Анҷом додани муолиҷаи лимфома кори бузург аст! Шумо мушкилотеро паси сар кардаед, ки шояд ҳеҷ гоҳ фикр намекардед, ки бо шумо рӯ ба рӯ мешавед ва эҳтимол дар бораи худ ва он чизе, ки барои шумо муҳим аст, бисёр чизҳоро омӯхтед.
Бо вуҷуди ин, анҷом додани табобат метавонад бо мушкилоти худ ба вуҷуд ояд. Вақте ки шумо пас аз саратон кӣ буданатонро оғоз мекунед, шумо шояд эҳсосоти омехтаро эҳсос кунед - ё дар бораи он, ки шумо то чӣ андоза дар ремиссия ҳастед ва чӣ гуна аз ҳаёт лаззат бурдан мумкин аст, хавотир шавед.
Ин саҳифа муҳокима хоҳад кард, ки ҳангоми ба охир расидани табобат чиро интизор шудан мумкин аст ва маслиҳатҳо дар бораи чӣ гуна идора кардани ҳаёт, ки ҳоло аст.
Пас аз анҷоми табобат чиро интизор шудан мумкин аст?
Мутобиқшавӣ ба ҳаёт пас аз муолиҷаи лимфома метавонад барои бисёр одамон вақти душвор бошад. Дар ҳоле, ки табобатро анҷом додан метавонад сабукӣ бошад, бисёриҳо мегӯянд, ки онҳо дар тӯли ҳафтаҳо, моҳҳо ва ҳатто солҳо пас аз анҷоми табобат мушкилот доштанд.
Пас аз моҳҳои таъиноти беморхона ва тамоси доимӣ бо дастаи тиббии шумо, он метавонад барои баъзеҳо хеле нороҳаткунанда бошад, ки танҳо дар як чанд моҳ як маротиба дида мешавад. То чӣ андоза шумо ба муоинаи онколог ё гематологи худ идома медиҳед, аз якчанд омилҳо вобаста аст, ки дар поён оварда шудаанд.
- Зернамуди лимфомаи шумо ва ҳама гуна мутатсияҳои генетикии шумо.
- Чӣ тавр бадани шумо ба табобат вокуниш нишон дод ва агар шумо ягон таъсири тараф дошта бошед, ки ба мониторинги доимӣ ниёз доранд.
- Шумо чанд вақт пеш табобатро тамом кардед.
- Новобаста аз он ки шумо лимфомаи хашмгин ё суст доштед ё доред.
- Натиҷаҳои скан ва санҷиш.
- Эҳтиёҷоти шахсии шумо.
Кадом дастгирӣ дастрас аст?
Танҳо аз он сабаб, ки шумо ба онколог ё гематологи худ зуд-зуд муроҷиат намекунед, ин маънои онро надорад, ки шумо танҳо ҳастед. Дастгирии зиёде барои шумо дастрас аст, гарчанде ки он метавонад аз ҷониби одамони гуногун бошад.
Духтури умумӣ (GP)
Агар шумо аллакай як табиби маҳаллӣ (GP) наёфта бошед, ҳоло вақти он аст. Шумо ба духтури доимӣ ва боваринок ниёз доред, то шуморо тавассути табобататон дастгирӣ кунад, нигоҳубини шуморо ҳамоҳанг созад ва пас аз анҷоми табобат нигоҳубини муҳими пайгириро таъмин кунад.
Духтурон метавонанд тавассути таъин кардани баъзе доруҳо ва муроҷиат ба мутахассисон ва мутахассисони соҳаи тандурустӣ кӯмак расонанд. Онҳо инчунин метавонанд нақшаи нигоҳубинро ҷамъ оваранд, то шумо роҳнамое дошта бошед, ки кай ва чӣ гуна дастгирӣ дар соли оянда ба шумо лозим аст. Нақшаҳои нигоҳубин метавонанд ҳар сол нав карда шаванд. Бо духтуратон дар бораи ин нақшаҳо сӯҳбат кунед ва чӣ гуна онҳо дар шароити шахсии шумо кӯмак карда метавонанд.
Барои гирифтани маълумоти бештар дар бораи ин нақшаҳои нигоҳубин ба сарлавҳаи зер клик кунед.
Саратон бемории музмин ҳисобида мешавад, зеро он зиёда аз 3 моҳ давом мекунад. Нақшаи идоракунии GP ба шумо имкон медиҳад, ки дар як сол то 5 машварати тиббии иттифоқчиёнро бидуни ягон хароҷот ё хеле кам аз ҷайби худ дастрас кунед. Инҳо метавонанд физиотерапевтҳо, физиологҳои машқҳо, терапевтҳои касбӣ ва ғайраро дар бар гиранд.
Барои гирифтани маълумоти бештар дар бораи он чизе, ки саломатии иттифоқчиёнро фаро мегирад, лутфан ба истиноди зер нигаред.
