מענאַפּאַוז און אָווועריאַן ינסופפיסיענסי זענען פּראָסט זייַט יפעקץ אַז בייאַלאַדזשיקאַל פימיילז קענען באַקומען אויב איר האָבן באַהאַנדלונג פֿאַר לימפאָמאַ איידער נאַטירלעך מענאַפּאַוז. מענאַפּאַוז אַקערז געוויינטלעך ווען מיר זענען צווישן 45-55 יאר אַלט, אָבער עס קען פּאַסירן פריער אויב איר האָט געהאט קימאָוטעראַפּי, עטלעכע ימיונאָטהעראַפּיעס אָדער ראַדיאַציע צו דיין בויך אָדער פּעלוויק געגנט.
צי איר ווילן קינדער אָדער נישט, מענאַפּאַוז און אָווועריאַן ינסופפיסיענסי קענען האָבן אַנוואָנטיד סימפּטאָמס און קאַמפּלאַקיישאַנז. רובֿ פון די זייַט יפעקס זענען צייַטווייַליק, אָבער עטלעכע קען דאַרפֿן אָנגאָינג באַהאַנדלונג.
דער בלאַט וועט צושטעלן אינפֿאָרמאַציע וועגן די דיפעראַנסיז צווישן מענאַפּאַוז און אָווועריאַן ינסופפיסיענסי, און ווי איר קענען פירן סימפּטאָמס שייַכות צו זיי.
דיפעראַנסיז צווישן מענאַפּאַוז און אָווועריאַן ינסופפיסיענסי
כאָטש זיי קען האָבן ענלעך סימפּטאָמס, מענאַפּאַוז און אָווועריאַן ינסופפיסיענסי זענען נישט די זעלבע זאַך.
מענאָפּאַוסע
מענאַפּאַוז איז ווען איר האַלטן פּיריאַדז בעסאַכאַקל, און איר קענען נישט באַקומען שוואַנגער. דיין אָווועריז ניט מער פּראָדוצירן כאָרמאָונז אין לעוועלס וואָס קענען דערוואַקסן דיין עגגס, שורה דיין טראכט (יוטעראַס) אָדער ונטערהאַלטן אַ שוואַנגערשאַפט. ווען מענאַפּאַוז כאַפּאַנז ווי אַ רעזולטאַט פון קימאָוטעראַפּי באַהאַנדלונג, עס איז באקאנט ווי קימאָוטעראַפּי-ינדוסט מענאַפּאַוז (CIM).
אָווועריאַן ינסופפיסיענסי
אָווועריאַן ינסופפיסיענסי איז ווען איר נאָך פּראָדוצירן כאָרמאָונז, אָבער אין ירעגיאַלער אַמאַונץ. דעם מיטל אַז איר קען נאָך באַקומען דיין פּיריאַדז, אָבער זיי וועלן זיין ירעגיאַלער. איר קען נאָך פאַלן שוואַנגער געוויינטלעך, אָבער עס קען זיין שווער. איר קען זיין שוואַנגער מיט מעדיציניש הילף אַזאַ ווי ינוויטראָ פערטאַליזיישאַן (IVF).
פארוואס טאָן לימפאָמאַ טריטמאַנץ גרונט מענאַפּאַוז און אָווועריאַן ינסופפיסיענסי?
טרעאַטמענץ פֿאַר לימפאָמאַ קענען אָנמאַכן מענאַפּאַוז אָדער אָווועריאַן ינסופפיסיענסי דורך פאַרשאַפן דירעקט שעדיקן צו דיין אָווועריז און עגגס אָדער ינטעראַפּטינג דיין גוף ס פיייקייט צו פּראָדוצירן כאָרמאָונז. כאָרמאָונז וואָס קען פירן צו פרי מענאַפּאַוז אָדער אָווועריאַן ינסופפיסיענסי זענען ליסטעד אין די טיש אונטן.
