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당신을 위한 지원

보호자 및 사랑하는 사람

림프종 환자를 돌보는 사람이 되는 것은 보람 있으면서도 어려울 수 있습니다. 그리고 귀하가 간병인이기는 하지만 간병인으로서 정서적, 신체적 요구를 관리하는 동시에 자신의 건강과 휴식을 유지하기 위해서는 지원도 필요합니다.

당신이 간병인이 되거나 사랑하는 사람이 림프종 진단을 받더라도 인생은 멈추지 않습니다. 직장, 학교, 자녀, 가사 및 기타 책임을 관리해야 할 수도 있습니다. 이 페이지에서는 림프종 환자를 지원하고 자신에게 적합한 지원을 찾기 위해 알아야 할 사항에 대한 정보를 제공합니다.

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자세한 정보는
부모 및 보호자를 위한 팁
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관계 - 친구, 가족, 동료
자세한 정보는
섹스, 섹슈얼리티, 친밀감

무엇을 알아야합니까?

림프종이 있는 사람을 돌볼 예정이라면 림프종과 그 치료법에 대해 알아야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 다음은 이 웹사이트의 다른 페이지에 대한 링크입니다. 사랑하는 사람에게 어떤 유형의 진료가 필요할 수 있는지 알아볼 때 검토해 보시기 바랍니다.

간병인의 유형

간병인에는 다양한 유형이 있습니다. 여러분 중 일부는 림프종 환자를 돌보는 것이 유일한 직업인 유급 간병인일 수도 있지만 대부분의 간병인은 무급 가족이나 친구입니다. 귀하는 간병인으로서의 의무에 대해 정식으로 합의했을 수도 있고 친구, 남편이나 아내, 자녀의 부모 또는 림프종 환자일 수도 있습니다. 이 경우 귀하는 귀하의 고유한 관계 내에서 필요에 따라 추가 지원을 제공하는 매우 비공식적인 합의를 할 수 있습니다.

귀하가 어떤 유형의 간병인인지에 관계없이 추가 지원이 필요합니다. 귀하에게 필요한 지원은 귀하에게 매우 독특하며 다음 사항에 따라 달라집니다. 

  • 사랑하는 사람의 개인적인 상황,
  • 그들이 가지고 있는 림프종의 아형,
  • 환자에게 필요한 치료 유형,
  • 통증, 림프종 증상 또는 치료로 인한 부작용, 이동 및 일상 활동의 어려움 등 림프종이 있는 사람이 가지고 있는 기타 모든 질병 또는 상태,
  • 너희 둘 다 사는 곳,
  • 직장, 학교, 자녀, 집안일 및 사회 단체와 같은 기타 책임,
  • 귀하가 간병인으로서 가졌거나 갖지 않은 이전 경험(많은 사람들에게 간병인이 되는 것은 자연스럽게 이루어지지 않습니다),
  • 자신의 신체적, 정서적, 정신적 건강,
  • 귀하와 림프종 환자와의 관계 유형,
  • 당신과 당신의 사람을 독특하게 만드는 다른 많은 것들.

림프종을 앓고 있는 파트너, 아내 또는 남편이라면 과거와 같은 유형의 지원, 위로, 애정, 에너지 또는 열정을 더 이상 제공하지 못할 수도 있습니다. 이전에는 집안일, 재정 또는 자녀 양육에 기여했다면 지금은 이를 수행할 수 있는 능력이 부족할 수 있으므로 이러한 일이 더 많이 귀하에게 떨어질 수 있습니다.

당신의 파트너, 아내 또는 남편

역할의 변화와 불균형은 두 사람 모두에게 감정적인 영향을 미칠 것입니다. 말로 표현하지 않더라도 림프종 환자는 림프종과 치료 과정을 거치면서 긍정적인 감정과 부정적인 감정이 혼합된 감정을 느낄 수도 있습니다. 

그들은 다음과 같은 느낌을 받을 수 있습니다: 

  • 더 이상 일상적인 생활 방식과 활동을 따라갈 수 없다는 사실에 죄책감을 느끼거나 당황스러워합니다. 
  • 그들에 대한 당신의 감정이 변할까봐 두렵습니다. 
  • 치료가 신체를 어떻게 변화시키는지에 대해 자의식을 갖고, 
  • 소득 손실이 가족에게 어떤 영향을 미칠지 걱정됩니다.

 

이 모든 것에도 불구하고 그들은 인생의 이 부분을 통해 당신이 그들을 도울 수 있다는 사실에 여전히 매우 감사할 것입니다.

그들은 또한 생애 처음으로 자신의 죽음에 대해 생각할 수도 있으며, 이는 자신에게 정말로 중요한 것이 무엇인지 평가하고 자신의 삶을 되돌아볼 때 두려움과 불안 또는 통찰력을 유발할 수 있습니다. 치료 가능성이 높다고 해도 이러한 생각과 감정을 갖는 것은 여전히 ​​정상입니다.

당신, 간병인

파트너나 배우자가 림프종을 앓고 치료하는 것을 지켜보는 것은 쉽지 않을 것입니다. 치료 가능성이 높다고 해도 그들을 잃는 것이 어떤 것인지 생각하기 시작할 수 있으며, 이는 두려움과 불안을 유발할 수 있습니다. 당신은 힘든 시기를 헤쳐나가는 동안 그들을 지원해야 할 것입니다. 이는 매우 보람 있는 일이 될 수도 있지만 육체적으로나 감정적으로 지칠 수도 있습니다.

모든 일상적인 활동과 업무를 관리하는 동시에 파트너를 지원하려면 친구, 가족 또는 건강 전문가로 구성된 지원 네트워크가 필요합니다.

