Kev xeev siab (xws li mob) yog ib qho kev mob tshwm sim uas ntau tus neeg tau txais thaum kho mob qog nqaij hlav. Qee zaum, xeev siab tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm lymphoma lossis lwm yam mob, thiab tuaj yeem ua rau ntuav. Txawm li cas los xij, xeev siab tuaj yeem tswj tau kom nws tsis txhob ua phem heev.
Raws li nrog ntau yam, kev tiv thaiv kev xeev siab yog zoo dua li kev kho mob, yog li nplooj ntawv no yuav muab cov tswv yim qhia txog yuav ua li cas tiv thaiv xeev siab thiab ntuav, thiab yuav ua li cas yog tias koj tiv thaiv tsis tau.
Dab tsi ua rau xeev siab thiab ntuav?
Ntau yam kev kho mob qog noj ntshav tuaj yeem ua rau xeev siab uas tuaj yeem ua rau ntuav yog tias tswj tsis tau zoo. Qee cov kev kho mob uas tuaj yeem ua rau xeev siab muaj xws li qee cov kws khomob, phais, xov tooj cua thiab qee qhov kev tiv thaiv kab mob.
Ua rau ntuav
Kev ntuav yog tshwm sim los ntawm ib feem ntawm koj lub hlwb hu ua lub chaw ntuav. Muaj ntau lub cim qhia uas tuaj yeem ua rau ntu ntuav.
Cov no tuaj yeem suav nrog cov cim los ntawm:
- ib cheeb tsam hauv koj lub hlwb hu ua chemo-receptor trigger zone uas reacts rau tshuaj los yog tshuaj nyob rau hauv koj cov ntshav.
- koj lub hlwb cortex thiab limbic system uas ua rau pom, saj, thiab tsw, nrog rau kev xav thiab mob.
- ib co lwm yam kabmob thiab cov hlab ntsha uas teb rau cov kab mob los yog irritation. Ua rau thaj tsam hauv koj lub plab, txoj hlab pas thiab cov hnyuv tuaj yeem ua rau siv tshuaj khomob.
Vim li cas thiaj tseem ceeb kom tsis txhob xeev siab & ntuav?
Kev tiv thaiv xeev siab thiab ntuav yog qhov tseem ceeb vim tias lawv tuaj yeem ua rau lwm yam teeb meem.
Thaum kho mob qog noj ntshav, koj yuav tsum tau noj zaub mov zoo thiab haus 2-3 litres dej (lossis lwm yam tsis muaj cawv, tsis muaj caffeine) txhua hnub. Qhov no yuav pab tshem cov tshuaj tawm ntawm koj lub cev kom tsis txhob muaj kev phiv ntau dhau. Nws kuj yog li cas koj lub cev tau txais lub zog los hloov koj cov hlwb noj qab haus huv uas tau raug puas tsuaj los ntawm koj txoj kev kho mob, thiab txuas ntxiv mus tua cov qog ntshav.
Tsis tas li ntawd, yog tias koj noj tsis tau thiab haus dej kom zoo, koj yuav ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsis txaus thiab lub cev qhuav dej. Qhov no tuaj yeem ua rau:
- teeb meem nrog koj ob lub raum
- nce kev pheej hmoo ntawm kev poob raws li koj cov ntshav siab tuaj yeem poob, thiab koj tuaj yeem ua kiv taub hau thiab lub taub hau.
- mob taub hau heev
- mob xeev siab thiab ntuav
- ncua kev kho mob ntawm tej qhov txhab
- hloov hauv koj cov ntshav
- ntev dua los ntawm kev kho mob
- hloov rau koj cov ntshav qab zib
- qaug zog heev, qaug zog, thiab tsaug zog.
Tiv thaiv xeev siab thiab ntuav
Kev xeev siab thiab ntuav tuaj yeem tshwm sim txhua lub sijhawm thaum koj kho mob qog noj ntshav. Nws feem ntau pib ob peb teev tom qab kev kho mob, tab sis tuaj yeem tshwm sim tom qab ob peb hnub.
