Како дел од нашето бесплатно образование во заедницата, Lymphoma Australia е возбудена да објави серија НОВИ вебинари, кои започнуваат во март 2021 година.
Придружете се на медицинските сестри и гостите за нега на лимфом преку Интернет - ќе се додадат нови сесии штом ќе бидат потврдени.
Дали имате тема што би сакале да се опфати? Испратете ни е-пошта на nurse@lymphoma.org.au
ВЕЖБАЊЕ И ЛИМФОМ
Првите 2 Living Well сесии се фокусираат на тоа зошто Вежба е толку важно и како можете да го вклучите ова во вашиот живот и покрај дијагнозата на лимфом.
Акредитираниот физиолог за вежбање, Дејл Ишија, ја истражуваше важноста на вежбањето и одржувањето на активна активност. Несаканите ефекти од третманот може да предизвикаат дополнително оптоварување на телото, што често доведува до замор, опаѓање на функцијата, мускулна сила и кардиоваскуларна кондиција.
Вежбањето може да помогне да се подобри ефикасноста и толеранцијата на третманот и да се минимизираат несаканите ефекти, што доведува до подобрување на квалитетот на животот. Оваа сесија ќе ја истражи важноста и придобивките од вежбањето, за време на гледање и чекање, третман и пошироко.
За нашиот водител
Дејл Ишија, акредитиран физиолог за вежбање, специјализиран за онкологија
Дејл е акредитиран физиолог за вежбање со повеќе од 20 години клиничко искуство кој специјализирал за онкологија во последните 7 години. Таа ја основаше „Moving Beyond Cancer“, програма за физиологија за вежбање посветена на подобрување на животот на луѓето со дијагноза на рак преку соодветно пропишани вежби.
Од нејзината квалификација за специјалист за вежбање рак со Американскиот колеџ за спортска медицина, Дејл ја обезбеди својата експертиза на многу приватни клиенти, организации и групи за поддршка, како што се: Центарот за рак Оливија Њутн Џон, болницата Алфред, Центарот за рак Питер МекКалум, Советот за рак , Think Pink, Pancare Foundation, групи за поддршка на рак на простата, рак на јајници Австралија и Фондацијата за леукемија.
Дејл ги применува најновите наоди од истражувањето на нејзината клиничка пракса за да им обезбеди на своите клиенти најсовремен рецепт за образование и вежбање. Професионалните цели на Дејл се да ги минимизира несаканите ефекти од лекувањето на ракот и да им даде на луѓето чувство на контрола врз нивните тела.
Вежбање и лимфом /CLL – важноста да се остане активен
Сесија 1
- Зошто треба да вежбате – придобивките од вежбањето
- Кои се препораките?
- Кога да престанете да вежбате
- Q & A
Сесија 2
- Што вклучува AEP Axe
- Размислувања со вежбање рецепт
- Како да започнете со вежбање
- Управување со замор
- Оценете ја вашата сила
- Q & A
