Bûyîna lênêrînê ji bo kesek bi lîmfoma dikare hem xelat û hem jî dijwar be. Û, her çend hûn lênêr in jî, hûn ê hewceyê piştgirîyê jî bibin da ku xwe baş û bêhna xwe biparêzin, dema ku daxwazên hestyarî û laşî yên lênêrînê birêve bibin.
Dema ku hûn bibin lênêrer, an jî dema ku kesek ku hûn jê hez dikin bi lîmfoma re were teşhîs kirin jiyan namîne. Dibe ku hûn hîn jî neçar bin ku kar, dibistan, zarok, karên malê û berpirsiyariyên din birêve bibin. Ev rûpel dê agahdariya li ser tiştên ku hûn hewce ne ku zanibin ji bo piştgirîkirina kesê xwe yê bi lîmphoma re peyda bikin, û ji bo xwe piştgirîyên rast bibînin.
Rûpelên peywendîdar
Divê ez çi zanibim?
Ger hûn ê li yekî bi lîmfoma xwedî derkevin, di derbarê lîmfoma û dermankirinên wê de hin tişt hene ku hûn hewce ne ku zanibin. Li jêr lînkên rûpelên din ên li ser vê malperê hene ku em ji we re pêşniyar dikin ku hûn binirxînin dema ku hûn fêr dibin ka kîjan celeb lênihêrînê dibe ku hewcedariya hezkiriya we hebe.
Cureyên lênêrînê
Cûreyên lênêrînê hene. Dibe ku hin ji we lênihêrkerek bi pere bin ku tenê karê we lênihêrîna kesek bi lîmfoma ye, lê piraniya nêrevan endamên malbat an hevalên bêpere ne. Dibe ku hûn peymanek fermî li ser çi erkên we yên lênêrînê hene, an jî dibe ku hûn heval, mêr an jin, dêûbavê zarokek an kesek bi lîmfoma bin. Di vê rewşê de dibe ku hûn lihevhatinek pir nefermî hebe ku hûn di nav pêwendiya xweya yekta de wekî ku hewce dike piştgirîyek zêde peyda bikin.
Xercî ku hûn çi celebê lênêrînê bin hûn ê hewceyê piştgirîyek zêde bin. Piştgiriya ku hûn hewce ne dê ji we re pir bêhempa be, û dê bi van ve girêdayî be:
- rewşa kesane ya hezkiriyên we,
- bincûreya lîmfomaya wan heye,
- cureyê dermankirina ku ew ê hewce bibin,
- her nexweşî an şert û mercên ku kesê we yê bi lîmfoma heye, wek êş, nîşanên lîmfomayê an bandorên alî yên dermankirinê, dijwariya livînê û karên rojane,
- cihê ku hûn herdu lê dijîn,
- berpirsiyariyên we yên din ên wekî kar, dibistan, zarok, karê malê, û komên civakî,
- Tecrûbeya berê ya ku we wekî lênêrînê hebû an tune bû (ji bo gelek kesan bûyîna lênêrînê bi xwezayî nayê),
- tenduristiya xwe ya laşî, hestyarî û derûnî,
- cureyê têkiliya we bi kesê xwe yê bi lîmfoma re heye,
- gelek tiştên din ên ku we û kesê we yekta dikin.
Ger hevjîna we, jin an mêrê we bi lîmfoma re hebe, dibe ku ew êdî nikaribin heman celeb piştgirî, rehetî, evînî, enerjî an dilşewatiya berê pêşkêşî we bikin. Ger wan berê di karên malê de, aborî an mezinkirina zarokan de beşdar bûn, dibe ku ew niha kêm kapasîteya wan a kirina vê yekê hebe ji ber vê yekê dibe ku zêdetir ji van tiştan bikevin ser we.
Hevjîn, jin an mêrê we
Guhertin û bêhevsengiya di rolên we de dê bandorek hestyarî li ser we herduyan bike. Her çend ew wê bi peyvan nebêjin jî, kesê we yê bi lîmfoma re dibe ku bi tevliheviyek hestên erênî û neyînî hîs bike dema ku ew di lenfoma û dermankirina wê re derbas dibe.
Ew dikarin hest bikin:
- sûcdar an şerm dikin ku êdî nikarin bi şêwaza jiyan û çalakiyên xwe yên adetî tevbigerin,
- ditirsin ku hestên we ji bo wan biguhere,
- bi xwe haydar bin ka derman çawa laşê wan diguhezîne,
- xema wendakirina hatina wan ji bo malbata we çi ye.
Bi van hemîyan re, ew ê hîn jî ew qas spasdar bin ku hûn di vê beşa jiyana wan de alîkariya wan bikin.
Her weha dibe ku ew di jiyana xwe de ji bo cara yekem mirina xwe bifikirin, û ev dibe sedema tirs û fikar, an jî têgihiştinê ji ber ku ew tiştên ku bi rastî ji wan re girîng e giran dikin û li ser jiyana xwe difikirin. Ger şansê wan ê başbûnê hebe jî, hebûna van fikir û hestan normal e.
Tu, lênêrînê
Temaşekirina hevjînê xwe an hevjîna we di lîmfoma re derbas dibe û dermankirina wê ne hêsan e. Tewra şansek baş a dermankirinê hebe jî, dibe ku hûn dest pê bikin bifikirin ka windakirina wan dê çawa be, û ev dikare bibe sedema tirs û fikaran. Hûn neçar in ku di hin demên dijwar de piştgirî bidin wan, û her çend ev dikare pir xelatdar be, ew dikare hem ji hêla laşî û hem jî ji hêla hestyarî ve westiyayî be.
Ji ber ku hûn hemî çalakî û xebata xweya adetî bi rê ve dibin û di heman demê de naha jî piştgirî didin hevjîna xwe, hûn ê hewceyê tora piştevaniya xwe ya heval, malbat an pisporên tenduristiyê bin.
Ger hevjîna we her gav pêşkêşker, an lênêrker, an yê bihêz û rêxistinkirî be, hûn dikarin di têkiliya xwe de hin guhertinek rolê bibînin. Û naha li ser we ye ku hûn van rolan dagirin dema ku ew balê dikişînin ser dermankirin û tenduristiya xwe ya laşî. Ev dikare ji bo we herduyan jî hinekî ji xwe re bikar bîne.
