טרעאַטמענץ פֿאַר לימפאָמאַ קענען טוישן די טעם פון טינגז. איר קען באַקומען אַ מעטאַלליק אָדער שלעכט געשמאַק אין דיין מויל, אָדער געפֿינען אַז אַלע עסנוואַרג טייסץ די זעלבע. די ענדערונגען קענען זיין געפֿירט דורך די מעדיצין וואָס איר נעמען, אָדער די שעדיקן צו די סעלז אין דיין מויל (מיוקאָסיטיס) ווי אַ רעזולטאַט פון די טריטמאַנץ.
דער בלאַט וועט צושטעלן עטלעכע פּראַקטיש עצות אויף ווי צו פאַרמינערן די פּראַל פון טעם ענדערונגען אויף דיין דיעטע. פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע וועגן מיוקאָוסיטיס, גיט די לינק אונטן.
פארוואס טאָן געשמאַק ענדערונגען פּאַסירן?
מיר האָבן עטלעכע סענסיז וואָס זענען טריגערד ווען מיר עסן אָדער טרינקען. די אַרייַננעמען געשמאַק, שמעקן און פאַרבינדן (די געוועב אָדער ווי עסנוואַרג פילז אין אונדזער מויל). אונדזער סענסיז זענען טריגערד דורך ראַסעפּטערז אין אונדזער מויל און נאָז וואָס שיקן סיגנאַלז דורך פאַרשידענע נערוועס פֿון אונדזער נאָז אָדער מויל צו אונדזער מאַרך. אונדזער מאַרך דעמאָלט רעדזשיסטערז דעם טעם.
ווייַל די סעלז אין אונדזער מויל און נאָז זענען שנעל-גראָוינג סעלז וואָס לעבן בלויז אַ קורצער צייט איידער זיי פאַרבייַטן דורך נייַע סעלז; זיי זענען אָפט דאַמידזשד דורך לימפאָמאַ טריטמאַנץ וואָס ציל שנעל-גראָוינג סעלז. דאָס קען ווירקן די סיגנאַלז זיי שיקן צו דיין מאַרך.
סאַליוואַרי גלאַנדז
שפּייַעכץ איז דארף צו העלפן שיקן סיגנאַלז צו דערקענען געשמאַק. סערדזשערי, קימאָוטעראַפּי, און ראַדיאָטהעראַפּי קענען אַלע אַרייַנמישנ זיך מיט נאָרמאַל שפּייַעכץ לויפן אַפעקטינג דיין געפיל פון געשמאַק. אויך, מיט אַ טרוקן מויל איבער אַ לאַנג צייַט, עס קען פירן צו מויל ינפעקשאַנז אָדער צאָן פאַרפוילן. די קענען ביידע גרונט מער פּראָבלעמס מיט געשמאַק, שמעקן אָדער געפיל.
ווי ערנסט זענען טעם ענדערונגען?
ווי געזונט ווי אַפעקטינג דיין פיייקייט צו געניסן עסנוואַרג, טעם ענדערונגען קענען אָנמאַכן פּראָבלעמס אַזאַ ווי מאַלנוטרישאַן און דיכיידריישאַן. דער טעם ענדערונגען זיך נישט פאַרשאַפן דעם, אָבער ווען אַלץ הייבט צו געשמאַק די זעלבע, אָדער געשמאַק פּריקרע, איר קען געפֿינען איר עסן און טרינקען ווייניקער ווי איר נאָרמאַלי וואָלט.
מאַלנוטרישאַן און דיכיידריישאַן
מאַלנוטרישאַן און דיכיידריישאַן קענען ווירקן דיין גוף ס פיייקייט צו היילן און צוריקקריגן פון דיין טריטמאַנץ, און קעמפן די לימפאָמאַ. עס קען אויך פירן צו פּראָבלעמס מיט דיין בלוט דרוק, כעדייקס, קאָפּשווינדל, ניר פּראָבלעמס און מער. אַזוי געשמאַק ענדערונגען קענען זיין ערנסט אויב עס אַפעקץ דיין דיעטע און פליסיק ינטייק.