Касбҳои тандурустии иттифоқчиён - Allied Health Professions Australia (ahpa.com.au)
Ҳар як шахси гирифтори саратон бояд нақшаи солимии равонӣ дошта бошад. Онҳо инчунин барои аъзоёни оилаи шумо дастрасанд ва ба шумо 10 боздид ё таъиноти телетибӣ бо равоншинос пешниҳод мекунанд. Нақша инчунин ба шумо ва духтури духтури шумо дар муҳокима кардани ниёзҳои шумо дар тӯли сол кӯмак мекунад ва нақшаи мубориза бо стрессҳои иловагии марбут ба мутобиқшавӣ ба ҳаёт пас аз лимфома ё ҳама гуна нигарониҳои шуморо таҳия кунед.
Маълумоти бештарро дар бораи он, ки чӣ гуна нигоҳубини солимии равонӣ дастрас аст, дар ин ҷо пайдо кунед Нигоҳубини солимии равонӣ ва Medicare - Medicare - Хадамоти Австралия.
Нақшаи нигоҳубини наҷотдиҳӣ барои ҳамоҳангсозии нигоҳубини пас аз ташхиси саратон кӯмак мекунад. Шумо метавонед яке аз инҳоро пеш аз анҷоми табобат анҷом диҳед, аммо на ҳамеша.
Нақшаи наҷотдиҳӣ як роҳи олие барои дидани он аст, ки шумо пас аз анҷоми табобат чӣ гуна идора мекунед, аз ҷумла идоракунии оқибатҳои номатлуб, изтироб, фитнес ва некӯаҳволии умумӣ.
Ҳамшираҳои нигоҳубини лимфома
Ҳамшираҳои нигоҳубини лимфомаи мо дастрасанд Душанбе то ҷумъа аз 9:4 то 30:XNUMX EST (Вақти Давлатҳои Шарқӣ) то бо шумо дар бораи нигарониҳои худ сӯҳбат кунад ва маслиҳат диҳад. Шумо метавонед бо пахш кардани тугма бо онҳо тамос гиред "Тамос"Тугма дар поёни экран.
Мураббии ҳаёт
Мураббии ҳаёт шахсест, ки метавонад ба шумо дар гузоштани ҳадафҳои воқеӣ ва таҳияи нақшаи идорашаванда барои ноил шудан ба онҳо кӯмак кунад. Онҳо равоншинос нестанд ва наметавонанд дастгирии равониро пешниҳод кунанд, аммо метавонанд дар ҳавасмандкунӣ, ташкил ва банақшагирӣ ҳангоми мутобиқ шудан ба ҳаёт пас аз лимфома ё табобат кӯмак кунанд. Барои гирифтани маълумоти бештар дар бораи хидмати мураббии ҳаёт ба истиноди зер нигаред.
Дастгирии ҳамсолон
Доштани касе барои сӯҳбат бо шумо, ки аз табобатҳои шабеҳ гузаштааст, метавонад кӯмак кунад. Мо дар Фейсбук як гурӯҳи дастгирии ҳамсолони онлайн дорем, инчунин гурӯҳҳои дастгирии онлайн ё рӯ ба рӯ дорем. Барои дастрасӣ ба инҳо, лутфан ба истиноди зер нигаред.
Марказҳои наҷот ё саломатӣ
Бисёре аз беморхонаҳо ё табибон ба марказҳои наҷот ё саломатӣ пайвастанд. Аз гематологи худ пурсед, ки дар минтақаи шумо кадом марказҳои наҷот ё саломатӣ мавҷуданд. Баъзеҳо метавонанд ба роҳхат ниёз дошта бошанд, ки духтури духтури шумо метавонад ба шумо дар он кӯмак кунад.
Ин марказҳои дастгирӣ аксар вақт табобатҳои ройгон, машқҳо ва дарсҳои тарзи ҳаётро пешниҳод мекунанд (масалан, пухтупази солим ё ҳушёрӣ). Онҳо инчунин метавонанд дастгирии эмотсионалӣ дошта бошанд, ба монанди дастгирии ҳамсолон, машварат ё хидматҳои мураббии ҳаёт.
Табобат ва таъсири тараф
Бисёре аз таъсири тарафҳои табобати лимфома ҳангоми табобат ба амал меоянд. Бо вуҷуди ин, дар баъзе ҳолатҳо, таъсири тараф метавонад моҳҳо ё ҳатто солҳо пас аз анҷоми табобат давом кунад. Таъсири иловагии муолиҷаи пуршиддат ба монанди химиотерапияи вояи баланд, ки пеш аз трансплантатсияи ҳуҷайраҳои бунёдӣ истифода мешавад, эҳтимоли беҳтар кардани вақти зиёдтарро талаб мекунад.
Таъсири дер
Дар баъзе ҳолатҳо, шумо метавонед аз табобат, ки моҳҳо ё ҳатто солҳо пас аз анҷоми табобат оғоз мешаванд, дертар ба даст оред. Гарчанде ки бисёре аз инҳо нодиранд, муҳим аст, ки аз хатари худ огоҳ бошед, то шумо метавонед санҷишҳои мувофиқи пайгирӣ ва скринингро дошта бошед ва ҳар як ҳолати навро барои беҳтарин имконоти табобат барвақт пайдо кунед.
Барои маълумоти бештар дар бораи таъсири тараф ва оқибатҳои дер табобати лимфома, истиноди зерро клик кунед.
Кай шумо худро беҳтар ҳис мекунед?
