆነ መደበኛ ህይወት እንዲኖርዎት እየሞከሩ ሊሆን ይችላል።

እንደ ተንከባካቢ ለእርስዎ ብዙ ድጋፍ አለ። ሊረዱ የሚችሉ ቦታዎችን አንዳንድ አገናኞችን ከዚህ በታች አካትተናል።

• ወጣት ተንከባካቢዎች - ተንከባካቢ አውስትራሊያ
• ካምፕ እና ማፈግፈግ ለህጻናት ካንሰር | የካምፕ ጥራት
• Canteen Connect - በካንሰር የተጠቁ ወጣቶች ማህበረሰብ
• የካንሰር ማዕከል | ካንሰር ላለባቸው ቤተሰቦች የድጋፍ አገልግሎት
• ድጋፍ ያግኙ - የእማዬ ምኞት

ልጅዎን ወይም ጎረምሳዎን በሊምፎማ ውስጥ ሲያልፍ ማየት እና ህክምናዎቹ ለብዙ ወላጆች የማይታሰብ ፈተና ነው። ልጅዎ ምንም ልጅ ሊያጋጥማቸው የማይገባውን ነገር ሲያሳልፍ ይመለከታሉ። እና፣ ሌሎች ልጆች ካሉዎት፣ የወንድማቸውን ወይም የእህታቸውን ሊምፎማ እንዴት መቋቋም እንደሚችሉ እንዲማሩ እና በራሳቸው የልጅነት ጊዜ እንዲቀጥሉ መርዳት አለቦት።

እንደ አለመታደል ሆኖ፣ አሁንም አልፎ አልፎ፣ ሊምፎማ በልጆች ላይ ሦስተኛው በጣም የተለመደ ነቀርሳ ነው፣ እና በአውስትራሊያ ውስጥ በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች እና ጎልማሶች ላይ በጣም የተለመደ ካንሰር ነው። በወጣቶች ላይ ስላለው ሊምፎማ ለበለጠ መረጃ በልጆች፣ ጎረምሶች እና ጎልማሶች ላይ ሊምፎማ ላይ ያለውን ሊንክ ይመልከቱ። 

እንዲሁም አንድ ሰው ካንሰር እንዳለበት ሲታወቅ ልጆችን እና ቤተሰቦችን ለመደገፍ የወሰኑ ድርጅቶችን አንዳንድ አገናኞችን አክለናል። አንዳንዶቹ እንደ ሽርሽር፣ ካምፕ ማድረግ እና ከሌሎች ካንሰር ካለባቸው ልጆች ጋር መገናኘት፣ ወይም ወላጅ ካንሰር ካላቸው፣ ሌሎች ደግሞ የበለጠ ተግባራዊ ድጋፍ ሊሰጡ ይችላሉ።

• ሊምፎማ በልጆች, ጎረምሶች እና ጎልማሶች
• ጠቃሚ ምክሮች ለወላጆች እና አሳዳጊዎች
• የልጆች ካንሰር በጎ አድራጎት እና የቤተሰብ ድጋፍ አውስትራሊያ | Redkite
• ካምፕ እና ማፈግፈግ ለህጻናት ካንሰር | የካምፕ ጥራት
• Canteen Connect - በካንሰር የተጠቁ ወጣቶች ማህበረሰብ
• የካንሰር ማዕከል | ካንሰር ላለባቸው ቤተሰቦች የድጋፍ አገልግሎት
• በካንሰር ማሳደግ
• ለቤተሰቦች የገንዘብ ድጋፍ - ካንሰር ያለባቸው ልጆች
• ሶኒ መሠረት - የወሊድ መከላከያን ለመርዳት.

ትምህርት ቤት እና ትምህርት

ልጅዎ እድሜው ለትምህርት ቤት ከሆነ በህክምና ወቅት እንዴት ከትምህርት ቤት ጋር እንደሚቀጥል ሊጨነቁ ይችላሉ. ወይም ምናልባት፣ በሚሆነው ነገር በጣም ተጠምደህ ስለነበር ለማሰብ እንኳን እድል አላገኘህም።

የሊምፎማ ህመምተኛ ልጅዎ በሆስፒታል ውስጥ እያለ ቤተሰብዎ በርቀት መጓዝ እና ከቤት መራቅ ካለበት ሌሎች ልጆችዎ ትምህርት ቤት ሊያመልጡ ይችላሉ።

ነገር ግን ስለ ትምህርት ቤት ማሰብ አስፈላጊ ነው. አብዛኛዎቹ ሊምፎማ ያለባቸው ልጆች ይድናሉ እና የሆነ ጊዜ ወደ ትምህርት ቤት መመለስ አለባቸው። ብዙ ዋና ዋና የህጻናት ሆስፒታሎች እርስዎ ሊምፎማ ያለባት ልጅ እና ሌሎች ልጆችዎ ልጅዎ ህክምና ላይ እያለ ወይም ሆስፒታል ውስጥ እያለ የሚከታተልበት የማጠናከሪያ አገልግሎት ወይም ትምህርት ቤት አላቸው። 

ከታች ያሉት ዋና ዋና ሆስፒታሎች በአገልግሎታቸው ውስጥ የትምህርት ቤት አገልግሎት አላቸው። ልጅዎ እዚህ ከተዘረዘሩት በተለየ ሆስፒታል እየታከመ ከሆነ፣ ለልጅዎ/ልጆችዎ ስለሚገኝ የትምህርት ቤት ድጋፍ ይጠይቁ።

QLD - የኩዊንስላንድ የህጻናት ሆስፒታል ትምህርት ቤት (eq.edu.au)