Seks û nêzîkbûn
Pir normal e ku meriv li ser seks û nêzîkbûnê meraq bike û gava ku hûn bibin lênêrê hevjîna xwe ev yek çawa dibe ku biguhere. Dibe ku tişt ji bo demekê biguhezin û fêrbûna awayên nû yên samîmî dê girîng be ku hûn nêzîkbûna di têkiliya we de biparêzin.
Ger hûn û hevjîna we hem jî bixwazin, hîn jî baş e ku hûn seksê bikin, lêbelê tedbîrên zêde hene ku hûn hewce ne ku bavêjin. Ji bo bêtir agahdarî li ser parastina xwe, hevjîna xwe û têkiliya xwe, lînka jêrîn bibînin.
Dema ku hûn hîn zarokek an ciwanek bi xwe bûna lênêrînê berpirsiyariyek mezin e. Tu ne bi tenê yî. Nêzîkî 230,000 lênêrên mîna we li Avusturalya hene! Pir kes dibêjin ku ew bi rastî xelatdar e, û ew xwe xweş hîs dikin ku dikarin alîkariya kesê ku jê hez dikin bikin.
Ev nayê wê wateyê ku ew ê hêsan be. Hûn ê gelek tiştan fêr bibin, û dibe ku çend xeletiyan bikin - Lê baş e, ji ber ku em hemî xeletiyan dikin! Û ev hemî dibe ku hûn bikin dema ku hûn hîn li dibistanê an zanîngehê ne, an li kar digerin û hewl didin ku hîn jî jiyanek normal hebe.
Gelek piştgirî ji bo we wekî lênêrînê heye. Me hin lînkên li jêr ên cîhên ku dikarin alîkariyê bikin veqetandine.
- Xizmetkarên Ciwan - Carers Australia
- Kamp û Vegerandin ji bo Zarokên ku bi Penceşêrê re rû bi rû ne | Kalîteya kampê
- Canteen Connect - Civatek ji bo ciwanên ku ji penceşêrê bandor bûne
- Navenda Penceşêrê | Xizmetên Piştgiriyê ji bo Malbatên ku bi Penceşêrê re rû bi rû ne
- Piştgiriyê bistînin - Daxwaza Mummy
Temaşekirina zarok an ciwanê we ku di lîmfoma û dermankirinên wê re derbas dibe ji bo pir dêûbavan dijwariyek bêhempa ye. Hûn ê bibînin ku zarokê we bi tiştên ku divê tu zarok pê re mijûl nebe derbas dibe. Û, eger zarokên we yên din hebin, hûn ê ji wan re bibin alîkar ku fêr bibin ka meriv çawa bi lenfoma birayê xwe an xwişka xwe re mijûl dibe û zarokatiya xwe jî bidomîne.
Mixabin, her çend hîn kêm kêm be jî, lîmfoma sêyemîn kansera herî gelemperî ya zarokan e, û kansera herî gelemperî di ciwan û mezinan de li Avusturalya ye. Ji bo bêtir agahdarî li ser lîmfoma di ciwanan de, lînka jêrîn li ser lîmfoma di zarok, ciwan û mezinan de bibînin.
Her weha me hin lînkên li jêr ên rêxistinên ku ji bo piştgirîkirina zarok û malbatan hatine veqetandin dema ku kesek bi pençeşêrê tê teşhîs kirin zêde kiriye. Hin çalakiyên mîna geryan, kamp û girêdana bi zarokên din ên bi penceşêrê re, an ku dêûbavek wan bi penceşêrê heye, pêşkêş dikin, hinên din jî dibe ku bêtir piştgirîya pratîkî peyda bikin.
- Lîmfoma di zarok, ciwan û mezinan de
- Serişteyên ji bo dêûbav û welî
- Xêrxwaziya Zarokan a Penceşêrê & Piştgiriya Malbatê Avusturalya | Redkite
- Kamp û Vegerandin ji bo Zarokên ku bi Penceşêrê re rû bi rû ne | Kalîteya kampê
- Canteen Connect - Civatek ji bo ciwanên ku ji penceşêrê bandor bûne
- Navenda Penceşêrê | Xizmetên Piştgiriyê ji bo Malbatên ku bi Penceşêrê re rû bi rû ne
- Dêûbavbûna bi kanserê
- Alîkariya Aborî ji bo Malbatan - Zarokên bi Penceşêrê
- bingeha Sony - ji bo parastina zayinê alîkarî.
Dibistan û hîndekarî
Ger zarokê we di temenê dibistanê de ye, dibe ku hûn bi fikar bin ku ew ê di dema dermankirinê de çawa li dibistanê bimîne. An jî dibe ku, hûn bi her tiştê ku diqewime ew qas mijûl bûne ku we fersendek jî nedîtiye ku hûn li ser wê bifikirin.
Zarokên we yên din jî dikarin ji dibistanê derbikevin ger malbata we neçar be ku dûr biçe û ji malê dûr bimîne dema ku zarokê we yê bi lîmfoma li nexweşxaneyê ye.
Lê fikirîna li ser dibistanê girîng e. Piraniya zarokên bi lîmfoma dikarin bên dermankirin û hewce ne ku di demekî de vegerin dibistanê. Gelek nexweşxaneyên mezin ên zarokan karûbarek hîndekariyê an dibistanek heye ku hûn zarokê bi lîmfoma re û zarokên we yên din dikarin biçin dema ku zarokê we tê dermankirin an li nexweşxaneyê ye.
Nexweşxaneyên sereke yên jêrîn di nav karûbarê wan de karûbarek dibistanê heye. Ger zarokê we li nexweşxaneyek ji yên ku li vir hatine rêz kirin cûda tê derman kirin, ji wan bipirsin ka piştgirîya dibistanê ji bo zarokê/ya we heye.
