தேடல்
இந்த தேடல் பெட்டியை மூடு.

உங்களுக்கான ஆதரவு

கவனிப்பவர்கள் மற்றும் அன்புக்குரியவர்கள்

லிம்போமா உள்ள ஒருவருக்கு பராமரிப்பாளராக இருப்பது பலனளிக்கும் மற்றும் சவாலானதாக இருக்கலாம். மேலும், நீங்கள் பராமரிப்பாளராக இருந்தாலும், ஒரு பராமரிப்பாளராக இருப்பதன் உணர்ச்சி மற்றும் உடல் தேவைகளை நிர்வகிக்கும் அதே வேளையில், உங்களை நன்றாகவும் ஓய்வாகவும் வைத்திருக்க உங்களுக்கு ஆதரவு தேவைப்படும்.

நீங்கள் பராமரிப்பாளராக மாறும்போது அல்லது நீங்கள் விரும்பும் ஒருவருக்கு லிம்போமா இருப்பது கண்டறியப்பட்டால் வாழ்க்கை நின்றுவிடாது. நீங்கள் இன்னும் வேலை, பள்ளி, குழந்தைகள், வீட்டுக் கடமைகள் மற்றும் பிற பொறுப்புகளை நிர்வகிக்க வேண்டியிருக்கும். லிம்போமா உள்ள உங்கள் நபருக்கு ஆதரவளிக்க நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை பற்றிய தகவலை இந்தப் பக்கம் வழங்கும், மேலும் உங்களுக்கான சரியான ஆதரவைக் கண்டறியவும்.

இந்த பக்கத்தில்:

தொடர்புடைய பக்கங்கள்

மேலும் தகவலுக்கு பார்க்கவும்
பெற்றோர் மற்றும் பாதுகாவலர்களுக்கான உதவிக்குறிப்புகள்
மேலும் தகவலுக்கு பார்க்கவும்
உறவுகள் - நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் மற்றும் சக ஊழியர்கள்
மேலும் தகவலுக்கு பார்க்கவும்
செக்ஸ், பாலியல் மற்றும் நெருக்கம்

நான் என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்?

லிம்போமா உள்ள ஒருவரை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ளப் போகிறீர்கள் என்றால், லிம்போமா மற்றும் அதன் சிகிச்சைகள் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் உள்ளன. இந்த இணையதளத்தில் உள்ள பிற பக்கங்களுக்கான இணைப்புகள் கீழே உள்ளன, உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கு என்ன வகையான கவனிப்பு தேவை என்பதைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்துகொள்ளும் போது, ​​நீங்கள் மதிப்பாய்வு செய்ய பரிந்துரைக்கிறோம்.

கவனிப்பவர்களின் வகைகள்

பல்வேறு வகையான கவனிப்பாளர்கள் உள்ளனர். உங்களில் சிலர் பணம் செலுத்துபவராக இருக்கலாம், அங்கு உங்கள் ஒரே வேலை லிம்போமா உள்ள ஒருவரைப் பராமரிப்பதுதான், ஆனால் பெரும்பாலான கவனிப்பாளர்கள் ஊதியம் பெறாத குடும்ப உறுப்பினர்கள் அல்லது நண்பர்கள். ஒரு பராமரிப்பாளராக உங்கள் கடமைகள் என்ன என்பது பற்றி உங்களுக்கு முறையான ஒப்பந்தம் இருக்கலாம் அல்லது நீங்கள் நண்பராக, கணவன் அல்லது மனைவியாக, குழந்தையின் பெற்றோராக அல்லது லிம்போமா உள்ள ஒருவராக இருக்கலாம். இந்தச் சந்தர்ப்பத்தில், உங்களின் தனிப்பட்ட உறவில் தேவைக்கேற்ப கூடுதல் ஆதரவை வழங்கும் மிகவும் முறைசாரா ஏற்பாடு உங்களுக்கு இருக்கலாம்.

நீங்கள் எந்த வகையான பராமரிப்பாளராக இருந்தாலும் உங்களுக்கு கூடுதல் ஆதரவு தேவைப்படும். உங்களுக்குத் தேவையான ஆதரவு உங்களுக்கு மிகவும் தனிப்பட்டதாக இருக்கும், மேலும் இது சார்ந்தது: 

  • உங்கள் அன்புக்குரியவர்களின் தனிப்பட்ட சூழ்நிலை,
  • அவர்கள் கொண்டிருக்கும் லிம்போமாவின் துணை வகை,
  • அவர்களுக்கு தேவைப்படும் சிகிச்சை வகை,
  • வலி, லிம்போமாவின் அறிகுறிகள் அல்லது சிகிச்சையின் பக்கவிளைவுகள், இயக்கம் மற்றும் அன்றாடப் பணிகளில் சிரமம் போன்ற வேறு ஏதேனும் நோய் அல்லது நிலைமைகள் உங்கள் லிம்போமாவுடன் இருந்தால்,
  • நீங்கள் இருவரும் வசிக்கும் இடம்
  • வேலை, பள்ளி, குழந்தைகள், வீட்டு வேலைகள் மற்றும் சமூகக் குழுக்கள் போன்ற உங்களின் மற்ற பொறுப்புகள்,
  • பராமரிப்பாளராக நீங்கள் பெற்ற அல்லது பெறாத முந்தைய அனுபவம் (பராமரிப்பாளராக இருப்பது பலருக்கு இயல்பாக வருவதில்லை),
  • உங்கள் சொந்த உடல், உணர்ச்சி மற்றும் மன ஆரோக்கியம்,
  • லிம்போமா உள்ள உங்கள் நபருடன் நீங்கள் வைத்திருக்கும் உறவு வகை,
  • உங்களையும் உங்கள் நபரையும் தனித்துவமாக்கும் பல விஷயங்கள்.

உங்கள் பங்குதாரர், மனைவி அல்லது கணவருக்கு லிம்போமா இருந்தால், அவர்களால் கடந்த காலத்தில் இருந்த அதே வகையான ஆதரவு, ஆறுதல், பாசம், ஆற்றல் அல்லது உற்சாகத்தை இனி உங்களுக்கு வழங்க முடியாது. அவர்கள் முன்பு வீட்டு வேலைகள், நிதி அல்லது குழந்தைகளை வளர்ப்பதில் பங்களித்திருந்தால், இப்போது இதைச் செய்வதற்கான திறன் குறைவாக இருக்கலாம்.

உங்கள் பங்குதாரர், மனைவி அல்லது கணவர்

உங்கள் பாத்திரங்களில் ஏற்படும் மாற்றம் மற்றும் ஏற்றத்தாழ்வு உங்கள் இருவரிடமும் உணர்ச்சிப்பூர்வமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். அவர்கள் அதை வார்த்தைகளில் வெளிப்படுத்தாவிட்டாலும், லிம்போமா உள்ள உங்கள் நபர் லிம்போமா மற்றும் அதன் சிகிச்சையின் மூலம் நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளின் கலவையை உணரலாம். 

அவர்கள் உணரலாம்: 

  • தங்களின் வழக்கமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் செயல்பாடுகளை இனி அவர்களால் தொடர முடியாது என்ற குற்ற உணர்வு அல்லது சங்கடத்தில், 
  • அவர்களுக்கான உங்கள் உணர்வுகள் மாறக்கூடும் என்ற பயம், 
  • சிகிச்சைகள் தங்கள் உடலை எவ்வாறு மாற்றுகின்றன என்பதைப் பற்றி சுயநினைவுடன் உணருங்கள், 
  • அவர்களின் வருமான இழப்பு உங்கள் குடும்பத்திற்கு என்ன பாதிப்பை ஏற்படுத்துமோ என்ற கவலை.

 

இவை அனைத்தையும் கொண்டு, அவர்களின் வாழ்க்கையின் இந்த பகுதியில் நீங்கள் அவர்களுக்கு உதவுவதற்கு அவர்கள் மிகவும் நன்றியுள்ளவர்களாக இருப்பார்கள்.

அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் முதல்முறையாக தங்கள் இறப்பைக் கருத்தில் கொள்ளலாம், மேலும் இது பயம் மற்றும் பதட்டம் அல்லது நுண்ணறிவை ஏற்படுத்தக்கூடும், ஏனெனில் அவர்கள் தங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானதை எடைபோட்டு, தங்கள் வாழ்க்கையைத் திரும்பிப் பார்க்கிறார்கள். அவர்கள் குணமடைய ஒரு நல்ல வாய்ப்பு இருந்தாலும், இந்த எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகள் இருப்பது இன்னும் இயல்பானது.

நீங்கள், கவனிப்பவர்

உங்கள் துணையோ அல்லது மனைவியோ லிம்போமா நோயால் பாதிக்கப்படுவதைப் பார்ப்பது எளிதாக இருக்காது. அவர்கள் குணமடைய ஒரு நல்ல வாய்ப்பு இருந்தாலும், அவர்களை இழந்தால் எப்படி இருக்கும் என்று நீங்கள் சிந்திக்க ஆரம்பிக்கலாம், மேலும் இது பயத்தையும் பதட்டத்தையும் ஏற்படுத்தும். சில கடினமான காலங்களில் நீங்கள் அவர்களை ஆதரிக்க வேண்டும், இது மிகவும் பலனளிக்கும் அதே வேளையில், அது உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் சோர்வாக இருக்கும்.