האָרמאָנע | פונקציע |
עסטראָגען | געשאפן אין די אָוווערי, פאַטי געוועב און אַדרענאַל גלאַנדז. דארף פֿאַר די אַנטוויקלונג פון בריסט בעשאַס פּובערטי און צו שורה די יוטעראַס צו צוגרייטן פֿאַר פּיריאַדז (מענסטרואַליזיישאַן) אָדער צו טייַנען אַ שוואַנגערשאַפט. אויך פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר געזונט ביינער, מאַסאַלז, הויט, האַרץ, בלוט צוקער און קאַלעסטעראַל לעוועלס, נערוועז סיסטעם און פּענכער קאָנטראָל. |
פּראָגעסטעראָנע | געשאפן דורך אָווועריז נאָך אָווויאַליישאַן (מעלדונג פון יי) און פּריפּערז די יוטעראַס פֿאַר שוואַנגערשאַפט און העלפּס די אַנטוויקלונג פון די אַנבאָרן בעיבי. אויך דארף פֿאַר די פּראָדוקציע פון ברוסט מילך. אנדערע פאַנגקשאַנז פון פּראָודזשעסטעראָון אַרייַננעמען געזונט טיירויד פונקציע און שטימונג סטייבאַלאַזיישאַן. א קליין סומע פון פּראָודזשעסטעראָון איז אויך געמאכט דורך די אַדרענאַל גלאַנדז, און דורך די פּלאַסענטאַ בעשאַס שוואַנגערשאַפט. |
טעסטאַסטעראָון | געשאפן דורך אָווועריז, אַדרענאַל גלאַנדז, פאַטי געוועב און הויט סעלז. רובֿ טעסטאַסטעראָון אין בייאַלאַדזשיקאַל פימיילז איז קאָנווערטעד אין עסטראָגען. עס איז דארף פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון געשלעכט אָרגאַנס, געזונט ביינער און געשלעכט פאָר (לאַבידאָו). |
לוטייניזינג האָרמאָנע | געשאפן דורך די פּיטויטערי דריז און דארף פֿאַר די מאַטשורינג און מעלדונג פון עגגס פון די אָווועריז, און צו טייַנען שוואַנגערשאַפט. |
פאַליקאַל סטימיאַלייטינג האָרמאָנע (FSH) | געשאפן אין די פּיטויטערי דריז און איז דארף פֿאַר אָווועריז צו מעלדונג עגגס. |
כאָרמאָונז זענען געוויינטלעך קעמיקאַלז אין אונדזער גוף וואָס זענען דארף פֿאַר נאָרמאַל גוף פאַנגקשאַנז. עטלעכע כאָרמאָונז זענען דארף צו אַנטוויקלען צווייטיק געשלעכט קעראַקטעריסטיקס אַזאַ ווי בריסט און אַ געזונט רעפּראָדוקטיווע סיסטעם. זיי זענען אויך דארף צו דערוואַקסן דיין עגגס אַזוי זיי קענען זיין פערטאַלייזד דורך זיירע, און שורה דיין יוטעראַס צו ענשור איר האָבן דיין פּיריאַדז אָדער קענען האַלטן אַ שוואַנגערשאַפט.
כאָרמאָונז אויך העלפן האַלטן אונדזער ביינער, מאַסאַלז און האַרץ שטאַרק, קענען ווירקן אונדזער שטימונג, קול, הויט, וואָג און קענען ווירקן אונדזער געשלעכט פאָר (לאַבידאָו).
דריקט אויף די כעדינגז אונטן צו לערנען מער וועגן ווי די פאַרשידענע טריטמאַנץ קען פאַרשאַפן פרי מענאַפּאַוז אָדער אָווועריאַן ינסופפיסיענסי.
קימאָוטעראַפּי קענען אָנמאַכן פרי אָנסעט מענאַפּאַוז אָדער אָווועריאַן ינסופפיסיענסי אין בייאַלאַדזשיקאַל גערלז און וואָמען פון קיין עלטער אויב איר האָט נישט שוין דורכגעקאָכט נאַטירלעך מענאַפּאַוז.
דאָס כאַפּאַנז ווייַל די קימאָוטעראַפּי קענען שעדיקן דיין אָווועריאַן פאַליקאַלז וואָס פּראָדוצירן עגגס אין דיין אָווועריז. די שעדיקן צו די פאַליקאַלז רעזולטאטן אין איר פּראָדוצירן נידעריקער אָדער סתירה אַמאַונץ פון נויטיק כאָרמאָונז אַזאַ ווי עסטראָגען, פּראָודזשעסטעראָון און טעסטאַסטעראָון.