QLD. - Dibistana Nexweşxaneya Zarokan a Queensland (eq.edu.au)
VIC. - Victoria, Enstîtuya Perwerdehiyê: Enstîtuya Perwerdehiyê (rch.org.au)
SA - Bernameyên perwerdehiya nexweşxaneyê ya Dibistana Nexweşxaneya Avusturalyaya Başûr
WA - Dibistana li nexweşxaneyê (health.wa.gov.au)
NSW - Dibistan li nexweşxaneyê | Tora Nexweşxaneyên Zarokan a Sydney (nsw.gov.au)
Ma hûn dêûbav in ku li zarokek mezin a bi lîmfoma dinihêrin, an mezinek ku li dêûbavê we yê bi lîmfoma dinihêre, an hevalek ku li hevalek dinêre, dê di dînamîkên têkiliya we de guhertin çêbibin.
Dê û bav lênêrînê
Wekî dêûbav ku li kur an keça xweya mezin xwedî derdikeve, dibe ku hûn hewce ne ku di şêwaza jiyana xwe de gelek guhertinan bikin. Ger we sozên din hebin ev dibe ku dijwar be. Di heman demê de dibe ku dînamîkên têkiliya we jî biguhere ji ber ku zaroka weya mezin careke din bi lênêrîn û piştgiriya we ve girêdayî dibe. Ji bo hinekan ev dikare we nêzîktir bike, ji bo yên din dibe ku dijwar be. GP-ya we dikare bibe destekek mezin. Hin karûbarên ku ew dikarin ji we re vebêjin di binê rûpelê de têne navnîş kirin.
nepenîtiya
Mafê zarokê we yê mezin heye ku qeydên xwe yên tenduristiyê nepenî bike. Her weha mafê wan heye ku hilbijêrin ku bi tenê biçin randevûyê, an bi kê re hilbijêrin.
Dibe ku wekî dêûbav pejirandina vê yekê pir dijwar be, lê hin kes çêtir diqewimin gava ku ne hewce ne ku her tiştî parve bikin. Girîng e ku hûn biryara wan li ser çiqas agahdariya ku ew dixwazin bi we re parve bikin qebûl bikin. Lêbelê, heke ew dixwazin ku hûn bi wan re biçin, ew rêgezek girîng e ku hûn piştgirî nîşan bidin û bi tiştên ku ew hewce ne nûve bikin.
Ji wan bipirsin ka ew çi tercîh dikin û rêzê li biryara wan bigirin.
Lênêrîna dêûbav bi lîmfoma
Lênêrîna dêûbav bi lîmfoma dikare pir bikêrhatî be û rêyek ji bo nîşandana hezkirin û pêzanîna xwe ji bo her tiştê ku wan ji bo we kiriye. Lêbelê, ew dikare bi dijwariyan re jî were.
Rola dêûbav ew e ku zarokên xwe biparêze, ji ber vê yekê carinan dibe ku ji dêûbav re dijwar be ku bi zarokên xwe ve girêdayî be - tewra zarokên mezin jî. Dibe ku ew bixwazin we ji rastiya tiştê ku ew tê re derbas dibin an hîs dikin biparêzin, û dibe ku hemî agahdariya ku hûn hîs dikin ku hûn hewce ne ku piştgirî bidin wan parve nekin.
Pir mirovên pîr zêde agahdarî naxwazin û tercîh dikin ku biryarê bidin doktorê xwe yê pispor. Dema ku hûn lênêrînê dêûbav bin ev dikare dijwar be.
Girîng e ku hûn hurmeta dêûbavên xwe ji mafê nepenîtiyê û hem jî serxwebûna wan bigirin.
Werhasilî kelam, hûn hîn jî hewcedarî agahdariya têr in ku hûn bikarin ji dêûbavê xwe re lênihêrin û parêzvaniyê bikin. Rastkirina hevsengiyê dikare dijwar be û dem û pratîkê bigire. Ger dê û bavê te razî be, hewl bide ku bi qasî gelek hevdîtinên wan bi wan re here. Ev ê ji we re fersendek bide ku hûn pirsan bipirsin û ji tiştê ku diqewime baştir ramanek çêbikin. Bizane ku dêûbavê te ne mecbûr e ku vê yekê qebûl bike, lê heke ew bikin, ew rêgezek girîng e ku meriv bi tîmê lênihêrîna tenduristî re têkiliyek çêbike û rojane bimîne.
Piştgiriya zêde bi riya GP-ya we heye.
Lênêrîna hevalê xwe
Lênêrîna hevalek bi lîmfoma dê dînamîkên hevaltiya we biguhezîne. Tiştê ku we wek heval anîne cem hev û tiştên ku we bi hev re dikirin dê biguhere. Ev dikare dijwar be, lê pir kes dibînin ku hevaltiya wan ji ya beriya lîmfomayê pir kûrtir dibe.
Hûn ê hewce bikin ku hûn jî ji xwe re eleqedar bibin û zanibin ku hevalê we dê nikaribe heman piştgirî û hevalbendiyê wekî berê pêşkêşî bike. Qe nebe ji bo demekê. Li jêr rûpelê me hin serişteyên hêja hene ku meriv çawa piştgirî dide hevalê xwe û hevaltiya xwe diparêze dema ku di heman demê de lênêrê wan jî be.
Hevsengiya lênêrîna bi kar, zarok û berpirsiyariyên din re
Teşhîsa lîmfoma pir caran bêyî hişyariyek tê. Û mixabin, pir hindik nêrevanên potansiyel serbixwe dewlemend in. Dibe ku hûn dixebitin, dixwînin an li kar digerin. Û fatûreyên me hemûyan hene ku em bidin. Dibe ku mala we hebe ku hûn bi rêkûpêk bihêlin, dibe ku zarokên we û berpirsiyariyên din bin.
Yek ji van berpirsiyariyan naguhere dema ku teşhîsek lîmfomaya neçaverêkirî ji hezkiriya we re çêdibe, an dema ku tenduristiya wan diguhezîne û ew ji berê bêtir hewceyê piştgirîya we ne. Hûn hewce ne ku wextê xwe bidin ku hûn bi rastî plansaz bikin ka çiqas wext heye ku hûn lênihêrîna hezkiriya xwe bikin.
