Zure seme-alabak diagnostikatzen direnean egin beharreko galderak
Zure haurrari lehen aldiz linfoma diagnostikatzen zaionean, oso esperientzia estresagarria eta emozionala izan daiteke. Ez dago erreakzio zuzen edo okerrik. Askotan suntsitzailea eta hunkigarria da, garrantzitsua da zeure buruari eta zure familiari denbora ematea prozesatzeko eta atsekabetzeko.
Garrantzitsua da, gainera, diagnostiko honen pisua zure kabuz ez eramatea, hainbat laguntza-erakunde daude zu eta zure familiari denbora honetan laguntzeko.
Zure seme-alabak linfoma diagnostikatzen zaionean, galdera asko daude erantzun nahi dituzun, baina ahaztu egin behar duzu. Esperientzia osoa oso ikaragarria izan daiteke, eta zaila izan daiteke argi pentsatzea. Medikuari galdera on batzuk hauek dira:
- Zein azpimota dauka nire haurrak?
- Hau linfoma mota arrunta edo arraroa al da?
- Linfoma hau azkar edo motel hazten da?
- Linfoma mota hau sendagarria al da?
- Non dago gorputzean linfoma?
- Noiz hasi behar da tratamendua?
- Zenbat denbora iraungo du tratamenduak, gutxi gorabehera?
- Nire seme-alabak ospitalean egon behar al du tratamendurako?
- Non gertatzen da tratamendua? – Gure tokiko ospitalean edo hiri handiago bateko ospitale handiago batean?
- Tratamenduaren ondoren linfoma mota honek itzultzeko arrisku handia al du?
- Zein eragin izango du tratamenduak nire seme-alabak seme-alabak izateko gaitasunean?
Zure seme-alabak defendatzeko moduei buruzko aholku gehiago lortzeko, ikus Redkite webgunea.
Zure seme-alaba etxean ondoezik jartzen bada
Linfoma diagnostikatu zaion haur bat izateak esan nahi du ziurrenik etxean ondoezik egongo den une bat zure zaintzapean zauden bitartean. Ideia oso beldurgarria izan daiteke eta beharbada hori aldez aurretik prestatu nahi izatea. Aurretik prestatzeak eta planifikatzeak momentuan senti dezakezun izua murrizten laguntzen du. Prestaketak zu eta zure seme-alabak berriro hobetzen laguntzen dizu.
Prestaketa lagungarri batzuk izan daitezke:
- Eskuragarri izan zure ospitaleko minbizi-aretoaren telefono-zenbakia. Informazio hori erraz iristeko leku batean gorde behar da, hozkailuan adibidez. Minbiziaren aretoan edozein unetan deitu dezakezu eta bertan dauden erizain espezializatuei aholkua eskatu.
- Ospitalerako ordezko poltsa bat edukitzea uneoro. Poltsa honek zure seme-alabentzako eta zuretzat ezinbesteko elementu batzuk izan ditzake, hala nola: barruko arropa, aldatzeko arropa, pijama eta komuneko produktuak.
- Mantendu zure haurraren mediku espezialistaren informazioa eta diagnostikoa eskura. Larrialdietara iristean, informazio hori lagungarria izango da. Larrialdietako medikuek zure espezialistarekin hitz egin nahi badute zure seme-alaben arretari buruz.
- Erantzule zaren beste haurren zaintzari buruzko plan bat edukitzea: zure seme-alaba ospitalera eraman behar baduzu, nork zaindu ditzake zure beste haurrak?
- Zure etxetik ospitalera joateko biderik errazena ezagutzea
- Ospitalean non aparkatu behar den jakitea
Normalean linfoma duen haur bat etxean ondoezik geratzen denean, arrazoia bi gauza hauetako bat izaten da:
- Infekzioa
- Linfomaren tratamenduaren bigarren mailako efektuak
Kasu gehienetan, infekzioak eta bigarren mailako efektuak oso tratagarriak dira eta ez dute epe luzerako arazorik sortzen. Oso garrantzitsua da medikuen aholkuak entzutea eta tratamendua ahalik eta azkarren jasotzea. Askotan, goragalea, oka eta beherakoa bezalako albo-ondorioak kudeatu daitezke ospitaleak emandako botikekin. Sintomak larriak direnean, baliteke zure haurrak laguntza gehigarria behar izatea eta ospitalera joan behar izatea.
Garrantzitsua da zure seme-alabak infekzioren bat duela susmatzen bada, berehala ospitalera eramatea, ahalik eta azkarren tratamendua beharko baitu. Zuk zeuk eta zure seme-alabak ospitalera eraman ezin badituzu, deitu anbulantziari 000 (zero hirukoitza).
Zure haurraren osasun eta segurtasunarekin kezkatuta bazaude deitu anbulantziari 000 (zero hirukoitza).