Барқароршавӣ аз табобат вақт мегирад. Интизор нашавед, ки дарҳол ба қувваи пурра ё саломат бармегардед. Барои баъзе одамон, барои барқарор кардани таъсири тарафҳои давомдор моҳҳо лозим аст. Барои баъзеҳо, шумо наметавонед ҳеҷ гоҳ ба сатҳи пурраи қувват ва энергияи худ барнагардед, чуноне ки қаблан лимфома доштед.
Омӯзиши ҳудуди нави худ ва дарёфти роҳҳои нави зиндагӣ барои шумо муҳим хоҳад буд. Аммо, танҳо аз он сабаб, ки ҳаёт ҳоло метавонад гуногун бошад, ин маънои онро надорад, ки шумо сифати хуби ҳаётро интизор шуда наметавонед. Бисёр одамон ин вақтро барои аз нав арзёбӣ кардани он чизе, ки барои онҳо муҳим аст, истифода мебаранд ва аз стрессҳои изофӣ дар ҳаёт, ки мо аксар вақт нолозим нигоҳ медорем, раҳо мекунанд.
Чизҳое, ки метавонанд ба барқароршавии шумо таъсир расонанд, инҳоянд:
- Зернамуди лимфома, ки шумо доштед/доред ва он ба бадани шумо чӣ гуна таъсир расонд
- Табобате, ки шумо доштед
- Таъсири иловагии шумо ҳангоми табобат
- Синну соли шумо, сатҳи умумии фитнес ва фаъолияти шумо
- Дигар шароити тиббӣ ё саломатӣ
- Чӣ гуна шумо худро ҳам аз ҷиҳати рӯҳӣ ва ҳам эҳсосӣ ҳис мекунед.
Бозгашт ба кор ё мактаб
Агар шумо ният доред, ки ба кор, таҳсил баргардед, он на ҳамеша ба нақша меравад. Муҳим аст, ки воқеӣ бошед ва барои барқароршавӣ вақт диҳед. Қуттиҳои паймоишро дар зер клик кунед, то чанд маслиҳат оид ба баргардонидани кор ё мактаб.
кор
Агар ҷои кории шумо шӯъбаи захираҳои инсонӣ (HR) дошта бошад, барвақт бо онҳо тамос гиред, то эҳтиёҷоти худро муҳокима кунед ва кадом дастгирӣ барои шумо дастрас аст.
Пеш аз он ки шумо ба кор баргардед, бо онҳо сӯҳбат кунед, то ба нақша гирифтани гузариш ба кор оғоз кунед. Агар шумо шӯъбаи кадрҳо надошта бошед, бо менеҷери худ дар бораи он, ки чӣ гуна онҳо метавонанд ба шумо барои баргаштан ба кор бо роҳи бехатар ва дастгирӣ кӯмак расонанд, сӯҳбат кунед.
Маслиҳатҳо барои баргаштан ба кор
Соатҳои кӯтоҳ ё рӯзҳои алтернативӣ.
Вариантҳои хона кор кунед.
Дистансияи иҷтимоӣ ҳангоми барқарор шудани системаи иммунии шумо.
Дастрасии осон ба ниқобҳо ва антисептики даст.
Пешгирӣ кардани моддаҳое, ки метавонанд боиси сироят шаванд, аз қабили партовҳои ҳайвонот, гӯшти хом, партовҳои сироятӣ.
Ҷои ором барои истироҳат, агар шумо хеле хаста шавед.
Терапияи касбӣ барои баррасии фазои корӣ ва ниёзҳои шумо.
мактаб
Бо принсип ва муаллимони худ (ё фарзанди шумо) дар бораи кай ба мактаб баргаштанатон сӯҳбат кунед. Агар шумо як ҳамшираи мактаб ва мушовир дошта бошед, бо онҳо дар бораи нақшаи якҷоя кардани нақша барои осон кардани бозгашт ба мактаб сӯҳбат кунед.
Маслиҳатҳо барои баргаштан ба мактаб
Корҳои хонагӣ кам карда шуданд.
Имкониятҳо барои анҷом додани кори мактаб дар хона ё тавассути таълими фосилавӣ
Синфи аз ҷиҳати иҷтимоӣ дурӣ.
Дастрасии осон ба ниқобҳо ва антисептики даст.
Ҷои ором ва бехатар барои истироҳат, агар шумо хеле хаста шавед.
Омӯзиш барои ҳамсинфон ва мактаб оид ба лимфома (ҳамшираҳои нигоҳубини лимфомаро даъват кунед, ки омада сухан гӯянд).
Муддати баҳодиҳӣ дароз карда шавад.
Тарс аз бозгашт (такрор)
Гарчанде ки лимфома аксар вақт ба табобат хеле хуб ҷавоб медиҳад, ба баъзеи шумо гуфта мешавад, ки эҳтимол дорад, ки лимфомаи шумо дар як вақт такрор шавад. Дар баъзе мавридҳо, духтури шумо метавонад гӯяд, ки он метавонад такрор шавад, аммо ҳеҷ роҳе барои гуфтан нест, ки оё он кай бармегардад ё не. Ҳатто агар ба шумо гуфта шуда бошад, ки шумо шифо ёфтаед ва эҳтимоли бозгашти он вуҷуд надорад, шумо метавонед дар бораи он хавотир шавед.