Dibe ku hûn hewce ne ku komek kes, xwişk û bira, heval an kesên din ên ku dikarin barkirinê parve bikin bistînin. Tewra ku ew rolek lênêrînê ya fermî negirin jî, ew bê guman dikarin di hin aliyên pratîkî yên lênihêrînê de, mîna alîkariya karên malê, hilgirtina zarokan, xwarina xwarinê an kirrûbirrê bibin alîkar.
Rûpelê li binê beşê bêtir dakêşin Serişteyên ji bo nêrevanan hin xal hene ku bi malper an sepanên cihêreng ve girêdidin ku dikarin alîkariya hevrêzkirina piştevaniya ku hûn hewce ne bikin.
Bandora hestyarî ya lymphoma
Lymphoma bandorek hestyarî li ser her kesê ku jê bandor dibe heye. Lê pir caran xuya dike ku bandor li nexweş û hezkirên wan bi rengek cûda, û carinan jî di demên cûda de dike.
Hûn çiqas hewl didin jî, hûn ê çu carî bi tevahî fêm nekin ka ew ji bo kesê we yê bi lîmphoma re çawa ye. Di heman demê de, ew çiqas hewl bidin jî, ew ê çu carî bi rastî fêm nekin ka ji we re temaşekirina wan di lîmfoma re derbas dibin, ew dermankirin û verastkirin e ku neçar dibin nav jiyanek skan, ceribandin, dermankirin û hesta nebaş an bêewlehiyê de.
Bi têkiliya we ya bi kesê we re bi lîmfoma re ve girêdayî, bandora ku ew li ser têkiliya we heye dê bi dijwariyên cûda re were.
Teşhîsa kanserê ne tiştekî normal e. Mixabin, ew her ku diçe gelemperî ye, lê bê guman ne normal e. Ji ber vê yekê rêyek normal tune ku bersivê bide nûçeyên penceşêrê an kêşeyên ku ew tîne.
Serpêhatiya her kesî dê cûda be. Tewra di nav malbatan de, her endamek malbatê dê li ser nûçeyên ku xwe an hezkiriyek bi penceşêrê heye xwedî raman, hest û reaksiyonên cûda be.
Dermankirin bi gelemperî li ser lênêrkerê herî dijwar e - Bidawîkirina dermankirinê pir caran ji bo kesê bi lîmfoma dijwartir e!
Teşhîsa lîmfoma ji her kesî re zehmet e! Jiyan dê ji bo demekê biguhere, û dibe ku heya heya heya radeyekê. Digel ku ne her kesê bi lîmfoma re yekser hewceyê dermankirinê ye, pir kes hewce dikin. Lê tewra gava ku tavilê dermankirin ne hewce be jî, hîn jî hestên li dora tespîtê hene, û hîn jî ceribandin û serdanek zêde hewce dike ku dikare bibe sedema fikar û stresê.
Ger kesê we yekser dest bi dermankirinê neke, dibe ku hûn malpera jêrîn arîkar bibînin.
Di pêşiya teşhîsek fermî de û dûv re ceribandin û destpêkirina dermankirinê, jiyan dê mijûl bibe. Wekî lênêrer, dibe ku hûn hewce ne ku pêşengiya gelek ji van tiştan bikin, randevûyan çêbikin, ajotina randevûyan û bi kesê xwe re di hin nûçeyên herî dijwar ên ku ew ê bibihîzin û biryarên ku ew bidin.
Di vê demê de, kesê weya bi lîmfoma re dibe ku bikeve moda karsaziyê. An jî dibe ku di înkarê de be, an jî pir nexweş be ku bi rastî bi hestên tiştê ku diqewime re mijûl bibe. An jî dibe ku ew ê qîrînek baş hebin û ji we re lazim bin ku hûn li kêleka wan teselî bikin û piştgirî bidin wan gava ku ew li ser hestên xwe razî dibin. Dibe ku ew her tiştî ji we re bihêlin dema ku ew balê dikişînin ser dermankirinê.
Serişteyên ji bo lênihêrkeran di serî de û di dema dermankirinê de
- Li ser cîhaza xwe pirtûkek, rojnivîsk an peldankek hebe ku hûn hemî randevûyan bişopînin.
- Nerazî bikin Girêdana bi me formek da ku hûn û kesê we yê bi lîmfomayê re dema ku dermankirin dest pê dike pê ewle bibin ku hûn û kesê we yê bi lîmfoma xwedan agahdariya nûvekirî ya li ser binkûreya lîmfoma xwe, dermankirin, bûyer û kîtek piştgirîya dermankirinê heye. Hûn dikarin formê dagirtin dikarī xwe li vir.
- Ji bo randevûyan hin xwarin û vexwarinên saxlem bavêjin - carinan dibe ku dereng çêbibin û rojên dermankirinê dirêj bin.
- Ji kesê xwe bipirsin ka ew çiqas agahdarî dixwazin bi kesên din re parve bikin. Hin kes hez dikin ku her tiştî parve bikin hinên din jî dixwazin tiştan nepenî bihêlin. Bifikirin ka meriv çawa agahdarî parve dike, dibe ku hin raman tê de bin:
- Rûpelek taybet a Facebookê (an medyaya civakî ya din) dest pê bikin ku hûn dikarin bi kesên ku hûn dixwazin nûve bikin re parve bikin.
- Li ser karûbarek mesajê ya wekî WhatsApp, Facebook Messenger an jî mîna wan danûstendinek komê bidin destpêkirin da ku nûvekirinên bilez jê re bişînin.
- Ji bo parvekirinê Blogek serhêl (rojnivîsk) an VLOG (rojnivîska vîdyoyê) bidin destpêkirin.
- Di dema randevûyan de notan bigirin da ku paşê paşde vegerin, an jî wekî din ji doktor bipirsin ka hûn dikarin randevûyê li ser têlefona xwe an amûrek din a tomarkirinê tomar bikin.
- Di pirtûka xwe, rojnivîsk an jî telefona kesê xwe de binivîsin jêr cureyê lenfoma, alerjî, nîşan, navê dermankirinê û bandorên alî.
