Ҳамчун як қисми таълими ройгони ҷомеаи мо, Lymphoma Australia бо хушнудӣ як қатор вебинарҳои НАВро, ки моҳи марти соли 2021 оғоз мешавад, эълон мекунад.
Ба ҳамшираҳои нигоҳубини лимфома ва меҳмонони онлайн ҳамроҳ шавед - сессияҳои нав пас аз тасдиқи онҳо илова карда мешаванд.
Мавзӯе доред, ки мехоҳед фаро гиред? Ба мо почтаи электронӣ фиристед nurse@lymphoma.org.au
Машқ ва лимфома
Аввалин 2 ҷаласаи хуби зиндагӣ ба он нигаронида шудааст, ки чаро варзиш хеле муҳим аст ва чӣ гуна шумо онро сарфи назар аз ташхиси лимфома дар ҳаёти худ ворид карда метавонед.
Физиологи аккредитатсияшудаи машқҳо, Дейл Иския аҳамияти машқ ва нигоҳ доштани фаъолро омӯхтааст. Таъсири паҳлӯи табобат метавонад ба бадан фишори иловагӣ расонад, ки аксар вақт ба хастагӣ, паст шудани функсия, қувваи мушакҳо ва фитнесси дилу рагҳо оварда мерасонад.
Варзиш метавонад ба баланд бардоштани самаранокӣ ва таҳаммулпазирии табобат ва кам кардани таъсири тараф кӯмак расонад, ки боиси беҳтар шудани сифати ҳаёт гардад. Ин ҷаласа аҳамият ва манфиатҳои машқро ҳангоми тамошо ва интизорӣ, табобат ва берун аз он меомӯзад.
Дар бораи барандаи мо
Дейл Исчиа, физиологи машқҳои аккредитатсияшуда, ки дар онкология тахассус дорад
Дейл як физиологи аккредитатсияшудаи машқҳо мебошад, ки таҷрибаи клиникии зиёда аз 20-сола дорад, ки дар тӯли 7 соли охир дар соҳаи онкология тахассус дорад. Вай барномаи физиологии машқҳои "Moving Beyond Cancer" -ро таъсис дод, ки ба беҳбуд бахшидан ба зиндагии одамони гирифтори ташхиси саратон тавассути машқҳои мувофиқи муқарраршуда бахшида шудааст.
Аз замони тахассуси мутахассиси машқҳои саратонаш дар Коллеҷи тиббии варзишии Амрико, Дейл таҷрибаи худро ба бисёр муштариёни хусусӣ, созмонҳо ва гурӯҳҳои дастгирӣ пешниҳод кардааст, ба монанди: Маркази саратони Оливия Нютон Ҷон, Беморхонаи Алфред, Маркази саратони Питер МакКаллум, Шӯрои саратон , Think Pink, Foundation Pancare, гурӯҳҳои дастгирии саратони простата, Австралия оид ба саратони тухмдонҳо ва Бунёди лейкемия.
Дейл бозёфтҳои охирини тадқиқотро дар амалияи клиникии худ татбиқ мекунад, то ба мизоҷонаш бо маълумоти муосиртарин ва дорухатҳои машқ таъмин намояд. Ҳадафҳои касбии Дейл аз кам кардани таъсири манфии табобати саратон ва додани ҳисси назорат аз болои бадани онҳо иборат аст.
Машқ ва Лимфома / CLL - аҳамияти нигоҳ доштани фаъол
Иҷлосияи 1
- Чаро шумо бояд машқ кунед - манфиатҳои машқ
- Тавсияҳо чист?
- Вақте ки машқро қатъ кардан лозим аст
- Саволу ҷавоб
Иҷлосияи 2
- AEP Ax чиро дар бар мегирад
- Мулоҳизаҳо бо дастури машқҳо
- Чӣ тавр бо машқ оғоз кардан мумкин аст
- Идоракунии хастагӣ
- Қувваи худро баҳо диҳед
- Саволу ҷавоб