Дар ин бора каме ғамхорӣ кардан муқаррарӣ аст. Шумо бисёр чизҳоро аз сар гузаронидаед ва шумо шояд эҳсос кунед, ки ҷисми шумо аллакай як маротиба шуморо ноком кардааст, аз ин рӯ шумо шояд ба қобилияти баданатон барои нигоҳ доштани бехатарӣ ва солим эътимоди камтар дошта бошед.
Ин метавонад боиси гиперогоҳӣ гардад, ки дар он шумо ҲАР як тағиротро дар баданатон мушоҳида мекунед ва аз тарси он, ки ба лимфома алоқаманд аст, диққати зиёд ба ҳодисаи рӯйдодаро оғоз мекунед. Баъзе одамон фикр мекунанд, ки ин ба қобилияти онҳо барои лаззат бурдан аз ҳаёт ва нақшаҳо таъсир мерасонад.
Огоҳӣ дар муқоиса бо гиперогоҳӣ
Донистани хатари бозгашти шумо муҳим аст, зеро он ба шумо кӯмак мекунад, ки нишонаҳои навро муайян кунед ва маслиҳати тиббии барвақт гиред. Бо вуҷуди ин, гиперогоҳӣ боиси нигаронӣ ва тарси беназорат мегардад ва ба сифати зиндагии шумо таъсири манфӣ мерасонад.
Ҷустуҷӯи мувозинат байни огоҳӣ аз хатари худ ва лаззат бурдан аз ҳаёт метавонад вақтро талаб кунад. Аксарияти одамон мегӯянд, ки чӣ қадаре ки онҳо дар ремиссия бошанд, зиндагӣ бо номуайянӣ ҳамон қадар осонтар мешавад. Вақте ки шумо ба он ниёз доред, ё агар шумо хоҳед, ки бо он чизе, ки эҳсос мекунед ё дар бадани шумо рӯй медиҳад, сӯҳбат кунед.
Дастгирии
Шумо метавонед бо табиби худ, ҳамшираҳои нигоҳубини лимфома, мушовир ё равоншинос сӯҳбат кунед. Ҳамаи онҳо метавонанд ба шумо дар мубориза бо тарсу ҳаросатон кӯмак расонанд ва стратегияҳо барои зиндагӣ бо воқеияти зиндагӣ пас аз табобати лимфома, дар ҳоле ки аз ҳаёт лаззат мебаранд.
Аломатҳои навро ба духтур хабар диҳед
Вақте ки шумо мефаҳмед, ки чӣ ҳоло барои шумо муқаррарӣ аст (пас аз табобати лимфома), муҳим аст, ки ҳама нишонаҳои нав ё давомдорро ба духтур хабар диҳед. Муҳим аст, ки духтури доимии шумо, инчунин гематолог ё онкологи шумо аз ҳама гуна аломатҳои нав ё давомдор огоҳ бошанд. Он гоҳ онҳо метавонанд онҳоро арзёбӣ кунанд ва ба шумо хабар диҳанд, ки оё он чизест, ки ба пайгирӣ ниёз дорад ё не.
Аз духтур пурсед:
- Ман бояд ба чӣ таваҷҷӯҳ кунам?
- Дар тӯли чанд ҳафта/моҳҳои оянда ман чиро бояд интизор шавам?
- Кай бояд бо шумо тамос гирам?
- Кай бояд ба шӯъбаи ёрии таъҷилӣ равам ё ёрии таъҷилӣ даъват кунам?
Таъсири эмотсионалӣ
Омехтаи эҳсосот ва рӯзҳои хубу бад доштан муқаррарӣ аст. Баъзе одамон гирифтори саратон, табобат ва барқароршавӣ ё омӯхтани лимфомаро ҳамчун "савораи чархбол" тавсиф мекунанд.
Шумо метавонед зуд ба реҷаҳои муқаррарии худ баргардед ё пас аз анҷоми табобат ва коркарди он чизе, ки аз сар гузаронидаед, барои истироҳат вақт лозим аст. Дар ҳоле, ки баъзе одамон бартарӣ медиҳанд, ки "бо он идома диҳед", дигарон мегӯянд, ки онҳо мехоҳанд қадр кардани чизҳоро ёд гиранд ва чизҳои муҳимро дар ҳаёти худ авлавият диҳанд.
Новобаста аз он ки муносибати шумо чӣ гуна аст, эҳсосот ва фикрҳои шумо дурустанд ва ҳеҷ каси дигар ба шумо гуфта наметавонад, ки барои шумо чӣ дуруст аст ва чӣ нодуруст аст. Бо вуҷуди ин, агар эҳсосот ё фикрҳои шумо барои шумо лаззат бурдан аз зиндагӣ душвор гардонанд ё шуморо тарсонанд, тамос гиред ва дастгирӣ гиред. Бисёр хидматҳои дастгирӣ ва машваратҳои ройгон ба шумо дастрасанд.
Барои чанд маслиҳат оид ба зиндагӣ бо таъсири эмотсионалии изтироб ва номуайянӣ видеои болоро тамошо кунед.
