Hiki i nā lāʻau lapaʻau no ka lymphoma ke hoʻololi i ke ʻano o ka ʻono. Hiki iā ʻoe ke loaʻa i ka ʻono metala a ʻino paha i kou waha, a i ʻole e ʻike ʻoe he ʻono like nā meaʻai a pau. Hiki ke hoʻololi ʻia kēia mau hoʻololi ma muli o ka lāʻau lapaʻau āu e lawe nei, a i ʻole ka pōʻino i nā sela o kou waha (mucositis) ma muli o kēia mau lapaʻau.
E hāʻawi kēia ʻaoʻao i kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo e pili ana i ka hoʻemi ʻana i ka hopena o ka hoʻololi ʻana i kāu ʻai. No ka 'ike hou aku e pili ana i ka mucositis, e kaomi i ka loulou ma lalo nei.
No ke aha e loli ai ka ʻono?
Loaʻa iā mākou kekahi mau manaʻo e hoʻoulu ʻia ke ʻai a inu paha. ʻO kēia ka ʻono, ka ʻala a me ka pā ʻana (ke ʻano a i ʻole ke ʻano o ka meaʻai i loko o ko mākou waha). Hoʻokumu ʻia ko mākou mau manaʻo e nā mea loaʻa i ko mākou waha a me ka ihu a laila e hoʻouna i nā hōʻailona ma o nā aʻalolo like ʻole mai ko mākou ihu a i ʻole ka waha i ko mākou lolo. Hoʻopaʻa inoa ko mākou lolo i ka ʻono.
No ka mea, ʻo nā pūnaewele i loko o ko mākou waha a me ka ihu, he mau pūnaewele ulu wikiwiki lākou e ola no ka manawa pōkole ma mua o ka hoʻololi ʻia ʻana e nā cell hou; ʻino pinepine ʻia lākou e nā lāʻau lymphoma e kuhikuhi ana i nā cell ulu wikiwiki. Hiki i kēia ke hoʻopili i nā hōʻailona a lākou e hoʻouna ai i kou lolo.
Nūʻau salivary
Pono ka saliva e kōkua i ka hoʻouna ʻana i nā hōʻailona e ʻike ai i ka ʻono. Hiki i ka ʻoki ʻana, ka chemotherapy, a me ka radiotherapy ke hoʻopilikia i ke kahe ʻana o ka saliva maʻamau e pili ana i kou ʻono. Eia kekahi, ʻo ka loaʻa ʻana o ka waha maloʻo no ka manawa lōʻihi, hiki ke alakaʻi i ka maʻi waha a i ʻole ka pala niho. Hiki i kēia mau mea ʻelua ke hoʻonui i nā pilikia me ka ʻono, ka ʻala a i ʻole ka manaʻo.
Pehea ka koʻikoʻi o nā loli ʻono?
Me ka hoʻopilikia ʻana i kou hiki ke leʻaleʻa i ka meaʻai, hiki i nā loli ʻono ke hoʻoulu i nā pilikia e like me ka ʻai ʻole a me ka dehydration. ʻAʻole hoʻololi ka ʻono iā ia iho, akā ke hoʻomaka nā mea a pau e ʻono like, a ʻono ʻole paha, ʻike ʻoe e ʻai a inu ʻoe ma mua o ka mea maʻamau.
ʻAʻai ʻole a me ka wai maloʻo
Hiki i ka malnutrition a me ka wai maloʻo ke hoʻopilikia i ka hiki o kou kino ke ho'ōla a ho'ōla hou mai kāu mau lapaʻau, a kaua aku i ka lymphoma. Hiki iā ia ke alakaʻi i nā pilikia e pili ana i ke kahe koko, ke poʻo, ka noʻonoʻo, nā pilikia puʻupaʻa a me nā mea hou aku. No laila hiki ke hoʻololi i ka ʻono inā pili ia i kāu ʻai a me ka inu wai.
ʻO Mucositis
He ʻaoʻao ʻokoʻa kā mākou mucositis. Eia nō naʻe, pono e haʻi ʻia ma aneʻi ʻo nā loli ʻono ma muli o ka mucositis hiki ke koʻikoʻi. Hiki i ka mucositis ke hoʻonui i kou pilikia o ke koko a me ka maʻi no laila pono e hoʻoponopono koke ʻia. E ʻike i ka loulou ma luna no ka ʻike hou aku e pili ana i ka mālama ʻana i ka mucositis.
ʻO nā manaʻo wela a me ke anu
Hiki i nā hoʻololi i nā mea hoʻokipa i kou waha ke paʻakikī iā ʻoe ke ʻike i ka wela a me ke anu. Pono ʻoe e noʻonoʻo e pili ana i kēia ke ʻai ʻoe a inu paha i kekahi mea i hoʻolapalapa ʻia, mai ka friji/freezer, a i ʻole ma hope o ka hoʻomoʻa ʻia ʻana e pale ai i ke ahi a i ʻole e hōʻeha iā ʻoe iho i ka wā e ʻai ai.
Pehea ka lōʻihi o ka loli ʻana o ka ʻono?