ראַדיאַציע צו דיין פּעלוויס אָדער בויך קען פאַרשאַפן שעדיקן און סקאַרינג צו דיין אָוווערי און צעשטערן פילע, אויב ניט אַלע דיין עגגס. די דאַמידזשד געוועב קענען אויך ווירקן דיין אָוווערי ס פיייקייַט צו פּראָדוצירן כאָרמאָונז, לידינג צו נידעריקער האָרמאָנע לעוועלס אַרייַנגערעכנט עסטראָגען, פּראָודזשעסטעראָון און טעסטאַסטעראָון.
די ווירקונג פון ראַדיאַציע אויף דיין אָווועריז דעפּענדס אויף די אָרט, דאָזע און געדויער פון טעראַפּיע.
ימיון טשעקפּוינט ינכיבאַטערז זענען אַ נייַער באַהאַנדלונג פֿאַר לימפאָמאַ און זענען אַ טיפּ פון מאָנאָקלאָנאַל אַנטיבאָדי. זייער ווירקונג אויף דיין גוף איז אַנדערש פון אנדערע טריטמאַנץ און זייַט יפעקס זענען אָפט געפֿירט דורך דיין אייגענע ימיון סיסטעם אלא ווי די באַהאַנדלונג זיך.
די טריטמאַנץ אַרבעט דורך בלאַקינג פּראָטעינס אויף די לימפאָמאַ צעל וואָס זיי אַנטוויקלען, מאכן זיי קוקן ווי נאָרמאַל געזונט סעלז. אָבער, דיין געזונט סעלז האָבן די פּראָטעינס צו. דורך בלאַקינג די פּראָטעינס, די סעלז קוקן געפערלעך צו דיין ימיון סיסטעם, אַזוי דיין ימיון סיסטעם אַטאַקס און ילימאַנייץ זיי. דאָס איז אַ גוט וועג צו צעשטערן דיין לימפאָמאַ סעלז אָבער. קענען אויך פירן צו דיין ימיון סיסטעם קעגן דיין נאָרמאַל געזונט סעלז.
עטלעכע סעלז וואָס האָבן די פּראָטעינס אַרייַננעמען די אין דיין אָווועריז, אַדרענאַל און פּיטויטערי גלאַנדז וואָס אַפעקץ זייער פיייקייט צו פּראָדוצירן די כאָרמאָונז.
ימיון טשעקפּוינט ינכיבאַטערז קענען דעריבער ווירקן די פּראָדוקציע פון עסטראָגען, פּראָודזשעסטעראָון, טעסטאַסטעראָון, פאַליקאַל סטימיאַלייטינג האָרמאָנע און לועטיניזינג האָרמאָנע - אַלע דארף פֿאַר געזונט רעפּראָדוקטיווע און אנדערע גוף פאַנגקשאַנז.
זאָלאַדעקס איז האָרמאָנע באַהאַנדלונג געגעבן ווי אַ ינדזשעקשאַן אין דיין טאַמי. עס איז געגעבן צו פאַרמאַכן דיין אָווועריז בעשאַס באַהאַנדלונג צו געבן זיי עטלעכע שוץ פון לימפאָמאַ טריטמאַנץ. עס קענען אָנמאַכן מעדיציניש-ינדוסט און צייַטווייַליק מענאַפּאַוז.
איך טאָן נישט וועלן אַ בעיבי, איז אָווועריאַן ינסופפיסיענסי אָדער פרי מענאַפּאַוז אַ פּראָבלעם?
מענאַפּאַוז און אָווועריאַן ינסופפיסיענסי ווירקן מער ווי דיין פיייקייט צו האָבן אַ בעיבי. אפילו אויב איר טאָן נישט וועלן צו באַקומען שוואַנגער, עס זענען אנדערע סימפּטאָמס פון מענאַפּאַוז און אָווועריאַן ינסופפיסיענסי וואָס קען דייַגע איר אָדער ווירקן דיין קוואַליטעט פון לעבן אויב נישט געראטן רעכט.