Интизориҳои дигарон
Шояд шумо дар ҳаёти шумо одамоне дошта бошед, ки фикр мекунанд, ки ҳоло табобат тамом шудааст, шумо бояд "фақат ба зиндагӣ идома диҳед" ва нафаҳманд, ки шумо ҳанӯз маҳдудиятҳои ҷисмонӣ ва эмотсионалӣ доред. Ва ё баръакс, шояд дар ҳаёти шумо одамоне пайдо шаванд, ки мекӯшанд шуморо боздорад, зеро онҳо метарсанд, ки чизе ба шумо рӯй медиҳад ё аз шумо "аз ҳад зиёд иҷро кардан".
Агар касе муолиҷаи саратонро аз сар нагузаронад, ҳеҷ роҳе барои фаҳмидани он ки шумо аз сар мегузаронед, вуҷуд надорад - ва интизор шудан аз онҳо беақлона мебуд. Онҳо ҳеҷ гоҳ дар ҳақиқат бори ҷории таъсири тарафҳоро дарк накунанд ё ташвиши шумо бо он зиндагӣ мекунанд.
Ҳатто одамоне, ки гирифтори саратон ҳастанд, метавонанд таҷрибаи шуморо дар ҳақиқат нафаҳманд, зеро саратон ва табобати он ба одамон ба таври гуногун таъсир мерасонанд.
Новобаста аз он ки онҳо чӣ қадар кӯшиш мекунанд, онҳо ҳеҷ роҳе надоранд, ки дақиқ донанд, ки шумо чиро аз сар мегузаронед, шумо бо чӣ мубориза мебаред ё шумо ба чӣ қодиред.
Бигзор мардум бидонанд
Аксар вақт одамон кӯшиш мекунанд, ки танҳо вақте ки худро хуб ҳис мекунанд, ба дигарон расидагӣ кунанд. Ё, шояд вақте ки аз шумо мепурсанд, ки шумо худро чӣ гуна ҳис мекунед, шумо чизҳои сахтро пӯшонед ва танҳо бигӯед, ки шумо хуб ҳастед ё хуб.
Агар шумо бо одамон дар бораи корҳоятон, чӣ эҳсосот ва бо чӣ мубориза мебаред, ростқавлона набошед, онҳо ҳеҷ гоҳ дарк карда наметавонанд, ки шумо то ҳол ба дастгирӣ ниёз доред ё бидонед, ки чӣ тавр онҳо метавонанд кӯмак кунанд.
Бо одамони наздиктарин ба шумо ростқавл бошед. Ба онҳо бигӯед, ки вақте ба шумо дастгирӣ лозим аст ва таҷрибаи шумо бо лимфома ҳанӯз тамом нашудааст.
Баъзе чизҳое, ки шумо мехоҳед дархост кунед, инҳоянд:
- Пухтани хӯроке, ки шумо метавонед дар яхдон нигоҳ доред.
- Дар кори хона ё харид кӯмак кунед.
- Касе барои нишастан ва сӯҳбат кардан, ё тамошои бозӣ/филм, ё аз маҳфилҳои якҷоя лаззат бурдан.
- Китф барои гиря кардан.
- Гирифтан ё партофтани кӯдакон дар мактаб ё санаҳои бозӣ.
- Якҷоя ба сайру гашт.
Агар лимфомаи ман такрор шавад, чӣ мешавад?
Аввалин чизе, ки шумо бояд бидонед, ин аст, ки ҳатто бисёре аз лимфомаҳои такроршавандаро бомуваффақият табобат кардан мумкин аст.
Баъзи лимфомаларнинг қайталаниши кам ҳол эмас. Лимфомаи такроршавандаро аксар вақт бомуваффақият табобат кардан мумкин аст, ки ба табобат ё дигар ремиссия оварда мерасонад. Навъи табобате, ки ба шумо пешниҳод карда мешавад, аз якчанд омилҳо вобаста аст, аз ҷумла:
- Шумо кадом намуди лимфома доред,
- Чанд сатр табобат кардаӣ,
- Шумо ба дигар табобатҳо чӣ гуна посух додед,
- Чанд муддат дар раҳм будӣ,
- Ҳама гуна таъсири давомдор ё дертаре, ки шумо метавонед аз табобати қаблӣ дошта бошед,
- Афзалияти шахсии шумо пас аз он ки шумо тамоми маълумотро доред, ки барои интихоби огоҳона лозим аст.
Барои гирифтани маълумоти бештар дар бораи лимфомаи такроршаванда, лутфан ба истиноди зер нигаред.
Саволҳои зуд-зуд пурсидашаванда (FAQ)
Мӯй одатан дар тӯли ҳафтаҳо пас аз анҷоми табобат бо химиотерапия бармегардад. Аммо, вақте ки он дубора калон мешавад, он метавонад хеле лоғар бошад - каме ба кӯдакони нав монанд аст. Ин пораи аввалини мӯй метавонад пеш аз афзоиши дубора дубора рехта шавад.
Вақте ки мӯи шумо бармегардад, он метавонад ранг ё матоъ нисбат ба пештара дигар бошад. Он метавонад curlier, хокистарӣ ё мӯи хокистарӣ метавонад каме ранги бозгашт дошта бошад. Пас аз тақрибан 2 сол, он метавонад бештар ба мӯйҳои пеш аз табобат монанд бошад.