ቪ.አይ.ሲ. - ቪክቶሪያ፣ የትምህርት ተቋም፡ የትምህርት ተቋም (rch.org.au)

SA - የሆስፒታል ትምህርት ቤት የደቡብ አውስትራሊያ የሆስፒታል ትምህርት ፕሮግራሞች

WA - በሆስፒታል ውስጥ ትምህርት ቤት (health.wa.gov.au)

NSW - በሆስፒታል ውስጥ ትምህርት ቤት | የሲድኒ የህጻናት ሆስፒታሎች መረብ (nsw.gov.au)

ሊምፎማ ያለበትን ጎልማሳ ልጅን የሚንከባከብ ወላጅ፣ ወይም እርስዎን የሚንከባከብ አዋቂ፣ ወይም ጓደኛዎን የሚንከባከብ ጓደኛ፣ በግንኙነትዎ ተለዋዋጭነት ላይ ለውጦች ይኖራሉ።

የወላጅ ተንከባካቢዎች

ለአዋቂ ወንድ ልጃችሁ ወይም ሴት ልጃችሁ የምትንከባከቡ ወላጅ እንደመሆኖ በአኗኗርዎ ላይ ብዙ ለውጦችን ማድረግ ሊኖርብዎ ይችላል። ሌሎች ግዴታዎች ካሉዎት ይህ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። የጎልማሳ ልጅዎ እንደገና በእርስዎ እንክብካቤ እና ድጋፍ ላይ ጥገኛ በሚሆንበት ጊዜ የግንኙነትዎ ተለዋዋጭነት ሊለወጥ ይችላል። ለአንዳንዶች ይህ እርስዎን ሊያቀራርብዎት ይችላል፣ ለሌሎች ደግሞ ፈታኝ ሊሆን ይችላል። የእርስዎ ጠቅላላ ሐኪም ጥሩ ድጋፍ ሊሆን ይችላል. እርስዎን ሊጠቁሙዎት የሚችሉ አንዳንድ አገልግሎቶች ከገጹ በታች ተዘርዝረዋል።

ምስጢራዊነት

ጎልማሳ ልጅዎ የጤና መዝገቦቹን ሚስጥራዊነት የማግኘት መብት አለው። እንዲሁም ቀጠሮዎችን ብቻቸውን ወይም ከመረጡት ጋር የመምረጥ መብት አላቸው።

ይህንን ለመቀበል እንደ ወላጅ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን አንዳንድ ሰዎች ሁሉንም ነገር ማካፈል በማይኖርበት ጊዜ በተሻለ ሁኔታ ይቋቋማሉ። ምን ያህል መረጃ ለእርስዎ ማጋራት እንደሚፈልጉ ውሳኔያቸውን መቀበል አስፈላጊ ነው። ነገር ግን፣ ከነሱ ጋር እንድትሄድ ከፈለጉ፣ ድጋፍን ለማሳየት እና የሚያስፈልጋቸውን ነገር ወቅታዊ ለማድረግ ጥሩ መንገድ ነው።

ምን እንደሚመርጡ ጠይቋቸው እና ውሳኔያቸውን ያክብሩ።

 ሊምፎማ ያለበትን ወላጅ መንከባከብ

ሊምፎማ ያለበትን ወላጅ መንከባከብ በጣም ጠቃሚ እና ላደረጉልዎት ነገር ሁሉ ፍቅርዎን እና አድናቆትዎን የሚያሳዩበት መንገድ ሊሆን ይችላል። ሆኖም፣ ከፈተናዎች ጋርም ሊመጣ ይችላል።

የወላጅ ሚና ልጆቻቸውን መጠበቅ ነው፣ ስለዚህ አንዳንድ ጊዜ ወላጅ በልጆቻቸው ላይ መታመን ከባድ ሊሆን ይችላል - ትልልቅ ልጆችም ጭምር። እነሱ ከሚያጋጥሟቸው ወይም ከሚሰማቸው እውነታ ሊከላከሉዎት ይፈልጉ ይሆናል፣ እና እርስዎ እንዲረዷቸው የሚሰማዎትን ሁሉንም መረጃ ላያካፍሉ ይችላሉ።

ብዙ አረጋውያን ብዙ መረጃ አይፈልጉም እና ውሳኔውን ለስፔሻሊስት ሀኪማቸው መተው ይመርጣሉ። እርስዎ የወላጆች ተንከባካቢ ሲሆኑ ይህ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። 

የወላጆችህን ሚስጥር የመጠበቅ መብት እና እንዲሁም ነጻነታቸውን ማክበር አስፈላጊ ነው።

ይህን ካልኩ በኋላ፣ ወላጅዎን ለመንከባከብ እና ለመደገፍ አሁንም በቂ መረጃ ያስፈልግዎታል። ሚዛኑን ማስተካከል አስቸጋሪ እና ጊዜ እና ልምምድ ሊወስድ ይችላል. ወላጅህ ከተስማሙ፣ ከእነሱ ጋር ያላቸውን ያህል ቀጠሮዎች ለመሄድ ሞክር። ይህ ጥያቄዎችን ለመጠየቅ እድል ይሰጥዎታል እና ስለተፈጠረው ነገር የተሻለ ግንዛቤ እንዲኖርዎት ያደርጋል። ወላጅህ በዚህ መስማማት እንደሌለባቸው እወቅነገር ግን ካደረጉ፣ ከጤና አጠባበቅ ቡድን ጋር ግንኙነት ለመፍጠር እና ወቅታዊ መረጃዎችን ለመከታተል ጥሩ መንገድ ነው።

ተጨማሪ ድጋፍ በእርስዎ GP በኩል ይገኛል። 

ጓደኛን መንከባከብ