Yog tias koj tau xeev siab heev los ntawm kev kho mob yav dhau los, koj tuaj yeem sawv nrog xeev siab rau hnub, lossis ua ntej kho. Hom xeev siab no hu ua anticipatory xeev siab, thiab cuam tshuam txog 1 ntawm 3 tus neeg uas tau xeev siab dhau los. Qhov no yog lwm qhov laj thawj los tswj qhov xeev siab thaum ntxov thiab tiv thaiv kom tsis txhob mob hnyav thaum pib.
Kev kho mob hnub
Xyuas kom koj noj thiab haus ua ntej koj teem caij. Muaj lub plab khoob tuaj yeem ua rau koj muaj feem mob, yog li muaj qee yam ua ntej kev kho mob tuaj yeem pab koj zoo dua thaum kho.
Yog tias koj qhov kev kho mob paub tias ua rau xeev siab, lossis koj muaj xeev siab los ntawm kev kho mob yav dhau los, koj tus kws kho mob yuav muab tshuaj (xws li) rau koj cov tshuaj tiv thaiv xeev siab. Cov no feem ntau yog muab tso rau hauv cov hlab ntsha (rau hauv koj cov hlab ntshav los ntawm cannula lossis kab hauv nruab nrab) los ntawm koj tus kws kho mob ua ntej koj pib kho. Cov tshuaj muab tso rau hauv cov hlab ntsha ua haujlwm sai dua li kev noj cov ntsiav tshuaj.
Tom qab koj tau txais cov tshuaj tiv thaiv xeev siab, koj tus kws kho mob yuav tos qee lub sijhawm (feem ntau 30-60 feeb) kom paub tseeb tias cov tshuaj muaj kev cuam tshuam, ua ntej lawv muab kev kho rau koj. Tej zaum koj yuav tau muab tshuaj coj mus tsev.
Anti-nausea tshuaj nyob hauv tsev
Tej zaum koj yuav tau txais cov tshuaj tiv thaiv xeev siab uas koj tuaj yeem nqa mus tsev. Noj cov no raws li tus kws muag tshuaj qhia rau koj txawm tias koj tsis mob. Lawv yog los tiv thaiv koj mob tom qab, thiab pab koj noj thiab haus zoo.
Qee cov tshuaj yuav tsum tau noj ua ntej noj mov, thiab qee qhov tsuas yog 3 hnub. Lwm tus tsuas yog noj yog tias koj muaj mob (xws li xeev siab). Nco ntsoov koj nug koj tus kws kho mob, kws muag tshuaj lossis kws kho mob piav qhia yuav ua li cas noj cov tshuaj uas koj tau sau tseg.
Cov lus nug nug txog koj cov tshuaj tiv thaiv xeev siab
Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tau noj koj cov tshuaj tiv thaiv xeev siab raws li lawv tau sau tseg. Nug cov lus nug yog qhov zoo tshaj plaws kom paub tseeb tias koj tau txais cov ntaub ntawv koj yuav tsum tau saib xyuas koj tus kheej thaum koj mus tsev.
Cov lus nug uas koj xav nug koj tus kws kho mob, tus kws saib xyuas neeg mob lossis tus kws muag tshuaj txog koj cov tshuaj muaj xws li:
- Thaum twg kuv yuav tsum noj cov tshuaj no?
- Kuv puas yuav tsum tau noj nrog zaub mov, lossis kuv puas tuaj yeem noj ua ntej kuv noj?
- Kuv yuav tsum noj cov tshuaj no ntau npaum li cas?
- Kuv puas yuav tsum tau noj cov tshuaj no yog tias kuv tsis mob?
- Cov kev mob tshwm sim ntawm cov tshuaj no yog dab tsi?
- Kuv yuav ua li cas yog kuv ntuav sai tom qab noj cov tshuaj no?
- Thaum twg kuv yuav tsum tsis txhob noj cov tshuaj no?
- Kuv yuav ua li cas yog tias kuv tseem mob tom qab noj cov tshuaj no?