מוקאָסיטיס
מיר האָבן אַ באַזונדער בלאַט אויף מוקאָסיטיס. אָבער, עס איז כּדאַי צו דערמאָנען דאָ אַז טעם ענדערונגען רעכט צו מיוקאָוסיטיס קענען זיין ערנסט. מיוקאָוסיטיס קענען פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פון בלידינג און ינפעקציע, אַזוי עס איז נייטיק צו געשווינד געשווינד. זען די לינק אויבן פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע וועגן אָנפירונג מיוקאָוסיטיס.
הייס און קאַלט סענסיישאַנז
די ענדערונגען צו די ראַסעפּטערז אין דיין מויל קענען אויך מאַכן עס האַרדער פֿאַר איר צו פילן הייס און קאַלט. איר דאַרפֿן צו טראַכטן וועגן דעם ווען איר עסן אָדער טרינקען עפּעס בוילד, פון די פרידזש / פריזער, אָדער נאָך קאָכן צו ויסמיידן ברענען אָדער ינדזשערד זיך בשעת עסן.
ווי לאַנג טאָן געשמאַק ענדערונגען לעצטע?
טעם ענדערונגען שייַכות צו קימאָוטעראַפּי יוזשאַוואַלי אָנהייבן צו פֿאַרבעסערן ין וואָכן צו חדשים נאָך ענדיקן דיין באַהאַנדלונג.
פֿאַר אנדערע טריטמאַנץ, אַזאַ ווי כירורגיע אָדער ראַדיאַציע צו געביטן פון דיין קאָפּ און האַלדז, עטלעכע ענדערונגען קען זיין מער בלייַביק אָדער שטענדיק אויב עס איז געווען נערוו שעדיקן אָדער שטענדיק סקאַרינג.
פרעגן דיין דאָקטער וואָס צו דערוואַרטן מיט געשמאַק און ווען איר קען זיין ביכולת צו טעם עסנוואַרג נאָרמאַלי ווידער.
ווי צו פירן געשמאַק ענדערונגען
די הויפּט טינגז ווען עס קומט צו טעם ענדערונגען זענען צו מאַכן זיכער איר נאָך באַקומען די רעכט דערנערונג, און ויסמיידן ינפעקציע און בלידינג.
עסנוואַרג פֿאַר היילונג
איר קען דאַרפֿן צו באַן זיך צו טראַכטן וועגן עסן און טרינקען אַנדערש. אָפט, עסן און טרינקט זענען אַ וויכטיק טייל פון געזעלשאַפטלעך געשעענישן, טייל פון אַ סימכע אָדער פשוט פֿאַר טרייסט. עטלעכע פודז, טייסץ און סמעללס ברענגען פאַרגעניגן אָדער פאַרגעניגן. זיי קען אפילו זיין פארבונדן צו גליקלעך מעמעריז.
סימפּלי שטעלן, מיר אָפט האָבן אַ עמאָציאָנעל קשר צו עסנוואַרג.
בעשאַס באַהאַנדלונג פֿאַר לימפאָמאַ, פּרובירן צו נעמען די עמאָציע פון עסנוואַרג, און טראַכטן וועגן עסנוואַרג און וואַסער ווי די ברענוואַרג וואָס העלפּס דיין גוף היילן און באַקומען בעסער. דאָס קען דאַרפֿן פיר ווייַל מיר האָבן אַ לעבן פון געלערנט ריאַקשאַנז צו עסנוואַרג.
עסן און טרינקט געזונט איז אַן אַקטיוו זאַך איר קענען טאָן, אין אַ צייט איר קען פילן אַז איר האָבן קליין קאָנטראָל איבער וואָס איז געשעעניש מיט דיין גוף. איר קענען קלייַבן נערעוודיק פודז און פלוידס וואָס העלפֿן דיין גוף צו קאָפּע מיט די טריטמאַנץ, צוריקקריגן פון די שעדיקן געפֿירט דורך די לימפאָמאַ און טריטמאַנץ, און האַלטן ווייַטער קאַמפּלאַקיישאַנז.
