Nrhiav
Kaw lub thawv tshawb nrhiav no.

Hais txog Lymphoma

Cov Phiaj Hloov

Yav dhau los, kev poob phaus yog ib qho kev mob tshwm sim loj tshaj plaws uas cov neeg tau txais kev kho mob chemotherapy muaj. Qhov poob phaus feem ntau yog tshwm sim los ntawm kev tswj tsis tau ntuav thiab raws plab. Txawm li cas los xij, cov tshuaj tiv thaiv ntuav thiab raws plab tau txhim kho ntau, qhov kev poob phaus feem ntau tsis tshua muaj teeb meem ntau dua li qhov hnyav nce thaum kho.

Kev poob phaus tsis xav tau yog ib qho tsos mob ntawm lymphoma, tab sis thaum lub sij hawm thiab tom qab kev kho mob, ntau tus neeg mob qhia kev nyuaj siab ntawm kev hloov pauv ntawm lawv qhov hnyav nrog rau qhov tsis xav tau qhov hnyav nce thiab poob. 

Nplooj ntawv no yuav muab cov ntsiab lus ntawm qhov hnyav hloov pauv ntsig txog kev kho mob thiab lub sijhawm tom qab kho. Yog xav paub ntxiv txog kev poob phaus raws li cov tsos mob ntawm lymphoma, thov mus saib qhov txuas hauv qab no.

Rau ntau info saib
Cov tsos mob ntawm lymphoma - suav nrog kev poob phaus
Ntawm nplooj ntawv no:

poob phaus

Kev poob phaus tuaj yeem tshwm sim thaum thiab tom qab kho mob qog nqaij hlav rau ntau yam laj thawj. Cov no tuaj yeem suav nrog:

  • xeev siab thiab ntuav ua rau koj noj tsawg dua,
  • Mob plab,
  • Lub cev qhuav dej vim tsis haus dej txaus, tawm hws ntau dhau lossis raws plab,
  • Malnutrition - tsis tau txais cov as-ham thiab calorie ntau ntau rau koj lub cev xav tau
  • Poob ntawm cov leeg nqaij.
Kev poob phaus thaum kho tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj dua. Nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob poob phaus thaum kho yam tsis muaj lus qhia los ntawm koj tus kws kho mob. Yog tias koj poob phaus vim yog cov laj thawj saum toj no, muaj ntau yam uas koj tuaj yeem ua kom tsis txhob poob phaus thiab tiv thaiv teeb meem ntxiv.

Management

Yog tias koj xeev siab, ntuav lossis raws plab, thov saib cov ntawv txuas hauv qab no kom paub ntau ntxiv txog kev tswj cov no thiab tsis txhob poob phaus ntxiv. Cov nplooj ntawv hauv qab no tseem yuav muab cov ntaub ntawv qhia txog kev noj zaub mov kom zoo thiab haus dej kom txaus kom koj muaj dej txaus.

Rau ntau info saib
Xeev thiab ntuav
Rau ntau info saib
Tswj raws plab & cem quav
Rau ntau info saib
Neutropenia - kev pheej hmoo kis mob

Lub cev qhuav dej tuaj yeem tshwm sim los ntawm ntuav lossis raws plab. Thov saib cov txuas saum toj no yog tias koj muaj ob qho no. Txhawm rau paub txog cov tsos mob ntawm lub cev qhuav dej thiab kawm paub tiv thaiv lub cev qhuav dej, nyeem rau.

Cov cim ntawm lub cev qhuav dej

  • poob phaus
  • tawv nqaij qhuav, daim di ncauj thiab qhov ncauj
  • ncua kev kho yog tias koj ua mob rau koj tus kheej
  • kiv taub hau, hloov rau koj lub zeem muag lossis mob taub hau
  • ntshav siab thiab lub plawv dhia ceev
  • hloov rau koj cov kev kuaj ntshav
  • qaug zog lossis qaug zog.