귀하의 파트너가 항상 제공자, 간병인, 강력하고 조직적인 사람이라면 관계에서 역할이 바뀌는 것을 느낄 수 있습니다. 이제 그들이 치료와 신체 건강에 집중하는 동안 이러한 역할을 수행하는 것은 귀하에게 달려 있습니다. 두 사람 모두 익숙해지는 데 약간의 시간이 걸릴 수 있습니다.

친밀한 포옹을 하고 있는 아프리카계 미국인 커플의 이미지.섹스와 친밀감

섹스와 친밀감에 대해 궁금해하고 파트너의 간병인이 되면 이것이 어떻게 바뀔지 궁금해하는 것은 매우 정상적인 일입니다. 상황은 한동안 바뀔 수 있으며 친밀감을 유지하는 새로운 방법을 배우는 것이 관계의 친밀감을 유지하는 데 중요합니다. 

귀하와 귀하의 파트너가 모두 원한다면 성관계를 갖는 것은 괜찮지만, 취해야 할 추가 예방 조치가 있습니다. 자신, 파트너 및 관계를 보호하는 방법에 대한 자세한 내용은 아래 링크를 참조하세요.

섹스, 섹슈얼리티 및 친밀감 – 호주 림프종

아직 어린이나 청소년일 때 보호자가 되는 것은 엄청난 책임입니다. 당신은 혼자가 아닙니다. 호주에는 귀하와 같은 간병인이 약 230,000명이나 있습니다! 대부분은 그것이 정말 보람 있고 사랑하는 사람을 도울 수 있어서 기분이 좋다고 말합니다.

그렇다고 해서 그것이 쉬울 것이라는 뜻은 아닙니다. 당신은 많은 것을 배울 것이고 아마도 몇 가지 실수를 하게 될 것입니다. 하지만 괜찮습니다. 왜냐하면 우리 모두는 실수를 하기 때문입니다! 그리고 이 모든 것은 당신이 학교나 대학에 있는 동안, 또는 일자리를 찾고 여전히 일종의 정상적인 삶을 살기 위해 노력하는 동안에도 할 수 있습니다.

간병인으로서 귀하에게 많은 지원이 제공됩니다. 도움이 될 수 있는 장소에 대한 링크가 아래에 포함되어 있습니다.

자녀나 십대가 림프종을 겪고 치료를 받는 것을 지켜보는 것은 대부분의 부모에게 상상할 수 없는 도전입니다. 당신은 당신의 아이가 어떤 아이도 겪지 말아야 할 일을 겪는 것을 보게 될 것입니다. 그리고 다른 자녀가 있는 경우, 형제자매의 림프종에 대처하는 방법을 배우고 자신의 어린 시절도 계속 이어갈 수 있도록 도와주어야 합니다.

불행하게도 아직은 드물지만 림프종은 어린이에게 세 번째로 흔한 암이며, 호주에서는 청소년과 젊은 성인에게 가장 흔한 암입니다. 청소년의 림프종에 대한 자세한 내용은 어린이, 청소년 및 젊은 성인의 림프종에 대한 아래 링크를 참조하십시오. 

또한 암 진단을 받은 어린이와 가족을 지원하는 데 전념하는 조직의 링크도 아래에 추가했습니다. 일부는 소풍, 캠핑, 암에 걸린 다른 어린이 또는 암에 걸린 부모가 있는 어린이와의 연결과 같은 활동을 제공하는 반면, 다른 일부는 보다 실질적인 지원을 제공할 수 있습니다.

학교와 개인교습

귀하의 자녀가 학령기인 경우, 치료를 받는 동안 학교 생활을 어떻게 따라갈 수 있을지 걱정이 될 수 있습니다. 아니면, 모든 일이 너무 바빠서 그것에 대해 생각할 기회조차 없었을 수도 있습니다.

귀하의 자녀가 림프종에 걸려 병원에 입원하는 동안 가족이 먼 거리를 이동해야 하거나 집에서 멀리 떨어져 있어야 한다면 다른 자녀도 학교에 결석할 수 있습니다.

그러나 학교 교육에 대해 생각하는 것이 중요합니다. 림프종에 걸린 대부분의 어린이는 치료될 수 있으며 어느 시점에는 학교로 돌아가야 합니다. 많은 주요 아동 병원에는 림프종을 앓고 있는 자녀와 다른 자녀가 치료를 받거나 병원에 있는 동안 다닐 수 있는 개인교습 서비스나 학교가 있습니다. 

아래의 주요 병원에는 서비스 내에 학교 서비스가 있습니다. 귀하의 자녀가 여기에 나열된 병원이 아닌 다른 병원에서 치료를 받고 있는 경우, 귀하의 자녀가 이용할 수 있는 학교 교육 지원에 대해 문의하십시오.

QLD. - 퀸즈랜드 아동 병원 학교(eq.edu.au)

빅. - 빅토리아주 교육 기관: 교육 기관(rch.org.au)

SA사우스 오스트레일리아 병원 학교(Hospital School of South Australia)의 병원 교육 프로그램

워싱턴병원 내 학교(health.wa.gov.au)

NSW - 병원에 있는 학교 | 시드니 아동 병원 네트워크(nsw.gov.au)

당신이 림프종에 걸린 성인 자녀를 돌보는 부모이든, 림프종에 걸린 부모를 돌보는 성인이든, 친구를 돌보는 친구이든 관계의 역학에 변화가 있을 것입니다.