מיט יעדער מויל פון עסנוואַרג, פּרובירן צו וויזשוואַלייז (זען אין דיין מיינונג) נייַ געזונט בלוט סעלז ווערן געמאכט, אָדער לימפאָמאַ סעלז ווערן חרובֿ. לאָזן דיין ימאָושאַנז אַרום עסנוואַרג מאַך פון טרייסט און ענדזשוימענט צו שטאַרקייט און קאָנטראָל.
היט דיין באַליבסטע פודז
אויב איר האָט ספּעציעל פודז וואָס איר האָט הנאה, היט זיי ווי אַ מייַכל ווען איר ענדיקן באַהאַנדלונג און דיין געשמאַק קערט. דעם וועג איר וועט ויסמיידן אַנטוישונג און פאַרמייַדן קריייטינג פּריקרע מעמעריז צו די פודז.
עסן געזונט פודז איר וואָלט נישט נאָרמאַלי הנאה
ניצן די טעם ענדערונגען צו דיין מייַלע. אויב איר וועט נישט געניסן די טעם פון עסנוואַרג סייַ ווי סייַ, דאָס איז אַ גרויס צייט צו אָנהייבן עסן אַלע די געזונט פודז וואָס איר האָט אַוווידיד ווייַל איר האָט נישט ווי דער טעם אָדער געוועב אין דער פאַרגאַנגענהייט.
דעם וועג דיין גוף געץ די נוץ פון די צוגעלייגט נוטריאַנץ אָן די ספּעציפיש פּריקרע געשמאַק / געוועב פון די פודז איר נאָרמאַלי ויסמיידן.
אנדערע עצות צו פירן געשמאַק ענדערונגען
- האַלטן גוט מויל היגיענע און ריין דיין צונג - זען עצות אויף מויל זאָרגן דאָ. ווען דיין צונג איז קאָוטאַד, אָדער איר האָבן אנדערע פראבלעמען מיט דיין מויל, פודז קענען געשמאַק ערגער. שווענקען דיין מויל און באַרשט דיין צונג מיט אַ ווייך ציינבערשטל איידער און נאָך עסן.
- פּרוּווט פודז מיט פאַרשידענע טייסץ - זיס, זויער, געזאָלצן און ביטער. איר קען געפֿינען אַז איר קענען געשמאַק איינער אָדער צוויי טייפּס פון טאַם בעסער ווי אנדערע. אָבער, ויסמיידן געזאָלצן אָדער געווירציק פודז אויב איר האָבן געשווירן אין דיין מויל.
- טאַם דיין וואַסער מיט לימענע, לייַם מאַראַנץ זאַפט אָדער האַרציק.
- זויגן אויף פלייווערד ייַז-בלאַקס.
- לייג פריש הערבס צו דיין עסנוואַרג אַזאַ ווי באַסיל, פּעטרעשקע, טהימע, אָרעגאַנאָ אָדער ראָוזמערי.
- עסן רעגולער מאל, און נאָר פֿאַרבייַסן ווען הונגעריק. פּרוּווט קלענערער אָפט מילז אלא ווי גרעסערע מילז.
- פּרוּווט עסן מינץ, סאַקינג אויף שווער לאָליז אָדער קייַען גומע צו מאַסקע די מעטאַלליק געשמאַק.
- ניצן באַמבו, אנדערע ווודאַן אָדער פּלאַסטיק פאָרקס און ספּונז אלא ווי מעטאַל אָנעס.
- אויב איר קענען, ויסמיידן געביטן ווו עסנוואַרג איז צוגעגרייט אויב די סמעללס זענען פּריקרע צו איר. אויב איר קענען נישט ויסמיידן, נוצן אַ ויסמאַטערן פאָכער און עפענען פֿענצטער ווען עסנוואַרג איז צוגעגרייט.