Tswv yim los tiv thaiv lub cev qhuav dej

  • Hnav cov khaub ncaws xoob xoob ua los ntawm cov khoom siv ntuj xws li paj rwb, linen lossis xyoob.
  • Haus dej txias los yog dej txias, cordial los yog kua txiv hmab txiv ntoo (tsis txhob siv qhov no yog tias koj muaj tshuaj khomob hu ua oxaliplatin).
  • Muab cov ntaub ntub dej txias los yog lub ntsej muag lub ntsej muag rau tom qab ntawm koj lub caj dab thiab ntawm koj lub taub hau (qhov no tuaj yeem pab tau thaum koj xeev siab).
  • Yog tias koj muaj tawv tawv lossis hluavtaws, siv paj rwb, ntaub pua chaw lossis ntaub pua rooj lossis daim ntawv los zaum saum lub rooj zaum.
  • Siv lub kiv cua lossis cua txias yog tias koj muaj ib qho.
  • Haus tsawg kawg yog 2 lossis 3 liters dej txhua hnub. Yog tias koj haus tsis tau dej ntau, koj tuaj yeem haus dej cawv, kua txiv hmab txiv ntoo, kua zaub lossis jelly. Tsis txhob haus cawv nrog caffeine lossis cawv raws li cov no tuaj yeem dehydrate koj ntau dua.

Yuav ua li cas rehydrate

Tib txoj hauv kev kom rov dej dua yog hloov cov kua dej uas koj tau ploj lawm. Yog tias koj tuaj yeem zam kev noj thiab haus, sim qee yam ntawm cov khoom noj thiab dej haus hauv qab no kom rov ua dej dua. Tej zaum nws yuav yooj yim dua yog tias koj muaj cov khoom noj txom ncauj me me los yog haus ib hnub es tsis yog dej haus loj lossis noj mov. Koj xav tau 2-3 litres ntawm cov kua dej txhua hnub kom muaj kev noj qab haus huv.

Yog tias koj tsis tuaj yeem zam zaub mov thiab dej qab zib, koj yuav tsum mus rau lub chaw kho mob xwm txheej ceev ntawm koj lub tsev kho mob ze tshaj plaws. Thay yuav xav tau muab cov kua dej rau koj los ntawm cannula lossis kab hauv nruab nrab ncaj nraim rau hauv koj cov hlab ntsha.

Khoom noj khoom haus thiab dej haus kom rehydrate

Txiv hmab txiv ntoo thiab zaub

Dej qab zib

Lwm yam zaub mov

Dib

Watermelon

Celery

Txiv pos nphuab

Cantaloupe los yog pob zeb melon

Peaches

Txiv kab ntxwv

Lettuce

Zucchini

Txiv lws suav

Capsicum

zaub pob

Cauliflower

apples

Dej Cawv

Dej (yuav tau flavored nrog cordial, kua txiv, txiv qaub, txiv qaub, dib lossis tshuaj ntsuab tshiab yog tias koj nyiam)

Cov kua txiv txiv

Decaffeinated tshuaj yej los yog kas fes

Cov dej haus kev ua si

Lucozade

Txiv maj phaub dej

 

Mis nyuj khov

jelly

Dej kua zaub thiab broth

Plain yogurt

Kev noj zaub mov tsis zoo tshwm sim thaum koj lub cev siv zog ntau dua li koj tau txais los ntawm koj cov khoom noj. Nws tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev noj zaub mov tsawg vim tsis qab los noj mov, xeev siab thiab / lossis ntuav thiab raws plab.

Nws kuj tuaj yeem tshwm sim yog tias koj cov qog ntshav qog ntshav loj zuj zus thiab siv koj lub cev lub zog khw muag khoom. Nws yog ib qho tseem ceeb heev rau koj kom tau txais tag nrho cov as-ham thiab calories uas koj xav tau thaum kho raws li koj lub cev xav tau lub zog los kho koj cov hlwb zoo cuam tshuam los ntawm kev kho mob thiab pab koj kho.

Saib cov ntawv txuas saum toj no rau cov lus qhia txog kev tswj xeev siab, ntuav thiab raws plab. Yog tias cov lus qhia no tsis ua haujlwm kom koj qhov hnyav rov qab mus rau qhov nws tau ua ua ntej pib kho thiab ua kom nws ruaj khov, nug mus ntsib kws kho mob.

Dietician

Feem ntau cov tsev kho mob loj muaj pab neeg noj zaub mov uas muaj kev paub txog kev pab cov neeg mob qog noj ntshav. Txawm li cas los xij, koj tus GP tseem tuaj yeem npaj kev xa mus rau koj mus ntsib tus kws kho mob hauv koj lub zej zog.