부모 보호자

성인 아들이나 딸을 돌보는 부모로서 귀하는 생활 방식에 많은 변화를 주어야 할 수도 있습니다. 다른 약속이 있으면 까다로울 수 있습니다. 성인 자녀가 다시 한 번 귀하의 보살핌과 지원에 의존하게 되면서 관계의 역학도 바뀔 수 있습니다. 어떤 사람에게는 이것이 당신을 더 가까워지게 할 수 있지만 다른 사람에게는 어려울 수도 있습니다. 귀하의 GP가 큰 도움이 될 수 있습니다. 그들이 귀하에게 추천할 수 있는 일부 서비스는 페이지 아래쪽에 나열되어 있습니다.

기밀 유지

귀하의 성인 자녀는 자신의 건강 기록을 비밀로 유지할 권리가 있습니다. 또한 그들은 약속 장소에 혼자 갈 것인지, 아니면 누구와 함께 갈 것인지 선택할 권리도 있습니다.

부모로서 이를 받아들이는 것은 매우 어려울 수 있지만 일부 사람들은 모든 것을 공유할 필요가 없을 때 더 잘 대처합니다. 그들이 귀하와 얼마나 많은 정보를 공유하고 싶은지에 대한 결정을 받아들이는 것이 중요합니다. 그러나 그들이 당신과 함께 가기를 원한다면, 이는 지원을 표시하고 그들이 필요할 수 있는 최신 정보를 얻을 수 있는 좋은 방법입니다.

그들이 무엇을 선호하는지 물어보고 그들의 결정을 존중하십시오.

 림프종을 앓고 있는 부모를 돌보기

치료를 받고 있는 엄마와 함께 병원 침대에 누워 있는 성인 딸의 이미지.림프종을 앓고 있는 부모를 돌보는 것은 매우 보람 있는 일이 될 수 있으며, 그들이 당신을 위해 해준 모든 일에 대해 사랑과 감사를 표현하는 방법이 될 수 있습니다. 그러나 어려움이 따를 수도 있습니다.

부모의 역할은 자녀를 보호하는 것입니다. 따라서 때로는 부모가 자녀, 심지어 어른이 된 자녀에게 의존하는 것이 어려울 수 있습니다. 그들은 자신이 겪고 있거나 느끼는 현실로부터 당신을 보호하기를 원할 수 있으며, 당신이 그들을 지원하는 데 필요하다고 생각하는 모든 정보를 공유하지 않을 수도 있습니다.

많은 노인들은 너무 많은 정보를 원하지 않으며 의사 결정을 전문의에게 맡기는 것을 선호합니다. 부모의 간병인이라면 이것이 어려울 수 있습니다. 

부모님의 비밀 유지 권리와 독립성을 존중하는 것이 중요합니다.

그렇긴 하지만, 부모를 돌보고 옹호하려면 여전히 충분한 정보가 필요합니다. 균형을 올바르게 맞추는 것은 까다로울 수 있으며 시간과 연습이 필요할 수 있습니다. 부모님이 동의하시면 약속 시간에 최대한 많이 참석하도록 노력하세요. 이는 귀하에게 질문을 하고 무슨 일이 일어나고 있는지 더 잘 알 수 있는 기회를 제공할 것입니다. 부모님이 이에 동의할 필요는 없다는 점을 알아두세요., 그러나 만약 그렇다면 의료팀과 관계를 구축하고 최신 정보를 유지할 수 있는 좋은 방법입니다.

GP를 통해 추가 지원을 받을 수 있습니다. 

친구를 돌보는

림프종에 걸린 친구를 돌보면 우정의 역학이 바뀔 것입니다. 당신을 친구로 모은 일과 함께했던 일이 바뀔 것입니다. 이는 어려울 수 있지만 많은 사람들은 림프종 이전보다 우정이 훨씬 더 깊어진다고 생각합니다. 

당신도 자신을 돌보아야 하며, 당신의 친구가 이전과 같은 지원과 우정을 제공할 수 없다는 것을 알아야 합니다. 적어도 한동안은 아닙니다. 친구를 지원하고 우정을 유지하는 동시에 그들의 간병인이 되는 방법에 대한 몇 가지 유용한 정보가 페이지 아래에 나와 있습니다. 

일, 자녀 및 기타 책임과 돌봄의 균형 유지

림프종 진단은 종종 아무런 경고 없이 이루어집니다. 그리고 안타깝게도, 독립적으로 부유한 잠재적 간병인은 거의 없습니다. 일을 하고 있거나, 공부하고 있거나, 일자리를 찾고 있을 수도 있습니다. 그리고 우리 모두는 지불해야 할 청구서를 가지고 있습니다. 당신은 정리할 자신의 집을 가질 수도 있고, 아마도 당신 자신의 자녀와 다른 책임이 있을 수도 있습니다.

사랑하는 사람이 예상치 못한 림프종 진단을 받거나 건강이 변하여 이전보다 귀하의 지원이 더 필요한 경우에도 이러한 책임은 바뀌지 않습니다. 사랑하는 사람을 돌봐야 하는 시간을 현실적으로 계획하는 시간을 가져야 합니다. 

짐을 나눌 수 있는 사람들, 형제 자매, 친구 또는 다른 사람들의 그룹이 필요할 수도 있습니다. 공식적인 간병인 역할을 맡지 않더라도 집안일 돕기, 아이 픽업, 식사 요리, 쇼핑 등 간병의 실질적인 측면 중 일부를 확실히 도울 수 있습니다.

섹션 아래의 페이지 아래로 더 내려갑니다. 간병인을 위한 팁 필요한 지원을 조정하는 데 도움이 될 수 있는 다양한 웹사이트나 앱으로 연결되는 몇 가지 점입니다.

림프종의 정서적 영향

림프종은 영향을 받는 모든 사람에게 감정적인 영향을 미칩니다. 그러나 이는 환자와 가족에게 서로 다른 방식으로, 때로는 서로 다른 시기에 영향을 미치는 경우가 많습니다.