- עקספּערימענט מיט עסנוואַרג, פּרובירן פודז וואָס זענען יוזשאַוואַלי העפלעך, אָדער לייגן אָדער אַראָפּנעמען פלייווערז אַזאַ ווי האָניק, ינגבער, זאַלץ און בשמים.
- סמאָוקינג קענען מאַכן טעם ענדערונגען ערגער. אויב איר ווילט הילף צו געבן אַרויף, רעדן צו דיין דאָקטער וועגן וואָס שטיצן איז בנימצא צו העלפן איר.
- ניצן אַ שפּייַעכץ פאַרטרעטער אויב דיין מויל איז טרוקן און נישט פּראָדוצירן שפּייַעכץ. טרוקן מויל קענען מאַכן טעם ענדערונגען ערגער.
- טרינקען 2-3 ליטער פון וואַסער יעדער טאָג. אויב וואַסער אַליין טוט נישט געשמאַק פֿאַר איר, פּרובירן צו טאַם מיט זאַפט אָדער האַרציק. אָדער פּרובירן זשעלע אַנשטאָט. ויסמיידן אַלקאָהאָל און קאַפין ווייַל זיי קענען אָנמאַכן דיכיידריישאַן און מאַכן די טעם ענדערונגען ערגער.
זען אַ דייאַטישאַן
זען אַ דייאַטישאַן קענען העלפֿן איר פֿאַרשטיין וואָס דיין נייַע נוטרישאַנאַל באדערפענישן זענען בשעת איר האָבן באַהאַנדלונג פֿאַר לימפאָמאַ. זיי קענען אויך העלפֿן איר מאַכן אַ פּלאַן אין דיין בודזשעט, און צו מאַכן זיכער אַז איר באַקומען די מערסט אויס פון עסנוואַרג און פלוידס. דיין גפּ אָדער העמאַטאָלאָגיסט קענען אָפּשיקן איר צו אַ דייאַטישאַן.
איר זענט בארעכטיגט צו באַקומען אַ כראָניש קרענק פאַרוואַלטונג פּלאַן דורכגעקאָכט דורך דיין גפּ ווייַל איר האָט לימפאָמאַ. די קענען אַרייַננעמען זען אַ דייאַטישאַן אָן קיין קאָסט פון קעשענע צו איר (אויב איר האָט אַ מעדיקאַרע קאַרטל).
וואַך - דיעטע, דערנערונג און לימפאָמאַ
קיצער
- ענדערונגען צו טעם זענען פּראָסט מיט לימפאָמאַ טריטמאַנץ.
- זיי קען זיין געפֿירט דורך די מעדיצין, מיוקאָוסיטיס, נערוו שעדיקן אָדער סקאַרינג.
- פּראַקטיס גוט מויל היגיענע און האַלטן דיין מויל און צונג ריין.
- רובֿ טעם ענדערונגען פֿאַרבעסערן וואָכן צו חדשים נאָך פינישינג באַהאַנדלונג, עטלעכע קענען זיין מער טערמין.
- דערנערונג איז זייער וויכטיק ווען פייטינג לימפאָמאַ און ריקאַווערד פון פּראָוסידזשערז און זייַט יפעקס פון טריטמאַנץ.
- עסנוואַרג ווי אַ מקור פון ענערגיע איר קענען קאָנטראָלירן, צו קעמפן לימפאָמאַ און היילן דיין גוף.
- פרעגן פֿאַר אַ ריפעראַל צו אַ דייאַטישאַן אויב איר האָבן פּראָבלעמס מיט עסן און טרינקט וואַסער בשעת איר האָבן באַהאַנדלונג.
- דיין גפּ קענען מאַכן כראָניש קרענק פאַרוואַלטונג פּלאַן פֿאַר דיין, אַזוי איר קענען זען אַ דייאַטישאַן אָן אָפּצאָל.