- Kuv tuaj yeem tiv tauj leej twg yog tias kuv muaj lus nug ntxiv txog cov tshuaj no, thiab cov ntaub ntawv tiv tauj dab tsi?
Hom tshuaj tiv thaiv xeev siab
Hom Tshuaj | Cov ntaub ntawv |
Corticosteroids
| Peb lub cev ib txwm ua rau cov tshuaj hormones hu ua cortisol. Corticosteroids zoo ib yam li cov tshuaj hormone no thiab feem ntau siv los pab tiv thaiv xeev siab. Ib qho piv txwv ntawm corticosteroid feem ntau yog dexamethasone. |
Serotonin antagonists (tseem hu ua 5HT3 antagonists)
| Serotonin yog ib yam tshuaj uas peb lub cev tsim tawm, thiab lawv tuaj yeem cuam tshuam rau peb lub siab, pw tsaug zog thiab qab los noj mov. Nws kuj tuaj yeem xa cov cim rau peb lub hlwb kom qhia peb ntuav. Serotonin antagonists tiv thaiv cov teeb meem no los ntawm kev nkag mus rau peb lub hlwb. Piv txwv ntawm cov tshuaj no suav nrog palonosetron (Aloxi), ondansetron (Zofran) thiab Granisetron. |
Gastrointestinal stimulants
| Qee cov tshuaj ua haujlwm los ntawm kev ua kom koj lub plab thiab plab zom mov sai dua yog li txhua yam uas muaj nyob hauv tsis tuaj yeem ua rau koj mob ntxiv lawm. Ib qho piv txwv ntawm qhov no yog tshuaj metoclopramide (Maxalon los yog Pramin). |
Dopamine antagonists
| Dopamine receptors muaj nyob hauv ntau qhov chaw ntawm peb lub cev nrog rau ntu ntuav ntawm peb lub hlwb. Thaum tshwm sim, lawv xa cov cim qhia tias mob thiab ntuav. Dopamine antagonists txuas rau cov receptors los tiv thaiv "xav mob" cov cim tau dhau los. Ib qho piv txwv yog prochlorperazine (Stemetil). |
NK-1 Inhibitors
| Cov tshuaj no khi rau NK-1 receptors hauv koj lub hlwb kom tiv thaiv lawv tau txais cov lus uas tuaj yeem ua rau xeev siab thiab ntuav. Piv txwv li aprepitant (Emend) thiab fosapeptitant. |
Cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab | Cov no tuaj yeem ua tau zoo heev ntawm kev tiv thaiv qhov xav tau ntawm xeev siab (ntau cov ntaub ntawv hauv qab no) Piv txwv li lorazepam (Ativan) thiab diazepam ua (Valium). |
Cannabinoids
| Cov tshuaj no suav nrog tetrahydrocannabinol (THC) thiab cannabidiol (CBD). Lawv qee zaum hu ua tshuaj cannabis lossis tshuaj maj mam. Lawv ua haujlwm los ntawm kev thaiv qee cov cim qhia uas tuaj yeem ua rau xeev siab thiab ntuav. Tej zaum koj yuav tsis muaj peev xwm tsav tsheb thaum noj cov tshuaj no yog li tham nrog koj tus kws kho mob txog cov txiaj ntsig thiab kev pheej hmoo. Cov no yog cov tshuaj tshiab thiab tej zaum yuav ua haujlwm rau qee cov neeg uas xeev siab. Cannabinoids tsis zoo ib yam li yeeb tshuaj xas tsis raug cai. |
Yog tias koj tau txais cov tshuaj tiv thaiv xeev siab tab sis koj tseem muaj mob, qhia rau koj tus kws kho mob vim tias koj tuaj yeem tau txais txiaj ntsig los ntawm ntau hom tshuaj.