아무리 노력해도 림프종 환자의 상태가 어떤 것인지 완전히 이해할 수는 없습니다. 마찬가지로, 아무리 노력해도 그들은 자신이 림프종을 겪는 것을 지켜보는 것이 어떤 것인지, 치료를 받고, 스캔, 검사, 치료를 받으며 몸이 불편하거나 불안한 삶을 강요당하는 것에 적응하는 것이 어떤 것인지 결코 이해하지 못할 것입니다.

림프종 환자와의 관계에 따라 그것이 귀하의 관계에 미치는 영향은 다양한 어려움을 겪게 됩니다.

치료는 간병인이 가장 어려운 경우가 많습니다. 림프종 환자의 경우 치료를 마무리하는 것이 더 어려운 경우가 많습니다.

림프종 진단은 누구에게나 어렵습니다! 인생은 잠시 동안, 어쩌면 어느 정도 영원히 변할 것입니다. 림프종에 걸린 모든 사람이 즉시 치료가 필요한 것은 아니지만 많은 사람들이 즉시 치료를 필요로 합니다. 그러나 치료가 즉시 필요하지 않더라도 진단에 대한 감정은 여전히 ​​남아 있으며 불안과 스트레스를 유발할 수 있는 추가 검사와 예약이 필요합니다.

귀하의 환자가 즉시 치료를 시작하지 않는 경우 아래 웹페이지가 도움이 될 수 있습니다.

자세한 정보는
Watch and Wait 웹페이지 이해

공식적인 진단을 받고 검사를 받고 치료를 시작하기까지 생활은 매우 바쁠 것입니다. 간병인으로서 귀하는 약속을 정하고, 약속 장소까지 운전하고, 환자가 듣게 될 가장 어려운 소식과 내려야 할 결정이 있을 때 환자와 함께 있는 등 많은 일에서 주도권을 잡아야 할 수도 있습니다. 

이 기간 동안 림프종 환자는 비즈니스 모드로 들어갈 수 있습니다. 아니면 부인할 수도 있고, 일어나고 있는 일에 대한 감정을 제대로 처리하기에는 너무 아플 수도 있습니다. 아니면 아마도 그들은 기분 좋게 울면서 자신의 감정을 이해하게 될 때 위로하고 지지해 줄 당신이 옆에 있어야 할 것입니다. 그들은 치료에 집중하는 동안 모든 것을 귀하에게 맡길 수도 있습니다.  

치료 전 및 치료 중 간병인을 위한 팁

  1. 모든 약속을 추적할 수 있도록 장치에 책, 일기 또는 폴더를 두십시오.
  2. 이 투자이민 프로젝트에 대한 더 자세한 정보는 소셜 네트워크 귀하와 귀하의 림프종 환자가 치료 시작 시 림프종 하위 유형, 치료, 사건 및 치료 지원 키트에 대한 최신 정보에 접근할 수 있도록 양식을 작성하십시오. 다음 방법으로 양식을 작성할 수 있습니다. 여기를 클릭하세요.
  3. 진료 예약 시 건강에 좋은 간식과 음료를 가져가세요. 때로는 진료가 지연되거나 치료 기간이 길어질 수도 있습니다.
  4. 다른 사람과 얼마나 많은 정보를 공유하고 싶은지 물어보세요. 어떤 사람들은 모든 것을 공유하고 싶어하는 반면, 다른 사람들은 모든 것을 비공개로 유지하고 싶어합니다. 정보를 공유하는 방법에 대해 생각해 보십시오. 몇 가지 아이디어에는 다음이 포함될 수 있습니다.
  • 계속 업데이트하고 싶은 사람들과 공유할 수 있는 비공개 Facebook(또는 기타 소셜 미디어) 페이지를 시작하세요.
  • WhatsApp, Facebook Messenger 등의 메시징 서비스에서 그룹 채팅을 시작하여 빠른 업데이트를 보내세요.
  • 공유할 온라인 블로그(일기) 또는 VLOG(비디오 일기)를 시작하세요.
  • 나중에 다시 참조할 수 있도록 약속 중에 메모를 하거나, 전화나 기타 녹음 장치에 약속을 녹음할 수 있는지 의사에게 문의하세요.
  1. 책, 일기, 전화에 적어보세요. 림프종의 하위 유형, 알레르기, 증상, 치료법 이름 및 부작용.
  2. 인쇄하거나 다운로드하세요 의사에게 물어볼 질문 약속에 참석하고 귀하 또는 귀하의 개인이 가질 수 있는 추가 사항을 추가하십시오.
  3. 예상치 못한 병원 입원에 대비해 가방을 포장해 차 안이나 문 옆에 보관하세요. 팩:
  • 세면 용품 
  • 잠옷 
  • 편안하고 헐렁한 옷
  • 미끄러지지 않고 잘 맞는 신발
  • 휴대폰, 노트북, 태블릿, 충전기
  • 장난감, 책, 퍼즐 또는 기타 활동 
  • 간식.
  1. 위임 – 가족 및 사회 단체에 전화하여 쇼핑, 식사 준비, 방문, 집 청소, 학교에서 아이들 데려오기 등 실제적인 일에 도움을 줄 수 있는 사람이 누구인지 알아보세요. 다음 앱 중 일부가 유용할 수 있습니다.

림프종 환자에게 자녀가 있습니까?

귀하에게 자녀가 있는 경우 자녀를 가장 잘 지원하고 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하도록 돕는 동시에 어린 시절의 순수함을 보호하는 방법이 궁금할 수 있습니다. 자신이든 부모이든 암에 걸린 어린이와 가족을 지원하는 데 전념하는 일부 조직이 있습니다. 이용 가능한 다양한 지원에 대해 알아보려면 아래 링크를 클릭하세요.
 