Hoʻomaka ka hoʻololi ʻana i ka ʻono e pili ana i ka chemotherapy i loko o nā pule a i mau mahina ma hope o ka pau ʻana o kāu mālama ʻana.
No nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe, e like me ka hōʻoki ʻana a i ʻole ka radiation i nā wahi o kou poʻo a me kou ʻāʻī, hiki ke lōʻihi a paʻa paha kekahi mau loli inā loaʻa ka ʻeha aʻalolo a i ʻole ka ʻili mau loa.
E nīnau i kāu kauka i ka mea e manaʻo ai me ka ʻono a i ka wā e hiki ai iā ʻoe ke ʻono hou i ka meaʻai.
Pehea e mālama ai i nā loli ʻono
ʻO nā mea nui i ka hoʻololi ʻana i ka ʻono, ʻo ia ka hōʻoia e loaʻa mau ka meaʻai kūpono, a pale i ka maʻi a me ke koko.
Mea ai no ka hoola ana
Pono paha ʻoe e aʻo iā ʻoe iho e noʻonoʻo e pili ana i ka ʻai a me ka inu ʻokoʻa. ʻO ka manawa pinepine, ʻo ka ʻai ʻana a me ka inu ʻana he ʻāpana koʻikoʻi o nā hanana kaiaulu, ʻāpana o kahi hoʻolauleʻa a i ʻole no ka hōʻoluʻolu. ʻO kekahi mau meaʻai, nā ʻono a me nā ʻala e hoʻohauʻoli a leʻaleʻa paha. Hoʻopili ʻia paha lākou i nā hoʻomanaʻo hauʻoli.
ʻO ka'ōlelo maʻalahi, loaʻa pinepine mākou i ka pilina pili i ka meaʻai.
I ka wā o ka mālama ʻana i ka lymphoma, e hoʻāʻo e lawe i ka manaʻo mai ka meaʻai, a e noʻonoʻo e pili ana i ka meaʻai a me ka wai ma ke ʻano he wahie e kōkua ai i kou kino e hoʻōla a maikaʻi. Pono paha kēia i ka hoʻomaʻamaʻa no ka mea ua loaʻa iā mākou nā hopena aʻo i ka meaʻai.
ʻO ka ʻai ʻana a me ka inu maikaʻi ʻana he hana ʻeleu hiki iā ʻoe ke hana, i ka manawa e manaʻo paha ʻoe ʻaʻole liʻiliʻi kou mana i nā mea e hana nei i kou kino. Hiki iā ʻoe ke koho i nā meaʻai a me nā wai momona e kōkua i kou kino e hoʻokō i nā lāʻau lapaʻau, hoʻōla mai ka pōʻino i hana ʻia e ka lymphoma a me nā lāʻau lapaʻau, a kāpae i nā pilikia hou aʻe.
Me kēlā me kēia waha o ka meaʻai, e hoʻāʻo e nānā (e ʻike i kou noʻonoʻo) ke hana ʻia nei nā keneta koko olakino hou, a i ʻole nā pūnaewele lymphoma i luku ʻia. E hoʻoneʻe i kou mau manaʻo e pili ana i ka meaʻai mai ka hōʻoluʻolu a me ka leʻaleʻa i ka ikaika a me ka mana.
E mālama i kāu mau meaʻai punahele
Inā loaʻa iā ʻoe nā meaʻai ponoʻī āu e leʻaleʻa ai, e mālama i kēia i mea ʻai ke hoʻopau ʻoe i ka mālama ʻana a hoʻi mai kou ʻono. Ma kēia ala e pale aku ai ʻoe i ka hōʻeha a pale i ka hana ʻana i nā hoʻomanaʻo maikaʻi ʻole i kēia mau meaʻai.
E ʻai i nā meaʻai olakino āu e ʻoliʻoli ʻole ai
E hoʻohana i nā hoʻololi ʻono i kāu pono. Inā ʻaʻole ʻoe e leʻaleʻa i ka ʻono o ka meaʻai, he manawa maikaʻi kēia e hoʻomaka ai e ʻai i kēlā mau meaʻai olakino āu i pale aku ai no ka mea ʻaʻole ʻoe makemake i ka ʻono a me ke ʻano o ka wā ma mua.
Ma kēia ala e loaʻa ai i kou kino ka pōmaikaʻi o nā meaʻai i hoʻohui ʻia me ka ʻole o ka ʻono maikaʻi ʻole o nā meaʻai āu e pale ai.
Nā ʻōlelo aʻoaʻo ʻē aʻe no ka mālama ʻana i nā loli ʻono
- E mālama i ka maʻemaʻe waha a hoʻomaʻemaʻe i kou alelo - e ʻike i nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka mālama waha ʻaneʻi. Ke uhi ʻia kou alelo, a i ʻole nā pilikia ʻē aʻe o kou waha, ʻoi aku ka ʻono o nā meaʻai. Holoi i kou waha a palaki i kou alelo me kahi pulumu niho palupalu ma mua a ma hope o ka ʻai ʻana.