Dieticians tuaj yeem ntsuas koj thiab saib seb cov khoom noj twg uas koj tuaj yeem qis, thiab pes tsawg calories koj lub cev xav tau kom ua haujlwm zoo, muab lub zog rau koj, kho lossis hloov cov hlwb puas thiab ua kom koj noj qab nyob zoo thaum kho. Lawv tuaj yeem pab koj ua ib qho kev npaj noj haus uas koj yuav txaus siab thiab muaj peev xwm them taus. Lawv kuj tuaj yeem pab qhia koj txog txhua yam tshuaj uas koj yuav tsum tau noj.

Yog tias koj poob phaus, nug koj tus kws kho mob lossis tus kws kho mob hematologist kom xa koj mus rau tus kws kho mob.

Cov leeg hnyav dua li rog. Thiab, thaum koj tsis ua haujlwm li qub, koj tuaj yeem poob cov leeg nqaij. 

Ntau tus neeg muaj lub sijhawm mus ncig ntev, zaum ntawm kev teem sijhawm lossis thaum kho. Ntau tus kuj tau pw tsaug zog ntau dua vim qaug zog, mob lossis pw hauv tsev kho mob.

Tag nrho qhov kev tsis ua haujlwm ntxiv no tuaj yeem ua rau cov leeg tsis zoo ... thiab tu siab, nws tuaj yeem tshwm sim sai heev.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua kom nquag plias li sai tau txawm tias thaum kho.

Kev taug kev maj mam, ncab lossis lwm yam kev ua si maj mam tuaj yeem pab kom tsis txhob muaj cov leeg nqaij. Ntxiv rau ntawm nplooj ntawv peb muaj qhov txuas mus rau ib qho yeeb yaj kiab los ntawm tus kws kho mob lub cev qoj ib ce nrog cov lus qhia yuav ua li cas thiaj li ua kom nquag plias thaum nkees lossis mus txog kev kho mob.

Kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv rau peb cov tshuaj hormones, uas tuaj yeem cuam tshuam txoj kev peb nqa peb qhov hnyav. Nws kuj tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv hauv peb tus cwj pwm, noj mov, pw tsaug zog thiab qoj ib ce. Rau qee tus, kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau hnyav nce, thaum lwm tus tuaj yeem ua rau poob phaus.

Tham nrog koj tus kws kho mob hauv zos (GP) txog kev npaj kho mob hlwb ua tiav. Qhov no tuaj yeem pab saib cov kev ntxhov siab ntxiv uas koj muaj nyob rau hauv koj lub neej vim lymphoma thiab nws cov kev kho mob thiab ua ib txoj kev npaj tswj koj cov kev ntxhov siab, kev mob hlwb thiab kev xav.

Txhua tus neeg uas muaj mob qog noj ntshav yuav tsum ua qhov no, thiab txawm tias koj cov neeg koj hlub tuaj yeem muaj txoj kev npaj ua tiav. 

Management

Tswj kev ntxhov siab thaum koj muaj lymphoma yuav xav tau ntau tshaj ib qho kho. Kev tshawb fawb qhia tau hais tias sim ua qee yam ntawm lub cev ua si txhua hnub tuaj yeem pab txo kev ntxhov siab.

Tej zaum koj yuav tau xav txog qhov zoo ntawm koj txoj kev pw tsaug zog, thiab yog tias koj tsis tau txais kev pw tsaug zog zoo txaus koj yuav tsum tau txhim kho qhov no. 

Qee zaum, koj tuaj yeem nrhiav kev tawm tswv yim lossis tshuaj pab txhim kho koj txoj kev ntxhov siab thiab txhim kho txoj hauv kev tshiab los teb rau cov xwm txheej ntxhov siab thiab tshem tawm cov kev ntxhov siab uas tsis tsim nyog los ntawm koj lub neej.