אַלעמען איז אַנדערש ווען עס קומט צו זייַט-יפעקץ און איר קען האָבן בלויז איין אָדער צוויי זייַט-יפעקץ, אָדער איר קען האָבן פילע פון די ליסטעד זייַט יפעקס אונטן. זיי קען זיין אַ מינערווערטיק ינקאַנוויניאַנס, אָדער זיי קען ווירקן דיין וואָכעדיק לעבן דראַמאַטיקלי. וויסן וואָס צו דערוואַרטן, ווי צו פירן די זייַט יפעקס און ווען צו קאָנטאַקט דיין דאָקטער איז וויכטיק צו האַלטן אַ גוט קוואַליטעט פון לעבן.
סימפּטאָמס פון מענאַפּאַוז און אָווועריאַן ינסופפיסיענסי
עס איז וויכטיק צו וויסן אַז פילע פון די זייַט יפעקס זענען צייַטווייַליק. זיי פאַלן ווי דיין גוף לערנז צו סטרויערן צו נידעריקער כאָרמאָונז לעוועלס, און ווי דיין גוף ריאַדזשאַסץ און לערנט וואָס דיין נייַע נאָרמאַל לעוועלס זענען, עטלעכע סימפּטאָמס וועט געוויינטלעך פֿאַרבעסערן.
פּראָסט סימפּטאָמס פון מענאַפּאַוז זענען ליסטעד אונטן.
- ניט מער מענסטרואַל פּיריאַדז, אָדער ירעגיאַלער פּיריאַדז.
- ינאַביליטי צו באַקומען שוואַנגער אָדער פירן אַ שוואַנגערשאַפט צו טערמין.
- דיקריסט ביין מאַסע (אָסטיאָפּאָראָוסיס) וואָס קענען רעזולטאַט אין צעבראכן ביינער.
- בלוט קלאַץ.
- שוואַכקייַט רעכט צו אָנווער פון מוסקל מאַסע.
- קאַרדיאַק (האַרץ) ענדערונגען וואָס קענען ווירקן דיין בלוט דרוק און האַרץ קורס.
- הויך קאַלעסטעראַל לעוועלס אין דיין בלוט.
- הייס פלאַשיז & נאַכט סוויץ.
- שטימונג סווינגס אַרייַנגערעכנט ומעט אָדער דעפּרעסיע, קאַס, אָנווער פון געדולד.
- וואַדזשיינאַל דריינאַס און / אָדער וויקאַנד וואַדזשיינאַל ווענט.
- דיקריסט געשלעכט פאָר אָדער געשלעכט סענסיטיוויטי וואָס מאכט עס שווער צו דערגרייכן אָרגאַזם.
- ינסאַמניאַ און מידקייַט.
- שוועריקייט קאַנסאַנטרייטינג.
- ינקאַנטאַנאַנס (שווער צו מאַכן עס צו די קלאָזעט אין צייט).
- צובאקומען וואג.
עקסטרע סימפּטאָמס פֿאַר גערלז וואָס זענען געגאנגען דורך אָדער האָבן נישט ריטשט פּובערטי.
- דילייד אַנסעט פון פּיריאַדז.
- דילייד אַנטוויקלונג פון ווייַבלעך צווייטיק געשלעכט קעראַקטעריסטיקס אַזאַ ווי בריסט, וויידאַנינג פון היפּס און שענק האָר.
- שטימונג און זיך-שאַצן ענדערונגען.
- וואָג געווינען ספּעציעל אַרום די בויך (טאַמי).
- דילייד אינטערעס אין געשלעכט און ראָמאַנטיש באציונגען.
- אַלגעמיינע שוואַכקייַט און שוואַך.
טעסץ איר קען דאַרפֿן
באריכט אַלע נייַע און ווערסאַנינג סימפּטאָמס צו דיין העמאַטאָלאָגיסט, אָנקאָלאָגיסט אָדער גענעראַל פּראַקטישנער (גפּ). זיי וועלן קענען צו אַססעסס די שטרענגקייַט פון דיין סימפּטאָמס און קאָנטראָלירן דיין האָרמאָנע לעוועלס מיט אַ בלוט פּרובירן צו באַשליסן אויב איר זענט אין מענאַפּאַוז אָדער אָווועריאַן ינסופפיסיענסי.