  1. 호주 어린이 암 자선 및 가족 지원 | 레드카이트
  2. 암에 걸린 어린이를 위한 캠프 및 수련회 | 캠프 품질
  3. Canteen Connect – 암에 걸린 젊은이들을 위한 커뮤니티
  4. 암 허브 | 가족을 위한 지원 서비스 암에 직면하다
그리고 치료 시작!

솔직한 치료의 날치료 후 생활에 비해 치료가 쉬웠다는 환자분들의 이야기를 종종 듣습니다. 그렇다고 치료가 쉽다는 뜻은 아닙니다. 그들은 여전히 ​​피로감을 느끼고 치료로 인한 부작용을 겪을 것입니다. 그러나 많은 사람들은 치료를 받는 데 너무 압도되고 바빠서 치료가 끝날 때까지 무슨 일이 일어나고 있는지 처리할 시간이 없을 수도 있습니다.

간병인으로서 이전에 삶이 충분히 바쁘지 않았다면 치료가 시작되면 확실히 바쁠 것입니다! 사람과 림프종의 하위 유형에 따라 다양한 치료 유형이 있습니다. 그러나 대부분의 치료는 최소 몇 달(4~6개월) 동안 지속되며, 일부는 몇 년 동안 지속될 수도 있습니다.

진행중인 약속

치료뿐만 아니라 정기적인 혈액 검사, 혈액 전문의나 종양 전문의, 지역 의사(GP)와의 약속, 그리고 가능하면 정기적인 PET/CT 또는 기타 스캔도 필요합니다. 심장, 폐, 신장이 치료에 어떻게 대처하고 있는지 모니터링하기 위해 다른 검사가 필요할 수도 있습니다. 

부작용

모든 치료에는 잠재적인 부작용이 있으며, 부작용의 유형은 치료 유형에 따라 다를 수 있습니다. 동일한 치료를 받는 사람마다 부작용이 다르거나 부작용의 심각도가 다를 수 있습니다. 

간병인으로서 귀하는 집에서 환자를 지원할 수 있도록 이러한 부작용에 대해 알아야 하며 언제 의사에게 연락하거나 응급실에 가야 하는지 알아야 합니다. 귀하가 받고 있는 특정 유형의 치료에 대한 부작용에 대해 문의하십시오. 혈액 전문의나 종양 전문의, 전문 간호사 또는 약사가 이에 대해 도움을 드릴 수 있습니다. 간호사에게 전화를 걸 수도 있습니다. + 1800 953 081 필요한 경우 자세한 내용을 알아보세요.

어떤 부작용이 나타날 수 있는지 알고 나면 아래 링크를 클릭하여 부작용 페이지를 방문하여 자세한 내용을 알아보세요. 

자세한 정보는
부작용 관리
약은 기분과 감정에 영향을 미칠 수 있습니다

림프종에 대한 일부 치료법과 그들이 복용하고 있는 다른 약, 그리고 림프종으로 인한 스트레스는 환자의 기분과 감정에 영향을 미칠 수 있습니다. 이로 인해 평소보다 눈물을 흘리거나, 화를 내거나, 화를 잘 내거나, 좌절하거나, 더 슬프게 만들 수 있습니다. 이에 대해 당사 웹페이지에서 자세히 알아보세요. 정신 건강과 감정.

이러한 기분과 감정의 변화는 귀하나 귀하가 간병인으로서 얼마나 잘하고 있는지에 관한 것이 아니라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 또한 그것은 그들의 실제 감정을 반영한 것도 아닙니다. 이는 약물이 뇌의 다양한 호르몬과 신호에 어떻게 영향을 미치는지에 대한 반응입니다. 

자녀의 기분과 감정의 변화가 자신과 다른 사람에게 어떤 영향을 미치는지 걱정된다면 의사와 상담하도록 권장하세요. 환자와 약속을 잡으러 가면 이러한 변화에 대해 의사와 상담할 수도 있습니다. 많은 경우 약물이나 복용량을 변경하면 증상이 개선될 수 있습니다.

기밀 유지

이것이 어려울 수도 있지만 간병인으로서 귀하는 귀하의 모든 의료 기록이나 정보에 대한 자격이 없습니다. 병원, 의사, 간호사 및 기타 의료 전문가는 기밀 유지법의 구속을 받으며 귀하의 매우 구체적이고 종종 서면 동의 없이는 의료 정보나 기록을 귀하와 공유할 수 없습니다.

귀하의 개인은 또한 귀하와 편안하게 공유할 수 있는 것만 공유할 권리가 있습니다. 귀하가 결혼했거나, 헌신적인 관계에 있거나, 림프종 환자의 부모 또는 자녀인 경우에도 이를 존중해야 합니다. 어떤 사람들은 정보를 편안하게 공유하기 전에 새로운 정보를 처리하고 머리 속으로 계획을 세울 시간이 필요합니다. 다른 사람들은 자신이 겪고 있는 스트레스 요인으로부터 당신을 보호하고 싶어할 수도 있습니다.

그들이 당신과 얼마나 많이 공유하는지, 얼마나 적게 공유하는지가 당신에 대한 그들의 사랑이나 당신을 얼마나 신뢰하는지를 나타내는 것은 아닙니다. 그것은 단순히 많은 사람들을 위한 개별적인 대처 메커니즘일 뿐입니다.

더 많은 정보를 원하시면, 림프종 환자에게 준비가 되었을 때 가능한 한 최선을 다해 지원하고 필요한 계획을 세울 수 있도록 더 많은 정보를 알고 싶다는 점을 알려주십시오. 또한 귀하가 그들의 개인정보 보호 권리를 존중한다는 점을 알려주십시오.