- Çap bikin an dakêşin Pirsên ku ji doktorê xwe bipirsin ji bo randevûyên xwe bigirin - û her tiştê ku we an kesê we hebe lê zêde bike.
- Ji bo her mayînên nexwestî yên nexweşxanê çenteyek pakkirî hebe ku hûn di otomobîlê de an li ber derî bihêlin. Hevdan:
- amûran
- pîcema
- cilên rehet ên berbelav
- pêlavên baş-pêlavên nehêle
- telefon, laptop, tablet û bargiran
- pêlîstok, pirtûk, puzzle an çalakiyên din
- snacks.
- Delegasyon - bangî we malbat û komên civakî bikin ku bibînin ka kî dikare bi hin tiştên pratîkî yên wekî kirîn, xwarina xwarinê, serdan, paqijkirina malê, rakirina zarokan ji dibistanê re bibe alîkar. Hin ji sepanên jêrîn dikarin bikêr bin:
Zarokê we yê lîmfoma heye?
- Xêrxwaziya Zarokan a Penceşêrê & Piştgiriya Malbatê Avusturalya | Redkite
- Kamp û Vegerandin ji bo Zarokên ku bi Penceşêrê re rû bi rû ne | Kalîteya kampê
- Canteen Connect - Civatek ji bo ciwanên ku ji penceşêrê bandor bûne
- Navenda Penceşêrê | Xizmetên Piştgiriyê ji bo Malbatan Bi Penceşêrê re rû bi rû dimînin
Û paşê tedawî dest pê dike!
Em pir caran ji nexweşan dibihîzin ku dermankirin bi jiyana piştî dermankirinê re hêsan bû. Ev nayê vê wateyê ku dermankirin hêsan e. Ew ê hîn jî westiyayî bin û ji dermankirinê re bandorên alî hene. Lê gelek kes bi derbaskirina dermankirinê re ew qas dilgiran û mijûl in ku dibe ku wextê wan tune ku tiştên ku diqewime pêvajoyê bikin - Heta ku dermankirin bi dawî bibe.
Wekî lênêrînê, heke jiyan berê bi têra xwe mijûl nebûya, bê guman dê gava ku dermankirin dest pê bike! Ji bo mirovên cûda celebên dermankirinê û celebên cûda yên lîmphoma hene. Lê pir tedawiyên herî kêm bi mehan (4-6 meh) didomînin, û hin jî dikarin bi salan bidomînin.
Serdanên berdewam dike
Digel dermankirinê, kesê we dê hewceyê ceribandinên xwînê yên birêkûpêk, randevûyên bi hematologist an onkologist Û bijîjkê herêmî (GP) û dibe ku bi rêkûpêk PET/CT an jî skaniyên din re hewce bike. Dibe ku ew hewceyê ceribandinên din jî bin da ku bişopînin ka dil, pişik û gurçikên wan çawa bi dermankirinê re mijûl dibin.
Side-effects
Her tedawî bandorên alîgir ên potansiyel hene, celebê bandorek alî dikare li gorî celebê dermankirinê cûda be. Kesên cihêreng ên ku heman dermankirinê digirin jî dikarin bandorên alî yên cihêreng jî hebin an jî dibe ku giraniya bandora alî cûda be.
Wek lênêrînê, hûn ê hewce bikin ku li ser van bandorên alî zanibin da ku hûn li malê piştgirî bidin kesê xwe, û zanibin kengê hûn bi doktor re têkilî daynin an beşdarî beşa lezgîn bibin. Bawer bikin ku hûn li ser bandorên alî yên ji bo celebê dermankirina taybetî ya ku kesê we digire bipirsin. Hematologist an onkologê wan, hemşîreya pispor an dermansazê wan dê di vê yekê de alîkariya we bikin. Hûn dikarin hemşîreyên me jî bixin 1800 953 081 ji bo ku hûn bêtir fêr bibin ka hûn hewce ne.
Gava ku hûn zanibin ku dibe ku kesê we çi bandorên alî bike, biçin rûpela bandorên alî yên me bi tikandina zencîreya jêrîn da ku li ser wan bêtir fêr bibin.
Derman dikare li ser hest û hestên wan bandor bike
Hin dermankirinên ji bo lîmfomayê, û hem jî dermanên din ên ku ew dikarin bixwin, digel stresa lîmfomayê dikare bandorê li hal û hestên we bike. Ev dikare wan hêstiran, hêrs an jî kurt, bêhêvî an jî xemgîntir ji normal bike. Li ser vê yekê li ser malpera me bêtir fêr bibin Tenduristiya derûnî û hestan.
Girîng e ku ji bîr mekin ku ev guheztinên di movik û hestan de ne li ser we ne an jî hûn wekî lênihêrker çiqas baş dikin. Ne jî ew ravekek rastîn a hestên wan ên rastîn e. Ew reaksiyonek e ku çawa derman bandorê li hormon û nîşanên cûda yên mêjî dike.
Ger hûn bala xwe didin ka guheztinên di movik û hestên wan de çawa bandorê li wan dike, hûn û yên din, wan teşwîq bikin ku li ser wê bi doktorê xwe re biaxivin. Ger hûn bi kesê xwe re biçin hevdîtinê, hûn dikarin li ser van guhertinan bi doktor re jî biaxivin. Di gelek rewşan de, ev dikare bi guhertina derman an dozê re çêtir bibe.
nepenîtiya
Çiqasî ku ev zehmet be jî, wek lênêrer mafê we nîn e ku hûn hemî qeyd û agahdariya bijîjkî ya mirovên xwe bistînin. Nexweşxane, bijîjk, hemşîre û pisporên tenduristiyê yên din bi qanûnên nepenîtiyê ve girêdayî ne û nikarin agahdarî an tomarên bijîjkî bêyî razîbûna pir taybetî, û pir caran bi nivîskî ji kesê we re bi we re parve bikin.
Mafê kesê we jî heye ku tenê tiştên ku ew rehet in bi we re parve bike. Ger hûn zewicî bin, di nav têkiliyek pabend bin an jî dêûbav an zarokê kesê bi lîmfoma re bin jî divê hûn rêzê li vê yekê bigirin. Hin kes hewceyê wextê ne ku agahdariya nû pêvajoyê bikin û di serê xwe de plansaziyek çêbikin berî ku ew bi rehetî agahdarî parve bikin. Dibe ku yên din bixwazin we ji stresên ku di bin de ne biparêzin.
