Como parte de nuestra educación comunitaria gratuita, Lymphoma Australia se complace en anunciar una serie de NUEVOS seminarios web, que comenzarán en marzo de 2021.
Únase a las enfermeras e invitados de Lymphoma Care en línea: se agregarán nuevas sesiones una vez que se confirmen.
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EJERCICIO Y LINFOMA
Las primeras 2 sesiones de Living Well se enfocan en por qué El Ejercicio es tan importante y cómo puede incorporar esto en su vida a pesar de un diagnóstico de linfoma.
El fisiólogo del ejercicio acreditado, Dale Ischia, exploró la importancia del ejercicio y mantenerse activo. Los efectos secundarios del tratamiento pueden ejercer una presión adicional sobre el cuerpo, lo que a menudo provoca fatiga, disminución de la función, fuerza muscular y estado cardiovascular.
El ejercicio puede ayudar a mejorar la eficacia y la tolerancia del tratamiento y minimizar los efectos secundarios, lo que lleva a una mejor calidad de vida. Esta sesión explorará la importancia y los beneficios del ejercicio, durante la vigilancia y la espera, el tratamiento y más allá.
Sobre nuestro presentador
Dale Ischia, fisiólogo del ejercicio acreditado especializado en oncología
Dale es un fisiólogo del ejercicio acreditado con más de 20 años de experiencia clínica que se ha especializado en oncología durante los últimos 7 años. Fundó 'Moving Beyond Cancer', un programa de fisiología del ejercicio dedicado a mejorar la vida de las personas con diagnóstico de cáncer a través del ejercicio prescrito adecuadamente.
Desde su calificación como especialista en ejercicios para el cáncer con el American College of Sports Medicine, Dale ha brindado su experiencia a muchos clientes privados, organizaciones y grupos de apoyo, como: Olivia Newton John Cancer Center, The Alfred Hospital, Peter MacCallum Cancer Centre, The Cancer Council , Think Pink, Pancare Foundation, grupos de apoyo para el cáncer de próstata, Ovarian Cancer Australia y Leukemia Foundation.
Dale aplica los últimos hallazgos de investigación a su práctica clínica para brindar a sus clientes la educación y la prescripción de ejercicio más actualizadas. Los objetivos profesionales de Dale son minimizar los efectos secundarios del tratamiento del cáncer y dar a las personas una sensación de control sobre sus cuerpos.
Ejercicio y linfoma/LLC: la importancia de mantenerse activo
Sesión 1
- Por qué debería hacer ejercicio: los beneficios del ejercicio
- Cuales son las recomendaciones?
- Cuando dejar de hacer ejercicio
- Q&A
Sesión 2
- Qué implica un AEP Axe
- Consideraciones con la prescripción de ejercicio
- Cómo empezar con el ejercicio
- Manejo de la fatiga
- Valorando tu fuerza
- Q&A