אויב איר זענט אין מענאַפּאַוז אָדער האָבן אָווועריאַן ינסופפיסיענסי, עס זענען עטלעכע טעסץ איר זאָל האָבן צו קאָנטראָלירן דיין ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז אַזאַ ווי האַרץ קרענק אָדער אָסטיאַפּעראָוסיס. וויסן דיין ריזיקירן קענען העלפֿן איר אַרבעטן מיט דיין מעדיציניש מאַנשאַפֿט צו פאַרמייַדן אָדער מינאַמייז קיין סימפּטאָמס אָדער קאַמפּלאַקיישאַנז. עטלעכע טעסץ איר קען דאַרפֿן אַרייַננעמען:
- בלוט טעסץ צו קאָנטראָלירן האָרמאָנע לעוועלס, וויטאַמין די, קלאַטינג סיבות, קאַלעסטעראַל און אנדערע מאַרקערס דיפּענדינג אויף דיין יחיד צושטאנדן.
- ביין געדיכטקייַט יבערקוקן.
- פּסיטשאָסאָסיאַל אַססעססמענט.
- וויטאַל וואונדער אַרייַנגערעכנט האַרץ קורס און בלוט דרוק.
- טעסץ אויף דיין האַרץ אַזאַ ווי אַן אַלטראַסאַונד (ECHO) אָדער עלעקטראָקאַרדיאָגראַם (עקג).
באַהאַנדלונג פון מענאַפּאַוז און אָווועריאַן ינסופפיסיענסי
איר קען דאַרפֿן האָרמאָנע פאַרבייַט טעראַפּיע (HRT) צו פאַרבייַטן די כאָרמאָונז וואָס איר קענען ניט מער געוויינטלעך פּראָדוצירן. HRT קענען זיין געגעבן ווי טאַבלעץ, פּאַטשאַז וואָס איר שטעקן צו דיין הויט, ווי קרימז אָדער דזשעלז. אויב איר האָבן וואַדזשיינאַל דריינאַס, איר קען זיין ביכולת צו האָבן כאָרמאָונאַל קרעם אָדער געל וואָס גייט אין דיין וואַגינע צו מאַכן איר מער באַקוועם און פאַרמייַדן ווייטיקדיק באַטזיונגען (געשלעכט).
האָרמאָנע פאַרבייַט טעראַפּיע וועט העלפֿן פֿאַרבעסערן עטלעכע פון דיין סימפּטאָמס אָבער איז אויך וויכטיק צו פאַרמייַדן עטלעכע פון די מער ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז אַזאַ ווי האַרץ און ביין קרענק. אָבער, אויב איר האָט אלץ געהאט אַ ראַק וואָס איז פיואַלד דורך כאָרמאָונז אַזאַ ווי עטלעכע טייפּס פון ברוסט און אָווועריאַן ראַק, לאָזן דיין מעדיציניש מאַנשאַפֿט וויסן אַזוי זיי קענען אַרבעטן אויס אויב HRT איז דער בעסטער אָפּציע פֿאַר איר.
HRT זאָל פאָרזעצן ביז איר דערגרייכן אַ עלטער ווו איר וואָלט געוויינטלעך גיין דורך מענאַפּאַוז. נאַטירלעך מענאַפּאַוז נאָרמאַלי כאַפּאַנז צווישן די עלטער פון 45 און 55 יאר. רעדן מיט דיין דאָקטער איידער איר האַלטן HRT.
דריקט אויף די כעדינגז אונטן צו לערנען מער וועגן אָנפירונג די יפעקץ.
נידעריק לעוועלס פון עסטראָגען שטעלן איר אין ריזיקירן פון אָסטיאַפּעראָוסיס וואָס איז אַ צושטאַנד ווו דיין ביינער ווערן שוואַך און קענען ברעכן מער לייכט. פּרעווענטינג די ביין אָנווער וואָס קומט מיט אָסטיאַפּעראָוסיס איז אַ וויכטיק טייל פון אָנפירונג פרי מענאַפּאַוז און אָווועריאַן ינסופפיסיענסי.
איר קענען העלפֿן צו טייַנען אָדער פארשטארקן דיין ביינער דורך:
- ניט סטאַרטינג, אָדער געבן אַרויף סמאָוקינג. רעדן מיט דיין אַפּטייקער, דאָקטער אָדער ניאַניע וועגן וואָס הילף עס איז צו העלפן איר געבן אַרויף.
