كوفيد 19 وأنت

العلاج الفعال لسرطان الغدد الليمفاوية & CLL يمكن أن يقلل من فعالية جهاز المناعة. بينما نواصل معرفة المزيد عن COVID-19 كل يوم ، يُعتقد أن المرضى الذين يعانون من جميع أنواع السرطان وكبار السن هم أكثر عرضة للإصابة بالفيروس. الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة أكثر عرضة للإصابة بالعدوى ولكن هناك عدد من الخطوات التي يمكن اتخاذها لتقليل فرص الإصابة بالعدوى.

لقح نفسك واتصالاتك المقربة

اغسل يديك بالماء والصابون لمدة 20 ثانية أو استخدم غسول اليدين المعتمد على الكحول. اغسل يديك عند ملامستك للآخرين ، قبل الأكل أو لمس وجهك ، وبعد استخدام الحمام وعند دخول منزلك.

نظف وعقم منزلك لإزالة الجراثيم. مارس التنظيف الروتيني للأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر مثل ؛ الهواتف المحمولة والطاولات ومقابض الأبواب ومفاتيح الإضاءة والمقابض والمكاتب والمراحيض والصنابير.

احتفظ بمسافة آمنة بينك وبين الآخرين. حافظ على التباعد الاجتماعي خارج منزلك عن طريق ترك مسافة متر واحد على الأقل بينك وبين الآخرين

تجنب الأشخاص الذين هم على ما يرام إذا كنت في مكان عام ولاحظت أن شخصًا ما يسعل / يعطس أو يبدو أنه ليس على ما يرام ، فيرجى الابتعاد عنه لحماية نفسك. تأكد من عدم زيارة العائلة / الأصدقاء إذا ظهرت عليهم أي أعراض للمرض مثل الحمى والسعال والعطس والصداع وما إلى ذلك.

تجنب الحشود خاصة في الأماكن سيئة التهوية. قد يزداد خطر تعرضك لفيروسات الجهاز التنفسي مثل COVID-19 في الأماكن المزدحمة والمغلقة مع القليل من دوران الهواء إذا كان هناك أشخاص في الحشد مرضى.

تجنب كل الرحلات غير الضرورية بما في ذلك الرحلات الجوية ، وتجنب بشكل خاص ركوب السفن السياحية.