Мӯй одатан ҳар сол тақрибан 15 см мерӯяд. Ин тақрибан нисфи дарозии ҳокими миёна аст. Ҳамин тавр, пас аз 4 моҳ пас аз анҷоми табобат, шумо метавонед дар сари шумо то 4-5 см мӯй дошта бошед.
Агар шумо терапияи радиатсионӣ дошта бошед, мӯйҳои пӯсти коркардшуда метавонанд дубора афзоиш наёбанд. Агар ин тавр шавад, он метавонад солҳо тӯл кашад, то дубора афзоиш ёбад ва то ҳол ба тарзи муқаррарии пеш аз табобат барнагардад.
Барои маълумоти бештар дар бораи талафоти мӯй, лутфан истиноди зерро клик кунед.
Барои ба ҳолати муқаррарӣ баргаштани системаи иммунии шумо чӣ қадар вақт лозим аст, аз кадом намуди табобате, ки шумо доштед ва зергурӯҳи лимфома, ки шумо доштед/ё доред, вобаста аст.
Нейтрофилҳо
Нейтрофилҳои шумо одатан дар давоми 2-4 ҳафта пас аз анҷоми химиотерапия ба ҳолати муқаррарӣ бармегарданд. Бо вуҷуди ин, баъзе табобатҳо ба монанди антителоҳои моноклоналӣ, радиотерапия ё трансплантатсияи ҳуҷайраҳои бунёдӣ метавонанд ба барқароршавии сусттар ё дер саршавии нейтропения оварда расонанд.
Агар нейтрофилҳои шумо барқарор нашаванд, гематолог ё онкологи шумо метавонад ба шумо омилҳои афзоишро пешниҳод кунад, то мағзи устухони шуморо барои тавлиди бештар ҳавасманд кунанд. Шумо бояд чораҳои эҳтиётиро идома диҳед, то сироят нашавед ва ба духтур хабар диҳед, ки шумо бемор мешавед. Агар ҳарорати шумо 38 ° ё бештар аз он дошта бошед, фавран ба ёрии таъҷилӣ муроҷиат кунед. Барои маълумоти бештар дар бораи идоракунии нейтропения ин ҷоро ангушт зан.
Лимфоситҳо
Лимфоситҳои B-ҳуҷайра антитело эҷод мекунанд, аммо онҳо ба Т-ҳуҷайраҳо ниёз доранд, то онҳоро фаъол созанд, то антителоҳоро ба вуҷуд оранд. Аз ин рӯ, новобаста аз он ки шумо лимфомаи B ё T-ҳуҷайра доштед, пас аз табобат шумо метавонед антителоҳои камтар дошта бошед.
Антителоҳо як ҷузъи муҳими системаи иммунии мо мебошанд, ки ба микробҳо ва ҳуҷайраҳои бемор пайваст мешаванд, то ҳуҷайраҳои иммунии бештарро ҷалб кунанд ва ҳуҷайраҳои бемор ё вайроншударо нест кунанд. Аксарияти одамон антитело бармегарданд, зеро лимфоситҳои бемори шумо (ҳуҷайраҳои лимфома) нобуд мешаванд ва лимфоситҳои нави солим ҷои онҳоро мегиранд. Аммо, шумораи ками шумо бо антителоҳои кам мушкилоти доимӣ доранд. Ин гипогаммаглобулинемия номида мешавад.
Агар шумо гипогаммаглобулинемия дошта бошед, ба шумо ягон табобат ниёз надоред. Аммо, агар шумо сироятҳои зиёд гиред, ба шумо мумкин аст табобат бо терапияи иммуноглобулин ё ба рагҳои шумо ё ҳамчун сӯзандору дар шикаматон пешниҳод карда шавад. Барои маълумоти бештар дар бораи гипогаммаглобулинемия ин ҷоро ангушт зан.
Хастагӣ як аломати маъмули лимфома ва таъсири ҷониби табобати он мебошад. Ин инчунин як аломатест, ки одамон пас аз табобат бо онҳо мубориза мебаранд.
Дар хотир доред, ки ҷисми шумо бо лимфома муборизаи зиёдеро аз сар гузаронидааст ва аз табобат барқарор мешавад. Худро осон кунед ва ба баданатон вақт диҳед, ки барқарор шавад.
Аммо хастагии давомдор метавонад ба сифати зиндагии шумо ва қобилияти баргаштан ба кор, мактаб ё фаъолияти ҳаррӯзаи шумо таъсир расонад.
Дар моҳҳои пас аз анҷоми табобат хастагӣ бояд беҳтар шавад. Бо вуҷуди ин, барои баъзе одамон, хастагӣ метавонад якчанд сол давом кунад ва баъзе одамон ҳеҷ гоҳ ба сатҳи энергияи пеш аз лимфома барнагарданд. Агар хастагӣ барои шумо як мушкили доимӣ бошад, бо духтуратон дар бораи он, ки чӣ гуна дастгирӣ ба шумо дастрас аст, сӯҳбат кунед.
Инчунин, барои маслиҳатҳо оид ба идоракунии хастагӣ ва хоби босифат, ба истиноди зер нигаред.