당신의 사람은 치료 자체보다 치료를 마무리하는 것이 더 어렵다고 생각할 수도 있습니다!

우리는 림프종 환자들로부터 치료를 받는 동안에는 괜찮았지만 치료를 마친 후 몇 달이 정말 힘들었다는 말을 자주 듣습니다. 그들이 생활, 가족, 직장/학교 또는 사회 집단에 다시 적응할 수 있는 위치를 찾는 데는 시간이 걸릴 수 있습니다. 많은 사람들이 치료가 끝난 후 몇 달 동안 상실감을 느꼈다고 말했습니다.

림프종을 앓고 있는 많은 사람들은 지속적인 피로와 치료 후 수개월 동안 지속될 수 있는 기타 증상이나 치료 부작용을 경험하게 됩니다. 일부는 평생 동안 지속적인 관리가 필요한 장기적인 부작용이 있을 수도 있습니다. 따라서 치료가 끝나도 림프종 경험은 끝나지 않습니다.

어떤 사람들에게는 림프종 진단을 받고 치료를 받는 데 따른 감정적 영향이 바쁜 약속, 스캔, 검사 및 치료가 끝날 때까지 나타나지 않습니다. 

합리적인 기대

우리가 환자들로부터 많이 듣는 말 중 하나는 모든 사람들이 이제 치료가 끝나면 정상으로 돌아올 것이라고 기대한다는 것입니다. 이것은 비현실적인 기대입니다!

반면에, 어떤 사람들은 사랑하는 사람이 어느 정도 정상적인 상태로 돌아가도록 허락하지 않는 것에 좌절감을 느낍니다.

그들에게 무엇이 필요한지 물어보세요!

당신의 사람에게 필요한 것이 무엇인지 알 수 있는 유일한 방법은 그들에게 물어보는 것입니다. 그들이 자신감을 회복하는 데는 시간이 걸릴 수 있으며, 이전의 위치로 정확히 돌아오지 못할 수도 있다는 점을 이해하십시오. 그러나 이것이 나쁜 것일 필요는 없습니다. 인생에서 불필요한 스트레스 요인을 제거하고 중요한 일에 집중할 수 있는 좋은 시간입니다.

계획 세우기

어떤 사람들은 치료가 끝나면 무엇인가를 기대할 수 있도록 계획을 세우는 것이 도움이 된다고 생각합니다. 그러나 일부 사람들은 회복할 시간을 갖고 림프종이 완치되었는지 또는 완화되었는지 확인하기 위해 반복 스캔을 받은 후에야 어떤 것도 계획할 자신이 없을 수 있습니다. 당신의 사람에게 효과가 있는 것은 무엇이든 괜찮습니다. 이를 처리하는 올바른 방법은 없습니다. 

그러나 아직 준비가 되지 않았더라도 계획을 세워야 한다고 느낄 수도 있습니다. 이는 매우 합리적이며, 중요한 것은 서로에게 적합한 계획을 찾기 위해 계속해서 소통하는 것입니다.

자세한 정보는
마무리 처리

지원 가능

어떤 간병인도 혼자 돌보아야 할 필요가 없습니다. 개인 친구, 가족, 의료 전문가 등 다양한 사람들과 연결되는 것이 중요합니다.  

필요한 것이 무엇인지 사람들에게 알리세요

믿거나 말거나 대부분의 사람들은 도움을 주고 싶어합니다. 문제는 많은 사람들이 그 방법을 모른다는 것이다. 대부분의 사람들은 질병과 같은 어려운 일에 대해 이야기하거나 처리하는 방법에 대한 훈련이나 경험이 없습니다. 

많은 사람들은 귀하의 상황에 대해 이야기하려고 하면 귀하를 화나게 하거나 불쾌하게 하거나 당황하게 만들 수 있다고 걱정합니다. 다른 사람들은 무슨 말을 해야할지 모르겠습니다. 너무 많은 사람들이 당신이 그 문제를 제기할 경우에만 그것에 대해 이야기하기로 결정합니다. 그렇다고 그들이 신경 쓰지 않는다는 의미는 아닙니다.

하지만 당신은 괜찮은 것 같아요!

당신이 활력이 넘치고 최선을 다하며 모든 것이 괜찮다고 말할 때만 친구와 가족을 따라잡는다면, 그들이 당신에게 도움이 필요하다는 것을 어떻게 알 것이라고 기대할 수 있습니까?

사람들에게 필요한 것이 무엇인지 알려주십시오. 사람들에게 당신이 대화하고 문제를 공유하는 데 열려 있음을 알리십시오. 연습이 필요할 수 있습니다. 그리고 당신이 기대했던 응답을 항상 얻지 못할 수도 있지만, 당신이 알려주지 않는 한 사람들이 당신에게 필요한 것이 무엇인지 알기를 기대할 수는 없습니다.

그들이 추측할 것이라고 기대하지 마세요! 사람들이 우리 마음을 읽을 수 있다면 정말 좋겠지만 그럴 수 없으며, 사람들이 자신에게 필요한 것이 무엇인지 알기를 기대하는 것은 비현실적입니다. 모든 사람의 상황과 요구 사항이 다르기 때문입니다.

귀하가 대화하거나 지원을 요청할 수 있는 아래 네트워크 중 일부를 생각해 보십시오.

감정적, 영적, 실제적인 도움을 받기 위해 신앙과 회중의 지도자들에게 의지할 수도 있습니다. 시간을 내어 그들과 이야기를 나누고 당신이 겪고 있는 상황을 알리고 그들이 어떤 지원을 제공할 수 있는지 물어보세요.

