Osana meie tasuta kogukonnaharidusest teatab Lymphoma Australia põnevusega Uute veebiseminaride seeriast, mis algab 2021. aasta märtsis.
Liituge lümfoomihoolduse õdede ja külalistega veebis – uued seansid lisatakse pärast nende kinnitamist.
Kas teil on teema, mida soovite käsitleda? Saatke meile e-kiri aadressil nurse@lymphoma.org.au
HARJUTUS JA LÜMFOOM
Esimesed 2 Living Well Seanssi keskenduvad sellele, miks Teostama on nii oluline ja kuidas saate seda oma ellu kaasata vaatamata lümfoomi diagnoosile.
Akrediteeritud treeningfüsioloog Dale Ischia uuris treenimise ja aktiivsena hoidmise tähtsust. Ravi kõrvalmõjud võivad tekitada kehale täiendavat koormust, põhjustades sageli väsimust, funktsiooni, lihasjõu ja kardiovaskulaarse vormi langust.
Treening võib aidata parandada ravi efektiivsust ja taluvust ning minimeerida kõrvaltoimeid, mis viib elukvaliteedi paranemiseni. Sellel seansil uuritakse treeningu tähtsust ja eeliseid jälgimise ja ootamise, ravi ja muu ajal.
Meie saatejuhi kohta
Dale Ischia, onkoloogiale spetsialiseerunud akrediteeritud treeningfüsioloog
Dale on enam kui 20-aastase kliinilise kogemusega akrediteeritud treeningfüsioloog, kes on viimase 7 aasta jooksul spetsialiseerunud onkoloogiale. Ta asutas treeningfüsioloogia programmi „Moving Beyond Cancer”, mille eesmärk on parandada vähidiagnoosiga inimeste elu sobivalt ette nähtud treeningute abil.
Alates Ameerika Spordimeditsiini Kolledži vähiharjutuste spetsialisti kvalifikatsioonist on Dale pakkunud oma teadmisi paljudele eraklientidele, organisatsioonidele ja tugirühmadele, nagu Olivia Newton Johni vähikeskus, Alfredi haigla, Peter MacCallumi vähikeskus, vähinõukogu. , Think Pink, Pancare Foundation, Eesnäärmevähi tugirühmad, Ovarian Cancer Australia ja Leukemia Foundation.
Dale rakendab oma kliinilises praktikas uusimaid uurimistulemusi, et pakkuda oma klientidele kõige ajakohasemat haridust ja treeningretsepte. Dale'i professionaalsed eesmärgid on minimeerida vähiravi kõrvalmõjusid ja anda inimestele kontrolli tunne oma keha üle.
Treening ja lümfoom / CLL – aktiivsuse säilitamise tähtsus
Sessioon 1
- Miks peaksite treenima – treeningu eelised
- Millised on soovitused?
- Millal lõpetada treenimine
- Küsimused ja vastused
Sessioon 2
- Mida AEP Ax hõlmab
- Kaalutlused treeningretseptiga
- Kuidas treeninguga alustada
- Väsimuse juhtimine
- Hinnake oma tugevust
- Küsimused ja vastused