Nola kontrolatu zure haurraren tenperatura tratamenduan zehar
Zure seme-alabak infekzioa duen seinaleetako bat tenperatura altua da. Tenperatura altua 38.0 dela jotzen da0 C edo gorago - hau sukarra izatea edo sukarra izatea ere ezagutzen da.
Minbizia tratatzen duten haurrek sistema immune ahulagoa dute tratamenduagatik. Sukarra gorputza bakterio edo birus infekzio bati aurre egiten saiatzen ari den seinale izan daiteke.
Zure haurraren tenperatura hartzen baduzu eta 38.0 adierazten badu0 C edo gorago - eraman itzazu berehala hurbilen duzun larrialdi-sailera. Zuk zeuk eta zure seme-alaba ospitalera gidatzeko modurik ez baduzu, deitu anbulantziari '000' (zero hirukoitza).
Kimioterapiaren ondoren sukarra izan daiteke bizitza arriskuan jartzen du.
Zure seme-alabak minbiziaren tratamendua egiten ari den bitartean (batez ere kimioterapia), komeni da bere tenperatura erregularki hartzea, honek zure haurraren tenperatura normala zein den jakiteko ideia emango dizu. Baliteke koaderno bat eta boligrafo bat eskuratzea, haien tenperaturak erregistratzeko. Termometro bat eros dezakezu farmazia denda gehienetan; hau erostea arazo bat bada, hitz egin zure ospitalearekin. Termometro estandarra, besapeko tenperatura neurtzen duena, gutxi gorabehera $ 10.00 - $ 20.00 da.
Hartu zure haurraren tenperatura egunean 2-3 aldiz, gutxi gorabehera, egunero ordu berean eta erregistratu. Tenperatura altua 38.0 hartzen da0 C edo gorago. Goizean haurraren tenperatura hartzea komeni da, normala baino altuagoa bada, horren berri lehenago jakin dezazun. Helburua sukarra ahalik eta lasterren harrapatzea da.
Zure haurraren tenperatura hartzen baduzu eta 38.0 baino baxuagoa bada0 C baina normala baino handiagoa, berriro hartu ordubete geroago. Saihestu parazetamola (Panadol) edo ibuprofenoa (Nurofen) bezalako botika antipiretikoak ematea. Botika hauek askotan tenperatura jaisten dute eta sukarra estaltzen dute. Sukarra zure haurraren gorputzak infekzioari aurre egiteko laguntza beharko duen seinale da.
Zure seme-alabak ondoezik dauden seinaleak baditu baina sukarrik ez badu, ospitalera eraman dezakezu oraindik. Batzuetan haurrak ondoezik jartzen dira infekzio batekin baina ez dute tenperaturarik lortzen. Ondoezik egotearen seinaleak honako hauek izan daitezke:
- Letargia, laua, eztarriko mina, eztula, arnasteko zailtasuna, sudurra eta begi urtsuak, beherakoa, sabeleko minak, oka eta buruko mina.
Zure seme-alabak sintoma horien konbinazio bat erakusten badu baina sukarrik ez badu, ospitalera eraman dezakezu oraindik.
Zure seme-alabak beherakoa edo oka larria badu eta ezin badu janaria eta likidoak mantendu, deshidratatzeko arriskua izango du eta baliteke ospitalera joan behar izatea hori kudeatzeko. Deshidratatzeak beste konplikazio batzuk sor ditzake eta zure seme-alabak gaixotu egin ditzake.
Zure haurraren dieta tratamenduan zehar
Zure seme-alaben dieta osasuntsu batek paper garrantzitsua betetzen du minbiziaren esperientziaren etapa guztietan, tratamenduaren aurretik, bitartean eta ondoren. Linfoma eta elikadurari buruzko informazio zehatzagoa lortzeko, jarraitu esteka Elikadura eta Linfoma.
Zoritxarrez, linfomaren eta haren tratamenduaren albo-ondorio batzuek zure haurraren dieta elikagarri bat kontsumitzeko gaitasunean eragina izan dezakete:
- Zapore eta usain aldaketak
- Jateko gogoa galtzea
- Goragalea eta oka
- Ahoaren ultzerak
- Sabeleko mina eta hantura
- Bihotzerrea
- Pain
Bigarren mailako efektu horietako asko estrategia erraz batzuekin eta botiken erabilera egoki batekin kudeatu daitezke. Hitz egin zure haurraren dietistarekin eta mediku taldearekin kudeaketa estrategiei buruz. Zure seme-alabarentzat zaila izan daiteke jan nahi ez duten arrazoiak jakinaraztea, beraz, pazientzia izan haiekin.
Hona hemen zure seme-alabak dieta onena izaten laguntzeko egin ditzakezun aholku lagungarri batzuk:
- Eman otordu txikiak eta maiz
- Elikagai bigunak, hala nola pasta, izozkia, zopa, patata frijituak, esnea eta ogia errazago jatea izan daiteke zure seme-alabarentzat.