உங்கள் வழக்கமான செயல்பாடுகள் மற்றும் வேலைகளை நீங்கள் நிர்வகிக்கும்போது, ​​இப்போது உங்கள் கூட்டாளருக்கு ஆதரவாக இருக்கும் போது, ​​உங்கள் நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் அல்லது சுகாதார நிபுணர்களின் சொந்த ஆதரவு நெட்வொர்க் உங்களுக்குத் தேவைப்படும்.

உங்கள் பங்குதாரர் எப்போதும் வழங்குநராக அல்லது பராமரிப்பாளராக அல்லது வலுவான மற்றும் ஒழுங்கமைக்கப்பட்டவராக இருந்தால், உங்கள் உறவில் சில பங்கு மாற்றங்களை நீங்கள் கவனிக்கலாம். இப்போது அவர்கள் சிகிச்சை மற்றும் அவர்களின் உடல் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்தும்போது இந்தப் பாத்திரங்களை நிரப்புவது உங்களுடையது. இது உங்கள் இருவருக்கும் பழகுவதற்கு சிறிது நேரம் ஆகலாம்.

நெருக்கமான அரவணைப்பில் இருக்கும் ஆப்பிரிக்க அமெரிக்க ஜோடியின் படம்.செக்ஸ் மற்றும் நெருக்கம்

உடலுறவு மற்றும் நெருக்கம் பற்றி ஆச்சரியப்படுவது மிகவும் சாதாரணமானது மற்றும் உங்கள் துணையை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ளும் போது இது எப்படி மாறலாம். சிறிது காலத்திற்கு விஷயங்கள் மாறலாம் மற்றும் உங்கள் உறவில் நெருக்கத்தை பராமரிக்க புதிய வழிகளைக் கற்றுக்கொள்வது முக்கியமானதாக இருக்கும். 

நீங்கள் மற்றும் உங்கள் பங்குதாரர் இருவரும் உடலுறவு கொள்ள விரும்பினால் அது இன்னும் பரவாயில்லை, இருப்பினும் நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய கூடுதல் முன்னெச்சரிக்கைகள் உள்ளன. உங்களை, உங்கள் துணை மற்றும் உங்கள் உறவைப் பாதுகாப்பது பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு கீழே உள்ள இணைப்பைப் பார்க்கவும்.

செக்ஸ், பாலியல் மற்றும் நெருக்கம் - லிம்போமா ஆஸ்திரேலியா

நீங்கள் இன்னும் குழந்தையாகவோ அல்லது இளமையாகவோ இருக்கும்போது கவனிப்பவராக இருப்பது ஒரு மகத்தான பொறுப்பாகும். நீ தனியாக இல்லை. ஆஸ்திரேலியாவில் உங்களைப் போலவே சுமார் 230,000 கவனிப்பாளர்கள் உள்ளனர்! இது உண்மையிலேயே பலனளிக்கிறது என்று பெரும்பாலானோர் கூறுகிறார்கள், மேலும் அவர்கள் விரும்பும் ஒருவருக்கு உதவ முடிந்ததை அவர்கள் நன்றாக உணர்கிறார்கள்.

அது எளிதாக இருக்கும் என்று அர்த்தமல்ல. நீங்கள் நிறைய கற்றுக்கொள்வீர்கள், ஒருவேளை சில தவறுகள் செய்யலாம் - ஆனால் அது சரி, ஏனென்றால் நாம் அனைவரும் தவறு செய்கிறோம்! இதையெல்லாம் நீங்கள் இன்னும் பள்ளியிலோ அல்லது கல்லூரியிலோ அல்லது வேலையைத் தேடிக்கொண்டிருக்கும்போதோ, இன்னும் ஒருவித இயல்பான வாழ்க்கையை வாழ முயற்சித்தபோதோ செய்து கொண்டிருக்கலாம்.

ஒரு பராமரிப்பாளராக உங்களுக்கு நிறைய ஆதரவு உள்ளது. உதவக்கூடிய இடங்களின் சில இணைப்புகளை கீழே சேர்த்துள்ளோம்.

உங்கள் குழந்தை அல்லது டீனேஜர் லிம்போமா மற்றும் அதன் சிகிச்சைகள் மூலம் செல்வதைப் பார்ப்பது பெரும்பாலான பெற்றோருக்கு கற்பனை செய்ய முடியாத சவாலாக உள்ளது. எந்தக் குழந்தையும் சமாளிக்கக் கூடாத விஷயங்களை உங்கள் குழந்தை கடந்து செல்வதை நீங்கள் காண்பீர்கள். மேலும், உங்களுக்கு வேறு குழந்தைகள் இருந்தால், அவர்களின் சகோதரர் அல்லது சகோதரியின் லிம்போமாவை எவ்வாறு சமாளிப்பது மற்றும் அவர்களின் சொந்த குழந்தைப் பருவத்தை எவ்வாறு தொடர்வது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதற்கு நீங்கள் அவர்களுக்கு உதவ வேண்டும்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, இன்னும் அரிதாக இருந்தாலும், லிம்போமா குழந்தைகளில் மூன்றாவது பொதுவான புற்றுநோயாகும், மேலும் ஆஸ்திரேலியாவில் இளம் பருவத்தினர் மற்றும் இளைஞர்களிடையே மிகவும் பொதுவான புற்றுநோயாகும். இளம் வயதினரிடையே உள்ள லிம்போமா பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு குழந்தைகள், இளம் பருவத்தினர் மற்றும் இளைஞர்களில் லிம்போமா பற்றிய இணைப்பைப் பார்க்கவும். 

ஒருவருக்கு புற்றுநோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், குழந்தைகள் மற்றும் குடும்பங்களுக்கு ஆதரவளிப்பதற்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட நிறுவனங்களின் சில இணைப்புகளையும் கீழே சேர்த்துள்ளோம். சிலர் உல்லாசப் பயணங்கள், முகாமிடுதல் மற்றும் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட பிற குழந்தைகளுடன் தொடர்புகொள்வது அல்லது புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெற்றோரைக் கொண்டிருப்பது போன்ற செயல்பாடுகளை வழங்குகிறார்கள், மற்றவர்கள் இன்னும் நடைமுறை ஆதரவை வழங்கலாம்.

பள்ளி மற்றும் பயிற்சி

உங்கள் பிள்ளை பள்ளிப் பருவத்தில் இருந்தால், சிகிச்சையின் போது அவர்கள் எப்படிப் பள்ளியைத் தொடர்வார்கள் என்று நீங்கள் கவலைப்படலாம். அல்லது, எல்லாவற்றிலும் நீங்கள் மிகவும் பிஸியாக இருந்திருக்கலாம், அதைப் பற்றி சிந்திக்க கூட உங்களுக்கு வாய்ப்பு இல்லை.

லிம்போமா நோயால் பாதிக்கப்பட்ட உங்கள் குழந்தை மருத்துவமனையில் இருக்கும் போது, ​​உங்கள் குடும்பத்தினர் தொலைதூரப் பயணம் மற்றும் வீட்டை விட்டு விலகி இருக்க வேண்டியிருந்தால், உங்கள் மற்ற குழந்தைகளும் பள்ளியைத் தவறவிடலாம்.

ஆனால் பள்ளிப்படிப்பைப் பற்றி சிந்திப்பது முக்கியம். லிம்போமா உள்ள பெரும்பாலான குழந்தைகள் குணப்படுத்தப்படலாம் மற்றும் ஒரு கட்டத்தில் பள்ளிக்குத் திரும்ப வேண்டும். பல பெரிய குழந்தைகள் மருத்துவமனைகளில், லிம்போமா நோயால் பாதிக்கப்பட்ட உங்கள் குழந்தையும், உங்கள் குழந்தை சிகிச்சை பெறும் போது அல்லது மருத்துவமனையில் இருக்கும் போது உங்கள் மற்ற குழந்தைகளும் கலந்துகொள்ளக்கூடிய ஒரு பயிற்சி சேவை அல்லது பள்ளி உள்ளது. 

கீழே உள்ள பெரிய மருத்துவமனைகள் தங்கள் சேவைக்குள் பள்ளி சேவைகளைக் கொண்டுள்ளன. இங்கு பட்டியலிடப்பட்டுள்ள மருத்துவமனைகளில் இருந்து உங்கள் பிள்ளைக்கு வேறு மருத்துவமனையில் சிகிச்சை இருந்தால், உங்கள் பிள்ளைக்கு/குடும்பத்தினருக்கான பள்ளிக் கல்விக்கான உதவியைப் பற்றி அவர்களிடம் கேளுங்கள்.

QLD. - குயின்ஸ்லாந்து குழந்தைகள் மருத்துவமனை பள்ளி (eq.edu.au)

விஐசி. - விக்டோரியா, கல்வி நிறுவனம்: கல்வி நிறுவனம் (rch.org.au)

எஸ்.ஏ.தென் ஆஸ்திரேலியாவின் மருத்துவமனை கல்வித் திட்டங்கள்

வாஷிங்டனில்மருத்துவமனையில் உள்ள பள்ளி (health.wa.gov.au)

NSW - மருத்துவமனையில் பள்ளி | சிட்னி குழந்தைகள் மருத்துவமனைகள் நெட்வொர்க் (nsw.gov.au)

நீங்கள் லிம்போமா உள்ள வயது வந்த குழந்தையைப் பார்த்துக் கொண்டிருக்கும் பெற்றோராக இருந்தாலும் சரி, அல்லது லிம்போமா உள்ள உங்கள் பெற்றோராக இருந்தாலும் சரி, அல்லது நண்பரைப் பராமரிக்கும் நண்பராக இருந்தாலும் சரி, உங்கள் உறவின் இயக்கவியலில் மாற்றங்கள் இருக்கும்.