Çi qas an hindik ew bi we re parve dikin, ne nîşana hezkirina wan a ji we re ye an jî ew çiqas bi we bawer dikin. Ew ji bo gelek kesan tenê mekanîzmayek rûbirûbûna kesane ye.
Heke hûn bêtir agahdarî dixwazin, bila kesê xwe yê bi lîmfoma zanibe ku gava ew amade be, hûn dixwazin bêtir zanibin da ku hûn bi qasî ku pêkan çêtirîn piştgiriyê bidin wan, û her plansaziyên ku hûn hewce ne bikin çêbikin. Lê her weha bila ew zanibin ku hûn hurmeta wan mafê nepenîtiyê digirin.
Dibe ku kesê we qedandina dermankirinê ji dermankirinê dijwartir bibîne!
Em pir caran ji mirovên bi lîmfoma dibihîzin ku dema ku di dermankirinê de derbas dibin baş bûn, lê mehên piştî qedandina dermankirinê dijwariyek rastîn bû. Dîtina cihê ku ew vedigerin jiyan, malbat, kar / dibistan an komên civakî dikare wext bigire. Gelek kesan ji me re gotin ku ew di mehên piştî bidawîbûna dermankirinê de xwe winda kirine.
Gelek kesên bi lîmfoma re jî dê westandina domdar, û nîşanên din an bandorên alîgir ên dermankirinê jî hebin ku dikarin bi mehan piştî dermankirinê bidomînin. Dibe ku hin hin jî bandorên alîgir ên demdirêj hebin ku ji bo jiyanê hewceyê rêveberiya domdar in. Ji ber vê yekê dema ku dermankirin biqede, ezmûna lîmfomayê bi dawî nabe.
Ji bo hin kesan, bandora hestyarî ya ku bi lîmfoma re hatine teşhîs kirin û dermankirin heya ku mijûlbûna randevû, skan, ceribandin û dermankirinê bi dawî nebe, naqede.
Hêviyên maqûl
Yek ji tiştên ku em pir ji nexweşan dibihîzin ev e ku her kes li bendê ye ku ew vegerin rewşa normal naha dermankirin qediyaye. Ev hêviyek ne rast e!
Ji hêla din ve, hin kes ji hezkiriyên xwe aciz in ku nahêlin ew vegerin astek normalbûnê.
Ji wan bipirsin ka çi hewce dike!
Awayê yekane ku hûn zanibin ka kesê we çi hewce dike ev e ku hûn ji wan bipirsin. Fêm bikin ku dibe ku hin dem bigire ku ew pêbaweriyê ji nû ve bi dest bixin, û dibe ku ew çu carî venegerin cihê ku berê lê bûn. Lê ev ne hewce ye ku tiştek xirab be. Demek girîng e ku hûn stresên nehewce ji jiyana xwe derxînin û li ser tiştên girîng hûr bibin.
Planan çêdikin
Hin kes dibînin ku ew arîkar e ku plansaz bikin ku gava dermankirin bi dawî bibe li hêviya tiştekî bin. Lêbelê, dibe ku hin kes pê ewle nebin ku tiştek plansaz bikin heya piştî ku ew demek ji bo saxbûnê nebûn û dûbare skanan kirin da ku pê bawer bin ku lîmfoma sax e an di remisyonê de ye. Her tiştê ku ji bo kesê we dixebite baş e. Ji bo vê yekê rêyek rast nîne.
Lêbelê, hûn dikarin hîs bikin ku hûn hewce ne ku plansaz bikin jî heke kesê we hîn ne amade be. Ev pir maqûl e, û ya girîng ev e ku hûn bi hevûdu re têkilî daynin da ku planek ku ji bo we hem jî dixebite bibînin.
Piştgiriyek heye
Divê tu lênêrer bi tenê nemîne. Ji bo we girîng e ku hûn bi mirovên cûda re têkildar bin - hem hevalên kesane û hem jî malbat û pisporên tenduristiyê.
Bila mirov bizanibin ku hûn çi hewce ne
Bawer bikin an na, pir kes dixwazin alîkariyê bikin. Pirsgirêk ev e, gelek kes nizanin çawa. Pir kes perwerdehî an ezmûnek wernagirin ka meriv çawa li ser biaxive, an bi tiştên dijwar ên mîna nexweşiyê re mijûl bibe.
Gelek kes ditirsin ku eger ew hewl bidin ku bi we re li ser rewşa we bipeyivin, ew dikarin we aciz bikin, aciz bikin an şerm bikin. Yên din tenê nizanin çi bêjin. Ji ber vê yekê gelek kes biryar didin ku tenê li ser wê biaxivin ger hûn wê bînin ziman. Ev nayê wê wateyê ku ew eleqedar nabin.
Lê hûn baş xuya dikin!
Ger hûn tenê dema ku hûn enerjîk in, bi heval û malbata xwe re hevrû bibin, li ser xwe ya herî baş digerin û ji wan re dibêjin her tişt baş e, wê hingê hûn çawa dikarin li bendê bin ku ew zanibin ku hûn hewceyê alîkariyê ne?
Bila mirov bizanibin ku hûn çi hewce ne. Bila mirov zanibin ku hûn ji sohbet û parvekirina pirsgirêkên xwe re vekirî ne. Ev dikare pratîkê bigire. Û dibe ku hûn her gav bersiva ku hûn jê hêvî dikirin negirin, lê hûn nekarin li bendê bin ku mirov pê zanibin ku hûn çi hewce dikin heya ku hûn wan agahdar nekin.
Li bendê nebin ku ew texmîn bikin! Dê pir baş be ku mirov bikaribe hişê me bixwîne, lê ew nekarin û ne rast e ku mirov li bendê bin ku hûn zanibin hûn çi hewce dikin, ji ber ku rewş û hewcedariyên her kesî cûda ne.