- E hoʻāʻo i nā meaʻai me nā ʻono like ʻole - ʻono, ʻawaʻawa, paʻakai, a me ka ʻawaʻawa. E ʻike paha ʻoe hiki iā ʻoe ke ʻono i hoʻokahi a i ʻole ʻelua ʻano ʻono ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o nā mea ʻē aʻe. Eia naʻe, e pale i nā meaʻai paʻakai a laʻa paha inā loaʻa nā ʻeha i loko o kou waha.
- E ʻono i kou wai me ka lemon, ka lime wai ʻalani a i ʻole cordial.
- Omo i nā poloka hau ʻono.
- E hoʻohui i nā mea kanu hou i kāu meaʻai e like me ka basil, ka pāhiri, koume, oregano a i ʻole rosemary.
- E ʻai i nā manawa maʻamau, a me ka ʻai ʻai wale nō ke pololi. E ho'āʻo i nā meaʻai liʻiliʻi pinepine ma mua o nā meaʻai nui.
- E ho'āʻo e ʻai i nā mints, e omo ana i nā loli paʻakikī a i ʻole nau kepa e uhi i ka ʻono metala.
- E hoʻohana i ka ʻohe, nā lāʻau ʻē aʻe, a i ʻole ka ʻilika a me nā puna ma mua o nā metala.
- Inā hiki iā ʻoe, e pale i nā wahi e hoʻomākaukau ʻia ai ka meaʻai inā ʻaʻole ʻoluʻolu nā ʻala iā ʻoe. Inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke pale aku, e hoʻohana i ka peʻahi hoʻopau a wehe i nā puka makani ke hoʻomākaukau ʻia ka meaʻai.
- E hoʻāʻo me ka meaʻai, e hoʻāʻo i nā meaʻai maʻamau, a i ʻole e hoʻohui a wehe paha i nā mea ʻono e like me ka meli, ka ʻala, ka paʻakai a me nā mea ʻala.
- Hiki i ka paka ke hoʻololi i ka ʻono. Inā makemake ʻoe i ke kōkua haʻalele, e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i ke kākoʻo i loaʻa e kōkua iā ʻoe.
- E hoʻohana i kahi pani kohu inā maloʻo kou waha a ʻaʻole hoʻohua ʻia ka saliva. Hiki i ka waha maloʻo ke hoʻololi i ka ʻono.
- E inu i ka 2-3 lita o ka wai i kēlā me kēia lā. Inā ʻaʻole maikaʻi ka wai iā ʻoe, e hoʻāʻo e ʻono me ka wai a i ʻole ke aloha. A i ʻole e hoʻāʻo i ka jelly. E hōʻalo i ka waiʻona a me ka caffeine no ka mea hiki i kēia ke hoʻoulu i ka wai a hoʻololi i ka ʻono.
E ʻike i kahi mea ʻai meaʻai
ʻO ka ʻike ʻana i ke kauka meaʻai hiki ke kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo i kāu mea e pono ai ka meaʻai hou i ka wā e mālama ana i ka lymphoma. Hiki iā lākou ke kōkua iā ʻoe e hana i kahi hoʻolālā i loko o kāu kālā, a i kou makemake e hōʻoia i ka loaʻa ʻana o ka meaʻai a me ka wai. Hiki i kāu GP a i ʻole haematologist ke kuhikuhi iā ʻoe i ke kauka meaʻai.
Hiki iā ʻoe ke kiʻi i kahi hoʻolālā hoʻokele maʻi maʻi i hana ʻia e kāu GP no ka mea he lymphoma kou. Hiki i kēia mau mea ke komo i ka ʻike ʻana i ke kauka meaʻai me ka uku ʻole o waho o ka ʻeke iā ʻoe (inā he kāleka Medicare kāu).
Nānā - ʻAi ʻai, meaʻai a me ka lymphoma
hōʻuluʻulu manaʻo
- He mea maʻamau ka hoʻololi ʻana i ka ʻono me ka mālama lymphoma.
- Ma muli paha o ka lāʻau lapaʻau, ka mucositis, ka pōʻino o ke aʻalolo a i ʻole ka ʻili.
- E hoʻomaʻemaʻe maikaʻi i ka waha a mālama i kou waha a me kou alelo.
- ʻO ka hapa nui o nā hoʻololi ʻono e hoʻomaikaʻi i nā hebedoma a i mau mahina ma hope o ka pau ʻana o ka mālama ʻana, hiki i kekahi ke lōʻihi.
- He mea nui ka meaʻai i ka wā e hakakā ai i ka lymphoma a me ka hoʻihoʻi ʻana mai nā kaʻina hana a me nā hopena ʻaoʻao o nā lāʻau lapaʻau.
- ʻO ka meaʻai he kumu o ka ikehu hiki iā ʻoe ke hoʻomalu, e hakakā i ka lymphoma a hoʻōla i kou kino.
- E noi aku i mea e kuhikuhi ai i ka meaʻai meaʻai inā pilikia ʻoe i ka ʻai ʻana a me ka inu ʻana i ka wai oiai ʻoe e mālama ana.
- Hiki i kāu GP ke hana i ka hoʻolālā hoʻokele maʻi maʻi maʻi no kou hiki ke ʻike i ke kauka meaʻai me ka uku ʻole.