- Saiatu haurrari ahalik eta likido gehien edaten lagundu
Zure haurraren dieta eta pisuaz kezkatuta bazaude, mesedez hitz egin zure haurraren dietistarekin. Ez eman zure seme-alabak belar erremediorik edo ezohiko janaririk zure haurraren tratamendu-taldearekin egiaztatu gabe.
Eskola eta tratamendua
Litekeena da denbora horretan zure seme-alaben eskolatzea kaltetua izatea. Garrantzitsua da eskolarekin irekita egotea zure haurraren diagnostikoari buruz eta nolako tratamendua izango duen. Eskolan beste ume batzuk badituzu, baliteke diagnostiko honek haien eskolan ere eragina izatea.
Ikastetxe gehienek laguntza emango dute eta tratamenduan zehar zure seme-alabak ikasten jarraitzen laguntzeko moduren bat eskaintzen saiatuko dira.
Zenbait ospitaleek ospitaleko eskola-sistema bat dute, zure haurraren ikaskuntza osatzeko atzitu daitekeena. Hitz egin zure erizainekin eta gizarte-langileekin ospitaleko eskola-aukerei buruz.
- Garrantzitsua da gogoratzea zure haurraren eskolatzea eta ikastea garrantzitsuak diren bitartean. Une honetan lehentasuna haien osasuna da, eskola galtzea zure seme-alabentzako arazo sozial bat izan daiteke epe luzeko hezkuntza arazo bat baino.
- Mantendu zure haurraren zuzendaria eta irakasle nagusia eguneratuta zure seme-alaben egoerari eta gaitasunari buruz, bai eskolara joateko eta bai lan multzoa burutzeko.
- Hitz egin gizarte-langilearekin eta ospitaleko minbizi-erizainekin zure haurraren linfoma ikaskideei nola azaltzeko.
- Prestatu zure seme-alabak tratamenduaren ondorioz jasan ditzaketen aldaketa fisikoetarako (ilea galtzea). Eztabaidatu eskolarekin eta gizarte-langilearekin nola hezi zure seme-alabak izan dezakeen itxura-aldaketari buruz.
- Bilatu zure seme-alabak bere zirkulu sozialarekin konektatuta egoteko moduak telefono-deiak, Facebook, Instagram, testu-mezuak eta bere lagun hurbilenekin konektatu ahal izateko.
Redkite zure seme-alabak eta zure familiari laguntzeko hainbat zerbitzu eskain ditzakeen erakunde lagungarria da. Hezkuntza laguntza ematen dute.
Zure burua zaintzea
Linfoma duen haurraren guraso edo tutorea izatea zeregin nekagarria eta kontsumitzailea izan daiteke. Oso zaila da zure seme-alabak linfoma duen zaintzea ezin baduzu zure burua behar bezala zaindu. Diagnostikoan eta tratamenduan norbere burua zaintzeko aukera batzuk hauek dira:
- Ariketa erregularra egiteak, nahiz eta kanpoan ibilaldi labur bat edo korrika egiteak aldea eragin dezake
- Janari osasuntsuak aukeratzea: erosotasunak sarritan aukera txarrak ekar ditzake eta nekatuta eta letargia sentiarazten zaitu
- Lagunekin sozializatzea - zure laguntza-sarearekin konektatuta egotea ezinbestekoa da zure seme-alabak laguntzeko gai izango bazara
- Alkoholaren kontsumoa mugatzea
- Meditazioa eta mindfulness lantzea
- Zuretzako lo-ordutegi erregularra sortzea
- Zure haurraren bidaiaren egunkari bat gordetzea; baliteke horrek gauzen jarraipena egiten lagunduko dizu eta kontrol gehiago sentitzen lagunduko dizu
Zure buruari laguntzeko moduei buruzko informazio gehiago lortzeko, ikus Redkite webgunea.
Gurasoentzako eta zaintzaileentzako informazioa eta laguntzak
Linfoma diagnostikatu zaion ume baten guraso edo zaintzailea bazara, esperientzia estresagarria eta emozionala izan daiteke. Ez dago erreakzio zuzen edo okerrik.
Garrantzitsua da zuri eta zure familiari denbora ematea diagnostikoa prozesatzeko eta aitortzeko. Garrantzitsua da, gainera, diagnostiko honen pisua zure kabuz ez eramatea, hainbat laguntza-erakunde daudelako zu eta zure familiari denbora honetan laguntzeko.
Linfoma zaintzeko erizainekin harremanetan jar zaitezke beti klik eginez jarri gurekin harremanetan Orrialde honen behealdean dagoen botoia.
Lagungarri izan ditzakezun beste baliabide batzuk behean zerrendatzen dira:
