作为我们免费社区教育的一部分，Lymphoma Australia 很高兴地宣布将于 2021 年 XNUMX 月开始一系列新的网络研讨会。
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运动与淋巴瘤
前 2 期 Living Well Session 聚焦于为什么 锻炼 如此重要，以及如何在诊断出淋巴瘤的情况下将其融入您的生活。
获得认证的运动生理学家 Dale Ischia 探讨了运动和保持活跃的重要性。 治疗的副作用会给身体带来额外的压力，通常会导致疲劳、功能下降、肌肉力量和心血管健康。
运动有助于提高治疗的疗效和耐受性，并最大限度地减少副作用，从而提高生活质量。 本次会议将探讨锻炼在观察和等待、治疗期间及以后的重要性和好处。
关于我们的主持人
Dale Ischia，经认证的肿瘤学运动生理学家
Dale 是一位经过认证的运动生理学家，拥有超过 20 年的临床经验，在过去的 7 年中一直专注于肿瘤学。 她创立了“Moving Beyond Cancer”，这是一项运动生理学计划，致力于通过适当的规定锻炼改善癌症诊断患者的生活。
自从获得美国运动医学学院的癌症运动专家资格以来，Dale 为许多私人客户、组织和支持团体提供了她的专业知识，例如：Olivia Newton John 癌症中心、Alfred 医院、Peter MacCallum 癌症中心、癌症委员会、Think Pink、Pancare 基金会、前列腺癌支持小组、澳大利亚卵巢癌协会和白血病基金会。
Dale 将最新的研究成果应用到她的临床实践中，为她的客户提供最新的教育和运动处方。 戴尔的职业目标是尽量减少癌症治疗的副作用，让人们对自己的身体有一种掌控感。
运动与淋巴瘤/CLL——保持活跃的重要性
来参与我们之中吧！
- 为什么你应该锻炼——锻炼的好处
- 有什么建议？
- 什么时候停止运动
- Q＆A
来参与我们之中吧！
- AEP Ax 涉及什么
- 运动处方的注意事项
- 如何开始锻炼
- 管理疲劳
- 评价你的力量
- Q＆A
