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림프종 시리즈와 잘 살기

잘 살다

무료 커뮤니티 교육의 일환으로 Lymphoma Australia는 2021년 XNUMX월에 시작되는 새로운 웨비나 시리즈를 발표하게 되어 기쁩니다.

Lymphoma Care 간호사 및 손님을 온라인으로 참여하십시오. 확인되면 새 세션이 추가됩니다.

다루고 싶은 주제가 있습니까? 이메일 주소 nurse@lymphoma.org.au

운동 및 림프종

처음 2번의 Living Well 세션은 이유에 초점을 맞춥니다. 운동 이것은 매우 중요하며 림프종 진단에도 불구하고 이것을 당신의 삶에 통합하는 방법입니다.

공인 운동 생리학자인 Dale Ischia는 운동과 활동적인 유지의 중요성을 탐구했습니다. 치료의 부작용은 신체에 추가적인 부담을 줄 수 있으며, 종종 피로, 기능 저하, 근력 및 심혈관 건강으로 이어집니다.

운동은 치료의 효능과 내성을 향상시키고 부작용을 최소화하여 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 세션에서는 지켜보고 기다리는 동안, 치료 및 그 이후에 운동의 중요성과 이점을 탐구합니다.

발표자 소개

Dale Ischia, 종양학 전문 공인 운동 생리학자

Dale은 지난 20년 동안 종양학을 전문으로 해온 7년 이상의 임상 경험을 가진 공인 운동 생리학자입니다. 그녀는 적절하게 처방된 운동을 통해 암 진단을 받은 사람들의 삶을 개선하는 데 전념하는 운동 생리학 프로그램인 'Moving Beyond Cancer'를 설립했습니다.

American College of Sports Medicine에서 암 운동 전문가 자격을 취득한 이후 Dale은 Olivia Newton John Cancer Centre, The Alfred Hospital, Peter MacCallum Cancer Centre, The Cancer Council과 같은 많은 개인 고객, 조직 및 지원 그룹에 전문 지식을 제공했습니다. , Think Pink, Pancare Foundation, 전립선 암 지원 그룹, Ovarian Cancer Australia 및 Leukemia Foundation.

Dale은 고객에게 최신 교육 및 운동 처방을 제공하기 위해 최신 연구 결과를 임상 실습에 적용합니다. Dale의 전문적인 목표는 암 치료의 부작용을 최소화하고 사람들에게 자신의 신체를 통제할 수 있는 감각을 제공하는 것입니다.

운동 및 림프종/CLL – 활동성을 유지하는 것의 중요성

 세션 1
  • 운동을 해야 하는 이유 – 운동의 이점
  • 권장 사항은 무엇입니까?
  • 운동을 멈출 때
  • 질문 게시판
세션 2
  • AEP 도끼가 포함하는 것
  • 운동처방시 고려사항
  • 운동을 시작하는 방법
  • 피로 관리
  • 당신의 힘을 평가
  • 질문 게시판
자세한 정보는
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참고: Lymphoma Australia 직원은 영어로 전송된 이메일에만 회신할 수 있습니다.

호주에 거주하는 분들을 위해 전화 통역 서비스를 제공할 수 있습니다. 귀하의 간호사나 영어를 구사하는 친척이 저희에게 전화하여 이를 준비하도록 하십시오.