Cov tswv yim tswv yim los tswj xeev siab thiab ntuav
Txhua tus nyias muaj nyias qhov ua haujlwm rau lawv los pab tswj kev xeev siab. Xyuas kom tseeb tias koj noj tshuaj tiv thaiv xeev siab raws li tau sau tseg. Tab sis tsis tas li ntawd, koj tuaj yeem pom qee cov lus qhia hauv qab no kuj tseem ua haujlwm zoo los tswj koj qhov xeev siab thiab tiv thaiv lossis txo qis ntuav.
ua:
- noj zaub mov tsis zoo
- noj me me ntawm cov zaub mov txhua hnub
- sim cov khoom noj los yog dej haus nrog qhiav nyob rau hauv lawv xws li qhiav ale los yog qhiav npias, qhiav ncuav qab zib los yog lollies (kom paub tseeb tias nws muaj tiag tiag qhiav thiab tsis yog qhiav flavoured)
- haus dej kom ntau. Tsis txhob haus dej kub. Haus los ntawm ib tug straw kom lub saj buds yog bypassed. Fizzy dej haus xws li Ginger ale tuaj yeem pab kho lub plab
- nqus cov tawv lollies, ice blocks los yog dej khov thaum siv tshuaj khomob
- yog ua tau, cia txias tab sis tsis txias
- txheeb xyuas thiab zam qhov tshwm sim uas ua rau koj mob.
- so ua ntej thiab tom qab kev kho mob. Sim ua tej yam xws li kev xav thiab kev ua pa maj mam ua pa
- hnav khaub ncaws xoob.
- noj hnyav, rog thiab rog rog
- siv cov khoom noj los yog tshuaj tsuag uas muaj ntxhiab tsw zoo nrog rau cov tshuaj tsw qab, tshuaj tsuag, nqaij ua noj
- haus nrog caffeine lossis cawv
- haus luam yeeb (Yog tias koj xav pab txo kev haus luam yeeb, nrog koj tus kws kho mob tham txog nws)
Tswv yim
Yog tias koj tawm tsam haus dej txaus txhua hnub, sim ua kom koj cov kua dej ntau ntxiv los ntawm kev ntxiv qee qhov hauv qab no rau hauv koj cov zaub mov.
Txiv hmab txiv ntoo thiab zaub | Dej qab zib | Lwm yam zaub mov |
Dib Watermelon Celery Txiv pos nphuab Cantaloupe los yog rockmelon Peaches Txiv kab ntxwv Lettuce Zucchini Txiv lws suav Capsicum zaub pob Cauliflower apples Dej Cawv
| Dej (yuav tau flavored nrog qhiav, cordial, kua txiv, txiv qaub, txiv qaub dib yog tias koj xav tau) Cov kua txiv txiv Decaffeinated tshuaj yej los yog kas fes Cov dej haus kev ua si Lucozade Txiv maj phaub dej Ginger ale
| Mis nyuj khov jelly Dej kua zaub thiab broth Plain yogurt |
Anticipatory xeev siab
Ntau tus neeg mob uas xeev siab thiab ntuav tom qab kws khomob tau tsim cov tsos mob uas xav tau hauv cov tshuaj khomob uas ua raws li. Qhov no txhais tau tias koj yuav hnov xeev siab lossis ntuav ua ntej tuaj rau hauv tsev kho mob, lossis ib zaug koj mus txog qhov ntawd ua ntej kev kho mob pib.
Kev xav xeev siab yog qhov tshwm sim heev thiab tuaj yeem cuam tshuam txog 1 ntawm txhua 3 tus neeg mob tau kho. Nws yog qhov tshwm sim ntau dua yog tias koj tau xeev siab tsis zoo nrog kev kho mob yav dhau los.
Ua rau muaj kev xav tias xeev siab
Kev xav xeev siab thiab ntuav yog xav tias yog qhov tshwm sim ntawm kev xav txog kev puas siab puas ntsws classic. Lub suab nrov thiab tsw ntxhiab ntawm tsev kho mob lossis chaw kho mob tuaj yeem tsim cov lus teb uas tau kawm uas txuas cov kev paub dhau los rau xeev siab thiab ntuav. Yog li ntawd, muaj cov ntxhiab tsw thiab suab nrov lossis lwm yam ua rau koj lub cev nco ntsoov tias lawv ua rau xeev siab yav dhau los, thiab ua rau koj xeev siab dua. Qhov no dhau los ua qauv.