பெற்றோர் பராமரிப்பாளர்கள்

உங்கள் வயது வந்த மகன் அல்லது மகளை கவனித்துக் கொள்ளும் ஒரு பெற்றோராக நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கைமுறையில் பல மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டியிருக்கலாம். உங்களுக்கு வேறு பொறுப்புகள் இருந்தால் இது தந்திரமானதாக இருக்கும். உங்கள் வயது வந்த குழந்தை மீண்டும் உங்கள் கவனிப்பு மற்றும் ஆதரவைச் சார்ந்து இருப்பதால் உங்கள் உறவின் இயக்கவியல் மாறலாம். சிலருக்கு இது உங்களை நெருக்கமாக்கலாம், மற்றவர்களுக்கு இது சவாலாக இருக்கலாம். உங்கள் GP ஒரு சிறந்த ஆதரவாக இருக்கும். அவர்கள் உங்களைப் பரிந்துரைக்கக்கூடிய சில சேவைகள் பக்கத்தின் கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன.

ரகசியக்காப்பு

உங்கள் வயது வந்த குழந்தைக்கு அவர்களின் உடல்நலப் பதிவுகளை ரகசியமாக வைத்திருக்க உரிமை உண்டு. தனியாக அல்லது தாங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் நபர்களுடன் சந்திப்புகளுக்குச் செல்லவும் அவர்களுக்கு உரிமை உண்டு.

ஒரு பெற்றோராக இதை ஏற்றுக்கொள்வது மிகவும் கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் சிலர் எல்லாவற்றையும் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டிய அவசியம் இல்லாதபோது சிறப்பாகச் சமாளிப்பார்கள். அவர்கள் உங்களுடன் எவ்வளவு தகவல்களைப் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறார்கள் என்ற அவர்களின் முடிவை ஏற்றுக்கொள்வது முக்கியம். இருப்பினும், நீங்கள் அவர்களுடன் செல்ல வேண்டும் என்று அவர்கள் விரும்பினால், ஆதரவைக் காட்டவும் அவர்களுக்குத் தேவையானவற்றைப் புதுப்பித்த நிலையில் வைத்திருக்கவும் இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

அவர்கள் எதை விரும்புகிறார்கள் என்று அவர்களிடம் கேளுங்கள் மற்றும் அவர்களின் முடிவை மதிக்கவும்.

 லிம்போமா உள்ள பெற்றோரைப் பராமரித்தல்

ஒரு வயது வந்த மகளின் படம், சிகிச்சையில் இருக்கும் தன் அம்மாவுடன் மருத்துவமனை படுக்கையில் கிடக்கிறது.லிம்போமா உள்ள பெற்றோரைப் பராமரிப்பது மிகவும் பலனளிக்கும் மற்றும் அவர்கள் உங்களுக்காகச் செய்த அனைத்திற்கும் உங்கள் அன்பையும் பாராட்டையும் காட்டுவதற்கான ஒரு வழியாகும். இருப்பினும், இது சவால்களுடன் வரலாம்.

ஒரு பெற்றோரின் பங்கு தங்கள் குழந்தைகளைப் பாதுகாப்பதாகும், எனவே சில சமயங்களில் பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை நம்புவது கடினமாக இருக்கலாம் - வளர்ந்த குழந்தைகள் கூட. அவர்கள் என்ன அனுபவிக்கிறார்கள் அல்லது உணர்கிறார்கள் என்ற உண்மையிலிருந்து உங்களைக் காப்பாற்ற அவர்கள் விரும்பலாம், மேலும் நீங்கள் அவர்களுக்கு ஆதரவளிக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைக்கும் எல்லாத் தகவலையும் பகிர்ந்து கொள்ளாமல் இருக்கலாம்.

பல வயதானவர்கள் அதிக தகவலை விரும்புவதில்லை மற்றும் அவர்களின் சிறப்பு மருத்துவரிடம் முடிவெடுப்பதை விட்டுவிட விரும்புகிறார்கள். நீங்கள் பெற்றோரின் பராமரிப்பாளராக இருக்கும்போது இது கடினமாக இருக்கலாம். 

உங்கள் பெற்றோரின் ரகசியத்தன்மைக்கும் அவர்களின் சுதந்திரத்திற்கும் மதிப்பளிப்பது முக்கியம்.

அதைச் சொல்லிவிட்டு, உங்கள் பெற்றோரைக் கவனித்துக் கொள்ளவும், வாதிடவும் உங்களுக்கு இன்னும் போதுமான தகவல்கள் தேவை. சமநிலையை சரியாகப் பெறுவது தந்திரமானது மற்றும் நேரத்தையும் பயிற்சியையும் எடுக்கலாம். உங்கள் பெற்றோர் ஒப்புக்கொண்டால், அவர்களுடன் அவர்களின் சந்திப்புகளுக்குச் செல்ல முயற்சிக்கவும். இது உங்களுக்கு கேள்விகளைக் கேட்கவும், என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றிய சிறந்த யோசனையைப் பெறவும் வாய்ப்பளிக்கும். இதற்கு உங்கள் பெற்றோர் சம்மதிக்க வேண்டியதில்லை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள், ஆனால் அவர்கள் அவ்வாறு செய்தால், சுகாதாரக் குழுவுடன் நல்லுறவை வளர்த்துக்கொள்ளவும், புதுப்பித்த நிலையில் இருக்கவும் இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

உங்கள் GP மூலம் கூடுதல் ஆதரவு கிடைக்கும். 

ஒரு நண்பரை கவனித்துக்கொள்வது

லிம்போமா உள்ள நண்பரை கவனித்துக்கொள்வது உங்கள் நட்பின் இயக்கவியலை மாற்றிவிடும். உங்களை நண்பர்களாகக் கொண்டுவந்தது மற்றும் நீங்கள் ஒன்றாகச் செய்த காரியங்கள் மாறும். இது சவாலானதாக இருக்கலாம், ஆனால் பலர் தங்கள் நட்பு லிம்போமாவுக்கு முன்பு இருந்ததை விட மிகவும் ஆழமாக இருப்பதைக் காண்கிறார்கள். 

நீங்கள் உங்களையும் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும், மேலும் உங்கள் நண்பர் முன்பு செய்த அதே ஆதரவையும் தோழமையையும் அவர்களால் வழங்க முடியாது என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். குறைந்த பட்சம் சிறிது நேரம் இல்லை. உங்கள் நண்பரை எவ்வாறு ஆதரிப்பது மற்றும் அவர்களின் பராமரிப்பாளராக இருக்கும்போது உங்கள் நட்பை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பது குறித்த சில சிறந்த உதவிக்குறிப்புகளை நாங்கள் பக்கத்தில் வைத்திருக்கிறோம். 

வேலை, குழந்தைகள் மற்றும் பிற பொறுப்புகளுடன் கவனிப்பை சமநிலைப்படுத்துதல்

லிம்போமா நோயறிதல் பெரும்பாலும் எந்த எச்சரிக்கையும் இல்லாமல் வருகிறது. மற்றும் துரதிர்ஷ்டவசமாக, மிகச் சில சாத்தியமான கவனிப்பாளர்கள் சுதந்திரமாக செல்வந்தர்களாக உள்ளனர். நீங்கள் வேலை செய்யலாம், படிக்கலாம் அல்லது வேலை தேடலாம். மேலும் நாம் அனைவருக்கும் செலுத்த வேண்டிய பில்கள் உள்ளன. நீங்கள் ஒழுங்காக வைத்திருக்க உங்கள் சொந்த வீடு இருக்கலாம், உங்கள் சொந்த குழந்தைகள் மற்றும் பிற பொறுப்புகள் இருக்கலாம்.

உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கு எதிர்பாராத லிம்போமா நோயறிதல் நிகழும்போது அல்லது அவர்களின் உடல்நலம் மாறும்போது இந்த பொறுப்புகள் எதுவும் மாறாது, மேலும் அவர்களுக்கு முன்பை விட உங்களிடமிருந்து அதிக ஆதரவு தேவைப்படும். உங்கள் அன்புக்குரியவரை நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும் என்பதை யதார்த்தமாக திட்டமிட நீங்கள் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். 

சுமையை பகிர்ந்து கொள்ளக்கூடிய நபர்கள், சகோதர சகோதரிகள், நண்பர்கள் அல்லது மற்றவர்களின் குழுவை நீங்கள் பெற வேண்டியிருக்கலாம். அவர்கள் உத்தியோகபூர்வ பராமரிப்பாளராக இல்லாவிட்டாலும், வீட்டு வேலைகளில் உதவுதல், குழந்தைகளை அழைத்துச் செல்வது, உணவு சமைப்பது அல்லது ஷாப்பிங் செய்வது போன்ற கவனிப்பின் சில நடைமுறை அம்சங்களுக்கு அவர்கள் நிச்சயமாக உதவ முடியும்.

பிரிவின் கீழ் பக்கத்தின் கீழே பராமரிப்பாளர்களுக்கான உதவிக்குறிப்புகள் உங்களுக்குத் தேவைப்படும் ஆதரவை ஒருங்கிணைக்க உதவும் வெவ்வேறு இணையதளங்கள் அல்லது பயன்பாடுகளுடன் இணைக்கும் சில புள்ளிப் புள்ளிகள்.