아이디어가 마음에 든다면 뉴스레터나 다른 회원들과의 정기적인 의사소통에 무언가를 넣어 정기적으로든 일회성으로든 실질적인 도움을 요청할 수 있는지 물어보세요. 귀하의 세부 사항을 알고 회중의 지도자에게 접근하는 사람들에게만 익명으로 이 작업을 수행할 수도 있습니다.

많은 사람들이 스포츠나 기타 사회 집단에 속해 있습니다. 그룹이 있고 일부 회원들과 잘 연결되어 있다면 간병인으로서의 새로운 역할로 인해 귀하의 삶이 어떻게 변화하고 있는지 그들에게 이야기하십시오. 도움이 필요한 것이 무엇인지 알려주고, 도움을 줄 수 있는 사람을 알고 있는지 물어보세요.

아이디어가 마음에 든다면 뉴스레터나 다른 회원들과의 정기적인 의사소통에 무언가를 넣어 정기적으로든 일회성으로든 실질적인 도움을 요청할 수 있는지 물어보세요. 귀하의 세부 정보를 바탕으로 그룹 리더에게 접근하는 사람들에게만 익명으로 이 작업을 수행할 수도 있습니다.

 

귀하가 림프종 환자가 아니더라도 GP와 연결하는 것이 여전히 중요합니다. GP는 훌륭한 지원 형태가 될 수 있으며 귀하에게 필요할 수 있는 치료를 조정하는 데 도움이 될 수 있습니다.

림프종을 앓고 있는 모든 사람과 그 보호자는 담당 GP와 함께 정신 건강 계획을 세울 것을 권장합니다. 이를 통해 현재 가지고 있는 추가 스트레스 요인과 책임을 살펴보고 상담, 심리학자, 의학 또는 기타 필요한 지원을 받을 수 있도록 계획을 세울 수 있습니다.

당신은 자신의 사람을 돌보는 동안 관리해야 할 질병이 있을 수도 있습니다. 귀하의 GP는 귀하가 사랑하는 사람을 돌보느라 바쁜 동안 이러한 사항을 놓치지 않도록 GP 관리 계획을 세울 수도 있습니다. 또한 귀하에게 도움을 줄 수 있는 지역 기관과 연결해 드릴 수도 있습니다.

담당 GP가 귀하에게 추천할 수 있는 추가 서비스

이러한 변화를 관리하는 데 필요한 도움을 받는 것이 중요합니다. 해당 지역에서 이용 가능한 지원 서비스에 대해 GP와 상담하세요. 그들은 귀하에게 지역사회의 다양한 서비스를 소개함으로써 귀하를 위한 진료를 조정하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 도움이 될 수 있는 것에는 다음이 포함됩니다.

  • 림프종 환자를 지원하는 데 따른 정서적, 정신적 어려움을 돕는 심리학자 또는 상담사.
  • 귀하의 요구 사항을 평가하고 환자를 돌보기 위한 올바른 신체적 지원을 받는 데 도움을 줄 수 있는 작업 치료사.
  • 다양한 사회적, 재정적 지원을 받을 수 있도록 도와줄 수 있는 사회복지사.

대부분의 병원에는 사회복지과가 있습니다. 병원의 사회 복지사에게 의뢰해 달라고 요청할 수 있습니다. 귀하의 병원에 사회 복지 부서가 없는 경우, 지역 GP가 귀하를 지역 사회의 담당 부서와 연결해 드릴 수 있습니다.

사회 복지사는 상담, 추가 지원을 위한 다양한 서비스 소개, 사랑하는 사람의 치료 조정 및 귀하를 대신하여 옹호하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

또한 필요한 경우 재정 지원, 여행 지원, 숙박 시설 또는 기타 건강 및 법률 서비스를 이용할 수 있도록 도와줄 수도 있습니다.

Carer Gateway는 간병인에게 무료로 정서적이고 실질적인 지원을 제공하는 호주 정부 프로그램입니다. 이에 대한 자세한 내용은 여기에서 확인할 수 있습니다. 간병인 게이트웨이.

Lymphoma Australia 간호사는 월요일부터 금요일까지 오전 9시부터 오후 4시 30분까지 통화 가능합니다. 

1800 953 081번으로 전화하거나 nurse@lymphoma.org.au로 이메일을 보내 문의하실 수 있습니다.

그들은 귀하의 질문에 답하고, 우려 사항에 귀를 기울이고, 사랑하는 사람이나 자신을 위한 지원 서비스를 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다.

Lymphoma Down Under는 Facebook의 온라인 동료 지원 그룹입니다. 이는 호주 림프종(Lymphoma Australia)에 의해 조정되지만 환자와 그 가족을 위한 것입니다. 많은 사람들이 림프종을 앓고 있는 다른 사람들과 이야기를 나누거나 림프종을 앓고 있는 사람들을 돌보고 그들의 이야기를 듣는 것이 정말 도움이 된다고 생각합니다.

여기에서 멤버십 질문에 답하고 그룹 규칙에 동의하여 가입할 수 있습니다. 림프종은 아래로.

간병인을 위한 재정적 지원

사랑하는 사람을 돌보는 데 도움이 되도록 Centrelink로부터 수당을 받을 수도 있습니다. 귀하와 귀하가 돌보고 있는 사람 모두 귀하가 자격을 갖추려면 특정 요건을 충족해야 합니다.

간병인 수당 및 간병인 수당에 대한 정보는 Services Australia 웹페이지에서 확인할 수 있습니다.

자세한 정보는
Services Australia - 간병인 지불
자세한 정보는
Services Australia - 간병인 수당

우정 및 기타 관계 유지

많은 사람들이 암과 함께 생활할 때 우정과 가족 역학의 변화를 알아차립니다. 어떤 사람들은 가장 가까운 사람들이 더 멀어지는 반면, 그렇지 않은 사람들은 더 가까워지는 것을 발견합니다.