Ntxiv rau nplooj ntawv no yog qhov txuas mus rau peb nplooj ntawv cuam tshuam. Nyem rau qhov no thiab tom qab ntawd nqes mus rau nplooj ntawv thiab nyem rau ntawm cov kev cuam tshuam uas koj xav tau. Peb xav kom koj saib:

  • nkees nkees
  • Teeb meem pw tsaug zog
  • Kev puas hlwb thiab kev xav

Qhov hnyav nce

Qhov hnyav nce tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab ntawm kev kho mob. Txawm hais tias koj ib txwm ua tau zoo heev, muaj cov metabolism hauv zoo thiab ua haujlwm ntxiv thaum kho, koj tuaj yeem pom tias koj hnyav hnyav, thiab muaj teeb meem ntau dua.

Muaj ntau ntau yam uas koj tuaj yeem nce qhov hnyav thaum kho. Nyem rau ntawm cov lus hauv qab no kom paub ntau ntxiv txog qhov ua tau ntawm koj qhov hnyav nce.

Qee qhov kev kho mob qog noj ntshav tuaj yeem ua rau koj khaws cov kua dej. Cov kua dej no qee zaum tuaj yeem tawm ntawm koj lub cev lymphatic thiab mus rau lwm qhov ntawm koj lub cev. Cov kua dej no hu ua edema (suab zoo li eh-deem-ah).

Edema tuaj yeem ua rau koj zoo li puffy lossis o thiab tuaj yeem cuam tshuam rau txhua qhov ntawm koj lub cev. Nws yog ib qho ua rau edema hauv koj ob txhais ceg. Thaum koj muaj edema hauv koj ob txhais ceg, koj yuav pom tau tias yog koj nias ntawm koj txhais ceg nrog koj tus ntiv tes, tias thaum koj tshem koj tus ntiv tes, thiab indentation ntawm koj tus ntiv tes tseem nyob qhov twg koj nias.

Edema kuj tuaj yeem cuam tshuam rau koj lub plawv thiab lub ntsws. Yog tias qhov no tshwm sim koj tuaj yeem:

  • ua pa nyuaj los yog ua pa tsis muaj laj thawj
  • mob hauv siab los yog hloov koj lub plawv dhia
  • poob tsis zoo.
 
Yog tias koj ua tsis taus pa nyuaj lossis mob hauv siab lossis txhawj xeeb txog koj txoj kev noj qab haus huv, hu rau lub tsheb thauj neeg mob ntawm 000, lossis ncaj nraim mus rau koj qhov chaw xwm txheej ceev uas ze tshaj plaws.
 

Management

Koj tus kws kho mob yuav kuaj ntshav los kuaj xyuas koj lub siab thiab lub raum ua haujlwm thiab tseem kuaj xyuas cov protein hauv koj cov ntshav hu ua albumin. Tej zaum koj yuav xav tau:

  • xyuas koj qhov hnyav tib lub sijhawm txhua hnub.
  • Yog tias qhov no yog qhov tsawg, muaj kev tso dej ntawm albumin. Albumin pab rub cov kua dej rov qab rau hauv koj cov lymphatic thiab cov hlab ntsha.
  • noj cov ntsiav tshuaj los pab tshem tawm cov kua dej xws li frusemide (tseem hu ua Lasix) uas yuav ua rau koj tso zis ntau dua. Koj tuaj yeem muab qhov no ncaj qha rau hauv koj cov ntshav los ntawm cannula lossis txoj kab nruab nrab.
 
Yog tias cov kua dej nyob hauv koj lub plab (tummy) koj yuav muaj cov kua dej tso rau hauv koj lub plab kom pab tshem tawm cov kua dej.

Ntau yam kev kho mob rau lymphoma suav nrog cov tshuaj hu ua corticosteroids. Corticosteroids zoo ib yam li cov tshuaj hormones uas peb ib txwm tsim hu ua cortisol thiab suav nrog cov tshuaj hu ua dexamethasone, prednisone, prednisolone lossis methylprednisone.

Corticosteroids tuaj yeem ua rau qhov hnyav nce los ntawm:

  • hloov txoj kev, thiab qhov twg koj lub cev khaws cov rog
  • cuam ​​tshuam cov electrolytes (ntsev thiab suab thaj) hauv koj cov ntshav uas tuaj yeem ua rau cov kua dej khaws cia
  • ua kom koj qab los noj mov kom koj noj tau ntau dua li niaj zaus thaum noj lawv.
 