லிம்போமாவின் உணர்ச்சி தாக்கம்

லிம்போமாவால் பாதிக்கப்பட்ட அனைவருக்கும் உணர்ச்சிகரமான தாக்கம் உள்ளது. ஆனால் இது பெரும்பாலும் நோயாளியையும் அவர்களது அன்புக்குரியவர்களையும் வித்தியாசமாக பாதிக்கிறது, சில சமயங்களில் வெவ்வேறு நேரங்களில்.

நீங்கள் எவ்வளவு கடினமாக முயற்சி செய்தாலும், லிம்போமா உள்ள உங்கள் நபருக்கு அது எப்படி இருக்கும் என்பதை நீங்கள் ஒருபோதும் முழுமையாக புரிந்து கொள்ள மாட்டீர்கள். அதேபோல், அவர்கள் எவ்வளவு கடினமாக முயற்சி செய்தாலும், அவர்கள் லிம்போமாவின் மூலம் செல்வதை நீங்கள் பார்ப்பது எப்படி இருக்கும் என்பதை அவர்கள் ஒருபோதும் புரிந்து கொள்ள மாட்டார்கள், இது சிகிச்சைகள் மற்றும் ஸ்கேன்கள், சோதனைகள், சிகிச்சைகள் மற்றும் உடல்நிலை சரியில்லாமல் அல்லது பாதுகாப்பற்றதாக உணர்கிறேன்.

லிம்போமா உள்ள உங்கள் நபருடனான உங்கள் உறவைப் பொறுத்து, அது உங்கள் உறவில் ஏற்படுத்தும் தாக்கம் பல்வேறு சவால்களுடன் வரும்.

சிகிச்சை அளிப்பவருக்கு பெரும்பாலும் கடினமாக இருக்கும் - சிகிச்சையை முடிப்பது பெரும்பாலும் லிம்போமா உள்ள நபருக்கு கடினமாக இருக்கும்!

லிம்போமாவைக் கண்டறிவது அனைவருக்கும் கடினமானது! வாழ்க்கை சிறிது காலத்திற்கு மாறப் போகிறது, ஒருவேளை என்றென்றும் ஓரளவுக்கு மாறும். லிம்போமா உள்ள அனைவருக்கும் உடனடியாக சிகிச்சை தேவையில்லை என்றாலும், பலர் செய்கிறார்கள். ஆனால் உடனடியாக சிகிச்சை தேவைப்படாவிட்டாலும் கூட, நோயறிதலைச் சுற்றி இன்னும் உணர்ச்சிகள் உள்ளன, இன்னும் கூடுதல் சோதனைகள் மற்றும் நியமனம் தேவை, அவை கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் நபர் உடனடியாக சிகிச்சையைத் தொடங்கவில்லை என்றால், கீழே உள்ள இணையப்பக்கம் உங்களுக்கு உதவியாக இருக்கும்.

மேலும் தகவலுக்கு பார்க்கவும்
வாட்ச் அண்ட் வெயிட் வலைப்பக்கத்தைப் புரிந்துகொள்வது

முறையான நோயறிதல் மற்றும் சோதனைகள் மற்றும் சிகிச்சையைத் தொடங்கும் வரை, வாழ்க்கை பிஸியாக இருக்கும். ஒரு பராமரிப்பாளராக, சந்திப்புகளைச் செய்தல், சந்திப்புகளுக்குச் செல்லுதல் மற்றும் உங்கள் நபர் கேட்கும் சில கடினமான செய்திகள் மற்றும் அவர்கள் எடுக்க வேண்டிய முடிவுகளின் போது அவர்களுடன் இருப்பது போன்ற பல விஷயங்களில் நீங்கள் முன்னிலை வகிக்க வேண்டும். 

இந்த நேரத்தில், லிம்போமா உள்ள உங்கள் நபர் வணிக பயன்முறையில் செல்லலாம். அல்லது நிராகரிக்கப்படலாம் அல்லது என்ன நடக்கிறது என்ற உணர்ச்சிகளை உண்மையில் சமாளிக்க மிகவும் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கலாம். அல்லது ஒருவேளை அவர்கள் நன்றாக அழுவார்கள், அவர்கள் எப்படி உணர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளும்போது அவர்களுக்கு ஆறுதல் மற்றும் ஆதரவளிக்க நீங்கள் அவர்களுக்குப் பக்கத்தில் இருக்க வேண்டும். அவர்கள் சிகிச்சை பெறுவதில் கவனம் செலுத்தும்போது அவர்கள் எல்லாவற்றையும் உங்களிடம் விட்டுவிடலாம்.  

சிகிச்சையின் போது மற்றும் சிகிச்சையின் போது பராமரிப்பாளர்களுக்கான உதவிக்குறிப்புகள்

  1. அனைத்து சந்திப்புகளையும் கண்காணிக்க உங்கள் சாதனத்தில் புத்தகம், டைரி அல்லது கோப்புறையை வைத்திருக்கவும்.
  2. நிரப்பவும் எங்களை தொடர்பு கொள்ளுங்கள் நீங்களும் உங்கள் லிம்போமா நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபரும் அவர்களின் லிம்போமா துணை வகை, சிகிச்சைகள், நிகழ்வுகள் மற்றும் சிகிச்சை தொடங்கும் போது சிகிச்சை ஆதரவு கிட் பற்றிய புதுப்பிக்கப்பட்ட தகவல்களை அணுகுவதை உறுதி செய்வதற்கான படிவம். நீங்கள் படிவத்தை நிரப்பலாம் இங்கே கிளிக் செய்வதன்.
  3. சந்திப்புகளுக்கு சில ஆரோக்கியமான தின்பண்டங்கள் மற்றும் பானங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - சில நேரங்களில் தாமதங்கள் ஏற்படலாம் மற்றும் சிகிச்சை நாட்கள் நீண்டதாக இருக்கலாம்.
  4. உங்கள் நபர் எவ்வளவு தகவலை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறார்கள் என்று கேளுங்கள். சிலர் எல்லாவற்றையும் பகிர விரும்புகிறார்கள், மற்றவர்கள் விஷயங்களை தனிப்பட்டதாக வைத்திருக்க விரும்புகிறார்கள். தகவலைப் பகிர்வது எப்படி என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள், சில யோசனைகள் இதில் அடங்கும்:
  • நீங்கள் புதுப்பிக்க விரும்பும் நபர்களுடன் பகிரக்கூடிய தனிப்பட்ட Facebook (அல்லது பிற சமூக ஊடகங்கள்) பக்கத்தைத் தொடங்கவும்.
  • WhatsApp, Facebook Messenger போன்ற செய்தியிடல் சேவையில் குழு அரட்டையைத் தொடங்கவும் அல்லது விரைவான புதுப்பிப்புகளை அனுப்பவும்.
  • பகிர ஆன்லைன் வலைப்பதிவு (டைரி) அல்லது VLOG (வீடியோ டைரி) தொடங்கவும்.
  • சந்திப்புகளின் போது குறிப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளவும்
  1. உங்கள் புத்தகம், நாட்குறிப்பு அல்லது உங்கள் நபரின் தொலைபேசியில் எழுதுங்கள் லிம்போமாவின் துணை வகை, ஒவ்வாமை, அறிகுறிகள், சிகிச்சையின் பெயர் மற்றும் பக்க விளைவுகள்.
  2. அச்சிடவும் அல்லது பதிவிறக்கவும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டிய கேள்விகள் உங்கள் சந்திப்புகளுக்குச் செல்ல - மேலும் நீங்கள் அல்லது உங்கள் நபரிடம் ஏதேனும் கூடுதல் சேர்க்கலாம்.
  3. காரில் அல்லது கதவில் வைத்து, எதிர்பாராத விதமாக மருத்துவமனையில் தங்குவதற்கு ஒரு பையை பேக் செய்து வைக்கவும். பேக்:
  • சோப்பு 
  • பைஜாமாக்களை 
  • வசதியான தளர்வான ஆடைகள்
  • நழுவாத நன்கு பொருத்தப்பட்ட காலணிகள்
  • தொலைபேசி, மடிக்கணினி, டேப்லெட் மற்றும் சார்ஜர்கள்
  • பொம்மைகள், புத்தகங்கள், புதிர்கள் அல்லது பிற நடவடிக்கைகள் 
  • தின்பண்டங்கள்.
  1. பிரதிநிதி - ஷாப்பிங், உணவு சமைத்தல், வருகை, வீட்டை சுத்தம் செய்தல், பள்ளியிலிருந்து குழந்தைகளை அழைத்துச் செல்வது போன்ற சில நடைமுறை விஷயங்களில் யார் உதவ முடியும் என்பதைப் பார்க்க உங்களை குடும்பம் மற்றும் சமூக குழுக்களை அழைக்கவும். பின்வரும் பயன்பாடுகளில் சில பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

லிம்போமா உள்ள உங்கள் நபருக்கு குழந்தைகள் இருக்கிறார்களா?

உங்கள் நபருக்கு அவர்களின் சொந்த குழந்தைகள் இருந்தால், அவர்களின் குழந்தைகளை எவ்வாறு சிறப்பாக ஆதரிப்பது மற்றும் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள அவர்களுக்கு உதவுவது எப்படி என்று நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம். புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகள் மற்றும் குடும்பங்களை ஆதரிப்பதற்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட சில நிறுவனங்கள் உள்ளன, அது அவர்களுடைய சொந்தமாக இருந்தாலும் சரி அவர்களின் பெற்றோராக இருந்தாலும் சரி. கிடைக்கக்கூடிய பல்வேறு ஆதரவைப் பற்றி அறிய கீழே உள்ள இணைப்புகளைக் கிளிக் செய்யவும்.
 