Li ser hin torên jêrîn bifikirin ku hûn dikarin pê re biaxivin an ji wan piştgirî bixwazin.
Hûn dikarin ji bo alîkariya hestyarî, giyanî û pratîkî xwe bispêrin rêberên bawerî û civata xwe. Demek bidin ku hûn bi wan re bipeyivin û ji wan re bihêlin ku hûn bi çi re derbas dibin û bipirsin ka ew çi piştgirî dikare pêşkêşî bike.
Heke hûn ji vê ramanê rehet in, ji wan bipirsin gelo ew dikarin tiştek di bultena xwe de an danûstendinek din a birêkûpêk bi endamên din re deynin da ku alîkariya pratîkî bipirsin ka ew birêkûpêk be an yekcar be. Hûn dikarin vê yekê nenas bi tenê bi wan kesan re bikin, yên ku hurgiliyên we dane serokê civatê.
Gelek kes girêdayî werzîşê an komên din ên civakî ne. Ger grûbek we heye û bi hin endaman re baş têkiliyek heye, bi wan re bipeyivin ka jiyana we çawa diguhere ji ber rola weya nû ya lênêrînê. Ji wan re bihêlin ku hûn bi çi alîkariyê hewce ne û ji wan bipirsin ka ew kesek dizane ku dikare alîkariyê bike.
Heke hûn ji vê ramanê rehet in, ji wan bipirsin gelo ew dikarin tiştek di bultena xwe de an danûstendinek din a birêkûpêk bi endamên din re deynin da ku alîkariya pratîkî bipirsin ka ew birêkûpêk be an yekcar be. Tewra hûn dikarin vê yekê nenas bi tenê bi kesên ku nêzikî serokê komê dibin de hûrguliyên we bidin.
Her çend hûn ne bi lîmfoma ne jî, ji bo we girîng e ku hûn bi GP re têkildar bin. Doktorên GP dikarin piştgirîyek mezin bin û ji we re bibin alîkar ku hûn lênihêrîna ku hûn hewce ne bikin hevrêz bikin.
Em ji her kesê bi lîmfoma re û lênihêrkerên wan re pêşniyar dikin ku planek tenduristiya derûnî bi doktorê we re were kirin. Ev dikare li stres û berpirsiyariyên zêde yên ku hûn niha hene binihêrin û plansaziyek çêbikin da ku hûn pê ewle bin ku hûn bi şêwirmendî, psîkolog, derman an piştgirîya din a ku hûn hewce ne re piştgirî ne.
Tewra dibe ku hûn bi xwe şertên bijîjkî hebin ku hûn hewce ne ku dema lênihêrîna kesê xwe îdare bikin. Doktorê we di heman demê de dikare plansaziyek rêveberiya GP-ê jî bike da ku gava hûn mijûlî lênihêrîna hezkirê xwe ne van tiştan ji bîr nekin. Her weha ew dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn bi rêxistinên herêmî yên ku dikarin ji we re bibin alîkar.
Karûbarên Zêdeyî GP-ya we dikare we vegerîne
Girîng e ku hûn alîkariya ku hûn hewce ne ku hûn van guhertinan birêve bibin bistînin. Bi doktorê xwe re li ser karûbarên piştgirî yên ku li herêma we hene bipeyivin. Ew dikarin alîkarîya hevrêzkirina lênêrîna we bikin bi şandina we ji servîsên cihêreng ên di civatê de. Hin ku dikarin alîkariyê bikin jêrîn hene.
- Psîkolog an şêwirmend ji bo pirsgirêkên hestyarî û derûnî yên ku bi piştgirîkirina kesek bi lîmfoma re tê de bibin alîkar.
- Terapîstên pîşeyî yên ku dikarin hewcedariyên we binirxînin û bibin alîkar ku ji bo lênihêrîna kesê we piştgirîya laşî ya rast bistînin.
- Karkerên civakî yên ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn bigihîjin piştgiriyên cûda yên civakî û darayî.
Di piraniya nexweşxaneyan de beşa xebata civakî heye. Hûn dikarin bixwazin ku hûn ji xebatkarê civakî ya li nexweşxaneya xwe re werin şandin. Ger nexweşxaneya we ne xwediyê beşê xebata civakî be, GP-ya weya herêmî dikare ji we re bibe alîkar ku we bi yekî di civata we re têkildar bike.
Karkerên civakî dikarin bi şêwirdariyê, sewqkirina xizmetên cihêreng ji bo piştgirîya zêde, koordînasyona lênêrîna hezkirê we û li ser navê we parêzvaniyê bibin alîkar.
Ew her weha dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn bigihîjin desteka darayî, arîkariya rêwîtiyê û rûniştinê an karûbarên tenduristî û qanûnî yên din heke hewce be.
Carer Gateway bernameyek Hikûmeta Avusturalya ye ku piştgiriya hestyarî û pratîkî ya belaş pêşkêşî lênihêrkeran dike. Hûn dikarin bêtir agahdarî li ser wan li vir bibînin: Carer Gateway.
Hemşîreyên me yên Lymphoma Awistralyayê ji Duşem - Înî 9 sibê heta 4:30 êvarê amade ne.
Hûn dikarin bi têlefonê 1800 953 081 an jî bi e-nameyê nurse@lymphoma.org.au bi wan re têkilî daynin.
Ew dikarin bersiva pirsên we bidin, guh bidin fikarên we û ji we re bibin alîkar ku hûn ji bo hezkiriya xwe an xwe karûbarên piştgiriyê bibînin.
Lymphoma Down Under li ser Facebookê komek piştevaniya hevalan a serhêl e. Ew ji hêla Lymphoma Australia ve tê rêve kirin lê ji bo nexweş û hezkiriyên wan e. Pir kes sohbeta bi kesên din ên bi lîmfoma re an lênihêrîna kesên bi lîmfoma re û bihîstina çîrokên wan bi rastî alîkar dibînin.
Hûn dikarin bi bersivdana pirsên endametiyê û pejirandina qaîdeyên komê li vir beşdar bibin: Limfoma Di Bin.