Нейропатияи периферӣ аз осеб ба нугҳои ҳуҷайраҳои асаби шумо, ки берун аз майна ва ҳароммағз ҷойгир аст, ба вуҷуд меояд. Ҷойҳои маъмултарини эҳсоси невропатияи периферӣ дар ангуштон ва ангуштони шумост, аммо он метавонад дастҳо ва пойҳои шуморо дароз кунад. Он инчунин метавонад ба узвҳои таносул, рӯдаҳо ва масона таъсир расонад.
Ҳуҷайраҳои асаб одатан нисбат ба дигар ҳуҷайраҳои бадани мо вақти зиёдтарро барқарор мекунанд, аз ин рӯ невропатияи периферӣ барои беҳтар шудан моҳҳои зиёд лозим аст.
Ҳар қадар зудтар шумо дар бораи аломатҳо хабар диҳед ва табобат гиред (ё кам кардани миқдори химиотерапия ҳангоми табобат), эҳтимолияти беҳтар шудани невропатияи периферии шумо зиёдтар аст. Бо вуҷуди ин, дар баъзе ҳолатҳо невропатияи перифералӣ метавонад доимӣ бошад.
Ба шумо стратегияҳои идоракунӣ лозим аст, то хатари осеб дидани худро аз сабаби невропатия, аз қабили сӯхтагӣ ё афтидан дар натиҷаи тағирёбии эҳсосот кам кунед. Шумо инчунин метавонед барои беҳтар кардани дард ва нороҳатии шумо ба дахолати тиббӣ ниёз дошта бошед. Барои маълумоти бештар дар бораи невропатияи перифералӣ ва тарзи идоракунии он, ба истиноди зер нигаред.
Нейропатияи периферӣ - Лимфомаи Австралия
Пас аз анҷоми табобат ба шумо ягон скан лозим нест. Гематолог ё онкологи шумо роҳҳои дигаре дорад, ки пешрафти шуморо назорат кунад ва ҳама гуна нишонаҳои бозгашти лимфомаи шуморо тафтиш кунад.
Пеш аз фармоиш додани сканҳои бештар ба монанди сканҳои PET ё КТ, онҳо хатарҳо ва манфиатҳоро барраси мекунанд. Ҳар дафъае, ки шумо яке аз ин санҷишҳоро доред, шумо ба миқдори ками радиатсия дучор мешавед. Бо мурури замон, сканҳои такрорӣ метавонанд хатари пайдоиши саратони дигарро зиёд кунанд.
Вақте ки CVAD хориҷ карда мешавад, аз инҳо вобаста аст:
- Навъи CVAD, ки шумо доред.
- Табобатҳои доимии дастгирӣ, ки ба шумо лозим аст.
- Чӣ қадар вақт ба шумо санҷиши хун лозим мешавад ва оё инҳоро бе CVAD анҷом додан мумкин аст.
- Дарозии рӯйхати интизорӣ барои ворид шудан ба театр барои хориҷ кардани он (агар шумо порт-a-cath имплантатсия карда бошед).
- Афзалиятҳои шахсии шумо.
Агар шумо хоҳиши хориҷ кардани CVAD дошта бошед, бо гематолог ё онкологи табобатшавандаатон дар бораи он сӯҳбат кунед, ки вақти беҳтарин кай аст.
Порт-а-катҳои имплантатсияшуда бояд бо роҳи ҷарроҳӣ хориҷ карда шаванд, аз ин рӯ, вобаста ба вақти интизорӣ барои театр хориҷ кардан аксар вақт тӯл мекашад. Дигар CVAD-ҳо барои хориҷ кардани фармони духтур лозиманд, бинобар ин ҳамшираҳои шафқат бе фармоиши духтур наметавонанд онро хориҷ кунанд.
Дар баъзе ҳолатҳо, шумо метавонед хати PICC ё дигарро дошта бошед ғайриимплантатсияшуда CVAD дар ҳамон рӯз, пас аз табобати охирини шумо хориҷ карда шуд.
Ба шумо лозим меояд, ки истифодаи муҳофизати монеа ба монанди рифола ё сарбанди дандонпизишкӣ бо равғани молиданро дар тӯли 7 рӯз пас аз гирифтани химиотерапия идома диҳед. Пас аз 7 рӯз ба шумо лозим нест, ки рифола ё сарбанди дандонпизишкӣ истифода баред, аммо шояд барои пешгирӣ кардани ҳомиладорӣ дигар шаклҳои контрасептивро истифода баред.
Либидо (диски ҷинсӣ) метавонад барои баргаштан вақт талаб кунад, зеро чизҳои зиёде мавҷуданд, ки метавонанд ба он таъсир расонанд. Хастагӣ, дард, дилбеҳузурӣ, изтироб ва чӣ гуна эҳсосоте, ки шумо дар бораи тағирот дар бадани шумо эҳсос мекунед, ҳама метавонанд ба либидо таъсир расонанд. Илова бар ин, баъзе аз табобатҳои шумо метавонанд боиси хушкии мањбал ё душворӣ ё нигоҳ доштани эрекцияи қавӣ шаванд. Шумо инчунин метавонед дар расидан ба узвҳо мушкилии бештаре дошта бошед. Ҳамаи ин чизҳо метавонанд ба либидо таъсир расонанд.