  1. குழந்தைகள் புற்றுநோய் தொண்டு மற்றும் குடும்ப ஆதரவு ஆஸ்திரேலியா | ரெட்கைட்
  2. புற்றுநோயை எதிர்கொள்ளும் குழந்தைகளுக்கான முகாம் மற்றும் ஓய்வு | முகாம் தரம்
  3. கேண்டீன் கனெக்ட் - புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட இளைஞர்களுக்கான சமூகம்
  4. புற்றுநோய் மையம் | குடும்பங்களுக்கான ஆதரவு சேவைகள் புற்றுநோயை எதிர்கொள்கிறது
பின்னர் சிகிச்சை தொடங்குகிறது!

ஃபிராங்க் சிகிச்சை நாள்சிகிச்சைக்குப் பிறகு வாழ்க்கையுடன் ஒப்பிடும்போது சிகிச்சை எளிதானது என்று நோயாளிகளிடமிருந்து நாம் அடிக்கடி கேள்விப்படுகிறோம். சிகிச்சை எளிதானது என்று அர்த்தமல்ல. அவர்கள் இன்னும் சோர்வாக இருப்பார்கள் மற்றும் சிகிச்சையின் பக்கவிளைவுகளைக் கொண்டிருப்பார்கள். ஆனால் பலர் சிகிச்சையை மேற்கொள்வதில் மிகவும் அதிகமாகவும், பிஸியாகவும் இருப்பதால், என்ன நடக்கிறது என்பதைச் செயல்படுத்த அவர்களுக்கு நேரமில்லாமல் இருக்கலாம் - சிகிச்சை முடியும் வரை.

கவனிப்பாளராக, வாழ்க்கை முன்பு போதுமான பிஸியாக இல்லாவிட்டால், சிகிச்சை தொடங்கியவுடன் அது நிச்சயமாக இருக்கும்! வெவ்வேறு நபர்களுக்கு வெவ்வேறு வகையான சிகிச்சைகள் மற்றும் லிம்போமாவின் வெவ்வேறு துணை வகைகள் உள்ளன. ஆனால் பெரும்பாலான சிகிச்சைகள் குறைந்தபட்சம் மாதங்கள் (4-6 மாதங்கள்) நீடிக்கும், மேலும் சில ஆண்டுகள் நீடிக்கும்.

தொடர்ந்து நியமனங்கள்

சிகிச்சையுடன், உங்கள் நபருக்கு வழக்கமான இரத்தப் பரிசோதனைகள், அவரது ரத்தக்கசிவு மருத்துவர் அல்லது புற்றுநோயியல் நிபுணர் மற்றும் உள்ளூர் மருத்துவர் (GP) மற்றும் வழக்கமான PET/CT அல்லது பிற ஸ்கேன்களும் தேவைப்படும். அவர்களின் இதயம், நுரையீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்கள் எவ்வாறு சிகிச்சையைச் சமாளிக்கின்றன என்பதைக் கண்காணிக்க அவர்களுக்கு மற்ற சோதனைகள் தேவைப்படலாம். 

பக்க விளைவுகள்

ஒவ்வொரு சிகிச்சையிலும் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் உள்ளன, சிகிச்சையின் வகையைப் பொறுத்து பக்க விளைவுகளின் வகை வேறுபட்டிருக்கலாம். வெவ்வேறு நபர்கள் ஒரே மாதிரியான சிகிச்சையை மேற்கொள்வது வெவ்வேறு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது பக்க விளைவுகளின் தீவிரம் வேறுபட்டிருக்கலாம். 

ஒரு பராமரிப்பாளராக, இந்த பக்கவிளைவுகளைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், எனவே நீங்கள் வீட்டில் இருக்கும் நபரை ஆதரிக்கலாம், மேலும் மருத்துவரை எப்போது தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் அல்லது அவசர சிகிச்சைப் பிரிவில் கலந்து கொள்ள வேண்டும் என்பதை அறியலாம். உங்கள் நபர் பெறும் குறிப்பிட்ட வகை சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகள் பற்றி நீங்கள் கேட்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அவர்களின் ரத்தக்கசிவு நிபுணர் அல்லது புற்றுநோயியல் நிபுணர், சிறப்பு செவிலியர் அல்லது மருந்தாளர் இதற்கு உங்களுக்கு உதவ முடியும். நீங்கள் எங்கள் செவிலியர்களையும் அழைக்கலாம் 1800 953 081 உங்களுக்கு தேவைப்பட்டால் மேலும் கண்டுபிடிக்க.

உங்கள் நபர் என்ன பக்கவிளைவுகளைப் பெறலாம் என்பதை நீங்கள் அறிந்தவுடன், அவற்றைப் பற்றி மேலும் அறிய கீழேயுள்ள இணைப்பைக் கிளிக் செய்வதன் மூலம் எங்கள் பக்க விளைவுகள் பக்கத்தைப் பார்வையிடவும். 

மேலும் தகவலுக்கு பார்க்கவும்
பக்க விளைவுகளை நிர்வகித்தல்
மருந்து அவர்களின் மனநிலையையும் உணர்ச்சிகளையும் பாதிக்கலாம்

லிம்போமாவுக்கான சில சிகிச்சைகள், அதே போல் அவர்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மற்ற மருந்துகளும், லிம்போமாவின் மன அழுத்தத்துடன் உங்கள் நபர்களின் மனநிலையையும் உணர்ச்சிகளையும் பாதிக்கலாம். இது அவர்களை இயல்பை விட கண்ணீர், கோபம் அல்லது குறுகிய மனநிலை, விரக்தி அல்லது சோகமாக மாற்றும். எங்கள் இணையதளத்தில் இதைப் பற்றி மேலும் அறியவும் மன ஆரோக்கியம் மற்றும் உணர்ச்சிகள்.

மனநிலை மற்றும் உணர்ச்சிகளில் ஏற்படும் இந்த மாற்றங்கள் உங்களைப் பற்றியது அல்லது ஒரு பராமரிப்பாளராக நீங்கள் எவ்வளவு சிறப்பாகச் செயல்படுகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றியது அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். அது அவர்களின் உண்மையான உணர்வுகளின் உண்மையான பிரதிபலிப்பாகவும் இல்லை. மூளையில் உள்ள பல்வேறு ஹார்மோன்கள் மற்றும் சிக்னல்களை மருந்து எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதற்கான எதிர்வினை இது. 

அவர்களின் மனநிலை மற்றும் உணர்ச்சிகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் அவர்களை, நீங்களும் மற்றவர்களும் எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதில் நீங்கள் அக்கறை கொண்டிருந்தால், அதைப் பற்றி அவர்களின் மருத்துவரிடம் பேச அவர்களை ஊக்குவிக்கவும். உங்கள் நபருடன் சந்திப்புகளுக்குச் சென்றால், இந்த மாற்றங்களைப் பற்றி மருத்துவரிடம் பேசலாம். பல சந்தர்ப்பங்களில், இது மருந்து அல்லது டோஸ் மாற்றத்தின் மூலம் மேம்படுத்தப்படலாம்.

ரகசியக்காப்பு

இது எவ்வளவு கடினமாக இருந்தாலும், ஒரு பராமரிப்பாளராக உங்கள் அனைத்து நபர்களின் மருத்துவ பதிவுகள் அல்லது தகவல்களுக்கு உங்களுக்கு உரிமை இல்லை. மருத்துவமனைகள், மருத்துவர்கள், செவிலியர்கள் மற்றும் பிற சுகாதார வல்லுநர்கள் இரகசியச் சட்டங்களுக்குக் கட்டுப்பட்டவர்கள் மற்றும் உங்கள் நபரின் குறிப்பிட்ட மற்றும் பெரும்பாலும் எழுத்துப்பூர்வ ஒப்புதல் இல்லாமல் மருத்துவத் தகவல் அல்லது பதிவுகளை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள முடியாது.

உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள வசதியாக இருப்பதை மட்டுமே பகிர்ந்து கொள்ள உங்கள் நபருக்கும் உரிமை உண்டு. நீங்கள் திருமணமானவராக இருந்தாலும், உறுதியான உறவில் இருந்தாலும் அல்லது லிம்போமா உள்ள நபரின் பெற்றோர் அல்லது குழந்தையாக இருந்தாலும் இதை நீங்கள் மதிக்க வேண்டும். சிலருக்கு புதிய தகவலைச் செயலாக்குவதற்கும், தகவலைப் பகிர்வதற்கு வசதியாகத் தங்கள் சொந்தத் தலையில் ஒரு திட்டத்தை உருவாக்குவதற்கும் நேரம் தேவைப்படுகிறது. மற்றவர்கள் உங்களை மன அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்க விரும்பலாம்.

அவர்கள் உங்களுடன் எவ்வளவு அல்லது குறைவாகப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள் என்பது அவர்கள் உங்கள் மீதுள்ள அன்பையோ அல்லது அவர்கள் உங்களை எவ்வளவு நம்புகிறார்கள் என்பதையோ குறிக்கவில்லை. இது பலருக்கு ஒரு தனிப்பட்ட சமாளிக்கும் பொறிமுறையாகும்.

