Si pjesë e edukimit tonë falas në komunitet, Lymphoma Australia është e ngazëllyer të shpallë një seri webinarësh të rinj, duke filluar në mars 2021.
Bashkohuni me Infermierët dhe të ftuarit e Kujdesit për Lymphoma në internet - seancat e reja do të shtohen sapo të konfirmohen.
Keni një temë që dëshironi të trajtoni? Na dërgoni email në nurse@lymphoma.org.au
USHTRIMI DHE LIMFOMA
2 seancat e para të Living Well fokusohen në arsyen Stërvitje është kaq e rëndësishme dhe si mund ta përfshini këtë në jetën tuaj pavarësisht nga një diagnozë limfome.
Fiziologu i akredituar i ushtrimeve, Dale Ischia, eksploroi rëndësinë e ushtrimeve dhe të mbajtjes aktive. Efektet anësore të trajtimit mund të shkaktojnë tendosje shtesë në trup, shpesh duke çuar në lodhje, rënie të funksionit, forcë muskulore dhe palestër kardiovaskulare.
Ushtrimi mund të ndihmojë në përmirësimin e efikasitetit dhe tolerancës së trajtimit dhe minimizimin e efekteve anësore, duke çuar në përmirësimin e cilësisë së jetës. Ky sesion do të eksplorojë rëndësinë dhe përfitimet e stërvitjes, gjatë shikimit dhe pritjes, trajtimit dhe më gjerë.
Rreth prezantuesit tonë
Dale Ischia, Fiziolog i Akredituar i Ushtrimeve i specializuar në onkologji
Dale është një fiziolog i akredituar për ushtrime me më shumë se 20 vjet përvojë klinike, i cili është specializuar në onkologji gjatë 7 viteve të fundit. Ajo themeloi 'Moving Beyond Cancer', një program fiziologjik ushtrimesh, i dedikuar për përmirësimin e jetës së njerëzve me diagnozë të kancerit përmes ushtrimeve të përshkruara siç duhet.
Që nga kualifikimi i saj si specialist i ushtrimeve të kancerit me Kolegjin Amerikan të Mjekësisë Sportive, Dale ka ofruar ekspertizën e saj për shumë klientë privatë, organizata dhe grupe mbështetëse, si: Olivia Newton John Cancer Centre, The Alfred Hospital, Peter MacCallum Cancer Centre, The Cancer Council. , Think Pink, Pancare Foundation, Grupet mbështetëse të kancerit të prostatës, Kanceri i vezoreve Australia dhe Fondacioni i Leukemisë.
Dale zbaton gjetjet më të fundit të kërkimit në praktikën e saj klinike për t'u ofruar klientëve të saj recetën më të përditësuar të edukimit dhe ushtrimeve. Qëllimet profesionale të Dale janë të minimizojë efektet anësore të trajtimit të kancerit dhe t'u japë njerëzve një ndjenjë kontrolli mbi trupat e tyre.
Ushtrimi dhe Limfoma / CLL – rëndësia e mbajtjes aktive
Sesioni 1
- Pse duhet të ushtroheni – përfitimet e ushtrimeve
- Cilat janë rekomandimet?
- Kur të ndaloni ushtrimet
- Pyetje dhe Përgjigje
Sesioni 2
- Çfarë përfshin një AEP Axe
- Konsiderata me recetën e ushtrimeve
- Si të filloni me stërvitjen
- Menaxhimi i lodhjes
- Vlerësoni forcën tuaj
- Pyetje dhe Përgjigje