Агар шумо ягон мушкилоти дар боло номбаршуда дошта бошед, бо духтур муроҷиат кунед. Барои беҳтар кардани ин чизҳо кӯмак дастрас аст. Моро низ бубинед ҷинс, ҷинсият ва маҳрамона веб саҳифаи ин ҷо ангушт занед барои маслиҳатҳои бештар.
Муолиҷаи лимфома метавонад ҳомиладор шудан ё ҳомиладор шудани ягон каси дигарро душвортар кунад. Бо вуҷуди ин, баъзе одамон метавонанд ба таври табиӣ ҳомиладор шаванд. Агар ҳомиладории табиӣ имконнопазир бошад, имконоти дигаре мавҷуданд, ки ба шумо ҳомиладор шудан кӯмак мерасонанд.
Вақти бехатартарин барои банақшагирии ҳомиладорӣ кай аст?
Пеш аз банақшагирии ҳомиладорӣ шумо мулоҳизаҳои иловагӣ хоҳед дошт. Баъзе омилҳое, ки метавонанд таъсир расонанд, вақте ки шумо метавонед ба нақша гирифтани ҳомиладориро бехатар оғоз кунед, инҳоянд:
- Навъи лимфома, ки шумо доштед/доред.
- Шумо кадом намуди табобатҳоро аз сар гузаронидаед.
- Ҳама гуна табобатҳои доимии дастгирӣ ё нигоҳдорӣ, ки ба шумо лозим аст.
- Таъсири тарафҳо аз табобатҳое, ки шумо доштаед.
- Имконияти такрор шудани лимфомаи шумо ва ба табобати фаъолтар ниёз доред.
- Дар маҷмӯъ саломатии ҷисмонӣ, эмотсионалӣ ва равонии шумо.
- Усули ҳомиладор шудан.
Бо гематолог ё онкологи худ дар бораи хоҳишҳои худ дар бораи таваллуди кӯдак сӯҳбат кунед ва аз онҳо маслиҳат пурсед, ки кай вақти бехатар барои оғози кӯшиш аст. Онҳо метавонанд ба шумо маслиҳат диҳанд, ки кадом вақт беҳтарин аст ва инчунин дар ҳолати зарурӣ шуморо ба клиникаи таваллуд ё маслиҳат оид ба таваллуд муроҷиат кунанд.
Барои гирифтани маълумоти бештар дар бораи таваллуд пас аз табобат истиноди зерро клик кунед.
Бисёре аз беморони мо мегӯянд, ки онҳо бо омӯхтани таҷрибаи одамони дигар бо лимфома тасаллӣ ва боварӣ пайдо карданд, ки бо он чи дар пеш буд, рӯ ба рӯ шаванд. Агар шумо хоҳед, ки ҳикояи худро мубодила кунед ё ҳикояҳои дигаронро хонед ин ҷоро ангушт зан ё почтаи электронӣ enquiries@lymphoma.org.au.
Роҳҳои зиёде мавҷуданд, ки шумо метавонед барои беҳтар кардани ҳаёти дигарон, ки бо лимфома зиндагӣ мекунанд, иштирок кунед. ин ҷоро ангушт зан то дар бораи баъзе роҳҳое, ки шумо метавонед бо Lymphoma Australia ҳамроҳ шавед, маълумот гиред.
хулоса
- Анҷом додани муолиҷаи лимфома як чизи бузург аст ва шумо метавонед пас аз табобати охиринатон чанд вақт эҳсосоти омехтаро эҳсос кунед.
- Шумо ба духтури доимӣ ниёз доред, то дастгирии доимӣ ва нигоҳубини пайгириро таъмин кунад.
- Пас аз ба итмом расидани табобат, шумо метавонед таъсири тарафҳоро эҳсос кунед. Баъзеҳо метавонанд таъсири тарафҳои давомдор дошта бошанд ва баъзеҳо метавонанд моҳҳо ё сол пас аз анҷоми табобат оғоз шаванд. Барои идора кардани таъсири тарафҳо ба истиноди боло нигаред.
- Аз духтури табиби худ дар бораи нақшаи идоракунии GP, нақшаи солимии равонӣ ва нақшаи наҷотдиҳӣ пурсед, то дар банақшагирии эҳтиёҷоти марбут ба саломатии шумо дар соли оянда кӯмак расонад.
- Бозгашт ба кор ё мактаб метавонад банақшагирии иловагӣ талаб кунад. Маслиҳатҳои дар боло зикршударо истифода баред, то дар бозгашт ба гузариш кӯмак расонанд.
- Тарс аз такроршавӣ маъмул аст, аммо агар он ба сифати зиндагии шумо таъсир расонад ва нақшаи ояндаи шуморо боздорад, бо духтур, равоншинос ё мо сӯҳбат кунед. Ҳамшираҳои нигоҳубини лимфома.
- Мураббии ҳаёт метавонад ба шумо дар гузоштан ва расидан ба ҳадафҳои воқеӣ кӯмак расонад.
- Ҳама аломатҳои нав ё давомдорро ба духтур, гематолог ё онкологи худ хабар диҳед.
- Ба одамони атрофатон бигзоред, ки ба шумо лозим аст, то онҳо шуморо дастгирӣ кунанд.