நீங்கள் மேலும் தகவலைப் பெற விரும்பினால், உங்கள் லிம்போமா நோயால் பாதிக்கப்பட்டவருக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள், அவர்கள் தயாராக இருக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்கள், எனவே நீங்கள் அவர்களுக்கு முடிந்தவரை சிறந்த ஆதரவை வழங்கலாம் மற்றும் நீங்கள் செய்ய வேண்டிய திட்டங்களை உருவாக்கலாம். ஆனால் அவர்களின் தனியுரிமைக்கான உரிமையை நீங்கள் மதிக்கிறீர்கள் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.

உங்கள் நபர் சிகிச்சையை முடிப்பதை விட கடினமாக இருக்கலாம்!

லிம்போமா நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களிடமிருந்து சிகிச்சையின் போது அவர்கள் சரியாக இருந்தார்கள் என்று நாம் அடிக்கடி கேள்விப்படுகிறோம், ஆனால் சிகிச்சையை முடித்த சில மாதங்களுக்குப் பிறகு ஒரு உண்மையான சவாலாக இருந்தது. அவர்கள் வாழ்க்கை, குடும்பம், வேலை/பள்ளி அல்லது சமூகக் குழுக்களில் எங்கு பொருந்துகிறார்கள் என்பதைக் கண்டறிய நேரம் எடுக்கும். சிகிச்சை முடிந்த சில மாதங்களில் தாங்கள் இழந்துவிட்டதாக பலர் எங்களிடம் கூறியுள்ளனர்.

லிம்போமா உள்ள பலருக்கு தொடர்ச்சியான சோர்வு மற்றும் பிற அறிகுறிகள் அல்லது சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகள் ஆகியவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மாதங்கள் நீடிக்கும். சிலருக்கு நீண்ட கால பக்கவிளைவுகள் இருக்கலாம், அவை வாழ்நாள் முழுவதும் தொடர்ந்து நிர்வகிக்கப்பட வேண்டும். எனவே சிகிச்சையின் போது லிம்போமா அனுபவம் முடிவடையாது.

சிலருக்கு, லிம்போமா நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருப்பது மற்றும் சிகிச்சைகள் எடுப்பதால் ஏற்படும் உணர்ச்சித் தாக்கம், சந்திப்புகள், ஸ்கேன்கள், சோதனைகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றின் பிஸி-நெஸ் முடியும் வரை பாதிக்கப்படாது. 

நியாயமான எதிர்பார்ப்புகள்

நோயாளிகளிடமிருந்து நாம் அதிகம் கேட்கும் ஒரு விஷயம் என்னவென்றால், சிகிச்சை முடிந்துவிட்டதால் அவர்கள் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புவார்கள் என்று எல்லோரும் எதிர்பார்க்கிறார்கள். இது அசாத்தியமான எதிர்பார்ப்பு!

மறுபுறம், சிலர் தங்கள் அன்புக்குரியவர்கள் தங்களை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்ப அனுமதிக்காததால் விரக்தியடைகிறார்கள்.

அவர்களுக்கு என்ன தேவை என்று கேளுங்கள்!

உங்கள் நபருக்கு என்ன தேவை என்பதை அறிய ஒரே வழி அவர்களிடம் கேட்பதுதான். அவர்கள் நம்பிக்கையை மீட்டெடுக்க சிறிது நேரம் ஆகலாம் என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள், மேலும் அவர்கள் முன்பு இருந்த இடத்திற்கு அவர்கள் திரும்பி வரமாட்டார்கள். ஆனால் இது ஒரு மோசமான விஷயமாக இருக்க வேண்டியதில்லை. உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து தேவையற்ற மன அழுத்தத்தை நீக்கி முக்கியமான விஷயங்களில் கவனம் செலுத்த இது ஒரு சிறந்த நேரம்.

திட்டங்களை உருவாக்குதல்

சிகிச்சை முடிவடையும் போது எதையாவது எதிர்நோக்குவதற்கான திட்டங்களை உருவாக்குவது சிலருக்கு உதவுகிறது. இருப்பினும், சிலர் குணமடைய சிறிது நேரம் கழித்து, லிம்போமா குணமாகிவிட்டதா அல்லது நிவாரணம் அடைந்துவிட்டதா என்பதை உறுதிப்படுத்த மீண்டும் மீண்டும் ஸ்கேன் செய்யும் வரை எதையும் திட்டமிடுவதில் நம்பிக்கை இல்லாமல் இருக்கலாம். உங்கள் நபருக்கு எது வேலை செய்தாலும் சரி. இதை கையாள சரியான வழி இல்லை. 

இருப்பினும், உங்கள் நபர் இன்னும் தயாராக இல்லாவிட்டாலும், நீங்கள் திட்டங்களை உருவாக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். இது மிகவும் நியாயமானது, மேலும் முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் இருவருக்கும் வேலை செய்யும் திட்டத்தைக் கண்டறிய ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புகொள்வது.

மேலும் தகவலுக்கு பார்க்கவும்
முடித்தல் சிகிச்சை

ஆதரவு கிடைக்கும்

எந்த பராமரிப்பாளரும் தனியாக கவனிக்க வேண்டியதில்லை. தனிப்பட்ட நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் மற்றும் சுகாதார வல்லுநர்கள் ஆகிய இருவருடனும் நீங்கள் வெவ்வேறு நபர்களுடன் தொடர்புகொள்வது முக்கியம்.  

உங்களுக்கு என்ன தேவை என்பதை மக்களுக்கு தெரியப்படுத்துங்கள்

நம்பினாலும் நம்பாவிட்டாலும், பெரும்பாலான மக்கள் உதவ விரும்புகிறார்கள். பிரச்சனை என்னவென்றால், பலருக்கு எப்படி என்று தெரியவில்லை. பெரும்பாலானவர்களுக்கு எப்படிப் பேசுவது அல்லது நோய் போன்ற கடினமான விஷயங்களைக் கையாள்வது பற்றிய பயிற்சியோ அனுபவமோ இல்லை. 

உங்கள் நிலைமையைப் பற்றி உங்களிடம் பேச முயற்சித்தால், அவர்கள் உங்களை வருத்தப்படுத்தலாம், புண்படுத்தலாம் அல்லது சங்கடப்படுத்தலாம் என்று பலர் கவலைப்படுகிறார்கள். மற்றவர்களுக்கு என்ன சொல்வது என்று தெரியவில்லை. நீங்கள் அதைக் கொண்டுவந்தால் மட்டுமே அதைப் பற்றி பேசுவது என்று பலர் முடிவு செய்கிறார்கள். அவர்கள் கவலைப்படுவதில்லை என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை.

ஆனால் நீங்கள் நன்றாக தெரிகிறது!

நீங்கள் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும் போது மட்டுமே நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் பழகினால், உங்களின் சிறந்த தோற்றம் மற்றும் எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது என்று அவர்களிடம் சொன்னால், உங்களுக்கு உதவி தேவை என்பதை அவர்கள் எப்படி எதிர்பார்க்க முடியும்?

உங்களுக்கு என்ன தேவை என்பதை மக்களுக்கு தெரியப்படுத்துங்கள். நீங்கள் அரட்டையடிக்கவும் உங்கள் பிரச்சனைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் தயாராக உள்ளீர்கள் என்பதை மக்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். இதற்கு பயிற்சி எடுக்கலாம். நீங்கள் எதிர்பார்க்கும் பதிலை நீங்கள் எப்போதும் பெறாமல் இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்தாத வரை, உங்களுக்கு என்ன தேவை என்பதை மக்கள் அறிந்து கொள்வார்கள் என்று எதிர்பார்க்க முடியாது.

அவர்கள் யூகிப்பார்கள் என்று எதிர்பார்க்காதீர்கள்! மக்கள் நம் மனதைப் படிக்க முடிந்தால் அது மிகவும் நன்றாக இருக்கும், ஆனால் ஒவ்வொருவருடைய சூழ்நிலையும் தேவைகளும் வித்தியாசமாக இருப்பதால், உங்களுக்கு என்ன தேவை என்பதை மக்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று அவர்களால் எதிர்பார்க்க முடியாது.

நீங்கள் பேசக்கூடிய அல்லது ஆதரவைக் கேட்கக்கூடிய கீழே உள்ள சில நெட்வொர்க்குகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

உணர்ச்சி, ஆன்மீக மற்றும் நடைமுறை உதவிக்காக உங்கள் நம்பிக்கை மற்றும் சபையின் தலைவர்களை நீங்கள் நம்பலாம். அவர்களுடன் பேச நேரம் ஒதுக்குங்கள், நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள், மேலும் அவர் என்ன ஆதரவை வழங்க முடியும் என்று கேளுங்கள்.

இந்த யோசனை உங்களுக்கு வசதியாக இருந்தால், அவர்களின் செய்திமடலில் அல்லது மற்ற உறுப்பினர்களுடன் வழக்கமான தகவல்தொடர்புகளில் ஏதாவது ஒன்றை வைக்க முடியுமா என்று அவர்களிடம் கேளுங்கள். சபைத் தலைவரை அணுகுபவர்கள் உங்கள் விவரங்களைக் கொடுத்தால் மட்டுமே நீங்கள் இதை அநாமதேயமாகச் செய்ய முடியும்.