- רעגולער וואָג-שייַכעס געניטונג (בייַ מינדסטער 3 מאל יעדער וואָך). וואָג שייַכעס עקסערסייזיז זענען ווען איר שטיצן דיין אייגן וואָג, אַזאַ ווי ווען איר גיין, דזשאַג, טאַנצן, קריכן טרעפּ אָדער שפּיל רובֿ ספּאָרט (ניט אַרייַנגערעכנט שווימערייַ אָדער בייסיקלינג).
- פאַרזיכערן איר באַקומען גענוג קאַלסיום און וויטאַמין די אין דיין דיעטע. פרעגן דיין דאָקטער אויב איר דאַרפֿן ביילאגעס.
- גענומען האָרמאָנע פאַרבייַט טעראַפּיע ווי פּריסקרייבד.
איר קען האָבן אַ געוואקסן ריזיקירן פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק ווען איר האָבן פרי מענאַפּאַוז אָדער אָווועריאַן ינסופפיסיענסי. קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק רעפערס צו טנאָים וואָס ווירקן דיין האַרץ און בלוט כלים. עטלעכע פון די קענען זיין זייער ערנסט, אַזוי עס איז וויכטיק צו וויסן דיין ריזיקירן און שטעלן סטראַטעגיעס צו מינאַמייז די ווירקונג וואָס זיי קענען האָבן אויף דיין לעבן.
עטלעכע זאכן איר קענען טאָן אַרייַננעמען:
- האַלטן אַ געזונט וואָג. אויב איר דאַרפֿן הילף מיט דעם, פרעגן דיין דאָקטער פֿאַר אַ רעפערראַל צו אַ געניטונג פיסיאָלאָגיסט אָדער דייאַטישאַן.
- דו זאלסט נישט אָנהייבן, אָדער געבן אַרויף סמאָוקינג - דיין דאָקטער קענען העלפן אויב איר דאַרפֿן צו געבן אַרויף.
- מאַנידזשיז אנדערע טנאָים געזונט (אַזאַ ווי בלוט דרוק, צוקערקרענק און קאַלעסטעראַל לעוועלס). בעט דיין דאָקטער צו קאָנטראָלירן די און העלפן איר מאַכן אַ פּלאַן צו קאָנטראָלירן זיי.
- נעמען איר האָרמאָנע רעפּלאַסעמענט טעראַפּיע ווי פּריסקרייבד דורך דיין דאָקטער.
פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע אויף האַרץ ענדערונגען גיט דאָ.
געטינג שוואַנגער נאָך באַהאַנדלונג ווען איר האָבן מענאַפּאַוז אָדער אָווועריאַן ינסופפיסיענסי קענען זיין שווער. סאַדלי, אין עטלעכע קאַסעס אַ שוואַנגערשאַפט קען נישט זיין מעגלעך אפילו מיט מעדיציניש הילף.
אַלעווייַ איר האָט צייט צו זאַמלען עגגס אָדער אָווועריאַן געוועב איידער איר סטאַרטעד באַהאַנדלונג. אויב איר האָט נאָך נישט סטאַרטעד באַהאַנדלונג און איר ווילן צו וויסן וועגן פּראַזערווינג גיביקייַט, גיט דאָ.
ענדערונגען אין כאָרמאָונז לעוועלס קענען האָבן אַ באַטייטיק ווירקונג אויף דיין שטימונג און ימאָושאַנז. איר קען געפֿינען קליין זאכן וואָס וואָלט נישט האָבן באַזאָרגט איר אין דער פאַרגאַנגענהייט, יבערקערן איר זייער. איר קען וויינען פֿאַר קיין סיבה, פילן אָוווערכוועלמד אָדער האָבן שטימונג סווינגס.
איר זענט נישט משוגע! דיין גוף איז אַדזשאַסטיד צו נידעריקער לעוועלס פון כאָרמאָונז, און עטלעכע פון די כאָרמאָונז העלפֿן צו רעגולירן דיין שטימונגען און ימאָושאַנז. אויף שפּיץ פון דעם, דורכגיין באַהאַנדלונג פֿאַר לימפאָמאַ, און איצט האָבן פרי מענאַפּאַוז אָדער אָווועריאַן ינסופפיסיענסי וואָס קען פּראַל דיין פּלאַנז פֿאַר אַ משפּחה אין דער צוקונפֿט, אַלע נעמען אַ אָפּצאָל אויף דיין שטימונג און ימאָושאַנז.
ווי דיין גוף אַדזשאַסץ צו די נידעריקער האָרמאָנע לעוועלס, דיין שטימונג און ימאָושאַנז זאָל אפילו אויס צו וואָס זיי זענען געווען איידער באַהאַנדלונג. אָבער, אויב פרי מענאַפּאַוז אָדער אָווועריאַן ינסופפיסיענסי האט ימפּאַקטיד דיין לעבן אין אנדערע וועגן, אַזאַ ווי קינדער אָדער אנדערע קאַמפּלאַקיישאַנז אַזאַ ווי האַרץ אָדער ביין קרענק, עס איז נאָרמאַל צו פילן יבערקערן וועגן דעם.
עס איז הילף בנימצא. איר קענט דערגרייכן אונדזער לימפאָמאַ ניאַניע דורך געבן אַ קליק אויף די קאָנטאַקט אונדז קנעפּל אין די דנאָ פון דעם עקראַן. זיי זענען דאָ צו הערן צו דיין קאַנסערנז אָדער וועריז און קענען העלפֿן דורך צושטעלן אינפֿאָרמאַציע וועגן וואָס שטיצן איז בארעכטיגט פֿאַר איר.
אויך רעדן צו דיין דאָקטער. איר גפּ קענען מאַכן אַ גייַסטיק געזונט פּלאַן מיט איר צו מאַכן זיכער אַז איר באַקומען די רעכט שטיצן צו העלפן פירן דיין שטימונג און ימאָושאַנז. זיי קענען אויך אָרגאַניזירן ריפעראַלז פֿאַר איר צו זען פאַרשידענע ספּעשאַלאַסץ וואָס קענען העלפֿן איר.
אנדערע סימפּטאָמס איר באַקומען וועט האָבן ענלעך פאַרוואַלטונג סטראַטעגיעס צו די געפֿירט דורך דיין לימפאָמאַ טריטמאַנץ. פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע וועגן אָנפירונג אנדערע סימפּטאָמס און זייַט יפעקס, גיט די לינק אונטן.
עטלעכע סימפּטאָמס פון פרי מענאַפּאַוז און אָווועריאַן ינסופפיסיענסי זענען ענלעך צו סימפּטאָמס פון לימפאָמאַ אָדער זייַט יפעקס פון באַהאַנדלונג. שטענדיק באַריכט דיין סימפּטאָמס אַזוי איר קענען זיין אַססעססעד און וויסן די גרונט פון סימפּטאָמס און בעסטער באַהאַנדלונג אָפּציעס.
אנדערע ספּעשאַלאַסץ איר קען דאַרפֿן
איר קען דאַרפֿן עטלעכע עקסטרע שטיצן צו פירן די זייַט יפעקס אָדער קאַמפּלאַקיישאַנז פון פרי מענאַפּאַוז און אָווועריאַן ינסופפיסיענסי. ונטער איז אַ רשימה פון אנדערע געזונט פּראָפעססיאָנאַלס וואָס קען זיין ביכולת צו העלפן איר פירן די און פֿאַרבעסערן דיין קוואַליטעט פון לעבן.
אַלגעמיינע פּראַקטישנער (גפּ) איז דיין היגע דאָקטער און איז זייער וויכטיק אין דיין אָנגאָינג זאָרג בעשאַס און נאָך דיין לימפאָמאַ באַהאַנדלונג. זיי קענען העלפֿן איר פירן זייַט יפעקץ און מאַכן גפּ פאַרוואַלטונג פּלאַן אָדער גייַסטיק געזונט פאַרוואַלטונג צו קאָואָרדאַנאַט דיין געזונט זאָרגן דאַרף אין די ווייַטער יאָר. דיין גפּ קענען אָפּשיקן צו דער מומכע אונטן אויב דארף צו העלפן איר פירן די יפעקץ פון פרי מענאַפּאַוז אָדער אָווועריאַן ינסופפיסיענסי.
ענדאָקרינאָלאָגיסץ זענען דאקטוירים מיט עקסטרע טריינינג אין אָנפירונג טנאָים שייַכות צו כאָרמאָונז.
קאַרדיאָלאָגיסט זענען דאָקטאָרס מיט עקסטרע טריינינג אין אָנפירונג טנאָים וואָס ווירקן דיין קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
פּסיטשאָלאָגיסץ זענען מיטגלידער פון דער געזונט זאָרגן מאַנשאַפֿט און קענען העלפֿן איר פירן דיין געדאנקען, שטימונג און געפילן וואָס אַלע קענען זיין אַפעקטאַד דורך דיין לימפאָמאַ, די טריטמאַנץ און פרי מענאַפּאַוז און אָווועריאַן ינסופפיסיענסי.
דייאַטישאַנז זענען אוניווערסיטעט טריינד מיטגלידער פון די אַלליעד געזונט זאָרגן מאַנשאַפֿט וואָס קענען העלפֿן איר מאַכן אַ פּלאַן פֿאַר דיין דיעטע אין דיין בודזשעט וואָס ינקלודז פודז איר ווי. זיי מאַכן זיכער אַז איר באַקומען די רעכט סומע פון קאַלאָריעס און די נויטיק דערנערונג צו פירן דיין וואָג און האַלטן איר געזונט.
געניטונג פיסיאָלאָגיסץ און פיסיאָטהעראַפּיס זענען אוניווערסיטעט טריינד אַלליעד געזונט פּראָפעססיאָנאַלס וואָס קענען העלפֿן איר מאַכן אַ זיכער געניטונג פּלאַן צו האַלטן דיין ביינער ווי שטאַרק ווי מעגלעך אין דיין יחיד לימאַץ.
גיביקייַט ספּעשאַלאַסץ קען זיין דארף אויב איר ווילן צו באַקומען שוואַנגער נאָך באַהאַנדלונג פֿאַר לימפאָמאַ. צו לערנען מער וועגן גיביקייַט נאָך באַהאַנדלונג ביטע גיט דאָ.
קיצער
- פילע פאַרשידענע טייפּס פון באַהאַנדלונג פֿאַר לימפאָמאַ קענען אָנמאַכן פרי מענאַפּאַוז אָדער אָווועריאַן ינסופפיסיענסי.
- אויב איר האָט נישט נאָך סטאַרטעד באַהאַנדלונג, ביטע זען אונדזער גיביקייַט בלאַט צו לערנען וועגן די אָפּציע צו פאַרגרעסערן דיין געלעגנהייַט צו באַקומען שוואַנגער נאָך באַהאַנדלונג.
- אַלע בייאַלאַדזשיקאַל פימיילז וואָס האָבן נישט שוין דורכגעגאנגען אַ נאַטירלעך מענאַפּאַוז קענען זיין אַפעקטאַד, אַרייַנגערעכנט יונג גערלז וואָס האָבן נישט דערגרייכט פּובערטי.
- איר וועט מסתּמא דאַרפֿן מעדיציניש הילף צו באַקומען שוואַנגער אויב איר האָבן פרי מענאַפּאַוז אָדער אָווועריאַן ינסופפיסיענסי, כאָטש אין עטלעכע קאַסעס שוואַנגערשאַפט קען נישט זיין מעגלעך. זען אונדזער גיביקייַט נאָך באַהאַנדלונג בלאַט פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע.
- אפילו אויב איר טאָן נישט וועלן צו באַקומען שוואַנגער, קאַמפּלאַקיישאַנז פון פרי מענאַפּאַוז אָדער אָווועריאַן ינסופפיסיענסי קען ווירקן איר און דאַרפֿן נאָכגיין-אַרויף טעסץ און באַהאַנדלונג.
- דיין גפּ וועט זיין אַ וויכטיק מענטש אין דיין נאָכגיין-אַרויף זאָרגן און קענען העלפֿן אָרגאַניזירן רעפערראַלס טעסץ און נאָכגיין-אַרויף זאָרגן.
- איר קען דאַרפֿן פאַרשידענע געזונט פּראָפעססיאָנאַלס ינוואַלווד אין דיין זאָרג צו געבן איר די בעסטער קוואַליטעט פון לעבן.
- אונדזער לימפאָמאַ קער נורסעס קענען אויך צושטעלן שטיצן און עצה.