Alîkariya darayî ji bo lênihêrkeran
Dibe ku hûn bikaribin ji Centrelink yarmetiyek werbigirin da ku ji bo ku hûn ji hezkiriya xwe xem dikin alîkariyê bikin. Hem xwe, hem jî kesê ku hûn lê dinerin dê hewce bike ku hin hewcedariyên we bicîh bîne da ku hûn mafdar bin.
Agahiyên li ser dayinên lênêrînê û yarmetiya lênêrînê dikarin li ser malpera Services Australia werin dîtin.
Parastina hevaltî û têkiliyên din
Gelek kes dema ku bi penceşêrê re dijîn di hevaltî û dînamîkên malbata xwe de guhertinan dibînin. Hin kes dibînin ku yên herî nêzî wan ji wan dûrtir dibin, hinên din ku nêzî wan nebûne, nêzîktir dibin.
Mixabin, gelek kes hîn nebûne ku çawa behsa nexweşî û tiştên din ên dijwar bikin. Gava ku mirov paşde vedigerin, ew pir caran ji ber ku ew nizanin çi bêjin, an ditirsin ku her tiştê ku ew dibêjin, dê we aciz bike an tiştan xirabtir bike.
Dibe ku hin kes li ser parvekirina nûçeyên xwe yên baş an xirab, an jî hestên xwe bi we re fikar bikin. Dibe ku ew nexwazin we bar bikin dema ku hûn nebaş in. An jî, dibe ku ew tewra xwe sûcdar bikin gava ku tişt ji wan re baş diçin gava ku hûn ewqas diqewimin.
Serişteyên li ser meriv çawa têkiliyên bi heval û malbatê re biparêze
Hûn dikarin ji heval û malbata xwe re bibin alîkar ku fêm bikin ka baş e ku meriv li ser lîmfoma an dermankirinên ku hezkirê we lê dike biaxivin heke ew bixwazin. An jî behsa tiştên ku di jiyana wan de diqewime. Heke hûn bi rehetî behsa rewşa xwe dikin, pirsên wekî:
- Hûn dixwazin li ser lymphoma çi zanibin?
- Di derbarê dermankirin û bandorên alî de çi pirsên we hene?
- Hûn çiqas dixwazin bizanin?
- Dê ji bo demekê tişt ji min re cûda bibin, em çawa dikarin di têkiliyê de bimînin?
- Ez ê ji bo demekê bi rastî bi piştgirîkirina hezkiriya xwe mijûl bim. Dibe ku ji min re hin arîkariyê bi tiştên mîna xwarin, paqijkirin, lênêrîna zarokan re hewce bike. Hûn dikarin bi çi re bibin alîkar?
- Ez hîn jî dixwazim bizanim ku bi te re çi diqewime - Ji min re ji min re baş, xirab û gemar - Û her tiştê di navberê de!
- Ez naxwazim li ser lîmfoma biaxivim lê ji min bipirse (her tiştê ku hûn dixwazin biaxivin).
- Hûn henekên xweş dizanin? Pêdiviya min bi kenê heye.
- Ma hûn dikarin li vir bi min re rûnin dema ku ez digirîm, an bifikirim an bêhna xwe bidim?
- Ger enerjiya we hebe, hûn dikarin ji wan bipirsin - Ma hûn ji min çi hewce ne?
Bila mirov zanibin ka serdan baş e, an hûn çawa tercîh dikin ku di têkiliyê de bimînin
Derman dikare pergala berevaniya hezkiriyên we kêm bike. Girîng e ku mirov zanibe ku dibe ku serdan her gav ne ewle be, lê gava ku ew bikin ew dîsa jî dikarin we hembêz bikin.
- Bila ew zanibin ku eger ew nexweş in dûr bimînin. Rêyên din bifikire ku di têkiliyê de bimînin.
- Ger hûn bi hembêzkirina mirovan rehet in û ew baş in, bila bizanibin ku hûn hembêzkirinê hewce dikin.
- Bi hev re fîlimek temaşe bikin - lê li malên xwe bi zoom, vîdyoyê an têlefonek têlefonê.
- Li ser yek ji gelek karûbarên mesaj an vîdyoyê yên berdest sohbetek komê vekin.
- Navnîşek dest pê bikin, ji bo ku gava serdan bi xêr hatî û tiştê ku hûn hewce ne bikin. Serlêdanên jorîn dikarin bi vê yekê re bibin alîkar.
Û di dawiyê de, eger hûn bala xwe bidin ku têkiliyek diguhere, li ser wê bipeyivin. Bila mirov zanibin ku ew hîn jî girîng in, û hûn hîn jî dixwazin nêzîkbûna ku we berê hebû biparêzin.
Çavkaniyên din
Berhevkirinî
- Rola lênêrînê li ser bingeha pêwendiya we bi kesê we yê bi lîmphoma re û hewcedariyên wî yên kesane re pir kesane ye.
- Xizmetkar dikarin endamên malbatê, heval an ji karûbarek bi pere bin.
- Zarok jî di nav de her kes dikare bibe lêner û dibe ku hûn xwedî rolek lênêrînê ya fermî an nefermî bin.
- Wek lênêrînê hûn ne bi tenê ne, karûbar hene ku piştgiriyê bidin we, û dibe ku hin dravdaniyên ku hûn jê re bibin mafdar.
- Fêmkirina lymphoma, dermankirinên wê, û bandorên alî dê ji we re bibe alîkar ku hûn fêm bikin ka meriv çawa merivê xwe çêtir piştgirî dike.
- Mirovê we dibe ku piştî demek dirêj piştî bidawîbûna dermankirinê hîn jî hewceyê piştgiriya we wekî lênêrînê be.
- Her çend hûn lênêr in jî, hûn ê hewceyê piştgiriyê jî bin. Bila mirov bizanibin ku hûn çi hewce ne.
- GPek baş bibînin û bi wan re bi rêkûpêk têkiliyê deynin. Ew dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn karûbarên piştgirî yên cihêreng ên ku hûn hewce bibin hevrêz bikin.
- Hûn dikarin bi yek ji hemşîreyên me re li ser 1800 953 081 Duşem - Înî 9-4 bi dema Brisbane re telefon bikin.