பலர் விளையாட்டு அல்லது பிற சமூக குழுக்களைச் சேர்ந்தவர்கள். உங்களிடம் ஒரு குழு இருந்தால் மற்றும் சில உறுப்பினர்களுடன் நன்றாக இணைந்திருந்தால், பராமரிப்பாளராக உங்கள் புதிய பாத்திரத்தின் காரணமாக உங்கள் வாழ்க்கை எவ்வாறு மாறுகிறது என்பதைப் பற்றி அவர்களிடம் பேசுங்கள். உங்களுக்கு என்ன உதவி தேவை என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்தவும், உதவி செய்யக்கூடியவர்கள் யாரேனும் அவர்களுக்குத் தெரியுமா என்று கேட்கவும்.

இந்த யோசனை உங்களுக்கு வசதியாக இருந்தால், அவர்களின் செய்திமடலில் அல்லது மற்ற உறுப்பினர்களுடன் வழக்கமான தகவல்தொடர்புகளில் ஏதாவது ஒன்றை வைக்க முடியுமா என்று அவர்களிடம் கேளுங்கள். குழுவின் தலைவரை அணுகுபவர்கள் உங்கள் விவரங்களைக் கொடுத்தால் மட்டுமே நீங்கள் இதை அநாமதேயமாகச் செய்ய முடியும்.

 

நீங்கள் லிம்போமா நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர் அல்ல என்றாலும், நீங்கள் ஒரு GP உடன் இணைந்திருப்பது இன்னும் முக்கியம். GP க்கள் ஒரு சிறந்த ஆதரவாக இருக்கும் மற்றும் உங்களுக்குத் தேவைப்படும் கவனிப்பை ஒருங்கிணைக்க உதவும்.

லிம்போமா உள்ள அனைவருக்கும் நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம் மற்றும் அவர்களின் கவனிப்பாளர்கள் உங்கள் GP உடன் மனநலத் திட்டத்தைச் செய்ய வேண்டும். இது உங்களுக்கு இப்போது உள்ள கூடுதல் அழுத்தங்கள் மற்றும் பொறுப்புகளைப் பார்த்து, ஆலோசனை, உளவியலாளர், மருத்துவம் அல்லது உங்களுக்குத் தேவைப்படும் பிற ஆதரவுடன் நீங்கள் ஆதரிக்கப்படுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த ஒரு திட்டத்தை உருவாக்கலாம்.

உங்கள் நபரைப் பராமரிக்கும் போது நீங்கள் நிர்வகிக்க வேண்டிய மருத்துவ நிலைமைகள் உங்களுக்கு இருக்கலாம். உங்கள் அன்புக்குரியவரைப் பராமரிப்பதில் மும்முரமாக இருக்கும் போது, ​​இந்த விஷயங்களைத் தவறவிடாமல் பார்த்துக்கொள்ள, உங்கள் ஜிபி நிர்வாகத் திட்டத்தையும் செய்யலாம். உங்களுக்கு உதவக்கூடிய உள்ளூர் நிறுவனங்களுடன் உங்களை இணைக்கவும் அவர்கள் உதவலாம்.

உங்கள் GP உங்களைப் பரிந்துரைக்கக்கூடிய கூடுதல் சேவைகள்

இந்த மாற்றங்களை நிர்வகிக்க உங்களுக்கு தேவையான உதவியைப் பெறுவது முக்கியம். உங்கள் பகுதியில் கிடைக்கும் ஆதரவு சேவைகளைப் பற்றி உங்கள் GP யிடம் பேசுங்கள். சமூகத்தில் உள்ள பல்வேறு சேவைகளுக்கு உங்களைப் பரிந்துரைப்பதன் மூலம் அவர்கள் உங்களை ஒருங்கிணைக்க உதவலாம். உதவக்கூடிய சில பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன.

  • உளவியலாளர்கள் அல்லது ஆலோசகர்கள் லிம்போமா உள்ள ஒருவரை ஆதரிப்பதன் மூலம் வரும் உணர்ச்சி மற்றும் மன சவால்களுக்கு உதவுகிறார்கள்.
  • தொழில்சார் சிகிச்சையாளர்கள் உங்கள் தேவைகளை மதிப்பிடவும், உங்கள் நபரைப் பராமரிக்க சரியான உடல் ஆதரவைப் பெறவும் உதவுவார்கள்.
  • பல்வேறு சமூக மற்றும் நிதி உதவிகளை அணுக உங்களுக்கு உதவக்கூடிய சமூக பணியாளர்கள்.

பெரும்பாலான மருத்துவமனைகளில் சமூகப் பணித் துறை உள்ளது. உங்கள் மருத்துவமனையில் உள்ள சமூக சேவையாளரிடம் பரிந்துரைக்கும்படி நீங்கள் கேட்கலாம். உங்கள் மருத்துவமனையில் சமூகப் பணித் துறை இல்லையென்றால், உங்கள் சமூகத்தில் உள்ள ஒருவருடன் உங்களை இணைக்க உங்கள் உள்ளூர் GP உதவ முடியும்.

சமூக சேவையாளர்கள் ஆலோசனை வழங்குதல், கூடுதல் ஆதரவிற்காக பல்வேறு சேவைகளுக்கு பரிந்துரைத்தல், உங்கள் அன்புக்குரியவரின் பராமரிப்பை ஒருங்கிணைத்தல் மற்றும் உங்கள் சார்பாக வாதிடுதல் ஆகியவற்றில் உதவலாம்.

தேவைப்பட்டால் நிதி உதவி, பயண உதவி மற்றும் தங்குமிடம் அல்லது பிற சுகாதார மற்றும் சட்ட சேவைகளை அணுகவும் அவர்கள் உங்களுக்கு உதவலாம்.

Carer Gateway என்பது ஆஸ்திரேலியா அரசாங்கத் திட்டமாகும், இது பராமரிப்பாளர்களுக்கு இலவச உணர்ச்சி மற்றும் நடைமுறை ஆதரவை வழங்குகிறது. அவர்களைப் பற்றிய கூடுதல் தகவல்களை இங்கே காணலாம்: பராமரிப்பாளர் நுழைவாயில்.

எங்கள் லிம்போமா ஆஸ்திரேலியா செவிலியர்கள் திங்கள் - வெள்ளி காலை 9 மணி முதல் மாலை 4:30 மணி வரை கிடைக்கும். 

நீங்கள் அவர்களை 1800 953 081 என்ற எண்ணில் தொடர்பு கொள்ளலாம் அல்லது நர்ஸ்@lymphoma.org.au என்ற மின்னஞ்சல் முகவரியில் தொடர்பு கொள்ளலாம்.

அவர்கள் உங்கள் கேள்விகளுக்குப் பதிலளிக்கலாம், உங்கள் கவலைகளைக் கேட்கலாம் மற்றும் உங்கள் அன்புக்குரியவர் அல்லது உங்களுக்காக ஆதரவு சேவைகளைக் கண்டறிய உதவலாம்.

லிம்போமா டவுன் அண்டர் என்பது ஃபேஸ்புக்கில் ஒரு ஆன்லைன் பியர் சப்போர்ட் க்ரூப் ஆகும். இது லிம்போமா ஆஸ்திரேலியாவால் நிர்வகிக்கப்படுகிறது, ஆனால் நோயாளிகள் மற்றும் அவர்களது அன்புக்குரியவர்களுக்கானது. பலர் லிம்போமாவுடன் மற்றவர்களுடன் அரட்டையடிப்பது அல்லது லிம்போமா உள்ளவர்களைக் கவனித்துக்கொள்வது மற்றும் அவர்களின் கதைகளைக் கேட்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உறுப்பினர் கேள்விகளுக்குப் பதிலளிப்பதன் மூலமும், குழு விதிகளை ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலமும் நீங்கள் இங்கே சேரலாம்: கீழே லிம்போமா.

பராமரிப்பாளர்களுக்கு நிதி உதவி

உங்கள் அன்புக்குரியவரை நீங்கள் கவனித்துக்கொள்வதற்கு, சென்டர்லிங்கில் இருந்து உதவித்தொகையைப் பெறலாம். நீங்கள் தகுதி பெறுவதற்கு நீங்கள் மற்றும் நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ளும் நபர் இருவரும் சில தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய வேண்டும்.

பராமரிப்பாளரின் கொடுப்பனவுகள் மற்றும் பராமரிப்பாளர் கொடுப்பனவு பற்றிய தகவல்களை சர்வீசஸ் ஆஸ்திரேலியா வலைப்பக்கத்தில் காணலாம்.

மேலும் தகவலுக்கு பார்க்கவும்
சேவைகள் ஆஸ்திரேலியா - பராமரிப்பாளர்கள் கட்டணம்
மேலும் தகவலுக்கு பார்க்கவும்
சேவைகள் ஆஸ்திரேலியா - பராமரிப்பாளர் கொடுப்பனவு

நட்பு மற்றும் பிற உறவுகளைப் பேணுதல்

புற்றுநோயுடன் வாழும் போது பலர் தங்கள் நட்பு மற்றும் குடும்ப இயக்கவியலில் மாற்றங்களை கவனிக்கிறார்கள். சிலர் தங்களுக்கு நெருக்கமானவர்கள் மிகவும் தொலைவில் இருப்பதைக் காண்கிறார்கள், மற்றவர்கள் அவர்கள் நெருக்கமாக இல்லாதவர்கள், நெருங்கி வருகிறார்கள்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, பலருக்கு நோய் மற்றும் பிற கடினமான விஷயங்களைப் பற்றி எப்படிப் பேசுவது என்று கற்பிக்கப்படவில்லை. மக்கள் பின்வாங்கும்போது, ​​​​அவர்களுக்கு என்ன சொல்வது என்று தெரியாததால் அல்லது அவர்கள் என்ன சொன்னாலும் பயப்படுவதால், அது உங்களை வருத்தப்படுத்தும் அல்லது விஷயங்களை மோசமாக்கும்.