Corticosteroids yog ib feem tseem ceeb ntawm koj txoj kev kho mob qog noj ntshav. Lawv tuaj yeem pab tiv thaiv xeev siab thiab ntuav, lawv muaj tshuaj lom rau cov qog ntshav qog ntshav uas tuaj yeem pab koj cov kev kho mob ua haujlwm tau zoo, tuaj yeem pab tiv thaiv koj cov tshuaj tiv thaiv tsis zoo rau koj cov kev kho mob, thiab tuaj yeem pab txo qhov mob uas tuaj yeem pab tswj qhov mob.

Tham nrog koj tus kws kho mob

 
Yog tias koj noj ib yam ntawm cov tshuaj saum toj no thiab txhawj xeeb txog koj qhov hnyav, nrog koj tus kws kho mob hematologist lossis oncologist. Lawv tuaj yeem tshuaj xyuas koj cov tshuaj thiab ua haujlwm tawm yog tias nws zoo li yog vim li cas cov tshuaj lossis lwm yam laj thawj.
 
Qee zaum, lawv tuaj yeem hloov kho hom corticosteroid koj noj lossis hloov cov koob tshuaj thiab sijhawm saib seb nws puas pab.
 
Tsis txhob tso tseg koj cov tshuaj yam tsis tau tham nrog koj tus kws kho mob hematologist lossis oncologist ua ntej. 

Kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv rau peb cov tshuaj hormones, uas tuaj yeem cuam tshuam txoj kev peb nqa peb qhov hnyav. Nws kuj tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv hauv peb tus cwj pwm, noj mov, pw tsaug zog thiab qoj ib ce. Rau qee tus, kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau hnyav nce, thaum lwm tus tuaj yeem ua rau poob phaus.

Tham nrog koj tus kws kho mob hauv zos (GP) txog kev npaj kho mob hlwb ua tiav. Qhov no tuaj yeem pab saib cov kev ntxhov siab ntxiv uas koj muaj nyob rau hauv koj lub neej vim lymphoma thiab nws cov kev kho mob thiab ua ib txoj kev npaj tswj koj cov kev ntxhov siab, kev mob hlwb thiab kev xav.

Txhua tus neeg uas muaj mob qog noj ntshav yuav tsum ua qhov no, thiab txawm tias koj cov neeg koj hlub tuaj yeem muaj txoj kev npaj ua tiav. 

Management

Tswj kev ntxhov siab thaum koj muaj lymphoma yuav xav tau ntau tshaj ib qho kho. Kev tshawb fawb qhia tau hais tias sim ua qee yam ntawm lub cev ua si txhua hnub tuaj yeem pab txo kev ntxhov siab.

Tej zaum koj yuav tau xav txog qhov zoo ntawm koj txoj kev pw tsaug zog, thiab yog tias koj tsis tau txais kev pw tsaug zog zoo txaus koj yuav tsum tau txhim kho qhov no. 

Qee zaum, koj tuaj yeem nrhiav kev tawm tswv yim lossis tshuaj pab txhim kho koj txoj kev ntxhov siab thiab txhim kho txoj hauv kev tshiab los teb rau cov xwm txheej ntxhov siab thiab tshem tawm cov kev ntxhov siab uas tsis tsim nyog los ntawm koj lub neej.

Ntxiv rau nplooj ntawv no yog qhov txuas mus rau peb nplooj ntawv cuam tshuam. Nyem rau qhov no thiab tom qab ntawd nqes mus rau nplooj ntawv thiab nyem rau ntawm cov kev cuam tshuam uas koj xav tau. Peb xav kom koj saib:

  • nkees nkees
  • Teeb meem pw tsaug zog
  • Kev puas hlwb thiab kev xav

Qee qhov kev kho mob tuaj yeem hloov txoj kev koj cov thyroid lossis qog adrenal ua haujlwm. Peb cov thyroid thiab adrenal qog yog cov kabmob uas tswj hwm ntau cov tshuaj hormones hauv peb lub cev. Rau cov poj niam, qee qhov kev kho mob kuj tuaj yeem ua rau lub cev tsis muaj zog thaum ntxov uas cuam tshuam rau koj cov tshuaj hormones.

Hormonal hloov pauv tuaj yeem hloov txoj kev uas peb lub cev hlawv lub zog thiab nws khaws cov rog li cas. 

