Livscoach
Lite om tjänsten och din peercoach...
Caryl har handlett och coachat i två decennier och hon är en lymfomöverlevande och volontär med Lymfom Australien. Caryl förstår din erfarenhet och hjälper dig att hitta din riktning bland kaoset. Caryl kommer att ge omtänksam vägledning för att stödja dig.
Coaching med Caryl kan hjälpa dig att:
Klara utmaningar
Gör varje dag lite ljusare
Motivera dig att få en känsla av normalitet
Lindra dina känslor
Förbättra dina relationer
Behåll en bättre livsstil
Nå dina mål och drömmar
Förstå dina prioriteringar
Hitta en större känsla av frid
Övergång tillbaka till jobbet
Vem är livscoaching inte till för?
Denna coachningstjänst är inte en ersättning för psykologiskt stöd. Coaching är inte indicerat för någon som befinner sig i ekonomisk kris, som upplever fysiska övergrepp, sexuella övergrepp, verbala övergrepp eller är i fara på något sätt.
Om du har några frågor om denna tjänst, vänligen kontakta nurse@lymphoma.org.au eller 1800953081.
Rekommendationer från patienter
Patient K från QLD
"Att delta i lymfomcoachningen med Caryl har varit en uppfostrande och givande process. Jag kan nu hitta min balans genom att få tillgång till de färdigheter som erhållits för att förbli i min ideala värld och hålla i flödet av livet.
Även om jag till en början var osäker på hur coachningen skulle hjälpa mig, blev det snabbt uppenbart att den definitivt hade en plats i min resa... så att jag kunde identifiera min kapacitet och förmåga att få stöd än att arbeta självständigt för att hitta mig igen.”
Patient L från NSW
"Mentalt och känslomässigt hade jag väldigt svårt att acceptera den här diagnosen och att ingen behandling var nödvändig i det här skedet och blev tillsagd att "leva mitt bästa liv". Jag tog kontakt med lymfomsjuksköterskan som remitterade mig för några coachningssessioner. Caryls tränarstil gjorde det möjligt för mig att inse att jag är en stark och tålig person som har överlevt många utmaningar genom åren och att jag kommer att kunna hantera denna nya utmaning som jag har fått. Jag känner att dessa sessioner med Caryl har gett mig strategier för att hantera mina tankar om osäkerheten av att inte veta när eller om jag kommer att behöva behandling och hur jag ska leva mitt liv genom att fokusera på att vara tacksam och positiv för alla fantastiska saker jag är. omringad av."
Titta på videorna för att träffa Caryl, livscoachen, och få några bra tips om målsättning.
Vi firar osäkerhet
Av Caryl Hertz
Hur många av oss misslyckas med att uppnå våra mål eller kanske inte ens försöker dem och förblir undangömt skönt och säkert i vår komfortzon.
Känner du igen något av dessa beteenden?
•Uttag
•Bedömning av andra som har en chans
•Stänga av
•Hitta på ursäkter
De är alla indikatorer på att vi hellre skulle spela säkert än att vara redo att ta emot alla gåvor som kommer från att omfamna osäkerhet. Hemligheten är att vara ok när saker inte fungerar och bara hitta ett annat sätt att få det att hända, och att tro på sig själv och lita på det okända. Pressen att inte veta vad som kommer att hända är lättare när vi skapar en känsla av äventyr med vetskapen om att det inte finns några garantier men många möjligheter.
Utforska möjligheter som om det är det mest naturliga att göra. Det är gåvan du ger dig själv varje dag. Det är känslan av att drömma tänk om....
Om du gjorde en ny sak varje dag, vad skulle din inställning till att utforska vara?
Vad är det värsta som kan hända?
Vad undviker du "egentligen"?
Vi vet alla att det inte finns några säkerheter i livet förutom...
Ingenting har mening förutom den mening vi väljer att ge det. Vilken betydelse ger du osäkerheten?
Coaching handlar inte om att hjälpa dig undvika problem ... det handlar om att hjälpa dig att utveckla motståndskraften att hantera problem när de uppstår.