சிலர் தங்களுடைய சொந்த நல்ல அல்லது கெட்ட செய்திகளை அல்லது உணர்வுகளை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதைப் பற்றி கவலைப்படலாம். நீங்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கும்போது அவர்கள் உங்களைச் சுமக்க விரும்ப மாட்டார்கள். அல்லது, உங்களுக்கு நிறைய நடக்கும்போது அவர்களுக்கு விஷயங்கள் நன்றாக நடக்கும் போது அவர்கள் குற்ற உணர்ச்சியையும் உணரலாம்.

நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் உறவுகளை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

உங்கள் அன்புக்குரியவர் விரும்பினால், லிம்போமா அல்லது சிகிச்சைகள் பற்றி பேசுவது சரி என்பதை உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் புரிந்துகொள்ள நீங்கள் உதவலாம். அல்லது அவர்களின் வாழ்க்கையில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி பேசலாம். உங்கள் நிலைமையைப் பற்றி பேச உங்களுக்கு வசதியாக இருந்தால், இது போன்ற கேள்விகளைக் கேளுங்கள்:

  • லிம்போமா பற்றி நீங்கள் என்ன தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறீர்கள்?
  • (உங்கள் அன்புக்குரியவரின்) சிகிச்சை மற்றும் பக்க விளைவுகள் பற்றி உங்களிடம் என்ன கேள்விகள் உள்ளன?
  • நீங்கள் எவ்வளவு தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறீர்கள்?
  • சிறிது நேரம் எனக்கு விஷயங்கள் வித்தியாசமாக இருக்கும், நாம் எப்படி தொடர்பில் இருக்க முடியும்?
  • என் அன்புக்குரியவரை ஆதரிப்பதில் நான் மிகவும் பிஸியாக இருக்கப் போகிறேன். சமைத்தல், சுத்தம் செய்தல், குழந்தைகளைப் பராமரிப்பது போன்ற விஷயங்களில் எனக்கு சில உதவி தேவைப்படலாம். நீங்கள் என்ன உதவி செய்யலாம்?
  • உன்னுடன் என்ன நடக்கிறது என்பதை நான் இன்னும் அறிய விரும்புகிறேன் - நல்லது கெட்டது மற்றும் அசிங்கமானது - மற்றும் இடையில் உள்ள அனைத்தையும் சொல்லுங்கள்!
 
நீங்கள் லிம்போமாவைப் பற்றி பேச விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் வசதியாக இருப்பதற்கான எல்லைகளை அமைக்கவும். நீங்கள் இதுபோன்ற விஷயங்களைச் சொல்ல விரும்பலாம்:
 
  • நான் லிம்போமாவைப் பற்றி பேச விரும்பவில்லை, ஆனால் அதைப் பற்றி என்னிடம் கேளுங்கள் (நீங்கள் எதைப் பற்றி பேச விரும்புகிறீர்கள்).
  • ஏதேனும் நல்ல நகைச்சுவை தெரியுமா? எனக்கு ஒரு சிரிப்பு வேண்டும்.
  • நான் அழும்போது நீங்கள் என்னுடன் இங்கே உட்கார முடியுமா, அல்லது சிந்திக்க அல்லது ஓய்வெடுக்க முடியுமா?
  • உங்களிடம் ஆற்றல் இருந்தால், அவர்களிடம் கேட்கலாம் - என்னிடமிருந்து உங்களுக்கு என்ன தேவை?

பார்வையிடுவது சரியா அல்லது எப்படி தொடர்பில் இருக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை மக்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்

சிகிச்சைகள் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை குறைக்கலாம். பார்வையிடுவது எப்போதுமே பாதுகாப்பாக இருக்காது என்பதை மக்களுக்குத் தெரியப்படுத்துவது முக்கியம், ஆனால் அவர்கள் அவ்வாறு செய்யும்போது அவர்கள் உங்களை கட்டிப்பிடிக்க முடியும்.

  • அவர்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால் விலகி இருக்க தெரியப்படுத்துங்கள். தொடர்பில் இருக்க மற்ற வழிகளைக் கவனியுங்கள்.
  • நீங்கள் மக்களைக் கட்டிப்பிடிப்பதற்கு வசதியாகவும், அவர்கள் நலமாகவும் இருந்தால், உங்களுக்கு அரவணைப்பு தேவை என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.
  • ஒன்றாக ஒரு திரைப்படத்தைப் பாருங்கள் - ஆனால் உங்கள் சொந்த வீடுகளில் ஜூம், வீடியோ அல்லது தொலைபேசி அழைப்பில்.
  • கிடைக்கும் பல செய்தி அல்லது வீடியோ சேவைகளில் ஒன்றில் குழு அரட்டையைத் திறக்கவும்.
  • ஒரு பட்டியலைத் தொடங்கவும், ஏனென்றால் வருகை வரவேற்கத்தக்கது மற்றும் நீங்கள் செய்ய வேண்டியவை. மேலே உள்ள பயன்பாடுகள் இதற்கு உதவும்.

இறுதியாக, உறவு மாறுவதை நீங்கள் கவனித்தால், அதைப் பற்றி பேசுங்கள். அவர்கள் இன்னும் முக்கியம் என்பதை மக்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள், மேலும் நீங்கள் முன்பு இருந்த நெருக்கத்தை நீங்கள் இன்னும் பராமரிக்க விரும்புகிறீர்கள். 

பிற வளங்கள்

மேலும் தகவலுக்கு பார்க்கவும்
உறவுகள் ஆஸ்திரேலியா
மேலும் தகவலுக்கு பார்க்கவும்
வருத்தம் ஆஸ்திரேலியா
மேலும் தகவலுக்கு பார்க்கவும்
அட்வான்ஸ் கேர் திட்டமிடல் ஆஸ்திரேலியா
மேலும் தகவலுக்கு பார்க்கவும்
பாலியேட்டிவ் கேர் ஆஸ்திரேலியா

சுருக்கம்

  • லிம்போமா உள்ள உங்கள் நபருடனான உங்கள் உறவு மற்றும் அவர்களின் தனிப்பட்ட தேவைகளின் அடிப்படையில் பராமரிப்பாளரின் பங்கு மிகவும் தனிப்பட்ட ஒன்றாகும்.
  • பராமரிப்பாளர்கள் குடும்ப உறுப்பினர்கள், நண்பர்கள் அல்லது கட்டணச் சேவையைச் சேர்ந்தவர்களாக இருக்கலாம்.
  • குழந்தைகள் உட்பட எவரும் பராமரிப்பாளராக இருக்கலாம் மற்றும் உங்களுக்கு முறையான அல்லது முறைசாரா கவனிப்புப் பாத்திரம் இருக்கலாம்.
  • ஒரு பராமரிப்பாளராக நீங்கள் தனியாக இல்லை, உங்களுக்கு ஆதரவாக சேவைகள் உள்ளன, மேலும் சில கட்டணங்களுக்கு நீங்கள் தகுதி பெறலாம்.
  • லிம்போமா, அதன் சிகிச்சைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் ஆகியவற்றைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் நபரை எவ்வாறு சிறப்பாக ஆதரிப்பது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவும்.
  • சிகிச்சை முடிந்து நீண்ட காலத்திற்குப் பிறகும் உங்கள் நபருக்கு ஒரு பராமரிப்பாளராக உங்கள் ஆதரவு தேவைப்படலாம்.
  • நீங்கள் கவனிப்பவராக இருந்தாலும், உங்களுக்கும் ஆதரவு தேவைப்படும். உங்களுக்கு என்ன தேவை என்பதை மக்களுக்கு தெரியப்படுத்துங்கள்.
  • ஒரு நல்ல GPஐக் கண்டுபிடித்து, அவர்களுடன் தொடர்ந்து தொடர்பில் இருங்கள். உங்களுக்குத் தேவைப்படும் பல்வேறு ஆதரவு சேவைகளை ஒருங்கிணைக்க அவர்கள் உதவலாம்.
  • பிரிஸ்பேன் நேரப்படி 1800 953 081 திங்கள் முதல் வெள்ளி வரை காலை 9 மணி முதல் மாலை 4:30 மணி வரை எங்கள் செவிலியர் ஒருவரை நீங்கள் அழைக்கலாம்.

ஆதரவு மற்றும் தகவல்

செய்திமடலுக்கு பதிவு செய்யவும்

இதை பகிர்
வண்டியில்

செய்தி மடல் பதிவு

லிம்போமா ஆஸ்திரேலியாவை இன்று தொடர்பு கொள்ளுங்கள்!

பொது விசாரணைகள்

தயவுசெய்து கவனிக்கவும்: லிம்போமா ஆஸ்திரேலியா ஊழியர்கள் ஆங்கிலத்தில் அனுப்பப்படும் மின்னஞ்சல்களுக்கு மட்டுமே பதிலளிக்க முடியும்.

ஆஸ்திரேலியாவில் வசிப்பவர்களுக்கு, நாங்கள் தொலைபேசி மொழிபெயர்ப்பு சேவையை வழங்க முடியும். உங்கள் நர்ஸ் அல்லது ஆங்கிலம் பேசும் உறவினர் இதை ஏற்பாடு செய்ய எங்களை அழைக்கவும்.