Tham nrog koj tus GP (tus kws kho mob hauv zos) lossis tus kws kho mob hematologist txog kev kuaj xyuas koj cov tshuaj hormones yog tias koj tau hloov pauv koj qhov hnyav yam tsis muaj laj thawj pom tseeb.

Yog xav paub txog kev mob menopause thaum ntxov lossis zes qe menyuam, nyem qhov no.

Kev kho mob ntsig txog

Thaum koj tab tom kho mob lymphoma muaj ntau lub sijhawm uas koj zaum thiab tsis ua haujlwm heev. Zaum hauv chav tos rau koj qhov kev teem caij, zaum lossis pw thaum muaj kev kho mob, mus txawv tebchaws tuaj yeem tuaj yeem txo koj qhov kev ua si ib txwm muaj.

Sab sij huam

Tej zaum koj kuj yuav xav tias nkees heev lossis muaj lwm yam kev mob tshwm sim los ntawm kev kho mob uas txhais tau tias koj yuav tsum tau so ntau dua. Txawm hais tias koj lub cev yuav siv zog me ntsis ntau dua li niaj zaus los pab koj kho los ntawm kev kho mob, nws yuav tsis txaus los ua kom koj qhov kev ua haujlwm poob qis. 

Kev noj haus piv rau kev ua

Thaum koj cov kev ua ub no poob qis thiab koj tseem noj tib yam li ua ntej kev kho mob, koj tuaj yeem nce qhov hnyav. Qhov no yog vim cov calories uas koj tau txais los ntawm koj cov khoom noj muaj ntau dua li cov calories uas koj hlawv. Cov calories ntxiv yog khaws cia hauv koj lub cev li rog.

Management

Hmoov tsis, tib txoj hauv kev los txhim kho cov qib kev ua haujlwm qis yog kom nquag ua ntau dua. Qhov no tuaj yeem nyuaj heev thaum koj tsis xis nyob lossis nkees heev.
 

Thawj kauj ruam los txhim kho koj cov kev ua ub no yog kom paub tseeb tias koj cov tsos mob thiab cov kev mob tshwm sim raug tswj kom raug. Nyem rau ntawm qhov txuas ntxiv hauv nplooj ntawv no kom tau txais cov ntaub ntawv ntxiv txog kev tswj cov kev mob tshwm sim.

A physiotherapist los yog ce physiologist tuaj yeem pab koj nrhiav txoj hauv kev tshiab ntawm kev nce koj txoj haujlwm. Lawv yuav saib xyuas thiab cov tsos mob thiab cov kev mob tshwm sim uas koj muaj thiab ntsuas koj tus kheej cov kev xav tau thiab kev txwv.
 
Lawv tuaj yeem pab koj ua ib txoj kev npaj ua kom nquag plias li sai tau thaum tseem tau txais cov seem uas koj xav tau. Qee qhov kev tawm dag zog thiab ncab tuaj yeem ua tau thaum zaum lossis pw.
 
Koj tus GP tuaj yeem xa koj mus rau tus kws kho mob lub cev lossis tus kws kho mob lub cev. Lawv cov nqi kuj tseem yuav them los ntawm Medicare.
Ntau lub tsev kho mob kuj muaj kev nkag mus rau cov kws kho mob lub cev thiab cov kws kho mob physiologist. Nug koj tus kws kho mob hematologist, oncologist lossis tus kws saib xyuas neeg mob txog seb koj tuaj yeem raug xa mus rau lawv li cas.

Thaum koj hnov ​​​​qhov qis me ntsis, ntau tus neeg tig mus rau qee yam uas lawv nyiam noj kom nplij siab noj. Tsis tas li ntawd, yog tias koj xav tias xeev siab, koj tuaj yeem pom cov khoom noj txom ncauj txhua hnub yog qhov zoo dua rau kev tswj xeev siab dua li noj zaub mov ntau dua. Nyob ntawm koj cov khoom noj los yog khoom noj txom ncauj, cov no yuav ntxiv calories ntxiv rau koj cov zaub mov.