불행하게도 많은 사람들이 질병과 다른 어려운 일에 대해 이야기하는 방법을 배우지 못했습니다. 사람들이 뒤로 물러서는 이유는 그들이 무엇을 말해야 할지 모르거나 그들이 말하는 것이 당신을 화나게 하거나 상황을 악화시킬까봐 두렵기 때문입니다.

어떤 사람들은 자신의 좋은 소식이나 나쁜 소식 또는 감정을 당신과 공유하는 것에 대해 걱정할 수 있습니다. 그들은 당신이 몸이 좋지 않은 동안 당신에게 부담을 주고 싶어하지 않을 수도 있습니다. 또는 당신이 너무 많은 일을 하고 있는데도 일이 잘 풀리면 죄책감을 느낄 수도 있습니다.

친구 및 가족과의 관계를 유지하는 방법에 대한 팁

사랑하는 사람이 원할 경우 림프종이나 치료에 대해 이야기해도 괜찮다는 점을 친구와 가족이 이해하도록 도울 수 있습니다. 아니면 그들의 삶에서 무슨 일이 일어나고 있는지 이야기해 보세요. 자신의 상황에 대해 편안하게 이야기할 수 있다면 다음과 같은 질문을 하십시오.

  • 림프종에 대해 무엇을 알고 싶으십니까?
  • (사랑하는 사람의) 치료와 부작용에 대해 어떤 질문이 있나요?
  • 얼마나 알고 싶습니까?
  • 한동안 상황이 달라질 것 같은데 어떻게 연락을 계속할 수 있나요?
  • 당분간은 사랑하는 사람을 응원하느라 정말 바쁠 예정이에요. 요리, 청소, 아이들 돌보기 등의 일에 도움이 필요할 수도 있습니다. 무엇을 도와드릴까요?
  • 나는 여전히 당신에게 무슨 일이 일어나고 있는지 알고 싶습니다 – 좋은 점과 나쁜 점을 말해주세요 – 그리고 그 사이의 모든 것!
 
림프종에 대해 이야기하고 싶지 않다면 자신이 편안하게 느끼는 것에 대한 경계를 설정하십시오. 다음과 같이 말하고 싶을 수도 있습니다.
 
  • 나는 림프종에 대해 이야기하고 싶지 않지만 (당신이 이야기하고 싶은 것이 무엇이든) 나에게 물어보십시오.
  • 좋은 농담을 알고 있습니까? 나는 웃음이 필요해.
  • 내가 울거나, 생각하거나, 쉬는 동안 그냥 여기 앉아있을 수 있나요?
  • 에너지가 있다면 그들에게 물어볼 수 있습니다 – 나에게 필요한 것이 무엇입니까?

사람들에게 방문해도 되는지 또는 어떻게 연락하고 싶은지 알려주세요.

치료는 사랑하는 사람의 면역체계를 저하시킬 수 있습니다. 방문하는 것이 항상 안전한 것은 아니지만 방문할 때 여전히 당신을 안아줄 수 있다는 것을 사람들에게 알리는 것이 중요합니다.

  • 그들이 아프면 멀리 떨어져 있도록 알려주십시오. 연락을 유지하는 다른 방법을 고려하십시오.
  • 당신이 사람들을 껴안는 것이 편안하고 그들이 건강하다면, 당신이 포옹이 필요하다고 그들에게 알려주십시오.
  • 함께 영화를 감상하세요. 하지만 집에서 줌, 화상 통화 또는 전화 통화를 할 수 있습니다.
  • 사용 가능한 많은 메시징 또는 비디오 서비스 중 하나에서 그룹 채팅을 엽니다.
  • 방문을 환영하며 수행해야 할 작업에 대한 명단을 시작하십시오. 위의 앱이 도움이 될 수 있습니다.

그리고 마지막으로, 관계가 변하고 있다는 것을 알게 되면 그것에 대해 이야기하십시오. 사람들에게 그들이 여전히 중요하며 이전에 가졌던 친밀함을 여전히 유지하고 싶다는 사실을 알리십시오. 

기타 자료

자세한 정보는
관계 호주
자세한 정보는
슬픔 호주
자세한 정보는
사전 의료 계획 호주
자세한 정보는
완화의료 호주

요약

  • 간병인의 역할은 귀하와 림프종 환자와의 관계 및 개인의 필요에 따라 매우 개별적입니다.
  • 간병인은 가족, 친구 또는 유료 서비스를 이용하는 사람일 수 있습니다.
  • 어린이를 포함해 누구나 보호자가 될 수 있으며 공식적 또는 비공식적 보호자 역할을 맡을 수도 있습니다.
  • 간병인으로서 귀하는 혼자가 아닙니다. 귀하를 지원할 수 있는 서비스가 있으며 귀하가 받을 수 있는 일부 지급금도 있습니다.
  • 림프종, 그 치료법 및 부작용을 이해하면 환자를 더 잘 지원하는 방법을 이해하는 데 도움이 됩니다.
  • 치료가 끝난 후에도 오랫동안 간병인으로서 귀하의 지원이 필요할 수 있습니다.
  • 귀하가 간병인이더라도 지원도 필요합니다. 사람들에게 필요한 것이 무엇인지 알려주십시오.
  • 좋은 GP를 찾아 정기적으로 연락하십시오. 귀하에게 필요할 수 있는 다양한 지원 서비스를 조정하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
  • 브리즈번 시간으로 월요일~금요일 오전 1800시~오후 953시 081분에 9 4 30번으로 간호사에게 전화하실 수 있습니다.

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