Kev xav xeev siab tuaj yeem cuam tshuam rau leej twg, tab sis nws muaj ntau dua rau cov neeg uas yog:
- tsawg dua 50 xyoos
- tau ntsib xeev siab thiab ntuav tom qab kev kho mob qog noj ntshav yav dhau los
- tau muaj kev ntxhov siab dhau los lossis kev tawm tsam ntshai
- tau mob kev nkeeg
- muaj mob hnyav thaum cev xeeb tub.
Kev tiv thaiv thiab kho mob
Anticipatory xeev siab tsis zoo nrog cov tshuaj tiv thaiv xeev siab.
Tiv thaiv kom xeev siab thiab ntuav los ntawm thawj lub voj voog yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tiv thaiv qhov xav tias xeev siab tshwm sim tom qab kev kho mob. Txawm li cas los xij, yog tias qhov no tsis tau tshwm sim, qhov xav tias xeev siab tuaj yeem txhim kho nrog cov tswv yim so, kev cuam tshuam kom tshem koj lub siab tawm ntawm qhov pom thiab tsis hnov tsw, lossis tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab xws li lorazepam lossis diazepam.
Yog tias koj muaj ib qho ntawm cov kev pheej hmoo saum toj no, lossis koj cov tshuaj tiv thaiv xeev siab tam sim no tsis ua haujlwm nug koj tus kws kho mob seb cov tshuaj no puas tsim nyog rau koj.
Lwm yam ua tau zoo uas tuaj yeem pab nrog xeev siab xws li:
- kev cuam tshuam - ua rau koj xav txog lwm yam uas tsis yog koj ib puag ncig xws li xim rau hauv, nyeem ntawv, saib yeeb yaj kiab, khoom siv tes ua, xaws lossis sib tham nrog cov neeg nyob ib puag ncig koj.
- so - nug seb puas muaj thaj chaw nyob ntsiag to uas koj tuaj yeem tos koj lub sijhawm teem sijhawm lossis kho (yog tias ua tau), mloog zoo rau koj ua pa thiab nws zoo li cas thaum koj ua pa puv thiab tawm hauv koj lub ntsws. Rub tawm thiab mloog cov ntawv pom pom hauv koj lub xov tooj.
- nqa ib co ntaub, ntaub so ntswg, hauv ncoo los yog ib yam dab tsi uas koj muaj peev xwm tsuag nrog ib tug calming tseem ceeb roj kom txo tau lwm yam tsw.
Video - Noj Zaub Mov
Video - Kev kho dawb thiab lwm yam kev kho mob
Ntsiab lus
- Tshuaj tiv thaiv los yog txhim kho xeev siab thiab ntuav tej zaum yuav hu ua tshuaj tiv thaiv kab mob, tshuaj tiv thaiv xeev siab lossis tshuaj tiv thaiv emetic.
- Nausea yog ib qho kev mob tshwm sim ntawm ntau yam kev kho mob qog noj ntshav.
- Koj tsis tas yuav "tso" nrog xeev siab, muaj ntau txoj hauv kev los tswj qhov no kom txo qis xeev siab thiab tiv thaiv ntuav.
- Kev tiv thaiv zoo dua li kev kho mob yog li noj koj cov tshuaj raws li tau hais tseg.
- Kev xeev siab tuaj yeem ua rau ntuav, uas tuaj yeem ua rau muaj teeb meem ntau. Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj cov tshuaj tsis ua haujlwm - muaj lwm yam kev xaiv uas yuav ua haujlwm zoo rau koj.
- Cov lus qhia uas tau teev tseg saum toj no tuaj yeem pab txhim kho xeev siab thiab ua rau koj zoo dua.
- Yog tias koj muaj lus nug lossis kev txhawj xeeb txog xeev siab lossis ntuav, thov hu rau peb Cov Kws Kho Mob Lymphoma. nyem rau ntawm Hu rau peb khawm nyob hauv qab ntawm qhov screen kom paub meej.