Tej zaum koj yuav xav tau ntxiv kev ua si rau koj lub hnub los pab hlawv calorie ntau ntau, lossis saib seb koj tuaj yeem txo calories hauv koj cov zaub mov li cas. Taug kev, txawm tias 10-30 feeb txhua hnub tuaj yeem pab txo qhov hnyav nce thiab kuj tau raug pov thawj los txhim kho cov tsos mob ntawm qaug zog, kev nyuaj siab thiab txhim kho qib zog.

Tswj cov kev mob tshwm sim

Paub txog qhov ua rau koj qhov hnyav hloov pauv yog thawj kauj ruam los normalizing koj qhov hnyav. Yog tias koj qhov hnyav hloov pauv yog tshwm sim los ntawm lwm yam kev mob tshwm sim, koj yuav tsum tswj cov ntawd. Saib qhov txuas hauv qab no rau cov lus qhia txog kev tswj xyuas cov kev mob tshwm sim sib txawv hauv tsev thiab thaum twg koj yuav tsum tau txais kev pab tswv yim.

Yog tias koj tau kho tiav lawm, koj tuaj yeem xav mus saib peb nplooj ntawv kho kom tiav kom paub ntau ntxiv txog qhov xav tau.

Rau ntau info saib
Sab sij huam kev kho mob
Rau ntau info saib
Kev kho mob tiav

Kev them nyiaj yug muaj

Yog tias koj txhawj xeeb txog qhov kev hloov pauv ntawm koj qhov hnyav, nrog koj tus kws kho mob lossis tus kws saib xyuas neeg mob tham thiab nug seb yuav ua li cas los pab koj. 

Nyob ntawm seb qhov ua rau koj qhov hnyav hloov pauv koj tus GP lossis tus kws kho mob hematologist tuaj yeem xa koj mus rau:

  • tus kws ntsuas noj zaub mov
  • kev tawm dag zog lub cev tus kws kho mob
  • physiotherapist
  • tus kws tshaj lij ua haujlwm
  • kws kho mob hlwb.

Lymphoma Australia Nurses

Peb cov kws saib mob nyob ntawm no los txhawb koj. Koj tuaj yeem hu rau peb tus xov tooj txhawb nqa tus neeg mob ntawm 1800 953 081 Hnub Monday-Friday 9 teev sawv ntxov txog 4:30 teev tsaus ntuj QLD lub sijhawm rau kev pab tu neeg mob thiab lus qhia. Koj tseem tuaj yeem xa email rau peb cov kws saib xyuas neeg mob ntawm Nurse@lymphoma.org.au

Ntsiab lus

  • Kev hloov pauv hnyav yog tshwm sim rau cov neeg mob qog nqaij hlav. Nws tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm lymphoma, kev mob tshwm sim ntawm kev kho mob lossis tshwm sim los ntawm kev hloov pauv hauv koj cov qib kev ua si lossis kev noj haus.
  • Kev nkag siab txog qhov ua rau koj qhov hnyav hloov pauv yog qhov tseem ceeb los tiv thaiv cov teeb meem ntxiv thiab pab tswj koj qhov hnyav.
  • Muaj kev txhawb nqa. Tham nrog koj tus kws kho mob lossis kws kho mob txog yam muaj nyob ze koj.
  • Tswj cov kev mob tshwm sim uas cuam tshuam rau koj cov kev noj haus thiab kev ua ub no tuaj yeem pab kom tsis txhob muaj kev hloov pauv ntau hauv koj qhov hnyav.
  • Tham nrog koj tus kws kho mob, tus kws saib xyuas neeg mob lossis hu rau peb cov kws saib mob Lymphoma Australia yog tias koj txhawj xeeb txog koj qhov hnyav.

Kev txhawb nqa thiab cov ntaub ntawv

Nrhiav tawm Ntau

Sau npe rau tsab ntawv xov xwm

qhia no

Cov Ntawv Xov Xwm Sau Npe

Hu rau Lymphoma Australia Hnub no!

Thov nco ntsoov: Lymphoma Australia cov neeg ua haujlwm tsuas yog tuaj yeem teb rau emails xa ua lus Askiv xwb.

Rau cov neeg nyob hauv Australia, peb tuaj yeem muab kev pabcuam txhais lus hauv xov tooj. Kom koj tus nais maum lossis tus txheeb ze hais lus Askiv hu rau peb los npaj qhov no.